感冒喉咙肿痛吃什么药
什么季节吃什么养生。
朱德说“锻炼身体要经常，要坚持，人和机器一样，经常运动才不能生锈。”社会的发展让更多人注意到了养生这个话题，只有作好了平日的养生，生活才能更加幸福！有效的中医养生是如何实现的呢？请您阅读养生路上(ys630.com)小编辑为您编辑整理的《感冒喉咙肿痛吃什么药》，大家不妨来参考。希望您能喜欢！
感冒喉咙肿痛在生活当中很常见，主要是因为感冒出现上火，导致喉咙发炎，形成肿痛的现象，这时候可以使用一些消炎药物来进行治疗，另外平时生活当中应该多喝水，保持充分的休息，这样能够及时的缓解，在肿痛的时候尽量要少说话，饮食方面应该清淡一些。我们来看一下这方面的内容。
感冒喉咙肿痛吃什么药
通常感冒可服用感冒药来减轻症状，一般感冒药为复方制剂，内含抗菌素过敏药，具有一定的镇静作用，常导致困倦嗜睡，对于白天需要保持清晰头脑工作的人，如出租车司机等不太合适。
近来，出现一类更完善的治疗感冒的配方，叫治疗感冒白加黑。这类配方分为日片和夜片。日片含有乙酰氨基酚，可解除感冒者发热、头痛、咽喉痛、周身酸痛等症状;盐酸伪麻黄碱可减轻鼻塞、鼻粘膜充血、水肿;氢溴酸美沙芬可镇咳。这样既可减轻患者症状，又可保持清晰头脑。而夜片除上述成分外，还添加了马来酸氯苯那敏，可控制流涕和喷嚏，并有镇静作用，可进一步解除夜间症状，使患者睡眠安宁和舒适，从而满足白天和夜晚不同的生活需求。如果能同时多喝些开水及清凉饮料如绿豆百合汤等，更有助于感冒痊愈。
生姜 含姜辣素等物，功能除腥、开胃、解毒、驱风、散寒、止呕。夏日常以姜调味，可预防食物中毒、肠炎、痢疾等多发病。
醋 含2～5%醋酸，既开胃又杀菌。夏日常以醋调味，可预防食物中毒、肠炎。
咽喉痛的食疗方法
咽喉是指舌根后喉腔最宽处，是口腔与气管、食管之间的通道，全身有许多经脉循行或贯串于此。当伤风、感冒、麻疹、急慢性咽炎和喉炎、扁桃体炎等都可以出现咽喉疼痛。此外，气候干燥、喝水少、过度疲劳或某些物质过敏，也可以发生一时性划永久性咽喉疼痛。中医认为，长期烟酒过度，肺阴虚生内热;或肾阴虚生火;或风热、热毒等也能发生咽喉疼痛。有咽喉疼痛的可适当选以下食疗方法：
1.滋阴清热饮：
每次用天冬12克、麦冬12克、桔梗9克、山豆根6克、岗梅30克、甘草6克、水煎服，每天1剂。有滋阴清热、解毒利咽之功效。适用于治疗咽喉肿痛、急性咽喉炎和扁桃体炎等。
2.罗汉果利梅煎
用雪梨1个或雪梨干30克、罗汉果半个、岗梅20克，水煎服或代茶水饮，每天1剂。有滋阴清热、解毒的功效。可治疗急慢性咽炎。
3. 银耳沙参鸡蛋饮
每次用银耳10克、北沙参10克、水煎取汁，然后打入鸡蛋1~2个，蛋熟后加适量冰糖服用。有养阴清热、润肺等功效。适用于治疗阴虚肺燥引起一咽干喉痛、口渴等症。
4.沙参玉竹麦冬煎
每次用沙参15克、玉竹10克、麦冬10克、天花粉3克、地骨皮6克、水前服，每天1剂。对恢复声带疲劳，防治嘎哑有很好效果;对病后咳嗽，阴虚发热不退等也有效。教师、歌唱人员及夜班者可代茶饮。
5.乌梅饮
每次用乌梅5枚，打烂，放杯内，开水适量浸泡15分钟，去渣，慢慢含咽，每天一次。有敛阴生津等功效。适用于治疗慢性咽喉痛及声音沙哑等症。
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夏天感冒喉咙痛吃什么药
其实每一个季节发生的疾病情况，都应该结合每一个季节的天气情况来吃不同的药物，因为有些季节天气过于炎热，例如夏季如果吃冬天治疗疾病的药物的话，就容易引发身体上的其他疾病。而夏天是一个因为热伤风感冒的高发季节，所以当夏天感冒发生喉咙疼痛的时候应该吃什么药物治疗呢?
夏天感冒喉咙痛怎么办呢
1、感冒引起的喉咙痛
感冒引起的喉咙痛应该注意运用食疗治愈，像菊花、龙井茶，绿豆加红糖代茶饮。同时多吃富含钙、锌元素及维生素的蔬菜、水果，如萝卜、梨、猕猴桃及各种蘑菇，均能缓解感冒症状感冒后应该多喝开水，因为足量的水分能稀释血液中的毒素，加速代谢物的排泄，从而减轻感冒的症状，缩短病程。
2、上火引起的喉咙痛
上火引起的喉咙痛 ，多吃些降火的食物和水果会比吃药好很多，都说是药三分毒嘛，平时多喝水，不要熬夜，多吃地些栗子，甘蔗啊，苹果，还有美容的效果，而且要少吃辣。
苹果、梨、察觉喉咙有异常感时可吃金橘 与其他较酸的水果比较，金橘皮还挺有甜味的，不剥皮整个食用是很平常的。金橘皮营养丰富，。含维他命C及钙，有消除喉咙发炎的作用。果实则含维他命A、B1、B2、C及钙等。 若生吃觉得酸，可加冰糖或蜂蜜煮汁，就比较甜。在煮汁中加水饮用，也有效果。金橘叶也有药效，煎汁饮用，效果不错。
发烧、喉咙痛时可吃梨子 梨子有退烧、润喉、止痛的作用，可减轻症状。梨子汁也有止咳化痰的效果。
喉咙痛的饮食
1、
天气炎热的时候，以清淡易消饮食为宜，再辅助一些清爽去火、多汁的食品摄入。如桔子、广柑、菠萝、甘蔗、橄榄、苹果、梨等多喝水及清凉饮料，但饮料不能太浓。忌食烟、酒、姜、椒、芥、蒜及一切辛辣之物。2、
饮食宜清淡不油腻，既满足营养的需要，又能增进食欲。如多吃小米粥、小豆粥等。还要保证水分的供给，可多喝酸性果汁，如山楂汁、猕猴桃汁、红枣汁，增进食欲。醋、柠檬汁、乌梅干等酸味食品也有明显的增进食欲作用。3、
洋葱蜜洋葱和蜂蜜都是非常有效的天然化痰药，将洋葱切成薄片，放在一个深瓶中，然后倒满蜂蜜，放置1o—12小时后即町服用，每次服一匙，一天4—5次。
4、
愉皮蜜用滑榆树皮加一份沸水及半杯蜂蜜泡制，对咳嗽及喉痛很好。配制好后存入瓶罐中，每3至4小时使用1茶匙。
感冒喉咙干痛吃什么药好呢？
感冒是现代人类历史上从未被消灭的疾病，因为感冒病毒非常的强大，而且时刻在进化，以适应人们的各种药物治疗。感冒能够给患者带来诸多的不适，其中，喉咙干痛是比较常见的症状，也是影响较大的表现，下面就来看看感冒喉咙干痛吃什么药好呢？大家可以了解一下。
罗汉果茶--做法：罗汉果1个开水泡服。
罗汉果具有清肺利咽、润肠通便的作用，对咽喉肿痛、嗓子干痒、失音等均有很好的疗效，但是需要注意的是罗汉果有一定的通便作用，对于嗓子干痒又伴有便秘的人来说确实是个日常饮用的好饮品，但是对于容易腹泻的人来说，还是尽量少服用为好。
荸荠梨汤--做法：荸荠10个，洗净去皮，梨2个，去皮去核切块，加水适量，煮开后可加冰糖少许，一次或分次饮用。
荸荠能止渴解毒、温中益气，与梨同用可防止梨的寒性伤胃。其实将荸荠打碎取汁液后直接服用，同样可以治疗急慢性咽喉不适。
鲜姜萝卜汁--做法：白萝卜100克，生姜50克，洗净打碎取汁，混合后含咽。
白萝卜有祛热、止咳的作用，鲜姜可以理气止呕、化痰驱寒，两者同用，有化痰止渴的作用，还可治疗急慢性咽喉疼痛，失音等症状。
清咽饮--做法：胖大海、天门冬、麦门冬、乌梅、丹参各2克，上药以开水冲泡，加盖，5分钟后即可饮用。每剂可冲泡2~3次
作用：养阴清热，生津活血；适用于小儿慢性咽炎
橄榄茶--组成：绿茶、榄榄各3克、胖大海3枚、蜂蜜1匙
用法：先将橄榄放入适量清水中煎沸片刻，然后冲泡绿茶、胖大海闷盖片刻，入蜂蜜调匀，徐徐饮汁，每日1剂。
作用：润喉利咽；适用于慢性咽炎，咽喉干痒，如有物阻。
喉咙发炎肿痛吃什么好得快
喉咙发炎的时候，不仅会又肿又痛，而且连吞咽东西都会出现疼痛，但千万不要因为喉咙发炎，而选择不吃药物，喉咙发炎的时候，还是建议大家吃一些能够消除炎症的用药，缓解喉咙的炎症，平时要配备一些水果类的，因为水果能缓解炎症加重。
咽炎是咽部粘膜，粘膜下组织的炎症，常为上呼吸道感染的一部分。咽炎可分为急性咽炎，慢性咽炎两大类。
营养不良，患慢性心、肾、关节疾病，生活及工作环境不佳，经常接触高温、粉尘、有害刺激气体等皆易患本病。
咽炎者要坚决摒弃一些不良饮食习惯，戒烟、戒酒。不食刺激性食物，少食油炸、腌制食物；多吃一些新鲜的水果、蔬菜，多吃一些富含维生素的水果，如：猕猴桃、无花果等，西瓜则清热、利咽、消渴是水果中的佳品。慢咽患者可根据季节变化吃些利咽润肺类水果，如枇杷，青橄榄，余甘子，雪梨，柿子…不要吃易上火的热带水果，如荔枝，龙眼，芒果，榴莲，番石榴…注意多保养，少熬夜吃辛辣刺激食品。
食疗方法
罗汉果1个。将罗汉果切碎，用沸水冲泡10分钟后，不拘时饮服。每日1～2次，每次1个。功能清肺化痰，止渴润喉。主治慢性咽喉炎，肺阴不足、痰热互结而出现的咽喉干燥不适，喉痛失音，或咳嗽口干等。演员、教师、广播员等需保护发音器官者常以罗汉果切碎，泡水代茶饮有效。”
洋参蒸梨
洋参性凉，味甘，微苦。具有补气养阴，清热生津的功效。用于咳喘、痰血、口燥咽干等症。其主要成分三萜皂苷。有抗疲劳、抗肿瘤和抗病毒等作用。梨，性凉、平，味甘，微酸，具有生津润燥，清热化痰的功效。对咽喉有养护作用。洋参与梨同蒸食对于肺热咳嗽，痰多，咽喉肿痛等症有显著的效果。
蜜汁枇杷
枇杷性凉，味甘，酸。具有润肺、止咳下气的功效。主治肺痿咳嗽、吐血、衄血、燥渴、呕逆等症。蜂蜜性平，味甘，具有润燥、止痛、解毒之功效。蜜汁枇杷能加强镇咳、袪痰的作用，对肺燥干咳，痰多，呕逆等症状有明显的改善效果。
山药炖排骨
山药性平，味甘。具有补中益气，健脾和胃，消渴生津，益肺等功用。配以滋阴润燥的猪排相炖食，对虚劳咳嗽，痰湿咳嗽、脾虚咳嗽等症有较好疗效。可对慢性咽喉炎有缓和防治作用。并且还可提高人体的免疫功能，以抵御病毒，增强免疫能力。
牙根肿痛吃什么药好
很多人都会有牙疼的情况，牙疼的原因有很多，蛀牙或者是上火都可以引起牙疼，上火引起的牙疼大多数是牙龈肿痛，很多人以为牙疼不是大病，但是牙疼真的是很要人命的，牙疼的时候吃不香，睡不着，整个人的情绪也变得非常不好，所以牙疼的时候止疼是很关键的，牙根肿痛吃什么药好？
长智齿为什么会引起牙齿疼牙龈肿痛
1智齿是人们口腔中最后一颗萌出的牙齿，因为它的萌出时间通常是18－30岁，相比其他牙齿而言，这个年龄段的人们已经是心智成熟了，故称“智齿”，也就是第三磨牙。智齿通常是上下左右4个，也有的人长1个到3个均属正常，也有的人不长智齿。
2智齿萌出不全最容易导致的疾病是智齿冠周炎。不整齐的智齿与邻近牙之间容易造成食物填塞，加之智齿位于牙列的最后端，很不容易自洁和刷到。长时间的食物积聚，引起细菌大量繁殖，最后导致冠周炎的发生。在机体抵抗力下降的时候，例如长时间的旅游、乘车、熬夜，女孩子的月经期、感冒等，智齿冠周炎就容易发作，它的典型症状是疼痛、肿胀、溢脓、口臭等。
方法
1长智齿牙齿疼牙龈肿痛怎么办
注意个人卫生，勤清洗口腔，因为智齿是在最后面所以清洁起来很不方便。可以选择使用牙粉 和*剂*玉*池*散 也可以止牙痛，中草药成分的，它能够在消除牙痛的同时调理机体阴阳，增强牙齿免疫力，固齿防蛀。
2可以采用冰块冷敷的办法，将冰块切成小快的，然后把冰块放在发炎部位对于止痛还是很有效果的，如果受不了冰块的刺激可以选择吧冰块放在发炎的牙齿外面，贴着脸部冷敷，等适应之后就可以吧冰块放入里面了。
3如果得不到缓解的话，可以去医院进行输液消炎，等消炎之后做X光看看是否生长正常在考虑是否拔除。能不拔就尽量不拔。
注意事项
注意饮食营养。多吃青菜、水果、豆制品、牛奶、鱼、蛋类、粗粮、纤维多的食物，戒烟戒酒。
喉咙沙哑吃什么药
喉咙沙哑在生活当中很常见，引起喉咙沙哑的原因比较多，比如说咽喉炎，平时感冒上火都可能会导致喉咙沙哑，如果比较严重，可以在医生指导下来用药治疗，最好自己不要自行用药，因为引起喉咙沙哑的原因比较多，所用的药物因为病因不同也是有所不同的，我们来看一下这方面的内容。
喉咙沙哑吃什么药
因为有上火导致的症状。要注意休息，多喝水，多吃点水果蔬菜，可以吃点阿莫西林胶囊抗炎，饮食营养清淡为宜，不要熬夜，避免烟酒，生活规律。口服黄氏响声丸和消炎药，然后到医院做雾化吸入治疗，这个效果很好的。
喉咙痛声音嘶哑怎么办
1、香蕉
香蕉是一种非酸性柔软水果，容易吞咽，不刺激嗓子。香蕉还是一种低升糖指数食物，富含维生素B6、维生素C、和钾。
2、鸡汤
热气腾腾的鸡汤堪比抗生素。鸡汤具有抗炎功效，可缓解喉咙充血。鸡汤中可加入营养丰富的胡萝卜、洋葱、芹菜、山芋和大蒜。这些食物所含营养都有治病作用。
3、炒鸡蛋或鸡蛋白
炒鸡蛋或鸡蛋白可提供易于消化的蛋白质，对嗓子炎症和疼痛具有缓解作用。食用时，最好不要加调料，否则会导致嗓子疼痛加重。
4、生姜茶或蜂蜜茶
温热生姜茶或蜂蜜茶具有消炎止痒的作用，有助于缓解胸闷或紧张感。蜂蜜可在嗓子感染部位形成屏障，防止刺激，引发咳嗽。
5、燕麦片
燕麦片富含可溶性纤维，有助于降低坏胆固醇，富含蛋白质，增强饱腹感。燕麦片中加入香蕉或蜂蜜有助于缓解嗓子疼痛。
6、全麦面条
吃软面条有利于治疗嗓子痛。全麦面条还富含纤维素、铁、锌、维生素B1、B2、B3和维生素E等多种营养成分。
7、水煮胡萝卜
胡萝卜中含有维生素A、纤维素和钾等营养成分。嗓子痛时，最好吃点水煮或清蒸胡萝卜。生吃胡萝卜会加重嗓子痛。
喉咙疱疹吃什么药
喉咙疱疹也叫做疱疹性咽峡炎，这也是一种常见的疾病，主要是因为疱疹病毒而引起的一种炎症，出现这种情况的时候，应该及时使用一些药物来进行治疗，西药主要是一些抗病毒的药物，中药主要是一些清热解毒利咽的药物，可以根据具体的病症表现，在医生的指导下来使用药物，平时应该多喝水，保持充分的休息。
咽喉疱疹吃什么药
治疗疱疹性咽峡炎，主要以中药为主。可选择一些清热、解毒、利咽的药物如板蓝根冲剂，汤药常用银花、连翘、蒲公英、薄荷、生石膏、竹叶、生地等清热解毒的药物。
西医一般多采用抗病毒药物治疗，病轻者可口服新博林等抗病毒药物及退热药。局部可用10%硝酸银涂于溃疡或用咽喉灵丹，冰硼散等吹播咽部以减轻咽痛症状。口服维生素C及B等。抗生素对病毒性咽炎无效。但如有发热，应给予抗菌药物治疗，以便控制继发性细菌感染。
疱疹性咽峡炎怎么治疗
疱疹性咽峡炎是由肠道病毒引起的急性传染性咽峡炎，传染性比较强，因此需要做好隔离消毒工作，对患者用过的东西要进行消毒处理，阻断传播途径。
疱疹性咽峡炎是病毒感染引起的疾病，目前并没有特效药。对于疱疹性咽峡炎的治疗主要有这么三种，首先是一般治疗，患病期间要注意休息，多喝温开水，多吃新鲜蔬菜和营养丰富易消化的食物，注意饮食以流食、温度不要太高的食物为主，不吃过热、过冷、辛辣等刺激性的食物。
然后是对症治疗，患者要注意口腔卫生，保持口腔的清洁。可以用淡盐水漱口，用鱼肝油涂于溃疡处或者用咽喉灵丹、冰硼散等吹播咽部以减轻咽痛症状，也可以口服维生素C和B等。对于轻、中度发热的患者，主要以物理降温为主。体温超过38.5℃时，可以口服对乙酰氨基酚或布洛芬等退热药。有高热惊厥和严重肌痛的患者，可以适当给予镇静剂和止痛剂。
最后就是抗病毒治疗，对于比较严重的患儿可以选用。药物一般可以选用利巴韦林、更昔洛韦等。抗生素对病毒性咽峡炎无效。部分中药制剂，比如说双黄连、板蓝根、小儿咽扁颗粒等清热解毒药品也有一定的疗效。
喉咙肿痛按摩什么穴位
二、喉咙肿痛的食疗方三、喉咙肿痛不能吃什么
喉咙肿痛按什么穴位
1、喉咙肿痛按摩什么穴位
1.1、合谷穴
合谷穴就是我们常说的虎口。合谷穴属手阳明大肠经,中医讲“肺与大肠相表里”,如果有牙疼、耳鸣、眼睛红肿、鼻出血、头痛、咽喉肿痛、便秘、发热、口干,或者脸上的青春痘一个接一个不停地往外冒,就可以按合谷穴来消消火。
1.2、内庭穴
内庭穴是足阳明胃经的荥穴。荥穴可以说是热证、上火的克星。如果有口臭、便秘、咽喉肿痛、牙痛、腹胀、吐酸水等不适时,可以多按内庭穴。
1.3、太冲穴位于大足趾和第二个足趾之间的缝隙向上1.5厘米的凹陷处。由于它属于足厥阴肝经,因此对肝火旺盛带来的上火症状效果非常好。如果把手放在太冲穴上,稍用力就会感觉非常痛,说明肝火比较旺盛,那更要多按摩这个穴位。
2、喉咙肿痛怎么办
2.1、多喝热水
当然,这个热水必可免的,嗓子痛造成的原因有很多,有用嗓子过度了等等,所以,我们的嗓子不舒服的时候,就多喝点热水。
2.2、少吃辛辣食物
嗓子痛的时候,我们对于这些辛辣的时候就要少吃了,像火锅之类的,就要暂时放弃了,等到嗓子好了以后再去吃。
2.3、润嗓子的含片
目前有关润嗓的含片也不少的,我们可以买一点,帮助自己让自己的嗓子好起来。
2.4、看医生,对症下药
如果我们喝水依然没有效果,那么我们就要去医院,让医生给我们看看,看我们这个是由什么引起的,对症下药。
3、喉咙肿痛吃什么好
3.1、梨
味甘酸、性凉,有生津止渴,润肺止咳,滋阴降火的功效。梨富含水分和维生素C,是适应秋天气候干燥的佳果。梨对上呼吸道感染出现的咽干、声嘶、痰稠有良效。
3.2、樱桃
味甘酸、性温,有补血养颜、温脾暖胃的功效。对咽喉炎患都可增强脾胃功能,增强免疫系统作用。
3.3、枇杷
枇杷全身皆可入药,而果实可起到润肺利尿,清热健脾,对肝脏有良好的养护之功。富含维生素C,可抗坏血因子。枇杷可止咳、润肺、利尿、健胃、清热,对慢性咽喉炎病人起来滋润作用。
3.4、酸角
性凉,味酸。有生津止渴,抗菌等作用。对化脓性咽喉炎有消炎止疼之作用。
3.5、柚
肉质嫩软,清甜幽香,富有营养,具有补血益气,润肺化痰、止咳定喘和降低胆固醇等功效。对咽喉肿疼、高血压、糖尿病、冠心病都有良好的辅助治疗作用。
喉咙肿痛的食疗方
1、冰糖炖雪梨
冰糖炖雪梨有清热去火,生津止渴,清肺利咽喉的作用,适宜于喉咙疼痛患者食疗使用。做法是用两个梨子去皮切块后,加适量水煮汤,煮沸后加入冰糖,待冰糖融化即可食用。
2、白萝卜蜂蜜
喉咙痛吃白萝卜具有清热解毒、消炎杀菌、化痰止咳的作用,加上滋养的蜂蜜,搭配使用,可以起到滋润咽喉,清肺解毒,缓解喉咙痛的作用。喉咙痛患者可以直接将白萝卜切小块煮水,待温后,调入蜂蜜食用。
3、葱白桔梗
用桔梗6克、甘草3克洗净,入锅煮沸5～7分钟,再加入2根葱白,焖2分钟后趁热服用,每天早晚各一次。此款食疗具有解毒散寒,清利咽喉,治疗咽炎的作用,很适合喉咙痛的患者食用。
喉咙肿痛不能吃什么
1、忌吃炒米
炒米易伤阴上火,益增其疾。炒米虽香,性燥助火,非中寒便泻者忌之。
2、忌吃肉类
狗肉,羊肉,鸡肉,鹅肉,鹧鸪肉等。咽喉肿痛为实热邪火,而以上所列肉类有温热温补功用,吃了易助热动火,生热助痰,很容易加剧咽喉肿痛,所以一定要忌食。
3、忌吃性温性热的食物
龙眼肉,韭菜,辣椒,胡椒,砂仁,桂皮,大小茄香,人参等。
除了以上列举,还应当忌吃生姜、葱、蒜、丁香、荜拨、洋葱、香椿头、胡荽、芥菜、花椒、荔枝、樱桃、大枣、猪肥肉、虾子、海参、黄芪、紫河车、冬虫夏草、香烟、白酒、酒酿等。
喉咙肿痛按什么穴位
喉咙肿痛按什么穴位
1、喉咙肿痛按合谷穴
合谷穴就是我们常说的虎口。合谷穴属手阳明大肠经,中医讲“肺与大肠相表里”,如果有牙疼、耳鸣、眼睛红肿、鼻出血、头痛、咽喉肿痛、便秘、发热、口干,或者脸上的青春痘一个接一个不停地往外冒,就可以按合谷穴来消消火。
2、喉咙肿痛按内庭穴
内庭穴是足阳明胃经的荥穴。荥穴可以说是热证、上火的克星。如果有口臭、便秘、咽喉肿痛、牙痛、腹胀、吐酸水等不适时,可以多按内庭穴。内庭穴是在第二足趾和第三足趾之间的缝隙交叉处,每天早晚用大拇指点揉100次即可。
3、喉咙肿痛按少商穴
如果有中医基础可以用三棱针点刺少商穴出血,不懂得中医就用指甲掐吧,同样有效果。少商穴,两个手都有的,如果我们是左边的喉咙疼的话,我们就掐左手,如果是右边的话,就掐右手,两边都疼就都掐住。
4、喉咙肿痛按太冲穴
太冲穴位于大足趾和第二个足趾之间的缝隙向上1.5厘米的凹陷处。由于它属于足厥阴肝经,因此对肝火旺盛带来的上火症状效果非常好。如果把手放在太冲穴上,稍用力就会感觉非常痛,说明肝火比较旺盛,那更要多按摩这个穴位。在按摩太冲穴前,先用热水泡脚约10分钟,然后用大拇指从下向上推揉3分钟即可。
喉咙痛吃什么水果好
1、梨
味甘酸、性凉,有生津止渴,润肺止咳,滋阴降火的功效。梨富含水分和维生素C,是适应秋天气候干燥的佳果。梨对上呼吸道感染出现的咽干、声嘶、痰稠有良效。梨与川贝母粉蒸食,是治疗久咳不止的良药。梨富含钾,还有降血压的作用;煮熟的梨,有利于肾脏排出尿酸,可以不可以防止疼风。
2、樱桃
味甘酸、性温,有补血养颜、温脾暖胃的功效。现代研究,樱桃含铁丰富,又含柠檬酸和维生素C,是补血之佳果。先百果而熟有“春果第一枝”的美誉。对咽喉炎患都可增强脾胃功能,增强免疫系统作用。
3、枇杷
枇杷全身皆可入药,而果实可起到润肺利尿,清热健脾,对肝脏有良好的养护之功。富含维生素C,可抗坏血因子。枇杷可止咳、润肺、利尿、健胃、清热,对慢性咽喉炎病人起来滋润作用。是人们初夏重要的营养果品和保健果品。不过患有白癜风者忌食,因维生素C可阻止黑色素的沉积。
喉咙肿痛注意事项
1、喉肿痛是口咽和喉咽部病变的主要症状,以咽喉部红肿疼痛、吞咽不适为特征,又称“喉痹”。咽喉肿痛见于西医学的急性扁桃体炎、急性咽炎和单纯性喉炎、扁桃体周围脓肿等。要吃富含胶原蛋白和弹性蛋白的食物,如猪蹄、猪皮、蹄筋、鱼类、豆类、海产品等,有利于咽炎损伤部位的修复。
2、 多摄入富含B族维生素的食物,如动物肝脏、瘦肉、鱼类、新鲜水果、绿色蔬菜、奶类、豆类等,有利于促进损伤咽部的修复,并消除呼吸道黏膜的炎症。
3、少吃或不吃煎炸、辛辣刺激性食物,如:油条、麻团、炸糕、辣椒、大蒜、胡椒粉等。
4、生活、工作环境,要保持空气清新。
5、保持口腔卫生,养成晨起、饭后和睡前刷牙漱口的习惯。
6、多喝水。保持水分是非常重要的,尤其是当你生病了,而且喉咙发炎或红肿。你应该喝足够的液体,使你的尿液为淡黄色或透明,这让你的粘膜湿润并能更好地对抗细菌和过敏原,并且使你的身体能够更好地抵抗感冒症状。
