女性私处清洁不到位 小心酿大祸
春季女性私处健康养生。
“不怕工资低，就怕命归西。不怕挣钱少，就怕死得早。”从古至今，关于养生有很多脍炙人口的诗句或名言，养生已经不再是养身，同时也是养心。正确有效的不同人群的养生是如何进行的呢？养路上网站小编特地为大家精心收集和整理了“女性私处清洁不到位 小心酿大祸”，仅供您在养生参考。
冲洗阴道，有时候是事与愿违的，有很多女性都是按照自己的习惯或者是受了误导在不洁的性交以后，大多数都选用商品来冲洗阴道，一是为了防止受孕，二是怕传染上性病。
小秘密洗不好藏大祸
医学调查结果却是恰恰相反的，印尼的医生曾对599例产前门诊妇女进行了分析，发现经常使用商品冲洗液冲洗阴道的妇女，要比从不使用冲洗液的妇女感染性传播疾病的危险率要高。
这项调查表明，使用冲洗液后可破坏阴道的酸碱度（pH），一般正常的女性阴道酸碱度应该是4。0－4。6，只有在这种酸碱度中才有利于乳酸杆菌的生长，如果改变这种酸碱度，乳酸杆菌就不会生长了，那其它致病菌就会急剧的生长，所以性传播性疾病的感染率会增加。而那些使用清水冲洗阴道的就不会改变其酸碱度，更不会破坏阴道的正常菌群，所以，不会引起盆腔的感染。使用安全套才是防止性疾病传播的最安全方式之一。
冲洗阴道会降低生育率
美国学者对848位已婚与经产妇女的观察发现，使用阴道冲洗液冲洗阴道的女性，每月降低了妊娠率的30％，年轻与年长者相比，降低的更明显。其原因有可能是冲洗液改变了阴道的酸碱度与阴道的微生态环境，从而导致了其它病原菌的繁殖生长，例如：支原体、衣原体、霉菌、加德纳氏菌等细菌的生长，会发生不同程度的炎性反应，甚至是某种疾病的发生，从而导致不孕症。
保护阴道自洁的推荐方法
专家认为，因为阴道的正常菌群具有自洁作用，所以我们没有必要人为地每天去清洗，这样会破坏天然的自洁功能，在正常情况下，没有必要反复用洗液清洗阴道。因为临床上的各类阴道炎发病率增加，特别是以霉菌性阴道炎更为严重，患有各种疾病的患者，出于治疗的目的，经过医生检查之后，可以在医生的指导之下选用治疗的冲洗剂，但是一定不要把这些冲洗药物长期的当作保洁液来使用。
经过调查，门诊妇科患者霉菌检出率是40％左右，可见发病之高啊。问其原因，是因为每晚洗涤外阴的方法不正确，大多数人经常把洗后的毛巾搭在阴暗、潮湿的卫生间里，因为阴暗潮湿、不通风，毛巾就很适合霉菌的生长。第一天洗完之后，就搭在了卫生间里，第二天晚上洗涤时又拿起昨天用过白毛巾使用，擦拭外阴部，就这样，将毛巾上的霉菌带入到了外阴，随之进人了阴道。
所以，反复发作的霉菌性阴道炎其实就是因为那条洗不净、晾不干的擦阴毛巾。为此，我们推荐您煮沸温水洗阴法：每天清洗的时候，先将专用的洗盆清洗干净，然后放入半盆冷水，再将擦阴的毛巾一起放人到盆中，最沸5-10分钟，等水冷到不烫手的时候，洗涤外阴。这样就等于用灭菌的水和毛巾来清洗外阴了，不但可以起到避免感染的作用，还可以起到保护阴道自洁的作用。因此，掌握科学、卫生的保阴方法为女性朋友杜绝妇科疾病的关键。如果出现不适最好到正规的医院检查，接受诊断和治疗。
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女性私处清洁保养要有度
据《美国公共卫生杂志》报道，使用阴道清洗液的妇女比不用阴道清洗液的妇女盆腔感染危险率高了73%。这是由于阴道清洗液的频繁使用，破坏了阴道的自洁功能，导致病原菌乘虚而入，并沿宫颈上行至子宫和输卵管。
阴道清洗液破坏阴道自洁功能
患者档案
她，33岁，某外企公关部经理，公司里几乎所有的接待都由她安排，而且至少有一半应酬是她本人完成的。她知道自己身在这个位置，要完成任务，有时不得不付出高昂的代价。她害怕感染性病及其他疾病，于是就使用阴道清洗液来保健。但是，她用了一段时间 后，发现阴道不适的感觉逐渐增加。
刚开始她以为是初用时的正常反应，甚至怀疑自己使用的方法不当，但又不好意识向别人请教，即使偷偷地去医院检查，也害怕碰到熟人。后来，不适感越来越严重，才知道并非她想象的那么简单，也就毫不犹豫地去看医生。经过检查，原来是经常使用阴道清洗液，破坏了阴道内的生态环境。
阴道清洗要把好度
调查结果
据《美国公共卫生杂志》报道，使用阴道清洗液的妇女比不用阴道清洗液的妇女盆腔感染危险率高了73%。这是由于阴道清洗液的频繁使用，破坏了阴道的自洁功能，导致病原菌乘虚而入，并沿宫颈上行至子宫和输卵管。
有关专家还对30年来有关妇女阴道清洗的报道分析后得出结论：若每周清洗一次或每周超过一次者，明显增加盆腔感染的机会，更意想不到的是，清洗越频繁，盆腔感染的危险性就越大。
有学者对50名未使用阴道清洗液的健康育龄妇女做过调查，结果发现在她们阴道中排出的菌群数中，乳酸杆菌占90%左右，而使用多次阴道清洗液的妇女的乳酸杆菌只占60%。调查还发现，如果经常使用阴道清洗液冲洗阴道，乳酸杆菌的数量就会更少，而且是随着清洗次数的增加，乳酸杆菌逐渐减少。
专家解析
女性阴道内的微生物菌群中有一种抵抗外来病菌侵袭的乳酸杆菌，被称为阴道的健康卫士。这种乳酸杆菌主要栖居在阴道侧壁的粘膜、皱褶中，其次在阴道穹窿和宫颈处。在健康妇女阴道排出的活菌数中，乳酸杆菌的数量可达8000万个/毫升，占所有菌群数的80%左右。
所以医学上常以阴道分泌物中乳酸杆菌的数量来确定阴道的清洁度及判断阴道自洁功能的好坏。前面提到的那个她，经检查发现，其乳酸杆菌的数量只有排出总菌群数的50%，在很大程度上破坏了阴道的自洁功能。
近些年来，一些青春女孩采用牙膏涂抹洁阴
慎用阴道清洗液
患者档案
一位叫Norui的时尚女性，在较短时间内与多名性伴侣发生性关系。她害怕会被感染性病，于是，使用很多清洗液，一遍又一遍地清洗阴道。几天后，她的阴部有隐痛感觉，非常害怕，急忙到医院检查，结果感染了性病。
她不解地问大夫，我平时很注意卫生，经常洗澡，还使用阴道清洗液，怎么还会被感染性病?
女性的生殖系统很容易受到感染，那么，我们应该如何正确的清洗私处呢?
调查结果
很多女性认为，在不洁性交之后，要用清洗液清洗阴道，以防止受孕及被传染性病，但医学调查结果却恰恰相反。印尼的医生曾对599例产前妇女进行分析，结果发现，经常使用清洗液进行阴道清洗的妇女患性病的危险性反而增加，但在性交后用清水清洗阴道则没有危险性。
专家解析
阴道清洗液是不能盲目迷信和误用的，因为女性阴道内的生态环境是弱酸性的，本身对很多细菌有一定的抑制作用，清洗液破坏了阴道酸碱度(pH)，导致病菌急剧生长，阴道本身抵抗细菌的能力大大下降，使性病的感染率增加。
而清水没有改变阴道的酸碱度，故不会破坏阴道正常菌群。
阴道保洁的正确法则
专家忠告：正常情况下尽量少用阴道清洗液，只要用清水冲洗就行，也不要进行阴道内清洗，否则会带来麻烦。
清洗次数：每天1次即可。
清洗方式：用温水淋浴是最好的方式，如果无淋浴条件用盆洗时，必须专盆专用。
清洗顺序：手是病菌传播的主要媒介之一，因此清洗阴部前应先洗净双手，然后从前向后清洗外阴，再洗大、小阴唇，最后洗肛门周围及肛门。
清洗液产品使用：使用清洗液时，使用能够去污灭菌的保健性洁阴用品，最好尊医嘱，不要让含酸碱性的清洗液错误使用，破坏阴道内的生态环境。
女性私处清洁六注意事项
阴道是月经流出的通道，是孩子娩出的路径，也是夫妻维系感情的渠道之一。由于阴道的构造非常精巧细致，非常敏感，容易受到细菌的侵蚀，女性在不同时期都应该非常细心地呵护。
小心驶得万年船，小气阴道就要小心呵护。今天花花网小编就要告诉大家几个影响女性私处健康的生活习惯，好让大家引以为戒，将阴道炎症挡在门外。
一、不同年龄，呵护不变
不同年龄，呵护不变婴幼期为了方便，小孩经常穿开裆裤，此时容易发生外阴的亚临床感染，导致小阴唇粘连。母亲一旦发现孩子的小便不成线状，而是呈点滴状，此刻应当尽快求医。建议：幼女要保持外阴的清洁，减少不良的生活习惯，早日穿封裆裤。
青春期进入青春期，孩子由幼稚向成人发展，阴道的长度和宽度增加，黏膜逐渐变厚。一个重要的表现是月经来潮，此时，保持外阴的清洁尤为重要。
建议：
青春期剧烈活动要小心，避免处女膜损伤。保持外阴清洁，每日 （至少2～3日） 应当更换内裤一次，注意更换月经垫，必要时可以在淋浴下洗外阴，为防止逆行感染，不能进行阴道灌洗和冲洗。
二、月经期和产褥期淋浴
月经期和产褥期淋浴生育期生育期是女性一生代谢最旺盛的时期，伴随着妊娠，体内外将发生一系列变化，阴道也不例外，分泌物会相应增加。随着孩子的降临，阴道也经历了考验，会变得松弛。
建议：
月经期和产褥期尽量选择淋浴，因为盆浴可能会引发尿路感染。阴道是性器官的一部分，是联系两性关系的纽带，性生活时保护好阴道，避免暴力，以免导致阴道穿孔、大出血等不必要的损伤。性交前后要保持外阴清洁，防止盆腔感染。严重的盆腔感染会引发不孕，导致严重的后果。另外，应绝对避免在家生孩子，除了风险大以外，会阴撕伤的机率也很高，会影响阴道的完整性。分娩后，尤其是顺产，应当仔细检查阴道，假如有损伤，应当及时修复，免留后患。
三、警惕中老年阴道炎
警惕中老年阴道炎绝经期进入绝经期后，激素水平更加低下，阴道黏膜变薄，局部易受细菌影响，发生老年性阴道炎。
建议：
老年性阴道炎并非炎症，而是由于随着年龄的增长，雌激素水平的降低，阴道黏膜充血所致，没有特殊不适无需特殊治疗。
四、护垫多用并不好
护垫多用并不好对阴道的呵护，不能道听途说，首先一点就要避免呵护中的各种误区。
许多女性都以为，使用护垫可避免阴道和内裤的直接接触，有助于保持阴道环境清洁。这种想法是很错误的，因为长期使用护垫，容易使阴道透气不良而致感染。此外，看似方便的内置棉条也容易增加女性患妇科疾病的风险，尤其是长时间不更换棉条更容易导致阴道炎症以及其他妇科疾病。
建议：
没有特殊情况，不必经常用护垫，以免带来不必要的麻烦，诱发阴道炎。
五、紧身牛仔裤要少穿
紧身牛仔裤要少穿时下，苗条的身段成为美丽的代名词，紧衣瘦身成为少女的最爱。殊不知紧身的牛仔裤，虽然衬出美丽的身段，但因为过于紧，牛仔布又厚，不透气，让阴道和外界的摩擦增加，可能导致外阴破溃，引发感染；若牛仔裤加上卫生垫，又不能及时更换，还会使局部分泌物不断增加，阴道疾病随之而来。
建议：
紧身裤尽量少穿。贴身衣物穿着应当尽量选择棉织品，晚上睡觉时应当穿宽松的衣裤。月经期间、妊娠期间尤其如此。
六、妇科洗液不可乱用
妇科洗液不可乱用妇科洗液貌似清洁，不可乱用。还有一些女性，喜欢用各种妇科洗液，如洁尔阴、妇炎洁等清洗阴道。可是，这样的洁癖并不能让她们免受阴道疾病的困扰。其实，长期使用妇科洗液是一种不良的习惯。因为大多数妇科洗液含有抗生素，容易改变阴道的微环境，打破阴道微生态的平衡，导致疾病的发生。所以，说它是貌似清洁，害人不浅。
建议：
阴道最好的清洗方式是每天用温热水淋浴外阴。平时没有不适，也应养成每日洗外阴的习惯。最好不要随意使用任何洗液，尤其不应该用洗液洗阴道内。如果需要用洗液，应该在医生的指导下进行。
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