怀孕6个月肚脐看男女
男女养生。
“寡欲以清心，寡染以清身，寡言以清口。”人类的发展历史中，养生观念不断更新，要作生活的主人，我们必须注意养生。我们该怎么进行科学的中医养生呢？下面的内容是养生路上(ys630.com)小编为大家整理的怀孕6个月肚脐看男女，供大家借鉴和使用，希望大家分享！
怀孕6个月是可以通过B超的方法检查出来是男是女的，但是通过看肚脐的症状是很难判断的但是很多人会觉得男孩是肚脐内凹，而女孩是外凸，并且肚脐线细很多人都会认为是男孩，这些都是一些日常的常识，可能会出现误断的情况，我们最好是通过B超的方法进行检查胎儿的性别才可以最好。
1、肚脐看男女
方法1：看肚脐形状。看肚子形状判断生男生女的说法是怀孕后孕妇肚脐内凹，宝宝多会是男孩;若肚脐外凸，宝宝则多会是女孩。
方法2：看肚脐线粗细。看肚子线判断生男生女的说法是怀孕期间孕妇肚脐线细，宝宝多会是男孩;若肚脐线细，宝宝则多会是女孩。
方法3：看肚脐长短。看肚脐长短判断生男生女的说法是孕妇肚脐线长肚子的宝宝多是男孩;若肚脐线粗，则宝宝多是女孩。
2、胎动看男女
怀孕六个月，胎动会比较频繁，民间非常流行的根据胎动的频率来推测胎儿的性别，孕晚期胎动频繁反映的是胎儿是男性，但是并没有科学依据表明两者之间有直接的关系。因此孕晚期胎动频繁跟胎儿性别没有关系。孕晚期胎动频繁只要在正常的范围内就没事，假如太频繁了需要及时到医院咨询。
关于胎动位置：男宝宝大都是在肚子里左右动，也就是左边动了右边动，而女宝宝是在肚脐周围动。
关于鼓包：不论男女都在妈妈肚子里鼓包，男宝宝鼓的是小包，就好象是他的小拳头或者小脚顶在你的肚皮上。而女宝宝鼓大包，你会明显看到你肚皮高高的鼓了起来，好象是宝宝的屁股撅了起来。
关于胎动方式：男宝宝动起来大多是这边踢一下，那边打一拳，虽然他也翻身但是很少，而女宝宝也会拳打脚踢，但更多的是肚子里象波浪似的，有点此起彼伏。
其实从胎动的位置看男女，也就是靠胎动的某些特征来推算胎儿性别，目前，还是没有科学依据的，因此孕妈妈不用过于相信。
3、妊娠线看男女
妊娠线在肚脐下面部分很粗很黑，上面部分比下线浅一点，像直线一样，直达乳房位置，生男宝宝机率95%。反之，就是生女宝宝的几率很大。另外妊娠线明显偏向左侧，一般都是生男孩为多;明显偏右侧的，一般有可能是生女孩。不过这些都是因人而异的，并不是对所有的孕妈而言，这些民间方法都是不科学的，希望各位孕妈不要较真!
胎动看男女其实是没有那么准确的，我们如果真的很想知道自己胎儿是男是女的话，只能从其他准确率比较高的方法着手。一般来说，我们是不建议看胎动去判断。其实不管是男是女，我们都要一样对待，男女一样的。
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怀孕6个月阴部疼
普通女性的阴部疼痛我们就归咎为两个原因，一是妇科炎症，而是外物撞击，但如果是孕妇的话，通常还要加上一个就是阴部静脉曲张。其实说简单一点就是胎儿在子宫里面不断地成长发育，在它长大的过程会使得子宫有向下的坠落挤压，自然而然的包括盆腔在内的一下的部位都会受到挤压、牵扯，从而阴部也会感受到疼痛。
怀孕阴部疼是怎么回事
首先不能排除有妇科炎症，另外有些妇女在怀孕几个月后，感觉外阴部肿胀，同时局部皮肤发红，在行走时外阴出现剧烈疼痛。
这种现象临床上称为“外阴部静脉曲张”。
妊娠期的妇女子宫肩负重任，需大量的血液供应，促使盆腔静脉和髂内静脉血液流量增加，导致静脉内的压力增大，使外阴部初大腿内侧的薄壁静脉异常的扩张。
另外，随着胎儿的逐渐增大，子官在骨盆腔内也相应地增大，容易压迫静脉使血液回流受到阻碍产生瘀积，导致静脉曲张。
再则，妊娠期血液中的雌激素浓度也迅升高，导致静脉壁松弛，造成外阴部睁脉曲张。
怀孕初期阴部疼怎么办
如果在怀孕期间发生阴道口痛的话，那就要考虑你有妇科炎症的可能的，建议你可以适当的服用一些较为安全的消炎药治疗看看，如阿莫西林和头孢克肟等药物，并用稀释的高锰酸钾溶液清洗外阴即可，以上两种药物对胎儿是安全的，可以放心应用。
现在最好是保持外阴及阴道的清洁，平时注意不要吃辛辣的食物，这样的情况一般对胎儿是不会产生影响的。在怀孕期间的前后3月内不要有性生活，避免引起流产，早产和感染。建议在孕晚期补充钙和铁剂。做好孕期检查。
怀孕是一家很神圣的事情，您要注意在怀孕初期(怀孕最初1-3个月)，准妈妈的基础体温保持在较高水平。由于荷尔蒙的变化，你的情绪可能容易激动，常会为了一点小事而不开心。同时，各种早孕反应也可能打乱你原有的生活，让你的心情变得更遭。然而，这一切都会慢慢好转起来。
在怀孕最初的3个月，你的身体变化还不怎么明显，你看上去和普通女子一样。对你来说，你完全不必把自己当作一个特殊的人来看待，平时想吃什么就吃什么，做些开心的事情，忘掉不舒服;身体不适时，就躺下休息;尽量保持你原来的生活节奏，让自己更从容，惬意。
四个月胎动看男女效果如何
女性在出现怀孕的情况后，心情是非常复杂的，不仅非常的高兴，而且还会出现担心的情况，所担心的事情往往都是胎儿的性别，一些女性都认为在还有四个月的时候就可以通过对胎动的了解，来发现胎儿的性别，但是这种观点也受到了很多人群的质疑，那么四个月胎动看男女效果如何呢?
第一，四个月胎动看男女效果如何?胎儿的性别是遗传基因决定的。目前，还没有直接证据表明，胎儿性别会影响胎动的频率、幅度和位置。胎动频繁，可能是活泼的男孩子，胎动不频繁，可能是较为文静的女孩子。
第二，如何正确数胎动?孕妈妈在妊娠28周开始至临产，要进行有规律的胎动监控记录。最好的时间规划是每天上午8～9点，下午1～2点，晚上8～9点，各计数胎动1次，每次数1个小时，3次计数相加乘以4，就是12小时的胎动数。如果每日3次计数有困难，可于每日临睡前1小时计数1次，每天的检测时间也应该是固定的。然后将每日的数字记录下来，描绘成曲线，这样便于观测胎动的变化情况，及时了解胎儿的安危情况。同时也为临床医生进行诊断提供了参考资料。
第三，胎动正常，表示胎盘功能良好，输送给胎儿的氧气充足，胎儿在子宫内生长发育健全，很愉快地活动着。根据胎儿大小的不同，准妈妈们的精神状态不同，胎动是会出现波动的。所以说依据胎动判断胎儿性别是没有一定科学依据的。
四个月胎动看男女效果如何?其实这种说法并没有直接的科学依据，胎儿的性别是由父母双方的遗传基因决定的。另外，本篇文章给大家介绍了应付应该如何正确数胎动，正确的记录胎儿的胎动，对于检查胎儿的健康是非常重要的，希望各位准妈妈注意了。
怀孕5个月流血
通常情况下在自己怀孕已经5个月以后就不会再发生流血的情况，这种情况主要就是会发生在孕早期的，如果是在这个时候还出现流血的症状表现，那么就必须要及时的进行处理，这可能就是因为先兆流产才导致的一种情况，而且还会伴随着其他的症状表现，所以说句必须要及时的卧床休息。
第一妊娠期(怀孕前三个月)
呕吐 恶心
可能是怀孕时体内某些荷尔蒙浓度的变化改变所致，也可能因怀孕时碳水化合物的代谢改 变，饥饿时血糖降低易有恶心感，从月经停止后开始到3～4个月才消失，处理方式，起床前在床上吃烤土司或苏打饼，少量多餐，清淡饮食。
频尿 尿急
乃因怀孕初期子宫压迫膀胱所致，12周时子宫长出骨盆腔外会消失，分娩前胎头衔接后又 会出现，此时勿以减少水份摄取来解除，可作会阴肌肉收缩运动。
乳房压痛
处理方式：穿合身胸罩以支托
阴道分泌物增加
因体内荷尔蒙浓度改变所致，子宫颈腺体分泌增加，阴道粘膜增生产生白色粘液，称为白带，处理方式：穿棉质吸水内裤，保持清洁干燥。
第二及第三妊娠期
心口灼热感
因胃排空慢，贲门括约肌松弛，食物反流至食道所致，处理方式：少量多餐，饭后勿立刻躺下，少吃脂肪过多或油炸食物。
足踝水肿
静脉回流受阻引起足踝水肿，处理方式，避免长时间站立或坐著，可做足背曲屈运动及抬高小腿。
静脉曲张
体重增加过多，胎儿过重，多胞胎，母亲静脉瓣功能缺失时易发生，处理方式，抬高小腿，勿交叉双腿坐立，早上起床前穿上弹性裤再下床，怀孕末期避免仰卧改采右侧卧。
痔疮
乃直肠表面静脉曲张所致的，处理方式：预防便秘，温水坐浴，痛痛时可用冰敷。
便秘
因怀孕体内荷尔蒙之故导致肠蠕动减慢，或口服补充铁剂造成的，处理方式：增加水份摄取，吃高纤维食物，每日排便习惯的养成及适当的运动，切勿养成依赖泻剂或塞剂的习惯。
背痛
子宫增大，腰椎曲度增加及松弛激素，使骨盆关节松弛，致骨盆前倾，脊背弯曲疼痛，处理方式：骨盆倾斜运动一仰卧屈膝，背部用力抵住地板，站立时背靠紧墙壁收缩腹肌、臀肌、采取跪姿，手支地上尽量将背拱起收缩腹肌等方式。
小腿抽痛
睡前腓肠肌疼痛性痉挛，子宫压迫下肢神经及血循不良引起，处理方式：痉挛时采取足背屈姿势，按摩及热敷。
孕妇怀孕6个月的正确睡姿是什么？
怀孕6个月了，孕妈咪开始觉得笨拙起来，身体重心前移，可能还发现原来凹进去的肚脐开始变得向外突出了。这时睡觉也需要格外注意，那么，怀孕六个月的睡觉姿势是怎样的呢?
怀孕六个月睡觉姿势
怀孕六个月最佳睡姿是向左侧卧。
原因：
仰卧容易影响呼吸，右卧容易压迫胎儿，左侧卧位可以减轻增大的妊娠子宫对孕妇主动脉及骼动脉的压迫，可以维持正常子宫动脉的血流量，保证胎盘的血液供给，给胎儿提供生长发育所需的营养物质。
建议：
孕妇不可能整夜都朝向一个方向睡卧，可以向两侧睡卧，但应注意在入睡前及夜间醒来后再次入睡时，最好是朝向与胎背相反的方向侧卧，以提高自然分娩率，降低难产率。
怀孕六个月的饮食注意
1、多食蛋白质
食用蛋白质含量丰富的食品，如瘦肉、肝、鸡、鱼、虾、奶、蛋、大豆及豆制品等，蛋白质的摄入量宜保持在每日80-100克。保证充足的碳水化合物，这类食品包括五谷和土豆、白薯、玉米等杂粮。
2、适量增加矿物质
保证适量的脂肪，植物性脂肪更适应孕妇食用，如豆油、菜油、花生油和橄榄油。适量增加矿物质的摄取，如钙、铁、锌、铜、锰、镁等，其中钙和铁非常重要。食物中含钙多的是牛奶、蛋黄、大豆、面和蔬菜。
3、补充维生素
多吃蔬菜和水果。注意蔬菜一定要食用新鲜的，干菜、腌菜和煮得过烂的蔬菜中，维生素大多已被破坏。
4、少食刺激性食物
尽量少食刺激性食物，如辣椒、浓茶、咖啡等;不宜多吃过咸、过甜及过于油腻的食物;绝对禁止饮酒吸烟。 海产品中含有丰富的营养，特别是富含碘，孕妇应该适当吃一些，但是要慎重，避免发生过敏，更不能吃未煮熟、煮透的海鲜，以免感染寄生虫。
怀孕5个月胎动厉害
怀孕五个月胎动比较厉害的话，要数一数胎动的规律，只要是12个小时内不超过一百不用担心，如果12个小时内已经超过一百次，并且胎动已经感觉到自己不舒服，这种情况下就需要检查一下宝宝的发育问题，孕妇也要定期的到医院做孕检。
胎动次数多少正常每个准妈妈监测到胎宝宝的胎动次数都有所不同，那么究竟胎动次数多少才是正常的呢？
胎动正常表示胎盘功能良好，输送给胎儿的氧气充足，胎儿发育健全，小生命在宫内愉快地生活着。如12小时内，胎动少于20次，或1小时内，胎动小于3次，往往表示胎儿有缺氧的可能，孕妈妈不可掉以轻心。
胎动一般每小时3—5次，12小时内胎动约为30—40次。正常情况下，一昼夜胎动强弱及次数有一定的变化，一天之中以早晨次数少，下午6点以后增多，晚上8—11点胎动最为活跃。这就是说胎儿有自己的睡眠规律，称之为胎儿生物钟。
胎动的强弱和次数，个体差异很大。有的12小时多达100次以上，有的只有30—40次。但只要胎动有规律，有节奏，变化曲线不大，都说明胎儿发育是正常的。
胎动异常准妈妈们总会担心胎宝宝有什么异常情况，其实这些情况可以通过胎动检测，以下胎动异常情况需要注意了。
1、胎动突然减少：可能是由于孕妈咪有发烧的情况，造成身体周边血流量增加，使胎盘、子宫血流量减少，造成宝宝轻微缺氧。
2、急促胎动后，突然停止：胎儿翻身打滚时被脐带缠住，血液无法流通，因缺氧而窒息就可能会出现这样的胎动反应。
3、胎动出现晚，相对较弱：这可能是胎盘功能不佳引起的，各种原因所导致的胎盘功能不佳造成胎盘供给胎儿的氧气不足，宝宝因为长期的缺氧使胎动减缓。
4、胎动突然加剧，随后慢慢减少：这可能是宝宝缺氧，或受到外界刺激引起的，有时还会伴有剧烈的腹痛和大量阴道出血。
如果发生以上胎动异常的情况，准妈妈们也不要太着急，必要的时候及时就医就好。
怀孕5个月怎么减肥
女性总是喜欢自己苗条一点，不过在怀孕期间难免会因为补充营养而发胖。有的准妈妈担心宝宝营养会跟不上，所以即使身材走样也会继续吃各种有营养的食物，可谓做出很大的“牺牲”了。不过有的准妈妈则是担心一旦发胖之后就再难瘦下来了，所以在怀孕期间就很注意保持身材。不过，在怀孕五个月的时候到底怎么减肥呢？
怀孕五个月的时候，准妈妈的身材看起来已经有些笨重了，孕妈行动也多有不便。不过，怀孕期间不能说是减肥，只能是说控制饮食，控制体重。所以，只要适量进食就好了，并不是吃得多营养就好，只有能吸收的才是最重要的。所以可以少吃多餐，鱼类，鸡蛋，牛奶，鸡肉，水果等多吃点就是了。
切记:孕妇一定不可以因为想减肥就服用减肥药！因为减肥药可能会影响胎儿的生长发育，严重时可导致畸形的。不要刻意的节食或者服药来控制身材，这样对自己和胎儿都不好。孕妈应该多注意休息营养补给,做好孕检即可。
孕妈怀孕期间婴儿发育需要较多的营养，这个时候需要多注意加强营养，是不适合减肥的，身体有点肥胖一般问题不大，多注意运动控制体重，饮食上可以多吃些瘦肉，牛奶，鸡蛋，新鲜的水果和蔬菜利于孩子的健康同时也利于减少脂肪的摄入。
其实怀孕期间发胖没有那么可怕，产后减肥也是来得及的。孕妇产后2-3周，可以开始做仰卧起坐，促进腹部脂肪的代谢；产后一个月之内，可以在室内适当活动，避免做剧烈运动，如跑步，做瑜伽等，可以每天坚持做提肛运动，使盆底肌肉收缩有力；产后6周左右，可以正常活动，适当锻炼，同时注意合理控制饮食，促进体形的恢复。
断奶后，那才是开始减肥的关键时刻了，我就在断奶后的两三个月里瘦下来的，一个是开始控制饮食，当然营养还是要均衡的，否则一下子会受不了的，然后就是每天坚持做有氧运动，可以摇摇呼拉圈，跳跳健身操，跑跑步，跳跳绳什么的。
小编给大家总结了一些产后恢复方法:
1、科学饮食。产妇最好吃些清淡、易消化、富于营养的流质或半流质食物，如鸡蛋汤、小米粥、面条、牛奶等。产后五天，如产妇胃口正常，可适当多吃鸡、肉、鱼、蛋等食物，以增加营养；还要多吃新鲜蔬菜与水果，这对加速身体复原及促进乳汁分泌都有帮助。
2、保护好乳房。使用乳罩支撑乳房，同时注意按摩或局部使用特殊油脂增加皮肤及皮下组织的弹性，就会减少发生乳房下垂的可能。同时要及时哺乳，哺乳不仅进子宫收缩复旧，减少产后出血和感染，调节内分泌外，还能把孕期储备在腹壁、臀部的脂肪转化为乳汁，既能有效地减肥，又有利于保持产后苗条，可谓“一举两得”。
3、适当运动。产后立即进行剧烈运动减肥，很可能影响子宫的康复并引起出血，严重时还会使生产时的手术创面或外阴切口再次遭受损伤。肥是一个慢过程，不需要做剧烈的或强度大的运动，有氧运动有极佳的燃脂效果，包括慢跑、快走、游泳、有氧舞蹈等，进行的时间至少要持续12~15分钟以上才有效果。
4、坚持刷牙。产妇应与平时一样，养成天天刷牙的习惯，妇“坐月子”时吃的顿数多，甜食也多，吃了就睡，食物残渣留在牙缝中，发酵变酸就会侵蚀牙釉质，腐蚀牙本质，形成龋牙，即虫牙。龋齿再发展下去，就会发生牙髓炎、牙周炎等牙科疾病。
5、保证充足的睡眠。睡眠时间减少将导致激素改变，使食欲增加，体重也就很难减下来。
怀孕5个月私处有刺痛
怀孕月份越大，孕妈的情绪有时可能越紧张，因为身体会越来越笨重，行动处处受限，很不方便。而孕妈在怀孕期间，都会尽可能的不生病，因为即使生病也不敢随便吃药，怕对宝宝不好。有些孕妈反应，自己怀孕五个月私处出现刺痛感，很担心不知道该怎么办。我们接下来就来讨论一下怀孕五个月私处有刺痛感怎么办？
这种情况，建议先去医院做个B超检查，查明原因，排除先兆早产或炎症引起的可能性。如检查无异常的话，那有可能是妊娠子宫的增大，圆韧带、阔韧带及输卵管被牵拉，静脉回流受阻，盆腔淤血引起的。应多休息，定期做个B超检查，查明原因，排除先兆早产或炎症引起的可能性。如检查无异常的话，那有可能是妊娠子宫的增大，圆韧带、阔韧带及输卵管被牵拉，静脉回流受阻，盆腔淤血引起的。应多休息，定期做好产检就可以了。
一般是子宫胎儿的增大，压迫周围神经组织导致的神经性拉扯疼痛感，建议好好休息，放松心情，饮食均衡营养，还有定期检查
由于胎囊压迫引起的不适感。疼痛应该主要集中在耻骨。孕妈一定要多多忍耐哦！这是必然经历的事情，每天保持一定量的运动，晚饭后1到2个小时的散步。多散步利于顺产，产程快一点，减少疼痛。
有这个现象一般就是有一些炎症的表现，就可以用一些消炎药，就可以达到治疗的效果就会好的。指导意见：一般就可以用一些像，盐水这些来清洗消炎，就可以达到治疗的效果就会好起来的对症的进行，清洗消炎就可以达到治疗的效果了。
这种情况有可能是肾阴亏虚，津液不足引起的。你可以找当地中医，通过辨证用汤药调理一下。对胎儿一般没有影响，忌食辛辣刺激性食物，清淡饮食。
可能是阴道有炎症导致的，需要检查确定炎症的性质在治疗。指导意见：建议正规医院妇科检查阴道分泌物，如果是炎症需要和医生说明你怀孕了，然后根据医嘱药物治疗。不同炎症药物不同的。可以通过一些锻炼来加强弹性的恢复促进阴道紧实。屏住小便在小便的过程中有意识地屏住小便几秒钟，中断排尿，稍停后再继续排尿。再配合着舒美茵，短时间就能恢复紧实了
怀孕5个月不显肚子原因
女性怀孕随着月份增大，身子也开始变得笨重，肚子也一天比一天要大，到了五个月的时候，肚子里的宝宝的四肢发育也基本完成，准爸爸们就可以俯在准妈妈的肚子上听到胎儿的胎动了。肚子显现出来了，准妈妈的“孕味”也越来越足。可是有些孕妈到了五个月也不显肚子，这是什么原因呢？
一般地说第一个孩子要五个月左右才出怀，由于每个妇女的子宫位置可以向前倾、向后倾，再加上孕妇高、矮、胖、瘦各不相同，因此相同的妊娠月份肚子大小看上去不会都是一样，胎儿的大小有医生根据子宫的高度、腹围、腹部来评估的。怀孕肚子是否显，主要和胎盘位置，腹部脂肪多少，孕妈自身的体型有直接的关系。肚子不显其实没什么问题，你只要注意做好孕期检查就可以了，尤其是怀孕五个月已经可以做b超排畸了，b超检查胎儿发育没问题，那就没有问题。
孕妈不显怀很可能是因为枕后位，也就是后怀。枕前位（前怀）是胎儿头朝下与母亲面对面，属于正常胎位。枕后位（后怀）是胎儿头朝下后脑勺对着母亲，一般不会提前生但容易难产。通常，在孕7个月前发现的胎位不正，只要加强观察即可。因为在妊娠30周前，胎儿相对子宫来说还小，而且母亲宫内羊水较多，胎儿有活动的余地，会自行纠正胎位，在孕30周后大多能自然转为“头位”。然而一般而言，若在妊娠30-34周还是胎位不正时，就需要矫正了。
当然，怀孕五个月胎儿一般还不是很大的，这个时候肚子还不是很明显的，另外孕妇比较瘦也可能会不显肚子的，如果是产检胎儿大小是正常的就不必太担心的，肚子不是越明显越好，胎儿只要发育正常且孕妈定期产检就没有问题。
有些孕妈身材瘦小不显怀，甚至有些后怀的孕妈到七个月的时候上公车还没人让坐呢，因为看不太出来。有的人就是不太明显，怀孕五个月，宫底平脐位置或稍偏下一些，对于个子比较瘦小的可能看起来腹部增大会比较明显，对个子比较高大的情况则可能不明显。建议您可以做B超检查，了解胎儿情况，如果B超检查正常可以放心。
怀孕4个月吃杏流产
怀孕四个月的孕妈，没有前三个月那样谨慎了，因为怀孕四个月后，胎像逐渐稳定，没有前三个月那样容易流产了。但是怀孕四个月的孕妈也不应该放松警惕，因为生活中一些不注意的小事也容易导致流产。而很多孕妈就是因为怀孕的时候饮食不注意，导致流产。那怀孕四个月能吃杏吗及怀孕四个月吃什么好呢？
一：怀孕四个月不能吃杏。娠期的不能吃杏子及杏仁杏子味酸性大热，且有滑胎作用，由于妊娠胎气胎热较重，故一般应遵循“产前宜清”的药食原则，而杏子的热性及其滑胎特性，为孕妇之大忌。杏仁中含有剧毒物质氢氰酸，能使组织窒息而死亡，孕妇禁食杏仁.妊娠期不要吃的一些食物如螃蟹、甲鱼、鳖甲(即甲鱼壳)、海带、米仁、马齿觅、杏子及杏仁杏子、黑木耳、山楂等
二：怀孕四个月吃什么比较好
1、这个月份是胎儿发育的关键时期。胎儿骨骼开始发育，因此就要补充胎儿骨骼发育所需要的营养，要多摄入鸡蛋、胡萝卜、牛奶等营养丰富的食品。
2、早孕反应消失后，对于摄入的食品要注意保持营养均衡，保证食品的质量，不要过于偏食，要从各类食物吸取养素，以保证胎儿生长发育所需营养的的充足供应，这在一时期要多注意补钙。
3、怀孕四个月的时候要尽量减少糖的摄入，否则就会加倍消耗你体内的钙，还会让你发胖。对于盐的摄入量也要减少，否则可能会引起妊娠中毒以及浮肿。另外要注意，不要再喝冷饮。
怀孕2个月能吃冰淇淋吗
女性出现怀孕的情况下，是在饮食上是需要忌口的，不可以吃过多的生冷食物或者是寒冷的食物，比如西瓜等等，因为这种食物容易让孕妇出现早产，严重的时候还容易诱发流产，冰淇淋是非常冰冷的食物，不过这种食物具有很好的降暑效果，所以受到了一些孕妇的喜爱，那么怀孕2个月能吃冰淇淋吗?
第一，怀孕2个月能吃冰淇淋吗?冰淇淋是一种冰冷的食品，吃了对胎儿并没有直接影响，只是吃多了会影响肠胃的功能，影响吸收，并且容易拉肚子，严重的话会影响胎儿。所以说，怀孕了吃冰淇淋，若是有量的限制，一般情况下是没有什么影响的，当然若是孕妇的肠胃功能不好或是有高血糖，则是最好不要吃的，一切应以健康为重。
第二，孕妇吃冰淇淋有什么影响?孕妇胃肠功能较弱，吃过多的生冷食物后容易使胃肠血管突然收缩，胃液分泌减少，消化功能降低，出现腹痛、腹泻等症状。现代医学研究表明，胎儿对冷的刺激十分敏感，当孕妇过量食入冷食后，胎儿有躁动不安的反应。过多的食用会引起不适，毕竟怀孕是一个特殊的时期。
第三，在天气十分炎热的时候，吃冰淇淋可以解暑，缓解过度的炎热。所以准妈妈们可以适当吃雪糕、冰淇淋等凉的食物，但一定要适可而止。应注意以下情况：孕妇吃雪糕一定要注意量，一次不要吃超过一根。吃雪糕的时候不要太快，应在口中稍微停留再吞下去。市面上的冰淇淋多含有一些添加剂，购买的时候应注意，不要买不明品牌、小作坊里的，容易出现质量问题。
怀孕2个月能吃冰淇淋吗?最好不要食用，孕妇的鼻、咽、气管等呼吸道粘膜往往充血并伴有水肿，如果吃太多的冷饮，充血的血管突然收缩，血液减少，可致局部抵抗力降低，使潜伏在咽喉、气管、鼻腔、口腔里的细菌与病毒乘机而人，引起嗓子痛哑、咳嗽、头痛等。严重时能引起上呼吸道感染或诱发扁桃体炎。
怀孕5个月外阴瘙痒
就算女性要注意自己的外阴健康，可是在注意外阴卫生情况的时候也不要过度护理，因为有些患有妇科疾病的女性就是因为过度护理外阴而导致的。而女性怀孕的时候，身体的雌性激素会大量改变，并且身体的免疫力也会逐渐下降，身体上出现的不适症状也是越来越多，有些怀孕五个月的女性外阴瘙痒怎么办呢?
孕妇外阴痒怎么办
由于外阴属于女性的私密部位，外阴痒不能随便护理，否则容易出现更大的问题。尤其是孕妇，需要担心的东西比普通女性更多，治疗更需谨慎。下面，我们就来说说孕期外阴痒怎么处理。
第一，去医院进行检查
第一时间去医院进行检查，确定病情是严重还是不严重。如果情况不是很严重的，一般不需要格外用药，平时多注意一些个人卫生即可;如果情况比较严重的，则需要了解病因和病症，并在医生的指导下进行相关的治疗。
第二，做好日常清洁和护理
每天更换内裤，更换下来的内裤洗后要用开水浸泡，如果有太阳，尽量放到太阳底下进行暴晒;外阴多用温水进行清洁，瘙痒时不能用手抓挠，以免抓破皮肤而导致感染。
第三，保持轻松的心情
孕期患有妇科疾病，孕妇要保持一颗平静的心情，不能过于恐慌，以免因为心情原因而加重病情。况且，孕妇保持良好的心情，对于胎儿的发育也是有利的。
孕妇外阴痒是什么原因
怀孕后，女性的身体不再如从前那般抵抗力强了，更容易遭受致病菌的侵袭，常见的孕期疾病有孕期外阴瘙痒等。很多孕妈发现自己外阴变得瘙痒后，却不知道到底是怎么回事。下面，我们就来说说孕妇外阴痒可能是哪些原因造成的。
第一，孕期女性的生理和心理都会发生变化，加上孕期性生活减少，或者孕妇本身对生孩子感到恐惧，这些心理因素都有可能引起外阴痒。
第二，孕妇患有糖尿病，外阴受到尿糖的刺激，外阴痒可能是患有阴道炎而引起的瘙痒。
第三，孕期外阴会瘙痒还可能是受到外界的刺激，比如汗液、潮湿、内裤材质不好、清洁用品使用不当等。
第四，女性孕期体内会分泌出更多的雌激素，盆腔多处于充血状态，阴道分泌物(白带)增多，如果未及时对阴部进行清洁或更换内裤不及时都有可能导致外阴瘙痒。
第五，孕前患有阴道炎，比如滴虫性阴道炎、霉菌性阴道炎等，当孕妇体内的雌激素增加时，阴道中的糖原升高并分解产生乳酸，最后导致阴道酸性增高。此时，霉菌快速生长，阴道炎加重，外阴瘙痒只是其中一种症状。
怀孕5个月有什么反应
女性怀孕到5个月腹部已经凸起得很明显了，准妈妈们的身心状态都进入稳定期，妊娠反应也逐渐减少，可以说是妈妈和孩子都开始进入了一个相对舒适的阶段。胎儿四肢发育也基本成形，关节发育基本完成，身体比例也比较正常。那么，准妈妈们怀孕5个月有什么反应呢？
怀孕五个月时，准妈妈的乳房变得更加敏感、柔软，甚至有些疼痛。小腹突出很明显了，偶尔会感到腹部一阵阵的剧痛，这种疼痛是腹部韧带拉伸造成的，有些人还会因此而背疼。如果疼痛一直持续，就要向医生咨询了。如果你感觉到下腹像有一只小虫似的一下一下地蠕动，或者感觉像小鱼在腹中游动，这正是胎动。
孕妇在孕五月一般无妊娠反应，食欲较好，流产危险性减少，感觉上比前几个月要舒服。胎儿生长较快，子宫渐渐变大，如幼儿头大小，子宫高度约为15～18厘米左右（脐下1横指）。孕妇的下腹部隆起明显，会感到腹部沉重。由于乳腺管、腺泡发育，乳房会变得丰满，乳头着色加深。乳房比以前膨胀得更为显著，有些孕妈妈还能挤出透明、粘稠、颜色像水又微白液体。臀部也因脂肪的增多而显得浑圆，从外形上开始显现出较从前丰满的样子。由于皮下脂肪增加孕妇会显得体态丰盈。小编建议准妈妈们:随着胎儿的长大，从母体吸收营养多，孕妇的营养需求量增大，故孕妇要注意从饮食中补充各种营养，否则易致贫血，影响胎儿的智力发育及身体生长。
怀孕五个月时早孕反应自然消失，准妈妈们的身体和心情舒爽多了。这段时间需要补充维生素D和钙来帮助胎儿的骨骼生长。这个月，孕妈咪的腹部更加隆起，进一步增加孕妈咪行动的困难，所以出行时要特别小心。同时，监测胎动是这个月一项非常重要的工作。怀孕后，由于荷尔蒙的变化，头发的生长速度会加快，显得比以前多且有光泽，但另一种可能是油性的发质变得更油，干性的发质变得更干、更脆，而且头发也掉得很多。这个时候应该选择温和且适合自己的洗发精、护发素；常洗头(最好每天洗一次)；芝麻、核桃、瘦肉和新鲜水果等食品，不仅有利于头发的健康生长，其中所含的钙、锌、铜和维生素C等，也正是这个阶段的胎宝宝生长发育所必需的。
准妈妈的内分泌变化，使她们的指甲也长得很快，而且易脆、易折断。作为准爸爸们的男士就要多帮准妈妈修剪指甲，不可以留长指甲，更不要涂抹指甲油；做家务时，如接触洗涤剂，宜带上防护的塑胶手套；经常涂抹护手霜。脚部负担也很重，双脚更不堪重负，肿胀、干燥，甚至疼痛现象时有发生。多做脚部按摩：干刷按摩，以划圈方式从上往下按摩。涂抹保湿类型的足底护理霜,并加以按摩促进吸收。数胎动：于每天早、中、晚固定时间各数1小时，每小时大于3次，反映胎儿情况良好。
