怀孕会瞌睡吗
多少老人会养生。
“静能养生，静能开悟，静能生慧，静能明道。心静则清，心清则明，心明则灵，心灵则聪慧清醒。”对于养生，不乏很多流传很广的诗句与名言，养生不应只是延年益寿的投机，而应从年轻开始。中医养生需要注意哪些方面呢？考虑到您的需要，养生路上(ys630.com)小编特地编辑了“怀孕会瞌睡吗”，供大家参考，希望能帮助到有需要的朋友。
由于怀孕了之后，女性身体内的激素含量的改变，孕妇不仅会出现早吐的反应，而且还会特别的嗜睡，身体特别的疲乏，加上后期孕妇的肚子有些大，活动起来就更加显得笨重了。不过孕妇平时还是应该多出去散散步，呼吸下新鲜的空气，这样有助于宝宝的健康发育，对孕妇以后的生产也是很有好处的。
孕期嗜睡是正常的生理现象，孕期孕妇的基础新陈代谢会增加，怀孕期母体分泌系统产生变化比较大，并且体内热量消耗快，容易血糖不足，这些都是嗜睡的原因。足够的睡眠对孕妇是十分重要的，如果嗜睡情形影响了生活或是作息，建议准妈妈可以少量多餐，维持血糖一定浓度;此外，疲倦时不妨小睡片刻，但最好不要超过一小时，以免夜里失眠。
刚怀孕的注意事项
1. 饮食均衡、不抽烟、远离酒精和药物、减少咖啡因的摄入量。一天最多只能喝两杯咖啡或可乐。
2. 家里最好不要养宠物。不要接近病人。开始服用维生素，尤其是维生素B。
3. 孕期做B超不要超过3次，孕期做B超检查是很有必要的。但是，做B超对胎儿有没有影响?孕期能做几次B超呢?国外已经有资料证明B超对胎儿有损害。北京一位专家选择怀孕7～8周并准备做人流的妇女，按其做B超检查时间长短分为1分钟、3分钟、10分钟3个组进行对照观察。结果发现，做B超检查之前，这些孕妇体内的胚胎发育都很好;而做了B超检查以后，除1分钟的5例无变化外，其余的胚胎的绒毛发生了变形，表现细胞排列紊乱，细胞内出现泡状结构，进一步的发展还可使胎儿畸形或发生流产。很明显，B超对胚胎照射的时间越长造成的不良影响就越大。
4. 合理安排工作与休息
妇女在怀孕期间机体会发生一系列特殊变化，对日常的工作和学习可能会有一定影响，所以合理地安排孕妇的工作与休息，对母体和胎儿的健康都大有裨益。
5. 怀孕的前三个月和后三个月要禁止性生活.过多会导致流产和早产。
6. 孕妇体内缺乏叶酸和维生素，胎儿发生神经管畸形的危险就会增加。因此，孕妇应多吃蔬菜、水果，并适当地补充叶酸和多种维生素。
7. 孕妇患缺铁性贫血比有些普遍，因此孕期补铁也非常重要。孕期应每月查一次血红蛋白，补充铁剂及维生素c，并增加蛋白质摄入。
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上着环会怀孕吗
相信绝大多数夫妻会认为带环避孕是万无一失的避孕方法，要比起避孕药和避孕套更加有效，其实带环受孕的几率还是有的，正常应该在10%左右，也有很多患者可能会在带环期间发生怀孕，甚至到生产，自己都忘记有带环的这个问题。
带环受孕的机率
一般情况下，带环受孕的机率为10%-15%。容易发生带环怀孕的原因主要是因为所带的避孕环不合适或在子宫腔里移位，或者出现脱落或异位，从而导致已经上环但是还能受孕。虽然上环能够在很大程度上起到避孕的作用，宫内节育器的避孕成功率约在85%-90%左右，但是也可能出现避孕失败的情况。
为什么会出现节育环脱落的情况？这是因为不少女性的体质敏感性比较大，当体内放置节育环后，对子宫产生一种异物刺激，从而不由自主地增强宫缩情况发生。当这种排异作用到达一定程度后，就可能会导致宫内节育器下移脱落，如果在排卵期同房，则可能会造成带环怀孕。
除了节育环对子宫产生的排异作用引起节育环脱落或者下移，还可能和节育环放置时间的长短、节育器型号的大小、放置的技术、女性的日常劳动强度、行走的姿势等也有一定的关系。为了保证节育环位置没有发生异常，建议女性朋友在放置宫内节育器后，每年到医院进行复查。如果发现节育器发生变形或位置出现下降，应及时予以处理。如果发现经期没有按时到来，并且有恶心呕吐的症状，则可能是发生怀孕，应予以重视。带环受孕的症状
一般带环能够实现避孕，有少部分的情况下发生带环受孕。带环受孕的症状和正常的受孕一样，出现停经、恶心、呕吐、疲倦、嗜睡、尿频、乳房增大等，不过要小心出现腹痛、阴道出血等症状，可能是发生宫外孕。带环受孕有两种情况，包括宫外妊娠和宫内妊娠。宫外妊娠主要是因为输卵管炎症、输卵管手术、输卵管发育不良等引起的，而宫内妊娠是正常的妊娠，如果带环受孕，则可能是节育器位置发生偏移导致。带环受孕的症状为：
1、尿液妊娠检查阳性：如果是带环的女性到医院进行尿液妊娠检查，发现检查结果为阳性，则为带环受孕。
2、停经：如果一向月经正常来潮，但是出现月经到期超过2个星期还迟迟不来，可能是怀孕了。一般而言，当月经出现推迟2个星期，医生大体上能查出怀孕的征象。如果已经过了一个月还没来月经，则发生怀孕的可能性很大。
3、恶心、呕吐：如果有出现受孕，胃口也会有变化。如果女性在月经推迟1-2个星期感到胃口不好，不想吃东西，并且有恶心呕吐的症状，很想吃酸的东西，则可能是已经怀孕，一般半个月到一个月后症状会逐渐消失。
刚怀孕会腰痛吗
女生在刚怀孕期间应该注意自己的各种症状，由于很多女生都是第一次怀孕，所以对于各种症状不甚了解，如果有疾病产生，也无法及时进行针对性治疗？女性腰痛是由于胎儿体积过大造成的，一定要及时进行相应的检查，如果在正常可控的范围之内，不必惊慌。那么，刚怀孕会腰痛吗？
一、调整姿势
1.坐姿：首先端正身体，保持上身笔直，两腿垂直平放在地面上，尽量向椅背靠近。可以在后腰处垫好孕妇枕，也可以将双腿放在比椅子稍矮的板凳上，来减少腹部对腰部的压力。 另外注意避免身体过于紧绷，肩膀要保持放松。上班族的妈妈在工作时，可以调整办公桌与椅子的高度。休息时，可以伸个懒腰放松一下，别忘了站起来走一走。
2.站姿：眼睛平视前方，下巴向里收，挺胸收臀，腹部向前微移，两腿微微分开。从椅子上站起来时，孕妇要注意先伸直腿再慢慢起身，避免弯腰。行走时，身体重心放在脚尖，脚尖随脚跟先后着地。爬楼梯时，孕妇也要注意保持重心向前移，挺直腰部，脚尖先着地，建议扶着楼梯扶手。
3.睡姿：孕早期可以采用仰卧睡姿，躺下时可在腰后垫一个薄一点的软垫子，这样可以让腰部更放松。孕中晚期（六个月后）最好采用左侧卧睡姿，避免仰卧睡姿。这时孕妇双腿自然弯曲，可以在下肢垫上软垫子，腰部肌肉会得到休息，可以缓解腰部疼痛。另外孕期千万不要采用趴卧睡姿，会压迫到腹中的宝宝。
二、注意生活细节
1.适当运动
可以选择散步等温和运动。空闲时和家人朋友一起散散步，选择平坦好走的地方。散步时间不因过久，如果累了就找地方坐下来休息一会儿。孕妇一定要避免登高、举重等剧烈运动。
2.多休息
一旦感到疲倦应停下手里的事休息一下。准妈妈要学会适当偷偷懒，不要累着自己和宝宝。
3.作息时间规律，保证睡眠质量
不要熬夜，打乱生物钟。一旦休息不好，孕妇会很容易感到疲倦。睡前可以冲一杯热牛奶、泡个脚来助睡。
4.保持心情乐观愉悦
保持心情乐观愉悦，不要过度忧思、紧张，紧张会使身体分泌激素加剧腰疼。孕妇保持好心态，精力更充沛，可以更好地应对生活中的各种问题。
怀孕内热会影响胎儿吗
孕妇在怀孕期间，身体状况会随时影响胎儿的发育。每个人都会希望自己能够拥有一个健康的宝宝。可是世事难预料，孕妇自身也会因为各种原因发生疾病问题。但是一定不可以打针吃药，有的孕妇发生内热症状。可能是因为受到天气影响导致的，所以怀孕内热会影响胎儿吗_孕妇内热会影响胎儿吗？
孕妇严重上火对胎儿有影响吗
妇内热是很常见的，但是否影响宝宝没有任何研究给予证实。如果您确实上火，可食用适量的绿豆沙等食品。
1、注意饮食结构，少吃辛辣的食物，多吃含有维生素C、E类的食品，比如绿色蔬菜、黄瓜、西红柿等;苹果、芒果、桃子等水果;以及豆类、蛋类、乳制品等食物。
2、 怀孕中期孕妇易燥热上火，可吃养血清热凉补的食品，如：菊花茶、新鲜果汁及富含铁质与高钙的食物。偶尔也可进食一些养胎食疗，依不同孕妇身体情况而有不同的食疗方(不可听信偏方，自行购买食用)。体虚的准妈妈，夏季可以吃一些非凉性的蔬果，如：榴连、樱桃、莲雾、酪梨、木瓜，但西瓜、哈密瓜、水梨、竹笋等凉性食物，可在盛夏中午食用，但是到了晚上就不适合吃这些属于凉性的瓜类，以免引起腹泻或痰多易咳。不要过度贪吃冰品或凉性食物，以免遗传胎儿虚寒体质。
食物的属性： 温热食物： 辛辣物--辣椒、大蒜、沙茶酱、生姜、大蒜、葱。 燥热性--任何熏、炸、烧烤物，韭菜、茴香、肉桂、羊肉、狗肉。 热性水果--龙眼、荔枝、榴莲、芒果。刺激性食物：咖啡、咖哩、酒、腌制品。
寒性食物：冰品、西瓜、水梨、柚子、葡萄柚、椰子、橘子、柿子。 凉性食物：瓜类(西瓜、香瓜、苦瓜、丝瓜、冬瓜、黄瓜)、甘蔗、大白菜、莲藕、西洋菜、白萝卜、绿豆。 清淡甘平易吸收的食物：番石榴、苹果、葡萄、柳橙、木瓜、草莓、樱桃、桑椹、空心菜、菠菜、红萝卜、茼蒿、花椰菜。
孕早期饮食注意事项
1、充分摄取优质的营养：准妈妈必须比成年女性一日必须的热量2000大卡再多摄取150大卡。多出来的热量，相当于半碗米饭;重要的是，食物中的营养素要平均，这样才是出色的饮食。蛋白质的摄取需要增加到75公克，要每天都很注意地去摄取。蛋白质从孕早期到后期都必须摄取，因为不论是胎儿、胎盘、子宫、乳房等等的发育都需要大量的蛋白质，如果是素食者，一定要想办法补充。
2、缓解孕吐的营养对策：孕吐开始时，消化变差，可以吃能引起食欲的食物，但不要一次吃太多，少量多餐比较好。特别是早上起床前或空腹的时候，孕吐会更严重，所以不要有空腹的状态，吃一些简单的饼干或吐司。怕闻到食物的味道，不敢靠近食物时，冷的食物比热的食物味道少，比较容易入口。以清淡和酸的食物为主，冷豆腐、冷面、凉粉、沙拉等，即使孕吐严重，也能没有负担地吃下去。如果水喝太多，胃肠机能会变弱，孕吐会更严重，所以最好喝少量的冰水，或用一点冰来解渴。
怀孕肾虚会影响胎儿吗
怀孕对于女性的身体要求是非常多的。因为女性的子宫是胎儿成长的小房子，一定不可以发生任何差错的。只是有的孕妇会发生肾虚的情况，通常会会影响怀孕问题。女性肾虚说明身体情况太差，饮食不规律引起的。需要经过治疗之后，才可以放心的怀孕。那么怀孕肾虚会影响胎儿吗？
怀孕了肾虚影响胎儿吗
肾虚是不会对胎儿有影响的，肾虚可以导致怀孕困难或不孕，但只要怀孕了对胎儿就不会有影响了。肾虚的种类有很多，其中最常见的是肾阴虚，肾阳虚。 肾虚的症状：肾阳虚的症状为四肢发冷、发寒等为“寒”的症状。
怀孕了哪些事会影响胎儿
1、怀孕后有孕吐反应是正常的，但是有些孕妇的情况比较严重。会出现持续恶心、频繁呕吐，甚至不能进食，最终导致孕妇消瘦的情况，影响胎儿。
2、在孕早期如果出现腹痛的情况，尤其是下腹痛，第一要想到的是不是妊娠并发症。如果是阵发性的腹痛，而且出现见红的情况，很可能是先兆性流产。如果是单侧下腹剧痛，同时见红甚至是晕厥的话，那就有可能是宫外孕。
3、大多数的孕妇孕期都有见红的经历，如果是少量的出血，而且没有腹痛的话，可以先在家休息观察。如果之后出血量增多，就应该去医院检查是不是流产。
为了不影响胎儿的发育，在怀孕期间一定要多补充营养元素，不能够挑食，此外定期去医院做检查。为了能够达到优生优育的目的，建议妈妈们在怀孕之前最好和丈夫去医院做一下检查，确保两个人的身体素质都达到要求的情况下再备孕。
刚过月经行房会怀孕吗
月经刚过，这时候行房一般受孕的几率是比较小的，也就是所谓的安全期，所以说在这个时候有些夫妻可能不会采用一些避孕措施，当然万事也不是绝对的。在刚过完月经以后，行房的时候也要注意私处的清洁，这个时候虽然能够同房，但是一定要注意性生活前后对私处的清洗。
刚过月经行房会怀孕吗
很多人不知道，月经期间是不会排卵的，所以来大姨妈期间同房是不会受孕的，但是月经期间同房危害很大，因为经期子宫口打开，此时同房很容易感染，会导致各种妇科疾病。而且会使经期延长，经血变多。
女性一般是一个月会出现一个成熟的卵子，卵子的存活时间是1-2天，而精子进入女性体内可存活2-3天。按照常理来说，一般月经规律的女性，排卵期是在下次月经来的前12-16天。月经刚完正好是安全期，所以月经刚完怀孕的机率特别小。
但是如果女性本身月经周期不规律，月经期持续时间短以及月经周期也短，刚好月经完后这几天就是排卵期，由于卵子和精子能够在体内存活几天，所以月经完同房就容易受孕了。
一般说来，女性安全期是来月经前7天和月经完后8天。但是安全期避孕并不是那么靠谱，影响卵子排出的因素有很多，生理和情绪因素都会导致卵子提前和推后排出。所以如果依靠安全期来避孕，是非常危险的。在月经刚完同房不避孕也是容易怀孕的。
因此，月经刚完是否会怀孕，完全取决于你月经持续时间以及月经周期长短和排卵时间。一般来说，正常的月经周期是28天到35天，当然如果你的月经是40多天，如果规律的话，也是正常的。如何计算月经周期呢，从来月经的第一天开始计算，直到下一次月经来临的那一天，这就是一个月经周期。很多女性的月经周期不规律，也就是所谓的月经不调，导致月经不调的原因无非这几个，内分泌失调、贪凉、常吃冷饮冷食、雌激素不正常、有妇科病等。如果你的月经周期不正常，一定要去医院检查进行治疗，因为调理月经这个过程比较漫长。
月经刚完可以同房吗
很多女性认为在经期出血停止后即可恢复性生活，其实这是有损于女性生殖健康的。女性在月经刚停止时，其子宫腔表面仍有断裂的血管和腺管，微小血管还有渗血，子宫内膜也刚开始生长，表面没有上皮覆盖。此时宫腔内的创面就如同体表被擦伤的皮肤，虽已不出血了，但仍未完全再生修复。这就是月经像是干净了，实际还没有干净的缘故。如果在这时匆忙同房性交，会使子宫腔充血，由此便可导致子宫腔再次出血，使血从阴道流出。
其次，月经刚刚干净后，宫口未完全闭合。血窦刚刚愈合，身体抵抗力较差，此时同房易诱发妇科疾病。建议在月经干净三天后同房，做好性生活卫生，减少妇科疾病的发生。 如果月经周期规律，排卵期是指排卵日的前五天和后四天，加上排卵日，共十天。其余天数就属于安全期，但安全期并非绝对安全，如果暂时不想受孕，建议做好避孕措施。
