男人挨冻易生四种病
冬季养生汤四种。
“不怕工资低，就怕命归西。不怕挣钱少，就怕死得早。”相信关于养生的道理，很多人并不陌生，作好了养生我们的生活质量才更好。有没有更好的方式来实现不同人群的养生呢？养路上网站小编为此仔细地整理了以下内容《男人挨冻易生四种病》，供您参考，希望能够帮助到大家。
北京中医药大学养生室教授张湖德告诉《生命时报》记者，即使年轻、体质好，但如果没有充足衣物防护，大风和降温也会诱发或加重多种疾病。
许多人都知道，不管男女老少，受寒时首当其冲的是呼吸道，所以冻病先是感冒、鼻炎这些呼吸道疾病，然后就是因为血液流动不畅而得的冻疮。张湖德教授则认为，冬天对心脑血管疾病患者更是一个寒劫，因为严寒、低压、温差大的恶劣气候会使人体处于应激状态，引起心绞痛发作或心肌梗塞。
对爱漂亮的女性来说，短外套、低腰裤、低胸上衣、短裙和长靴都是展现魅力的道具。张湖德教授认为，严寒时节穿这些衣物外出，可能引发多种疾病：短外套加上低腰裤，会让腹部受寒，不仅可能引起痛经、消化不好，甚至导致宫寒不孕；低胸衣则可能引起胸痛、心脏和肺部疾病；短裙和长靴的搭配，则可能引发膝关节炎。
对一些衣着潇洒的男子汉来说，他们经常不愿意多穿条裤子，也可能嫌帽子、围巾、手套太累赘。这些，有可能给他们带来四种冻病：
1.前列腺疾病。裤子穿得少的男性，寒气会使前列腺敏感地发生腺体收缩，造成慢性充血，加剧前列腺液的滞留，导致尿频、尿痛等症状。
2.头痛、头晕甚至晕倒。在寒冷的户外行走而不戴帽子，头部受冷会导致大脑血液流动不畅、供氧量少，致使精力下降、倦怠甚至晕倒。
3.颈椎病。颈部长时间暴露在寒冷的天气中，也会因颈部肌肉痉挛、血液流通不畅而导致颈椎病发生。
4.无力。在户外不戴手套，或动不动就把袖子卷起来，这些都可能让手冰凉、麻木和冻伤，不仅如此，还可能影响人的活力，让人觉得无精打采。
不管你火力多大，到户外时哪里都不能受冻。张湖德最后强调。
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四种病女人最易被误诊
1．心脏病。症状：疲劳或呼吸困难、胸闷胸痛和/或心悸。
常被误诊为：压力过大或恐慌症。误诊原因：女性心脏病发作症状与男性略有区别。疲劳或呼吸短促都可能是早期症状。研究发现，美国女性的头号杀手心脏病，一半以上在发病时被误诊。
专家建议：如果出现以上症状，应先看心内科。
2．中风。症状：身体一侧麻木、头疼、眩晕、视觉突然模糊、身体失去平衡或肌肉不协调、有时伴有说话不清等。
常被误诊为：眩晕，偏头痛或内耳疾病。误诊原因：45岁以下中风病例中有14%被误诊。患者年轻健康，急诊医生往往首先会认为病情不重。一旦误诊，错过治疗最佳时间，会导致言语及视觉永久性损伤和瘫痪。
专家建议：身体一侧麻木或者伴有上述中风症状，特别是症状持续1小时以上，应立即就医，并提醒医生可能是中风发作。
3．甲状腺机能减退。症状：沮丧、疲劳、体重增加、失眠、肌肉疼痛或僵硬等。
常被误诊为：抑郁症。误诊原因：持续性情绪低落常被医生诊断为抑郁症，而不会想到甲状腺机能减退。
专家建议：如果服药后，情绪毫无改善，应要求进行促甲状腺激素（TSH）血检。
4.颞下颌关节紊乱综合征。症状：头痛、耳鸣或耳痛，伴有后背、颈脖及牙齿疼痛。
常被误诊为：偏头痛或耳内疾病。误诊原因：颞下颌关节发炎，辐射状疼痛会导致头痛或耳朵疼。颞下颌关节紊乱综合征最好由牙医处置，病情很容易缓解。
专家建议：如果医生未作检查就诊断或者开出的药物没有作用，应直接看牙医。
男人最易忽视的四种小病
一、高血压
高血压是不折不扣的沉默杀手，常引起心、脑、肾等脏器的并发症，严重危害着人类的健康。除非经常测量血压，否则在它给你的身体带来严重伤害之前，你可能并不知道自己患上了高血压。
血压包括收缩压和舒张压。收缩压是指心脏在收缩时，血液对血管壁的侧压力;舒张压是指心脏在舒张时，血管壁上的侧压力。世界卫生组织建议使用的血压标准是：正常成人收缩压应小于或等于140mmHg，舒张压小于或等于90mmHg。
而最近也有研究表明，血压140/90mmHg也会对健康有害，所以有专家建议将正常血压界定标准降为120/80mmHg。
高发人群：几乎所有的男人都有可能患上高血压。尽管科学家并不确定什么原因导致了高血压，但是普遍认为和遗传基因、饮食习惯以及压力有关，肥胖也会导致血压升高。
症状：也许只有在你的血压非常高的时候你才会注意到它。大多数的高血压患者在血压升高早期仅有轻微的自觉症状，如头痛、头晕、失眠、耳鸣、烦燥、工作和学习精力不易集中并容易出现疲劳等。
诊断和治疗：所有的医院以及很多药店都可以测量血压。凡血压持续增高达到高血压标准，而又可排除继发性高血压者，即可诊断为高血压病。
对初次发现血压高的病人，宜多次复查血压特别是非同日血压，以免将精神紧张、情绪激动或体力活动所引起的暂时性血压增高，误诊为早期高血压。
减肥通常是治疗高血压的第一步，而且效果显著。注重饮食、多做运动，还有像沉思、瑜伽这样的精神放松也被证明对降低血压有效。
如果这些方法都不能保证血压在正常范围之内，那就只能选择药物治疗。即使这样，也不能盲目选择减压药，一定要按照医嘱服药。
二、胃溃疡
溃疡病是一种常见的慢性全身性疾病，分为胃溃疡和十二指肠溃疡，又叫做消化性溃疡。
你可能会觉得不可思议，怎么会有人连自己的胃里有个洞都浑然不知。然而成百上千万个男人确实如此。轻度的溃疡可能没有任何症状，而即便是严重的胃溃疡也被很多人误以为是胃酸过多或者消化不良而忽视。
其实如果诊断和治疗得当，胃溃疡很容易治愈。
大量研究表明，80%左右的胃溃疡都是由幽门螺杆菌感染所导致的。专家说，在这个世界上十分之一的人会在有生之年患上胃溃疡。
高发人群：科学家并不确定幽门螺杆菌是如何传播的，任何人都有可能患此病，不管你每天吃粗茶淡饭还是生猛海鲜。男性的发病率要高于女性。
症状：典型表现为饥饿不适、饱胀嗳气、泛酸或餐后慢性中上腹疼痛，严重溃疡的疼痛，通常在餐后2到3小时或者空腹的时候出现，而且持续几天到几周。通常进食或者服用抗酸性药物会缓解疼痛。
诊断和治疗：如果你的胃部不适，应该及时到医院就诊。目前，大夫已经可以通过抗体试验、内窥镜检查和呼气试验等诊断幽门螺杆菌感染。
三、食管裂孔疝
男人总是认为肚子疼是小事，所以一种常见疾病――食管裂孔疝，往往被他们忽视。
食管裂孔疝是指胃经食管裂孔疝入胸内，其危害在于破坏了远段食管与膈肌裂孔的正常关系从而导致胃和食管间的返流，少数情况下还会引起出血甚至穿孔。
专家估计超过50岁的中老年人有四分之一会患上此病。
高发人群：科学家目前尚不确定此病的高发人群，但是有家族病史的人，患上此病的概率要高于常人。
症状：表现胸骨后或剑突下烧灼感、胃内容物上反感、上腹饱胀、嗳气、疼痛等。疼痛性质多为烧灼感或针刺样疼，可放射至背部、肩部、颈部等处。平卧、进食甜食、酸性食物，均可能诱发并可加重症状。
诊断和治疗：医生主要依靠X线钡剂造影、食管镜及食管功能检查确诊此病。
食管裂孔疝可以采取内科保守的方法治疗，改善饮食结构，避免暴饮暴食，且餐后不能立即平躺。适当服用抗酸药物及胃黏膜保护剂等也可以治疗。
此外，减肥也会对治疗此病有益。如果以上办法都不能治愈，就只能采取手术治疗。
四、腕管综合征
我们的身体构造并不适合像我们所从事的许多工作那样长时间执行精准的机械动作。
腕管综合征是由于从手臂通往手指的正中神经在腕部受压所致。正中神经所“指挥”的三个手指，拇指、食指、中指会首先产生疼痛和感觉麻木。
但是大多数男人都对这种疼痛置之不理。腕管综合征虽不是大毛病，但如果对它长期置之不理，可能会导致神经受损，手掌发黑、肌肉坏死。
高发人群：腕管综合征在需要手腕用力、做重复动作的职业中发病率最高。电脑操作者、厨师、木工和艺术家都是此病的高发人群。
统计数据表明女性的发病率要高于男性，但是考虑到男人可能仅仅在腕管综合征症状变得很严重时才去看医生，因此有专家说男性发病率被低估了。
诊断和治疗：如果有以上症状，应该及时就医。对早期症状较轻的患者来说，休息是最重要的，必要时可用石膏夹板将手腕固定，使其伸直。病情严重者，则需要施行腕管切开术进行治疗。
男人是应该坚强，但这并不代表他们应该忽略身体的疼痛。专家建议每年至少要进行一次体检，而且在身体的任何部位感觉疼痛的时候，都要向医生咨询，这样大部分的疾病都能够被及时发现并治愈。
前列腺癌易青睐四种男人
好色之徒
有专家认为，除饮食和生活习惯导致前列腺癌发生外，视觉和心理的性刺激过多，使雄性激素分泌旺盛，是前列腺癌的一个诱因。
性刺激与前列腺快速增长有关据介绍，前列腺疾病与生活习惯、饮食关系颇大。研究发现增生且有炎症的前列腺腺体内胆固醇为正常腺体含量的两倍，胆固醇升高是前列腺癌的一个诱因。而前列腺癌的病因也是与激素有关，特别是雄激素可能起着重要作用。雄性激素分泌旺盛，造成体内激素失去平衡引起病变，而激素分泌不只与饮食有关，外界的性刺激也可以使雄性激素分泌旺盛。周芳坚教授说，这个提法来自于一次对阿拉伯国家和欧美国家，关于前列腺疾病的调查。当时各国专家从饮食和习性上调查，我就提议将性刺激也列入其中。
他解释，性刺激包括视觉和心理刺激，看到女孩子穿得少，阅读和观看黄色小说、电影，大部分男人有生理和心理的反应，激素会随之升高。他继续解释，黑人的雄性激素高，相关数据显示，黑人的前列腺癌也居高不下。有的阿拉伯国家生活方式与西方接近，但是，阿拉伯崇尚清真，女性从头包到脚;两者的发病率相差很远。
肥胖的男人
一项新的研究发现，与体重正常的人相比，肥胖男性患前列腺癌的危险会增加一倍。
研究人员说，任何减肥的努力都有可能降低患前列腺癌的危险，而在发达国家中的男性前列腺癌的发病率正稳步上升。
法国La Miletrie大学附属医院的研究人员对194名前列腺癌患者和194名正在接受治疗的非癌性前列腺增大或良性前列腺增生(BpH)患者进行了研究。研究发现，尽管单纯超重的男性患前列腺癌的危险并不一定会增加，但肥胖仍能使患前列腺癌的危险增加2。5倍。
发表在最近出版的《英国国际泌尿科学杂志》上的这份报告称，一般来讲，与BpH相比，体重指数(BMI)与前列腺癌并没有明显的关系，肥胖是一个危险因素。BMI是体重与身高的相对比值，BMI在25到29。9之间被定义为超重，超过30为被定义为肥胖。在该研究中，BMI超过25与前列腺癌的发病危险无关，但BMI超过30却不是这样。
在该研究中，法国研究人员想要排除某些混淆因素，正是这些混淆因素使得各项研究的结果相互矛盾，这些混淆因素包括年龄和种族。所有受试者都是在同一家医院接受前列腺癌治疗、年龄相当的白种人。研究人员说，在那些肥胖症已经达到流行程度的西方国家，改变饮食结构和其它公共卫生措施可直接预防肥胖症，可能会减少肥胖所带来的一些其它医学问题，其中包括前列腺癌。
性放纵者
英国一项调查发现，男性在年轻时性生活混乱，日后患前列腺癌的机会可能较高。
该调查指出，若一个人在20岁左右时有许多性伴侣，他就有很大机会感染人类乳头瘤病菌(HpV)，通常在几十年后，这种感染可能会引致一连串的基因突变，从而导致癌症。HpV现已证实与妇女的子宫颈癌有密切关系，而也可能导致男性的前列腺癌。
这种说法尽管首次提出，但一旦得到证实，它可能解释了为什么英国每年有2。7万男性患前列腺癌的新个案以及一万人死于该病。男性的前列腺癌现在差不多与妇女的子宫颈癌一样成为头号杀手。
这份研究报告将很快被公布，报告将指出HpV与前列腺癌的一系列生理化学及遗传联系。
坐的太高的男人
Dukc大学医学中心的一项研究报告称，在对28名前列腺癌患者的人体解剖学研究后发现，这些患者坐在椅子上的高度均比同等身高的健康者高。进一步的研究表明，性激素睾丸酮浓度高者，发育期间坐高的增加速度高于睾丸酮浓度正常的人。而高浓度睾丸酮会诱发前列腺细胞内的细微变化，刺激致癌细胞的生长，从而导致成年后前列腺癌的发生。
熬夜女郎易招惹上四种疾病
骤然出现的眼袋、面色黯黑的脸蛋是众多惯于熬夜的女性的痛。然而，长期不规律的生活不单单会让女性容颜苍老，还会带来许多妇科病。下面就来看看女性长期熬夜会带来哪些妇科疾病。
一、月经不调
初潮年龄过早、子宫内膜异位，不良情绪和压力、雌激素分泌紊乱、经常吹空调、不注意饮食调理等不良生活习惯都有可能造成月经不调。
持续的月经失调需要找出病因，如果经血过多是激素失调所引起，就要对症下药。也有些是避孕环导致子宫内腔发炎，造成出血，停止使用就能恢复正常。如果是功能性失调所引起的出血，可以在医生指导下接受中西医治疗。
二、妇科炎症
工作繁忙，身体有些小问题就习惯自己解决，面对频发的妇科炎症，女性应在医生的指导下使用抗菌药物治疗，切不可自行处理。
妇科炎症中，尤其以阴道炎、宫颈炎和盆腔炎最为普遍。
患者生活中应努力做到饮食清淡，生活规律，不使用护垫，勤换内裤，用干净的温水清洗外阴并保持身体干燥洁净。严重者不要擅自处理，及时到医院接受正确治疗。
三、乳腺疾病
工作生活中的不良情绪无从宣泄，经常浅眠多梦，吸烟酗酒等生活习惯很容易给乳腺健康造成巨大影响。女性乳腺疾病最常见的就是小叶增生。
乳腺自检可帮助早期发现乳腺病变，选择月经来潮后7至10天，对着镜子仔细观察自己两侧乳房是否对称，乳头是否存在内陷或抬高，乳房皮肤是否存在局部凹陷或其他异常改变，然后仰卧于床上，两手分别触摸对侧整个乳房和腋窝，检查有无异常硬节。建议女性朋友每半年接受一次钼钯检查。生活中要注意调节情绪，及时释放压力，养成规律生活的好习惯。
四、子宫肌瘤
极不规律的工作生活、不良的生活环境和生活方式、盲目减肥、扰乱了体内激素的正常代谢，成为子宫肌瘤的重要诱因。
女性如发现月经变化、白带增多、腰腹有疼痛感、下腹有质硬不平的包块、膀胱有压迫感等一种到两种症状时，必须提高警惕，及时到医院诊治，以免延误病情。
细数白领易患的四种疾病
白领的工作一般都以脑力为主，并且每天都要面对不同的挑战以及压力，因此很容易导致各种疾病的产生。其中有四种疾病最为常见：高血压、高血脂、肥胖、糖尿病，要想预防这四类疾病，那么在平时的生活中就要提高警惕了。
1.高血压
引起白领高血压的原因有很多，比如遗传、过量食盐、肥胖、气候、压力等这些因素都有可能会导致高血压的产生。除了这些因素以外，还有一些生活中的不良习惯也会导致高血压，比如抽烟、喝酒、熬夜等，不科学不规律的生活习惯同样也是你健康的杀手。
长时间的高血压极有可能会引发脑出血、脑梗塞等并发症，并且长期高血压同时还会引起左心室肥厚最终导致肾损害等情况，高血压的危害不仅仅只有这些，如果平时不注意控制血压的话，还会引起动脉粥样硬化及周围血管硬化性闭塞症。
白领是高血压最大的受害人群，所以平日里一定要注意做好高血压的防治措施 ，在饮食上对于食盐的摄取量一定要严格控制。在平时的生活中还需要进行适当的锻炼，但血压趋于平稳的时候也不能冒然断药，这样会引起血压的突然上升。并且平时还可以多吃一些高钾、高钙的食物，比如蔬菜、大蒜、多脂鱼等。
2.高脂血症
我们常说的高血脂其实就是指我们血液中的胆固醇以及甘油三酯偏高，在一般情况下我们很难察觉它的高低，并且在增高时我们人体也不会感觉到任何的不舒服，但这并不代表不会给我们人体造成影响，专家指出，高血脂给我们人体造成的危害是极大的。
白领预防高血脂时一定要有一个好的防治措施，比如在饮食上则要少吃一些含饱和脂肪酸以及高胆固醇的食物，比如肥肉、带鱼、动物内脏等;但像一些蛋白质的食物则可使适量多吃，比如苹果、瘦肉、豆类、核桃等，同时还可以配合降脂药来进行控制血脂。
3.肥胖
由于工作压力增大，现在有很多白领都处于一种肥胖以及偏肥胖的状态，通常患有肥胖的人通常都会引起很多并发症，比如气短、水肿、失去自理能力等。肥胖的类型不同，其危险程度也不同，比如苹果型肥胖（腰围大于臀围）的人则比比梨型肥胖（臀围大于腰围）更危险。 如果过于肥胖的话还特别容易患有高血压、肺血栓、2型糖尿病、脂肪肝，胆石症等疾病。而在呼吸系统方面则很有可能会引起低换气综合征、导致慢性缺氧等情况。更严重的话还会直接导致各种癌症的产生，其中最容易导致的就是子宫内膜癌、直肠癌等。
要想预防这些疾病发生，那么就必须严格的控制体重，在饮食方面要减少碳水化合物的摄取量，同时还应该进行一些适量的运动，比如慢跑、体操、蹬车等有氧运动。减肥并不能在一朝一夕间就能看到多大的效果，只有长期坚持才能让你的体重平稳、健康的下降。
4.糖尿病
糖尿病也是很多白领都比较常见的疾病之一，这种疾病的产生与极度缺少运动、过量饮食有着密不可分的关系。其实糖尿病并不可怕，可怕的主要还是糖尿病的一些并发症，比如白内脏、尿毒症等等，这些都是很难治愈的疾病。
要想防治糖尿病，在饮食上就必须要做到控制主食，并且对于食用油也要选择健康的油类，最好是以植物油为首选。对于糖尿病患者的进餐方式，专家建议最好是采取少量多餐的方式，这样出了能保证营养之外，同时还能控制总热量。高纤维饮食是糖尿病患者控制血糖的法宝之一，它能帮助患者排出体内多余的垃圾毒素，从而达到控制血糖的作用。
防治糖尿病的同时，还应该要有一个良好的生活习惯，像抽烟、喝酒等这些不良生活习惯是绝对不能有的。同时糖尿病患者还应该遵循少张嘴多迈腿的原则，这样便可以有效的控制血糖了。
身体是革命的本钱，就算工作有多么忙也要抽出时间来进行合理的锻炼，这样才能有更好的精力以及体力来应对以后的工作、以后的人生。
女性经常熬夜易得四种病
无论是工作还是娱乐，难免会挪用到睡眠时间，也就是我们通常所说的熬夜。熬夜对身体损伤很大，很容易内分泌失调。对于女性来说，内分泌失调引起很多的疾病。小编今天就来说说，女性熬夜易得哪4种妇科病。
妇科炎症
工作繁忙，身体有些小问题就习惯自己解决，面对频发的妇科炎症，女性应在医生的指导下使用抗菌药物治疗，切不可自行处理。
妇科炎症中，尤其以阴道炎、宫颈炎和盆腔炎最为普遍。
患者生活中应努力做到饮食清淡，生活规律，不使用护垫，勤换内裤，用干净的温水清洗外阴并保持身体干燥洁净。严重者不要擅自处理，及时到医院接受正确治疗。
子宫肌瘤
极不规律的工作生活、不良的生活环境和生活方式、盲目减肥、扰乱了体内激素的正常代谢，成为子宫肌瘤的重要诱因。
女性如发现月经变化、白带增多、腰腹有疼痛感、下腹有质硬不平的包块、膀胱有压迫感等一种到两种症状时，必须提高警惕，及时到医院诊治，以免延误病情。
月经不调
初潮年龄过早、子宫内膜异位，不良情绪和压力、雌激素分泌紊乱、经常吹空调、不注意饮食调理等不良生活习惯都有可能造成月经不调。
持续的月经失调需要找出病因，如果经血过多是激素失调所引起，就要对症下药。也有些是避孕环导致子宫内腔发炎，造成出血，停止使用就能恢复正常。如果是功能性失调所引起的出血，可以在医生指导下接受中西医治疗。
乳腺疾病
工作生活中的不良情绪无从宣泄，经常浅眠多梦，吸烟酗酒等生活习惯很容易给乳腺健康造成巨大影响。女性乳腺疾病最常见的就是小叶增生。
乳腺自检可帮助早期发现乳腺病变，选择月经来潮后7至10天，对着镜子仔细观察自己两侧乳房是否对称，乳头是否存在内陷或抬高，乳房皮肤是否存在局部凹陷或其他异常改变，然后仰卧于床上，两手分别触摸对侧整个乳房和腋窝，检查有无异常硬节。建议女性朋友每半年接受一次钼钯检查。生活中要注意调节情绪，及时释放压力，养成规律生活的好习惯。
四种病痛 男人最容易忽略
一高血压
高血压是不折不扣的沉默杀手，常引起心、脑、肾等脏器的并发症，严重危害着人类的健康。除非经常测量血压，否则在它给你的身体带来严重伤害之前，你可能并不知道自己患上了高血压。
血压包括收缩压和舒张压。收缩压是指心脏在收缩时，血液对血管壁的侧压力;舒张压是指心脏在舒张时，血管壁上的侧压力。
世界卫生组织建议使用的血压标准是：正常成人收缩压应小于或等于140mmHg，舒张压小于或等于90mmHg。而最近也有研究表明，血压140/90mmHg也会对健康有害，所以有专家建议将正常血压界定标准降为120/80mmHg。
高发人群：几乎所有的男人都有可能患上高血压。尽管科学家并不确定什么原因导致了高血压，但是普遍认为和遗传基因、饮食习惯以及压力有关，肥胖也会导致血压升高。
症状：也许只有在你的血压非常高的时候你才会注意到它。慢性高血压通常会使人疲劳乏力、神志不清、视力低下以及胸口疼痛。
诊断和治疗：所有的医院以及很多药店都可以测量血压。
减肥通常是治疗高血压的第一步，而且效果显著。注重饮食、多做运动，还有像沉思、瑜伽这样的精神放松也被证明对降低血压有效。如果这些方法都不能保证血压在正常范围之内，那就只能选择药物治疗。
二胃溃疡
你可能会觉得不可思议，怎么会有人连自己的胃里有个洞都浑然不知。然而成百上千万个男人确实如此。轻度的溃疡可能没有任何症状，而即便是严重的胃溃疡也被很多人误以为是胃酸过多或者消化不良而忽视。其实如果诊断和治疗得当，胃溃疡很容易治愈。
大量研究表明，80%左右的胃溃疡都是由幽门螺杆菌感染所导致的。专家说，在这个世界上十分之一的人会在有生之年患上胃溃疡。
高发人群：科学家并不确定幽门螺杆菌是如何传播的，任何人都有可能患此病，不管你每天吃粗茶淡饭还是生猛海鲜。男性的发病率要高于女性。
症状：严重溃疡会造成胃疼，这种间歇的疼痛通常在餐后2到3小时或者空腹的时候出现，而且持续几天到几周。通常进食或者服用抗酸性药物会缓解疼痛。
诊断和治疗：如果你的胃部不适，应该及时到医院就诊。目前，大夫已经可以通过抗体试验、内窥镜检查和呼气试验等诊断幽门螺杆菌感染。抗生素的治疗方法已被证明能够根治胃溃疡等疾病。
三食管裂孔疝
男人总是认为肚子疼是小事，所以一种常见疾病———食管裂孔疝，往往被他们忽视。
食管裂孔疝是指胃经食管裂孔疝入胸内，其危害在于破坏了远段食管与膈肌裂孔的正常关系从而导致胃和食管间的返流，少数情况下还会引起出血甚至穿孔。
专家估计超过50岁的中老年人有四分之一会患上此病。
高发人群：科学家目前尚不确定此病的高发人群，但是有家族病史的人，患上此病的概率要高于常人。
症状：食管裂孔疝症状主要表现为进食后饱胀和胸闷，重症患者可能出现腹痛、呕血、黑便等严重临床表现。
诊断和治疗：医生主要依靠X线钡剂造影、食管镜及食管功能检查确诊此病。
食管裂孔疝可以采取内科保守的方法治疗，改善饮食结构，避免暴饮暴食，且餐后不能立即平躺。适当服用抗酸药物及胃黏膜保护剂等也可以治疗。此外，减肥也会对治疗此病有益。如果以上办法都不能治愈，就只能采取手术治疗。
四腕管综合征
我们的身体构造并不适合像我们所从事的许多工作那样长时间执行精准的机械动作。长期使用电脑，每天重复敲击键盘和移动鼠标，使得手、腕、胳膊甚至肩膀长期处于紧张状态，便有可能患上腕管综合征。
腕管综合征是由于从手臂通往手指的正中神经在腕部受压所致。正中神经所“指挥”的三个手指，拇指、食指、中指会首先产生疼痛和感觉麻木。
但是大多数男人都对这种疼痛置之不理。腕管综合征虽不是大毛病，但如果对它长期置之不理，可能会导致神经受损，手掌发黑、肌肉坏死。
高发人群：腕管综合征在需要手腕用力、做重复动作的职业中发病率最高。电脑操作者、厨师、木工和艺术家都是此病的高发人群。统计数据表明女性的发病率要高于男性，但是考虑到男人可能仅仅在腕管综合征症状变得很严重时才去看医生，因此有专家说男性发病率被低估了。
症状：腕管综合征的典型表现是：腕部、手掌面、拇指、食指、中指出现麻、痛，或者伴有手动作不灵活、无力。
诊断和治疗：如果有以上症状，应该及时就医。对早期症状较轻的患者来说，休息是最重要的，必要时可用石膏夹板将手腕固定，使其伸直。病情严重者，则需要施行腕管切开术进行治疗。
提醒：男人是应该坚强，但这并不代表他们应该忽略身体的疼痛。专家建议每年至少要进行一次体检，而且在身体的任何部位感觉疼痛的时候，都要向医生咨询，这样大部分的疾病都能够被及时发现并治愈。
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