日常生活前列腺的八大“克星”
【www.ys630.com - 前列腺养生】
“不怕工资低，就怕命归西。不怕挣钱少，就怕死得早。”养生也日渐被很多人提到了生活中的重要位置，养生和养性必不可分，它带给我们的是健康。正确有效的不同人群的养生是如何进行的呢？经过搜索和整理，小编为大家呈现“日常生活前列腺的八大“克星””，希望对您的养生有所帮助。
前列腺炎是指前列腺特异性和非特异感染所致的急慢性炎症，从而引起的全身或局部症状。那么日常生活中前列腺容易受到那些因素的不良影响呢？
一怕饮食不节
经常食用辛辣、酸性食物和饮烈性酒，可引起血管扩张，促使前列腺充血。长期酗酒者可加重前列腺充血，引发炎症或加重原有病情。
二怕嗜烟
根据调查，吸烟者前列腺疾病患病率比不吸烟者高1～2倍。烟草中含有的各种化合物多达1200余种，其中绝大多数对人体有害，主要有尼古丁、氰化物和一氧化碳等。吸烟越多前列腺受害越大。
三怕受凉
前列腺有丰富的肾上腺能受体，受凉时极易引起交感神经兴奋，导致腺体收缩，使尿道内压增加，影响排尿;而排尿困难，又会对前列腺产生不良的影响，恶性循环可使前列腺发生病变。
四怕性事不当
短时间内持续多次性交者，发生急性前列腺炎的比率高达89.7%。相反，性欲旺盛者因故无法正常排泄，致前列腺分泌大量囤积，时间长了导致前列腺过度扩张与充血，也可引发炎症。此外，体外排精、性交中断等同样可使前列腺充血肿胀而引起炎症。
五怕便秘
便秘者直肠内积聚大量粪便，会加重邻近的前列腺充血。同时，便秘者往往排便时用力过大、腹压增加，压迫前列腺，可使尿道变细、排尿受阻，对前列腺健康不利。
六怕感染
某患者去医院导过几次尿后，自己买了两条导尿管和一瓶甘油，稍有排尿不快，就自己插管导尿，结果越插越勤，最后竟拔不掉了。经化验，尿里有大量脓性白血球。医生介绍，自己插管导致感染，加重了前列腺肿大，导致排尿更加困难。
七怕挤压
久坐或经常骑自行车使前列腺长时间受到挤压，导致局部血液循环不畅。特别是在骑自行车时，车座与会阴产生磨擦，刺激尿道上段和前列腺等处，促皮下组织慢性增生、发硬、肿大，甚至发炎，压迫尿道和前列腺，容易造成前列腺疾病和排尿困难。
八怕憋尿
经常人为地憋尿，可使膀胱充盈胀大，导致排尿无力，加重前列腺肥大的症状。
ys630.coM延伸阅读
八大恶习 男人前列腺很受伤
前列腺增生治疗包括药物治疗和手术治疗两大类，若药物治疗无效应及时手术治疗，随着医学科学技术的发展，前列腺微创手术已逐渐取代传统的开放手术。
前列腺是男性最大的附属性腺，当前列腺肥大或发炎时，不仅排尿和射精受阻，而且影响精液质量。中老年人前列腺疾病的患病率很高，欧美等发达国家的发病率高达 80%以上，我国也超过50%。专家研究认为，前列腺的发病与许多日常人为因素有关。
八种习惯伤害前列腺
一怕嗜烟：
根据调查，吸烟者前列腺疾病患病率比不吸烟者高1～2倍。烟草中含有的各种化合物多达1200余种，其中绝大多数对人体有害，主要有尼古丁、氰化物和一氧化碳等。吸烟越多前列腺受害越大。
二怕饮食不节：
经常食用辛辣、酸性食物和饮烈性酒，可引起血管扩张，促使前列腺充血。长期酗酒者可加重前列腺充血，引发炎症或加重原有病情。
三怕受凉：
前列腺有丰富的肾上腺能受体，受凉时极易引起交感神经兴奋，导致腺体收缩，使尿道内压增加，影响排尿;而排尿困难，又会对前列腺产生不良的影响，恶性循环可使前列腺发生病变。
四怕性事不当：
短时间内持续多次性交者，发生急性前列腺炎的比率高达89.7%。相反，性欲旺盛者因故无法正常排泄，致前列腺分泌大量囤积，时间长了导致前列腺过度扩张与充血，也可引发炎症。此外，体外排精、性交中断等同样可使前列腺充血肿胀而引起炎症。
五怕便秘：
便秘者直肠内积聚大量粪便，会加重邻近的前列腺充血。同时，便秘者往往排便时用力过大、腹压增加，压迫前列腺，可使尿道变细、排尿受阻，对前列腺健康不利。
六怕感染：
某患者去医院导过几次尿后，自己买了两条导尿管和一瓶甘油，稍有排尿不快，就自己插管导尿，结果越插越勤，最后竟拔不掉了。经化验，尿里有大量脓性白血球。医生介绍，自己插管导致感染，加重了前列腺肿大，导致排尿更加困难。
七怕挤压：
久坐或经常骑自行车使前列腺长时间受到挤压，导致局部血液循环不畅。特别是在骑自行车时，车座与会阴产生磨擦，刺激尿道上段和前列腺等处，促皮下组织慢性增生、发硬、肿大，甚至发炎，压迫尿道和前列腺，容易造成前列腺疾病和排尿困难。
八怕憋尿：
经常人为地憋尿，可使膀胱充盈胀大，导致排尿无力，加重前列腺肥大的症状。
前列腺增生50岁后高发
前列腺增生症是男性老年人的常见病，随着年龄的增长，前列腺体积不断增大，50岁以上发病率为50%，到了80 岁以上，老年男性前列腺增生的比例更是达到90%。前列腺体积增大会直接导致尿频尿急，但目前很多人仍然将良性前列腺增生简单地视为一种身体器官老化的现象，很少去就诊，从而延误了病情。
对于广大前列腺增生患者来说，困扰他们的主要就是下尿路症状。下尿路症状包括尿频、尿急、夜尿增多、尿流缓慢、排尿时间延迟、尿流变细等。如果得不到及时的诊治，可能出现下尿路感染、肉眼血尿、膀胱结石，甚至出现肾功能不全等并发症。
在前列腺增生的治疗方面有两点必须注意，即尽早治疗和专业治疗。由于前列腺增生这类疾病患者大多属于老年，都不同程度伴有心脏、肺部、脑部及糖尿病等疾患，因而不能承受损伤较大的开放手术;而微创手术对机体影响较小、术后恢复快，只要术前经过内科系统治疗，大多数患者均可耐受此手术，从而达到彻底根治的目的，为广大老年前列腺患者解除病痛。
前列腺怎么护理？男性前列腺炎患者日常护理
前列腺怎么护理？男性前列腺炎患者日常护理
专家指出，对于前列腺炎症的护理，关键还是要靠男性日常的注意。因此，男性前列腺炎患者日常生活中应注意到以下几点：
1、多喝水
多喝水，多排尿，清淡的尿液对尿道有“冲洗”的作用，能防止尿道病原微生物和细菌繁衍，有利于保持前列腺的健康。饮水减少会使尿液浓缩、排尿次数减少，从而对前列腺及其他脏器(肾脏、膀胱等)都会产生不利影响。因此，多喝水，有益于男性前列腺炎患者。
2、及时排尿
多喝水，那么排尿的次数就增加。因此，男性莫养成憋尿的习惯。憋尿会让膀胱过度充盈，压迫前列腺，对于前列腺病患者来说，容易造成尿液反流，给高位脏器(肾脏和输尿管)带来危害。
3、多吃新鲜果蔬、饮食忌辛辣。
微量元素可以增强前列腺的抗感染作用，应该多摄入。宜多食粗面粉、豆腐等大豆制品、牛肉、奶制品等。男士还应多吃些粗粮、坚果、植物油、新鲜蔬菜和水果，以补充各种抗氧化剂。
此外，戒食辛辣有助于预防前列腺炎。酒、辣椒等辛辣食品都对前列腺和尿道有刺激作用，可引起短暂的会阴部不舒服，还可引起前列腺和膀胱颈的充血、水肿，造成前列腺抵抗力降低。
4、秋季注重防感冒。
局部保暖可减少肌肉组织收缩，使前列腺的充血、水肿状态得到恢复。保暖还可以预防感冒，因为许多感冒药会加重一些前列腺疾病的症状。因此，男性秋季一定要注重预防感冒。
5、注重身体锻炼
久坐会使前列腺负担较重，不少前列腺疾病患者都表示久坐让他们很不舒服。因此，秋季应尽量避免久坐或者需要坐得时间比较长的娱乐，如打麻将等。同时，应注意锻炼，体育锻炼可以使前列腺得到按摩，促进前列腺部位的血液循环和淋巴循环。
前列腺炎患者的饮食护理有哪些
前列腺炎这种疾病相信对大家来说并不陌生，它是男性常见的一种疾病，它的发生给男性朋友的健康生活带来了严重的危害，严重威胁了他们的正常生活。那么，都有哪些调养方法能够保养前列腺炎呢?你清楚前列腺炎患者怎么饮食调养吗?
前列腺炎患者的饮食调理，这是前列腺炎患者都想知道的，前列腺炎属于男科最为常见的疾病，主要症状有尿频、尿急、尿痛、尿滴沥严重影响男性健康，而且容易复发，不好治愈!下面看下前列腺炎患者的饮食调理：
前列腺炎日常护理，专家总结如下：
1、提高自身的身体抵抗能力。预防前列腺炎，男性朋友需要注意增强身体抵抗力。日常生活中，注意调整好工作、生活节律，劳逸结合，避免过分疲劳;适当的进行体育锻炼，增强体魄。
2、注重个人卫生，避免疾病感染。专家指出，为了避免男性前列腺炎，男性朋友日常生活重要注意个人卫生。尤其注意都洗下身，保持私处的清洁、干爽，以免导致细菌滋生、繁殖，通过尿道感染而诱发前列腺炎。
3、 注意饮食调节，注重营养健康。为了进行男性前列腺炎的预防，专家建议男性朋友日常生活中要注意饮食健康、合理。注意营养丰富，多注意补充多种维生素及微量元素;避免饮酒过度以及饮食辛辣刺激等。
4、注意性生活合理，避免过频。男性朋友的性生活合理，也是预防男性前列腺炎的方法之一。专家建议男性朋友，要避免频繁性生活，以及长时间的禁欲。男性朋友最好进行有规律的、负责任的性生活。
专家提醒，男性前列腺炎是生殖系统中的常见感染疾病，男性若不幸患上，其病症引发的尿频、尿急等病症不仅严重干扰着男性正常的工作与生活，而且严重时还可诱发男性不育大麻烦。因此，男性避免疾病不必要困扰的关键还是要及早就医，积极接受正规医院的治疗，才是摆脱疾病困扰的前提。除此之外，日常做好前列腺炎的护理工作，对于防止疾病的再度复发也有一定的帮助。
前列腺炎患者的饮食调理
治疗前列腺炎的饮食调理妙方之一、羊肾苁蓉羹：羊肾一对，肉苁蓉30克。将羊肾洗净切开，剥去中间筋膜，切成薄片，肉苁蓉用酒浸泡一夜，去皱切片，锅中放水烧开，加作料，烧开后微火略煮即可。具有温肾助阳功效，适用于肾阳虚型患者。
饮食调理妙方之二、芡实煲老鸭：老鸭1只，芡实100克。将芡实纳入鸭腹中，置锅内加清水适量，文火煮2小时左右，调味服食。具有滋阴健脾利水功效，适用于肾阴虚、脾虚型患者。
饮食调理妙方之三、马齿苋车前草茶：马齿苋60克，车前草60克。将两味药洗净，加水煎汤代茶饮服。具有清热利湿的功效，适用于湿热型患者。
治疗前列腺炎的饮食调理妙方之四、巴戟炖猪大肠：巴戟30克，猪大肠200克。将猪大肠洗净，把巴戟纳入猪大肠内，加清水适量，隔水炖熟。具有补肾壮阳，补益下焦的功效，适用于肾阳虚型患者。
饮食调理妙方之五、鲜豆芽汁：鲜绿豆芽500克，洗净，以干净纱布绞挤取汁，加白糖适量，频饮代茶。具有清热导赤功效，适用于湿热型者。
饮食调理妙方之六、冬虫夏草炖老鸭：老雄鸭1只，冬虫夏草15克。将冬虫夏草纳入鸭腹中，加清水适量，放瓦盅内隔水炖熟，调味服食。具有补虚损、益精气的功效，适用于肾阳虚型前列腺患者。
远离前列腺炎 日常护理应重视
远离前列腺炎困扰，日常护理应重视!前列腺炎作为困扰男性常见的疾病，其引发的尿频、尿急等病症已然让很多男性困扰不已。然而其久治不愈、反复发作更是让男性丧失了疾病痊愈的信心。事实上，专家指出，男性患上前列腺炎并非难治之症。之所以造成男性患者前列腺炎症久治不愈，与男性在前列腺炎康复期的护理有着一定的联系。因此，专家提醒，男性要想远离前列腺炎的困扰，应重视日常的护理。那么，前列腺炎患者的日常护理有哪些呢?我们不妨一起来看看下面专家的介绍吧。
前列腺原因 十大因素摧毁前列腺
前列腺是男性独有的器官，它的“状态”完全关系着我们男性一生的健康，根据相关的统计表明，前列腺疾病成为了困扰着男性群体最为突出的疾病之一，所以我们要对我们自己的健康着想，多关注一些吧，
危险因素一：长时间骑车
很多的男性朋友会选择骑车来锻炼身体，但是在骑车的同时也会给我们的前列腺造成不理的影响。，身体与硬车座间发生的连续摩擦或震动，会破坏前列腺组织结构，造成损伤。专家建议，每次骑行不宜超过半小时，尤其是前列腺疾病患者，应该尽量避免骑车。散步、跑步、爬山、游泳等其他运动方式都有利于预防前列腺炎。
危险因素二：超重
体重是影响前列腺健康的重要指数，超重越多，体内的睾丸素水平越高，就越容易诱发前列腺癌。此外，超重甚至会损坏自身的生殖系统健康，这是因为体重过大的人坐下来后，臀部和大腿内侧的肉都集中在私处，相当于给睾丸加热，而热的环境对生殖系统都有害处。因此，超重人群应积极参加锻炼，进行游泳等负重少的运动，减下多余赘肉。
危险因素三：吃红肉
美国一项调查发现，经常吃红肉的人患前列腺癌的风险会增加12%，这是因为红肉中的饱和脂肪不利于前列腺健康。专家表示，被称为“前列腺健康之王”的西红柿含有番茄红素，这种超强的抗氧化剂，不仅能预防前列腺疾病的发生，还能加速前列腺的康复速度。
鱼肉粥能够帮助我们降低前列腺的分先， 可以适当的多吃一点。注意的是，患前列腺炎症和增生的患者，应忌食辣椒，少吃生姜、葱、蒜、胡椒等刺激性食物，不宜过量食用牛羊肉、海鲜、咖啡、可乐、浓茶等。
危险因素四：喝酒
美国弗莱德哈钦森癌症研究中心的一项研究发现，每天喝高浓度酒超过50克的人，患晚期前列腺癌的几率是不饮酒或饮酒少的人3倍多。专家提醒，长期过量饮酒，不但对消化系统、神经系统、代谢系统等有很大危害，还会刺激睾酮的分泌，进而影响前列腺液的分泌和排泄。因此，男性一定要适度喝酒，尤其是已患有前列腺炎症的人更应完全戒酒。
危险因素五：久坐不运动
瑞典一项调查发现，相较于经常走动的人来说，长时间坐着办公的人患前列腺癌的风险会增加30%。专家表示，久坐让前列腺部位经常处于被压迫状态，更易诱发前列腺炎。因此，常年在办公室工作的人，每坐一个小时后应当站起来活动大约8到10分钟。此外，户外活动也必不可少，平时可以坚持快走。
危险因素六：睡眠不好
冰岛大学的研究人员以2100多名67岁至96岁的男性为对象，研究睡眠对前列腺癌风险的影响。结果发现，睡眠不好的人罹患前列腺癌的风险，是没有睡眠问题者的1.6-2.1倍，睡眠问题包括难以入睡、夜间易醒、晨醒过早等。专家表示，睡眠不好，整个人体的抵抗力和免疫力都会下降，同时也让前列腺容易受到细菌的侵袭。如果经常熬夜与抽烟喝酒、上网、久坐等危险方式相加，危害会更大。
危险因素七：吸烟
研究发现，吸烟者的前列腺疾病患病率比不吸烟者高1-2倍。这是因为烟草中含有的化合物多达1200余种，其中绝大多数对人体有害。专家表示，吸烟越多前列腺受危害越大。因此，不吸烟、早戒烟是保护前列腺并预防前列腺癌的最好方法。
危险因素八：性生活不规律
一般来说，初次性生活发生年龄比较早，性生活过于频繁，纵欲过度或者长期禁欲，都会增加前列腺疾病的发病率。专家还提醒，射精前中断性交、体外排精、或频繁的自慰，都会使前列腺充血、肿胀，引起炎症。
危险因素九：个儿太高
英国布里斯托尔大学的研究发现，个子矮的人与高他30公分的人相比，前者患前列腺癌的几率小19%。研究者表示，这并不意味着个子高增加了前列腺疾病的风险，而是提供了一种警示：个子高的人需更加留心前列腺健康，并定期体检。
危险因素十：遗传
研究发现，如果直系亲属或兄弟中有人患前列腺疾病，那么自己的患病几率会增加2-3倍，专家建议，在45岁以后，更要留心这种风险，最重要的就是定期进行前列腺检查。另外，受遗传因素影响的人，需要更加呵护自己的前列腺健康。
最后专家提醒，男性朋友不妨学习一套“前列腺保健操”：第一，顺时针按揉小腹30下，然后按压小腹，有一个从下往上提的过程，重复30次。第二，用一块温热的湿毛巾，揉洗会阴部，揉3圈往上顶一下，持续一两分钟即可。第三，双手掌心摩擦后背的肾区，微微发热即可。第四，按摩脚后跟和脚底凹陷处，感觉发热即可。另外，在40摄氏度左右的水中坐浴15—20分钟，有利于缓解前列腺部位的不适。
总结：从上面的文章我们可以看出来，前列腺是一个男性是否健康的重要标准，长时间骑车，吃肉，超重，睡眠不好，吸烟等都会对前列腺的健康造成一定的影响，所以我们应该多关注一下前列腺的健康。
男人前列腺日常养护妙招
前列腺就像一枚花朵，深藏于人体盆腔这个温室中。研究显示，文员、企业高管、青年学子、从事脑力劳动的老年男性、公务员、老师及火车、汽车与飞机驾驶人员，是前列腺疾病的高发人群。因此，上述这些人群要加强前列腺的日常养护，只有注意到日常养护，前列腺才会舒舒服服，不出问题。前列腺的日常养护其实很简单，主要包括以下九条。
多饮水
浓度高的尿液会对前列腺产生一些刺激，长期不良的刺激可以诱发前列腺病变。白天应多饮水，夜间也应适量喝水，多饮水不仅可以稀释血液，多饮水就会多排尿以发挥排尿对尿路的机械冲洗作用，还可有效稀释尿液的浓度，减轻不良刺激对前列腺的影响。
常放松
负性生活和心理因素可能会增加前列腺病变发生的机会。临床显示，当生活和心理压力减轻时，前列腺症状会同时缓解，因而平时应尽量保持放松的状态。良好的心理状态和充足的休息，有助于前列腺的养护。
多温浴
温水沐浴可以舒解肌肉与前列腺的紧张，改善前列腺的局部血液循环，减缓不适症状，每天用温水坐浴1－2次，并适当按摩前列腺，动作要轻柔，可以收到良好的前列腺保护效果。
洁会阴
男性的阴囊皮肤褶皱多，伸缩性较大，分泌汗液较多，加之阴部通风差，容易藏污纳垢，如果不注意保洁，则会导致包括前列腺在内的生殖器官处在一个很不良的局部环境中，前列腺炎、前列腺肥大、性功能下降等疾病的发病危险就会增加。
防受寒
寒冷可以使交感神经兴奋增强，导致尿道内压增加而引起逆流，因此，冬天要及时增加凳子、沙发坐垫，野外、室外活动不要久坐在凉石头上，气候寒冷时做好保暖、预防感冒。
少摩擦
摩擦会使前列腺处于紧张和充血状态，会阴部长时间大力度地摩擦，比如骑自行车或摩托车、穿紧身内裤、低腰牛仔裤等的长期刺激不仅会让人感到明显不适，还会损伤前列腺。因此，应尽量减少对前列腺有害的摩擦。
调生活
应尽量不饮酒，以避免使前列腺反复充血。少吃辣椒、生姜等辛辣刺激性食品，辛辣刺激性食物，既可导致性器官充血，又会使痔疮、便秘症状加重，压迫前列腺。饮食上要求少吃油煎食物和高脂肪食物，多吃鲜果蔬菜和含天然不饱和脂肪酸的生果仁，如葵花子、芝麻、南瓜子等。
勤锻炼
把锻炼和工作结合起来，每天要进行适量的运动，并保持开朗乐观的心态。开车族要注意适当运动，开车时经常变换姿势，加强锻炼，增强体质，司机不要经常熬夜。上班族工作间隙可做个体操缓解一下。
不憋尿
憋尿对膀胱和前列腺不利，憋尿会造成膀胱过度充盈，使膀胱逼尿肌张力减弱，致排尿发生困难，容易诱发急性尿潴留。一旦膀胱充盈有尿意，就应及时小便，解除膀胱充盈对前列腺压迫和刺激。
前列腺充血不是前列腺炎
一位妈妈带着上大三的儿子来看病咨询，说是患有前列腺炎年余，在外多处治疗无效，没办法只好休学在家，特来求救中医治疗。经过仔细询问病史，做相关化验及检查，考虑为前列腺充血，并非是前列腺炎。通过心理及指导治疗，没有再用任何药物，三个月后症状全部消失而复学。
在门诊咨询中，相同于此类青春期男性还遇过多位。因此，在男科临床上一定要慎重对待有前列腺炎症状而没有正常性生活的青年人，别把性活跃期的前列腺充血误诊为前列腺炎。
因为前列腺是位于男性膀胱下方，尿道和射精管穿过其中的一个重约20g的腺性器官，相当于栗子大小，具有分泌功能，其中精液的一部分是由它做的贡献。那么，在性活动中它就难免按兵不动了，性活动时它也就充血而加油，尤其长期频繁的性活动，难免疲劳而充血涨大，继而出现“前列腺炎”的症状体征。比如会阴部坠胀、隐痛，甚至还出现尿急尿频、排尿困难等症状，此时B超检查可见前列腺增大，所以也难免错把充血当成炎症。
前列腺充血，并不是一种疾病，而是一种现象，一般是指在性活跃期，如青春期还没有正常的性排泄而引起的一些现象。尤其反复频繁的前列腺充血而得不到排泄，充血不能有效地缓解而致。那么，在什么情况下容易发生充血呢?一般是指反复的性刺激，如接受有关性刺激的信息而性冲动，反复勃起而不能射精，使前列腺的小管膨胀，长此以往就会出现上述现象。
那么应该如何避免呢?首先，青春期男性要了解自己的正常性生理特点，在青春期，性活跃是性发育成熟的标志，容易兴奋而阴茎勃起是正常现象，但要必须正确对待，加强心理疏导。婚前青年正是长身体、学知识、干事业的好时期，减少性刺激，避免性接触，尤其经常接受一些不良网站、信息等，容易导致性兴奋，所以关键是自己把好关。性刺激减少了，前列腺才能得到充分休息，才不致于充血严重而不消退。同时，长期严重的性压抑也不利于青春期的性心理和身心健康，适当的性释放有利于性压抑的缓解，但是不宜太频繁，否则也会影响身心健康的。
前列腺炎能根治吗 前列腺炎的日常预防方法
有些男性朋友被诊断出患有前列腺炎后会非常的紧张，那么前列腺炎能根治吗?为什么会患上前列腺炎呢，前列腺炎的病因是什么?患上前列腺炎的治疗方法又有哪些?下面就让小编带大家了解一下吧。
前列腺炎能根治吗
能够医治好。尽管前列腺炎很难医治，可是也不是不治之症，只要坚持用药，按阶段医治，是能够医治好的，你可用利尿消炎药丸来改进前列腺炎。
前列腺疾病之所以难以治愈，不仅仅是由于病菌感染造成，更主要的原因是药物吸收通道的阻塞、代谢通道阻塞、营养通道阻塞等一系列的内因、外因才是久治不愈的关键。西医目前没有好的治疗方法，建议你采用传统中药。
慢性前列腺炎的治疗要比急性前列腺炎的复杂，但是只要积极的配合医生的治疗，病情是可以得到快速控制的，最终实现治愈。
主张你平常留意削减性生活的频率。养成良好规则的生活习惯，充沛休息，防止疲惫患病，不要喝酒，少吃辛辣刺激的食物，以利于疾病的康复。
前列腺炎的病因
(一)性生活不正常，如性生活过频、手淫、性交中断、性生活过度抑制等可引起前列腺充血，诱发前列腺炎。
(二)有性病的患者，以淋菌性尿道炎常见，淋球菌经尿道和前列腺管进入前列腺使其发病。
(三)前列腺结石或前列腺增生使前列腺组织充血，造成非特异性感染。
(四)由于导尿或尿道扩张时操作不严尿道器械带入病菌而致病。
(五)过度饮酒、久坐、骑自行车、骑马等骑跨动作，均可引起前列腺充血，与发病有密切关系。
(六)受凉可引起前列腺的交感神经活动，导致尿道内压力增加，妨碍排泄，前列腺管也因收缩而妨碍排泄，产生淤积而充血。
(七)前列腺按摩次数过频，用力过大，也可引起前列腺充血水肿。
(八)直肠、结肠、下尿路等前列腺近邻器官的炎性病变，可通过淋巴管引起前列腺炎。
(九)全身其他部位的感染可通过血液流到前列腺使其发病。如皮肤、扁挑体、龋齿、呼吸道感染等。 (十)某些非细菌性感染、病毒、支原体、衣原体、脲原体、加德纳菌、滴虫等感染均可致前列腺炎。
前列腺炎的治疗方法
1. 全身抗生素医治：全身抗生素医治对前期未形成阻塞的前列腺炎患者有必定的医治效果。需求长时间用药形成耐药性发生，对肝、肾、肠胃功用等危害，并形成菌群失调，添加内源性感染时机。
2. 老式前列腺内注射法：老式前列腺内注射法对一些顽固的前列腺炎患者有一定的作用，但技术要求高、操作麻烦、患者感觉痛苦并容易对前列腺造成损伤，同时对精囊、输精管、副睾等部位炎症不产生作用。
现在，人们的生活工作压力都很大，对于男性而言，更是如此，作为家庭的顶梁柱，男性的身体健康是十分重要的。现在，很多男性都有肠胃不好的情况。那么，男性肠胃不好怎么调理呢?什么原因导致肠胃不好?肠胃不好吃什么呢?下面就一起来看看吧。
男性肠胃不好怎么调理
注意饮食清淡
在平时的饮食上要多注意，要尽量清淡，少吃肥、甘、厚、腻食物，辛辣的食物不要吃。酒喝浓茶要少喝。
吃易消化易吸收的食物
经常的食用蔬菜及鱼肉等荤菜，特别是豆类、花生米等硬果类都要煮透，便于消化吸收，少吃粗糙和粗纤维多的食物，要求食物要精工细作，富含营养。
注意饮食规律
平时需要饮食规律，勿过饥过饱，少食多餐为原则。以免加重胃肠道的负担。
需要细嚼慢咽
细嚼慢咽可以减少粗糙食物对胃粘膜的刺激。
按摩腹部
按摩腹部可以促进消化吸收功能，坚持每天早一次晚一次。
加强身体锻练
身体素质上去了，体内的整个消化循环系统也会跟着好起来。
吃新鲜的食物
吃的食物要新鲜，不要放太长时间。要新鲜的水果蔬菜，例如冬瓜、黄瓜、番茄、土豆、菠菜叶、苹果、梨等。饮食要清淡，这样容易吸收。
精神调理
临床上由于精神刺激、情志不舒、肝气郁滞，使胃病复发和加重的最为多见。因此建议肠胃不好的人保持精神舒畅愉快，情绪稳定，避免情志刺激。
要讲究心理卫生，保持精神愉快和情绪稳定，避免紧张、焦虑、恼怒等不良情绪的刺激。同时，注意劳逸结合，防止过度疲劳而殃及胃病的康复。
男性肠胃不好什么原因
喝酒
酒经肝脏代谢，长期大量饮酒会加重肝脏负担，影响肝脏功能。另外酒精还直接损害胃和食管，有胃炎、胃溃疡的病人还容易引起胃出血。所以有胃病的应避免喝酒，如果实在，绝对不要空腹喝。
3. 尿道导管灌药技术：尿道导管灌药技术对未形成堵塞的前列腺炎患者有一定的治疗作用，对精囊、输精管、副睾等部位炎症不产生作用。
4. 反复前列腺按摩：反复前列腺按摩对防止前列腺管堵塞有很大帮助，但对已形成了明显的脓栓堵塞及钙化的患者不会有多大作用。同时由于不能清除致病体，只能作于辅助治疗。
5. 微波、射频等单一物理疗法：主要利用物理手段所产生的热力作用，增加前列腺组织血液循环，加速新陈代谢，有利于消炎和消除组织水肿、缓解盆底肌肉痉挛等。
6. 中医偏方治疗，现在越来越多的人注意到古在治疗前列腺炎尤其是慢性前列腺炎上无可比拟的优势，副作用小，治疗彻底
前列腺炎的日常预防
1.多饮水。每天要喝2~2.5升水，这样就会多排尿，浓度高的尿液会对前列腺产生一些刺激，长期不良刺激对前列腺有害。多饮水不仅可以稀释血液，还有效稀释尿液的浓度。
2.不憋尿。一旦膀胱充盈有尿急，就应小便，憋尿对膀胱和前列腺不利。在乘长途汽车前，应先排空小便再乘车，途中若小便急则应向司机打招呼，下车排尿，千万不要憋尿。
3.控制性生活。防止前列腺肥壮，需要从青壮年开始留意，要害性生活要适度，不纵欲也不要禁欲。性生活频频会使前列腺长时刻处于充血状况，致使引起前列腺增大。因而特别要在性欲比较旺盛的青年时期留意控制性生活，防止前列腺重复充血，给予前列腺充分康复和修整的时刻。当然过火禁欲会引起胀满不适感，同样的对前列腺晦气。
4.多放松。生活压力可能会增加前列腺肿大的机会。临床显示，当生活压力缓解时，前列腺症状会得到舒缓，因而平时应尽量保持放松的状态。
5.洗温水澡。洗温水澡可以缓解肌肉与前列腺的紧张，减缓不适症状，经常洗温水澡无疑对前列腺患者十分有益，如果每天用温水坐浴阴部1—2次，同样可以得到良好效果。
6.保持清洁。男性的阴囊伸缩性大，分泌汗液较多，加之阴部通风差，包皮过长，包茎等，容易藏污纳垢，局部细菌常会乘虚而入，若不及时注意会发生严重感染，从而导致前列腺炎，性功能下降，严重会引起精液的质量，导致男性不育。因此坚持清洗会阴部是预防前列腺炎的重要环节。另外，每次同房前都坚持冲洗外生殖器是很有必要的;若包皮过长或包茎等应早行手术治疗。
7.防止受寒。不要久坐在凉椅上，因为寒冷可以使交感神经兴奋增强，引起尿潲留，导致尿道内压增大，而引起逆流。
8.避免摩擦。会阴部摩擦会加重前列腺的症状，让患者明显不适，为了防止局部有害的摩擦，应少骑自行车，更不能长时间或长距离地骑自行车或摩托车。
9.克服不良生活习惯。应尽量戒烟，不饮酒(如有非喝不可的情况可少喝点啤酒，但浓度高的白酒坚持不能喝)，少吃辣椒、生姜等辛辣刺激性强的及油腻的食品，以避免前列腺及膀胱颈反复充ltl,加重局部胀痛的感觉，由于大便秘结可能加重前列腺坠胀的症状，所以平时宜多进食蔬菜水果，吃些粗粮食物，保持大便通畅，减少便秘的发生，必要的用润肠通便的药物帮助排大便。多吃些对前列腺有益的食物，如木耳、蘑菇、猪肉、牛肉、鲫鱼、草鱼、豆及谷类等。
10.多锻炼身体提高机体抗病能力。尤其是久坐的人(的土司机、长时间坐在电脑旁边等)更要注意。
总结：通过上文小编的介绍，相信大家对前列腺炎能根治吗也有了一定的了解了，前列腺炎是性生活不正常、过度饮酒、久坐、骑自行车、有性病的患者容易患上的疾病。在平时可以多喝水，多放松，多洗温水澡保持干净对预防前列腺炎有很好的帮助哦。
感谢阅读养生路上网养生人群频道的《日常生活前列腺的八大“克星”》一文，本文由我们优质撰写和整理而成，希望在您养生路上能帮上忙，也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“前列腺养生”专题。
