头被打了后很晕怎么办
老人86岁太注重养生怎么办。
终生保健，终生康健；终生养生，终生康宁。随着社会的发展，人们更好注重养生，药物不能替代养生，只有观念和行动结合的养生才是有效的。如何避开有关中医养生的认识误区呢？养生路上(ys630.com)小编为此仔细地整理了以下内容《头被打了后很晕怎么办》，希望能为您提供更多的参考。
人的头部结构是一个十分复杂的存在，所以在日常生活中大家要尽量避免外力对自己头部的冲击。因为受到外力冲击之后，人体头部里面会发生一些神经改变很容易形成脑震荡。而有些人就是在自己的脑袋被打之后，感觉到非常的晕，很有可能就是脑震荡。那么被打之后头非常的晕应该怎么办呢？
很多人有可能头被别人敲打，所以患者有可能出现轻微的脑震荡，从而引发头晕，这种情况很常见。如果遇到这种情况，患者应该到正规的医院做大脑检查，观察大脑是否有出血或者神经异常等情况，患者需要卧床休养，需要在医生的指导下使用药物来恢复大脑健康。
因为头被打而出现头晕的患者，一定要注意休息，最好不要坚持工作或者学习，毕竟工作和学习是非常消耗身体体力和大脑，都有可能使头晕的状况加重。患者应当卧床休养，当然也可以适当的行走，但最好不要进行剧烈运动，特别是进行爬山、越野这些特别耗费精力的事情。
为了让因为被头敲大而出现头晕的患者，更好的恢复健康，患者要注意自己的饮食，应该科学合理饮食。比如应该多吃清淡有营养的食物，要多吃新鲜的瓜果蔬菜，也可以多吃一些有高蛋白的肉类，可以补充氨基酸，让大脑更好恢复健康。患者要注意不要吃辛辣油腻食物，否则会让大脑的头晕加重。
综上所述，生活中很多人因为头被敲打而出现头晕的情况，这种情况很常见。如果遇到这种情况，患者要注意卧床休息，应该到正规的医院做大脑检查，大脑是否出现异常。如果出现异常，应该要卧床休息，并且使用药物治疗，患者要注意饮食清淡，不要吃油腻辛辣食物。
Ys630.com相关知识
头很疼怎么办
头很疼怎么办
1、头很疼怎么办
轻度头痛,一般不用休息,可服用止痛药,如去痛片等。如有剧烈头痛,必须卧床休息可按头痛的部位给予针灸、按摩治疗,前额痛可取印堂、合谷、阳白穴,两侧痛可取百会,后顶痛可取风池、外关等穴位。有头痛眩晕、心烦易怒、夜眠不佳、面红、口苦症状的病人,应加强其精神护理,消除病人易怒、紧张等不良情绪,以避免诱发其他疾病。高血压病人应注意休息,保持安静,按时服降压药。对一些病因明确疾病引起的头痛,应先控制病情,以缓解疼痛。
2、头痛的原因
2.1、体重,研究发现,轻度肥胖的女性比那些体重正常或偏瘦的女性患头痛的风险高35%。严重肥胖的女性患偏头痛的几率则达到80%。
2.2、个性,某些性格特点,如死板、拘谨、内向寡言都可能会使头痛频繁发作。如果这听起来很像你的情况,赶快去参加一些放松性的活动吧,这会让你心情愉悦放松,更会使你远离头痛。
2.3、性生活,在一项调查中,46%的被调查者表示性生活会导致头痛。通常这是一种过劳头痛,多见于男性。对于大多数人来说,性头痛是无害的。
2.4、不吃早饭,我们知道你很忙,但饥饿是最常见的引发头痛的原因。
3、头痛的治疗方法
3.1、药物治疗,止痛药物包括:非甾体抗炎止痛药、中枢性止痛药和麻醉性止痛药。非甾体抗炎止痛药具有疗效确切,没有成瘾性优点,是头痛最常使用的止痛药,这类药物包括阿司匹林、保泰松、罗非昔布、塞来昔布等。以曲马多为代表中枢性止痛药,属于二类精神药品,为非麻醉性止痛药,止痛作用比一般的解热止痛药要强,主要用于中、重度程度头痛和各种术后及癌性病变疼痛等。以吗啡、杜冷丁等阿片类药为代表麻醉性止痛药。
3.2、头痛非药物物理治疗包括:物理磁疗法、局部冷(热)敷、吸氧等。对慢性头痛呈反复发作者应给予适当的治疗,以控制头痛频繁发作。
头痛患者的饮食注意事项
1、因外感头痛应膳食清淡、慎用补虚之品。宜食有助于疏风散邪的食物,如葱、菊花等。风热头痛者宜多食绿豆、白菜、藕、百合、生梨等具有清热作用的食物。
2、因内伤头痛虚证者以补虚为主,同时应辨明具体病因和兼症等不同情况,选用性味适当的食疗方剂,配合富于营养的食物,如肉类、蛋类、海味类以及山药、龙眼、木耳、胡桃、芝麻、莲子等;肝肾亏虚及气血不足者,宜食大枣黑豆、荔枝、龟肉、鳖肉等滋补肝肾,补益气血的食物。
3、内伤头痛的实证,治以攻邪,属痰湿、淤血者,宜食有健脾除湿或活血化淤作用的食物,如山药、山楂、红糖等。
4、头痛的病人,应禁食火腿、干奶酪、保存过久的野味等食物,少吃牛奶、巧克力、咖啡、茶叶等食物。还应禁烟、禁酒、禁喝浓茶,因为这些食物可导致心率加快、小动脉痉挛,而导致头痛加重,而紧张性头痛的患者,多因与肝脾有关,饮食方面,注意晚饭可进食早一些或适当减少晚餐的量。
如何预防头痛
1、办公室勤开窗,封闭的写字楼里缺乏流动的新鲜空气,还有化学品、暖气系统中的有毒物、空气清新剂都滞留在大楼里,这些都可能是的头痛诱因。可以用电子空气净化器、空气氧离子发生器帮助净化空气,也可以将窗户打开透气。
2、每小时远望五分钟,整日埋头于文件堆里,往往会引起前额中间或眼睛疼痛。这证明眼睛需要休息一下了。每小时要让眼睛休息5分钟,最好向远处眺望,这样有助于预防头痛。还可以这样做:把灯拧暗或走到一间光线较暗的房间里,用手遮住眼睛,让掌心挡住光线,眼睛往掌心看30秒,然后闭上眼睛,拿开双手,再慢慢睁开眼睛。
3、不要“卑躬屈膝”,由于坐姿不好而开始头痛的例子非常多。最好的解决办法就是经常改变姿势,每隔45分钟左右休息3~5分钟,哪怕只是在办公室里倒杯水也好。
睾丸被打了一下特别疼怎么办呢？
睾丸是男性们非常脆弱的器官，很容易受到外界器械性的损害，一旦睾丸受损就会给患者的身体带来极大的痛楚。还有的男性睾丸容易在各种意外中受伤，例如，睾丸被打了一下特别疼怎么办呢？下面就来看看讲解吧，希望大家能够了解一下其中的知识，保护好自己的睾丸组织。睾丸这里是非常敏感的，如果被打一下很痛，也很正常，不过一般的痛都是一过性的，过了会就不痛了，如果持续性的痛，那要到医院检查一下的，是不是有器质性的损伤？很大的影响倒不会，以后自己注意吧。这个情况可能是外伤引起的疼痛的表现的，也可能与水肿有密切的关系的。可以适当用中药的元胡止痛片等口服。最好到医院泌尿外科检查一下，明确有没有异常的情况的，药物可以用硫酸镁外敷的。如果一两天之后疼痛消失的话可以不用太担心，影响不大，但是如果一直很疼的话建议到正规医院就诊。这种情况首先应该看看是否有淤血等异常情况，还是需要注意是否有破裂的可能。如果不是很剧烈疼痛，也可以暂时观察一下，必要时可以去医院彩超检查一下。睾丸上分布着很多神经，所以外伤后出现疼痛是很正常的。继续观察，过两天应该就好了。关于睾丸外伤引起的局部疼痛的问题。可以去做过彩超看看，要是没事可以考虑口服点伤科跌打片加甲芬那酸片加头孢类消炎药治疗。由于阴部神经丰富，外力击打后就会感觉到剧痛，如果损伤不严重的话过几天就没事了。建议您好好休息，观察几天，这几天注意观察有没有异常，如果感觉疼痛难忍可以到医院检查一下比较好。建议注意做好消炎方面的处理，如果觉得疼痛厉害或者有肿胀的话，最好是去正规的医院进行一下检查，如果不是很严重的，可以适当进行一下热敷和适当的按摩。
脸被打肿了怎么办
脸是人体最重要的一部分，也是人最在意的外表，所以人们都会很注重脸面的健康，但是如果遇到冲突打架了，或者是不小心磕到碰到了，不小心把脸打肿了，这是一定要检查一下伤处，看是不是严重，如果有出血或者划伤的话，就需要去医院及时的处理，避免感染了，但是如果只是肿痛的话，那么就自己处理一下，尽量能让肿痛好的快些。
在脸肿了之后一般都要先清洁一下脸部，然后使用先冷后热的方法敷脸，冷敷是可以起到止血的作用的，而热敷是可以帮助血液的循环加速，能够消除肿胀，并且能让炎症好的更快一些，下面就给大家介绍一下脸被打肿了该怎么办吧，洗完这些方法可以帮助您缓解肿痛。
1用冷毛巾冷敷
脸被打肿后，要马上用冰水泡过的冷毛巾敷，然后过8个小时后再用药膏。
这样的效果比较好，如果被打肿后马上用药膏的话，过一会之后你的脸会更肿!
2用消炎药膏
冷敷之后，还是要用消炎药膏的，因为被打肿之后脸部会有虚火，仅仅用毛巾敷面，好的会比较慢，
冷敷之后，用消炎药膏会好的比较快。
3用煮鸡蛋滚
脸部被打肿之后，还可以用煮鸡蛋滚动消肿，这是民间的一种偏方，效果是很好的。这跟热敷的原理是差不多的，要在脸肿后24小时以后，先冷敷后热敷。
在用煮鸡蛋滚动按摩的时候，可以用干净的湿毛巾包着。
还可理解为利用适当高温活血帮助消肿，因为刚煮熟的带皮鸡蛋保温性高，不容易马上冷却，之间的温度包括它去皮后的软硬度都很适合帮助外伤处的活血消肿。
4不要用手经常摸
脸肿的地方，不要用手去摸，一是手上不干净，肿的地方又很脆弱，容易感染细菌。二是种的地方皮比较薄，可能会有口子，留下疤痕，不要轻易用手去摸。
5睡觉要注意
睡觉的时候要侧睡，不要把肿的脸压在枕头上，不仅疼，而且容易积压到伤处。
脸被打肿了的之后一定要及时的治疗或者处理一下，平时不要做大幅度的运动，避免二次伤害脸上的淤肿，另外在饮食上要多吃些清淡的食物，不要吃辛辣刺激的食物，一般刺激的食物容易上火，会阻碍淤血的消除。
孕14周头晕恶心呕吐怎么办
孕14周头晕恶心呕吐怎么办
1、孕14周头晕恶心呕吐怎么办
1.1、要补充营养,少量多餐。
1.2、要定期做产检,产检时测量血压和血液中铁质含量正不正常。
1.3、不要长时间保持同一个姿势。
1.4、准妈妈进入怀孕后半期时要尽量左侧卧。
1.5、躺着或坐着起身时动作要放慢。
1.6、感觉头晕想吐时要多休息,可以头部平躺,将腿部微微抬高。
2、孕妇头晕恶心呕吐的原因
2.1、血压偏低:大脑缺血 这类孕妇一般在突然站立或乘坐电梯时会晕倒。妊娠的早中期,由于胎盘的形成,血压都有一定程度的下降,一般比平时低1.33-2.67千帕,这属于生理性。
2.2、进食过少:血糖偏低 这类孕妇有时发作性头晕想吐,伴有心悸、乏力、冷汗,一般多在进食少的情况下发生。怀孕期间由于妊娠反应——呕吐,所以吃得少。进食少,使血糖偏低。
3、孕14周的营养提示
到了14周,腹中的胎儿约有17cm长,体重大约116g。难以忍受的早孕症状开始减轻,当怀孕满3个月之后,孕妈也不需要再继续补充叶酸了。
此时,孕妈如果有轻微的胃酸反应,可以少吃一些薯类、豆类食物以及糖类,以免产酸过多。粥有中和胃酸的作用,早晨吃粥可以养胃。注意少吃高糖类食物,比如咖啡、白糖等,因为这些食物会令你体重超标,从而诱发妊娠糖尿病。
同时,要小心孕期贫血。要注意多吃瘦肉、家禽、动物肝及血(鸭血、猪血)、蛋类等富铁食物,同时做菜时尽量使用铁锅、铁铲,这些传统的炊具在烹制食物时会产生一些小碎铁屑溶解于食物中,形成可溶性铁盐,容易让肠道吸收铁。
孕14周胎儿的能力指标
在这一周,胎儿的神经系统开始工作啦!他的呼吸系统逐渐完善,现在胎儿开始练习吸气和呼气了,但此时胎儿呼吸的不是空气,而是在吞咽羊水。胎儿的身体部分开始生长得比头部要快。支撑头部的脖颈现在也更加清晰、明显了。
到本周末,胎儿的胳膊会长得更长一些,使它与身体的其他部分成比例(不过,他的腿还不够长,需要再发育一段时间)。胎儿开始长出非常细小的、覆盖全身的绒毛,被称为胎毛。这一周,他的肝脏开始分泌胆汁,这是肝脏正常发挥功能的标志,他的脾也开始参与红血球的制造。
你的胎儿还在产生尿液,并排到羊水里。这一周,你还是不能感觉到胎儿的运动,但是因为大脑的刺激,他的面部肌肉也开始得到锻炼,他在你的肚子里已经可以做很多事情了,比如皱眉,做鬼脸,斜着眼睛,可能他也在吸吮自己的手指等。虽然手和脚长得不够长,但是他的手和脚更加灵活和活跃。
孕14周孕妇的注意事项
1、分泌物
你的情况变化也很大,腹部开始隆起,细细看有点孕妇模样。乳头可以挤出一些乳汁了,阴道分泌的“白带”增多,其实它是阴道和宫颈的分泌物,含有乳酸杆菌、阴道脱落上皮细胞和白细胞等。正常的分泌物应是白色、稀薄、无异味。如有异常,应请医生检查。
2、护发
孕期由于体内雌激素的增加,你的头发越来越乌黑发亮,很少有头垢或头屑,是一生中难得的天然发质。在保护秀发时不宜多洗、吹风,可以常用木梳梳理头发,改善脑部的血液循环。
3、胎教音乐
市面上的胎教音乐良莠不齐,买回不合格的胎教音乐,天天让胎儿去听,如果音频高达 4000~5000赫兹,对胎儿的听力损伤极大。特别是有些孕妈妈将耳麦等直接放在腹壁上,声波可长躯直入母体内,胎儿内耳基底膜上面的短纤维受到高频声音的刺激后,极易遭到伤害。轻者出生后听力减退。严重者出生后便丧失了听力。
电焊打了眼睛怎么办
电焊工平时在操作电焊的时候，如果不小心可能会导致电焊打到眼睛的情况，这时候患者出现迎风流泪，眼睛红肿等现象，出现这种情况的时候，应该马上用冷水来敷在眼睛的部位，要多次更换，有一个最好的方法就是使用人奶滴眼睛，这种效果是最好的，如果没有人奶，可以使用新鲜的牛奶也是不错的。
电焊打了眼睛怎么办
治疗电光性眼炎关键是止痛、镇静和防感染。
1、冷敷眼部，嘱患者闭眼，再用冷水毛巾敷于眼部。
2、用新鲜人奶滴眼，每只病眼滴3-5滴，滴奶后不要立即睁眼，闭目3-5分钟，每隔2小时滴一次。
3、局部选用氯霉素眼药水、红霉素眼膏等滴眼预防感染。
人奶与眼药水及眼药膏不能同时滴入，应稍有间隔，治疗期间应戴有色眼镜。电光性眼炎关键还在预防。电焊工人要遵守操作规程，戴防护眼罩。大多数患者发病后1-3日内痊愈，一般不会造成永久性损害，但不要多次或长时间被紫外线致伤，以免引起慢性睑缘炎。
电焊打眼睛什么症状
电焊伤眼后被伤者会出现，眼疼、流泪、眼中有沙（感觉与沙眼病类似）等症状，轻者经使用相关消炎药物有效治疗一天半便可恢复，重者多天才能恢复（期间会睁不开眼、怕光），电焊伤眼严重者需入医院接受正规合理有效的治疗，所以电焊工作者和观看电焊的人要进行有效合法合理的安全防护。
长时间不戴防护眼镜看电焊弧光，眼睛会被电弧光中强烈的紫外线所刺激，从而发生电光性眼炎，即平常所说的电弧光“打”了眼睛。
电光性眼炎的主要症状是眼睛磨痛、流泪、怕光。从眼睛被电弧光照射到出现症状，大约要经过2-10个小时。电光性眼炎如果继发感染，而造成角膜溃疡，好后也会有角膜薄翳而影响视力。
万一发生电光性眼炎，可到医院就医，用4%奴夫卡因药水点眼，症状会很快缓解。但是，电光性眼炎的发病多数在夜间、在家里出现，掌握必要的急救措施，可减轻痛苦。
胳膊被打肿了怎么办
人们无法预料自己的身体变化，特别是遇到了一些意外情况，因为意外是人们无法避免的。所以经常发生之后，应该注意进行保护自己身体。胳膊是人体非常重要的部位，当然也会发生意外受伤，发生外伤是比较严重的问题。那么胳膊被打肿了怎么办呢？
第一步：
冰块冰敷，受伤后立即用冰块冷敷，可以收缩毛细血管，减轻红肿。每次冰敷10-20分钟，间隔30分钟冰敷一次，直到肿胀停止。冰敷过程中固定手臂，避免二次伤害。第二步：
照X光看是否骨折，冰敷后要先确定伤势，可以去医院照X光，看是否有骨裂或者骨折现象，如果骨折需要手术治疗，如果是肌肉拉伤，组织液溢出水肿，则可以进行第三步。第三步：
按摩消肿，按摩消肿最好是找专业的中医，不要自己乱按以免加重病情，按摩的时候可以配合活血化瘀的药物，比如红花油、遇难白药等，这样更有利于消肿。第四步：
热敷，热敷一般是在24小时以后才能进行，受伤后立即热敷会加速循环，加重组织水肿，不利于快速消肿。想要尽快恢复，要适当的补充蛋白质和维生素，一般就是推荐多吃蔬果和牛奶。蔬果含维生素C多，有利于伤口恢复，蛋白质是肌肉修复必不可少的，因此也要注意适当补充。
受伤后最关键的就是要减少活动量，让手尽快的恢复。避免活动过程中引起二次伤害。而且手肿了以后，运动也不太方便，会更容易受伤。
眼镜被电焊打了怎么办
眼睛如果被电焊打了，这时候应该采用一些比较好的方法来进行处理，最好的方法就是如果有哺乳期的女性，这时候可以滴入几滴人奶在电焊工的眼睛里面，效果是非常不错的，当然如果没有人奶的话，也可以使用鲜牛奶，效果也很好，另外可以使用冷毛巾来了敷效果也是不错的，出现疼痛难忍的时候要及时吃药，要注意饮食。
眼镜被电焊打了怎么办
第一：用新鲜的人奶，如果身边有正在哺乳期的妇女，可以取几滴人奶，滴在眼睛上，这个是最有效的方法，很多电焊工人特别是新手，都曾经用到过。第二：如果一条件不允许，可以用毛巾包上冰块或者用冷水浸湿毛巾，对眼睛进行冷敷，这个可以消肿止痛，一般被电焊打到不会立即疼痛，到晚上休息时才会发作，所以不要大意。第三：如果出现疼痛难忍，可以就医，吃点止疼药，最好是清热解毒的，注意保护眼睛，闭目休息，出门最好带上太阳镜，避免见光。
电焊打眼睛的最佳偏方
电焊打眼睛会引起电光性眼炎，见光流泪、眼睛红肿痛、眼中有砂感、最有效又简单方法：冷水毛巾放在眼部、毛巾热后再换冷毛巾、多次更换、如有人奶滴眼最有效、人奶没有用新鲜牛奶滴入眼内、很快眼就不痛了治疗电光性眼炎关键是止痛、镇静和防感染。1、冷敷眼部，嘱患者闭眼，再用冷水毛巾敷于眼部。2、用新鲜人奶滴眼，每只病眼滴3-5滴，滴奶后不要立即睁眼，闭目3-5分钟，每隔2小时滴一次。3、局部选用氯霉素眼药水、红霉素眼膏等滴眼预防感染。
如何防治电光性眼炎?
人奶与眼药水及眼药膏不能同时滴入，应稍有间隔，治疗期间应戴有色眼镜。电光性眼炎关键还在预防。电焊工人要遵守操作规程，戴防护眼罩。大多数患者发病后1-3日内痊愈，一般不会造成永久性损害，但不要多次或长时间被紫外线致伤，以免引起慢性睑缘炎。乳房被压后很疼怎么办
哺乳期对大多数女性是来说是一段痛苦的时期，很多女性甚至不想母乳喂养宝宝，但是，对宝宝来说，母乳喂养才是最好的。在哺乳期的时候，乳腺疾病多发。乳房胀痛，乳头疼痛是常有的事情，有很多女性在哺乳期不注意压到乳房后会引起乳房的疼痛，那么，应该怎么办呢？
乳房到底为什么会刺痛呀？
原因一：泌乳反射
初为人母的女性，对于母乳喂养可能还不适应，所以在宝宝吸入乳汁的时候会出现短暂的疼痛。不过这种疼痛妈妈们别担心，这是一种正常的生理，等你越发熟练的喂养宝宝，这种疼痛感自然也会慢慢消失。
原因二：乳汁分泌过多
长辈们生怕让妈妈下的奶不够宝宝喝，就会让妈妈一直吃些有助于下奶的食物，但是乳汁分泌过多也不是一件好事，而且它同样也会导致妈妈的乳房刺痛。宝宝还小，什么事情都不懂，什么事情都需要人教，在吸食乳汁的时候如果妈妈们一直分泌出乳汁，宝宝也就一直吮吸不懂节制，所以妈妈们在母乳喂养的时候不能任由宝宝来，要引导孩子正确的吸食母乳，这样也能减轻乳房的疼痛感，也能够减少乳汁的浪费。
原因三：乳腺炎
妈妈的乳房承担着维护孩子健康成长的责任，所以一定要维护好乳房的健康。但是生活中存在着许多细菌和真菌，其中包括宝宝的口腔里。乳房极其脆弱，如果宝宝没有正确吸食乳汁，就有将妈妈乳头咬破的可能性，破损的乳头极易被细菌感染。而且如果不小心妈妈生病了，也会影响到妈妈的乳房健康，也会导致细菌感染，继而乳房会出现发红，疼痛，发炎的情况，如果处置不当的话将会引起乳腺炎疾病。
原因四：错用吸奶器
新手妈妈们以为乳房没有一滴乳汁就代表着宝宝将乳房里的乳汁都吸光了。可是还存在一个情况那就是宝宝吃饱了妈妈的乳房还一直在分泌乳汁，乳汁积聚在乳房中会形成硬块，所以妈妈们就会用吸奶器将乳汁吸出。频繁使用吸奶器也会导致乳房出现胀痛，乳头红肿的情况。妈妈们如果分泌乳汁过多，只要改变哺乳方法，让宝宝吃空一侧再吃另一侧即可。
原因五：睡眠姿势不对，压迫乳房
正确的睡眠姿势是靠右侧睡，但是在哺乳期的时候侧身睡觉会导致乳房产生硬块，因为侧身睡觉会上面的乳房会压迫下面的乳房，久而久之，被压迫的乳房就会出现挤奶从而产生硬块。所以妈妈们不能固定用一种睡眠姿势睡觉，经常改变睡眠姿势也会缓解乳房疼痛感
原因六：奶眼堵塞造成
奶眼堵塞会出现明显的现象，极易被察觉，它一个最大的特点就是乳头上会有一个小白点。当宝宝吃奶的时候乳房就会疼痛。此时妈妈们不必惊慌，这种原因导致的乳房刺痛极易解决，只需用缝衣针的针鼻在小白点上面慢慢的转，转至硬块消失即可。用这种方法唯一需要注意的是缝衣针在使用之前要用碘酒消毒，同时乳头也需要消毒。
