羊大肠的吃法_哪些人不能吃羊大肠
养生大肠水疗。
“心静乾坤大，心安理数明，只有理性的清静才能大智大慧，大彻大悟。”养生从历史上的玄虚传说，已经进入大众百姓视野，养生已经不再是养身，同时也是养心。您对养生常识是如何看待的呢？下面是养生路上(ys630.com)小编为大家整理的“羊大肠的吃法_哪些人不能吃羊大肠”，供大家参考，希望能帮助到有需要的朋友。
羊大肠的简介
1、简介
羊大肠即为山羊或绵羊大肠,又叫羊肥肠。羊肥肠有祛除哮喘和胃寒病的作用。肢寒畏冷,补虚养身,健脾开胃,便秘之首选。
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羊大肠的食用处理方法
在清洗前,要先将大肠翻过来,把里面的油及脏东西全部摘干净。
1、清洗大肠时,在水中加些食醋和一汤匙明矾,搓揉几遍,再用清水冲洗数次,即可使其清洗干净。
2、买回来的肠下水清洗前加些食盐和碱,可减少其异味。
3、用淘米水清洗肠效果也很好。
4、用酸菜水洗肠,只需两次,其腥臭味便可基本消除。
5、用面粉及醋分别洗几遍也可以。
羊大肠的吃法（做法）大全
羊杂碎汤的做法
材料:羊肚200克、羊肥肠(大肠)200克、羊肉(肥瘦)200克、羊心100克、大葱15克、姜10克、花椒5克、八角10克、香菜20克、盐3克、虾油50克、芝麻酱100克、味精2克。
做法:将鲜羊肚洗净,揩掉油,放至即将开的水锅里烫一下,捞出,放案板上刮去肚毛,洗净备用;羊肥肠反复洗净,用筷子穿翻地来,盘起用绳子拴住;将羊心洗净备用。将以上处理好的羊肚、肠、心一同放入开水锅里煮一下,焯出血沫,捞出,涮净。锅里换清水烧开,放入羊肚、肠、心及葱段、姜片、花椒、大料、盐,大火烧开后改用小火炖二小时以上,直至软烂,捞出,原汤备用。将羊肚切成3厘米长的细条,羊肥肠切寸段,羊腰窝肉切成骨牌块,羊心切厚片,香菜切末备用。汤锅上火,放入原汤500克,再将切好的主料放入,烧开,撇去浮沫,加味精,即可盛碗,随香菜末、麻酱、卤虾油一同上桌。
酱羊肠的做法
材料:熟羊大肠、辣椒、面酱、油、大蒜。
做法:羊肠切段、辣椒切段,热锅凉油,将面酱炒一下,下大肠和大蒜煸炒,熟后出锅即可。
烧烩羊肥肠的做法
材料:羊肥肠(大肠)500克、胡萝卜150克、植物油45克、盐3克、酱油5克、淀粉(豌豆)15克、味精3克、胡麻油10克、八角2克。
做法:坐勺加油,烧至七成熟时放入羊肥肠炸2分钟捞出,控净油。原勺留底油,放大料瓣炸一下,捞出,用葱、姜末炝锅,放盐、酱油、胡萝卜片、羊肠、添汤烧透,点味精,用水淀粉勾芡,淋花椒油,出勺装盘即可。
哪些人不能吃羊大肠、羊大肠的注意事项
1、哪些人不能吃羊大肠
高血脂、糖尿病等血脂异常的人群要注意少食或者不吃。
2、羊大肠的适用人群
一般人都可食用。哮喘和胃寒病者多食。
3、羊大肠的食用禁忌
羊大肠和红豆沙一起吃会引起中毒,可以用鸡屎白治疗。
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猪大肠的吃法_哪些人不能吃猪大肠
猪大肠的简介
1、简介
猪的内脏器官,猪肠是用于输送和消化食物的,有很强的韧性,并不象猪肚那样厚,还有适量的脂肪,猪大肠也叫肥肠,是一种常见的猪内脏副食品。根据猪肠的功能可分为大肠、小肠和肠头,它们的脂肪含量是不同的,小肠最瘦,肠头最肥。猪大肠爆炒最为口味,湘菜一般喜欢爆炒做法,趁热食用非常美味。
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猪大肠的食用处理方法
1、买回来的时候,就用流水冲洗两遍。
2、然后用粗盐把大肠搓1遍,放置10分钟。
3、然后把大肠翻开,用菜刀除去内部过多的肥油,否则吃的太腻。
4、锅中加水烧开,肥肠下锅,用热水烫2分钟,加上几滴料酒,去掉异味。
猪大肠的吃法（做法）大全
1、干煸肥肠
材料:肥肠、大葱、青椒、干辣椒、芹菜、姜、独蒜、花椒、豆瓣、香菜、小葱、白糖做法:肥肠洗净,锅里加水没过肥肠,放入大葱段,姜一块,花椒,八角,料酒中火煮20分钟左右。锅烧干,直接干锅放入肥肠中火煸炒五分钟,肥肠煸好后,直接加入适量油,继续小火煸,并依次放入豆瓣,姜蒜,花椒,料酒等调料,中火炒两分钟。加入干辣椒青椒中火炒三分钟,最后放入备好的芹菜段,香菜,葱花,加盐鸡精装盘即可。
2、辣子肥肠
材料:猪大肠500克,干辣椒、花椒、蒜片、料酒、酱油、糖、姜片、盐、鸡精。
做法:将猪大肠放在一个干净的盆中,在盆中倒入面粉、啤酒来回揉搓,直至肥肠上的污物洗净,将猪大肠冲洗干净。在锅中放足量的水,放入洗干净的猪大肠,倒入料酒、姜片煮沸。沸腾后捞出肥肠。另外取一个锅,在锅中加入足量的清水、姜片、料酒,将猪大肠放在锅中煮软。肥肠煮软后,捞出,沥干,待猪大肠凉后切成小块备用。干辣椒切成两段,姜蒜切片。在炒锅中放入少量的油,油烧到六成热时,倒入猪大肠,加入少许的盐转中火慢慢的煸干水分。直到猪大肠有些干之后,沥干后盛出。锅内留底油小火慢焙花椒、辣椒段,直至出香味沥干油盛出备用。在锅中留少许油,将姜片放入爆香,放入之前煸好的肥肠、花椒、蒜片、辣椒,放入适量的盐、酱油、鸡精、糖、迅速翻炒均匀,直到辣椒呈暗红色后即可关火盛出。
3、莴笋炒大肠
材料:猪大肠、莴笋、酸辣椒、盐、酱油、醋、油、十三香、味精、红辣椒。
做法:大肠清洗干净,切丝,莴笋去皮切片,辣椒切碎。在锅中放入足量的油,放入大肠丝大火炒匀,淋少许的醋去味。放入酸辣椒炒匀,再放进莴笋和红辣椒。放入盐、酱油翻炒,出锅前放进十三香,鸡精即可。
4、卤肥肠
材料:肥肠、干桂皮、八角、甘草、辣淑、桔皮、生姜、料酒、酱油。
做法:先把肥肠洗净,然后锅下水,把水烧开把肥肠放入锅中烫下捞出待后。锅中倒入适当水和肥肠烧酱油,调料,用中下火烧至40分钟,后捞出即可。
5、熘肥肠
材料:猪大肠、青红椒、葱姜蒜、酱油、花椒、料酒、大料、盐、桂皮、香叶、盐。
做法:把肠子放入水中,加入少许的盐和小苏打清侵泡,将泡好的大肠翻过来,清洗掉肠壁上的肥油。锅中加入水放入清洗干净的肥肠以及花椒、葱段、姜片、1片桂皮、1个大料、1片香叶,直到大肠变软。青红椒切三角块,葱姜蒜切碎丁,煮软捞出后的肥肠切成菱形块。在锅中放入少许油,6成热时放入葱姜蒜碎炒香。炒香后,放入肥肠翻炒,再放入青红椒继续煸炒一会。最后水淀粉,芡汁均匀挂上后即可关火。
哪些人不能吃猪大肠、猪大肠的注意事项
1、哪些人不能吃猪大肠
感冒期间忌食;因其性寒,凡脾虚便溏者亦忌。
2、猪大肠的适用人群
一般人都可食用。尤适宜大肠病变,如痔疮、便血、脱肛、小便频多者。
3、猪大肠的食用禁忌
3.1、猪大肠含高胆固醇,对于多有高血压,高血脂,糖尿病以心脑血管疾病患者不宜多吃。
3.2、猪大肠不宜与富含维生素C的蔬菜同食。
羊心的吃法_哪些人不能吃羊心
羊心的简介
1、简介
羊心为牛科动物山羊或绵羊的心脏,羊心富含蛋白质、维生素A、铁、烟酸、硒、钙、硫胺素、尼克酸、抗坏血酸等营养元素,有补心益血的作用,一般人都可食用,尤适宜心悸、失眠、气短、劳心膈痛者。
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羊心的食用处理方法
羊心清洗干净,切成大片后用水再清洗几遍,去掉血水。烧开水,把羊心焯水,再洗去浮沫控干水。
羊心的吃法（做法）大全
1、生炒红花羊心的做法
材料:羊心400克、红花6克、盐2克。
做法:将羊心剖开洗净。将红花加水1杯浸泡。将羊心放入炒锅内,加水适量。将泡过的红花撒在羊心上,放盐少许,炖熟即可。
2、杏鲍菇炒羊心的做法
材料:羊心1个、杏鲍菇两棵、葱姜丝。油、酱油、盐。
做法:羊心事先用清水泡上,反复捏去血水。羊心切薄片;杏鲍菇切条;尖椒切小块。锅里加油烧热,下葱姜丝爆香,然后把羊心扔进去大火急炒。炒到羊心变色下杏鲍菇,继续翻炒。炒到杏鲍菇条也变软的时候下尖椒,然后撒点酱油和盐调味,ok出锅。
3、玫瑰花烤羊心的做法
材料:鲜玫瑰花羊心各50克食盐适量
做法:将鲜玫瑰花50克(或干品15克)放入小铝锅中,加食盐、水煎煮10分钟,待冷备用。将羊心洗净,切成块状,穿在烤签上边烤边蘸玫瑰盐水,反复在在明火上灸烤,烤熟即成。
4、干锅羊杂的做法
主料:羊脑、羊鞭、羊球、羊眼、羊肚、羊肝、羊心、羊肺、羊肉。
辅料:青蒜、特制辣椒油。
调料:味达美蚝油、料酒35克,猪油50克,姜片20克,炸蒜片15克,色拉油3千克,上汤100克,鲜红椒2条,干锅酱30克,生粉500克,水淀粉5克,盐5克。
干锅酱:取净锅加色拉油500克,烧至五成热放入炒酥的豆瓣酱750克,加入八角30克、沙姜15克、丁香30克、桂皮30克、草果30克、花椒60克、干红辣椒100克、罗汉果2个、特级酱油1千克、冰糖500克小火炒香后,加入清水5千克、大骨1千克小火熬4小时,去渣留汁,再放入500克豆瓣酱小火炒匀即可,冷却后入冰箱冷冻,即为干锅酱。
做法:羊杂洗净,把干锅加热。青蒜、鲜红椒分别切成1寸长的段。净锅置火,下猪油烧至七成热,放入姜片、青蒜段、红椒、炸蒜片、干锅酱小火爆香,下上汤、羊杂下入至熟,烹入料酒,用水淀粉勾芡,翻匀出锅装入小铁锅中即可点火上桌。
5、红枣炖羊心的做法
材料:羊心500克、枣(干)100克、盐2克。
做法:羊心洗净放入沙锅中,随后加入适量水,红枣。用小火炖,羊心熟烂时加盐调味即可。
哪些人不能吃羊心、羊心的注意事项
1、哪些人不能吃羊心
无任何人群禁忌,均可食用。
2、羊心的适用人群
一般人群均可食用羊心。尤适宜心悸、失眠、气短、劳心膈痛者。
3、羊心的食用禁忌
爆炒羊心时多加一点油可让羊心味道更加鲜嫩多汁。炒羊心的时间不宜过长,否则会让羊心的口感带有苦味。羊心不宜与富含维生素C的蔬菜同食。
羊肉的食用范围很广,从南到北,几乎人人都吃羊肉。羊心,顾名思义就是羊的心脏。羊肉我们吃多了,可是羊心,你大概觉得吃得少吧?其实,如果你爱吃羊杂汤的话,就会发现其中就有羊心。羊心含有大量的蛋白质,并易于人体吸收,所以是一道非常具营养价值的食物。俗话说,以形补形。平常很多人会吃猪脑鱼脑来补脑,吃猪心来增加心脏的营养。羊心也有相同的功效,在中医看来,羊心具有养心、解郁、安神的效果。如果有心神不宁的朋友,可以尝试吃羊心来补心,还可以预防心脏病的发生。在市场购买羊心的时候,要挑选结实富有弹性且颜色呈淡红色的比较好。如果一次吃不完,可以把羊心吹干水分后放进冰箱冷藏保存。羊心的胆固醇高,对于胆固醇偏高的朋友来说,尽量少吃。
羊后腿的吃法_哪些人不能吃羊后腿
羊后腿的简介
1、简介
羊是纯食草动物,所以羊肉较牛肉的肉质要细嫩,容易消化,高蛋白、低脂肪、含磷脂多,较猪肉和牛肉的脂肪含量都要少,胆固醇含量少,是冬季防寒温补的美味之一,可收到进补和防寒的双重效果。羊后腿肉,肉中夹筋,筋肉相连,较适于酱制。
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羊后腿的食用处理方法
1、煮制时放数个山楂或一些萝卜、绿豆、炒制时放些葱、姜、孜然等佐料可去膻味;
2、吃涮肉时务必涮透;夏秋季节气候燥热,不宜吃羊肉;
3、羊肉中有很多膜,切丝之前应先将其剔除,否则炒熟后肉膜硬,吃起来难以下咽。
羊后腿的吃法（做法）大全
1、孜然蒜香烤羊腿
用料:羊腿1只(2公斤)、土豆2个、地瓜2个、南瓜1/3个、西兰花1/2棵、胡萝卜1根、盐1大匙+1/2小匙、干蒜粒1大匙、孜然粒1大匙、蒜6瓣切片、迷迭香1/2大匙+1/2小匙、黑胡椒粒1/2小匙+1/2小匙、罗勒叶1/2小匙、蜂蜜1/4杯、橄榄油2大匙+2大匙。
做法:
1-1、羊腿洗净,用厨房用纸抹干表面水分,用刀在羊腿表面,每隔3厘米距离切一道口,以便入味。
1-2、在表面撒盐。
1-3、用手给羊腿按摩,来回摩挲,使盐渗入羊腿(两面都要做)。
1-4、以上面两步的方式,在表面(两面)撒上孜然粒,干蒜粒,迷迭香,黑胡椒粒。
1-5、在羊腿表面撒上橄榄油,然后用保鲜膜将羊腿裹住,放入冰箱冷藏腌制保存4个小时以上(可以隔夜)。
1-6、将土豆,地瓜,南瓜,胡萝卜去皮,切成块。西兰花,切小块。
1-7、将蔬菜倒入烤盘,上面撒上橄榄油,蒜片,盐,黑胡椒粒,罗勒叶和迷迭香。
1-8、烤箱预热220度,将蔬菜烤盘放入烤箱下层,羊腿置于烤架之上放在烤箱中层,在羊腿表面刷一层蜂蜜水,烘烤1个小时15分钟。(每隔30分钟左右刷一次蜂蜜水,待表面烘烤上色之后,用锡纸盖住羊腿表面,以防上色太深)。
1-9、将羊腿取出放入蔬菜烤盘中间,用锡纸包裹住,待上桌的时候打开食用即可。
小贴士：
羊腿要选择品质好的,这样肉质鲜嫩。有些人吃不惯迷迭香的味道,可以适当的换成其他香草,或者不添加。腌制羊腿可以隔夜操作,这样腌制的时间长,更易于入味。烤羊腿的时候刷蜂蜜水,可以使表面汁水稠厚,吃起来甜甜酥酥的,而且渗下去的蜂蜜水滴在蔬菜上,也是绝配。2公斤的羊腿,如果想烤成外焦里嫩的,就烤1小时15分钟,如果想烤全熟透的话,就烤1小时30分钟。
2、羊肉汤
用料:新鲜羊腿一整只、盐适量、鸡精适量、花椒粒适量、八角适量、桂皮适量、肉蔻适量、姜片适量、蒜适量、香菜一颗
做法:
2-1、新鲜的羊腿,剁大块,洗净,羊腿部位可以不用剁,这样更好吃。
2-2、放入锅内焯水五分钟,去除杂质和血沫。
2-3、放入流水中反复冲洗。
2-4、放入高压锅内。
2-5、准备好所有材料。
2-6、加适量水,要高过羊肉。
2-7、加一勺盐,少量鸡精,盐不要多加,否则会咸。开锅后,如果淡了,可以再加盐的。
2-8、选煮肉档煮25分钟即可。
2-9、香喷喷的羊腿出锅了。
2-10、出锅后放点香菜就可以了,喜欢吃辣的可以放点辣椒面。
哪些人不能吃羊后腿、羊后腿的注意事项
1、哪些人不能吃羊后腿
发热、牙痛、口舌生疮、咳吐黄痰等上火症状者不宜食用;肝病、高血压、急性肠炎或其他感染性疾病及发热期间不宜食用。
2、羊后腿的适用人群
一般人群均可食用,尤其适宜体虚胃寒者。
3、羊后腿的食用禁忌
羊后腿食用过量容易上火。
羊肚的吃法_哪些人不能吃羊肚
羊肚的简介
1、简介
羊肚:性味甘温,可补虚健胃,治虚劳不足、手足烦热、尿频多汗等症。羊肚不适宜贮存,应随买随吃。肚丝煮汤前,最好开水氽烫,可以去掉羊肚表面的粘液,口感更好。煨汤时,羊肚不能久煮,不然口感会越变越硬。主要成分有蛋白质,脂肪,碳水化合物,钙,磷,铁,维生素B2和烟酸等。
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羊肚的食用处理方法
1、剖开羊肚清理干净附在上面的油和杂物。
2、将其翻过来,先用盐反复搓洗,以去除黏液。
3、再用清水彻底清除内容物,直至洗净为止。
4、进行烹制前可在放有花椒的开水中焯一下。
羊肚的吃法（做法）大全
1、清汤羊肚
材料:羊肚500克,香菜15克,大葱5克,姜4克,白皮大蒜3克,盐4克,胡椒3克,味精4克,香油2克
做法:
1-1、取新鲜羊肚洗净加工好后,加入清水,再加入香葱、生姜、大蒜等煮熟煮烂。
1-2、取出切小块,再放入清汤中,加入一些生姜、香葱、大蒜、精盐、胡椒、味精等,上火煮后,加入适量香菜,盛出,淋上一些香油即成。
2、孜然香菜炒羊肚
材料:羊肚、香菜段、葱丝、油、孜然粒、盐
做法:
2-1、熟羊肚开水烫一下捞出。
2-2、香菜去叶洗净切段,葱切大丝。
2-3、锅里放油,然后加入孜然粒爆炒出香味,加入香菜梗、大葱羊肚,盐(喜欢也可以加胡椒粉)大火爆炒两三分钟即可。
3、红烧羊肚片
材料:熟羊肚500克,兰片40克,水发香菇30克,香葱15克,红椒、姜片、蒜片各10克,料酒、酱油各20克,精盐、鸡精各2克,胡椒粉0.5克,湿淀粉10克,汤300克,猪油70克。
做法:
3-1、将熟羊肚、兰片、香菇均切成片。香葱切成段。
3-2、羊肚片下入沸水锅内焯透捞出。锅内放猪油烧热,下入姜。蒜片、红干椒炝香,下入玉兰片、香菇略炒,加料酒、酱油、汤烧开。
3-3、下入肚片、精盐、鸡精烧至软烂汤浓,加香葱,用湿淀粉勾芡,出锅装盘,撒上胡椒粉即成。
4、酸菜炖羊肚
材料:熟羊肚400克、酸菜300克、大葱1根、生姜1小块、大蒜8瓣、食用油30克、香油2小匙、料酒大匙、胡椒粉2小匙、精盐2小匙、味精0.5小匙。
做法:
4-1、将羊肚切丝,放入沸水中稍氽,捞出控水;酸菜切丝;葱、蒜洗净切末，姜洗净切片。
4-2、将食用油烧热,放入葱、姜、蒜、羊肚和酸菜,煸炒出香味,烹入料酒,加一大碗水,烧开后,加入味精、盐、胡椒粉稍煮,淋入香油即可。
5、肚包羊
材料:羊肚1个,食盐1/2茶匙,白醋1茶匙,玉米粉1勺50克,花椒适量10粒,生姜1片,白酒1汤匙
做法:
5-1、羊肚1个放在冷水盆里,使水面没过羊肚表面,放入1/2茶匙食盐
5-2、倒入1茶匙白醋,浸泡10分钟
5-3、用手反复搓洗羊肚表面,去除表面的粘液
5-4、用手把羊肚撑开,翻出里面,同样用手反复搓洗,洗去表面的粘液
5-5、羊肚洗好后把盆里的水倒掉
5-6、准备好玉米粉
5-7、在羊肚表面撒一层干燥的玉米粉,如洗衣服一般把羊肚的外面和里面反复搓洗几次
5-8、用流水把玉米粉冲洗干净
5-9、这样羊肚就处理好了
5-10、羊肚放在锅里,加入足量的冷水没过羊肚表面,放入生姜片和花椒粒
5-11、锅里淋入1汤匙白酒,开火焯煮至水开
5-12、捞出羊肚,用冷水冲洗干净表面的浮沫
5-13、羊肉粉切成小块放在盘子里,放入生姜片和花椒粒,加入食盐1/2茶匙、撒入适量白胡椒粉,用手抓匀腌制10分钟
5-14、腌好的羊肉块放在羊肚里
5-15、用针线把羊肚的口缝好,使羊肉包裹在羊肚里
5-16、往羊肚表面撒入1/2茶匙食盐
5-17、撒适量白胡椒粉
5-18、用手把食盐和白胡椒粉均匀地涂满羊肚的表面
5-19、羊肚放在电压力锅内胆里,加入足量冷水没过羊肚表面,放入生姜片和花椒粒
5-20、放入红枣、当归、黄芪和何首乌
5-21、盖好锅盖,通电按“肉类键”“保压键20分钟”,开始煲制,待电压力锅停止工作,打开锅盖,加入少许食盐提味,撒入适量枸杞即可。
哪些人不能吃羊肚、羊肚的注意事项
1、哪些人不能吃羊肚
胃炎患者不适合食用。对于有高血压,高血脂,糖尿病以心脑血管疾病患者也不宜多吃。
2、羊肚的适用人群
一般人群均可食用,尤适宜体质赢瘦,虚劳衰弱之人食用，适宜胃气虚弱,反胃,不食,以及盗汗,尿频之人食用。
3、羊肚的食用禁忌
羊肚不能和红豆一起吃，以免食物中毒。
羊腰的吃法_哪些人不能吃羊腰
羊腰的简介
1、简介
羊腰,为牛科山羊属动物山羊或绵羊属动物绵羊的肾,又名羊腰子、羊肾。宰羊时剖腹取肾,鲜用或冷藏。
一般羊腰子内部会呈现乳白色和红色,当把白色的保护层解开后直接呈现为红色,好的羊腰子富有弹性,比较肥厚饱满。
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羊腰的食用处理方法
肾脏的腥味很强很特殊,烹调羊腰前应将羊腰剖开,去臊去脂膜,洗净后放入沸水中氽过,或者放入开水中浸泡10分钟。接着可以切片后扒烤或油炸,通常是煎炒。
羊腰的吃法（做法）大全
1、烤羊腰子
材料:大羊腰子四个300克、白皮洋葱200克、红辣椒面20克、孜然10克、白酒10克、盐5克。
做法:
1-1、大羊腰子切开片成两半用盐、白酒、辣椒面、孜然腌渍。洋葱洗净切丝待用。将挂着羊油羊腰子穿上竹签。
1-2、烤箱提前预热到200度,烤盘刷少许底油,将羊腰子放入上下火烤20分钟。
1-3、取出羊腰子刷上油防止烤的太干,铺上洋葱丝。
1-4、再将羊腰子放在铺好的洋葱丝上洋葱的味道可以去除羊腰子的膻味,放入烤箱,上下火200度烤8分钟即可取出食用。
2、爆炒羊腰子
材料:枸杞子20克、西芹50克、绍酒15克、味精3克、葱10克、酱油10克、羊腰2只、香菇30克、盐5克、姜5克、生粉25克、素油35克。
做法:
2-1、枸杞子洗净,去果柄、杂质;羊腰洗净,切成腰花,用生粉抓匀;西芹洗净,切成段;香菇洗净,切成薄片;姜切片,葱切段。
2-2、炒锅置武火上烧热,放入素油,烧六成热时下入姜、葱爆香,随即下入羊腰、绍酒、酱油、西芹、香菇、枸杞子,炒熟后加入盐、味精即成。羊腰应剔去白色臊腺再入膳。
3、杜仲煨羊腰
材料:杜仲10克,羊腰子1只,生姜2片,红花油1勺。
做法:将羊腰子用水泡,祛除异味,然后切片。杜仲过水洗,祛除杂质。先将1勺油温到6成热时放入生姜两片爆锅,之后把羊腰放入锅中翻炒2分钟,再把杜仲放入,同时加1碗水,小火煨30～40分钟,出锅前放适量盐和味精。
哪些人不能吃羊腰、羊腰的注意事项
1、哪些人不能吃羊腰
羊腰男人吃了对身体是大补,女性最好不要吃。
2、羊腰的适用人群
羊腰子也叫羊腰,民间有一种传统的说法,吃什么补什么,吃羊腰子有补肾的功效。羊腰子含有丰富的营养成分,像是蛋白质,维生素等,对一些肾虚的人有很好的作用,能够补肾壮阳,对尿频,腰膝酸软有很好的功效。尤适用于肾虚阳痿者食用。
3、羊腰的食用禁忌
羊腰子不能多吃,吃的多了容易上火。
羊腰子的吃法_哪些人不能吃羊腰子
羊腰子的简介
1、简介
羊腰子为牛科动物山羊或绵羊的肾;味甘,性温;能补肾气,益精髓。用于肾虚劳损、腰脊酸痛、足膝软弱、耳聋等。
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羊腰子的食用处理方法
烹调羊腰子前应将羊肾剖开,去臊去脂膜,洗净后放入沸水中氽过,或者放入开水中浸泡10分钟后煮食。
羊腰子的吃法（做法）大全
杜仲煨羊腰
原料:杜仲10克,羊腰子1只,生姜2片,红花油1勺。 制法:将羊腰子用水泡,祛除异味,然后切片。杜仲过水洗,祛除杂质。先将1勺油温到6成热时放入生姜两片爆锅,之后把羊腰放入锅中翻炒2分钟,再把杜仲放入,同时加1碗水,小火煨30～40分钟,出锅前放适量盐和味精。
功效:补肾助阳,对阳痿、腰膝酸软等症有一定的调理作用。
椒葱炒肝做法
原料:羊肝100克,羊肾100克,大葱50克,红椒1只,生姜10克。花生油15克,盐5克,味精1克,胡椒粉少许,绍酒2克,湿生粉适量,麻油1克。
制法:羊肝切成片,羊肾切成片,大葱去老皮切斜片,红椒切片,生姜去皮切片。锅内加水,待水开时下入羊肝片,羊肾片,用大火快速烫至八成熟,倒出待用。另烧锅下油,放入生姜片,大葱片,红椒片,炝炒片刻,攒入绍酒,调入盐,味精,胡椒粉,用大火炒熟入味,然后用湿生粉勾芡,淋入麻油即可。
功效:羊肾富含铁质,可以保证红细胞数量,及时为大脑输送氧气,提高大脑的工作效率。
家常烤羊腰子
食材明细:大羊腰子四个300克、白皮洋葱200克、红辣椒面20克、孜然10克、白酒10克、盐5克
详细步骤:大羊腰子切开片成两半用盐、白酒、辣椒面、孜然腌渍。洋葱洗净切丝待用。将挂着羊油羊腰子穿上竹签。烤箱提前预热到200度,烤盘刷少许底油,将羊腰子放入上下火烤20分钟。取出羊腰子刷上油防止烤的太干,铺上洋葱丝。再将羊腰子放在铺好的洋葱丝上洋葱的味道可以去除羊腰子的膻味,放入烤箱,上下火200度烤8分钟即可取出食用。
枸杞苁蓉羊肾粥
食材明细:羊腰子150克、粳米100克、枸杞子30克、肉苁蓉20克、盐3克、植物油15克、味精2克、料酒10克、大葱10克、姜5克
详细步骤:将羊肾先对半剖成两半,去除膜皮,切成片;羊肾用清水漂洗净,再切成小块;羊肾用盐、米酒、味精拌匀后将羊肾片腌渍片刻;将肉苁蓉洗净切成细丝后置于砂锅中,煎煮取汁,去渣;枸杞去浮灰;将炒锅烧热放入植物油,待油烧烧至八成热时放入羊肾片煸炒;加入葱、姜末炒出香味,再放入料酒、盐、味精炒透出锅待用;将粳米淘洗干净后置于锅中,加入煎煮好的肉苁蓉药汁、枸杞,适量清水;煮沸后,再改用文火熬煮至米烂成稀粥即可。
杜仲炖腰花
食材明细:羊腰子150克、杜仲15克、盐2克、大葱10克、料酒10克、味精1克
详细步骤:先将羊腰子切开,去筋膜,切成腰花;羊腰花内放入盐、葱、味精、料酒;再与杜仲同炖,炖熟即可。
羊腰汤
食材明细:羊腰子250克、枸杞子50克、生地黄100克、核桃100克、杜仲100克、姜3克、盐5克、味精2克、花生油15克、香油2克
详细步骤:枸杞子、生地、杜仲洗净;胡椒肉用沸水烫过,去衣;羊腰洗净,剖开,去白脂膜,切厚片,下油锅,加姜略炒;枸杞子、生地、胡桃肉、杜仲放进锅中,加入清水适量,用旺火煮沸;下入羊腰片,转用文火煲2～3小时,加入精盐、味精、料酒、香油,调味即成。
哪些人不能吃羊腰子、羊腰子的注意事项
1、哪些人不能吃羊腰子
暂不明确
2、羊腰子的适用人群
一般人都可食用,尤适用于肾虚阳痿者食用。
3、羊腰子的食用禁忌
暂不明确
欢迎您阅读养生路上的2023养生常识频道《羊大肠的吃法_哪些人不能吃羊大肠》一文，希望我们精心撰写的养生内容能获得您的喜欢，同时我们也准备了丰富的“养生大肠水疗”专题供您欣赏！
