野生紫灵芝功效与作用是什么？
中医运动养生的作用是什么。
“不怕工资低，就怕命归西。不怕挣钱少，就怕死得早。”社会在发展，养生也逐渐成为很多人的关注焦点，只有进行科学的养生，我们才能达到身心健康的目的。关于中医养生，我们要掌握哪些知识呢？以下是养生路上(ys630.com)小编收集整理的“野生紫灵芝功效与作用是什么？”，希望能为您提供更多的参考。
灵芝属于一种比较珍贵的保健食品，平时我们买到的灵芝都是经过一定加工的，外面都是有一层包装的。而在青藏高原，野生的灵芝往往都是生长在悬崖峭壁等危险地方，这就更增加了灵芝的珍惜性，当然，在生活中还有一些人工种植的灵芝。那么，野生紫灵芝功效与作用到底是什么呢?
1、保肝解毒：灵芝能预防和保护肝脏免受多种理化及生物因素引起的肝损伤。灵芝还能促进肝脏对药物、毒物的新陈代谢，能有效治疗中毒性肝炎。患有慢性肝炎的人服用灵芝，可明显改善或消除头晕乏力、恶心干呕、肝区不适等症状，并可有效地改善肝功能，使各项指标趋于正常。所以，灵芝能够有效治疗慢性中毒、各类慢性肝炎、肝硬化、肝功能障碍。
2、治疗糖尿病：灵芝能够促进组织对糖的利用，从而达到降血糖的效果。灵芝可以有效地代替胰岛素抑制脂肪酸的释出，可改善血糖、尿糖等症状。
3、改善心血管系统：灵芝能扩张冠状动脉，增加冠脉血流量，改善心肌循环，加大心肌氧和能量的供给，能有效预防和改善心肌缺血的状况，对冠心病、心绞痛等疾病有很好的的预防和治疗效果。此外，灵芝还可降胆固醇、脂蛋白和甘油三脂，是高血脂病患者的福音，能预防动脉硬化，防止进一步损伤。对中风患者也有很好的防治功效。
4、肌肤美白：灵芝是一种具有消炎、抗皱、清色斑、保护皮肤。灵芝富含抑制黑色素的成分及多种对皮肤有益的微量元素等，能够通过减少人体自由基，加快细胞的再生，增加皮肤的活性，达到滋润皮肤、减少皱纹的效果。其多糖成分还能够保持和调节皮肤水性，恢复皮肤弹性，使皮肤湿润、细腻。
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野生灵芝粉功效与作用
在我国很多的文学作品当中都会灵芝有着极其浓重的描写，在这些作品当中灵芝就是可以起死回生的仙草或者是不老药。现在野生的灵芝更是受到人们的各位观众，灵芝具有很好的解毒护肝、改善心血管问题、美容养颜以及增强身体免疫力的作用，很多人在选择养生药物的时候都会想到灵芝的。
1、保肝解毒：
灵芝能预防和保护肝脏免受多种理化及生物因素引起的肝损伤。灵芝还能促进肝脏对药物、毒物的新陈代谢，能有效治疗中毒性肝炎。患有慢性肝炎的人服用灵芝，可明显改善或消除头晕乏力、恶心干呕、肝区不适等症状，并可有效地改善肝功能，使各项指标趋于正常。所以，灵芝能够有效治疗慢性中毒、各类慢性肝炎、肝硬化、肝功能障碍。
2、治疗糖尿病：
灵芝能够促进组织对糖的利用，从而达到降血糖的效果。灵芝可以有效地代替胰岛素抑制脂肪酸的释出，可改善血糖、尿糖等症状。
3、改善心血管系统：
灵芝能扩张冠状动脉，增加冠脉血流量，改善心肌循环，加大心肌氧和能量的供给，能有效预防和改善心肌缺血的状况，对冠心病、心绞痛等疾病有很好的的预防和治疗效果。此外，灵芝还可降胆固醇、脂蛋白和甘油三脂，是高血脂病患者的福音，能预防动脉硬化，防止进一步损伤。对中风患者也有很好的防治功效。
4、肌肤美白：
灵芝是一种具有消炎、抗皱、清色斑、保护皮肤。灵芝富含抑制黑色素的成分及多种对皮肤有益的微量元素等，能够通过减少人体自由基，加快细胞的再生，增加皮肤的活性，达到滋润皮肤、减少皱纹的效果。其多糖成分还能够保持和调节皮肤水性，恢复皮肤弹性，使皮肤湿润、细腻。
紫石榴石的功效与作用是什么？
在地球上，有很多矿石是非常珍贵的，比如翡翠、玉石以及钻石等等。如今的社会当中，似乎佩戴石榴石的朋友越来越多，尤其紫色的石榴石制作而成的饰品，简直不要太好看。其实佩戴这样的饰物，不仅是为了好看，也是为了保健养生。那么，紫石榴石的功效与作用是什么呢?
石榴石是一种珍贵的品种，红石榴是石榴石家族中资格最老的一种，石榴石属于海底轮的能量石，可以加强人的生命力和活力，需要经常熬夜加班的人佩戴，可及时恢复人的体力，同时也具有美容养颜的功效，有助于改善人体血液方面的毛病，促进血液循环，增进活力，是女性必备的一款天然水晶饰品。
如果你希望变的更坚强，更有勇气时可以佩戴枚红色石榴石，也就是紫牙乌石榴石，它可以助你增强自信，有勇气面对挫折，紫牙乌石榴石可以给人带来冲劲，令人充满斗志，浑身热血沸腾。
石榴石的色调不同，功效也不同，红色石榴石可以激发一个人真正的力量，发挥人的爆发力和耐力，将一切不可能转化为可能。绿色的石榴石可以加强本身的活力，力和亲和力，更能改善妇科毛病。有助于身体的再生能力，对伤口的愈合有加速的作用，可以消除心中的郁闷，烦恼，使人有愉快的心情，绿色的能量是一种幸运的能量，经常佩带可改善本身的运气。石榴石是一月生辰石，代表着忠诚、友爱、贞洁，可以带来幸福永恒的爱情，也能让人拥有难以抗拒的魅力，提升气质。一直以来，石榴石都被当做是忠诚、纯朴、友爱、贞洁的象征，人们也愿意相信石榴石的功效是真实的，并且充满神奇。
中药灵芝的作用是什么？
灵芝是一种大家平时经常听说的补品，同时这也是一种中药药材，药用价值和食用价值是非常高的，大家一般比较了解的就是灵芝能够补身体，补血益气，还能够健脾养胃，安心凝神，尤其是赤灵芝，紫灵芝，云芝，功效都是最好的，那么还有一些什么样具体的功效呢!
灵芝治慢性气管炎：灵芝9克，南沙参、北沙参各6克，百合9克，水煎服。
灵芝治过敏性哮喘：灵芝16克，半夏3克半，苏叶6克，厚朴3克，茯芩9克，水煎冰糖，一日2—3次分服。
灵芝治过敏性鼻炎：灵芝煎浓汤，过滤后，频频滴鼻。
灵芝治高血压：灵芝6～9克，水煎服。
灵芝治迁延性肝炎：灵芝6克，甘草4.5克，水煎服。
灵芝治虚劳证：该品有补养气血作用，故常用治虚劳短气、不思饮食、手足逆冷、或烦躁口干等症，常与山茱萸、人参、地黄等补虚药配伍。
灵芝治心神不宁，失眠，惊悸：可用治气血不足、心神失养所致的心神不宁、失眠、惊悸、多梦、健忘、体倦神疲、食少等症。可单用研末吞服，或与当归、白芍、酸枣仁、柏子仁、龙眼肉等同用。
灵芝治咳喘痰多：味甘能补，性平偏温，入肺经，补益肺气，温肺化痰，止咳平喘，常可治痰饮证，见形寒咳嗽、痰多气喘者，尤其对痰湿型或虚寒型疗效较好。可单用或与党参、五味子、干姜、半夏等益气敛肺，温阳化饮药同用。
灵芝的食用方法不仅可以用来做药材，而且还可以用来泡酒喝，灵芝泡酒的功效是非常好的，但是应该要长时间地喝，每天晚上吃饭或者睡觉之前，坚持喝一小杯，不要喝的太多，尤其是身体本身就不太好的人，很有可能会虚不受补。
紫灵芝的功效与作用有哪些
灵芝是一种名贵的药材，在全面的产量相当的有限。其实，一般人对灵芝的认识是非常少的，主要是从一些神话故事中听到的，觉得这是一种神奇的东西，貌似存在着强大的力量。灵芝确实能够治疗很多的疾病，正确的认识它的功能和作用，能够最大程度的为我们所用。那么，紫灵芝的功效与作用有哪些?下面咱们就来详细了解下吧。
灵芝能降低高血压患者的血压并改善患者的症状。服用紫灵芝后，血清总胆固醇、低密度脂蛋白降低。
紫灵芝具有调解血脂的作用，可不同程度地降低血清胆固醇、甘油三脂等。它还可降低全血粘度和血浆粘度，使心脑血管疾病时的血液流变血障碍得以改善。
紫灵芝对慢性支气管炎的疗效主要是通过增加机体免疫功能，减轻一些诱因引起的气管、支气管的慢性炎症变化而达到的。
灵芝对多种理化及生物因素引起的肝损伤有保护作用。无论在肝脏损害发生前还是发生后，服用灵芝都可保护肝脏，减轻肝损伤。
灵芝可有效地扩张冠状动脉，增加冠脉血流量，改善心肌微循环，增强心肌氧和能量的供给，因此，对心肌缺血具有保护作用，可广泛用于冠心病、心绞痛等的治疗和预防。
灵芝所含的多糖、多肽等有着明显的延缓衰老功效。
有关紫灵芝的功效与作用有哪些的介绍，大家应该清楚了吧。灵芝对于高血压、冠心病等比较难治疗的疾病，效果还是非常不错的。如果平时容易失眠的话，也可以吃一些灵芝进行改善。需要注意的是，灵芝毕竟是药，功能有限不要给予太高的期望。
大腹皮功效与作用是什么
对于大腹皮好多人都不是很熟悉，其实它也就是我们生活中非常常见的槟郎的一层表皮，在一些热带地区生产，其对治疗水肿、浮肿有不错的效果，下面就来介绍一下。
1、大腹皮治三焦气逆，解大便秘滞，下胸胁胀满：大腹皮、紫苏、独活、沉香、木瓜、川芎各3g，白术、木香、甘草、槟榔各1g，陈橘皮0.6g。水煎，每日1剂，分2次服。方中大腹皮行气导滞，为君药。(《传家秘宝方》大三脘散)
2、大腹皮治脚气冲心，胸膈烦闷，得效：大腹皮3g，紫苏、干木瓜、甘草、木香、羌活各0.3g。水煎，每日1剂，分3次服。方中大腹皮行气导滞，为君药。(《传家秘宝方》木瓜散)
3、大腹皮治胃肠气滞，脘腹胀闷，大便不爽。本品辛能行散，主入脾胃经，能行气导滞，为宽中利气之捷药。治食积气滞之脘腹痞胀，嗳气吞酸、大便秘结或泻而不爽，可与山楂、麦芽、枳实等同用；若治湿阻气滞之脘腹胀满，可与藿香、陈皮、厚朴等同用。
4、大腹皮治病喘手足皆肿，脾病横泻四肢：大腹皮60g，蓬莪术、三棱各30g，槟榔0.3g，木香15g。上为末，炒麦捣碎，丸如梧桐子大，每服20-30丸，生姜汤下。方中大腹皮行气导滞，利水消肿，为君药。(《苏沈良方》无碍丸)
5、大腹皮，丹溪常用之以治肺气喘促，及水肿药中又多用之，盖亦取其泄肺，以杀水之源也。《药性类明》
6、大腹皮治水肿胀满，脚气浮肿，小便不利。本品味辛，能开宣肺气而行水消肿。治疗水湿外溢，皮肤水肿，小便不利，可与茯苓皮、五加皮等同用，如五皮饮(《麻科活人全书》)；若治脚气肿痛，二便不通，可与桑白皮、木通、牵牛子等同用。
7、大腹皮下一切气，止霍乱，通大小肠，健脾开胃，调中。《日华子本草》
8、槟榔性沉重，泄有形之积滞；腹皮性轻浮，散无形之滞气。故痞满膨胀，水气浮肿，脚气壅逆者宜之。惟虚胀禁用，以其能泄真气也。《本经逢原》
9、大腹皮治虚肿者，用大补气之味，而少入腹皮。又见有治痰火者，常以此味少少入健脾之剂，或皆取其能导壅顺气而不甚酷烈乎？用者审之。《本草述》
10、大腹皮治小儿腹内痞结；二便不利。(《太平圣惠方》大腹皮散)大腹子散：《赤水玄珠》：风毒脚气。癫狂梦醒汤《医林改错》：癫狂；疏凿饮子《世医得效方》：大小便不利。
麦门冬功效与作用是什么
我们在生活中如果是选择中医治疗疾病的话那是需要用到中药的，期中麦门冬就是属于中药材的一种，也是经常会用到的一种中药材，对于各种疾病的治疗都是具有一定的效果的，很多朋友虽然会选择中医治疗的方法，但是对于中药的功效却是一无所知，那么麦门冬功效与作用是什么呢？
【别名】 麦冬（《药品化义》）
【来源】为百合科植物 沿阶草 的 块根 。商品大多为栽培品。浙江于栽培后第三年立夏时采挖，称"杭麦冬"；四川于栽培第二年清明后采挖，称"川麦冬"。野麦冬多在清明后挖取，习称"土麦冬"。麦冬挖起后，剪下块根，洗净泥土，暴晒3～4天，堆通风处，使其反潮，蒸发水气，约3日，摊开再晒，如此反复2～3次。晒干后，除净须根杂质即可。
【原形态】沿阶草（《江西通志》），又名：羊韭、马韭、羊荠、爱韭、禹韭、忍陵、不死药、仆垒、随脂（《吴普本草》），羊耆、禹葭（《别录》），阶前草（《纲目》），书带草、秀墩草（《群芳谱》），马粪草、家边草、韭叶麦冬。
【生境分布】生长于溪沟岸边或山坡树林下。全国大部分地区有分布，或为栽培。主产浙江、四川。此外，江苏、贵州、云南、广西、安徽、湖北、湖南等地亦产，但多野生，少有栽培。
【性状】 ①杭麦冬
【化学成份】沿阶草块根含多种甾体皂甙，其甙元为罗斯考皂甙元；还含β-谷甾醇、豆甾醇、β-谷甾醇-β-D-葡萄糖甙。果实含沿阶草甙，为山柰酚-3-葡萄糖半乳糖甙。
【药理作用】 ①对血糖的影响
【炮制】麦冬：拣净杂质，用水浸泡，捞出，润透后抽去心，再洗净晒干。朱麦冬：取去心麦冬，置盆内喷水少许，微润，加朱砂细粉，撒布均匀，并随时翻动，至麦冬外面匀被朱砂为度，职出，晾干。（每麦门冬10斤，用朱砂3两）
【性味】甘微苦，寒。
【归经】入肺、胃、心经。
【功能主治】养阴润肺，清心除烦，益胃生津。治肺燥干咳，吐血，咯血，肺痿，肺痈，虚劳烦热，消渴，热病津伤，咽干口燥，便秘。
【用法用量】内服：煎汤，2～4钱；或入丸，散。
【注意】凡脾胃虚寒泄泻，胃有痰饮湿浊及暴感风寒咳嗽者均忌服。
【附方】 ①治燥伤肺胃阴分，或热或咳者：沙参三钱，麦冬三钱，玉竹二钱，生甘草一钱，冬桑叶一钱五分，扁豆一钱五分，花粉一钱五分。水五杯，煮取二杯，日再服。（《温病条辨》沙参麦冬汤）
【备注】此外，西藏所用的麦冬，为百合科植物蜈蚣七的块根。
【摘录】《*辞典》
【出处】出自《神农本草经》。
以上就是关于麦门冬功效与作用的一个介绍，我们在服用中药之前最好是先了解清楚中药的一些功效作用，其实麦门冬这种中药材的功效是十分大的，适当的服用这类药材可以帮助我们达到养生的功效，也不会给我们的身体造成任何伤害。
细辛功效与作用是什么？
可能很多年轻人不知道细辛是什么东西，这是一种多年生的草本植物，这种植物在我国的分布比较广泛，尤其在东北地区比较多见，这种植物具有很多药用功效，比如在秋冬季节的时候，人们经常会出现风寒感冒，这时候就可以使用细辛这种中药帮助治疗，另外细辛还有下列这些用途。
细辛功效与作用是什么？
解表散寒，祛风止痛，通窍，温肺化饮。解热、利尿、镇痛、镇静药。治头痛，有发汗、祛痰之效
药材外观
干燥的全草，茎方形，四面有纵沟，上部多分枝，长45～90厘米，直径3～5毫米；表面淡紫红色，被有短柔毛。质轻脆，易折断，断面纤维状，黄白色，中心有白色疏松的髓。叶对生，叶片分裂，裂片细长，呈黄色，皱缩卷曲，破碎不全；质脆易脱落。枝顶着生穗状轮伞花序，呈绿色圆柱形，长7～10厘米；花冠多已脱落，只留绿色的萼筒，内有4个棕黑色的小坚果。气芳香，味微涩而辛凉。以浅紫色、茎细、穗多而密者为佳。
全国大部分地区有产，主产江苏、江西、湖北、河北等地。
细辛的作用
1、镇静、镇痛作用细辛挥发油有明显的中枢抑制作用，小剂量可使动物安静、驯服、自主活动减少；大剂量可使动物睡眠，并有明显的抗惊厥作用。细辛煎剂灌服也有镇痛作用。其较强的镇痛作用为其治疗头身痛、牙痛等的重要药理学基础。
2、解热作用细辛挥发油灌服对多种原因如温刺法、四氢β-萘胺、伤寒、副伤寒混合疫苗所引起的家兔实验性发热有明显的解热作用，对啤酒酵母所致的大鼠发热也有明显的解热效果。还能降低正常大鼠的体温。
3、抗炎、免疫抑制和抗变态反应细辛挥发油灌服或注射均有明显的抗炎作用。如细辛对致炎剂角叉菜胶、酵母、蛋清、甲醛等所致的大鼠关节肿胀有明显的抑制作用，并能对抗巴豆油所致小鼠耳廓肿胀，抑制抗血清引起的大鼠皮肤浮肿、由组织胺引起的毛细血管通透性增加以及抑制塑料环和棉球肉芽增生。对去肾上腺的大鼠，仍有抗炎作用。
牛膝功效与作用是什么
牛膝是一种植物，根部可以入药，所以说牛膝有一定的药用价值。牛膝的功效与作用非常多，在临床上的运用也是非常的广泛。牛膝针对女性也有一定的疗伤作用，但是一定要注意牛膝用量。
一、活血祛瘀：牛膝具有活血通经，祛瘀止痛等功效，故常用于血滞经闭、痛经、月经不调，产后瘀滞腹痛，癥瘕及跌打损伤等瘀血凝滞之证。对妇科、伤科各种瘀血凝滞的病症，常和活花、桃仁、当归、延胡索等药同用，既可活血调经，又能祛瘀疗伤。
二、利尿通便：牛膝具有利尿通的作用，用于小便不利、淋沥涩痛、尿血等症，具有非常好的疗效。
三、凉血止血：牛膝具凉血止血的功效，常用于有血热妄行而致吐血、衄血者，可与栀子、白茅根、小蓟等配伍，以增强凉血止血之功。
四、补肾强身的作用：牛膝具有补肾强身的作用，常用它来补肝肾、强筋骨。可与杜仲、续断、桑寄生等配伍，以增强补肝肾强筋骨作用。是男性朋友们的福音。
五、抗衰老作用：牛膝可提高全血SOD的活性，降低血清LpO的含量，具有延缓衰老功效。牛膝有效成分蜕皮甾酮及牛膝煎液或醇提取液均有一定的抗衰老作用。是保持青春的良品。
六、对肠管的作用：选用家兔、雌雄兼用，分别选取十二指肠、空肠和回肠，每段3-4cm，按平滑肌常规实验法进行。用16只家兔，56段肠管，给以醇提取液，可使上述肠段兴奋，紧张性提高，收缩力加强，换液后很快即可恢复。
七、抗炎镇痛作用：牛膝对巴豆油性耳肿胀有明显的抑制作用，并且作用随着剂量增加而增加。
艾灸功效与作用是什么
艾叶这是大家都非常熟悉的一种东西，它每年5月的时候就可以进行收获了，甚至我们在端午节的时候还有挂艾叶的习俗。艾叶是制成艾灸棒的重要材料。艾灸是从古代传下来的一种对于人体健康有着非常大关系的中医保健手段，每年我们国家都会有许多的人接受艾灸的治疗，艾灸的作用非常的明显，而且没有什么副作用，因此大家都喜欢，那么你知道艾灸功效与作用是什么吗？
通经活络、行气活血、去湿逐寒、消肿散结、回阳救逆、防病保健。
艾灸的作用广泛，现代研究认为，艾燃烧生成物的甲醇提取物，有清除自由基作用，并且比未燃烧的艾的甲醇提取物作用更强。施灸局部皮肤中过氧化脂质显著减少，此作用是艾的燃烧生成物所致。艾的燃烧不仅没有破坏其有效药物成分，反而使之有所增强。艾燃烧生成物中的抗氧化物质，附着在穴位处皮肤上，通过灸热渗透进入体内而起作用的。
研究证实，艾灸燃烧时产生的热量，是一种十分有效并适应于机体治疗的物理因子红外线。根据物理学的原理，任何物体都可以发射红外线和吸收红外线，人体也不例外。近红外线对人体的穿透深度较远红外线深，最多可达10mm，并被机体吸收。研究认为，艾灸在燃烧时产生的辐射能谱是红外线，且近红外线占主要成分。近红外线可激励人体穴位内生物分子的氢键，产生受激相干谐振吸收效应，通过神经-体液系统传递人体细胞所需的能量。艾灸时的红外辐射可为机体细胞的代谢活动、免疫功能提供所必需的能量，也能给缺乏能量的病态细胞提供活化能。而艾灸施于穴位，其近红外辐射具有较高的穿透能力，可通过经络系统，更好地将能量送至病灶而起作用。
艾灸的好处还用于内科、外科、妇科、儿科、五官科疾病，尤其对乳腺炎、前列腺炎、肩周炎、盆腔炎、颈椎病、糖尿病等有特效。其次，艾灸具有奇特养生保健的作用。进入现代社会之后，针疗不断得到发展，而艾灸却受到了人们的冷落。艾灸在施治过程中，烧灼患者经穴，会在身体上留下施灸的疤痕。灸学大师周楣声先生指出，正是病痛与灸疮带给患者的双重痛苦，使得艾灸一蹶不振，并呼吁对艾灸深入研究，推进艾灸的现代化发展。
近年来，随着人们对艾灸疗效独特性的认识，艾灸疗法重新得到了医学界重视，现代化研究的步伐也在加快。现代的温灸疗法，并不直接接触皮肤，采用艾条悬灸和艾灸器温灸的方式作用治疗疾病保健养生只用，效果也很好。并具有使用方便，操作简单，不会烧灼皮肤产生疤痕的特点。
艾灸为身体补充阳气，尤其适用于阳虚体质。艾灸有补泻的作用，对于阴虚火旺热症体质的人，要先从泻法开始，滋阴的同时再调理阴阳的平衡.
灸法是利用艾绒在体表穴位上的烧灼，借助灸火的温和热力和药物的作用、腧穴的功能，通过经络的传导，起到温通气血、扶正祛邪的作用，达到治疗疾病和保健目的的一种外治法。清代吴仪洛著《本草从新》中记载艾叶“苦辛，生温，熟热，纯阳之性，能回垂绝之阳，通十二经，走三阴，理气血，逐寒湿……以之灸火，能透诸经而除百病。”意思说：艾绒制成的艾炷，能使热气内注，温煦气血，透达经络，并且艾灸一些具有补益强壮作用的穴位，故而能够达到扶正祛邪，强身保健的作用。保健灸法是自古以来的防病之术。
要使身体健康平安，常灸足三里穴，勿使灸疮干燥，结痂愈合，这是古代医疗长期实践中得出来的经验总结。又如灸风门穴可预防感冒，常灸曲池穴、中脘穴、足三里穴、大椎穴、脾俞穴、肾俞穴、阳陵泉穴、三阴交穴都可以起到保健作用。现代医学实验研究证明，灸法可以调整脏腑功能，促进新陈代谢、改变血液成分，增加白细胞、血色素、红细胞数量和白细胞的吞噬功能，加强免疫力，提高机体的抵抗力，从而起到预防保健的作用。
艾叶能宣理气血，温中逐冷，除湿开郁，生肌安胎，利阴气，暖子宫，杀蛔虫，灸百病，能通十二经气血，能回垂绝之元阳。用于内服治宫寒不孕，行经腹痛，崩漏带下。外用能灸治百病，强壮元阳，温通经脉，驱风散寒，舒筋活络，回阳救逆。
艾灸功效和作用是什么，看着上面的介绍我们就可以发现它的作用是我们一下子都不能说清楚的，艾灸同过穴位的刺激能够让已经衰败的身体机能重新散发出新生的力量，因此面对这样的效果大家都试一试，这样不仅可以治疗疾病还可以保健身体，比吃药打针强多了。
