酒后胳膊发麻
养生食疗。
“中医养生之道，不在求仙丹灵药，而首在养心调神，养心养性可称是养生之道的“道中之道”！”生活中，人们越来越关注养生方面的话题，没有好的身体，万事事皆休。您是否正在关注中医养生呢？急您所急，小编为朋友们了收集和编辑了“酒后胳膊发麻”，相信能对大家有所帮助。
酒中所含有的酒精虽然对人的神经会起到麻痹和抑制作用，但是适当的饮酒并不会对人的身体造成多大的影响。所以就算是在特殊场合，大家也要注意饮酒的适当性，否则因为酒精导致的中毒现象也不在少数。在醉酒之后不仅会出现意识模糊，少数人身体上还会出现胳膊发麻等情况。但是酒后导致的胳膊发麻是怎样的原理?
适当的饮酒并不会对人们的身体造成太大的伤害，如果过量饮酒或者长期饮酒，就有可能会导致身体堆积大量的乙醇，如果乙醇过量就会引发中毒，所以就会导致手麻。针对这种情况，应当服用一些解酒的药物或者食物，可以多喝酸奶或者牛奶等，并且应该多喝水，促进身体酒精的排泄。
如果饮酒过多就会导致中枢神经受到抑制，还有可能会影响血液循环，所以就会引发手麻。可以使用热敷按摩等方式来促进血液的循环，有利于缓解手麻，并且要注意多补充身体的营养，可以多吃一些新鲜的蔬菜瓜果，有利于血液和神经的恢复，可以适当的喝一些蜂蜜水。
如果人们在喝酒之后的第二天出现了手麻的症状，建议不要胡乱用药，可能是血管疾病或者出现颈椎腰椎疾病导致的。希望到医院进行ct检查或者核磁共振检查，明确病情之后使用合适的药物进行治疗，平时要注意不能久坐，可以适当的走动，不要长期保持同一个姿势。
综上所述，很多人在喝酒之后第二天可能会出现手麻这种疾病，主要是因为酒精中毒、出现血管疾病或者颈椎疾病等因素导致的。希望人们到医院进行检查，可以考虑使用一些药物进行治疗，并且要注意保持良好的饮食方式和生活习惯，不要长期久坐，避免损伤身体。
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胳膊发麻的原因
二、胳膊发麻怎么缓解三、胳膊发麻怎样预防
胳膊发麻的原因
1、胳膊发麻是因为疾病原因
1.1、高血压
血压升高后血管收缩,全身小血管痉挛,管腔变窄,致使肢体远端的肌肉血供减少,出现末梢循环障碍,营养暂缺,就可使肢体麻木,尤其是指、趾更为敏感。麻木可仅在几个指、趾发生,持续短暂后又可缓解。
1.2、中风先兆
突然感到肢体麻木或半侧面部麻木,或舌麻、嘴唇发麻,或一侧上下肢发麻;动作不灵、突然说话不清楚或听不懂他人说话的意思;嘴角歪斜、流口水、头晕或站不稳甚至要晕倒;嗜睡及无法解释的头痛等。这是中风的先兆。
1.3、糖尿病
老年人很有可能平时一直消化不良,营养跟不上,就会导致因为维生素B1的缺乏而产生的末梢神经炎。还有,由于糖尿病患者是会引起多种并发症的,手麻木者也有可能有糖尿病。
1.4、颈椎病
多见于中老年人,特别是长期姿势不正者,主要是神经根型颈椎病所至,由于颈椎的关节错位,伤及神经或血管,从而使这些神经或血管所支配的筋、肉、皮肤出现痛麻。
1.5、风湿病
主要是指侵犯关节、肌肉、骨骼及关节周围的软组织,如肌腱、韧带、滑囊、筋膜等部位的疾病。常见的有自身免疫性结缔组织病、系统性血管炎、骨与关节的病变等。
2、胳膊发麻是因为外来原因
2.1、酒精中毒
由于现在社会吸烟喝酒的人很多,对于常喝酒的人来说,如果酒量摄入过多就会导致手麻木,这是因为此时的你已经慢性酒精中毒了。
2.2、单一劳动引发手臂酸痛
网球肘等劳累所致,腕部及前臂用力运动,力量又集中到肘外侧,使肱骨外踝处受到牵拉、刺激,久而久之,肌肉附着处就会发生急性或慢性积累性损伤引起“网球肘”,导致手臂酸痛。
如果发病,一定要让手臂及时得到休息,同时在医生的指导下,采取针灸、理疗、按摩等治疗方法。
3、胳膊发麻是因为关节炎症
3.1、外伤性关节炎
多因外伤或持续慢性劳损引起关节软骨发生退行性变或形成骨刺,表现为患病关节肿、痛及运动障碍。
3.2、骨关节炎
发病的高峰年龄在20~40岁,女性病人则在40~60岁,16岁以前的发病的类风湿性关节炎和成年发病的类风温性关节炎,初始患病关节亦表现出红、肿、痛及活动不便等,久则关节畸形或强直,骨关节炎以手的远端和近端指间关节,膝、肘和肩关节以及脊柱关节容易受累,而腕、踝关节则较少发病。
胳膊发麻怎么缓解
1、按摩胸部,强心固本
用一手拇指沿膻中穴(位于胸骨中线上,两乳头连线的中点,平第4肋间隙处),四指沿天池穴(位于胸部乳头外侧1寸,前正中线旁开5寸,第4肋间隙凹陷处)、神封穴(在胸部正中线旁2寸,第4肋间隙凹陷处)按摩。另一只手从颈部天突穴(位于颈部前正中线上,胸骨上窝正中处)向下至胸底鸠尾穴(位于脐上7寸,剑突下半寸处)上下按摩,共计100次。
2、用热毛巾敷
一旦出现了手臂发麻的情况,首先要想到用一些传统的方法,可以使用热毛巾敷,放在手臂发麻的地方多敷几次,还可以配合着按摩,这样效果会更好。
3、尽可能的双手并用
如果手臂发麻,很有可能是这只手臂受的苦比较重,所以可以尝试着双手交替使用,平衡左右手,这样也可以顺带锻炼我们的大脑。
4、锻炼皮肤的敏感性
经常的给皮肤一个刺激,同样就是给手臂的一个缓冲的作用,经常这样锻炼,手臂就会变得与之前不同,发麻的情况就会逐渐的改善。
胳膊发麻怎样预防
严防急性头、颈、肩外伤:头颈部跌扑伤、碰击伤及挥鞭伤,均易发生颈椎及其周围软组织损伤,直接或间接引起颈椎病,故应积极预防,一旦发生应及时检查和彻底治疗。
纠正生活中的不良姿势,防止慢性损伤:颈肩部软组织慢性劳损,是发生颈椎病的病理基础,生活中的不良姿势是姿势是形成慢性劳损的主要原因之一,所以纠正日常生活中的不良姿势,对预防颈椎病有十分重要的意义。
合理用枕:枕头是颈柱的保护工具,一个成年人,每天睡眠6~9小时,即每天有1/4~1~3的时间是在睡眠(枕头上)中度过的,所以枕头一定要适合颈部的生理要求。人在熟睡后,颈肩部肌肉完全放松,只靠椎间韧带和关节囊的弹性来维护椎间结构的正常关系,如果长期用高度不合适的枕头,使颈椎某处屈曲过度,就会将此处的韧带、关节囊牵长并损伤,而造成颈椎失稳,发生关节错位,进而发展成颈椎病。
喝酒后手指发麻怎么办？
中国的酒文化非常丰富，谈生意一般都是再酒桌上进行，所以很多人不得不大量饮酒。但是有的朋友喝酒后感觉自己手指发麻，这是怎么回事呢？发生这种状况又该怎么处理才有效呢？相信不少人都想知道这个答案，我们一起来看下面的内容了解一下吧。
“对于一些经常喝酒的人来说，如果出现手掌发麻，就预示着慢性酒精中毒。”慢性酒精中毒如果不进行及时干预，就可导致机体各系统功能障碍，甚至不可逆的病理损害，如慢性消化道炎和溃疡，酒精中毒性心肌炎、脂肪肝或肝硬化、中枢神经系统变性或脑萎缩。如果在大量饮酒后出现手指发麻的症状。专家提醒，手指发麻当心酒精中毒。
酒精中毒俗称醉酒，酒精(乙醇)一次饮用大量的酒类饮料会对中枢神经系统产生先兴奋后抑制作用，重度中毒可使呼吸、心跳抑制而死亡。酒精中毒是由遗传、身体状况、心理、环境和社会等诸多因素造成的，结合夏季天气炎热，进食少，饮酒量大，更易警惕饮酒后酒精中毒。
如果平时应酬多，处于工作需要，在点菜时可以配合一些具有解酒醒酒功效的中医食疗方，具满足口味的需要，又能起到解酒醒酒的目的。
推荐以下解酒醒酒的蔬菜水果食疗方：
蔬菜解酒
1.白菜解酒法：将大白菜叶洗净，切成适当的块，锅内加水煮熟，加些食盐、醋、姜末，趁热食用，又解酒又健胃。
2.白萝卜解酒 白萝卜1公斤，捣成泥取汁，分1次服。也可在白萝卜汁中加红糖适量饮服。也可食生萝卜，都可收醒酒之效。
水果解酒
1，鲜橙解酒 鲜橙(鲜橘亦可)3~5个，榨汁饮服，或食服。
2，杮子醒酒法：饮酒醉后，取几只鲜杮子，去皮食用，可以醒酒。
每天白酒不能超过1两，啤酒不能超过360ml，葡萄酒不能超过180ml。心情舒适而不压抑。最好不要在压力下喝酒，比如劝酒、罚酒，而应该保持愉快的心情。适当补充维生素。
酒精中毒者由于以酒代食，消化道功能障碍吸收不良。酒精代谢过程需要消耗大量维生素，而致维生素B1等的缺乏，致使体内糖的代谢障碍，丙酮酸、乳酸大量堆积，出现中毒症状。应给予大剂量维生素B1、B6、B12、烟酰胺、叶酸等。
通过上面的内容我们知道喝酒后手指发麻的原因可能是酒精中毒。虽然工作赚钱很重要，但是我们的生命更重要，为了自己的身体健康，大家以后能少喝点酒就少喝点吧。如果不得不喝酒，也不要忘记让家人给自己自己准备解酒的食物哦。
酒后手脚发麻是什么原因？
在我们的生活中不乏很多喜爱喝酒的朋友，可是在喝完酒后身体就开始有不适的症状了，尤其突出体现的是酒后的手脚发麻症状，对于这个症状很多朋友也是非常犯迷糊，那么酒后的这种症状是什么原因呢？来看看吧！
如果酒后出现手脚麻木，这就说明你喝的太多了当天喝完没有感觉是因为酒精已经麻痹了你的神经末梢，酒精的麻醉过了之后神经末梢就会感觉到发麻发木的感觉，建议你少喝酒对身体有益，喝多了就对身体不好了，或者容易导致对酒精过敏的。
引起手脚麻木的原因一般有以下四个方面:
一是患有糖尿病的人会出现手脚麻木.只要身体任何部位经常出现麻木,酸痛,肿胀,就要及时检查血糖,老年人尤其要注意.
二是药物或化学制剂引起的麻木.如感冒或拉肚子时,服用了黄连素或痢特灵后,会引起手脚麻木;在含有氢,砷,二硫化碳等环境中呆时间长了,也会出现手脚麻木.
三是神经炎引起的麻木.神经炎最常见的病症即手脚麻木,肌肉萎缩,四肢无力.如果拉肚子或感冒达半个月之久,就会引起神经炎.
四是四肢分散性地出现麻木.四肢不是同时出现麻木,而是分散出现,这种情况就是局部神经受到了刺激,如醉酒后的中风,昏迷引起对头部神经刺激,老年人拄拐棍对手神经的刺激,颈椎病引起的上肢麻木,腰椎肩神经刺激导致的腿麻木等.
通过小编上面的叙述，大家对于酒后出现的手脚发麻症状是不是有了一定的了解，所以为了我们的身体健康，平时还是不要大量饮酒，保持一个好的生活作息为好！
酒后第二天手脚发麻怎么回事
喝酒以后，如果第二天出现手脚发麻的情况，这时候应该有所注意，和平时饮酒过多有关，喝酒过多的时候会明显的刺激到中枢神经系统，而每个人的身体体质不同，对于解酒的能力也会有所不同，长期饮酒会对中枢神经造成非常大的危害，这时候就会引起手脚发麻的症状表现。
酒后第二天手脚发麻怎么回事
喝酒会刺激中枢神经系统，这我们都知道。而且每个人对酒精的分解能力也不同，也就是酒精对不同个体中枢神经的负面影响程度会不同。大量或经常饮酒过后，出现手脚发麻发抖说明酒精已经对你的运动神经中枢产生了一定的伤害。不发麻发抖相对来说还不是很严重，你可以不必太担心。但是劝你近期内不要再喝酒，最好是一个月内不要喝，给中枢神经以及肝脏一个恢复的周期。一旦情况有升级，最好去医院请医生治疗。不过总的来说是没什么问题的!引起手麻的原因是什么？
引起手麻脚麻的原因有很多，在没有找到具体原因的时候你不要太过慌张，给自己造成太多的心理压力。手麻脚麻可以发生在不同年龄、职业以及性别的人身上。比如说女性妊娠、长期保持同样的姿态、睡眠姿势等都会出现这种症状，但是可以自行缓解。临床上患有糖尿病的老年人、患有颈椎病的办公室人员、脑血栓的患者都可能因为治疗不当引起手麻脚麻，但是不论是什么原因引起的，最好去接受正规治疗。
可解酒的食物有哪些？
1.绿豆解酒法：取50克绿豆、10克甘草，加适量红糖煎服，可醒酒。如单用绿豆煎汤，亦有一定功效。2.芹菜解酒法：将适量芹菜挤汁饮服，可以醒酒，尤其可消除醉酒后的头疼脑胀、面部潮红、能治酒后胃肠不适等症状。3.米汤醒酒法：醉酒者可取浓米汤饮服，米汤中含有多糖类及B族维生素，有解毒醒酒之效。加入白糖饮用，疗效更好。4.蛋清解酒法：醉酒时取1-2只生鸡蛋清服下，可保护胃粘膜，并缓解对酒精的吸收。5.牛奶解酒法：醉酒后可饮些牛奶，以便使蛋白凝固，保护胃粘膜，缓解对酒精的吸收。6.藕沫解酒法：将鲜藕捣烂取汁饮服，对消除醉酒症状有一定的作用。7.生姜解酒法：酒醉后有恶心呕吐者，取一小块生姜含于口内，可止呕吐。8.桔汁解酒法：酒后出现头晕、头痛、恶心呕吐，可吃几个桔子或饮用鲜桔汁即可解酒。9.甘蔗汁解酒法：醉酒神志尚清醒者可自己嚼食甘蔗，严重者可榨出甘蔗汁灌服，能醒酒。10.杨桃解酒法：醋渍杨桃1个，加水煎服，可用于醒酒。双手双脚发麻
如果身体的双手双脚出现发麻的情况，发麻的程度如果过大的话，会直接影响到身体的正常活动。引起手脚发麻的原因是有很多种的，比如收到压迫、糖尿病、寒冷受冻、神经炎等等。如果是偶尔出现这类的情况可以适当的忽略，但是如果频繁出现就要就医检查原因了。
手脚发麻是怎么回事
手脚发麻是由于末梢血液流通不畅而导致的，手足局部供血不足而出现发麻的现象。手脚发麻是人们日常生活中常常会出现的症状，如怀孕、不正确睡姿、如厕蹲久了均可引发。一般会在短时间内消除，不会有什么大问题。但是，有的人手脚发麻后长时间(超过一天)无法缓解，就可能是身体出现了疾病的信号。
手脚发麻实际在中医病症范畴称为痹症，是由风、寒、湿、邪毒气侵入体内的一种重要信号。当邪毒气侵入五脏六腑之前，第一感觉是手脚发麻，四肢酸胀、沉、痛、有针刺感，这就是经络受阻发出的信号，也是人体防御的最后防线。如不及时治疗，经络受损，从而破坏了人体神经传导功能系统，造成神经坏死，最终发生中风、偏瘫、心梗、脑梗、糖尿病坏疽，抱憾终生。
引起手脚发麻的原因与以下情况有关：
1、受到压迫
当睡姿、坐姿不正确，四肢长时间处于一种受到压迫的状态的话，就很容易感觉到麻木、甚至没有什么知觉。这种情况一般都是正常的情况，不会有什么大问题，活动一下就很快会缓解过来了，不需要太在意。
2、寒冷受冻
人体对温度有一个感应度，超过人体感应度的寒冷状态下，手脚感觉神经失灵，表现为手脚发麻，无知觉症状。受冻时间过久，会造成该部位永久性组织坏死。
3、糖尿病
如果手脚没有受到压迫而出现经常性的麻木的话，这是就要想想是否是糖尿病引起的。糖尿病还会使身体出现酸痛、肿胀的情况，尤其是老年人，特别要注意。
4、药物
有些药物或者化学物质在一定的情况下也会使手脚发麻，比如黄连素、痢特灵这两种药物在服用了之后就会出现手脚发麻的情况。如果在含有氢、砷、二硫化碳等环境中呆的过久的话，也会导致手脚发麻。所以，一定要慎吃药，不要去化工厂附近游玩、散步。
5、神经炎
神经炎会使身体各部分的神经受到损伤，使功能不能正常行驶，对各部位的反应比较迟钝，所以会导致手脚发麻、肌肉萎缩、四肢无力等症状。
6、神经受到刺激
神经受到刺激后一般都是出现局部的麻木，不是手脚同时麻木，比如颈椎病导致手臂麻木、腰椎肩神经刺激导致腿部麻木等等，都是由局部的刺激导致特定部位的麻木。
7、药物反映
降压药、心脏病药、神经镇定或麻痹类药物会造成肢体局部发麻，请遵照医嘱服用。
8、物理刺激
烧烫伤、重物锤击、拍打等会造成手脚发麻的问题，对症治疗即可。
手脚发麻刚开始可能对生活工作没有什么影响，因此比较容易被忽略，如果任其发展的话，就会导致疾病的加重，麻木的时间越来越长，最后可能会导致瘫痪，所以，一定要认真对待。
睡觉大腿发麻
睡觉的时候出现大腿发麻这种情况是很常见的，主要是因为大腿的神经受到了压迫导致血液流通不畅引起的，需要大家调整自己的不良睡姿。睡觉出现大腿发麻还有可能是因为神经炎或者气候因素引起的，建议大家应该要清楚它的发病原因，这对于大家预防睡觉时出现大腿发麻是有帮助的。
晚上睡觉腿麻是怎么回事---不良睡姿
在晚上发现有腿脚麻木的现象可能是生理性的因素所引发的，比如不正确的睡姿有可能会导致人体末梢的血液循环受阻，人体局部的供血量不足，所以就会发麻发麻的现象，如果是这种情况也不要太过于担心，需要放松，短时间内就会缓解，也不会有非常大的问题，但是如果麻木持续的时间较长，而且伴有其他的并发症，那么大家还是需要及早就医。
晚上睡觉腿麻是怎么回事---短暂性的脑缺血
晚上有腿部麻木的现象，可能是短暂性的脑缺血所引发的。多见于一些三高人群或者是颈动脉硬化的中老年朋友们，尤其要引起高度重视。除了会出现腿脚麻木的现象，可能还会伴随有语言的障碍，或者是半侧肢体活动障碍等等，这类情形一定要及时就医。
晚上睡觉腿麻是怎么回事---神经炎
神经炎有会导致人体出现腿部麻木的现象，在早期通常都会发现有感觉性的障碍，但是到了后期会发现腿脚麻木现象会越来越严重，就像蚂蚁在爬一样，同时还会有一种电触感。建议大家要到专业的神经内科医生去做检查。
晚上睡觉腿麻是怎么回事---气候因素
其实我们人体对于温度还是有一个感应的范围的，如果天气太过于寒冷，人体的脚部就会发现有麻木的现象，同时还会出现没有知觉的现象，受冻的时间越长，对人体局部组织就会造成永久性的组织性手汗，所以大家还是应该要注意保暖防寒。
晚上睡觉腿麻是怎么回事，通过上文的介绍，相信大家都了解。短暂性的肢体麻木，不要太过于担心，但是如果是长时间反复性的麻木就应该要引起高度重视，在日常生活中还是应该要多注意休息。
