虫草参不适合人群
葛美养生粥不适合人群。
朱德说“锻炼身体要经常，要坚持，人和机器一样，经常运动才不能生锈。”那些健康而长寿的人，他们在养生方面都有自己的心得。生活中睿智的人，一般都是对养生颇有心得的人。关于中医养生，我们该如何去看待呢？下面是小编为大家整理的“虫草参不适合人群”，欢迎阅读，希望您能阅读并收藏。
虫草参它的外表类似于虫草，其实它是一种人参，所以不少人都将虫草参叫做地蚕，因为它的外表其实和蚕蛹也有些相似。但是虫草参是一种很富有营养价值的人参，特别是对于上了年纪的人来说，他们非常喜欢食用虫草参来达到保健的目的，因为虫草参是一种不错的保健品。但是虫草参不适于哪一部分人群吃呢?
虫草参怎么吃 ：
虫草参，春夏可采摘嫩茎叶，凉拌、炒食、做汤。主要食用晚秋以后采挖出的洁白脆嫩的环形肉质参。地参根茎观之洁白如玉，食之清爽脆嫩，可炒食、蒸煮、做汤、腌渍、醋泡、糖浸、蜜饯、做酱菜均可，尤其香酥油炸地参，风味独特、脆香无比，堪称菜中一绝，食之口味清香，与一般油炸食品不同，这道菜的独特之处在于不上火，反而祛火。且具有提神醒脑、开胃化食、补肝肾两虚、强腰膝筋骨之效。1、香酥地参制作：选择圆润饱满虫草地参，清洗干净，参面切花，以便入味。鸡蛋清加入湿淀粉打成糊。将地参炸泡呈金黄色时捞出，待凉后，放入蛋糊穿衣复炸。捞出装盘，撒上椒盐上席。2、地参粥原料：地参200g，枸杞、冰糖少量，粳米100g做法：将地参洗净切成长条状。同时放入砂锅，慢火文煮。功效：此粥晶莹剔透、口感细腻圆润。适用于气血双虚，精神疲乏、四肢无力、食欲减退、脾胃虚弱、贫血头晕。尤适妇女产后食可和血养阴治瘀血不尽，心腹疼痛;衄血、吐血。常食桃面盈腰、精气神旺。
虫草参不适合什么人吃：
虫草参虽然营养价值丰富，但是也并不是适用于所有人，以下人群就不太适合服用虫草参。
1、少年儿童
冬虫夏草中的某些成分具有类似于雄性激素的作用，可能导致少年儿童早熟，因此少年儿童不要随便服用，服用应该依据医生处方。
2、患有各类实症的人群
所谓“实症”主要是由于邪气亢盛，正气尚未虚衰，邪正之间剧烈抗争而导致的一系列病理变化。多见于外感的早、中期，现在一般认为高热、狂躁、声高气粗、舌质发红、腹痛拒按、二便不通、脉实有力等，均属于“邪气盛则实”的临床表现。
3、阴虚火旺与湿热体质的人
不可只单用冬虫夏草，中医讲究对症施治，阴虚火旺与湿热的病人只服用冬虫夏草是无法从根本上治愈疾病的，要么不用冬虫夏草，要么就用冬虫夏草与其他中药材配伍成方使用。
扩展阅读
不适合吃玛卡人群
不适合吃玛卡人群
1、不适合婴幼儿吃
玛咖虽然是一种超级食物,可补充人体精力,同时玛咖还有刺激荷尔蒙,有提高性欲与抗疲劳的作用。婴幼儿食用容易导致早熟,不建议婴幼儿食用及服用。
2、不适合未成年人吃
处于发育阶段的未成年人,正是身体精力最旺盛的时候,日常瓜果蔬菜已经可以满足成长期发育所需的营养摄入,故不再需要过多摄入额外营养。对于营养足够的未成年人来说,食用玛咖会导致其精力过度充足。相比之下,玛咖更适合有熬夜、学业繁重的学生补充体力及精力。
3、不适合哺乳期妇女吃
内分泌失调会导致一系列后果,如皮肤粗糙、暗黄、色斑、精力不足等等,女性为了调节内分泌而食用玛咖或者玛咖精片,可以有效调节人体内分泌使之保持平衡,从而达到美容养颜的作用。但是在哺乳期的妈妈不建议吃玛咖,因为玛咖含有多种营养素,但目前还没有研究证据来证明,哺乳期间服用玛咖是否对胎儿有影响。为了保险起见,不建议哺乳期妇女食用玛咖。
4、不适合肾阴虚有热的人吃
玛卡是补肾的,所以肾阴虚有热的人,或者平时肝肾阴虚内热较重的人,或者血压比较高,平时脾气非常急燥,睡觉脚放被子外面的人慎吃。
5、不适合孕妇吃
是指处于怀孕期的女性,在怀孕期间,由于出于孩子的保护,一般都会停止同房,而玛卡可以增强性欲、提高性能力,这不利于孕妇保胎,从另一方面讲,目前并没有临床证明玛卡的营养成分不会对胎儿产生不好的影响,但是为了保险起见,不建议孕妇吃玛卡。
6、不适合甲状腺疾病患者吃
玛卡中有一种叫硫代葡萄糖甙的化合物,由于饮食中或多或少都有一些碘摄入,而硫代葡萄糖甙结合碘可能会导致甲状腺肿胀,这对甲状腺疾病患者会产生一系列影响。那么玛卡可能导致正常人甲状腺肿胀吗?这个是不会的,请放心食用。
玛卡的功效
1、能抗疲劳
玛卡含较高量的铁,蛋白质、氨基酸、矿物质锌、牛磺酸等成分能明显对抗疲劳,增强肌肉耐力,抵抗运动性疲劳,帮助坚固免疫系统,提升机体抗病力,对抗疲劳,增强精力、体力,改善贫血症状。使肤色看起来更年轻,精气神更足。
2、能补充体力
由于玛卡生在在贫瘠的高原,须有高超能量才能生长,因为其生长环境与特性,玛卡可以迅速补充体力消除疲劳,恢复精力,更是极少数通过药物检验的合格的快速体力增强剂。
3、能提高睡眠
现代人90%以上都在承受压力,玛卡能有效改善因压力造成的忧虑症及神经衰弱等。在秘鲁当地玛卡被当做舒解压力、消除焦虑的天然草药,也是改善失眠多梦症状的佳品。
4、抗更年期
调节内分泌,对抗更年期综合症—玛卡的多种生物碱能调节肾上腺、胰腺、卵巢等功能,平衡体内的荷尔蒙水平,丰富的牛磺酸、蛋白质等能调理及修复生理机能,改善气血和缓解更年期症状,从而促进女性雌激素,容颜。
5、能活跃生育
促进精子与卵子的增加与活力,帮助受孕,刺激生殖器官,活化性能力。
6、能增强记忆力
使头脑清醒灵活,提高工作效率,学生学习进步,中老年记忆能力保持,使人头脑清醒,思路清晰。
如何挑选玛卡
1、注意看生长特点
纯天然的玛卡块茎部分长相酷似萝卜,呈倒圆锥形,一般长度为10-14厘米,直径约为3~5厘米,按颜色分为黑、红、白、黄等多种类型。
2、注意看皱痕
玛卡干果注意与芜菁辨别,干芜菁因为水分多,烘干后褶皱多,皱痕更深,甚至会开裂。但是制作比较精良的干芜菁从外观上还是很难辨别。
3、注意看空心面积
真玛卡如果出现空心,面积不会太大,最多是个缝隙,而空心玛卡干果剖面中心整个呈空洞状。空洞的玛卡主要是种植过程中使用大量的膨大剂催熟的原因。
4、注意看颜色
小规模的作坊一般选择烘干的方式,而这种烘干的方式会减少玛卡中有效的营养成分。一般烘干的玛卡由于受热不均匀,玛卡干果的颜色也会不均匀,甚至有焦黑状出现。当颜色不好看时,不法商家会用硫磺熏,用硫磺熏过的玛卡颜色艳丽,光泽好,仔细闻隐约还会有硫磺的味道,表层褶皱可能还会有硫磺的残留物。
5、注意看玛卡类型
黑玛卡和紫玛卡的营养成分优于黄玛卡,尤其是黑金根玛卡,很多商家会对黄玛卡染色,一般染色后的黄玛卡颜色不自然,不均与,缺乏光泽度,甚至见水会掉色。
蜂胶不适合什么人群
蜂胶是一种蜜蜂采集的物质，不但可以入药，而且还是一种养生和保健的好东西，在治病的功效上主要是有消炎和止痛，而且还对于治疗肠胃溃疡和口腔溃疡有着明显的作用，也对烧伤和烫伤有疗效，蜂胶的作用是特别的多的，而且也并不是适合所有的人群服用，下面我们就来了解一下什么样的人群不适合服用蜂胶。
一、严重过敏体质者慎用或停用。
由于个性差异，约万分之三的患者使用蜂胶液有不同程度的过敏现象(不会产生生命危险)。内服不必试敏，外用者，使用一周内，每天一滴涂抹患处试敏。对因体外涂抹引起的皮肤红肿发痒及至皮炎者，可以用1%~2%碳酸氢钠(小苏打)溶液冲洗发病区，然后用氧化锌糊膏或皮质醇激素(强的松软膏)涂敷，时间不长即可治愈。对内服蜂胶引起呼吸困难、盗汗、恶心等过敏反应者，一般时间不会很长即自愈，过敏反应严重者，到医院进行治疗。如果出现轻微瘙痒、皮肤红疹、患部肿胀，则可服用苯海拉明等脱敏药，过敏现象即可消失。待过敏现象消失后，可转为内服，同样可以收到良好的效果。
二、孕妇禁服。
孕妇食用蜂胶后，会刺激子宫，引起宫缩，干扰胎儿正常的生长发育。
三、1周岁以下的婴幼儿不宜服用。
其功效成分有可能影响婴儿免疫系统正常发育，即使确需服用时用量一定要极小。婴幼儿皮肤细嫩，用蜂胶外用治疗皮肤病时，也应将其稀释后再用。
四、宜与其它药物间隔半小时服用，饭前饭后均可。
五、不能和茶水一起服用。
通过上述的介绍，我们了解了蜂胶不适合什么样的人群服用，蜂胶对我们提高免疫力是有特别明显的效果的，在平时的时候我们也可以长期的服用，而且服用的时候也不会出现什么不好的副作用，一般在食用前的时候要注意是不是有过敏的情况。
不适合吃辣的人群
辣的食物不但好吃而且也刺激着我们的舌头，很多人特别喜欢吃辣，为的就是这种对于舌头以及身体的刺激，辣的东西有促进血压循环和抗菌等功效，所以适当的吃辣是有利于我们的身体，但是并不是人人都适合吃辣的，我们还是存在着不适合吃辣的人群。
大家一定要知道自己到底是不是不适合吃辣人群的一员，如果属于不适合吃辣的人群的一员，那么我们建议还是不要去吃辣，否则是得不偿失。
水煮鱼、香辣蟹、麻辣锅、毛血旺……这些菜是人们外出就餐经常会点的菜，还有不少人学着在家里烹调那些“红彤彤”的辣菜。如今，人们越来越爱吃辣，特别是一些年轻人，不仅喜欢“飙辣”，还养成了嗜辣的习惯，几乎到了无辣不欢的地步。不过，您有没有想过，您会吃辣吗?您适合吃辣吗?您知道怎么样才能既享了口福，又不会让辣伤着身?
住在北方应少吃辣
在我国，吃辣最多的是四川、湖南、湖北、贵州、云南等西南地区。由于受亚热带气候影响，这里多雨潮湿，适宜人们吃辛辣食物。中医认为，辣椒味辛性大热，有很强的发散作用。吃辣椒可以御寒去风湿，并可杀灭容易在潮湿环境下滋生的细菌。另外，这些地方的人终年以米饭为主食，辣椒可直接开胃刺激食欲，很下饭。
在西南地区，人们吃辣有道理也有好处，但在北方吃辣就会吃出问题。在北方干燥地区，人如果吃辣太多就会出现口干舌燥、咽喉肿痛、便秘上火等问题。即便是从南方到北方的人，也会因北方气候和环境变化的影响，体质逐渐发生改变，吃辣的习惯也应随之改变。
吃辣椒能上瘾
从饮食营养角度来看，辣椒富含维生素C、胡萝卜素、B族维生素、膳食纤维以及钙、铁、磷、钾、镁等多种营养成分，尤其是维生素C的含量非常高，在蔬菜中名列前茅。维生素C和β-胡萝卜素都是有效的抗氧化剂，对预防动脉硬化、降低胆固醇、清除自由基等都有很好的作用。这也就是说，辣椒是一种非常有营养的蔬菜。辣椒，具有温中祛寒、开胃消食、发汗除湿、温经通络、缓解疼痛等食疗功效，特别是在吃饭不香、饭量减少时，若在菜里放上一些辣椒，可促进唾液和胃液的分泌，增加淀粉酶活性，改善食欲，增加饭量。辣椒刺激汗腺分泌，加速新陈代谢和气血运行，有助于排出体内毒素，改善怕冷等症状。因此，在野外作业及在低洼潮湿地区工作的人经常吃些辣椒，可防治风湿性关节炎和冻疮。从口感上讲，辣椒素是吃辣椒上瘾的一个重要因素。只要不将口腔黏膜辣伤，当味觉细胞接触到辣椒素后会更敏感，从而能感觉到食物的美味。
爱出汗的人少吃辣
辣味确实丰富了人们的饮食生活，但辣椒中所含的辣椒素、辣椒碱等辛辣成分是否有益还要因人而异。体质虚寒的人气血运行较慢，经常会有手脚冰冷、四肢无力、低血压和头晕等症状，多吃辛辣温性的食物，便能促进气血循环，有助减轻虚寒症状。而燥热、阴虚、湿热、多汗之人就绝对不宜经常吃辛辣食物，否则会热上加热，加剧热气燥火、口干舌燥、面红耳赤等不适。过多的辣椒素还会剧烈刺激胃肠黏膜，使其高度充血、蠕动加快，引起胃疼、腹泻等症状，并使肛门烧灼刺痛，诱发胃肠疾病，促使痔疮出血。高血压、冠心病和甲亢患者都不适合一次大量吃辣椒，因为辣椒可使心跳加快、血压升高、血液循环加快。如果吃辣的上瘾，还容易引发皮肤敏感和干燥。
喝凉水解不了辣
有的人觉得，吃辣的时候喝点凉水或者饮料就可以解辣。其实不然。水和饮料只能缓解辣味对舌尖神经的刺激，并不能中和辣椒素，因此也不能减轻辣椒素对人体内部脏器的伤害。此外，辣味食物虽能很好地刺激食欲，但味道过于厚重，这对于需要控盐限油的心脑血管病、肾病、肥胖等患者十分不利。孕妇乳母嗜辣，不但会使自己上火，出现大便秘结等症状，还会对胎儿、婴儿造成不良影响。
由此可见，嗜辣者在享受辣味的同时，一定要控制好尺度。什么是吃辣的最佳状态?吃的时候能微微出汗就行。另外，吃辣的时候最好配上些凉性食物，如鸭肉、兔肉、苦菜、苦瓜、丝瓜、黄瓜、芹菜、百合、梨、香蕉等。另外，嗜辣者还要注意吃辣的季节，冬天寒冷辣椒有助于升高体温，秋天干燥是最不适合吃辣的时候。而本身体质不适合吃辣的人最多一周吃一次。
在上面的文章里面我们介绍了辣的东西不但好吃而且还有促进血液循环等方面的好处，但是辣的东西并不是人人都可以吃的，所以大家要引起注意，上文详细介绍了不适合吃辣的人群，大家现在应该知道自己适不适合吃辣了吧。
药流不适合人群有哪些
现在很多女性朋友因为保护措施因为没有引起高度重视就出现了怀孕的情况，很多人都采用人流的方法进行坠胎，人流对于我们自身的影响是非常大的，很多人也都采用药流的方法，药流相比人流确实危害比较小，但是对于一些人并不是很适用，下面就让我们一起了解一下药流不适合人群吗吧。
药物流产是现代比较流行的一种对付意外怀孕的方法，很多的人觉得它方便，有的觉得便宜。但是药物流产是人人都能做的吗?什么人不适合药物流产你知道吗?下面我们就来看看哪些人不适合做药流，希望我的介绍能给大家带来帮助，也希望那些正要做药流的人能慎重选择。 ?不适合做药流的人
1、有一些女性不能选择药物流产。如年龄过小(小于20岁)或年龄过大(大于40岁);有严峻的月经周期不调症状;有心脏病、肝炎、内分泌疾病、血液系统疾病、消化道溃疡、哮喘及青光眼者;有卵巢囊肿及妇科肿瘤者;带环妊娠者;既往有药物流产失败史或者药物流产后阴道出血时间长等不能选择药物流产。
2、做过人工流产手术或子宫有手术瘢痕者;妊娠后使用黄体酮等保胎药者也应慎重选择药物流产，这些因素都轻易增加药物流产的失败率，造成再次清宫手术。还有一些早孕女性在服用药物后会有明显的不良反应出现，此时应马上停药，以幸免药物造成进一步的影响。
3、一般妊娠超过50天也不能采纳药流的方式。 在选择药流时一定要先到做全面B超检察，确诊为宫内妊娠闻了解胎囊的位置和大小后才能决定是否行药物流产，如果胎囊位置不确定是不能使用药流的，轻易发生大出血。
多了解一些药流不适合人群吗的内容非常重要，可以帮助我们女性朋友更加的减轻身体遭受的伤害都是我们对于避孕措施一定要做好相关的工作，才有一些安全有效的方法避免自身出现意外怀孕的情况，才能更好的帮助我们保持健康状态。
枸杞不适合人群有哪些呢
每种食物都有优点和缺点，而且它们也有自己的饮食禁忌，并不是所有人都适合吃某种食物，所以在日常生活中，我们还是很有必要去了解一下枸杞不适合人群，如果自己不适合食用枸杞的话，那么就一定不要进行食用，接下来让我们一起来了解一下枸杞不适合人群有哪些呢？
枸杞子全身是宝，明李时珍《本草纲目》记载：“春采枸杞叶，名天精草；夏采花，名长生草；秋采子，名枸杞子；冬采根，名地骨皮”。枸杞的叶、花、根也是上等的美食补品。枸杞子是常用的营养滋补佳品，同时作为药食两用的进补佳品，有多种食用方法。在民间常用其煮粥、熬膏、泡酒或同其他药物配伍。
一、适宜人群：
最适合吃枸杞的是体质虚弱、抵抗力差的人，但一定要每天吃一点，长期坚持食用，才能见效。
二、不适人群：
由于它温热身体的效果相当强，正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好不要吃。另外，患有高血压、性情太过急躁的人，或平日大量摄取肉类导致面泛红光的人最好不要食用。
三、枸杞一天吃多少为宜？
枸杞虽然具有很好的滋补和治疗作用。任何滋补品都不要过量食用，枸杞也不例外。一般来说，健康的成年人每天吃20克左右的枸杞比较合适；如果想起到治疗的效果，每天最好吃30克左右。
很多上班族喜欢用枸杞子泡水喝，提起它的作用也是一套一套：明目、补肾，还能降血糖。但专家说，单纯喝枸杞子泡的水，营养吸收并不充分。不过，枸杞并不适合所有人。那些体质虚弱、抵抗力差的人可多吃点。但因其温热身体的效果挺强，一些感冒发烧、发炎、腹泻的人就最好别吃了。枸杞也有“保质期”，有酒味的枸杞已经变质，不能再吃。
最近科研人员在研究中发现了枸杞延缓衰老的功效，但只有在坚持食用的情况下，枸杞子才有药物价值，偶尔吃一两次是没有效果的。用枸杞泡水喝是最常见的，但枸杞中所含的维生素大多是水溶性的，遇热容易被破坏，而且所含胡萝卜素等很难完全被吸收。最好是像普通食品一样运用枸杞子，炒菜、做粥、做羹汤的时候放一把，不仅滋补，而且不会上火。打豆浆时也可以放一把枸杞子，充分利用它所含的各种营养物质和微量元素。
枸杞富含多种微量元素和维生素，能滋阴，护眼，增强免疫力，历代医家治疗肝血不足、肾阴亏虚引起的视物昏花和夜盲症，常使用枸杞。
枸杞不适合人群还是比较多的，并且大多数是本身就存在一些疾病的人，因此不能食用枸杞的人群一定不能因为贪嘴而食用枸杞，如果你不可以食用枸杞的话，并不意味着你不可以食用其他的中药药材，你可以去了解一下其他的保健品。
西洋参不适合人群有哪些？
今天给大家介绍一下西洋参的副作用，无论什么东西都会有适合与不适合，药类也是这样，不管是多好的药只要是服用不正确都会造成不良反应以及副作用，如果造成灾难性的后果很有可能是不适合的人服用了药物，那么西洋参的副作用是什么?又有哪些不适合人群呢?那么今天小编就给大家了解一下。
西洋参的药性与人参虽然有相似之处，但不完全相同。人参提气助火，西洋参滋阴降火。二者在药性方面就有寒温之别，虽然都有补气作用，但西洋参的药力比不上人参，如低血压或休克治疗，仍然以人参为佳。而高血压、眩晕、咽痛口干者，则用西洋参为宜。故两者各有千秋，用于治疗或进补时，应针对病情辩证施治，不可滥用。西洋参最适宜于气阴两虚有热的病人，其独特之处在于不热不燥，凡不适合人参治疗和热补的人，均可用西洋参。
而对畏寒、肢冷、腹泻、胃有寒湿、脾阳虚弱、舌苔腻浊等阳虚体质者，则属禁忌之列了。吃西洋参时要注意的，不能饮茶和吃萝卜，会相冲的。西洋参老少皆宜，四季可服，但绝不是百无禁忌的，现在来关注西洋参的副作用以及哪些人不能吃西洋参。西洋参的副作用：西洋参如果不能对症服用,也会出现不良反应.如畏寒,体温下降,食欲不振,腹痛腹泻,还有的人会发生过敏反应.在出现上述症状时,应立即停服西洋参.在中医看来，西洋参性寒，味甘微苦，入肺、脾经，具有补气养阴、清火除烦、养胃生津之功效，一般用于肺虚久咳、口咽干燥、心烦失眠、四肢倦怠、失血气短等症。它在治病健身方面具有独到之处，但它也有禁忌证。
中医认为凡阳气不足、胃有寒湿者忌服。例如面色苍白、脸浮肢肿、畏寒怕冷、心跳缓慢、食欲不振、恶心呕吐、腹痛腹胀、大便溏薄、舌苔白腻等，以及男子阳痿、早泄、滑精，女子性欲淡漠、痛经、闭经、带多如水者，均忌用西洋参。小儿发育迟缓、消化不良者，不宜服用西洋参。感冒咳嗽或急性感染有湿热者，也不宜服用西洋参。
通过上面的内容知道西洋参一定要对症才可以服用，如果没有对症服用就会出现不良反应，比如上面讲的过敏之类的，就需要停服西洋参。具体来说西洋参男女老少都可以服用的，但是如果身体出现热能量或者过冷是不能服用的，比如感冒咳嗽啦或者是胃寒啊是不可以服用的。
刮痧的好处及不适合刮痧人群
本文导读：我们都知道刮痧对于我们的身体有好处，但是具体有什么好处呢?世界上的万物都是两极的，刮痧既然有好处，那么也有刮痧的禁忌？那么是否会对我们的身体、健康造成影响和危害呢?今天，我们就一起来说说刮痧的好处和禁忌吧!
刮痧是一种非常有效并且方便的日常保健手段，并且适用于我们各个年龄层和许多常见疾病。很多人在了解了刮痧的好处之后总是喜欢到美容院，或者是自己在家动手刮一刮，之后就会感觉更加的神清气爽、精神饱满。
刮痧的好处和禁忌
刮痧的好处
总的来说，刮痧的好处有三点，分别是促进体内代谢、调整阴阳和疏通经络，现在就让我们具体来了解下吧!
㈠促进新陈代谢，排除体内毒素
我们都知道，只要我们活着，我们的身体就每天都在不停的进行新陈代谢，这也就导致了很多毒素没有被排出体外，从而沉淀在我们的皮下毛孔中。刮痧就是使用工具，打开我们的毛孔，令这些脏东西、废弃物排出我们的体内。这样我们体内的血液就会运行的更加顺畅，代谢活力自然而然就增强了，身体也就更加的年轻了。
㈡调整体内阴阳平衡
按照中医上的说法来敬爱能够，一个人是否健康就要看他体内的阴阳是否平衡，所以阴阳平衡是决定人体是否健康的一个重要因素和指标。刮痧其实是对人体各项功能进行一个双向调节，从而达到改善和调整我们体内五脏六腑平衡的功能，最终令体内恢复平衡。
㈢疏通经络
这个功能对于现代人来说更加的适用，越来越多的白领由于久坐办公室、缺乏运动，导致出现很多疾病，例如颈椎炎、肩周炎、腰酸背痛等等毛病，如果选择西医治疗、吃药就有些大费周章并且不能够治本，这个时候适用中医的刮痧是一种很好的选择。
患有颈椎病等等主要原因就是由于肌肉长时间保持在一个动作，所以出现了紧张甚至痉挛的情况，为此我们感觉非常的痛苦。如果这种情况得不到及时、有效的治疗，那么就会形成不同程度的粘连或者纤维化，这样病情会越来越严重。
刮痧可以达到疏通经络的效果，从根本上消除病灶。从而在解除肌肉紧张的情况下，减轻疼痛症状，最终根除疾病。
不需要吃药打针，仅仅就是使用一个简单的刮痧板就能够达到治病救人的效果，我们不得不感慨中医的博大精深、先人的聪明才智。刮痧的好处不仅仅只有以上我们所说的三大种，其实还有很多好处，在这里我们就不一一例举了。
不适合刮痧的人群
上文我们介绍了刮痧的好处，现在我们就来说说刮痧的不适。有一些人群在刮痧之后会出现一些身体不适，一般情况下是不适合刮痧。
不适宜刮痧的人群：
㈠患有心脏病的人群;
㈡经常性水肿的人群;
㈢体弱太瘦，并且皮肤失去弹性的人;
㈣小孩，特别是小儿囟门未合者;
㈤年老体弱者;
㈥患有心脑血管疾病和肝功能疾病的患者;
㈦急性扭伤患者;
㈧皮肤上有溃疡、肿瘤、痤疮等疾病的患者;
㈨孕妇，特别是孕妇的腹部、腰部等等禁止刮痧;
㈩容易出血者;
⑾大病初愈、重病者;
⑿饱食、饥饿状态下;
刮痧目前并没有发现直接的坏处，只有不适合使用刮痧的人群。如果饥饿或者是非常疲惫的时候最好不要进行刮痧，否则很容易出现晕刮的现象。只有不适合进行刮痧的人群，没有不能用的刮痧。面对不同的人、不同的体质，应该学会判断是否可以进行刮痧，应该选择何种刮痧手法。
以上就是比较常见的刮痧的好处和禁忌了，当然我们只收录了比较常见的几种刮痧的好处和刮痧的禁忌。刮痧的时候应该具体情况具体分析，不能够照本宣科，而是应该活学活用。如果自己并不是很了解刮痧，那么最好还是到正规的美容院或者是医疗机构进行刮痧，这样安全更加有保障。所以说，在日常生活中，了解一些比较的刮痧手法和医理知识是非常有必要的。
铁皮枫斗不适合人群有哪些？
铁皮枫斗是一种中药，可以帮助我们提高身体的免疫力，增强记忆力，而且还可以就很好的帮助补肾抗衰老，但是要注意，感冒发热或者是患有心脏病，高血压的人不适合吃。
一、正宗铁皮石斛加工后干品称铁皮枫斗，其药效成分主要是石斛多糖、石斛碱和总氨基酸等。能提高人体免疫能力;增强记忆力;补五脏虚劳;抗衰老;抑制肿瘤;改善糖尿病症状;抗缺氧;对放化疗以及夜生活、烟酒过度者有显著效果。小编推荐：铁皮枫斗对男人有什么功效 补肾吗
二、铁皮枫斗的功效在扣高免疫力上与增强记忆力及补肾脏抗衰老上的功用上非常大的，铁皮枫斗是中老年人以及年轻人的一种很实用的保健品，像那些有烟瘾的朋友们可以吃一些铁皮枫斗。
三、 以下人群不适合吃铁皮枫斗：
1、感冒发热病人不宜服用;
2、虚寒湿重者慎服。
3、高血压、心脏病、肝病、糖尿病、肾病等慢性病患者应在医师指导下服用。
4、儿童、孕妇应在医师指导下服用。》》铁皮枫斗的副作用
5、对铁皮枫斗过敏者禁用，过敏体质者慎用。
四、 铁皮枫斗的食用禁忌是：
忌辛辣、生冷、油腻食物。本品宜饭前服用。服药2周症状无缓解，应去医院就诊。本品性状发生改变时禁止使用。如正在使用其他药品，使用本品前请咨询医师或药师。
总而言之，铁皮枫斗的食用注意就是在食用期间不可吃辛酸生冷油腻的食物，而且对于那些感冒发烧的人群也禁止食用的，如果是儿童或者是孕妇吃本品要在医师的指导下才可服用。
铁皮枫斗的禁忌介绍就到这里，希望大家有所帮助，此外，对于人体有很多保健功效，建议大家经常食用。》》铁皮枫斗多少钱一斤
不适合吃辣椒的七类人群
本文导读：吃辣是现在很多人的一个饮食习惯了，那么吃辣要注意哪些呢？哪些人不宜吃辣呢？下面就来了解一下不适合吃辣椒的七类人群。
辣椒是现在很多饮食必备，辣椒味道辛辣，刺激性强，具有很好的开胃引发食欲的功效。辣椒还具有分解脂肪的作用，刺激肾上腺素的大量分泌。所以，辣椒不错，但也不是人人都可以吃辣椒。一起来了解一下不宜吃辣椒的人群。
1、患痔疮的人不宜吃
辣椒会刺激人的胃肠道，患痔疮的人吃辣椒的话，会加剧痔疮的疼痛，甚至有可能导致出血的症状，所以，患有痔疮的人最好还是少吃辣椒为好。
2、患眼病的人不宜吃
红眼病、角膜炎是我们常见眼病，这些眼病患者如果吃辣椒的话，那么就会加重眼病，也会影响到眼病的治疗疗效。
3、患慢性胆囊炎不宜吃
辣椒具有刺激胃酸分泌的作用，辣椒会造出胆囊收缩，如果患有慢性胆囊炎患者吃辣椒的话，可能会诱发胆绞痛。
4、肠胃功能不佳不宜吃
吃辣椒会使胃肠粘膜产生炎症，对于肠胃功能不佳的患者来说，平时还是要少吃辣椒为好。
5、热症者不宜吃
什么是热症者呢?例如，发热、便秘、咽喉肿痛、口干舌燥、鼻血等，这些患者是不宜吃辣椒的，因为吃辣会加重这些患者的症状。
6、产妇不宜吃
产后在产后的一周内都是不宜吃辣的，因为这个时候如果吃辣的话，不但会使母体上火，可能导致大便秘结等症状，甚至还会影响到婴儿，是婴儿内热加重。
7、口腔溃疡者不宜吃
口腔溃疡患者对咸、辣、酸、苦的味道比较的敏感，这个时候如果吃辣椒的话，就会加重口腔溃疡的疼痛。
最后小编提醒：辣椒虽然还具有减肥的功效，但是对于寒性体质的女性来说也是不宜吃，因为寒性体质的人吃了容易上火，脸上很容易出现 小痘痘 。所以，不仅上面的七大人群不宜吃，寒性体质的女性也是少吃为好。
生晒参不适合什么人吃
生晒参这种补品可能很多朋友在平时都食用过，但是你们却不知道它主要的食用人群以及药理功效，这就导致了很多朋友在平时乱用补药的问题。对于生晒参这种药材，它主要是补元气的，但是对于阴虚体质的朋友，你们是不能食用的，而生晒参不适合的人群有哪些呢，那就让我们来为大家介绍一下生晒参的药效以及食用人群吧。
生晒参性温，可大补元气，补脾益肺，不适合阴虚体质的人食用，阴虚体质的人常可见口干、盗汗、口唇干红等。生晒参加工时参体所含的有效成分，及挥发油类含量损失较少，与白参相比药效温和。生晒参适用于气阴不足者，而红参适合于久病体虚、阴盛阳虚者。在我国南方许多地方喜欢服用生晒参，或者主张秋冬季进补用红参，春夏季进补用生晒参。也有人提倡体质较佳者进补宜用生晒参、体质虚弱者进补宜用红参，医药上治疗虚脱或强补多用红参。
气血不足的人或身体虚弱的人适宜吃人参， 其实一般人就已经不适合吃人参了，人参功效是大补元气的，在中医里，气有余便是火，普通人补了就容易，很容易造成流鼻血。所以平日里不要随便吃。小孩是不用吃补的中药材烹调的食物的。
药理药效
1、大补元气：适于元气虚脱、面色苍白、心悸不安、虚汗不止，兼有冷汗淋漓、四肢不温脉微欲绝者。
2、补脾益肺：可治脾、肺气虚。脾胃虚弱、倦怠无力、呕吐泄泻;肺气不足、咳喘乏力、易感风寒。
3、生津止渴：用于津伤口渴、身热烦渴、汗出体倦、脉数无力，属内热而气阴不足者。
4、安神增智：主治气血不足引起的心神不安，失眠健忘。
生晒参适宜人群
1、适用于脾气不足。出现倦怠无力、食欲不振、上腹痞满、呕吐泄泻等症;
2、阴虚体质者;
3、津伤口渴、消渴;
4、心神不安、失眠多梦、惊悸健忘等;
5、糖尿病、癌症、肝炎、肾炎等慢性疾病患者。
因此，并不是所有人都适合吃生晒参的，如果那些不适合的人吃了，反而会产生不良的影响，要视具体的人群来确定要不要食用生晒参。
7类人群不适合做足疗
养生导读：足疗可以防治多种疾病，但足疗不是万能药，大家做足疗一定要知道这点。人人都适合做足疗吗？并不是这样的，一般身体健康的人可以做，但以下7类人群不适合做足疗！下面带你看看不适合足疗的人群！
足疗具备一定的保健功能，但在商家夸大其词的宣传、诱导下，很多市民把足疗视为有病治病，无病防病的法宝，无论男女老少，身体健康还是不适，都坚持定期足疗。
足疗即足部反射区保健疗法，它能促进血液循环，疏通经络气血，调节内分泌，对失眠、便秘、糖尿病、内分泌失调、肌肉劳损、等慢性病症有一定的疗效。但足浴并非人人皆宜，如果按摩不当，不但起不到养生保健的作用，甚至加重身体病痛。
人人都适合做足疗？不是的！
热水泡脚虽然养生，但也不是人人适用的。医生提醒，热水泡脚也有禁忌。身体健康的人泡脚自然没问题，但特殊人群要注意。
1、怀孕或经期内的女性不适合做足疗。因为中药足浴和穴位按摩可能会刺激到女性的性腺反射区，影响女性及胎儿的健康，严重的还会导致大出血或流产。
2、肾衰竭、心力衰竭、心肌梗死、肝坏死等各种危重病人不适合做足疗。因为，病人的病情很不稳定，对足疗引起的足部反射区刺激可能会引起强烈反应，导致病情恶化。
3、患有各种严重出血病的人。咯血、吐血、便血、脑出血、胃出血、子宫出血及其他内脏出血等严重出血病人不适合做足疗。因为，足疗会促进血液循环，可能会加重各种出血症状。
4、急性传染病、急性中毒、外科急症如骨折、烧伤、穿孔、大出血等病人均不适合做足疗。此类病人应该及时采取急救措施，以免贻误时机，不可盲目选择足疗进行治疗。
5、精神紧张如大悲、大喜、大恐、大怒之人或者身体极度疲劳之人不适合做足疗。这些人应该在心情平静或充分休息之后再进行足疗，才能收到预期的效果。
6、空腹或饱食之人不适合做足疗。因为，足疗会引起局部血管扩张、血容量增加，从而导致胃肠等消化系统血液供应减少，影响正常的胃肠功能。
7、足部有外伤、水疱、疥疮、发炎、化脓、溃疡、水肿及较重的静脉曲张的病人不适合做足疗。因为，在中药泡脚以及穴位按摩过程中会触及到足部病患部位，可能会引起疼痛、奇痒等严重不适，甚至会加重病情。
另外，糖尿病患者千万留意水温，因为这类患者末梢神经不能正常感知外界温度，即使水温很高，他们也感觉不到，容易被烫伤，从而引发严重的后果。
温馨提醒：婴幼儿没必要泡脚
医生并不提倡婴幼儿用热水泡脚。理由是，小孩是纯阳之体，本身就容易发热、爱上火。如果再用较热的水泡脚、发汗，会热上加热，反而不利身体。每天用温水把小脚好好洗洗就行，洗完后，可以轻轻捏捏脚，达到舒活筋骨的目的。
在家足疗要知道
为了方便卫生，许多人会选择在家做足疗，或者用足浴盆按摩。但是，足疗推拿不是一般地抚摸，只有对相应反射区用一定力度按摩才能达到效果，专业人士才能找准穴位，所以还是不建议在家进行足疗推拿。
若想在家足疗养生，不如简单买个木桶，睡前泡泡脚。可以选择面积大、高且深的木桶，这样泡脚的时候能使小腿完全浸泡在水中，较为舒适。如果每天坚持泡脚可以改善血液循环和新陈代谢，还能消除疲劳、改善睡眠，此外，还有养生美容、养脑护脑、活血通络等一系列保健作用。如果有条件的话，可以在阳台的地上铺一些鹅卵石，经常光脚在上面走走，也可以起到类似足疗的作用。
需要注意的是，有不少人喜欢使用足浴盆进行足疗，但是这些足浴盆通常水流的速度不足，刺激的面积较大，往往不能取得很好的效果，还有就是足浴盆的用料比较复杂，若添加药材很有可能会发生化学反应，影响健康。
沐足误区逐个数
误区一：水温越烫越好，时间越久越好
有些足浴城提供的泡脚水温特别高，客人一触水就喊烫，技师却答：水越烫，效果越好。也有些人喜欢一泡就一个小时，直泡到水冷才出来。
专家指出，沐足不是简单的热水泡脚，水温要有所控制，一般维持在38℃至43℃为宜。对皮肤温觉减退者，如糖尿病导致神经病变的患者更要注意，由于对外界刺激不敏感，更容易出现烫伤事件，因此，最好使用有温度控制的沐足器具以防烫伤。
沐足时间也不宜过久。从水很烫泡到水全凉了，是错误做法，相当于治疗做了无用功。一般以30至45分钟为宜，次数每天1至2次足矣。
误区二：一边沐足一边吃东西，很惬意
时下很多足浴城都提供零食、水果等餐点服务，让客人边沐足边吃，其实此举并不健康。过饱、过饥以及进食状态下，沐足会加快全身血液循环，感觉头晕眼花。专家指出，应避免空腹及餐后立即沐足。
此外，沐足时不宜用力搓擦皮肤，应避风直吹。患有感染性疾病的发热期、各类传染病、有出血倾向、严重心脑血管疾病、极度疲劳、醉酒及皮肤局部感染、破损者不宜沐足。
