八个月宝宝需要吃鱼肝油吗
老人养生需要吃什么。
“不怕工资低，就怕命归西。不怕挣钱少，就怕死得早。”对于养生，不乏很多流传很广的诗句与名言，药物不能替代养生，只有观念和行动结合的养生才是有效的。中医养生这方面的知识您掌握多少呢？请您阅读养生路上(ys630.com)小编辑为您编辑整理的《八个月宝宝需要吃鱼肝油吗》，欢迎您参考，希望对您有所助益！
宝宝的成长过程当中应该注意营养的补充，良好的饮食能够使孩子的营养得到基本的保障，这时候一些父母也会选择一些营养品，来促进孩子的发育，比如说8个月的宝宝可以适当的吃一些鱼肝油，能够促进宝宝对钙质的补充，能够促进宝宝视力的发育等等，下面我们就来简单的了解一下这方面的内容。
八个月宝宝需要吃鱼肝油吗
鱼肝油主要是维生素A和维生素D,维生素A是帮助宝宝视力发育的,维生素D是增强钙的吸收,宝宝生下来15天后就要给补充鱼肝油和钙,是因为小宝宝长得特别快,一个月就要长好公分,需要很多的钙质来补充.我家小宝现在就是吃nuka的鱼肝油和钙,是挪威的天然鳕鱼肝油提取的,成分天然不是化学制剂的维生素AD,更加健康天然.每天一粒,用起来也非常方便,咬开直接滴到宝宝嘴巴里即可,口味很好的,不是特别腥,纯度很好。
婴儿吃什么鱼肝油好
鱼肝油的种类很多，基本上未添加其它营养物质的是小儿维生生素AD滴丸，价格比较便宜，品牌很多，添加了其它营养物质的比较贵，如添加了有助于大脑发育的DHA鱼肝油就贵一点。吃什么样的鱼肝油，要看宝宝自身的需要了，要是只想补充维生素A和D那么就选不添加其它营养物质的鱼肝油。如果经济条件允许，又想给宝宝补充些DHA，那么就选较贵的含DHA的鱼肝油。其实不管选什么样的鱼肝油主要就是补充维生素A和D。需要注意的是，夏天阳光充足就可以减少补充鱼肝油。
为什么要吃鱼肝油，婴儿吃什么鱼肝油好等问题小编在上文已经有所总结。妈妈们可以根据自己宝宝的需求选择适合宝宝的鱼肝油。好的鱼肝油具备更多的营养，如果条件允许可以，妈妈们可以选择更好的哦。希望每个宝宝都可以健康成长哦。
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高血压可以吃鱼肝油吗_高血压能吃鱼肝油吗
鱼肝油含有丰富的营养，主要含有维生素a和d，主要促进骨骼的生长发育，老年人服用还能预防骨质疏松，那么高血压可以吃鱼肝油吗?高血压能吃鱼肝油吗?高血压患者是可以吃有鱼肝油的，鱼肝油能够降血压、降血脂，还有抗衰老的作用，但是，鱼肝油在降压这方面只是起到辅助的作用。
其实高血压患者是可以吃鱼肝油的，而且还可以起到降血压的作用。鱼肝油主要有七大好处：1降血脂，2降血压，3抗血栓，4抗肿瘤，5增强抗病能力，6健脑促智，7抗衰老。
血脂过高是导致高血压、动脉硬化和心脑血管疾病的根源，因此纠正高血脂是治疗和预防高血压及心、脑血管疾病的关键。血液中脂肪(胆固醇、甘油三脂等)浓度过高是形成动脉粥样硬化的基础，而血液内运输脂肪的脂蛋白胆固醇，起着决定性的作用。
脂蛋白胆固醇分为高密度脂蛋白胆固醇(HDLC)与低密度脂蛋白胆固醇(LDLC)，脂蛋白的密度越低则颗粒越大。而低密度脂蛋白胆固醇容易与血管内的其他成份结合附着沉积在血管内壁，因此被称为“坏脂蛋白”。而高密度脂蛋白胆固醇(HDLC)则帮助降低血中的胆固醇，也誉称“好脂蛋白”。
鱼油中的EpA则能够抑制坏脂蛋白的作用，减少在血管内壁上的附着沉积，而且能协助高密度脂蛋白胆固醇(HDL)清除血管壁上多余的脂肪，因此鱼油也被称作血管内的“清道夫”。所以服鱼油不仅可以降血脂，而且能预防冠心病及脑血管疾病的发生。
最后，建议老年人最好在服用鱼油的同时服用卵磷脂，可达到相辅相成的目的。鱼油与卵磷脂同服，不但对降脂有协助作用，而且卵磷脂能增强肝的排泄功能，从而保护肝脏不受损害。
婴儿应该几个月吃鱼肝油
婴儿补钙都是很多父母关心的问题，因为钙影响着婴儿的健康成长，而鱼肝油不仅还要丰富的维生素A和D，而且能帮助婴儿对钙的有效吸收。所以很多婴儿都需要吃鱼肝油。但是我们不知道的就是婴儿什么时候能吃鱼肝油。因此我们就了解一下这方面的知识了。那么到底婴儿几个月吃鱼肝油？下面我们就来看看权威的专家是怎么样解答这一问题的吧。
一、婴儿几个月吃鱼肝油？具体参考如下:
1.宝宝1岁以内，夏天和冬天都要求补充预防量的维生素D(400单位)，尤其是对早产儿、双胎和有上述引起维生素A和D缺乏因素的宝宝，可连续服用2-3年;
2.宝宝1岁以后，冬天服夏天可以停服;
3.宝宝3岁后至青春期前，可根据户外活动、饮食、健康状况来定，如天气寒冷，宝宝喝奶少、不喜欢户外活动、经常患病，应给予补充适量鱼肝油;青春期的孩子需常规补充适量鱼肝油和钙片。
维生素D和维生素A都属于脂溶性维生素，长期大量服用会使它们在身体内蓄积，进而引起维生素中毒，早期表现为恶心、呕吐、头痛、毛发脱落等。因此，建议服用鱼肝油的老人、小孩、孕妇等，遵循吃2-3周停用1-2周的原则，每次不要吃太多，具体服用方法可以让医生根据自己的身体情况给予指导。鱼肝油并不是为人体长期需要的营养品，它的服用需要根据宝宝的生长阶段或服或停。专家表示，即便对症服用者也应吃2~3周后停服1~2周。
二、鱼肝油的服用注意事项
1、虽然服用鱼肝油可以预防和治疗佝偻病，但这并不意味着每个小儿都需要服用。
2、鱼肝油属于不饱和脂肪酸类，主要成分是维生素A和维生素D，很多身体虚弱的肝病患者也会使用鱼肝油补充身体缺乏的脂肪酸和维生素。鱼肝油本身所含的维生素对肝病患者的病情十分有利，能刺激人体的免疫疾病的能力，鱼肝油还能预防动脉硬化、高血压等疾病。但由于肝炎患者肝脏受到了损伤，肝脏的吸收代谢能力下降，过量的食用鱼肝油，会造成肝中毒现象，肝中毒会出现毛发脱落、皮肤干燥奇痒、食欲不振、肝脾肿大及颅压增高，因此肝炎患者要注意要摄入适量。
3、老年人长期多量服用鱼肝油丸，势必增加机体对钙、磷的吸收。尿路结石与尿液中的钙、磷增多有密切关系。血液内钙、磷过多，会增加尿内的钙、磷，容易发生尿路结石。所以，老年人服鱼肝油剂量切勿过大。一般说来，每天服3次，每次服1丸，服2周停药1周。平时多饮水，增加尿液排泄，防止钙质沉淀。患有尿路结石或体质虚弱的人，不宜服用鱼肝油，谨防加重结石症状或发生中毒。
以上是对“婴儿几个月吃鱼肝油”的简单介绍，我们了解到了婴儿吃鱼肝油的大概知识。我们在生活中常常遇到各种各样的小孩身体状况的，但是我们需要的是积极的对待这些问题，并处理好这些问题。只要我们拥有这样的心态，我们才能拥有更美好的生活。最后也祝小孩们能够有一个美好的童年!
喝中药可以吃鱼肝油吗
喝中药可以吃鱼肝油吗
1、喝中药可以吃鱼肝油吗
在服用中药期间,可以适量服用鱼肝油的,在两者不宜同时服用,要有时间间隔。注意休息,保证睡眠,加强锻炼,多喝温水,清淡饮食,在服用中药期间是可以服用鱼肝油的,不要同时服用即可。
2、什么是中药
中药即“传统中医”或“传统中医药”，起源于中国。中药是指以中医药理论为指导，有着独特的理论体系和应用形式，用于预防和治疗疾病并具有康复与保健作用的天然药物及其加工代用品，主要包括植物药、动物药、矿物药。
3、鱼肝油的概况
3.1、什么是鱼肝油
鱼肝油本品系自鲛类动物等无毒海鱼肝脏中提出的一种脂肪油,在0℃左右脱去部分固体脂肪后,用精炼食用植物油、浓度较高的鱼肝油或维生素A与维生素D3调节浓度,再加适量的稳定剂制成。每1g中含维生素A应为标示量的90.0%~120.%;含维生素D应为标示量的85.0%。
3.2、鱼肝油的作用
3.2.1、鱼肝油促进骨骼和新陈代谢。鱼肝油常用来防治维生素A和维生素D缺乏症;鱼肝油富含维生素A和D,有助于吸收钙、磷等元素,能促进骨骼和维持常人的新陈代谢等。
3.2.2、鱼肝油可增强我们人体的免疫力更新升级,让身体有防御功能更牢固。并促进脂肪代谢。
3.2.3、有益于明目并保持眼睛健康:适量的吃些鱼肝油有利于明目的功效,可预防夜盲症、干眼症等。
3.2.4、鱼肝油可以促生睫毛的功能。爱美的帅哥美女们可以把鱼肝油涂在睫毛根部,有利于刺激眼睫毛的生长,使之更浓密。
喝中药的禁忌
1、辛辣类
此类食物多辛热,有通阳健胃之功效,若过多食用则易生痰动火,散气耗血,故该类饮食仅适合于寒证疾病者,而不适于阴虚阳亢之体及血证、温病、痔瘘、痈疖患者等。此类食物包括葱、蒜、韭菜、生姜、酒、辣椒等。
2、鱼腥类
此类食物多为咸寒而腥之品,且含有异性蛋白,易引起过敏反应,多食易伤脾胃并诱发疾病,故脾胃有病者不宜多吃,尤其是过敏体质者更不可食之。
3、发物类
此类食物均为动风生痰助火之品,由于疾病对食物选择程度的大小不同,其“发”亦有异。
4、生冷类
此类食物性多寒凉,主要作用为清热解渴,故适合热证疾病。
5、油腻类
此类食物包括动物的油脂及油煎、油炸的硬固食物。油腻有损脾胃健运,故凡外感疾病、黄疸、泄泻者当禁忌。油煎、油炸之食物质硬、燥热,不易消化,胃肠有病及“上火”者忌食。
6、酸涩类
酸过多则对肠胃有刺激,故胃酸过多、胃肠溃疡患者禁食。涩者,大多含鞣质。
吃鱼肝油的禁忌
1、鱼肝油不宜服用过多,如果摄入量超过我们正常人需要的范围就会容易产生副作用。
2、尿路结石和体质虚弱的人群不宜服用鱼肝油。
3、鱼肝油吃多了会中毒的,鱼肝油内含的是脂溶性维生素,吃多了会存在细胞膜内,从而不易 通过身体排出来,所以说过量服用是会有中毒的反应的,一般小孩子吃的话一般一天一次,或者 两天一次。一粒就可以了,还有就是夏天户外活动多的时候要适当的减少服用。
4、VD的中毒剂量为每日量在4000IU以上,VA为1万二国际单位以上,但也不是达到中毒剂量的 就一定会中毒,这也根据每个人的身体情况,每个人的耐受度都不一样。而且脂溶性维生素可以产生蓄积现象,如长期超量服用,则产生中毒的可能性就越大。
婴儿大吃鱼肝油好吗
婴儿鱼肝油其实对他们的身体健康是比较好的，因为补充鱼肝油，可以帮助促进钙的吸收，对宝宝的成长健康，可以带来正面的作用，但是宝宝吃鱼肝油并不是越多越好，而且有一定量的要求如果过多的吃，可能容易出现食欲下降，体重不增，烦躁，多汗或者是呕吐等这些不良的症状。
1、婴儿吃鱼肝油好吗
给宝宝补充鱼肝油是必须的，但是并非补充越多越好。维生素A和维生素D的每日推荐摄入量，分别为2500-5000单位和400-800单位。如果短时间内摄入大剂量，或者长时间每日摄入过量维生素A 和D都可引起中毒。表现为食欲下降、体重不增、烦躁、多汗、头疼、呕吐、嗜睡、关节痛、肌肉痛等等。市售浓维生素AD滴剂(浓鱼肝油滴剂)每克含维生素A和D 分别为5万单位和5千单位，1克约30滴，所以每日3-5滴已足够。
2、鱼肝油什么时候吃最好
一般认为，给孩子添加鱼肝油应从新生儿期开始，即出生后3～4周起加服浓缩鱼肝油，开始每天一滴，逐步增加，但最多不超过5滴。最好是饭后吃。若是早产儿、双胎儿以及患消化道疾病的新生儿，则应从出生后第2周就开始添加鱼肝油，每天最多不超过5～7滴，一个月后改为每天3～5滴。同时可服适量钙剂，每天不超过0.5克。
3、婴幼儿吃鱼肝油可以补钙吗
鱼肝油不能补钙，只能促进钙的吸收，所以同时还要吃专业的钙片。现在有些儿童钙片同时有钙和维生素D，给孩子吃这样的，更科学，孩子吃进去的钙吸收的也好。
八个月宝宝牙齿发黄
八个月宝宝牙齿变黄绝大部分原因是食物残渣残留堆积在牙齿上所致，建议给宝宝漱口，若是怕宝宝将漱口水吞服，则动手给宝宝做口腔清洁，需要将手指清洗干净，并且带好一次性手套。为什么八个月幼儿牙齿就会发黄呢？该如何保护呢？如何通过日常饮食纠正幼儿牙齿发黄的问题呢？下面给大家介绍。
一是宝宝夜奶
很多宝宝因为心理依赖问题养成了夜奶的坏习惯，不喝夜奶就哭闹，不睡觉，很多妈妈怕宝宝饿，也为了让宝宝乖乖睡觉，只能妥协。但是对于大于一岁的宝宝来说，喝夜奶多是因为寻求心理安慰。
睡觉时唾液分泌减少，宝宝吃得食物多以流质居多，易附着于口腔周围的软组织黏膜上，如果不注意清洁，就会变成细菌滋生的温床。奶渍、食物残渣与细菌共同作用，发酵产酸，日积月累就有发生龋齿的风险。
二是忽视宝宝口腔卫生
一些妈妈在照顾宝宝的过程中，没有注意宝宝的口腔卫生，一方面觉得宝宝没有牙齿不需要清洁;另一方面，一些家长认为宝宝以后还会换牙齿，应该不会对宝宝长恒牙有影响。但是在宝宝长乳牙时期不注意清洁卫生，也会影响宝宝恒牙的生长。
有个一岁左右的宝宝患严重牙龈炎，牙龈红肿，一问才知，自他出生以来，父母从没有给他刷过牙。轻则乳牙变黄，严重一些的宝宝一长牙就会出现龋齿。
当宝宝睡前喝完奶时，家长要及时的给宝宝清洁口腔、牙齿。对于0-6个月的宝宝，妈妈可以在宝宝喂奶后或睡觉之前用温热水浸湿的医用纱布或棉签轻轻擦拭舌头、口腔黏膜和牙床，去掉残留在口腔内的乳凝块。
宝宝满6个月后，已经添加辅食，有些宝宝乳牙也开始萌出了。爸爸妈妈要在宝宝喝奶吃辅食后给宝宝喝些水，或者选择硅胶指套牙刷，给宝宝清洁口腔。宝宝1-2岁时，爸爸妈妈可以使用图中硅胶质地有安全挡片的牙刷给宝宝清洁牙齿，防止伤到宝宝口腔内部。
宝宝3岁后，可以开始学习自己刷牙。
三是宝宝缺钙
如果是由于母亲怀孕期间没有做好补钙工作，有可能会导致宝宝出现牙齿珐琅质发育不好的现象。钙摄入量会影响牙釉质结构，缺钙很容易导致牙釉质发育不全。牙齿缺少了牙釉质的保护，一些常见的细菌就会乘虚而入，牢固地黏附在牙齿表面和窝沟中形成牙菌斑，造成孩子的牙齿发黄发黑。不仅如此，这些菌斑还易大量产生酸性物质，使菌斑下面的牙釉质表面出现脱钙、溶解现象，破坏牙本质。
当发现宝宝黄牙后，及时的进行补钙，不仅可以增强体格，还可以让到时候换牙长出来的恒牙更白。如果宝宝牙齿已经出现脱钙现象，就需要及时的治疗，初期脱钙可经由宝宝唾液内的离子成分，或在宝宝牙齿表面涂氟来帮助再钙化，如果是后期则需要医生的专业治疗。
吃鱼肝油有什么副作用吗
鱼肝油被称为补品，那么很多人都会认为，既然是补品，就多多益善，但事实真的是这样的吗？虽然鱼肝油富含有维生素A和维生素D，如果我们补充了大量的维生素A和维生素D，而我们的身体并不能承受那么多的维素，就很容易出现中毒现象。那么，今天就让我们了解吃鱼肝油有什么副作用吗？
鱼肝油中含有维生素A、D，可以预防小儿佝偻病，所以有的家长认为既然是补品，就多多益善，其实这是错误的理 解。多吃鱼肝油可以引起维生素A及维生素D中毒。
维生素A中毒有两种情况：
一是急性中毒，多数因为短时间内服用了大量鱼肝油而引起，会出现头痛、呕吐、嗜睡等 症状。停服鱼肝油后，这些症状逐渐消失。
二是慢性中毒，因长期服用超量鱼肝油而引起，如有的家长擅自给皮肤干燥的孩子 长期服用鱼肝油，就会出现胃口差、不活泼、易激怒、口角皲裂、脱发、皮肤粗糙及瘙痒、手掌及足底皮肤脱屑、四肢疼痛伴 有软组织肿胀而无发热等症状。有的孩子还会诉述自己头痛、想呕吐等不适的感觉。
确诊为维生素A中毒，只要停服药物，上 述症状会逐渐消退。维生素D中毒最初表现为低热、厌食、以后出现精神不振、体重减轻、多饮、多尿、贫血，有时出现恶心、呕吐、便 秘、头痛、烦燥，甚至抽筋。
维生素D中毒，除了超量服用鱼肝油这个原因外，因诊断为佝偻病而在不同医疗单位就诊而重复 用药也是原因之一。一旦认为有维生素D中毒，要即去医院明确诊断，积极治疗。
吃鱼肝油有什么副作用吗？上文已经介绍的非常清楚了，相信你也已经了解了。鱼肝油作为补品，并不是吃的越多越好，它是有一定的量的，在吃的时候一定要注意，当发现有维生素中毒的现象，一定要及时送往医院检查，以免错过最佳治疗时间。
怎样吃鱼肝油不拉肚子
鱼肝油含有丰富的营养，主要含有维生素a和d，有的人吃鱼肝油会出现拉肚子这种现象，这可能是个体差异的原因，有的时候也可能是一种巧合。经常吃鱼肝油有很多的作用，能够促进宝宝的骨骼发育，同时能够提高宝宝的身体免疫力，虽然吃鱼肝油有很多作用，但也要适量。
宝宝吃鱼肝油好吗
给宝宝吃鱼肝油有好处，鱼肝油是一种常用的婴儿辅食，也是一种维生素类药物，主要含有维生素A和D，常用来预防和治疗小儿佝偻病和夜盲症。由于母乳中维生素D含量较低，所以婴儿一般从一至三个月起就应添加鱼肝油，以促进钙磷的代谢吸收，但也要注意添加适量，最好在医生的指导下添加，以免维生素中毒。
宝宝吃鱼肝油会拉肚子吗
吃鱼肝油可以预防、治疗佝偻病，这已是众所周知的事情。鱼肝油是强壮骨骼的营养物品，在一般人心目中，婴儿时期经常服用鱼肝油已成为必不可少的东西。但是，鱼肝油也像其他营养品一样，有利也有弊。不要认为鱼肝油是营养品，吃得越多越好。有些年轻的父母给孩子服了一段时间后没有达到“预期”效果，就无限度地加大剂量，结果造成物极必反，不但无益，反而有害，孩子出现皮肤油光奇痒，头发脱落、胃肠消化功能低下;可另一方面，有些家长却认为吃不吃鱼肝油无所 谓，孩子照样成长，尤其在冬季期间，终日不见阳光的屋子里，从来也不适当地补充些鱼肝油和钙片，结果使孩子头颅变方形，胸廓畸形，四肢弯曲，孩子得了佝偻病。
一般情况下给宝宝按预防量服用鱼肝油不会出现腹泻症状，但由于宝宝的个体差异不同，个别宝宝可能会出现此症状，建议妈妈暂时要给宝宝停服，等宝宝再大点服用或换个品牌的试试。
对于小儿来说，每天服适量鱼肝油(每天服浓缩鱼肝油3—4滴)还是有益的，尤其是对于生长在北方地区的冬天更为必要。服多长时间要以孩子的体格发育情况而定。
鱼肝油外壳可以吃吗_鱼肝油可以直接吞吗
鱼肝油这种药比较常见，主要含有维生素a和d，宝宝吃鱼肝油能够促进骨骼的发育，但是有些家长可能对鱼肝油的有关问题不是十分了解，鱼肝油外壳可以吃吗?鱼肝油可以直接吞吗?鱼肝油是可以直接吃的，它的外壳对人体没有副作用。虽然吃鱼肝油有很多好处，但也要适量。
鱼肝油的外壳是可以放心食用的，但因为新生儿太小鱼肝油的外壳会比较难服用的，所以，很多家长们是不给孩子服用的，鱼肝油可以补充很多的营养素，能补充维生素A和维生素D，尤其是新生儿宝宝吃鱼肝油，可以有效补充维生素D，维生素D就能帮助钙的吸收，是非常不错的。
因为宝宝钙元素光通过母乳来补充是不够的，适当的补充一些鱼肝油，主要是为了预防钙元素的不足，也可以预防宝宝体内的钙元素的流失，当我们的宝宝满一周岁以后，可以吃的辅食越来越多了，钙元素的获取渠道也越来越多，这个时候就不需要单独补充鱼肝油了。
给宝宝吃鱼肝油的好处是非常的多的，鱼肝油也算是一种常用的婴儿辅食，也是一种维生素类药物，海可以预防和治疗小儿佝偻病和夜盲症，婴儿一般从一至三个月起就应添加鱼肝油，来促进钙磷的代谢吸收，但也要注意添加的量，最好在医生的指导下添加，以免维生素中毒。
上述的内容就是鱼肝油的外壳可不可以吃和它的一些好处的介绍了，希望可以帮到朋友们，在我们的日常生活中家长朋友们要给孩子补充足够的营养，注意孩子的饮食，需要补充鱼肝油的宝宝要在医生的指导下进行，不能盲目的使用，以免药物过量给孩子带来更多伤害。
八个月宝宝长几颗牙
当宝宝开始长牙的时候，妈妈们就会十分关注宝宝的牙齿是否长全了。对于八个月宝宝的宝宝们来说，并没有严格的规定要长几颗牙。因为宝宝的身体状态是不一样的。所以无论宝宝长了几颗牙，都是正常的。妈妈们不需要太过于担心。但是宝宝在长牙过程中，出现的不适症状，还需要妈妈们注意。
长牙期间宝宝是会有一些异常表现，不同的宝宝表现也不同，总体来说宝宝长牙的症状主要有以下九个方面：
1、疼痛：宝宝可能表现出疼痛和不舒服的迹象。
2、暴躁：牙齿带来的不适会让宝宝脾气暴躁和爱哭闹，在出牙前一两天尤其明显。
3、脸颊发红：妈妈可能留意到宝宝的脸颊上出现了红色的斑点。
4、流口水：出牙时产生的过多唾液会让宝宝经常流口水。
5、啃、嚼或咬东西：把任何东西放到宝宝嘴巴附近，他可能会出现以上动作。
6、牙龈肿胀：检查一下宝宝的嘴巴，看看牙龈上是否有点红肿或肿胀。
7、睡不安稳：宝宝可能会在半夜醒来，并且看起来烦躁不安，尽管他之前一直睡得很安稳。
8、体温升高：出牙能使体温稍稍升高，所以宝宝可能会觉得比平时热一点。
9、屁股疼痛：虽然我们还不清楚原因，但是有些妈妈已经注意到，宝宝出牙时更容易患上尿布疹，并且可能大便会过稀。
宝宝长牙注意事项
宝宝长牙清洁注意事项
要让宝宝拥有一口好牙，就必须从0岁开始帮宝宝养成清洁口腔的好习惯。从宝宝出生后开始喝奶起，最好坚持每次喝完奶都给宝宝清洁口腔，以纱布清洗或给宝宝用清水漱口均可。即便未添加辅食的宝宝对清洁口腔十分抗拒，每天至少也要在晚上入睡前清洁一次。
1、宝宝长牙时
当宝宝正在长牙时，牙床、牙龈和牙肉都非常脆弱，如果又有奶垢或食物残渣停留在上面，则会让原本轻微发炎的牙龈状况更加严重。因此，一定要注意正在长牙部位的牙齿清洁，但力道不宜过强，以免弄痛成长中的牙齿。
2、宝宝长牙后
出来的牙齿要使用儿童专用的软质牙刷来刷，而整个口腔仍可用纱布或毛巾蘸清水来清洁。如果此时宝宝能够用手握东西，则可以让宝宝学习刷牙。
3、洁牙方法
（1）必须同时以“牙刷刷牙纱布”清洁口腔。
（2）纱布清洁口腔方法同前。
（3）用牙刷给宝宝刷牙时，方法和大人相同，注意牙齿的每一面都要刷到。
（4）宝宝自己先刷一次，妈妈再给宝宝刷一次，最后检查是否清洁干净。
