肠胃
2019-11-15“养生孰为本,元气不可亏;养生孰为先,养心须乐观。”随着时间的失衡,养生这个话题走入大众视野,没有好的身体,万事事皆休。积极而有效的养生常识是如何进行的呢?考虑到您的需要,养生路上(ys630.com)小编特地编辑了“胃不好,平时多吃这5种食物,肠胃是会“感恩”的”,供大家参考,希望能帮助到有需要的朋友。
胃是人体一个非常重要的器官,食物在胃里进行消化,如果胃不好,则会影响人体对营养物质的消化和吸收,从而对身体健康造成影响。日常生活中,有胃病的人比例还是挺高的。为了预防胃病,我们应该多吃些养胃的食物,不仅可以保护胃,还能缓解胃病。
五种养胃食物给大家推存:
1、秋葵
秋葵不仅是糖尿病人群可以选择的好食材,还是胃病人群的好选择。它含有胡萝卜素、维生素b族、维生素a、维生素c、维生素e、纤维素、果胶等多种营养物质。
最值得一提的是,在食用秋葵时那黏黏的汁液,有的人说这种物质是胶原蛋白的成分。
更多>>“知生也者,不以害生,养生之谓也。”但凡长寿健康之人,一般都很注重养生,养生已经不再是养身,同时也是养心。您对中医养生是如何看待的呢?下面的内容是养生路上(ys630.com)小编为大家整理的怎么饮食对抗女性不适,供您参考,希望能够帮助到大家。
常年到,总是听长辈说是药三分毒,人们也就对药敬而远之,可是养生保健风靡当下,如何通过饮食养生也成为了人们津津乐道的话题,日常饮食如何健康合理的搭配,帮助女性防病抗衰呢?下面就来看看,饮食养生如何让女人远离病痛?
贫血 :补充高铁食物
因为周期性失血以及生育等原因,约有三成以上的女性都存在轻度 缺铁性贫血 。长期贫血容易导致卵巢功能下降,对女性健康造成影响。
补血养血可谓是女性一生的功课。动物肝脏、瘦肉、菠菜等食物不仅含铁量高,而且容易吸收。医学专家特别提醒,女性在经期时要尽量少喝浓茶和咖啡,以免其中的单宁酸抑制铁的吸收。
经期不适:喝些加蜜热奶
下
更多>>如果小孩子存在多动症的话,随着小孩子年纪的逐渐增长,多动症这个疾病的症状也会逐渐显现。多动症患儿的主要症状表现则是耸肩、眨眼、好动,并且在上课的时候注意力不容易集中,导致学习成绩也较低。当小孩子患上多动症之后,爸爸妈妈要尽量采取康复治疗手段,那么多动症手术会不会具有危险性呢?
小儿多动症后只有动手术这一种方法吗,孩子患上多动症后家长们尽量不要让孩子动手术,因为手术对孩子的健康是有一定的危害的。
多动症的治疗方法有什么
1、认知行为治疗:
对控制多动行为、冲动控制和侵略行为有效。
2.药物治疗:
中枢神经兴奋药--利它林,右旋苯丙胺、甲基苯丙胺、匹莫林等可选择使用。另一类有效的药物--三环抗抑郁剂(丙米嗪、氯丙咪嗪和阿米替林),可以小剂开始,逐渐增量达有效剂量后改为维持治疗。
1、药物治疗 治疗此病的药物可分为中枢神经兴奋剂、抗忧郁剂、抗精神病药及抗癫痫剂等,但一般以中枢神经兴奋剂哌醋甲酯或右旋苯丙胺为常
更多>>在做完手术后身体都会遇到一些不良反应,虽然手术把以前的疾病治好了,但可能会出现新的问题,再加上现在心慌气短的症状比较常见,年轻人和一些中老年人都有,其中的因素主要包括有生理性的原因,因为中暑,感染,心血管功能性的紊乱都是导致人们出现气短的因素。
保持心慌气短的原因是什么?
1、生理性的心慌气短
大部分年轻人出现心慌气短属于生理性的现象,长时间久坐、缺乏一定的运动,稍微运动就会导致心跳加快。另外当青少年受到刺激时也会加快心率。
2、中暑
当中暑时会引起心慌气短,导致心跳加快。此类患者应该适当的进行休息就能够缓解症状,如果频繁的出现心慌气短,休息之后没有得到缓解,要及时去医院做心电图检查。
3、心血管功能紊乱
当患者出现胸闷气短、呼吸不畅、心动加快、心悸、头晕、全身乏力、头脑不清楚、失眠等症状,尤其是受到精神因素会加重,同时也会伴有慢性咽炎。这类患者要去医院做心脏b超、心电图和胸部的x线检查
更多>>日产生活中,腰部疾病对人身体健康的危害是很大的,尤其是日常生活中,不仅影响工作,还对身体健康造成很严重的危害,是需要积极进行治疗的,有些腰椎疾病是需要钢板进行固定的,但是有些人在取掉钢板之后,仍然死出现了腰痛的现象,一般情况下,这是怎么一回事呢?
腰椎拆刚板手术后站着疼是怎么回事?
如果术后没有出现感染、腰椎不稳的现象,加强腰背部肌肉的锻炼就行了。
腰椎取钢板后几天下床
腰椎钢板和腰椎的椎弓根钉,通常是在腰椎患有严重椎间盘突出、椎管狭窄以及腰椎骨折以后置入内部固定。目前钢板应用比较少,主要较多使用椎弓根钉和椎间融合器进行固定。所用固定钢板一般在术后一年以后才能够取出,钢板取出以后,应在病人拔出引流以后,才可以下地活动。一般拔出引流的时间在术后24-48小时拔除引流,拔出引流后就可以下地进行活动,但是早期活动量不宜过大。随着时间的推移,可以在3周以后逐渐加大活动量,因为3周以后内部软组织缝
更多>>肠胃湿热是比较常见的一种表现,通常会出现皮损处是红色的斑片,有痂屑,看起来比较油腻,而且还会出现糜烂以及渗出的症状。有的患者还会出现嘴巴里发苦,嘴里黏黏的,小便短而且发红,肠胃湿热除了这些症状以外还有很多不良的表现,肠胃湿热症状有哪些?接下来我们来看看吧。
一.肠胃湿热症状有哪些?
1.面游风
皮损为潮红斑片,有油腻性痂屑,甚至糜烂、渗出。伴口苦,口黏,脘腹痞满,小便短赤,大便臭秽。舌质红,苔黄腻,脉滑数。
2.粉刺
颜面、胸背部皮肤油腻,皮疹红肿疼痛,或有脓疱。伴口臭、便秘、溲黄。舌红,苔黄腻,脉滑数。
二.胃肠湿热
胃肠湿热是指由于恣食肥甘厚腻、辛辣炙煿之品,以致脾胃运化失常,化湿生热,湿热蕴阻肌肤所表现出来的以皮损为主的一类病证。伴有脘腹痞满、纳呆呕恶、厌油腻饮食、便溏不爽、身热不扬,舌质红,苔黄腻,脉滑数。
三.内治法
常用方剂:参苓白术散、茵陈蒿汤加减。常用药物:茵陈、栀子、大
更多>>胎动不好就说明自己腹中胎儿出现一些问题,可能是缺氧,这就非常的严重,必须要尽快的去医院做详细的检查,才可以知道自己宝宝发生这些情况的真正原因,从而找到合适的调理方式,而且有一部分的孕妇们还必须要终止妊娠,没有办法再去继续妊娠,可能是会造成胎儿出现胎死腹中的情况。
针对病因进行治疗。急性胎儿窘迫早期导致的胎动频繁者避免仰卧位低血压,改为左侧或右侧位;吸氧,以提高母血氧含量间接改善胎儿氧供应;积极寻找病因并排除;减弱宫缩,宫缩过强者应给予β受体兴奋药、硫酸镁或钙离子通道拮抗药,以抑制宫缩,或人工破膜减轻宫腔压力
尽快终止妊娠,如宫口未开全,胎儿窘迫不严重,立即给予吸氧、左侧卧位、减弱宫缩等,观察能否转为正常,如能,可严密观察继续试产,如不能则立即行剖宫产,术前做好抢救新生儿窒息的准备。
1、急性胎儿窘迫
急性胎儿窘迫多因产科并发症而引起,以脐带受压、羊水过少、宫缩过强、滞产等较为常见。急性胎
更多>>手术完了以后有的患者就会感觉到自己的刀口部位皮肤有些发硬,这就可以密切观察刀口发硬的具体情况,一旦发生有其他的临床表现就要在早期就找到适合的治疗方法,一般都是不会引起太大的问题,只是患者必须要注意在做手术后要进行生活护理,在饮食上面还是要以清淡为主,以免上火。
综述
从手术完毕到病人基本上恢复健康的这一段时间,称为手术后期。手术后处理的目的,是采取各种必要的措施,减轻病人的痛苦,预防和及时处理术后并发症,使病人顺利恢复健康。一般中型手术约需7~14天。
一般反应及处理
最常见的反应有疼痛、发热、恶心、呕吐、呃逆等。
①疼痛。麻醉作用消失后,病人开始感觉切口疼痛,24小时内最剧烈,2~3日后明显减轻,故中、大型手术后24小时内,可常规肌肉注射哌替啶50mg或吗啡10mg,应安静休息、避免用力活动,以减轻疼痛。
②发热。术后开始阶段为组织分解期,特点为轻度发热、不思饮食。一般在 38℃以下,
更多>>“小小的苹果竟能做出这么多花样,和其他水果搭配起来,颜色也非常漂亮!真是好吃好看有营养,让我们大开眼界、大饱口福啊。”10月12日,在第十一届中国•陕西(洛川)国际苹果博览会展馆二楼,来自江苏的陈女士激动地说道。
活动现场,一盘盘的水果被厨师们摆的形态各异、栩栩如生,有“亮宝楼”、“ 猕桃爱麻将”、“金钱发财”、“富甲天下”等。厨师们一边向客人介绍苹果酥的做法和功效,一边制作新的水果果盘,引来很多人围观拍照。
○水晶富士果亮宝楼
○猕桃爱麻将
○玉米亮宝楼
○龙舟水果虾球
○果味葡萄爽
○杏香松果
○金钱发财
○苹果酥
○大鹏展翅
○草莓大福
○富甲天下
还有一些,小编也叫不起名字的,各位小主们,该你们上场的时候到了!
更多>>下面就教你几道小菜,缓解肠胃不适吧。
金桔汁 消除胀气
如果是肚子易胀气的人则可喝金桔汁,或是买罐装金桔酱,用热开水依个人喜好冲泡即可喝。金桔可以帮助消化、消除胀气,但提醒如果是罐装的金桔酱,因为制作时加了糖酿制,热量偏高,不过食用上较方便。但建议用新鲜金桔榨汁后加热开水冲泡,糖分最低。
韭菜炒蛋 顾肠胃
肠胃系统变差也是春天常见毛病之一,包括胃酸过多、容易拉肚子,容易胃胀。而拉肚子、胃酸过多跟胃胀气的调理方法不同。胃酸过多、易拉肚子的人,常会伴随易手脚冰冷、心悸、心慌等情形,饮食方面需要温补。
材料:韭菜150克、鸡蛋2颗。
佐料:肉桂少许、盐巴少许。
作法:
1.先将韭菜洗净切段备用。鸡蛋打散备用。
2.先热锅加一点油后,放入打散的蛋拌炒一下,当蛋看起来有点凝固时,再加入韭菜、一小杯水约100cc左右,让鸡蛋看起来更滑嫩,依个人口味加一点盐巴调味,装盘后再加上一点肉桂粉或是肉桂片。
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