黄芪养胃吗
用黄芪养生的老人。
朱德说“锻炼身体要经常，要坚持，人和机器一样，经常运动才不能生锈。”从古至今，关于养生有很多脍炙人口的诗句或名言，不注意养生，将为我们的生活埋下悲剧的种子。关于中医养生，我们该如何去看待呢？请您阅读养生路上(ys630.com)小编辑为您编辑整理的《黄芪养胃吗》，但愿对您的养生带来帮助。
在人们长期饮食不规律的情况下，胃病就会找上门来，所以现在很多人会经常性的胃痛、胃酸、胃胀。胃病是慢性疾病，想要彻底根治是很困难的，只能通过日常的调理来慢慢的恢复，所以人们想要治疗胃病的话只能在饮食上下功夫。如果用中药材治疗胃病的话，黄芪养胃吗?
一、黄芪养胃良方
黄芪建中汤：源自《金匮要略》的黄芪建中汤，虽然不及中医十大名方那么有名气，但它在临床运用中，却也展现了它不可忽视的魅力。是温养脾胃的不二良方。
【配方】黄芪15g、大枣10个、白芍15g、桂枝、生姜、甘草各10g，饴糖50g。
【制法】黄芪等六种煎水取汁，入饴糖待溶化后饮用。
【功效】本方以黄芪、大枣、甘草补脾益气，桂枝、生姜温阳散寒，白芍缓急止痛，饴糖补脾缓急。重在温养脾胃，是防治虚寒性胃痛的主方。
二、功用主治：
1、久病消瘦;
2、胃纳不佳，时寒时热，喘促短气，容易汗出;
3、脉虚无力;Ys630.Com
4、有操劳过度史;
三、黄芪与其它药材搭配
1.黄芪与金银花
黄芪补气升阳，益气托毒解毒。金银花清热解毒凉血，能透达，为治疗疮疡肿毒要药。二药补清合伍，补不助热，清不伤正，托毒清解之功显著。疮疡肿毒，疮口久不愈合收口;糖尿病易生疮疖，时发时愈，用治颇宜。慢性肾病，久病气虚，热毒蕴结，肾功能损害，蛋白尿不得消除，二药合用益气扶正，托毒解毒，不伤正不助湿热。慢性肝炎，久病气虚，余热未净，肝功能损害，也宜选用，有益气解毒护肝之效。
2.黄芪与山药
黄芪补益脾气。山药益脾气养脾阴固精。二药合用，补不滞气，养不腻滞，共奏益脾气养脾阴之效。此为施金墨治疗糖尿病的有效配伍，可降低血糖。治疗溃疡病，辨证选用二药，有补气止血作用，有利于溃疡的愈合。
3.黄芪与丹参
黄芪补益肺脾元气。丹参活血化瘀，养血。二药合用，益气与活血并用，气旺血行，血行气也旺，共奏益气活血之功。中风后遗症、胸痹心悸、肢体麻木等属气虚血瘀者用为要药。肝硬化腹水、肝脾肿大、肾炎肾病水肿，癥瘕积聚属气虚血瘀者均宜选用。再生障碍性贫血、消渴属气虚血瘀者也用为要药。
4.黄芪与当归
黄芪补益脾肺元气，鼓舞气化。当归养血，和血活血。气旺血生。二药合用，补气以生血，气血双调。气血调和，使阴火可敛可降。
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黄芪补气吗
黄芪最明显的功效就是补气，在中国已经有2000多年的使用历史，除了补气的作用以外，在提高身体免疫力方面的效果也是不错的，有扩张血管，改善血液循环的功效，在保护心脏，预防心血管疾病方面的作用也很好，能够预防自由基对身体的伤害，另外它还有很好的双向调节的作用，能够调节血糖，调节血压。
黄芪的主要功效包括：
1.能提高肺部免疫能力。针对由于免疫力低下引起的出虚汗、脏脾功能差、代谢功能弱等问题，黄芪具有很好的治疗作用。
2.具有很好的补气作用。如身上没力气、说话无力、脸色苍白等症状，都可以用黄芪来调理，从而达到治疗脾肺气虚的目的。
3.降低血栓形成的概率，降低血压、保护心脏、抵抗自由基损伤，增强人体的免疫力。
4.扩张血管，改善血液循环，从而达到美容生肌的功效。
5.黄芪的根部具有排毒、利尿、消腫的功效。
6.能双向调节血糖。对高血压、糖尿病、心脏病等具有较好的调理功效。
7.能保护肝脏、消除蛋白尿，预防肝糖原减少。
8.由体虚气虚引起的睡眠不好、夜梦盗汗等症状，黄芪亦有良好的治疗效果，因为黄芪性质微温，可养气补血。
服用黄芪注意用量
黄芪分生黄芪、炙黄芪，相比之下，炙黄芪的补气升阳效果更好。黄芪常见的使用方法就是泡水、熬粥以及煮汤。
使用黄芪进补，一般要由少逐渐增加，边服用边观察有无上火的表现，或身上原有疾病有无加重。一旦有不良反应，应停用。如果服用后原有的乏力、多汗或气喘等症状减轻，精神和体力有所改善，则可逐渐增加用量。建议每次黄芪用量最好不要超过15克，并且分为2～3次服用，避免出现过量的情况。一般来说，炙黄芪每次用5～10克煮水即可。
黄芪泡水喝时，一定要用刚烧的开水，那样才能够泡出药味。但即使这样，冲泡最多也只能泡出药物三四成的药效，因此，将黄芪泡水有点浪费药材，建议以煎煮为主，效果更佳。
如果黄芪使用过量，患者就有可能出现头晕、睡眠质量变差、双颊泛红以及心情烦躁等症状，服药中应注意。
黄芪有毒吗
首先要明确的一点就是黄芪是五毒的中药材，这种药材不仅在中药的配方里面比较多见，其实在食物的烹制过程里面也是很多见。黄芪对于人体是有很多好处的，所以生活中有部分朋友会直接使用黄芪来泡水进行饮用，也可以在熬汤的时候放入黄芪一起炖煮。
黄芪是无毒药材，药食两用药材。一般黄芪的用量较大，每天的剂量可达60克。目前临床上无黄芪中毒的报道。黄芪有补气作用、有增强机体免疫功能、能延缓衰老用、抗肿瘤、降血糖、治疗艾滋病、治疗肺结核、治疗低血压作用。但是，任何药物，大量的服用，比如每天服用200克或更多，则可能出现毒性。就像吃饭肯定是不能吃死人的，但是，如果一个人每天吃三斤大米做成的饭，也会撑死的。
一般来讲，在中医中药的用药经验下，长期服用黄芪，剂量在中国药典的规定下(中国药典最新版2010版规定每天的剂量为9-30克)，是很安全的，完全不必担心中毒。
黄芪的副作用
肾病属阴虚，湿热、热毒炽盛者用黄芪一般会出现毒副作用，应禁用。因为黄芪性味甘、微温，阴虚患者服用会助热， 易伤阴动血;而湿热、热毒炽盛的患者服用容易滞邪，使病情加重。如果必须服用黄芪， 一定要配伍运用。
阴虚患者使用黄芪， 必须配伍养阴药使用，如生地、熟地、玄参、麦冬、天冬、玉竹等。湿热患者必须配伍清利湿热药， 如黄连、茵陈、黄芩等。热毒炽盛的患者必须配伍清热解毒药，如黄连、栀子、大黄、败酱草等。
甘酸养胃的黄芪乌梅酒
贫血，很多人都有过。但是有的症状比较轻，有的比较重的。缺铁性贫血就是比较严重的一种贫血类型。这里小编介绍黄芪乌梅酒给大家，黄芪乌梅酒的功效是益气生血的，能帮助治疗缺铁性贫血，来看黄芪乌梅酒的用法!
配方
黄芪60g，乌梅24g，党参30g，白芍24g，桂枝12g，制何首乌30g，五味子12g，甘草12g，醋煅赭石60g。
制法
赭石碾成细末，其他药碾成粗末，用白酒1500ml浸泡，2周后过滤，即得。
用法
口服。每次20ml，每日2次。
功效
益气生血，甘酸养胃。
主治
缺铁性贫血。
宜忌
服药期间忌服浓茶、咖啡，以免降低铁的吸收。
附记
赭石为赤铁矿矿石，主含三氧化二铁，入药必须先炮制，即用煅醋淬水飞法，目的是使铁等微量元素溶出量增加，并能有效去除有毒有害元素。
缺铁性贫血的病因
1.需铁量增加而铁摄入不足
多见于婴幼儿、青少年、妊娠和哺乳期妇女。婴幼儿需铁量较加，若不补充蛋类、肉类等含铁量较高的辅食，易造成缺铁。青少年偏食易缺铁。女性月经增多、妊娠或哺乳，需铁量增加，若不补充高铁食物，易造成IDA。
2.铁吸收障碍
常见于胃大部切除术后，胃酸分泌不足且食物快速进入空肠，绕过铁的主要吸收部位(十二指肠)，使铁吸收减少。此外，多种原因造成的胃肠道功能紊乱，如长期不明原因腹泻、慢性肠炎、克隆病等均可因铁吸收障碍而发生IDA。
3.铁丢失过多
慢性长期铁丢失而得不到纠正则造成IDA。如慢性胃肠道失血(包括痔疮、胃十二指肠溃疡、食管裂孔疝、消化道息肉、胃肠道肿瘤、寄生虫感染、食管/胃底静脉曲张破裂等)、月经量过多(宫内放置节育环、子宫肌瘤及月经失调等妇科疾病)、咯血和肺泡出血(肺含铁血黄素沉着症、肺出血-肾炎综合征、肺结核、支气管扩张、肺癌等)、血红蛋白尿(阵发性睡眠性血红蛋白尿、冷抗体型自身免疫性溶血、心脏人工瓣膜、行军性血红蛋白尿等)及其他(遗传性出血性毛细血管扩张症、慢性肾功能衰竭行血液透析、多次献血等)。
结语：有关黄芪乌梅酒的功效和用法等问题，这里就介绍这么多。相信大家看完之后对黄芪乌梅酒已经有了一定的认识了。黄芪乌梅酒能帮助治疗缺铁性贫血，此疾病的病因，上述也做了些介绍了。希望大家以后能多多关注，以后要多关心自己的身体!
黄芪去湿气吗？
体内湿气重，是很多人都可能遇到的情况。比如在南方地区，因为常年处在雨季，所以环境是比较潮湿的。特别在这样的环境当中，人呆的久了，就可能导致身体内堆积大量的湿气，进而引发一系列不良的反应。那么问题来了，中药当中常见的黄芪，是不是可以帮助人们去湿气呢?
中药材黄芪为豆科草本植物蒙古黄芪、膜荚黄芪的根，具有补气固表、利水退肿、托毒排脓、生肌等功能。黄芪的药用迄今已有2000多年的历史，当代研究，黄芪含皂甙、蔗糖、多糖、多种氨基酸、叶酸及硒、锌、铜等多种微量元素。有加强机体免疫功能、保肝、利尿、抗衰老、抗应激、降压和较遍及的抗菌浸染。但表实邪盛，气滞湿阻，食积停滞，痈疽初起或溃后热毒尚盛等实证，以及阴虚阳亢者，均须禁服。
黄芪是常用中药材，生食黄芪，有益气固表、利水消肿、脱毒、生肌的功能，合用于自汗、冷汗、血痹、浮肿、痈疽不溃或溃久不敛等病症。蜜炙黄芪有补气、养血、益中功能，合用于内伤劳倦、脾虚泄泻、气虚、贫血、气衰等症。
当代医学证明，黄芪具有降低血液黏稠度、减少血栓形成、降低血压、呵护心脏、双向调治血糖、抗自由基损伤、抗衰老、抗缺氧、抗肿瘤、加强机体免疫力等功能浸染，可用于医治心脏病、高血压、糖尿病等病症，疗效斗劲明显。
黄芪可以矿长冠状动脉，改善心肌供血，能扩张血管，可有效改善皮肤血液轮回和营养状态，所以它对慢性溃疡久不愈合者的医治了局斗劲明显。黄芪还可以消弭肾炎患者的卵白尿，呵护肝脏，防止肝糖原减少。
黄芪红枣枸杞茶不晓得大师有没有做过喝呢?黄芪红枣枸杞茶的功能有哪些呢?想晓得的话，就跟着小编一起来看看黄芪红枣枸杞茶的功能吧!
黄芪红枣枸杞茶的做法
1、水开后，炉火调成中火，将枸杞、黄芪都放进锅里，熬煮1小时。
2、以滤网滤出茶汁，即可饮用。
3、此道茶品很耐回冲，可加水回冲数次，至味道变淡为止。残剩残渣里的枸杞可捞起食用。
黄芪红枣枸杞茶是黄芪、红枣、枸杞这三种质料制成的茶，是家喻户晓的热点防癌茶方，当开水常喝可保持活力、加强免疫力。黄芪红枣枸杞茶很是的合适女性减肥，可以有效解除体内的毒素，同时还能美容养颜，同时红枣还对付女性有很好的滋补浸染。
产妇能吃黄芪吗
黄芪是一种比较常见的中药材，黄芪最明显的作用就是有补气的功效，它既有药用的价值，也有食疗的功效，很多人都喜欢用黄芪来泡水喝，用黄芪来做粥等等，对产妇来说，也可以适当的吃一些黄芪，但是吃的时候要注意，不能吃得过多，可以用来煲粥，有补气养血的功效。
产妇能吃黄芪吗
黄芪哺乳期是可以吃的。哺乳期吃黄芪只要注意用量，用来煮粥或煲汤食用，能起到补气养血的作用，还能提高免疫力，对宝宝是没有影响的。
哺乳期吃黄芪可以催奶吗
可以的。哺乳期的时候用黄芪炖母鸡吃能起到催乳的作用。因为产后马上鸡汤并不适宜，母鸡卵巢中雌激素分泌多，过早喝鸡汤，会导致产妇体内雌激素水平上升，抑制催乳素发挥作用，造成乳汁不足。但黄芪性温，能补气生血而化生乳汁，所以在炖鸡汤的时候如果加一定量的黄芪，可以补虚固表，有助于治疗产后乳汁缺少症。
哺乳期吃黄芪有什么好处
黄芪性温，有补气健脾，益肺止汗，补虚固表的功效，产后女性身体虚弱，用黄芪泡水或者煲汤食用，对于治疗产后虚汗，面色萎黄，等症状是有好处的。
哺乳期怎么吃黄芪好
黄芪炖鸡汤是最好的哺乳期滋补饮食，选用50克黄芪，15克枸杞，10个红枣，母鸡1只，生姜两片，适量食盐，将黄芪和枸杞，姜片一起放入滤袋中，母鸡去毛和内脏，洗净后用滚水汆烫，晾凉，切块，和红枣一起放入锅中，加适量清水，开小火炖一个小时候加食盐调味食用即可。
哺乳期吃黄芪要注意什么
哺乳期吃黄芪首先要注意不能过量，过量吃黄芪的话，其药性容易打破体内缓解平衡状态，导致出现头晕，睡眠质量变差，焦躁等不适反应，每次食用黄芪量最好不要超过15克。此外，吃黄芪炖鸡汤应该在产后一个星期后再食用。如果是用黄芪泡水喝，要注意分次服用，不要一次性喝完。如果是肾阴虚，湿热，热度炽盛人群，感冒人群，就不要吃黄芪了，以免影响身体恢复。
咳嗽能吃黄芪吗
大家都知道黄芪具有补气、降压等功效，所以很多人会在平时做食品的时候放入一些黄芪，用来调节身体情况。但是并不是所有的人都适合食用黄芪，如果在不适当的时候吃了黄芪可能会对人们的身体造成二次伤害。那么咳嗽能吃黄芪吗?这需要了解是什么原因引起的咳嗽，因为以下几种人是不适合吃黄芪的。
一、什么人不能吃黄芪?
黄芪是常见的一种滋补中药，生活里人们经常用它来泡水喝，但有不少人是不宜吃黄芪的，下面我们就来看看黄芪什么人不能吃吧。
1阴虚的人
阴虚的表现有手足心热、口咽干燥、腰酸腰痛、潮热盗汗、失眠多梦、舌质红无苔、脉细数等。因为黄芪性味甘、微温，阴虚患者服用会助热，易伤阴动血。阴虚患者使用黄芪，必须配伍养阴药使用，如生地、熟地、玄参、麦冬、天冬、玉竹等。
2湿热的人
湿热的表现：有口苦、口干、舌苔黄腻等。湿热的患者服用容易滞邪，使病情加重。湿热患者必须配伍清利湿热药，如黄连、茵陈、黄芩等。
3热毒炽盛的人
热毒炽盛的表现：有各种化脓性感染，如痤疮感染、咽部感染、腹膜炎等，表现为满面通红、咽红、咽干、咽痛、口苦口干、唇舌红绛、舌苔黄燥、脉滑数等。热毒炽盛的患者服用容易滞邪，使病情加重。如果必须服用黄芪，一定要配伍清热解毒药，如黄连、栀子、大黄、败酱草等。
4红舌少唾液的人
如果你出现嘴唇偏红舌质偏红、嘴巴变得很干缺少唾液，舌有黄苔等症状，一定不能吃黄芪。
5怀孕后期
怀孕后期的孕妇们也不能食用黄芪，因属于补气之物，如果在后期还吃黄芪会造成胎儿过大，不利于生产。
6高血压者、脑出血者
患有高血压者、脑出血者同样也不能食用，食用过后血压容易上升，会加重症状。
7体质偏热的人
体质偏热者也不能食用黄芪，且食用过后会造成情绪易怒。
上面给大家介绍了7类不宜使用黄芪的人群，那么黄芪在使用的时候还有哪些事项需要提前了解呢?下面我们就来看看使用黄芪的注意事项有哪些吧。
黄芪泡水上火吗
黄芪是一种较为常见的中药材，在一些对身体调理的配方里会经常看到黄芪的身影。生活中也会有部分朋友使用黄芪来泡水饮用，这也是比较简单的一种饮用方式。饮用黄芪水会不会出现上火的情况，其实理论上说是不会出现上火的，但是对于一些身体长期寒凉可能会出现。
黄芪泡水喝会上火吗理论上黄芪泡水喝是不会上火的。
但是，实际上确实有一部分人有服用之后上火的现象：
原因是因为身体长期寒凉，已经无法直接吸收补性，就像直接往冰块上浇开水，冰在没有完全融化的过程中，开水的温度不会像直接兑到冷水中马上降下来一样。
所以，大部分人是不会上火的，如果服用之后上火，回忆自己的生活习惯中是不是有吃生冷或者水果之类的习惯，稍微控制一下，再服用就可以避免上火了。
某种程度上来说，越是上火，越需要暖补的。
中医介绍，如果黄芪泡水喝，用量太多是会上火的，黄芪属于补气药，补益药都容易上火。如果你想补气滋阴的话黄芪10克枸杞子10克泡茶喝就能达到效果，如果你想补气养阴的话，可以用以下方子：
火麻仁砸碎，火麻仁，10克;枸杞子，10克;黄芪，10克;用这样的比例泡茶喝，就能达到补气养阴治便秘的效果。
中医提醒大家，黄芪的作用主要是补益中气，一般情况下不会上火的，但是如果自身脾胃功能正常或者比较年轻，身体机能比较旺盛，就不建议喝黄芪水了，比较容易生火，反而不好。
黄芪虽然是比较好的进补调理中药，但是在用黄芪泡水喝的时候还要是要注意量，不要因为用量太多导致上火了。
感冒能喝黄芪吗？
黄芪是一种非常名贵的中药，可以用来治疗多种疾病，比如有些人莫名其妙的盗汗，这时候可以用黄芪炖汤来吃，另外中老年人容易出现缺血性心脏病，或者患有银屑病等等，这时候都可以采取黄芪来帮助治疗，生活中经常会有人出现感冒，那么人在感冒的时候能不能喝黄芪呢？
感冒能喝黄芪吗？
黄芪是增强免疫力的一剂中药，黄芪是固表的能够增强人体的抵抗力。但是人在感冒的时候是不能喝黄芪的，瘦弱的人更不建议喝黄芪茶。为什么呢？因为黄芪不是所有的季节都可以使用，普通人春天是不应该吃黄芪的。感冒为什么不能吃黄芪，也不能喝黄芪水，因为黄芪固表能够帮助人体的关闭大门，不让外邪入侵。当身体已经感受到外邪的时候，就变成闭门留寇把病邪关在体内无从宣泄。也就是人体在感冒的时候，这时候人体是感受到外邪，把病邪关在体内，无从宣泄，喝了黄芪就会把病毒锁在体内不让外泄，这时候吃黄芪肯定就不太合适，所以感冒不能喝黄芪水。
有人在感冒的时候服用黄芪水这种做法是不对的，这样做的下场就是感冒很难治愈的。感冒多数是热症，不可吃当归，因当归也是温热之药。另外，感冒不要吃高蛋白高热量的食物，吃了很难愈。感冒了一般用清热解表一类的药。无论是风寒还是中暑，还是病毒性感冒都不用补药。
黄芪主要是补气，当归主要是补血，这主要用于久病体虚病人。感冒用补只会加重病情。感冒的原因是由于人体感受外来邪气，这时候治疗应该以先祛除外来邪气为主，当归黄芪为补气养血的药物，比较滋腻，容易敛邪，中国有句老话“闭门留寇，祸患无穷”所以不要服用黄芪水。感冒的时候还是要吃药的。
阳虚可以吃黄芪吗?
黄芪是一味名贵的补气血的中药材，并不是治疗肾阳虚的，如果补气过多的话反而还会导致阳虚症状加重，所以阳虚的人最好不要服用，经常性出虚汗的女性朋友可以适当服用黄芪水，效果不错。对于阳虚的患者来说可以适当食用黑芝麻、桑葚子、阿胶等。
一、阳虚可以吃黄芪吗?
肾阳虚不能吃黄芪。肾虚的情况下用黄芪是不对症的。黄芪是补气的药，但气有余就是火，就会加重阴虚的表现。建议采用滋阴补肾的药物进行调理，比如枸杞子，黑芝麻，桑椹子，制首乌等。
二、哪些女性朋友适合用黄芪?
1. 经常出虚汗的女性朋友，可以试试用黄芪，黄芪具有益卫固表之功效，如果能配合防风，白术等，则效果更佳。
2. 对于有脓肿久而不破或破后久久不愈合的情况，如慢性乳腺炎等，皮肤有脓疮不愈合等，黄芪具有托脓排毒，补益气血的作用，服用黄芪会有效果;
3. 对于有痔疮的朋友，黄芪对于痔疮肿胀，出血脱出等情况，都有一定的缓解和治疗作用，痔疮患者用黄芪和枳壳同用，可敛疮生肌，有很好的效果。
4. 脾胃虚弱的女性朋友，往往因脾胃虚弱，而消化吸收不好，身体也存在营养不良，免疫力低下，气血不足等问题，黄芪色黄入脾，对于补脾虚有不错的效果，而脾正是运化气血之所在，因此黄芪又有“补气之长”的说法，所以又称黄耆。
三、黄芪泡水喝的功效
黄芪是一种常见的中药药材，用来泡水功效多多。最主要的 药理作用是“益气固表”，可以“利水”，也可以“托毒生肌”。凡是气虚、气血不足、中气下陷的情况，都可以用黄芪来补气。体质虚弱，容易疲劳，常感乏力，往往是气虚的一种表现。贫血也属于气血不足的一种情况，喝黄芪泡水的话可以帮助治疗，尤其是冬天喝更好。
黄芪还可以帮助治疗感冒，但是不是在感冒的时候服用。有些人一遇天气变化就容易感冒，这在中医里称为“表不固”，饮用黄芪茶，就可以固表，增强身体的免疫力，避免感冒病毒入侵。简单来说，黄芪泡水就是可以补气活血、提高免疫力。
黄芪三七可以同用吗？
中药材自古以来就是我们国家特有的物质，而且在生活中中药还真的可以帮助人们治愈疾病，尤其是现代中医，能够治疗的疾病种类会更多。不过中药也是讲究配伍的，如果不能将中药材正确的搭配在一起，不仅不能治愈疾病，反而会给自己的身体带来危害。那么，黄芪三七可以同用吗?
一、当归黄芪三七怎么吃
黄芪不仅有扩张冠状动脉，改善心肌供血，提高免疫力功能，而且能够延缓细胞衰老的进程。当归具有补血和血，调经止痛，润燥滑肠、抗癌、抗老防老、免疫之功效。三七止血补血、抗血栓、增强免疫，所以，三种药物泡水喝，不仅可有补养气血之功效,还有一定的梳理气机的功能。不过也要看身体情况而定，吃中药的话还是在医师的指导下用药。
二、几种当归常见家庭药膳食疗
1.当归生姜羊肉汤：
当归15克、生姜15克、羊肉200克。将生姜切片、羊肉切小块、当归切薄片，三味同放锅内加清水适量煮汤，待羊肉熟烂后再放葱花、胡椒粉、猪油、味精、食盐调味，饮汤食肉。此方有补血调血、散寒开胃、益气健脾、温经止痛之功效，可用于治疗产后血虚腹疼、头晕目眩、寒凝气滞所致的胸闷腹疼、月经不调、四肢不温、倦怠少气、食欲不振等一系列妇科疾病。
2.当归黄汤：
当归15克、黄花20克、瘦肉150克。先将当归切薄片、黄花切段、瘦肉切片，同放入锅内加清水适量煮汤，食肉饮汤。当归养血补血，黄花补虚疗损和血脉，瘦肉益气养血，此方适用于产后或病后血虚所致的经闭腹痛、身体虚弱、贫血、神经衰弱、气虚乏力、头晕目眩、记忆力下降和食欲不振、月经不调等症。
3.当归首乌鸡肉汤：
当归20克、何首乌20克、鸡肉200克、枸杞子15克。将鸡肉洗净切块与当归、何首乌、枸札同放锅内加清水适量煮至鸡肉烂熟时放入生姜、葱花、食盐、味精调味，饮汤食肉。鸡肉补气血。首乌养肝肾补血、当归养血和血，枸杞补肝肾、明目。几味合用有补肝肾、益气血之功能，适用于肝血不足所致的身体虚弱、头晕目眩、倦怠乏力、心悸怔忡、失眠健忘、食欲不佳等症的补养和治疗。
