暖胃的药有哪些?
人群养生暖胃的食物。
“养生乃长寿之伴侣，健康是长寿的朋友。”社会的发展，人们对养生越来越看重，只有作好了平日的养生，生活才能更加幸福！有没有更好的方式来实现中医养生呢？下面是由养生路上(ys630.com)小编为大家整理的“暖胃的药有哪些?”，希望对您的养生有所帮助。
俗话说是药三分毒，尤其在治疗胃肠道的时候更应慎重。冬天里气温比较低，稍微吃一点冷的食物胃就会感觉不舒服，长期下去还会引发一些肠胃病，专家表示要想彻底摆脱这种不良现象最好的办法是食用一些暖胃的食物，比如胡萝卜、南瓜、红薯、甘蓝、苹果、葡萄等都是特别好的。
1、胡萝卜
胡萝卜能增强脾胃的抵抗力，最好是做熟了再吃，胡萝卜是脂溶性的，和油脂结合在一起才能激发它的营养价值，非常适合和肉类炖在一起，味道也是不错的。
2、南瓜
南瓜，含有丰富的果胶成份，能够滋养肠胃，保护胃部不受刺激，把南瓜做成南瓜粥，南瓜汤，或是直接蒸着吃都是可以的。
3、红薯
红薯，有补中暖胃的功效，对胃部有非常好的保健作用，可以把红薯做成粥，红薯饼，烤红薯都是可以的。
4、甘蓝
甘蓝，又叫大头菜，有修复胃粘膜的作用，还能够抵抗胃部溃疡，可以保持胃部的细胞活跃，降低病变的几率。最好是榨成甘蓝汁，或是凉拌。
5、苹果
苹果中含有苹果酚，很容易被人体吸收，在胃酸的时候吃苹果很快就会有所缓解，苹果可以直接食用，也可以榨成果汁或者拌成沙拉。
6、葡萄
葡萄含有多量的果酸，能帮助消化，清朝肠胃垃圾，调节肠胃功能。而且还有抗菌的作用。葡萄可以直接食用，也可以榨成果汁。
7、红糖
红糖性温、味甘、入脾，具有益气补血、健脾暖胃、活血化瘀的作用，也适合老人和贫血的儿童食用。红糖加桂圆、姜汁一起煮开，做成红糖桂圆姜水则有补血温中的作用。
8、带鱼
带鱼肉嫩体肥、味道鲜美，只有中间一条大骨，无其他细刺，食用方便，对病后体虚和外伤出血等症具有益作用。中医认为它能和中开胃、暖胃补虚，还有润泽肌肤、美容功效。
9、猪肚
猪肚，即猪的胃部，最常见的是与胡椒搭配，融于一煲，腥味全无，汤煲成以后呈乳白色，有暖胃防寒等不一般的食疗效果，常用于小儿消瘦，脾胃虚泻，尿频遗尿，是乍暖还寒之际的一道家常菜。
10、荔枝
荔枝味甘、酸、性温，能够温胃散寒。取荔枝5—7颗，红枣7颗，粳米100克，白糖适量。先将荔枝去壳，与洗净的红枣和粳米一同放入砂锅中，加入500克水，煮至粥表面有一层粥油，再加入白糖煮化即可。有补肺暖胃的功效。
扩展阅读
冬季什么粥可以暖胃，暖胃的粥有哪些？
冬天是一个寒冷的季节，除了要多穿点衣服，在日常生活中还要注意饮食的保养，那么冬季喝什么粥可以暖胃呢？
1、山药桂圆粥
做法：粳米淘洗干净，泡好备用;山药刮洗干净，切成小薄片;桂圆肉、荔枝肉、五味子均洗净备用;锅中加入约1000毫升冷水，将粳米、山药片、桂圆肉、荔枝肉、五味子一起放入，用小火煎煮;待米烂粥稠时，用白糖调好味，稍焖片刻即可。
功效：山药桂圆粥集合了山药、桂圆、粳米、龙眼、荔枝的营养，其健胃与暖胃功能显着，是一种不可多得的食疗方法。
2、花生紫米粥
做法：紫糯米粥1杯，花生半杯。紫糯米、花生洗净。锅中加水烧开，下紫糯米和花生，煮开后转小火，熬成粥。粥将煮熟，放少许盐调味即可。
功效：紫糯米是糯米的一种，具有温暖脾胃、补益中气的功效，对脾胃虚寒、食欲不佳、腹胀腹泻有一定的缓解作用。花生具有扶正补虚、悦脾和胃的功效。紫糯米与花生合用具有健脾、和胃、止痛的功效，经常胃痛者可常食此粥。
暖胃的水果有哪些？哪些食物可以暖胃？
冬天胃寒吃什么?胃寒体质的朋友们到了冬天是不是觉得很难熬呢?有什么方法可以让胃暖起来呢?那么小编一次性让你的胃得到满足！
冬天暖胃吃什么水果?
苹果：
苹果性平，吃苹果可缓解胃酸，很多人冬天的时候，一旦遇上阴冷天或者饮食不合理，常泛胃酸，非常难受。如果此时吃一个苹果，胃很快舒服了。苹果含有一种多酚类神奇的“苹果酚”，极易在水中溶解，因而易被人体所吸收。
荔枝：
荔枝味甘、酸、性温，能够温胃散寒。
葡萄：
葡萄能调节肠胃，葡萄含多量果酸能帮助消化，清理肠胃垃圾，并对大肠杆菌等细菌有抗菌作用。葡萄中还含有维生素p，可降低胃酸毒性，治疗胃炎、肠炎及呕吐等。
石榴：
石榴性温，还有多种氨基酸和微量元素，有助于消化、抗胃溃疡等多种功能。可达到健胃提神、增强食欲的功效。
菠萝：
菠萝味甘性温，具有解暑止渴、消食止泻之功效。
除此之外，还有冬天的暖胃食谱，继续往下看看吧。
冬天暖胃食谱推荐
红糖姜肚煲
原料：猪肚一个，生姜四两，红糖二两。
制法：将猪肚洗净，生姜切成丝，与红糖一起放入猪肚内，两头用棉线扎紧，加清水煮至肚烂，食肚喝汤。
功效：暖胃止痛，适用于脾胃虚寒、遇寒加重、口泛清水的患者服食。不建议糖尿病患者服食。
肉桂砂仁炖牛腩
原料：鲜牛腩250克，肉桂3克，砂仁6克，陈皮3克，生姜3片。
制法：将肉桂刮去粗皮，砂仁打碎，陈皮、生姜洗净。牛腩洗净切块，焯水去除膻味。把全部材料放人炖盅内，加适量凉开水，隔水炖2小时，调味后食用。
功效：温中散寒，行气止痛。适用于胃寒气滞的患者服食。
胡椒羊肉汤
原料：羊肉150克，胡椒10克，陈皮6克，生姜15克。
制法：将羊肉洗净切块，下锅爆香。把胡椒、陈皮、生姜洗净，与羊肉一同放入锅内，加适量水，用大火煮沸后，改用文火煮1~2小时，调味后食用。
功效：温中助阳，散寒止痛。适用于脾胃虚寒的胃痛患者服食。
姜粥
原料：干姜10克，高良姜10克，大米50克。
制法：大米洗净后加水熬粥，快熟时加入高良姜和干姜，煮至米熟(约5~10分钟)即可，趁热服食。
功效：温中散寒止痛。适用于脾胃虚寒、常胃痛的患者服食。
暖胃的水果有哪些？
水果的种类是很多中的，但是有很多的水果是不适合胃不好的人食用的，会加重胃部不适的感觉，所以对于一些胃不好的人来说，要选择好合适自己的水果，避免导致错误的食用加重胃病，现在向大家介绍几种关于养胃的水果，一定要注意选择好水果，才更有利胃病的改善哦。
对胃肠道不好的人而言，最好先了解自己是因为什么原因，比如胃酸过多，或者胃酸不足。胃酸过多就要避免吃过多的酸性水果，胃酸不足可以适量增加酸性水果。
养胃的水果其实不少 ，像雪莲、木瓜、柚子、葡萄、香蕉等。如果肠道不好，就不要吃太多香蕉。
空腹时，应避免吃酸涩水果，如柿子、山楂、香蕉等，这些水果单宁含量较高，空腹时会刺激肠胃，引起不适，不容易消化。
对胃肠道不好的人吃水果最好去皮，皮质较硬，不易消化。
1.苹果 味甘、性凉，可健脾补气益胃，生津润燥，适宜脾虚食少、胃阴亏虚、阴虚胃痛等症。
2、干果不能少:干果中(如核桃)含有大量不饱和脂肪酸和维生素E，能补充人体必须的不饱和脂肪酸，维生素E还是一种抗氧化剂。
3、红色水果好:葡萄、黑加仑、树莓、草莓等水果中含有花青素，这些都是抗氧化剂，可以清除人体内的自由基，延缓衰老和抗癌。
4、天然维生素C水果:红枣、猕猴桃、山楂、柑橘等水果中含有丰富的维生素C，不仅具有正常的营养功能，防止败血症，而且是天然抗氧化剂。
所以对于一些胃不好的人来说，不要再乱饮食了，一定要多注意饮食上的健康，平时的食用的水果，也是要很好的注意的，不要吃太多的油腻辛辣刺激性的食物，要多食用一些养胃的食物，水果方面也是要很好的挑选，凉性大的水果不要吃。
治疗胃胀的药有哪些
肠胃胀痛已经成为了生活当中并不算是少见的事情，一般来说肠胃出现胀痛的话，很容易会造成，自己的身体感觉到疼痛腹部发胀，不想吃东西等等一系列的现象，这些现象都是在所难免了，很容易给自己身体带来很大的障碍，一起来了解一下这张肠胃的药是怎么样的呢!
一般患者会喜欢用药物治疗胃胀等胃部不适，以下几类药物对减轻胃肠道胀气有较好效果，下面我们看看治疗胃胀的药有哪些。
1、促胃肠动力药，如吗丁啉，能加强食物从胃内排空，减轻胃胀。
2、微生态制剂，如水苏糖，水苏糖是一种调理肠胃的天然佳品，能直达肠道，作用于肠道内的有益菌，促进其增殖。抑制坏菌生长，从而恢复胃肠道微生态平衡，保持肠道健康，为身体健康打下良好的基础。可改善肠道菌群状态而减轻腹胀。
3、餐前服用吸附气体的药物，如活性炭、西甲硅油等。
4、复方消化酶制剂，是目前临床应用较为广泛的药物。它能补充酶，促进消化吸收，又能快速缓解腹胀症状，是一种新型复方制剂。该药含有的胰酶、纤维素酶可以帮助机体消化三大营养物质和含纤维素较多的粗糙食物，促进消化吸收，减少食物在肠内的腐败产气，改善消化不良症状，缓解腹胀。
以上的文章当中我们了解到了治疗肠胃的药，首先呢，胃胀不是病可是胀起来真要命，胃胀的原因就是因为平时生活当中而不注意饮食而造成的，加上没有注意好自己平日的饮食习惯，逐渐就养成了胃胀肠胃不舒服的现象。
促进胃动力的药有哪些？
很多人为了工作，平时很少有时间照顾自己，饮食上经常是饥一顿饱一顿的，饮食上特别没有规律，要么就是有些人经常暴饮暴食，很容易导致肠胃动力不足，引起消化系统方面的问题，而胃的健康对于我们来说是非常重要的，如果胃动力不足，是很容易导致身体患上疾病的，那促进胃动力的药有哪些？
增加胃动力的按摩方法
自我按摩可以调整胃肠神经功能，减轻自觉症状，改善消化功能，操作方法如下：(l)摩腹法：患者取仰卧位，双膝曲。两手掌相叠，置于腹部，以肚脐为中心，在中、下腹部沿顺时针方向摩动约5分钟，以腹部有温热感为宜。用力宜先轻后重，然后扩大范围摩动全腹部约2分钟。(2)擦腰骶法：患者取坐位，腰部前屈。两手五指并拢，掌面紧贴腰眼，用力擦向骶部，如此连续反复进行约1分钟，使皮肤徽热，有热感为宜。以上两种自我按摩方法每日l一2次，连续治疗24天，然后根据病情可隔日治疗一次，直至症状消失。
促进胃动力的药有哪些
在日常生活中，我们经常可以看到一些人，工作的时候风风火火，然后常常使得自己的胃肠处于“水深火热之中”。饮食长期不规律，若是要加上由于高压带来的负面情绪，久而久之就会很容易引起胃胀气、饱胀等现象的发生。其实究其根源是由于胃动力不足或者胃十二指肠运动功能紊乱。在胃动力不足的时候，若想要快速恢复胃动力，很好的办法就是选择服用促进胃动力的药。那么促进胃动力的药有哪些呢?比较常见的促胃动力药多属于多巴胺受体拮抗剂。多巴胺受体拮抗剂能促进胃排空，增加食管下括约肌压力，促进胃窦十二指肠协调动作。其中胃复安能通过血脑屏障，偶可引起锥体外系副作用，症状缓解率为60%～80%。西沙比利为HT4受体激动剂，对全消化道动力有促进作用，有良好疗效，改善胃排空效果达80%。据研究，胃蠕动往往是因为我们体内分泌的多巴胺与胃壁上的受体结合而被抑制，而多潘立酮可以通过拮抗这些受体，帮助胃胀患者恢复胃动力。就像一个萝卜一个坑，多潘立酮占了坑，那么多巴胺“萝卜”自然就没法再与受体结合而对患者的胃动力造成影响了。实验结果表明，吗丁啉?通过这种机制，其有效成分多潘立酮就可以在30分钟内快速被人体吸收，从而达到促进胃动力，缓解胃胀，帮助胃排空的目的。更重要的是吗丁啉多潘立酮片无明显药物间相互作用，药物耐受性良好，不易透过血脑屏障，使用起来比较安全。当然在市面上除了吗丁啉?外还有不少同样含有多潘立酮成分的仿制药。从学术界对吗丁啉品质的检验结果：药品溶出度方面，有学者选取了吗丁啉?及其它四款多潘立酮相同药效成分的药品进行溶出实验，证明吗丁啉?内有效成分多潘立酮的溶出度及效率在这些药品中是好的。所以在促进胃动力的药物当中，吗丁啉多潘立酮片可以算得上是效果比较好的。
增加胃动力的药有哪些？
大家都知道，如果人体的胃动力不足或者是肠胃功能紊乱的时候，是很容易引起消化不良或者胃部疾病的，胃动力不足大多数人会出现腹胀、恶心、呕吐等症状，其实这个时候一般是需要服用促进胃动力的药物，来帮助人体消化，那增加胃动力的药有哪些？下面介绍增加胃动力的药物。
什么是胃动力?
我们吃的食物必须以一定的节律通过肠胃道实现充分的消化和吸收，不消化的颗粒最终被排出。在这个过程中，胃肠道壁的肌肉按一定的规律推进食物的过程，被称为正常的胃肠道动力，也是我们常说的“胃动力”。
促进胃动力的药有哪些?
常见的促进胃动力的药主要有多潘立酮，它在中国应用了近30年了。而日常生活中我们经常接触到的吗丁啉，就是一款比较知名的促进胃动力的药品牌，它的主要成分正是多潘立酮，其主要是通过增强食道下端括约肌压力，改善胃窦-十二指肠协调性，增强胃蠕动，促进胃排空，改善消化不良、腹胀、嗳气、恶心等症状。
食用促进胃动力的药都有哪些注意事项?
一、 不能把“胃动力药”当作助消化药
小编绝 对有理由相信，即使是用过吗丁啉的人也有可能把吗丁啉和助消化药如干酵母、胃蛋白酶等等同起来，助消化药仿佛就是治疗消化不良症的代名词，但事实并非如此。专家表示，助消化药中含有多种消化酶的成分，是通过化学作用来促进消化的，主要适用于消化液分泌不足，例如消化功能低下的儿童和老人。而诸如吗丁啉之类的促胃动力药，是通过促进胃蠕动来帮助消化的，这是一种物理作用，适用于胃动力不足的情况。由此可见，吗丁啉和助消化药根本不能混为一谈。
二、 “胃动力药”不能用于治疗急性胃炎
专家表示，并非所有的胃痛都可以用吗丁啉。比如急性胃炎患者就不适用吗丁啉等“促胃动力药”，或许你可能会误打误撞而幸运地止住了胃痛，但如果你是因急性胃炎而引起的胃痛，那么这类的“胃促动力药”是很有可能让你痛上加痛。因为，急性胃炎的患者本身胃肠道蠕动会加快，是由胃肠痉挛而引起胃痛的。而吗丁啉等促胃动力药物的作用是促进胃肠道蠕动，如果患者伴有上吐下泻和腹痛症状，服用吗丁啉会使恶心、呕吐、腹痛等症状加重，典型的“火上浇油”。在此，需要特别提醒大家，实用吗丁啉等胃药时一定要在医师指导下进行，切忌自行用药。
三、 不能饭后吃
众所周知，服用胃药的时间对药效的发挥有着至关重要的作用。专家介绍，通常情况下胃药对用药时间和饱腹都有一定的要求，生活中很多患者会认为吗丁啉帮助消化所以要饭后吃，其实这是纯粹的错误认知。作为为“促胃动力药”的一种，吗丁啉的正确服用时间是饭前半小时左右。这其中主要原因如下：首先，饭前胃部是比较空的，这有利于吗丁啉被吸收，帮助消化和排空。再者，服用吗丁啉20~30分钟后血液中的药物浓度是较高的，所以如果我们在饭前30分钟左右服药，进餐时血药浓度刚好达到高峰(也就是吗丁啉药效最强的时候)。当然，饭后服用吗丁啉，并不会带来什么严重的副作用。只是药物吸收效果不甚理想，疗效自然也会有所降低。另外研究发现，饭后服药会使有些病人饿得更快，但吃东西后胃胀得更厉害。因此，倘若你希望药 到病除，那么最 好乖乖听专家的话：饭前服用!
四、 不能长期服用
常言道，是药三分毒，这胃呢除了靠药缓解胃部各种不适症状之外，更多的应该考后天的调理。此外市面上常见的促胃动力药如果长期服用的话，容易出现耐药性，同时还有可能会引起震颤、女性泌乳和月经不调等副作用。专家表示，由于每一种药物通常有其固定的代谢周期，如果随意减少服药次数或是服药时间不规律，就很难充分发挥其正常疗效。再者，因胃动力不足而引起的消化不良确实不是三两天就能改善的，但这并不代表情况一天不改善就得一直吃药，如果实在需要，应在医生指导下，间隔一段时间后再服用。
五、 不能同时服用多种胃药
多潘立酮、铝碳酸镁片、保和丸、多酶片、西咪替丁片……这些都是常用的胃药，很多人胃不舒服时吃一种不管用就两三种一起吃，殊不知，这样做其实是很不正确的。在人体内，胃液、胰液、小肠液等消化液的酸碱性质各不相同，“酸碱药”一起吃，并不能达到患者所谓的“事半功倍”的功效。如吗丁啉是不可以和抗酸剂、H2-受体阻滞剂、抗胆碱药、胃蛋白酶、硫糖铝、胃复安等这类成份的药物共同食用的，因此大家在使用药物的时候，切忌自己随意搭配药物使用，因为这样做不但对病情没有帮助，而且有可能会加重病情。专家表示，如果大家在治疗胃病时有联合用药的想法，最 好事先咨询医生，以保证药效得到最 大程度的发挥。
胃止痛药有哪些
胃疼是很多人通有的病，不按时吃饭可能会导致胃疼。胃疼时，会吃不下任何东西，整个身体缩成一团，动弹不得。轻度的胃疼可以通过药物来缓解，但是如果药物没有效果，那就需要及时去医院检查，让医生来看一看。平时要多注意休息，清淡饮食，不吃任何刺激性的食物和过冷的食物。
（一）让胃迅速好起来的六大措施
（1） 去除病因，卧床休息，停止一切对胃有刺激的饮食和药物。酌情短期禁食，然后给予易消化的清淡的少渣的流质饮食，利于胃的休息和损伤的愈合。
（2） 鼓励饮水，由于呕吐腹泻失水过多，病人在尽可能情况下多饮水，补充丢失水分。以糖盐水为好（白开水中加少量糖和盐而成）。不要饮含糖多的饮料，以免产酸过多加重腹痛。呕吐频繁的病人可在一次呕吐完毕后少量饮水（50毫升左右），多次饮入，不至于呕出。
（3） 止痛。应用颠茄片、阿托品、654-2等药均可。还可局部热敷腹部止痛（有胃出血者不用）。
（4） 伴腹泻、发烧者可适当应用黄连素、氟哌酸等抗菌药物。病情较轻者一般不用，以免加重对胃的刺激。
（5） 呕吐腹泻严重，脱水明显，应及时送医院静脉输液治疗，一般1-2天内很快恢复。
（6） 预防为主，节制饮酒，勿暴饮暴食，慎用或不用易损伤胃粘膜的药物。急性单纯性胃炎要及时治疗，愈后防止复发，以免转为慢性胃炎，迁延不愈。
（二）以下就是几种健脾暖胃的食物和中药，很适合在这个寒冷的季节进行脾胃保健。您可以把它们做成各种各样的美味菜，也可以熬成粥或者煲汤，总之看个人喜好。
鲢鱼：用于缓解胃痛，常用于脾胃虚弱的治疗。尤其适用于胃寒疼痛或由消化不良引起的慢性胃炎。
带鱼：补五脏、祛风、杀虫，对脾胃虚弱、消化不良尤为适宜。
胖头鱼：有暖胃、补虚、化痰、平喘的作用。体质虚弱的最好多吃胖头鱼的鱼头,暖胃的同时还能起到治疗耳鸣、头晕目眩的作用。
狗肉：性温味甘，具有安五脏、暖肾壮阳之功效，善治脾胃虚寒之症疾。在冬季里常吃狗肉，对于脚冷、腰痛、体质虚弱者有良好的保暖御寒作用。
羊肉：性味甘温，含丰富的脂肪、蛋白质、碳水化合物、无机盐和钙、磷、铁等人体所必需的营养成分，常被人们用作冬季御寒和进补壮阳的佳品，具有暖中补肾虚、开胃健脾、御寒去湿之功效。
虾米：非常适合冬季肾虚所致的畏寒的人食用。因为它富含蛋白质、碳水化合物、脂肪及钙、磷、铁等成分，具有补肾壮阳、滋阴健胃、通畅血脉之功效。
核桃：它含有40-50%的脂肪，其中多数为不饱和脂肪酸，具有降低胆固醇，防止动脉硬化及高血压之功效。核桃仁中还富含磷脂和维生素e，具有增强细胞活性，促进造血功能，增进食欲之功效。这些都对提高身体健康，抵御寒冷大有益处。
板栗：栗子性味甘温，入脾、胃、肾三经，有养胃健脾、强筋活血等功效。适用于脾胃虚寒引起的慢性腹泻
辣椒：吃辣椒能够促进食欲、增进消化，可使心跳加快、末梢毛细血管扩张、流向体表的血液增强 冬季常吃辣椒能够抵御寒冷，并能防止因受潮而引起的关节痛、腰腿痛和胃虚寒症 富含铁的食物：体内缺铁，各种营养成分不能充分氧化而产生热量，是冬季畏寒的一个重要原因。为此，要特别注意补充含铁丰富的食物，如瘦肉、鱼、动物肝脏、家禽、蛋黄、香菇、豆类、菠菜和芹菜等。另外，还要多加注意饮食的科学调剂，多吃些富含维生素c的新鲜蔬菜和水果，以促进机体对铁的吸收
干姜：能温中散寒。治脾胃寒证，无论是外寒内侵之实寒证，还是脾胃阳气不足之虚寒证均可应用。治脾胃虚寒脘腹冷痛，呕吐泄泻，常配伍党参、甘草、白术等补脾益气药同用，如理中丸;治脾胃实寒肢腹痛吐泻，单用本品研末服有效，或配伍附子(有毒)、高良姜等温中散寒药同用
(三）养胃 莫犯以下“四忌”
（1）忌饮食无规律：胃炎的饮食原则上应清淡、对胃黏膜刺激小的为主，但并非清淡饮食就能缓解病人的症状。应以饮食规律，勿过饥过饱，少食多餐为原则。尤其是年老体弱，胃肠功能减退者，每日以4～5餐为佳，每次以六七成饱为好。食物中注意糖、脂肪、蛋白质的比例，注意维生素等身体必需营养素的含量
（2）忌烟酒辛辣刺激食物：急、慢性胃炎患者，一定要戒除烟酒，以免加重病情，甚至造成恶性变 辣椒，芥末、胡椒、浓茶、咖啡、可可等食品或饮料，对胃黏膜有刺激作用，能使黏膜充血，加重炎症，也应戒除
（3）忌过冷、热、硬食物：过凉的食物和饮料，食人后可以导致胃痉挛，胃内黏膜血管收缩，不利于炎症消退；过热的食品和饮料，食入后会直接烫伤或刺激胃内黏膜。胃炎病人的食物应软硬适度，过于坚硬粗糙的食品、粗纤维的蔬菜、用油煎炸或烧烤的食品，食用后可加重胃的机械消化负担，使胃黏膜受到磨擦而损伤，加重黏膜的炎性病变 ,
（4）忌不洁饮食：胃炎患者要特别注意饮食卫生，尤其是秋季，生吃瓜果要洗净，不要吃变质食品。因为被污染变质的食品中含有大量的细菌和细菌毒素，对胃黏膜有直接破坏作用。放在冰箱内的食物，一定要烧熟煮透后再吃，如发现变质，要坚决扔掉，禁止食用
