养生 > 中医养生 > 戒色养生多久能恢复正常 > 导航 > 戒色养生多久能恢复正常

戒色养生多久能恢复正常

2019-10-13

戒烟多久肠胃正常

戒色养生多久能恢复正常。

“活动有方,五脏自和。”社会在发展,养生也逐渐成为很多人的关注焦点,养生不再是停留在纸面,也更是我们生活中必须去实践的。如何避免关于中医养生的误区呢?考虑到您的需要,养生路上(ys630.com)小编特地编辑了“戒烟多久肠胃正常”,大家不妨来参考。希望您能喜欢!

很多人在戒烟以后就会发现自己非常的难受,而且还会有一定的饥饿感,这个时候就会想要去抽烟,这个时候就需要克制好自己的欲望,只有这样才可以让自己戒烟变得更加成功的,那么只要是熬过了戒烟初期就可以使得自己的肠胃功能逐渐的恢复正常,而且最好是需要改变自己的生活习惯。

1.

加强戒烟意识,戒烟者要亲身感受到吸烟的危害,自觉要求戒烟。

2.

寻找好的替代方法,戒烟者戒烟后往往感觉“无事可做”,在工作场所或家里放一些口香糖、瓜子、水果之类,使其不至于感到“空虚”。

3.

扔掉吸烟用具,诸如打火机,烟灰缸,香烟,减少吸烟者的“条件反射”。

4.

尽量避免吸烟的引诱,争取得到朋友和同事的理解。尤其在刚开始戒烟时更是如此。

5.

尝试转移生活习惯,长期吸烟的朋友已经把抽烟当成了一种生活习惯,戒掉烟瘾后这种长期伴随的生活习惯也就被改变了,肯定会很不适应,可以尝试转移到别的生活习惯中,比如下下棋、打打牌什么的,逐渐就能适应嘴上不刁烟卷的生活了。

6.

持之以恒,经受住重吸烟的考验,戒烟后又吸了一口或一支烟不等于戒烟失败,仔细找出原因,避免重犯。

头痛:头痛可持续一天,并可能在一周后复发。其原因尚不清楚。

饥饿感:身体吸收食物的能力得到改善。几乎所有的吸烟者在戒烟后都胃口大开。为了避免增加体重,可从事一些体育锻炼,并且食用低糖低热量的食物。

盗汗:

经常沐浴可缓解。定期锻炼的人较少出现严重盗汗。

震颤:手和手指轻微发抖,可持续数周。

口疮:

少数戒烟者可出现口腔刺激症状。牙龈起疱、口疮或炎症是由化学物质在体内的调整引起的。有可能由维生素缺乏所致,加强饮食和补充维生素B、C可缓解症状。

注意力不集中:

在撤除一氧化碳后常伴有一些令人烦恼的不明显症状。戒烟者的空间感和距离感都会受到影响,并会产生飘浮感和注意力难以集中的情况。此时应尽可能避免驾车或操作机器。

手足痒:

这是由循环系统得到改善引起的。一般不会持续太久。

头皮酸痛:

这也是由循环系统得到改善引起的。一般不会持续太久。

ys630.COm精选阅读

打了麻药多久恢复正常


打了麻药以后一般经过一段时间都会能够恢复正常,手术不同,麻药的剂量也会有所不同,需要恢复的时间也会有长有短,有些时候一般半个小时就能够恢复,药效就能够过劲,但是有些手术可能需要几个小时,药量大麻醉的时间相对也比较长。另外还有局部麻醉,全麻麻醉等等。

1"局麻"与"全麻"的区别

手术麻醉有"局麻"与"全麻"之分,通常人们认为"局麻"对人体的损伤较小,而在近日"2005南京中美麻醉学论坛"上,百余名中美顶级麻醉学专家一致认为,手术全麻是发展趋势,全麻手术不损坏患者大脑,而且患者术后也不会出现恐惧、忧郁等心理问题,"全麻"比"局麻"更安全。

全身麻醉,就是抑制全身中枢神经系统,使患者在手术中感觉不到疼痛,记忆暂时消失,而局部麻醉,则只是抑制机体某一区域的神经传导而产生麻醉作用[1]。产妇在局麻剖腹产中可能会有这样的可怕体验,虽然感觉不到疼,却能听到刀片划开皮肉时的声响,看到医生从腹中取出孩子,因此,她们产后容易出现恐惧、抑郁等心理问题。其实,即便像胆结石切除术这样的小手术也应用全麻,如果是局麻,医生会担心患者可能出现"胆心反射",若抢救不及时,小手术也会导致患者死亡。

2局部麻醉的方法

常用的局部麻醉方法有表面麻醉、局部浸润麻醉、区域阻滞麻醉和神经丛阻滞麻醉。①表面麻醉:将穿透力强的局麻药喷、滴或涂于黏膜表面,使之作用于黏膜下的神经末梢,产生麻醉作用。常用的局麻药是的卡因和利多卡因。②局部浸润麻醉:是将局麻药普鲁卡因或利多卡因由浅入深分层注入手术区域,阻滞组织中的神经末梢。临床上常在局麻药液中加入少量肾上腺素,以减慢吸收速度并收缩血管,减少出血。③区域阻滞麻醉:是将局麻药普鲁卡因或利多卡因注入手术区周围及基底,使包围圈内组织产生麻醉作用。④神经丛阻滞麻醉:在神经干、丛、节的周围注入局麻药,阻滞神经冲动的传导,使其支配的区域产生麻醉作用,其特点是用较少量的局麻药产生较广泛区域的麻醉作用,但要求施麻醉者熟悉神经的解剖及体表标志,因此部分神经丛麻醉由专业麻醉医师操作。

药流后出血多久算正常


在刚进行药流以后,出血是比较正常的生理现象,一般情况下,药物流产以后,孕囊排出大约平均时间为16天左右,但是也要有所警惕,如果超过18天仍有出血的现象,这可能是因为蜕膜剥脱不完全造成的,有可能是因为感染的原因造成的,这时候应该及时到医院进行检查,避免对健康造成不良的影响。

药流后出血多久

药流后,一般药物流产胎囊排出后的出血天数平均为16天。

如果有人超过18天仍有出血,可能是蜕膜剥脱不完全,影响子宫收缩止血;或是胎囊排出不完整,导致不全流产;少数病人为药物流产术后感染,出现子宫内膜炎症所引起。

如果有残留物不清宫的话则会使阴道出血时间延长从而增加感染的机会,若引起上行感染导致输卵管不通则会影响怀孕。

由于药流后出血时间较长,宫颈口松驰,会给细菌的滋生及逆行感染提供机会。因此,如果阴道出血超过7天,应该常规服用抗生素3-5天预防感染。

药流后为了能尽快恢复,一定要注意以下问题: 药流后在一个月之内一定不要有性生活,以免造成感染;在药流后不能盆浴,这是为了避免生殖道感染。洗头或洗澡注意要用热水,注意休息,饮食以清淡为主,避免辛辣食品,注意加强营养,如出血过多,可适当吃一些补血食品。

药流后需要清宫吗?

药物流产后需要复查,如果没有残留,就不需要清宫。如果有残留,需要及早清宫。否则,残留在子宫内的残留物会影响子宫的收缩和复旧,导致长期出血,很容易导致子宫内膜炎或内膜粘连,输卵管粘连,盆腔炎等,严重时有可能导致不孕。

有时候月经来潮不能说明没有残留,建议患者到医院复查,如有残留,及时清宫。

药物流产后的注意事项

1、组织物排出后需在医院留察1小时,若阴道流血不多可以回家休息。

2、流产后2周内适当休息,吃富有营养食物,不做重体力劳动。

3、注意会阴清洁,阴道流血未净时禁盆浴及性生活。

4、流产后的最初2~3天,阴道流血量一般相当于月经量或略多于月经量,若阴道流血量很多或持续不净要及时就诊。

5、未见组织物排出者用药后观察2周,期间大小便时应注意有无组织物排出,每周送尿作妊娠试验检查。

6、流产后可能很快恢复排卵,应采取避孕措施,以免再次妊娠。

药流后流血多久算是正常


药物流产是那些在孕早期及时发现的情况下,选择终止妊娠的方法之一,一般只适合孕45天以内的女性朋友,但是药物流产之后也是有副作用的,比如流产后,会出现出血比较长的情况,而且有血女性还会有流产不全的情况,那么药流后流血多久算是正常呢?

药流后一般药物流产胎囊排出后的出血天数平均为18天,引起出血时间长的原因可能是蜕膜剥脱不完全,影响子宫收缩止血;或是胎囊排出不完整,导致不全流产;少数病人为药物流产术后感染,出现子宫内膜炎症所引起。如果有残留物不清宫的话则会使阴道出血时间延长从而增加感染的机会,若引起上行感染导致输卵管不通则会影响怀孕。

由于药流后出血时间较长,宫颈口松驰,会给细菌的滋生及逆行感染提供机会。因此,如果阴道出血超过7天,应该常规服用抗生素3-5天预防感染。

药流后为了能尽快恢复,一定要注意以下问题: 药流后在一个月之内一定不要有性生活,以免造成感染;在药流后不能盆浴,这是为了避免生殖道感染。洗头或洗澡注意要用热水,注意休息,饮食以清淡为主,避免辛辣食品,注意加强营养,如出血过多,可适当吃一些补血食品。

一般女性在药物流产后,流血量并不多,一般是比月经时期的血流量要小的,但如果药流后流血比较多,而且流血量没有一天比一天少,反而是一天比一天多的话,就要引起重视了,可能是由于流产不全引起的,要尽早的去医院检查。

中药调理肠胃需要多久


大家都知道,肠胃性的疾病一般都是慢性病,很难治好,都得需要慢慢的调理,有一些患者在吃药治疗的时候,经常感觉吃了一两次药就会好多了,就不在意了,不继续吃药,在一段时间后,肠胃病又会继续发作,中药一般都是慢性调理的,那么中药调理肠胃一般需要多久呢?

今天给大家介绍一种非常不错的植物,相信很多人都听过,但是很少有人真正的知道这种植物神奇的功效,在我们老家 经常能见到有人会去山里采挖,黄精,一种非常不错的植物,而且药用功效非常强大,经常用于制作各种滋补的材料。

黄精别名鸡头参,囊丝黄精(白芨黄精)。金氏黄精(滇黄精,西南黄精,德保黄精,节节高),多花黄精,玉竹黄精,姜形黄精,鸡头黄精,生姜,野生姜,野仙姜,山生姜,老虎姜,山姜,兔竹,鹿竹,仙人余粮,救荒草,黄鸡根,戊己芝,救穷,米铺,黄芝,黄鸡菜,龙衔,太阳草,垂珠,鸡格,苟格。马箭,土灵芝,阳雀蕻,山捣白,白及,笔菜,笔管菜,姜蕤,重搂。

黄精作为一种非常好的中药材具有味甘,性平。能滋肾润肺,补脾益气。同时具有抗缺氧、抗疲劳、抗衰老作用;能增强免疫功能,增强新陈代谢;有降血糖和强心作用。经常用于阴虚肺燥,干咳痰少;消渴多饮;脾胃虚弱,脾气虚或脾阴不足;肾虚精亏,腰膝酸软,须发早白者使用。

下面是关于黄精在中药典籍中的药用方剂,喜欢中药的朋友可以收藏:

①壮筋骨,益精髓,变白发:黄精、苍术各四斤,枸杞根、柏叶各五斤,天门冬三斤。煮汁一石,同曲十斤,糯米一石,如常酿酒钦。(《纲目》)

②补精气:枸杞子(冬采者佳)、黄精等分。为细末,二味招和,捣成块,捏作饼子,干复捣为末,炼蜜为丸,如梧桐子大。每服五十丸,空心温水送下。(《奇效良方》枸杞丸)

③治脾胃虚弱,体倦无力:黄精、党参、淮山药各一两,蒸鸡食。(《湖南农村常用中草药手册》)

脑梗塞多久能恢复正常


脑梗塞这种严重的脑科疾病,如果及时的配合医生的治疗,并且遵守医嘱是可以治疗好的,但是恢复期比较长,需要一年左右,但是脑梗塞患者发病的时候是会导致四肢无力以及大脑神经不受控制的,建议大家应该要多做康复训练。对于脑梗塞的患者的康复治疗方法,建议大家可以来了解文章的内容。

脑梗恢复期是多长时间

脑梗的恢复期每个患者都是不同的,一般在发病一年以内的时间是恢复期,这个时候是脑梗症状的改善阶段,在一年以后就会进入到脑梗后遗症期了,对于脑梗的恢复症状不会很明显,不过患者的部分功能也会有恢复的,在后遗症期间的时候有两个重要的防治要注意,一个是防止脑梗出现复发的情况,在一个是要积极改善脑梗的症状,使脑梗造成的丧失能力可以得到最大限度的恢复。

脑梗患者在进入后遗症恢复期间的时候,要根据患者梗塞的面积情况,还有后遗症期间患者的自我锻炼等方面,来决定脑梗后遗症的恢复时间,如果脑梗的面积比较大的话,后遗症就会出现的比较明显,并且康复的难度也会增加,面积比较小的话,通过积极的自我锻炼,在两至三年的时间里面是有可能恢复正常的。脑梗的患者除了要加强自我锻炼以外,对于心态也一定要摆正,积极配合医生进行治疗,饮食要做到合理科学营养化,避免出现暴饮暴食的情况。

脑梗恢复期是多长时间呢?脑梗发病后的一年是患者的恢复期,在这个时期的时候会对脑梗带来的症状通过治疗得到改善,在一年以后就到脑梗后遗症期了,在后遗症期的时候如果患者梗塞的面积比较小的话,接受系统治疗并通过自我锻炼,两至三年的时间里是有可能恢复到正常的,面积大的小就会增加康复的难度。

腰穿后腰疼多久正常


腰穿就是腰椎穿刺术,这是一种对于中枢神经系统疾病的诊断的一种方法,另外另外对于一些脑炎,也常用这种方法来进行检查,再进行腰椎穿刺以后,可能会导致腰痛腰麻的现象,这都是比较正常的生理现象,因为手术以后可能会导致局部血液循环变差,这时候平时要加强调养,注意运动锻炼,多做按摩等等。



腰椎穿刺术适应症


1.中枢神经系统炎症性疾病的诊断与鉴别诊断:包括化脓性脑膜炎、结核性脑膜炎、病毒性脑膜炎、霉菌性脑膜炎、乙型脑炎等。

2.脑血管意外的诊断与鉴别诊断:包括脑溢血、脑梗死、蛛网膜下腔出血等。

3.肿瘤性疾病的诊断与治疗:用于诊断脑膜白血病,并通过腰椎穿刺鞘内注射化疗药物治疗脑膜白血病。

4.测定颅内压力和了解蛛网膜下腔是否阻塞等。

5.椎管内给药。



并发症防治

1.低颅压综合症:指侧卧位脑脊液压力在0.58-0.78kpa(60-80mm水柱)以下,较为常见。多因穿刺针过粗,穿刺技术不熟练或术后起床过早,使脑脊液自脊膜穿刺孔不断外流所致患者于坐起后头痛明显加剧,严重者伴有恶心呕吐或眩晕、昏厥、平卧或头低位时头痛等即可减轻或缓解。少数尚可出现意识障碍、精神症状、脑膜刺激征等,约持续一至数日。故应使用细针穿刺,术后去枕平卧(最好俯卧)4-6小时,并多饮开水(忌饮浓茶、糖水)常可预防之,如已发生,除嘱病员继续平卧和多饮开水外,还可酌情静注蒸馏水10-15ml或静滴5%葡萄盐水500-1000ml,1-2次/d,数日,常可治愈。也可再次腰穿在椎管内或硬脊膜外注入生理盐水20-30ml,消除硬脊膜外间隙的负压以阻止脑脊液继续漏出。

2.脑疝形成:在颅内压增高(特别是后颅凹和颞吉占位性病变)时,当腰穿放液过多过快时,可在穿刺当时或术后数小时内发生脑疝,故应严加注意和预防。必要时,可在订前先快速静脉输入20%甘露醇液250ml等脱水剂后,以细针穿刺,缓慢滴出数滴脑脊液进行化验检查。如不幸一旦出现,应立即采取相应抢救措施,如静脉注射20%甘露醇200-400ml和高渗利尿脱水剂等,必要时还可自脑室穿刺放液和自椎管内快速推注生理盐水40-80ml,但一般较难奏效。


3. 原有脊髓、脊神经根症状的突然加重:多见于脊髓压迫症,因腰穿放液后由于压力的改变,导致椎管内脊髓、神经根、脑脊液和病变之间的压力平衡改变所致。可使根性疼痛、截瘫及大小便障碍等症状加重,在高颈段脊髓压迫症则可发生呼吸困难与骤停,上述症状不严重者,可先向椎管注入生理盐水30-50ml:疗效不佳时应急请外科考虑手术处理。

此外,并发症中,还可因穿刺不当发生颅内感染和马尾部的神经根损伤等,较少见。



肠胃炎多久能好?


生活中,肠胃炎是比较常见的胃肠方面的疾病,有时候我们吃东西不注意卫生,或者不良的饮食习惯,都是可以导致我们患上肠胃炎的,肠胃炎一般会出现呕吐、腹泻等症状,如果肠胃炎严重,我们则需要去医院就医,在医生指导下应用药物治疗,自身注意饮食治疗,进食需要清淡易消化。

肠胃炎多久能好?

肠胃炎救护措施急性单纯性胃炎病因简单,治疗起来不复杂,只要按下列措施进行救护,很快恢复正常。

(1)去除病因,卧床休息,停止一切对胃有刺激的饮食和药物。酌情短期禁食,然后给予易消化的清淡的少渣的流质饮食,利于胃的休息和损伤的愈合。

(2)鼓励饮水,由于呕吐腹泻失水过多,病人在尽可能情况下多饮水,补充丢失水分。以糖盐水为好(白开水中加少量糖和盐而成)。不要饮含糖多的饮料,以免产酸过多加重腹痛。呕吐频繁的病人可在一次呕吐完毕后少量饮水(50毫升左右),多次饮入,不至于呕出。

(3)止痛。应用颠茄片、阿托品、654-2等药均可。还可局部热敷腹部止痛(有胃出血者不用)。

(4)伴腹泻、发烧者可适当应用黄连素、氟哌酸等抗菌药物。病情较轻者一般不用,以免加重对胃的刺激。

(5)呕吐腹泻严重,脱水明显,应及时送医院静脉输液治疗,一般1、2天内很快恢复。

(6)预防为主,节制饮酒,勿暴饮暴食,慎用或不用易损伤胃粘膜的药物。急性单纯性胃炎要及时治疗,愈后防止复发,以免转为慢性胃炎,迁延不愈。

治疗肠胃炎的方法:

1、胃肠炎患者可以配合饮用古方胃崧茶,采用纯天然草本植物精华萃取而成,理气和胃,清泻肝胃之火。茶味清醇,注重从人身体内部进行调理,方便又安全。

2、胃肠炎患者应卧床休息,注意保暖。

3、急性期患者常有呕吐、腹泻等症状,失水较多,因此需补充液体,可供给鲜果汁、藕粉、米汤、蛋汤等流质食物,酌情多饮开水、淡盐水。

4、为避免胃肠道发酵、胀气,急性期应忌食牛肉等易产气食物,并尽量减少蔗糖的摄入。应注意饮食卫生。忌食高脂肪的油煎、炸及熏、腊的鱼肉,含纤维素较多的蔬菜、水果,刺激性强的饮料、食物和调味品等。

5、服用一些西药或中药的药物,结合治疗。

堵牙后牙疼多久能正常


在一般情况下引起牙疼的原因是因为有龋齿,对于龋齿就是需要进行堵牙的,有很多人在做完堵牙之后还是会出现牙疼的现象,其实这个现象是比较正常的。堵牙之后是需要一周左右的磨合期,当堵过的牙齿适应了之后疼痛的现象就会消失的。为了缓解堵牙之后的疼痛现象,有一些事情也是需要注意的。

堵牙后牙疼多久能正常

补牙后患者大多需要一个磨合期,在这个磨合期内出现一定的疼痛感,这是比较正常的,绝大部分的疼痛症状可以在一周以内消失,但如果一周后还是没有缓解,建议你还是尽快去医院明确一下是否有其他病变。平时注意多休息,饮食清淡为主,生冷刺激油腻的食物尽量别吃,多吃新鲜的水果蔬菜。

补牙后牙痛是什么原因

一、

是因为在补牙制备洞形的过程中或消毒药物刺激牙髓所致,可能出现短时的冷热刺激痛,此类情况不需作特殊处理,1-2日后一般可自行恢复。

二、

是龋洞较深,用的衬垫材料较薄,从而不能隔断银汞合金传导的冷热刺激,即出现冷热刺激痛的症状。这就需要加厚垫底材料后再作充填。

三、

是因治疗需要,对牙髓进行失活(俗称杀神经),在封失活药后的当天或次日因为药物作用有可能出现牙痛,但疼痛不会很剧烈并且不会持续很长时间。

堵牙后注意事项

1.

听从医嘱,不用刚补好的牙咀嚼食物及硬物。补牙后一般应在第2或第3天再用患侧咀嚼食物为宜,以防牙折及补料脱落。

2.

补牙后如出现轻微的疼痛,可先行自我观察,有的轻微不适及疼痛可自行消失。如疼痛非但不减轻,反而进一步加重或出现咬合痛、跳痛、冷热刺激痛、夜间自发疼痛时,应及时去医院复诊检查治疗,以查明病因,消除疼痛。

3.

对于龋坏较为严重的大面积缺损的牙,牙体修复后往往由于牙体本身抗力不足,在咀嚼时易发生牙折,为此,这类牙齿补牙后应根据医师的建议及时做患牙的壳冠保护,以防牙折。

4.

按医师约定的时间及时复诊。

吸烟者戒烟后的肺多久能恢复


吸烟直接的影响就是肺部,对于肺的伤害是非常大的,戒烟以后肺部会逐渐得到恢复,这是肯定的,因为在戒烟以后,肺部会得到明显的休养生息,会使肺脏的健康逐渐的好转,通过戒烟以后,肺癌的发病率会呈现出明显的降低,所以说戒烟是有百利而无一害的,对于常年吸烟的人士来说,最好能够戒烟。

吸烟者戒烟后的肺多久能恢复

1、戒烟20分钟

血压和脉搏都恢复正常,你的手脚温度也会升高,不再出现手脚冰冷的问题。

2、戒烟8小时

血液中,尼古丁和一氧化碳的含量会减少一半。血液中氧含量将会增加,恢复到正常值,这时候你的反应会更快,睡得更好,身体也会变强。

3、戒烟48小时

消除大部分尼古丁,嗅觉与味觉也逐渐变更好。肺部会开始自己清除痰和其他肺部毒素。

4、戒烟72小时:呼吸能力增强

吸烟者的支气管在72小时内开始放松,并且呼吸能力也会相应增加。

5、戒烟一周后:肺部绒毛再生

戒烟一周后,肺部的纤毛就开始再生,肺部纤毛是有过滤杂质和预防感染的作用。

6、戒烟三月后:纤毛恢复正常

在纤毛恢复正常后,就能有效清除死亡和受损细胞。同时,支气管组织也开始愈合。

7、戒烟1年后:肺功能增强

身体组织和纤毛会在戒烟后继续恢复多年时间。其结果是肺功能逐渐增强。

8、戒烟十年后:患癌风险降低一半

美国肺健康协会指出,戒烟10年后,前吸烟者患肺癌的风险可以比吸烟者降低一半。

但也有医研究统计表明,大约70%的烟民会在戒烟一周后复吸——这是一个相当惊人的比例。而复吸的原因无外乎戒烟者的心理上的变化,以及身体上出现一些戒断反应导致的。

有过戒烟经历的人普遍认为在戒烟过程中最难忍受的有两点,一个是身体上的,刚开始戒烟的前期总是咳嗽;另一个是精神上的,不抽烟心里总是痒痒的,上班工作也感觉提不起劲。因此戒烟中遇到这样的问题,往往就会放弃戒烟。

新戒烟方法之中药戒烟


导读:现在社会吸烟的人已越来越多,吸烟有害健康,这是人人皆知的道理,许多嗜烟者已深感其害,但多数想戒又戒不掉。那么不妨试试用中医药戒烟,中医药戒烟方法安全有效,以下中药戒烟方,使用方便,戒烟效果也不错,有志于戒烟者可以选择试用。

清肺化痰丸:成份:胆南星(砂炒)30g,苦杏仁60g,法半夏(砂炒)60g,枳壳(炒)60g,黄芩(酒炙)60g,川贝母30g,麻黄(炙)30g,桔梗60g,白苏子30g,瓜蒌子60g,陈皮60g,莱菔子(炒)30g,款冬花(炙)30g,茯苓60g,甘草30g。功效:降气化痰,止咳平喘。

用法用量:口服。水蜜丸每次6g,大蜜丸每次1丸;日2次。

使用注意 阴虚久嗽、气逆及咳血者忌服。

戒烟含漱液:用0.2%的硝酸银溶液,随时配制,每次含漱一口,每天3次。在含漱后,立即吸烟,就会觉得香烟有一种特别发苦的味道,这种味道可使人产生一种厌恶感。如此反复3~4天,便会将抽烟的嗜好戒掉。这种含漱液可以将嗜烟的神经反射弧打断,从而达到戒烟的目的。

戒烟药茶:绿茶、薄荷、藿香、甘草各等份,砂糖少许,水煮当茶饮服。每日8~12次,连用2~3天。



嗅药戒烟:取槟榔一枚,钻一个眼,滴入少许烟袋油,用开水将其浸泡2个小时,然后装到小瓶子或小盒子里,随身携带,想吸烟时就放到鼻子上嗅一嗅,嗅上3~4次,一般也就不再想吸烟了。

贴药戒烟: 食用味精、肉挂、丁香各等分研细,每次取0.5克医用凡士林调成膏状,或加少许酒做成药饼,贴敷于合谷、甜味穴,外用胶布固定,24小时后取下,连贴2~3次。贴药10分钟后,多数人可出现厌烟情况。

戒烟汤: 炙紫菀、炙款冬花各15克,破故纸、清半夏、枇杷叶、前胡、茯苓、橘红、桔梗各12克,川贝、射干、罂粟壳各10克,干姜9克,肉桂6克,细辛3克。每日1剂,一般6~9剂,能使有10年以上烟龄或烟瘾较大者将烟戒掉。

戒烟药酒:鱼腥草60克、远志、甘草各20克,地龙、广藿香、薄荷各15克,60度高粱白酒1000毫升,将上述药物捣碎浸泡白酒之中,7~15天即可服。每日服8~12次,每次10~15毫升。

戒烟药糖:藿香60克、鱼腥草50克,地龙、远志各45克,薄荷、甘草各30克,白人参15克,水适量,将其加入锅内, 并煮3次,每次20分钟,然后用小火熬,当原液出现浓稠状态时,加入白砂糖200克、口服葡萄糖粉50克, 继续熬至成丝状不粘手时,停火,趁热倒入表面涂有食用油的大搪瓷盘中,稍冷将糖分割成若干小块,经常含服。这种戒烟糖具有补气扶正、醒脑提神、解毒祛痰的功效,不仅辅助戒烟,而且可改善由于吸烟引起的咳嗽、多痰、口干、舌燥等症状。


中药戒烟茶:鱼腥草250克,水煎当茶饮,每日早晚各煎1剂服用,即可达戒烟目的。

中药戒烟糖:藿香60克、薄荷、甘草各30克,研粉末状,调入葡萄糖粉20克、白砂糖15克,混匀备用,有烟瘾时吃15克即可。

中药戒烟酒:鱼腥草60克,远志、甘草各20克、地龙、薄荷、藿香各15克研碎浸于1公斤60度的酒中,然后加盖密封半月后饮用。戒烟时,每次服10~15毫升,每日8~12次。

中药戒烟香杆

【原料】茶叶、金银花、菊花、艾叶、紫苏、荷叶、罗汉果等多种绿色原料,

【食用方法】可燃吸(和香烟一样),可泡饮;

【形状】形似香烟,不改变吸烟者手势等吸食习惯。中草药逐渐产生对尼古丁的生理排斥,从而将吸烟的习惯变成控烟的良方。

戒烟多久肠胃正常的延伸阅读