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女人皮肤好不好 责任不在胶原纤维

女人群养生好不好。

“人逢古稀喜相聚,满座白发尽笑语。身处盛世盼岁长,往事茫茫如烟雨。勤于纸上寻欢乐,珍惜今天保身体。多在人间看春光,又是桃红满地绿。”生活中经常流传这些关于养生的名句或者顺口溜,勿以善小而不为,养生的“善”在于平日的积累。如何避免关于不同人群的养生的误区呢?为满足您的需求,养路上网站小编特地编辑了“女人皮肤好不好 责任不在胶原纤维”,但愿对您的养生带来帮助。

编者按:女人总是爱在自己那张脸上忙碌个不停。很多人认为补充胶原纤维就能够让自己的皮肤变的光滑有弹性。是不是真的有这么一回事呢?

女人皮肤好不好 责任不在胶原纤维

对照一下,下列皮肤问题你是否遇到过:

1、春天的风儿啊,吹开了一些少男少女的心扉,也吹得很多人不光心儿痒痒,还有脸也痒痒;

2、春天干燥,特别是北方,风沙大,很多人的皮肤都会起皮、干燥、长痘痘;

3、一过立夏,穿上衬衣,领子内面有标签的地方老是感觉特别痒,把衣服标签都给剪了还是痒;有人是一戴项链脖子就痒,还有人一穿毛衣身上就痒莫名其妙没完没了地痒;

4、岁数大了,全身皮肤到处脱屑、搔痒,越抓越痒;

5、本来就有糖尿病,现在全身皮肤越来越粗糙,用过无数的药物也没见效;

6、只觉得皮肤一天天松弛了,怎么办?

7、别人的皮肤怎么那么光亮鲜嫩,到底如何保养呀?

再对照一下,下列护肤方法你用过哪种:

1、商店买回来的各种各样护肤品,说是能给皮肤补水。

2、崇尚天然的人们想到了各种高招,如在清洁皮肤后,用黄瓜、西瓜皮敷脸,特别是在日晒后,贴一贴,清凉舒服。或者直接用酸奶、牛奶洗脸。

3、稍微复杂的用半只番茄绞碎至糊状,再加两滴甘油,放入冰箱,每天贴敷皮肤。

4、还有用酸奶、蛋清,加上磨碎的草莓、香蕉、蜂蜜等搅拌,敷脸。

5、各种营养皮肤的食物、药物问世了,人们也就紧跟着试着、用着。

6、各种美容的技术出现了,大量的追随者跟进着。

如果你有以上问题,如果你采取了以上的某种方法,你是否想知道它是对的?还是错的?科学依据是什么?

如果把人体皮肤切开,从剖面看,依次为:表皮、真皮、皮下组织,共3层。

保护好表面的渔网层,犹如保持外衣的完好无损,对于其下的皮肤保护是多么的重要。

人体皮肤的真皮层主要有3种纤维和4种细胞维持着真皮的正常状态。

3种纤维是:网状纤维、胶原纤维、弹力纤维。

网状纤维起到支架作用,胶原纤维起着填充作用,弹力纤维起着伸缩功能。这3种纤维都是纤维细胞产生的。可见,维护纤维细胞的正常功能才能真正保护真皮的正常状态。

真皮内红色条索是胶原纤维,黑色线条是弹力纤维。

皮肤弹性主要靠弹力纤维的正常分布和数目,与胶原纤维无关。

胶原纤维增多并不能使得皮肤增加弹性,反而会影响弹力纤维的伸缩而减低弹性。

所以,那些补充胶原纤维的做法是不可取的。

可见,在人们的日常生活中,有那么多保护皮肤的传说和误区,需要自己认真的了解基本知识,针对自己皮肤的具体问题,弄清道理,才能找到解决皮肤问题的有效途径。

原则上说,夏天到了,保护皮肤应该想到的是:

1、免晒:在夏季皮肤容易受到日晒的摧残,有效的遮阳的物理方法是必需的;

2、蔬菜:饮食上多进食蔬菜水果,补充维生素,特别是补充足够的维生素C、维生素E。

3、多动:加强运动,多出汗,一方面促建代谢,增加受损细胞的代谢脱落。

4、除尘:能保证有干净水清洁皮肤表面的灰尘即可,避免伤害角化层。

5、少菌:保护皮肤的要点是清洁致病微生物。其实,人体皮肤表面停留着大量微生物(病毒、细菌、真菌、寄生虫),再干净的人也逃脱不了,因为你必需生活在大气环境中,而自然界没有微生物就不可能有活着的人体。所以,平时不必要一个劲的消毒,那样不仅保护不了皮肤,只会有害于皮肤。

人体皮肤中病毒、细菌、真菌、寄生虫隐藏的常见部位

爱美,是很多女孩的天性,现在不光是女孩、女人,许多男士,也都加入到了护肤的行列。毕竟爱美之心,人皆有之,值得理解,然而正确地护肤、保持肌肤年轻的方法还是值得好好思考、认真学习的。

夏季防晒必吃的6种食物

防晒食品一、黄红色蔬果

红色、橘黄色蔬果及深绿色叶菜,如胡萝卜、芒果、西红柿、木瓜、空心菜等,都含有大量胡萝卜素及其他植物化学物质,有助于抗氧化,增强皮肤抵抗力。

防晒食品二、豆制品

大豆中的异黄酮是一种植物性雌激素,它也具有抗氧化能力,是女性维持光泽细嫩皮肤不可缺少的一类食物。大豆制品中,豆腐、豆浆(建议不放糖)是比较好的选择,而其他加工豆制品,如豆干及豆皮等,热量都比一般豆腐高很多。100克传统豆腐热量大约5088卡,但日式炸豆皮却含385卡热量,最好别多吃。

防晒食品三、绿茶

美国研究指出,喝绿茶或是使用含绿茶成分的保养品,可以让因日晒导致皮肤晒伤、松弛和粗糙的过氧化物减少约1/3。一般健康人喝茶养生,每天24杯较合适,也可将不同类的茶换着喝。

防晒食品四、坚果

对皮肤来说,吃进的油脂可能是天使,也可能是恶魔,关键看你吃的是哪种油。坚果中的植物油多半富含维生素e,能帮助抗氧化和消除自由基。另外,如果你平时都吃白米饭、白面包,建议舍弃它们,改吃全谷类吧!因为吃得越粗、皮肤越细。

防晒食品五、热可可

众多科学研究为巧克力洗清冤屈,证实它是对健康有益的好食物,因为巧克力里含有多种丰富的抗氧化物,如可可多酚、类黄酮,适量摄取对皮肤有益。目前市面上可买到没有添加糖及奶精的100%纯黑可可巧克力粉,只要调和热牛奶,加一点红糖,就能享受一杯美味香醇的热可可了。

防晒食品六、高维c水果

维生素c是永远的美肤圣品,想拥有健康明亮、不易晒伤的皮肤,几乎每个皮肤科医生都会让你每天吃23份高维c的水果,番石榴、猕猴桃、草莓、圣女西红柿或是柑橘类都可以。

夏季美白的六个小秘方

方法1:取一定量食盐跟水混合搅匀(高浓度),用化妆棉沾盐水在面部轻柔涂抹,几分钟后,脸上水分蒸发剩下白粉状时,用清水冲净。这样不但能够彻底清洁隐藏在毛孔中的污垢,还能去除老化的角质层,进而恢复脸部光泽。敏感性皮肤慎用。

方法2:洗完脸,用双手从内到外轻拍两颊,动作不要太大,以造成皮肤轻微的颤动为准,而对于眼眶、鼻梁等无法拍打的地方就用无名指轻轻按摩,每次5分钟。这样让皮肤经常运动,能够增强自身新陈代谢,恢复脸部光泽,保持青春光彩。

方法4:用黄柏皮、木瓜根研末后加枣仁一起捣成泥浆,每天早上坚持敷脸,待敷干后清洁干净,脸部肌肤会变得有色泽。

方法5:每次洗脸时,先用温水清洗,然后倒出适量蜂蜜于手掌心,双掌对搓,然后双手在面部向上向外打圈按摩,按摩完毕,用温水清洗干净,涂搽营养护肤品。坚持1周以上就能明显感觉到面部富有光泽。

方法6:牛奶含有丰富的乳脂肪、维他命与矿物质,具天然保湿效果,而且容易被皮肤所吸收,能防止肌肤燥,并可修补干纹,美容效果极佳,将牛奶草莓,捣烂如泥,调成糊状,涂擦面部,保留20分钟后洗去。可防止皮肤干燥、老化,使皮肤光滑、湿润、细腻,让你的脸部富有光泽。

结语:你是不是还在花钱白忙活呢?想通过胶原纤维来使自己的皮肤变的好似乎真的是一件不可能的事情了。(文章原载于《大众健康》,刊期:2012.06,作者:纪小龙,版权归作者所有;转载目的在于传递更多信息,并不代表小编赞同其观点和对其真实性负责。如涉及作品内容、版权和其它问题,请尽快与我们联系,我们将在第一时间删除内容)。

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女人厚嘴唇好不好


很多人都说嘴唇厚的人是福气大命书好,其实这些都是流传的说法,嘴唇过厚对个人的形象影响是很大的,尤其是会在人群中产生自卑的心理,让自己觉得很受伤害,嘴唇厚的话可以采取整形整容的方法修复,经过调整后会让人看起来更加自信,下面给大家介绍一下关于唇部的一些问题都是如何得到修复的。

手术治疗

1、红唇的修复:面积小的红唇修复可以通过唇局部皮瓣修复,若面积较大则需要从其他部位转移质地相近的粘膜瓣加以修复。

2、唇部疤痕:小的疤痕可以激光治疗、直接切除缝合或利用局部皮瓣修复,较大疤痕则要综合考虑,采用临近瓣,疤痕磨削等方法治疗。

3、唇的缺损修复:此类畸形修复比较复杂,根据缺损大小、部位而制定治疗方案。下唇的大型缺损的重建较困难,主要原因在于重建的下唇缺少运动神经支配,下唇的功能恢复较困难。

4、上唇凹陷、鼻底凹陷的治疗:可以使用局部组织瓣或自体脂肪充填。

厚唇与重唇可通过美容手术予以矫正,手术简单、易行,且效果有效、持久。

单侧唇裂修复

单侧唇裂术后畸形及其二期修复术由于各种技术等原因所造成的单侧唇裂术后畸形的表现是多种多样的,因而很难用一种方法来解决所有的术后畸形,但大体上可以将单侧唇裂术后继发畸形归纳为术后患侧上唇高度不足、上唇宽度与下唇的比例失调以及红唇部形态不良等3大类。

临床所见到的病例,多数为两类或3类兼而有之,因此,术后畸形的诊断以及找出其畸形之所在是最首要的,其次才是根据每个病例的鼻唇全面情况及其所具备的条件设计适合于该病例的修复方法,如此方可获得预期的效果。

单侧唇裂修复方法是在原有的修复方法基础上予以矫治。如原为Rose法者,则可在切除原手术区瘢痕后,于上唇的上l/3处做“z”成形术矫正之。如原为Millard法者,可沿原切口切开,加大患侧推进瓣底端宽度矫正之,延长上唇高度线。Tennison法者,若原手术区瘢痕不明显,则可在患侧唇峰点上方做"z"成形术矫正之;若原手术瘢痕明显,则可沿原切口切开,延长三角瓣上方切口以增加三角瓣底端宽度而矫正之。

单侧唇裂修复唇术前注意事项:

1、手术前两周内,请勿服用含有阿斯匹林的药物,因为阿司匹林会使得血小板凝固的功能降低;

2、患有高血压和糖尿病的患者,应该在初诊时详实向医生告知病情,以便应诊大夫确认手术方案;

3、手术前确定身体健康,无传染性疾病或其他身体炎症;

4、术前不要化妆;

5、女性要避开月经期。

单侧唇裂修复术后注意事项:

1、酌情应用抗生素,止血剂等药物;

2、术后两天可酌情行局部冷敷;

3、遵医嘱切口按时拆线;

4、拆线前保证手术区清洁干燥,尽量避免手术部位沾水;

5、避免进食辛辣刺激性食物如辣椒等;

6、拆线后切口处可应用软化疤痕类药物;

7、严格遵守医生嘱咐定期复诊。

胸大好不好


虽说现在的女性朋友们都是希望自己的胸部更大一些,这样看起来就会让自己的身材变得更加前凸后翘一些,可是过度胸大也不是一个很好的迹象,反而是会让自己出现一些病变,特别是会发生胸部迹象,这样就是会有很不好的影响,所以说在感到自己胸部过大以后就必须要做胸部X光片检查。

概述

生活节奏的不断加快,许多女性每天忙忙碌碌,几乎顾不上注意自己的保健,也更是忽略了乳房的保健。但专家指出,女性乳房一生都需要呵护,而且在每个时期都有其显著的特点和呵护重点。

乳头

乳头(nipple),是乳房结构的一部分。乳头是整个乳房组织中,功能最重要的部位,适当的乳头外观也更能陪衬出丰满乳房的美。

婴儿期

乳房变化:整个婴幼儿期乳房都处于静止状态。但出生一周左右,有60%的初生儿乳头下面出现蚕豆大小的硬结,双侧乳腺肿大,有时甚至有少量分泌物溢出。

呵护原则:别挤、别揉,听之任之。乳房是个受激素影响很大的器官,激素变化它就异常,婴儿出生后母体的激素供应突然中断,它立刻发现了。大约3周以后,婴儿自己调整好体内平衡,乳房自然恢复正常并进入静止期。

少女期

乳房变化:从9--10岁开始,乳房因 卵巢分泌激素的刺激,出现 乳核,并慢慢增大,继而乳腺增多,脂肪积聚,整个乳房充分发育。 女孩乳房开始发育后两三年,月经来潮,经过半年出现阴毛,由此,少女进入生长发育旺盛的青春期, 到15岁时基本成型。少女时期,乳房坚挺而富有弹性,不过刚开始,乳房因为脂肪细胞含量较少,所以比较有韧性,有些人可能两乳房大小不同,随着身体的发育,这种差别会自然消失。

呵护原则:抓住时机,协助发育

乳房的大小虽然和遗传有很大关系,但在此时打好基础也会出现超常发挥。我们可以在两方面努力,一是多做胸部运动,例如 俯卧撑、游泳及各种球类运动,随时保持挺胸收腹;二是注意均衡营养,不偏食,特别是补充足够的脂肪和水分,并且一定要穿合适的胸衣。

脱唇毛好不好


成年后的男性在嘴巴的周边出现胡子,这是很正常的,但是女性在照镜子的时候,会看见自己的嘴巴部分会有一些小胡子,这会让人非常担心,也害怕被别人看见,影响到自己的形象,可是这些小猴子,如果去掉会再次长出来,而且每次越来越茂盛,所以大家不敢去脱唇毛,关于脱唇毛到底好不好?有什么方法是比较安全的呢?

唇毛原因

女性体毛浓密的原因可能与家族遗传有关的,比如四肢汗毛较多,受遗传因素影响教大,这些女性体毛重的患者不用过于焦虑,这种情况属于正常的生理范围。但如果是在女性不应该长毛的部位却长出了许多又长又粗又黑的毛,也就是女性体毛重,例如毛发呈男性型分布,如唇周、下颌、前胸中线等处,这种现象就要加以注意了。这种情况绝大部分与体内雄激素过多有关。

病理性原因

因为垂体病变液也是比较常见的原因,脑垂体分泌各种促性腺激素,对体内各种激素起着重要协调作用,当垂体有病变时,如肢端肥大症,垂体肿瘤等均可导致多毛。肾上腺病变:肾上腺性腺综合征、肾上腺皮质肿瘤,柯兴综合征等,均可使人体内男性激素含量增加,引起女体毛重。

卵巢病变,唇毛重的原因主要是由于下丘脑对垂体功能的调节障碍,或卵巢本身缺乏某些酶引起的。患此病时,有70%的患者在嘴唇、乳晕、前臂、小腿等处出现多毛。卵巢肿瘤也可出现女体毛重。

方法

1、脱毛膏祛除法,用脱毛膏除唇毛其实和脱腋毛、腿毛一样原理,不过脱毛后一定要用温和的收敛水来收缩毛孔,否则失去唇毛的保护,毛孔很容易进入细菌。适合人群:非过敏体质

优势:感觉比较安全,不用触碰利器。褪毛后生长周期也比较长,一月一次即可。

2、拔除法:拔除法就像女生拔腋毛一样,用小镊子夹住唇毛根部,一次拔除,比较适合唇毛少的女生,不过长的也比较快,一般3天左右就长出来了。

适合人群:唇毛较少,或者较粗硬者。

3、刮除法:这个方法很容易理解,就是用刮毛刀或者剃须刀剃干净,最好选用专业的剃唇毛刀,否则容易刮伤,甚至日后留下胡渣,影响美观。

4、漂白法:首先买一瓶专用的漂胡剂,用棉签沾取少量,均匀地涂抹在唇毛上,等待片刻后洗去。这里强调一定要均匀,否则漂出来会一片黑,一片白的。非常难看。

屁放多了好不好


放屁是几乎每个人都会有的一种经历,也是一种很正常的生理现象。但是如果放屁异常的话,比如说屁太多的话,就预示着人体的的胃肠健康存在着一定的问题,这种情况之下,患者就应该重视起来了,在发现症状的第一时间,就应该去医院进行检查。下面,就为大家介绍一下放屁异常的原因!

1、放屁过多,提示胃肠道“超载”

进食过多的淀粉类食物,如甜食、红薯、土豆、面食等,使肠菌产气过多,导致放屁增多,粪便量加大。这样不平衡的饮食要调整,要增加蛋白质、蔬菜类食物的摄入。

特别是当人脾胃功能变差,消化功能受到影响时,也容易出现消化不良,导致肠道细菌发酵快,排屁增多。此外,胃肠道疾病或全身器质性疾病也可能出现放屁过多,特别是除了放屁多,还伴有腹痛、腹胀、腹泻、便血、消瘦等任一症状,就要及时到消化科就诊。

容易引起放屁的食物有花椰菜、洋葱、大蒜、白菜、麦片、面包、豆子、啤酒、芥蓝、生苹果、鸡蛋、橙子、西红柿、草莓、牛奶、葡萄干、橡木桶装白酒以及大部分的水果和蔬菜。因此,素食者放的屁更多,但是味道淡得多。能够吸收屁味的东西有木炭片、薄荷和生姜。目前有一种填充了木炭的坐垫。人坐在垫子上放屁后,垫子能吸收90%的臭味。

2、放屁很臭

摄入大蒜、洋葱、韭菜,或蛋白质食物过多,放屁的时候就会很臭。然而,除了放臭屁外,还出现肠绞痛、里急后重、发热等症状,警惕是否肠道细菌感染;屁带腥臭味,或是消化道出血,如果同时伴有粪便带血、持续便秘、腹泻、体重下降、老是感觉有便意,可能是消化道肿瘤。

3、长期没屁放

新生儿不放屁,到儿科检查是否为无肛症或肛门发育不全。成人没有屁放,小心肠套叠、肠扭转、肠梗阻;如果同时伴有腹部胀气,警惕肛门、直肠出问题,如炎症、肿瘤、便秘、痔疮等。

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