痛风患者的症状
痛风的饮食养生原则。
“心静乾坤大，心安理数明，只有理性的清静才能大智大慧，大彻大悟。”社会在发展，养生也逐渐成为很多人的关注焦点，养生关系着每一个的生活质量。中医养生有哪些好的理念呢？养生路上(ys630.com)小编特地为您收集整理“痛风患者的症状”，欢迎您参考，希望对您有所助益！
痛风这种情况是在很多中老年人身上都会出现的，因为大多数痛风都是有风湿引起的。而风湿长期生活在潮湿的环境，对自己关节保护不当所引起的一种老年性疾病。痛风患者不仅会出现身体疼痛的感觉，甚至有些痛风患者会引发关节变形等情况。所以痛风患者应该适当的了解一下，究竟在自己身体上会有哪些症状出现。
第一期无症状的高尿酸血症
在此时期的病人血清中的尿酸浓度会增高，但并未出现临床上的关节炎症状，痛风石，或尿酸结石等临床症状有些男
性病 人会在青春期即发生此种情形，且可能与家族史，女性病人则较常在停经期才出现。无症状的高尿酸血症情形可能终其一生都会存在，但也可能会转变成急性痛风关节炎或肾结石，临床大多数无症状的高尿酸血症病人会先发生痛风症状，才转变其它情形，但注意约有10%至40%病人则会先发生肾结石症状。
第二期急性痛风关节炎
此时期的病人会在受累关节部位出现剧痛症状，在病发的早期较常侵犯单一关节(占90%)，其中约有半数发生于一脚掌骨关节，因此病人疼痛难当，无法穿上鞋子，常会穿著拖鞋前来诊，但发展到后来，也很可能会侵犯多处关节，有时也可能只侵犯其它部位，痛风常犯部位包括大脚趾、脚背、脚踝、脚跟、膝、腕、手指和肘等部位，但其它部位也会发作。应注意提高诊断的重点为保持高度的警觉性，切勿以为其它部位的疼痛一定不是由痛风所引起。
一般而言，痛风病人会在晚上开始发生剧疼及关节发炎的情形有时候也会同时出现发烧症状，此种情形的发作常常见于饮食过量，尤其是宴客后发作、饮酒、药物、外伤或手术后，有时在脚踝扭伤后也会引发，尤其是脱水时。临床上在病人就睡前可能尚无任何异样，但痛风发作时所引起的剧痛可能会使病人从睡梦中痛醒，且在受犯关节会出现严重红肿热痛现象，令人疼痛难耐，症状会由轻度而重，发冷与颤抖现象也会因而加重，最痛时有如撕裂般，令人无法忍受，而后症状再慢慢减轻。
由于局部出现红肿热痛，且常伴随发烧症状，有些病人且可能出现关节肿大积水，且抽取液体时会出现黄浊液体，因此有时会被误为发生蜂窝组织炎或细菌性关节炎，而使用抗生素治疗。此时可能会持续一、二天或至二周，而后会慢慢改善。
第三期发作间期痛风的发作间期
乃是指病人症状消失的期间，即临床上病人未出现任何症状;发作间期长短不等，可能会持续一、二天至几周，约7%的病人很幸运，他们的痛风会自然消退，不再发作症状，但是大多数病人会在一年内复发。反复发作后倾向于多关节性，发作较严重，发作期较长，且伴随着发烧。但有些人也会不再发作。
第四期痛风石与慢性痛风关节炎
罹患痛风石与慢性痛风关节炎的病人较为慢性，在体内会有尿酸结晶沉积在软骨、滑液膜、及软组织中，形成痛风石，而且血中的尿酸浓度越高，患病的期间越久，则可能会沉积越多的痛风石，有时会影响血管与肾，造成严重肾功能
衰竭 ，使肾病越严重，并造成不易排泄尿酸的恶性循环，令痛风石的沉积也就越多。
常常沉积痛风石的部位很多，包括耳朵、手部、肘部、跟腱、脚踝或脚趾，有时候更会引起局部溃疡，不易愈合，甚至于需接受截除手术。严重病人且会引起关节变形或慢性症状，足部变形严重时可能造成病人穿鞋上的严重问题。此外，发生肾结石的危险性随血清中尿酸浓度增高而增加，且也常会引起肾病变，肾衰竭后可能需接受血液透析，这也是引起痛风病人死亡的主要死因之一。
此外，痛风常见于 肥胖 、高三酸甘油脂血症及 高血压 病人。肥胖者尿酸产量会增多且排泄会减少，引起高尿酸血与痛风。若临床上同时出现这些疾病，也可能造成不易控制的情形，因此在检查时应同时注意评估。
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痛风症状
二、如何预防痛风三、痛风的危害
痛风症状
1、痛风的症状之一急性痛风性关节炎
1.1、多数患者发作前无明显征兆,或仅有疲乏、全身不适和关节刺痛等。典型发作常于深夜因关节痛而惊醒,疼痛进行性加剧,在12小时左右达高峰,呈撕裂样、刀割样或咬噬样,难以忍受。受累关节及周围组织红、肿、热、痛和功能受限。
1.2、多于数天或2周内自行缓解。首次发作多侵犯单关节,50%以上发生在第一跖趾关节,在以后的病程中,90%患者累及该部位。其次为足背、足跟、踝、膝、腕和肘等关节,肩、髋、脊柱和颞颌等关节少受累,可同时累及多个关节,表现为多关节炎。
1.3、部分患者可有发热、寒战、头痛、心悸和恶心等全身症状,可伴白细胞升高、红细胞沉降率增快和C-反应蛋白增高等。
2、痛风的症状之二间歇发作期
2.1、痛风发作持续数天至数周后可自行缓解,一般无明显后遗症状,或遗留局部皮肤色素沉着、脱屑及刺痒等,以后进入无症状的间歇期,历时数月、数年或十余年后复发,多数患者1年内复发,越发越频,受累关节越来越多,症状持续时间越来越长。
2.2、疼痛难忍:痛风发作时,疼痛感非常的强烈,那种疼痛呈“刀割样”、“咬噬样”或“烧灼样”剧烈,多数患者不堪忍受。
2.3、发作主要集中在脚部关节,突然间出现大脚趾、脚踝、膝关节,或者下肢某个大关节肿疼。
3、痛风的症状之三肾病变
3.1、90%以上的痛风患者都伴有肾脏的病变,早期表现为偶发性的蛋白尿,随着病情的加重,就会转变为持续性蛋白尿,夜间起夜次数增多,再发展下去就是肾功能不全,甚至会因为肾衰竭而死亡。
3.2、20%左右的痛风患者则会出现尿酸性的尿路结石。如果不及时治疗,结石反复造成损伤时,就有可能会合并感染,引起肾炎,对肾脏造成近一步的损害。
如何预防痛风
1、多饮水少喝汤
血尿酸偏高者和痛风患者要多喝白开水,少喝肉汤鱼汤鸡汤火锅汤等。白开水的渗透压最有利于溶解体内各种有害物质,多饮白开水可以稀释尿酸加速排泄,使尿酸水平下降,汤中含有大量嘌呤成分,饮后不但不能稀释尿酸反而导致尿酸增高。
2、多吃碱性食物少吃酸性食物
痛风患者本身有嘌呤代谢紊乱尿酸异常,如果过多吃酸性食品会加重病情,不利于康复,而多吃碱性食物能帮助补充钾钠氯离子,维持酸碱平衡。
3、多吃蔬菜少吃饭多吃菜
有利于减少嘌呤摄入量,增加维生素C,增加纤维素、少吃饭有利于控制热量摄入,限制体重减肥降脂。
痛风的危害
1、患者一定要重视痛风的危害性,痛风常合并肥胖、高血压病、高脂血症、糖尿病、动脉硬化、冠心病、脑血管疾患等。上述几种疾病与高尿酸血症相关性极强,但将所有这些因素完美的统一起来是困难的,高尿酸血症可能不是这些疾病的独立危险因素,而与多因素有关。
2、痛风与糖尿病两者有许多共同的影响因素,如年龄、肥胖等。在高尿酸血症的形成中,肾脏的因素常具有重要意义。几乎所有高尿酸血症的糖尿病患者都具有慢性肾功能不全的特点和肾的尿酸排泄功能受损。
3、痛风的危害之心血管损害:痛风患者的心脏血管容易发生动脉硬化的情形,导致血液无法充分送达心脏,血液循环机能不良,引起狭心症或心肌梗塞的机率就特别高,尤其是原本就患有高脂血症的痛风患者更是容易发生心脏疾病。
痛风的症状
痛风的症状
1、痛风的症状
首先,痛风的症状常出现在一个关节并持续数天,然后症状逐渐消失,关节功能恢复。在下一次痛风发作前一般没有症状。
其次,痛风的症状常出现在趾基底部,这种情况称之为足痛风。另外这种痛风的症状还可累及足弓、踝、膝、腕和肘关节等处。
最后,晶体也可在外耳或其他体温相对较低处沉积,但痛风的症状却很少波及脊柱、髋或肩等部位。
2、哪些人最易得痛风
2.1、体形肥胖的中年男性(40岁以上)
在痛风的研究中可以发现,痛风多发于男性,其比例达到了20比1的程度,这是因为雄性激素会抑制尿酸排泄,促进尿酸盐沉积。而肥胖则是发病的根源。
2.2、绝经后女性
由于雌性激素会促进尿酸排泄,防止尿酸盐沉积,而绝经后的女性因为没有了雌性激素的保护,发病率也是大大上升,所以这个时期的女性要更加注意。
2.3、5%-25%可有痛风家族史(遗传因素)
有些疾病因为遗传的关系,从出生开始其患病的几率就大大增加。痛风就是其中的一种,如果控制得当,首次发病后可维持3-42年。
2.4、发病前有漫长的高尿酸血症病史
因为高尿酸血症是痛风的临床表现之一,而根据调查,90%患有高尿酸血症的人都会患上痛风。所以此类人群也是高发群体。
2.5、口无遮拦者
对于食物一概来者不拒,这样的人更容易摄入更多的高蛋白,高脂肪,从而在体内存留更多尿酸。导致痛风。
3、痛风的发病原因
3.1、原发性痛风
原发性痛风基本由遗传引起,但大部分遗传方式还未明确,仅有少数(约1%~2%)因某些酶的缺陷引起。近年来研究发现,原发性痛风与肥胖、糖尿病、血脂异常、胰岛素抵抗、冠心病和动脉硬化等诸多因素关系密切,因此应当引起注意。
3.2、继发性痛风
继发性痛风是由其他疾病或药物、高嘌呤饮食等引起尿酸生成增多,或排除减少而形成高尿酸血症导致,其病因包括溶血、烧伤外伤、化疗所导致的细胞过量破坏;白血病、淋巴瘤、骨髓瘤等导致的细胞增殖;高嘌呤饮食、过量饮酒等。
治疗痛风的简单方法
1、简单的家庭推拿准备的药物很简单:生姜(捣烂成汁用,用纱布过滤),药酒，高度酒50度以上;这些随便一种都可以。
2、小面积的痛风,比如手脚指头,可以用热敷法或者泡药水法,敷法就是把纱布或者毛巾浸润生姜汁或者药酒,放入煮开也可以,取出后不要太烫(60-70度),热敷到病痛部位,一般是3到5次,时间在30分钟到1个小时;次法可以全身适用。
3、泡药水法,类似泡脚的方式,手脚都可以,其中可以加入陈醋泡。
痛风不能吃的食物
下面这些食物是痛风病人不能吃的,吃了则是会加重病情的:
1、蔬菜类
莴苣、芦笋、紫菜、绿色花椰菜也含有不少的嘌呤,所以痛风患者还也不要吃这些蔬菜,其他的不含嘌呤或者含嘌呤少的蔬菜可以多吃。
2、胡椒
胡椒属辛辣刺激性食品,痛风病人,尤其是在痛风病发作期,关节局部红肿热痛,状如热痹,若食胡椒,助热动火,势必加剧病情,故切勿食之。
3、豆制品
由于豆制品中嘌呤含量较多,所以,对嘌呤代谢失常的痛风病人以及血尿酸浓度增高的患者,不宜多吃豆制品,以免诱发或加重病情。
痛风饮食 痛风患者的饮食指导
痛风为嘌呤代谢紊乱和（或）尿酸排泄减少而致血尿酸增高引起组织损伤的一组异质性疾病。其临床特点为高尿酸血症伴特征性反复发作的急性关节炎、痛风石形成、通风石性慢性关节炎和关节畸形、功能障碍，常累及肾脏引起痛风性肾病和（或）尿酸性肾结石形成。痛风在欧洲和北美是一种常见病，随着经济的发展，食物中的蛋白质增高，我国痛风的患病率亦日益增加。为了早日康复，预防复发，提高生活质量，痛风患者应坚持科学的饮食原则，即低嘌呤、低脂肪、低热量、低盐和多饮水，以减少尿酸的合成，促进尿酸排出。
1、低热量：痛风患者常伴有代谢综合征，要控制能量摄入，防止超重或肥胖。充足的碳水化合物可防止组织分解及产生大量的酸性物质。蛋白质供给应尽量选用牛奶或鸡蛋，少用肉类、鱼类和禽类。
2、低嘌呤：痛风患者应长期控制嘌呤的摄入，不吃或少吃含嘌呤食物，如动物内脏、家禽、海鲜、花生、豆类、菠菜、芦笋、蘑菇、麦片、面包等。啤酒含有大量的嘌呤，可使血中的尿酸浓度升高。故应禁酒。3、低脂肪：脂肪具有抑制尿酸排出的作用，应限制摄入，每天油脂应控制在25克左右，以植物油为主。
4、低盐：痛风患者多伴有高血压、高脂血症，应限制钠盐，每天应限制在2-5克以内。
5、多饮水：每日饮水量应大于2000毫升，有助于尿酸的排除。
6、多食碱性食物：痛风患者应多食蔬菜、水果。因蔬菜、水果是碱性食物可促进体内沉积的尿酸盐溶解和排出。如西瓜、冬瓜。
7、碱化尿液：除多饮水促进尿酸排除外，可服用小苏打将尿液维持在弱碱性（pH值在6.2-6.8以上），平时亦可摄取牛奶、马铃薯、柑橘等碱化尿液。
痛风的初期症状
痛风这种疾病其实对于很多人来说都是比较熟悉的，但是一般人对于痛风的认知通常只是停留在看过或者听说过的阶段，所以现实中真正了解痛风病的人还是很少的，除了那些患者或者相关的专业医师之外。痛风其实又可以分为好几个时期的额，而痛风初期就是其中的一种。那么，关于痛风的初期症状有哪些呢?
痛风的初期症状很多，这也是很多医生在临床上面判断痛风初期的依据之一。痛风给患者带来的痛苦是非常大的，而且一般痛风病带来的伤害也是全身性的。痛风每个时期的症状是不同的，但是一般都是初期的症状嘴部严重的。那么，下面就来说说痛风的初期症状。
痛风是由于体内尿酸过高所导致的,饮酒、湿冷、疲劳、外伤手术及感染都是诱发因素,痛风应遵循及早发现及早到正规的痛风专科进行治疗的原则,因为痛风的发作发作危害甚大,会导致痛风石出现,痛风石增大破溃会导致关节残疾,甚至需要截肢治疗,另外,肾脏也会逐步受损,出现肾衰竭等,如何更早的发现痛风,需要对痛风初期症状了解清楚。
痛风的初期症状:
发作时间:多集中在夜间发作,这里有两个原因。一是夜间睡眠,长时间不进饮食,不喝水,体内水分减少,尿酸浓度增高。二是人体肾上腺产生的皮质激素可抑制痛风炎症,而夜间激素分泌减少,给痛风发作造成可乘之机。
发作部位:发作的关节一般为单关节,不对称。受累的部位是大脚趾关节,其次是足背、踝、膝、指、腕、肘等,而肩、髋关节和脊柱则很少受累。
发作表现:起病急、疼痛剧烈,病人就寝前一切如常,午夜或凌晨足趾痛如刀割而惊醒,逐渐疼痛加剧,无法忍受,即使被单轻轻一碰刺痛就往心里钻。
其他表现:可有发热、白细胞、血沉增快(轻易被误诊为蜂窝组织炎或丹毒)。一般在三天或几周后可自然缓解。
发作诱因:受寒、劳累、饮酒、食品过敏或吃高嘌呤食品,感染、创伤和手术为常见诱因。
痛风发作的处理:
1.将患肢抬高,避免关节负重过大,卧床休息,在医师的指导下给予一定的消炎止痛措施。2.急性症状缓解之后,到正规的专科进行系统正规治疗,目前上海最好。
关于痛风的初期症状也就是上面文章介绍的这些，而通过上面文章的详细介绍，我们不仅知道了关于痛风的初期症状，而且与此同时，我们还知道了关于通风发作时的一些处理方法，这对于我们的广大通风患者来说是很有用的，以后在自己通风发病是就可以按照上面的这些方法来处理了。
痛风肾的症状
痛风肾的症状
1、痛风肾的症状
肾外症状也是痛风性肾病的症状:关节炎,常在精神紧张、劳顿、饱餐、酗酒、感染等时诱发。最常受累的关节是母趾及足庶趾关节,其次为踝、手、腕、膝及肘关节,表现为感觉过敏,关节红、肿、热、痛,反复发作者可有关节畸形、僵硬、活动受限。此外,耳廓皮下组织可发现痛风石。关节附近滑囊膜、腱鞘内也可发现痛风肾。
尿酸盐结石症状:临床体现为单侧或双侧肾区绞痛,肉眼血尿,尿频、尿急及尿痛等膀胱刺激症状,排尿困难,尿流中断,甚至突然尿闭。资料统计表明,约15～30%原发性痛风性肾病和35～40%继发性痛风发生尿酸盐结石。
早期病人可无症状:急性痛风性肾病临床上可体现为少尿、无尿,迅速发展至氮质血症。慢性者可仅有尿液异常,如轻度蛋白尿,镜检见少数红、白细胞,或大量尿酸沉积于肾髓质引起间质性肾炎,出现肾脏浓缩功能障碍。
2、痛风肾的病理生理
尿酸性肾病(痛风肾病)即血液中尿酸盐浓度增高达到过饱和状态,尿酸盐结晶沉积于肾脏而引起病变。尿酸性肾病组织学特征性表现为肾间质和肾小管内出现尿酸盐沉积,可见双折光的针状尿酸盐结晶,这些结晶造成其周围单个核细胞浸润,导致肾小管上皮细胞坏死、肾小管萎缩、管腔闭塞、间质纤维化,进而肾单位毁损。在集合管形成的微小钙化可使集合管扩张,并易引发继发性细菌感染。
3、痛风肾的发病机制
由于尿酸在pH为7.4的环境中95%的尿酸分子以离子形式即尿酸盐离子存在,因此血浆、肾小球滤过液或肾间质中的尿酸是尿酸盐离子。在远端小管的低pH环境中,绝大部分尿酸以非离子形式出现。当尿液浓缩和pH降低达到一定程度时,无定形的尿酸晶体沉积出现于远端小管或集合管管腔由于逆流倍增机制,肾皮质和髓质间存在尿酸盐梯度,在有足够尿酸盐浓缩的髓质,尿酸形成单盐-水化合物或尿酸盐结晶形态是针形的即引起以痛风石为特征的巨细胞反应X线研究已证实肾脏内存在两种结晶:针形的尿酸单盐-水化合物结晶,出现在肾髓质,能引起显微痛风石反应。尿酸结晶,显微镜下为无定形物质出现在小管管腔,能引起小管阻塞和急性肾功能减退。
痛风肾饮食注意
1、鼓励选食碱性食品:新鲜蔬菜、水果等富含维生素的食物,有助于降低血清和尿液的酸度,增加尿酸在尿中的溶解度,再则蔬菜、水果富含水量维生素C能促进组织内尿酸盐溶解。
2、控制蛋白质的摄入量:每日不超过1.0g/kg,因为摄食过多的蛋白质可使内生性尿酸增加。
3、避免饮酒:因乙醇可引起糖原异生障碍,导致体内乳酸和酮体积聚,乳酸和酮体的e一羟丁酸能竞争性抑制尿酸排泄,使血尿/尿酸比值增加,诱发痛风发作。
4、适当饮水:保证每日尿量在2000-3000ml有利于尿酸的排出。为防止夜间尿液浓缩,可在睡前适当饮水,将有助于尿酸小结石的排出和预防感染。饮料应避免浓茶、咖啡、可可等,因其有兴奋植物神经系统的作用,可能诱发痛风发作。
5、注意食品烹调方法:将肉类食品先煮,弃汤后再进行烹饪,可以减少食品中嘌呤含量;此外,辣椒、咖喱、花椒、芥末、生姜等调料均能兴奋自主神经,诱发痛风急性发作,应尽量避免食用。
痛风肾的危害
1、肾脏损害痛风造成肾脏病变,肾功能受到损害,最后发展为肾功能衰竭和尿毒症致死;此种情况约占痛风死亡原因的20%-30%左右。
2、尿路感染痛风性肾结石或肾盂积水、膀胱结石等容易引起顽固性泌尿系统感染,尤其是引发肾盂肾炎;有时未及时彻底治疗可引起脓肾或坏死性肾乳头炎、败血症而致死。
3、皮肤感染皮肤的痛风石破溃后未及时采取治疗措施,又不注意清洁卫生,结果造成细菌严重感染,蔓延到血内引起菌血症和败血症而致死。
4、并发症痛风并发的一些疾病如高血压、动脉硬化、冠心病、脑血管意外、心肌梗死、心力衰竭、致命性心律紊乱以及糖尿病引起的一些急慢性并发症等,这些并发的疾病是痛风患者死亡的重要原因。
痛风如何治疗 痛风患者饮食方法
食疗养生是最近这些年提倡的一种健康的养生方式，特别是对于痛风的这种因饮食不当而起的顽疾，食疗对其的重大意义也就不言而喻了。那么，哪些食物对痛风患者的治疗有积极作用呢？
1、黑色食品：痛风患者多吃黑色食品能够强化身体的肾脏功能，让尿酸的排泄更顺畅，而且还有延缓尿酸结晶、沉积诱发痛风性肾功能损害的作用，真可谓是防治痛风的必备食品。黑色食品主要包括黑芝麻、黑米、黑豆、黑木耳等。
2、促进尿酸排泄的食物：很多日常生活中常见的果蔬都有很强的食疗功效，如芹菜具有很强的利尿作用，生吃芹菜有利于痛风患者的尿酸排泄。茄子能够消肿化瘀活血，改善患者的疼痛感，而西红柿是碱性食物，能够帮助患者保持身体内的酸碱平衡，促进尿酸的排出。这些都是有利于痛风治疗的食物，痛风患者可以多多关注。
3、中草药：有很多中草药对痛风的治疗都很有效果，如车前草、土茯苓、山慈菇、马齿苋、薏苡仁、韭菜子等等，它们既是药物也可以作为食物烹调，对痛风患者缓解症状极有好处。
治疗痛风小偏方 痛风患者怎样护理
痛风是由单钠尿酸盐沉积所致的晶体相关性关节病，与嘌呤代谢紊乱和(或)尿酸排泄减少所致的高尿酸血症直接相关。那么，这种病症应该如何治疗呢?治疗的偏方又有什么?赶紧跟着小编来看看吧!
牛膝粥
原料： 牛膝茎叶20克，粳米100克。
做法： 牛膝加水200毫升，煎至100毫升，去渣留汁，入粳米100克，再加水约500毫升，煮成稀粥。每日早晚温热顿服，10天为1个疗程。
葡萄粥
原料： 鲜葡萄30克，粳米50克。
做法： 粳米加水如常法煮粥，粥半熟未稠时，把洗净的葡萄粒加入，再煮至粥稠即可。早晚分食。
栗子粥
原料： 栗子粉30克，糯米50克(小儿减半)。
做法： 栗子粉与糯米加水400毫升，放砂锅内用文火煮成稠粥。温热服食，早晚各1次。
首乌粥
原料： 何首乌粉25克，粳米50克，白糖适量。
做法： 先将粳米加水煮粥，粥半熟时调入首乌粉，边煮边搅匀，至黏稠时即可，加白糖调味。早晚分食。
薏米防风茶
原料： 生薏米30克，防风10克。
做法： 以上二者加水煮熬，去渣取汁。代茶饮，每日1～2剂，连饮1周。
木瓜粥
原料： 鲜木瓜1个，粳米50克。
做法： 木瓜剖切为4块，或干木瓜片20克，加水200毫升，煎至100毫升，去渣取汁，入粳米、白糖，再加水400毫升左右，煮为稀粥，用白糖调味。每日分2～3次，温热服食。
茯苓粥
原料： 茯苓粉15克，梗米30克。
做法： 粳米加水煮粥，待粥将成时，调入茯苓粉稍煮。早晚食用。
痛风患者护理方法
低嘌呤饮食
控制蛋白摄入，多吃蔬菜、水果，多饮水，多食碱性食物，碱化尿液，避免酒精饮料。
含极大量嘌呤的食物
羊心、胰、浓缩肉汁、肉脯、鲱鱼、沙丁鱼和酵母等。
含大量嘌呤的食物
鹅肉、牛肉、肝、肾、扇贝肉、鸽肉、野鸡、大马哈鱼、凤尾鱼、鲑鱼和鲭鱼等。
含中等量嘌呤的食物
荤食:鸡肉、鸭肉、猪肉、火腿、牛排、兔肉、脑、内脏(胃和肠)、牡蛎肉、虾和大比目鱼，及酸苹果、菜豆(肾形豆)、小扁豆、蘑菇或菌类食品、豆制品、青豆、豌豆、菠菜和花生等。
结语：看完了这么多关于介绍治疗痛风的偏方、痛风患者的护理方法以及几种饮食方面的要点的仔细阅读，相信广大的读者朋友们都有了一个非常独到的认识。所以，在这里推荐的偏方的效果都是非常不错的，要治疗的话!请在医师的叮嘱下进行治疗哦!
痛风患者的饮食与忌口
一般来讲，在痛风病人的身上，尿酸高是最典型的一大特征，而除此之外，痛风病人在平时还会有关节肿胀等症状出现。大家或多或少的听过痛风患者能不能吃西红柿，为什么说西红柿“预防痛风”，“加重痛风”?因为西红柿是碱性食物，可促进尿酸的排泄。因尿变成碱性后，就易于溶解尿酸，从而将尿酸顺利排出，预防痛风。那么，除此之外，还有那些是忌口的?
专家提醒已经患有痛风的人最好就不要吃西红柿了，不然病情反而会加重。
中医认为痛风发病原因多由寒湿引起，所以痛风患者应注意多吃些能减轻和消除寒症的温热性食物，而西红柿则属于凉性食物，还是少吃为好。
此外，西红柿中含有的果胶、柠檬酸、苹果酸、维生素、钾、氨基酸、番茄红素等的营养成分，具有各种不同的功效，而且它还有清肠、解热、改善高血压和肝病的作用。西红柿还有降低血压的作用。其中的番茄红素还有很强的抗氧化作用，能预防动脉硬化。
痛风的饮食
1、限制蛋白质的摄入多选用牛奶、奶酪、脱脂奶粉和蛋类，它们所含嘌呤少;但不要喝酸奶，因为它含乳酸较多，对痛风患者不利。尽量别吃肉、禽、鱼类，如一定要吃，应将肉煮沸后弃汤食用。这是因为嘌呤易溶于水，汤中含量很高。
2、避免饮酒酒精具有抑制尿酸排泄的作用，长期少量饮酒还可刺激嘌呤合成增加，尤其是喝酒时再吃肉禽类食品，会使嘌呤的摄入量加倍。
3、少吃辣椒等调料辣椒、咖喱、胡椒、花椒、芥末、生姜等调料均能兴奋植物神经，诱使痛风发作，应尽量少吃。
4、忌食火锅这是因为火锅原料主要是动物内脏、虾、贝类、海鲜，再饮啤酒，自然是火上添油了。调查证明：涮一次火锅比一顿正餐摄入嘌呤高10倍，甚至数十倍。
5、禁酒，少饮咖啡、茶、可乐酒精可诱发痛风发作并加重病情，应绝对禁止痛风患者饮酒;痛风患者在喝咖啡、茶、可乐时也不可太浓、喝得太多。
6、禁食含嘌呤高的食物含嘌呤高的食物有动物内脏、鱼虾、蛤蛎、牛羊肉类及碗豆等，痛风患者要尽量少吃或不吃。痛风患者应多吃嘌呤含量少的食物如牛奶、鸡蛋、面包、黄瓜、番茄等，以减少外源性嘌呤进入体内，降低血尿酸水平。
7、控制每天总热能的摄入控制每天总热能的摄入，少吃碳水化合物。此外，还要少吃蔗糖、蜂蜜，因为它们含果糖很高，会加速尿酸生成。蔬菜中的嫩扁豆、青蚕豆、鲜豌豆含嘌呤量高，也要限制食用。
痛风的症状关节剧痛痛风的发作多表现在大趾的跖趾关节，足弓，踝关节，膝关节，腕关节和肘关节等，痛风症状首发多在夜间，单关节或多关节疼痛通常是首发症状，且疼痛的比较剧烈和突然。一项大规模研究发现，近70%的关节剧痛会发生痛风。关节发热无缘无故的关节发热，很有可能就是痛风发作的征兆。关节畸形关节畸形是痛风发作到中期的典型症状之一，多项研究表明，关节畸形是痛风转向恶性的开始。关节僵硬痛风发作之前，一些病人的跖趾关节，足弓关节，会有不同程度的僵硬及发紧感关节受阻足、手关节屈伸受阻是痛风的症状之一，高强度的尿酸盐结晶聚集一足趾、手等软骨部位，造成关节屈伸受阻，这是痛风“前兆阶段”症状之一。关节触痛关节触痛是痛风疾病最典型信号之一。美国痛风疾病研究中心发现，痛风病例中，跖趾关节，足弓，踝关节，膝关节，腕关节和肘关节等关节触痛的占50%，34%的患者会频繁出现这一症状。身体发热专家介绍，痛风患者身体发热多于半夜，在毫无征兆的前提下，突然身体发热并伴有关节疼痛，是典型的痛风症状。痛风病人不能吃什么痛风的患者一定都听说过一个词，就是嘌呤。嘌呤高会导致人们出现痛风，所以要限制嘌呤含量高的食物：痛风性关节炎无论急性发作期还是慢性期，需要注意患者应长期控制嘌呤含量高的食物，如动物内脏、沙丁鱼、凤尾鱼、鲭鱼、小虾、浓肉汤、菌藻类、扁豆、黄豆及豆制品等。这些都是痛风病患者不能吃的食物，所以一定要小心。痛风患者不能吃什么呢?除了上面的一些食物以外，还有下面马上要说的一些，比如胰脏、肝、肾、骨髓、大肠(含嘌呤高)。蔬菜：菠菜、芹菜、小萝卜等。因为菠菜等植物富含草酸，容易导致高草酸尿成倍增长，使得尿酸急增，加重肾脏负担。这些食物都会给痛风提供发展空间，所以要少吃。
痛风病人应该吃什么
第一、痛风患者在生活中可以多选择，富含钾元素的食物来食用，如，香蕉、西芹、西蓝花等。因为这些食物可以，促进尿酸排泄缓解痛风病情。
第二、酸性食物中所含的一种物质，可促进尿酸生成加速尿酸排泄，如，海带、紫菜、芹菜、苦瓜、黄瓜、苹果、西红柿等。
第三、急性发作期患者可选择一些，嘌呤含量少的食物，如，黄瓜、西红柿、面包、蛋清、牛奶等，避免痛风发作，给您造成一定的困扰。
第四、多吃碱性食品：面面食放碱的粥类，因含碱性物质可促进尿酸排泄，保护肾脏，倡导食用。
尤其如，蔬菜、马铃薯、水果(青梅、柠檬)等，可以降低血和尿液的酸度。西瓜和冬瓜不但是碱性食品，对痛风患者更有利。痛风病人在平时选择食物的时候，就要远离像番茄这种能够导致自身病情加重的食物，而除了番茄外，含嘌呤高的食物，大家也要有所忌口。
大家在平时饮食中一定要注意哦!除此之外，大家也要关注一些痛风引起的其他疾病，这是不能忽视的。小编为大家介绍的一些痛风的症状，大家也要了解一些哦。痛风患者自己也要注意
