黄芪
用黄芪养生的老人。
“心静乾坤大，心安理数明，只有理性的清静才能大智大慧，大彻大悟。”古往今来，人们都普通注意养生！要作生活的主人，我们必须注意养生。进行养生常识需要注意哪些方面呢？下面的内容是养生路上(ys630.com)小编为大家整理的黄芪，欢迎您参考，希望对您有所助益！
导读：黄芪的功效和作用有哪些？黄芪是常见的中药材，它主要作用是补气，具有利水消肿、补气固表、排毒排脓等作用。下面来详细了解黄芪的功效和作用。
黄芪的属性黄芪的营养价值、吃黄芪的好处吃黄芪的最佳时间黄芪的选购方法黄芪的副作用黄芪的属性
科属：豆科，黄芪属
产地：产于内蒙古、山西、甘肃、黑龙江等地。
别名：黄耆、独根、箭芪、绵芪、口芪、黑皮芪、白皮芪、红芪、独芪
简介：
黄芪，又叫黄耆、独根、箭芪、绵芪、口芪、黑皮芪、白皮芪、红芪、独芪。多年生草本，高50-100厘米。主根肥厚，木质，常分枝，灰白色。茎直立，上部多分枝，有细棱，被白色柔毛。
图片：
黄芪的营养价值、吃黄芪的好处
一、黄芪的营养价值
黄芪含有多种氨基酸、胆碱、苦味素、甜菜碱、黏液质、蔗糖、葡萄糖醛酸、叶酸、钾、钙、钠、镁、锌、铜、硒等成分。
二、吃黄芪的好处
味甘性微温。归肺、脾、肝、肾经。补齐固表，托疮生肌。主治体虚自汗，久泻，脱肛，子宫脱垂，慢性肾炎，体虚浮肿，慢性溃疡，疮口久不愈合。
1.益气固表
生用黄芪，有益气固表、利水消肿、脱毒、生肌的功效，适用于自汗、盗汗、血痹、浮肿、痈疽不溃或溃久不敛等症。
2.补气养血
蜜炙黄芪有补气、养血、益中功效，适用于内伤劳倦、脾虚泄泻、气虚、血虚、气衰等症。
3.降血压
现代医学证明，黄芪具有降低血液黏稠度、减少血栓形成、降低血压、保护心脏、双向调节血糖、抗自由基损伤、抗衰老、抗缺氧、抗肿瘤、增强机体免疫力作用，可用来治疗心脏病、高血压、糖尿病等症。黄芪还能扩张血管，改善皮肤血液循环和营养状况，故对慢性溃疡久不愈合者有效。其还能消除肾炎患者的蛋白尿，保护肝脏，防止肝糖原减少。
三、黄芪的药用作用
1.治肺结核、盗汗
黄芪15克、红枣10枚水煎服，连服两周。
2.治内脏下垂
黄芪15克，升麻、党参各10克，水煎服。
3.治气血两虚及失血后贫血
黄芪30克、当归10克、大枣10枚，水煎服。
4.治自汗
防风、黄芪各50克，白术100克、生姜5片，水煎服，连服lO天。
5.补虚除燥
蜜炙黄芪8克、甘草2克、大枣1枚，切细后水煎，去渣温服。
6.补气生血
黄芪、当归各50克，黄酒500克浸泡，每日服用2匙。
7.治慢性肾炎
蜜炙黄芪25克、淮山药30克、党参15克、山萸肉9克，水煎服。
8.治咳血
取黄芪四两，甘草一两，研末，每次服用二钱。
9.治胎动不安
取黄芪、川芎各一两，水一升，糯米一合，煎煮，水煎至半升即可，分两次服下。
10.治吐血不止
取黄芪二钱半，紫背浮萍五钱，研末，每次服用一钱，用姜、蜜水服送。
11.治小便尿血
取等份黄芪、人参，取大萝卜三个，切入指厚，蜂蜜二两拌炙令干，不要弄焦糊，蘸末吃，再用盐水送下。
12.治气虚白浊
取黄芪，盐炒半两，茯苓一两研成末，每次服用一钱。
13.治小便不通
绵黄芪二钱，水二盏，煎至水剩一盏温服即可，小儿用量减半。
14.治阴囊湿痒
绵黄芪，酒炒为末，以熟猪心蘸末吃，治疗效果很好。
吃黄芪的最佳时间
如果人体出现了适合黄芪治疗的病症，无论在什么季节都是可以用的；如果人体没有适合黄芪来治疗的病症，无论在什么季节都不适合服用。
黄芪的选购方法
1.看外皮，外皮发白，内心发黄为佳；再看切片断面，有没有洞，因为黄芪容易霉蛀，有黑洞的就不太好。
2.闻一闻，如果一股豆腥气扑鼻而来，就是好的。
3.嚼一嚼，味道是有一点点微甜的。
黄芪的副作用
1、从身体状况来说，感冒、经期间都不要食用黄芪。
2、从季节来说，普通人春天的不宜吃黄芪的。
3、黄芪会加重上火的症状，又能止汗，故凡外感初起、无汗、食积、阴虚阳亢、热毒炽盛者均不宜用。病人在服用黄芪时不可擅自加大剂量，否则等不良反应发生的几率会明显增加。 所以用黄芪泡茶喝也要有个度。
4、肾病属阴虚，湿热、热毒炽盛者用黄芪一般会出现毒副作用的，所以应禁用黄芪。因为黄芪性味甘、微温，阴虚患者服用会助热，易伤阴动血；而湿热、热毒炽盛的患者服用容易滞邪，会使病情加重。
扩展阅读
黄芪的营养价值_吃黄芪的好处
黄芪的属性
1、科属
蝶形花科
2、产地
华北、东北、内蒙古和西北,主产于山西、黑龙江、辽宁、河北等省 。
3、别名
棉芪,黄耆,独椹,蜀脂,百本,百药棉,黄参,血参,人衔等。
4、简介
黄芪,又名绵芪。多年生草本,高50-100厘米。主根肥厚,木质,常分枝,灰白色。茎直立,上部多分枝,有细棱,被白色柔毛。多年生草本,高50-100厘米。产于内蒙古、山西、甘肃、黑龙江等地。
5、图片
黄芪的营养价值、吃黄芪的好处
味甘性微温。归肺、脾、肝、肾经。补齐固表,托疮生肌。主治体虚自汗,久泻,脱肛,子宫脱垂,慢性肾炎,体虚浮肿,慢性溃疡,疮口久不愈合。
1、益气固表
生用黄芪,有益气固表、利水消肿、脱毒、生肌的功效,适用于自汗、盗汗、血痹、浮肿、痈疽不溃或溃久不敛等症。
2、补气养血
蜜炙黄芪有补气、养血、益中功效,适用于内伤劳倦、脾虚泄泻、气虚、血虚、气衰等症。
3、降血压
现代医学证明,黄芪具有降低血液黏稠度、减少血栓形成、降低血压、保护心脏、双向调节血糖、抗自由基损伤、抗衰老、抗缺氧、抗肿瘤、增强机体免疫力作用,可用来治疗心脏病、高血压、糖尿病等症。黄芪还能扩张血管,改善皮肤血液循环和营养状况,故对慢性溃疡久不愈合者有效。其还能消除肾炎患者的蛋白尿,保护肝脏,防止肝糖原减少。
吃黄芪的最佳时间
夏、冬两季
黄芪的选购方法
挑选黄芪,首先要看外皮,外皮发白,内心发黄为佳;再看切片断面,有没有洞,因为黄芪容易霉蛀,有黑洞的就不太好;然后可以凑近闻一闻,如果一股豆腥气扑鼻而来,就是好的;最后放到嘴里嚼一嚼,味道是有一点点微甜的。
黄芪的副作用
黄芪对治疗一些肾脏疾病都会出现一些毒性的副作用的,肾病属阴虚,湿热、热毒炽盛者用黄芪一般会出现毒副作用,应禁用。因为黄芪性味甘、微温,阴虚患者服用会助热,易伤阴动血;而湿热、热毒炽盛的患者服用容易滞邪,使病情加重。如果必须服用黄芪,一定要配伍运用。
因为黄芪微温,对于阴虚皇者有助热的作用,不仅不能治愈还能引起伤阴动血,使病情加重。阴虚患者若要使用黄芪,必须要配伍合用才能调解过来。
黄芪的副作用：肾虚阴虚患者慎用黄芪
黄芪
黄芪的这股清香绵软之气，带着一股缓缓流通之势，与人体土气雍容缓和的特性也是非常接近的。所以用黄芪来补气就是很自然地事情了。
临床常用的黄芪饮片，多是斜切片，这样的切片，更有利于黄芪药气的溶出，所以药效相对圆切片更好一些。比较好的黄芪饮片，是淡淡的黄白色，有一股淡淡的清香，拿一片捏在手里，软软的，柔韧性很好，这种绵软的感觉越好，说明黄芪的气越柔和，因此质量好的黄芪又被称作绵黄芪。
肾病属阴虚，湿热、热毒炽盛者用黄芪一般会出现毒副作用，应禁用。因为黄芪性味甘、微温，阴虚患者服用会助热，易伤阴动血;而湿热、热毒炽盛的患者服用容易滞邪，使病情加重。如果必须服用黄芪，一定要配伍运用。
阴虚的表现：
有手足心热、口咽干燥、腰酸腰痛、潮热盗汗、失眠多梦、舌质红无苔、脉细数等。湿热的表现：有口苦、口干、舌苔黄腻等。热毒炽盛的表现：有各种化脓性感染，如痤疮感染、咽部感染、腹膜炎等，表现为满面通红、咽红、咽干、咽痛、口苦口干、唇舌红绛、舌苔黄燥、脉滑数等。
阴虚患者使用黄芪，必须配伍养阴药使用，如生地、熟地、玄参、麦冬、天冬、玉竹等。湿热患者必须配伍清利湿热药，如黄连、茵陈、黄芩等。热毒炽盛的患者必须配伍清热解毒药，如黄连、栀子、大黄、败酱草等。
党参黄芪的功效与作用 吃黄芪的好处
党参和黄芪是我国自古以来两种养生的不同的中药，那么它们对我们调养身体和治疗疾病有哪些作用和功效呢？下面就让我们一起来看看吧！
党参的功效与作用
党参的味道是甜的，它跟人参的药物价值相同，党参主要功效是补脾健胃，有好的补血补气的功效。长期服用党参能增加我们身体的抵抗力，同时也有提高人体机能的作用。党参对于身体疲劳无力、食欲不振、精神状态不好、面色苍白的人有很好的治疗效果。党参有较好的补气、补血、安神的功效，是一种补养、调理身体的药物。
黄芪的功效与作用
黄芪味甘、性温，是一种补气的药物，黄芪主要是补脾、补胃、补肺气，黄芪有提高人体免疫力的作用，是补充人体内的气血、除去脓疮炎症的良药。黄芪对于气虚、干活没有力气、出虚汗等有此症状的人有很好的治疗效果，黄芪既可以降低血压，也可以用于血压低患者的治疗。黄芪对于血压低的患者用药量要大，血压高时用药量要小。
党参黄芪的功效与作用
党参和黄芪结合使用，主要起到了补气的作用，用来治疗身体出现的气虚症状。把党参和黄芪两种药材搭配在一起泡水喝，对我们的身体有补气益血的作用。党参和黄芪搭配在一起使用还可以养血生津，党参和黄芪搭配在一起使用还有抗衰老的作用。党参和黄芪都属于温补的药物，对于寒性体质，气虚、手脚凉、出虚汗、乏力疲劳的人都有很好的治疗效果。
食用党参黄芪的注意事项
1.容易上火的人不适合和党参黄芪水，因为党参和黄芪都比较燥热。
2.血糖偏高的人不宜饮用过多，会引起血糖升高。
3.阴虚体质的人喝党参黄芪泡水反而有害，因此不建议阴虚体质的人喝。
黄芪可以减肥吗
黄芪可以减肥吗
1、黄芪可以减肥吗
黄芪是大补中气的一味药,和人参的药补是同样的。有些女生胖是气虚造成的身体代谢功能不畅,也就是俗说的虚胖。而黄芪能给予身体一些正气并加强新陈代谢功能,也就是推动减肥的好帮手。所以才会有黄芪能减肥的传说,其实只是有些人误打误撞才会吃黄芪也有减肥的功效。平时女生要减肥,还是不建议吃黄芪,毕竟每个人的气质不一样,万一补过头就容易造成更胖的窘况。
2、黄氏泡水喝的功效
黄芪是一种常见的中药药材,用来泡水功效多多。最主要的 药理作用是“益气固表”,可以“利水”,也可以“托毒生肌”。凡是气虚、气血不足、中气下陷的情况,都可以用黄芪来补气。体质虚弱,容易疲劳,常感乏力,往往是气虚的一种表现。贫血也属于气血不足的一种情况,喝黄芪泡水的话可以帮助治疗,尤其是冬天喝更好。
黄芪还可以帮助治疗感冒,但是不是在感冒的时候服用。有些人一遇天气变化就容易感冒,这在中医里称为“表不固”,饮用黄芪茶,就可以固表,增强身体的免疫力,避免感冒病毒入侵。简单来说,黄芪泡水就是可以补气活血、提高免疫力。
3、黄氏的营养价值
黄芪主要含黄芪皂苷、黄芪多糖、黄酮类化合物,还含有氨基酸、蛋白质、核黄素、叶酸、维生素D、β-谷甾醇、胡萝卜苷、咖啡酸、绿原酸及微量元素等多种成分。
3.1、黄芪多糖能促进RNA和蛋白质合成,使细胞生长旺盛,寿命延长,并能抗疲劳、抗流感病毒。
3.2、黄芪多糖、皂苷对造血功能有保护和促进作用。
3.3、黄芪总黄酮和皂苷能保护缺血缺氧心肌。
黄氏的食用方法
1、人参黄芪莲子粥
人参黄芪莲子粥滋补效果非常好。,准备六十克粳米,五克人参,三十克黄芪,五十克鲜枣,十五克莲子;把准备好的人参与黄芪放入锅中,加入适量清水煎成汁;将红枣去核洗净,将莲子去心洗净备用;将人参、黄芪汁倒入锅中,在加入适量清水后,放入红枣、莲子、粳米一起煮成粥即可食用。这道粥具有理气活血、温中调经的功效。
2、黄芪鲤鱼汤
这道汤的具体做法如下,准备一斤鲤鱼,五十克黄芪,三十克糯米,以及适量的姜、盐;将黄芪与糯米清洗干净,将鲤鱼去鳞、鳃后洗净,再将糯米放入鱼肚内;起油锅,用姜把鲤鱼爆至微黄后盛起备用;将鲤鱼与黄芪一起放入锅内,加入适量清水,先用大火煮沸,再用小火煮3个小时,加盐调味即可食用。喝黄芪鲤鱼汤可以起到补脾益气、清热利湿的功效。
哪些人不能吃黄氏
作为补药的黄芪,不仅对减肥有帮助,还能治疗气虚型便秘,神奇吧?有的人经常便秘,但大便出来又不成形,软软的。这种人千万不要去喝市面上的排毒通便茶一类的东西,而是要吃补气的药因为这种情况往往是肺气不足,造成肠道蠕动缓慢。这样的人,喝些黄芪粥就有通便的效果。
对于一般的人来说,如果你分不清自己是否可以吃黄芪也没关系。告诉你一个简单的办法:摸一摸自己的腹部。如有不懂的请搜公众号脉脉答 医生在线咨询,有的人肚子老是胀胀的,一摸有点硬,这种人就不能吃黄芪。而有的人肚子看起来鼓鼓的,但是一按就陷下去,很松软,这样的人就是气虚,就很适合吃黄芪。
从体质上来说,黄芪最适合气虚脾湿型的人,这种人往往身体虚胖,肌肉松软,尤其是腹部肌肉松软。而身体十分干瘦结实的人则不宜。
从身体状况来说,感冒、经期都不要吃黄芪。从季节来说,普通人春天不宜吃黄芪。
黄芪蒸乳鸽怎么做黄芪竟有9大功效
黄芪蒸乳鸽，想必很多人听到这个名字就会有种想流口水的感觉，因为乳鸽的肉确实很细腻的，对于爱吃肉的人来说，这个肉就是口感很不错的，那么黄芪蒸乳鸽是怎么做的呢？黄芪有什么功效呢？和大家分享一下。
做法：
1、将鸽子宰杀后去毛、内脏、头、脚，切成1.5厘米见方的块，于凉水中泡去血水，沥干。
2、黄芪切成长薄斜片；枸杞子、口蘑洗净。
3、碗内调入湿淀粉、鸡蛋清、盐、料酒、猪油、葱末、姜末、味精，加入鸽肉、口蘑，拌匀摊平。
4、枸杞子码在碗的四周；黄芪片放在碗的中央，上屉蒸烂。
黄芪的功效：
1、补气养血蜜炙黄芪有补气、养血、益中功效，适用于内伤劳倦、脾虚泄泻、气虚、血虚、气衰等症。
2、益气固表生用黄芪，有益气固表、利水消肿、脱毒、生肌的功效，适用于自汗、盗汗、血痹、浮肿、痈疽不溃或溃久不敛等症。
3、降血压现代医学证明，黄芪具有降低血液黏稠度、减少血栓形成、降低血压、保护心脏、双向调节血糖、抗自由基损伤、抗衰老、抗缺氧、抗肿瘤、增强机体免疫力作用，可用来治疗心脏病、高血压、糖尿病等症。黄芪还能扩张血管，改善皮肤血液循环和营养状况，故对慢性溃疡久不愈合者有效。其还能消除肾炎患者的蛋白尿，保护肝脏，防止肝糖原减少。
4、增强免疫，黄芪能对抗免疫抑制剂的作用，对体液免疫，细胞免疫，网状内皮系统，外体系统均有增强其功能的作用，对某些免疫细胞因子有诱生作用，并有诱生干扰素、增强自然杀伤细胞的作用，对多种免疫因素有较好的调节作用。
5、固表止汗，黄芪能补肺脾之气，益卫固表以止汗，常与牡蛎、麻黄根等收敛止汗的药物同用，来治疗脾肺气虚、卫气不固所致的表虚自汗。
6、托毒排脓、敛疮生肌，黄芪以其补气养血的功效，能使正气旺盛，对于疮疡溃破后，久不收口等，可收托毒排脓，生肌敛疮之效。
7、行滞通痹，黄芪机能补气以行血，补气以通痹。对于痹症、中风后遗症、因气虚血滞、肌肤、筋脉失养，症见肌肤麻木或半身不遂的人群，常用黄芪进行治疗。
8、抗肿瘤，黄芪中有效成分黄芪多糖与抗肿瘤药物合用有增效减毒之功，即增强抗癌效果，减轻副作用。
9、保肝，黄芪对肝脏损害引起的血清总蛋白和白蛋白降低有回升作用，并能预防肝糖原减少，促进肝脏蛋白更新。可帮助慢性乙肝病人恢复免疫功能，提高清楚病毒或者抑制病毒扩散的能力。
黄芪在生活中的应用是很广泛的，基本上在生活中常吃的中成药中，黄芪这个中药食材是很常见的，在生活中炖鸡或者蒸乳鸽的时候放点黄芪或者别的中药是很好的，希望对大家有帮助。
生黄芪香薷祛暑湿
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暑湿是受暑湿邪所致的急性外感热病。多发生于夏季暑湿俱盛之时, 其发病较急, 初起见有身热、头身重病、微汗、口渴等表现。
中医认为, 暑兼湿邪从皮毛而入, 常表现为发热, 伴有头痛、身重体倦、肢体酸痛、脘痞胸闷等。在暑湿疾病的治疗上, 以清暑利湿为主, 佐以芳香化湿方可缓解本病。
生黄芪味甘、性微温, 归脾、肺经, 为补气要药, 具有补中益气、止汗、利水消肿、除毒生肌作用, 多用于固表、托疮、利水等。香薷味辛, 性微温, 入肺、胃经, 具有发汗解表, 化湿和中, 利水消肿的作用。莲子味甘、涩, 性平, 归脾、肾、心经, 具有补脾止泻、止带、益肾涩精、养心安神的作用。滑石味甘、性淡寒, 归膀胱、肺、胃经, 有清热解暑、祛湿敛疮的功效。金银花具有清热解毒、疏风解表作用。滑石利尿通淋、祛湿敛疮。竹叶具有清热除烦、生津利尿的功效。甘草能调和诸药, 上述中药共同配合, 能发挥清暑化湿的功效, 对于夏季暑湿所致的身热、恶心、头痛疗效较好。
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