巴旦木壮阳吗？
壮阳养生功。
心乱则百病生，心静则百病息。心静才是养生之本。人类的历史长河中，围绕养生有非常多的名句流传，不注意平日的养生，好比千里之堤，溃于蚁穴。如何避免走入有关中医养生方面的误区呢？以下是养生路上(ys630.com)小编收集整理的“巴旦木壮阳吗？”，欢迎大家与身边的朋友分享吧！
说起巴旦木或许大家都不怎么熟悉，乍一听人们或许认为这是一种树木，其实并不是如此，巴旦木是一种坚果，其是含有丰富营养元素的，可以保护人体的肌肤、治疗心脏疾病以及脑部血管疾病的。而有一种说法是巴旦木还有壮阳的功效，这是真的吗？下面就来介绍一下巴旦木壮阳吗？
巴旦木是一种营养非常丰富的坚果，很多地方都有的卖，常吃巴旦木对身体有许多好处。
巴旦木的功效与作用
1、保护肌肤
科学研究表明，巴旦木是含维生素E多的全营养食物之一，是一种富含维生素E和类黄酮抗氧化剂的健康食品。
巴旦木是含维生素E多的全营养食物之一
一把巴旦木(Almonds)(28克或者23颗)可以提供7.3毫克维生素E(相当于人体每日所需的一半)，而维生素E可以有效对抗自由基，起到保湿护肤和减缓衰老的作用。
2、有益心脏健康
巴旦木中有高达70%的不饱和脂肪酸有帮助降低“坏”胆固醇水平，食用巴旦木，可以有效降低人体胆固醇及甘油三酸酯含量，减少心脏病发作的潜在威胁。
3、维持血糖水平
研究发现，相比于早餐中不加巴旦木(Almonds)来说，早餐中食用巴旦木(Almonds)的人们在早餐及午餐后会有更强的饱腹感，并且有效控制血糖浓度。这项研究结果能够帮助糖尿病前期病人纠正暴饮暴食和饮食行为不当的习惯，降低病情加剧的风险。
4、健脑开窍安神
儿童食用可促进大脑发育，老年人食用即可安神，又可健脑，可用于老年性脑萎缩，老年性痴呆症的食疗品，同时也可作为一般的健身食品用。
5、补肾作用
可用于肾脏虚弱患者的辅助治疗，因为其口感好，乐于被患者接受，所以可长期服用。
6、明目作用
维吾尔族人近视眼发病率明显较汉族人低，与本民族一些好的生活及饮食习惯有关。甜巴旦杏是维吾尔人经常食用的一种食品，从某一方面讲，在长期的食用中，甜巴旦杏发挥了它的明目的神奇作用。
7、抗氧化作用
巴旦木含有一系列独特的抗氧化剂，包括维生素E和类黄酮化合物，这些抗氧化剂能防止细胞受到氧化损伤。
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巴旦木仁的功效与作用
我们很多人都比较喜欢吃坚果，例如板栗和核桃，对于我们的身体和智力发育有着很好的作用，巴旦木仁因为独特的口感被大众所接受，同样的巴旦木在医药方面也用的很广，主要是因为它对于一些疾病有着很强的功效和作用被广泛的使用，下面有对于巴旦木功效的说明，希望对你有效。
巴旦木又名巴旦杏，也有俗称薄壳杏仁，是新疆维吾尔人民最珍视的干果，主要产在天山以南喀什绿洲的疏附、英吉沙、莎车、叶城等县。每逢初秋，当果园里的巴旦杏由绿变黄微带红晕，开始千裂成熟的时节，人们就络绎不绝地前去选购采摘，迅速将成熟的巴旦杏争购一空。
巴旦木是食用价值很高的特产，富含脂肪，蛋白质，淀粉、糖以及少量维生素和人体不可缺少的18种微量元素，比同重量的牛肉高六倍。聪慧的新疆维吾尔人民把巴旦仁做为每日的健身滋补品，在每天睡觉前细嚼十余粒，用开水冲下，如此长期食用，能使人通宵熟睡无梦，增强身体抵抗力，保持身强体壮。
巴旦木在医药上用途很广，民间维吾尔医用它治疗高血压、神经衰弱、皮肤过敏、气管炎、小儿佝偻等疾病。在国外一些国家，有专用巴丹木酿制的巴旦木乳、巴旦木酒补品及苦仁制的镇静止痛药剂。近年，美国的一些医院，以巴旦木制成苦巴旦球蛋白氢氯化物新药，专治流行性病毒感冒。在美国芝加哥洛约大学生物系任主任的哈罗德?曼纳在研究巴丹木成果报告中提出，苦巴丹木仁可治疗癌症。
主要优点
1、用途广泛，果仁奇香，超过核桃和榛子。巴旦木的出仁率达70－80％，含油量达60％，不但是珍贵的干果，而且是营养高度浓缩的珍品。果仁含脂肪47％－61％，粗蛋白28％，大大高于仁用杏（24.9％），核桃（15.4），其中18种氨基酸含量24.1％，8种人体必须的氨基酸占氨基酸总量的28.3％，其总量高于核桃和鸡蛋。必须氨基酸中缬氨酸、苯丙氨酸、异亮氨酸和色氨酸含量均高于牛肉。核黄素（B2）和生育酚（VE）含量高于花生和核桃。并含有多种矿物质元素K、Ca、Mg、Cu、Mn、Fe等。巴旦木果仁除直接食用外，可加工成盐炒果仁、风味果仁及以它为主要原果汁加工制作巧克力糖、高级糕点、干果、干果罐头等高档食品，其价格远远高于普通糖果和糕点。
2、含油量特高。巴单木含油量达55－60％，其中不饱和脂肪酸含量91.8％，理化性状好，长期存放，不易变质变苦，最容易被人体消化吸收。其油色淡黄清亮，品质优良，味美芳香，是烹调菜食佳品。又是常用于香料工业制药和多种化妆品护肤润肤的重要原料。
3、有重要的药用食疗保健作用。巴旦木果仁具有明目、健脑、健胃及助消化等功能。可用于防治冠心病、心脑血管疾病、脑血栓、动脉硬化、心脏病、癌症等疾病，尤其在治疗肺炎、支气管肺炎等呼吸道疾病患者，效果显著。在美国医院常用巴旦木果仁粉制作病人的用餐配合治疗糖尿病、儿童癫痫病、胃病等。还制成苦巴旦球蛋白氢氯化物新药，专治流行性感冒。美国芝家哥洛约大学生物系主任哈罗德?曼纳，从苦巴旦木果仁中提取苦杏仁甙，用来治疗癌症。在他的实验中，凡用药的大多数动物癌症完全消失，未用药的癌症继续扩大。另外，用它制成各种补品，用于儿童和老年病人恢复阶段的食疗补品。据新疆喀什地区民族中医院介绍说，我国很多中药配方均要用到巴旦仁，主要用于治疗高血压、神经衰弱、气管炎、皮肤过敏等。将巴旦仁捣碎加水煮沸再加入桂花，常饮可使头发油黑发亮，容颜美丽。又由于巴旦仁富含维生素E，又是年轻女士做面膜的好材料。首先将巴旦仁用热水浸泡2小时，磨细加水调成湖状，涂在脸上20分钟，用温水洗净，可使面部光滑细嫩粉白美丽。巴旦木果仁油在医药、食品和化妆业具有广泛用途。由于它具有营养、消炎、止痛的作用，因而对痤疮、皮炎等皮肤病有良好疗效。也可用来减轻耳痛和灼痔处理的疼痛。在化妆业中，巴旦油可用于制造保健按摩油、香波和洗涤液等产品，据资料报道，在280多种化妆品种，有50％以上的原料是巴旦油。
保健作用
野生巴旦杏具有安神，开窍，健脑，明目益肾，润肺、润肠，生精，健身，健胃等功能。主治心悸喘咳，肾气不足，腰膝酸软，阳痿尿频等病症。除与汉族用药的相同之处外，维药甜巴旦杏更具其独特的功效：
健脑开窍安神
儿童食用可促进大脑发育，老年人食用即可安神，又可健脑，可用于老年性脑萎缩，老年性痴呆症的食疗品，同时也可作为一般的健身食品用。
健肾作用
可用于肾虚患者的辅助治疗，因为其口感好，乐于被患者接受，所以可长期服用。
明目作用
维吾尔族人近视眼发病率明显较汉族人低，与本民族一些好的生活及饮食习惯有关。甜巴旦杏是维吾尔人经常食用的一种食品，从某一方面讲，在长期的食用中，甜巴旦杏发挥了它的明目作用。
分心木到底壮阳吗
对于分心木的壮阳问题，相信很多人都是存在疑惑的，但实际上分心木是可以壮阳的，因为它能够很好的固肾涩精，利尿清热，还能够缓解暑热泻痢问题，尤其是对男性朋友而言，能够正确的使用分心木，确实能够起到很好的壮阳补肾效果。但是也应该注意不能够胡乱的搭配其他的药物，听从医生的建议。
分心木的功效与作用
1.分心木可以用来治疗固肾涩精，对于淋病 尿血的效果是非常好的。
2.分心中具有健脾固肾的效果，对于我们身体的调节是非常好的。
3.分心木具有利尿清热，对于暑热泻痢暑热泻痢的症状治疗效果有保障。
4.对于治疗肾炎的治疗也是有一定的效果，在很多的医学是也有证明。
5.对于耳聋的人来说是福音，它可以冶耳聋，让患者能听到外界的声音。
分心木的副作用
1.副作用都是很少的，可以忽略不计，偶尔会出现一些不良反应，例如恶心 心闷等现象，过一会就好的。
2.与药性相同的食用一起服用会产生反胃的效果，不宜这样的搭配。
3.治疗不同的病要按不同的比例加入搭配，要适量，不能太多或太少，如果太多对治疗的效果是不好的，有时候还会产生一些不良反应等等现象。
及时分心术有一定的壮阳功效，主要是它能够有效地治疗，固肾涩精、以及淋病尿血的问题，还能够更好的健脾固肾。所以说具有一定的壮阳功效，但是也要注意如果使用分心术的时候，如果存在一些不良的反应，那么也应该警惕。
分心木能壮阳吗
男性都希望能够有更强的性能力，所以对壮阳也比较重视，而分心木具有一定的壮阳效果，对于解决男性存在的遗精滑泄，或者是其他林病尿血等问题，有很好的治疗和调理功效，而且还可以更好的帮助治疗肾炎。所以如果男性能够正确地使用，那么确实可以起到一定的壮阳目的。
分心木的功效：
分心木为胡桃科植物胡桃果核内的木质隔膜，分心木别名胡桃衣、胡桃夹、胡桃隔，分心木有固肾涩精的功效，分心木有治疗遗精滑泄、淋病、尿血、遗溺、崩中、带下、泻痢的作用。
名称：分心木
别名：胡桃衣、胡桃夹、胡桃隔。
性味：味苦涩，性平，无毒。
归经：入脾、肾二经。
用法与用量：内服：煎汤，2～3钱。
功效：固肾涩精。
主治：遗精滑泄，淋病，尿血，遗溺，崩中，带下，泻痢。
来源：分心木为胡桃科植物胡桃果核内的木质隔膜。
分心木的作用：
1、分心木能治肾炎：分心木十两。黄酒五斤，浸泡十分钟后，煮沸，去渣。每服5～10毫升，一日三次。(内蒙古《中草药新医疗法资料选编》)。
2、分心木能治肾虚遗精：分心木二钱，芡实四钱，枸杞子四钱，补骨脂三钱，牡蛎八钱。水煎服。(《山东中草药手册》)
3、分心木能健脾固肾。《本草再新》
4、分心木能固涩收敛。治遗精，尿频，带下。《天津中草药》
5、分心木能治耳聋。《陕西中药志》
6、分心木能治遗溺，崩中下血。《中药材手册》
7、分心木能利尿清热。治淋病尿血，暑热泻痢。《山西中药志》
分心术可以起到一定的壮阳效果，但是也希望男性朋友不能够盲目使用, 一定要全面了解，自己是否是真正存在一些性功能障碍问题。如果盲目的使用分心木，那么不能够治肾虚遗精，反而会造成其他不良的影响。
核桃分心木能够壮阳吗
正确的食用核桃分心木，能够起到一定的壮阳功效，还能“补肾、固肾、”治疗 “尿频、尿多、腰酸” 。而且我们都知道男性对于壮阳这一件事也比较看重，但是绝对不能够盲目，尤其是不可胡乱的使用一些壮阳的药物，避免造成更多影响，应该注重一些中医的调理，而核桃分心木，正确使用也有一定的壮阳效果，调理肾虚肾亏的问题。
核桃分心木，别名胡桃衣，胡桃夹，胡桃隔，拉丁文名Semen Juglandis.落叶乔木，果实近球形，核果状，外果皮绿色。味苦涩，性平，无毒。分布于我国河北、河南、山西、山东等地。大多数人吃核桃就将外壳和里面的分心木都丢掉了，岂不知那是多么好的东西!
它可以强烈的 “补肾、固肾、”，治疗 “尿频、尿多、腰酸” 还可以 “活血、补血”。
阳痿这种情况是肾虚导致的，需要区分阳虚还是阴虚。伴有腰膝酸痛，头晕耳鸣，失眠多梦，五心烦热，潮热盗汗，遗精早泄，咽干颧红，舌红少津无苔，脉细数等症状多是肾阴虚，需要服用六味地黄丸滋补。
如临床表现为腰膝酸痛，畏寒肢冷，尤以下肢为甚，头目眩晕，精神萎靡，面色白；或黎黑，舌淡胖苔白，脉沉弱；或阳痿，早泄，或大便久泄不止，完谷不化，五更泄泻；或浮肿，腰以下为甚，按之凹陷不起，甚则腹部胀痛，心悸咳喘，则是肾阳虚，需要服用金匮肾气丸滋补。戒除手淫等不良习惯。用核桃分心木治疗无考证。
通过了解上面的内容之后我们就可以知道,，其实如果能够正确地使用核桃分心木的话，对帮助男性壮阳有一定的功效。但是我们都知道每一个男性的生殖健康问题可能各不相同，所以想要快速有效地解决，那么也应该做更加全面详细的检查，这样才能够真正的对症用药，减少不利的危害。
巴戟可以补肾吗
对于男人来说补肾的这个问题的重视性，要胜过女人对于减肥护肤的热衷，那是因为这关乎自己的身体的健康，而现如今补肾产品真的是太多了，让人无人选起，一旦吃了怕没有效果更怕有副作用，所以更多的人倾向于用中药来进行。但是中药的品种数不胜数，就光是有着补肾壮阳效果也有很多，而今天要说的巴戟就是其中的一种，更是大家在日常生活当中比较常用的一种，因为都说巴戟补肾效果好。但所谓的效果对于每个人都是有差异的，毕竟每个人的情况都是有所不同的，因此，对于用巴戟补肾有疑虑的，了解一下巴戟的功用有十分有必要了。
【功用】本品性温补，为“补肾要剂”，功擅温肾益精，强筋壮骨，祛风除湿。主治肾阳虚衰，阳痿早泄，尿频遗尿、腰脊酸痛、风湿痛及妇女宫冷不孕、月经不调、少腹冷痛等症。
【性味归经】性微温，味甘、辛。归肾、肝经。
【用量用法】常用10～15克。或人丸、散、酒剂。
【现代研究】巴戟天含糖类、黄酮氨基酸、维生素C及锌、锰、铁等。巴戟天具有明显的促进肾上腺皮质激素的作用，并能增强下丘脑一垂体一卵巢促黄体的功能，有一定的降压作用。此外，能升高白细胞，增加甲状腺功能低下小鼠耗氧量，有抑制幼年小鼠胸腺萎缩等作用。
【进补应用】
1.老人衰弱，足膝痿软，步履困难 巴戟天、熟地黄各10克，人参4克（或党参10克），茧丝子6克，补骨脂6克，小茵香2克。水煎服，每日1剂。 可收补肾壮腰之效。
2.男子阳痿早泄，女子宫寒不孕 巴戟天、党参、覆盆子、冤丝子、神曲各9克，山药18克。水煎服，每日1剂。常服有效。
3.遗尿、小便不禁 巴戟天12克，益智仁10克，覆盆子12克。水煎服，每日 1剂。亦可用巴戟天30克，核桃仁20克，装人猪膀胱内，隔水炖熟后食服。
4.妇女更年期综合征 巴戟天、当归各9克，淫羊藿、仙茅各9～15克，黄柏、知母各5～9克。水煎服，每日工剂。对妇女更年期表现为高血压，烘热汗出，头晕，头胀，下肢不温，小便清白者较为合适。
5.肾病综合征 巴戟天30克，山茱萸30克。 水煎服，每日1剂。
对具有典型库欣综合征症状的儿童肾病综合征有较好疗效。
【注意事项】本品究属温阳之品，如有口渴口音，小便黄赤等热性症状，不宜服用。
附子壮阳吗
看到很多朋友问，“附子壮阳吗？”，炮制后的附子是有着补肾壮阳的作用的，不过不易久服，还有时常注意附子的副作用，一旦发现身体不适用，需要及时停止服用。那么除了附子可以壮阳以外，还有哪些中药有着这样类似的作用呢，下面我们可以一起来看一下。
补肾壮阳的中药
1、附子
附子，辛热，功能补肾壮阳，散寒止痛，可用于阳气不足诸症，《本草汇言》说“附子，回阳气，散阴寒，逐冷痰，通关节之猛药也”。然则生附子有毒，必须炮制后方能使用，用量适宜，文火久煮后，一般也无毒性反应。
2、干姜
姜是助阳之品，自古以来中医素有“男子不可百日无姜”之语。姜含有挥发性姜油酮和姜油酚，具有活血、祛寒、除湿、发汗等功能，此外还有健胃止呕、驱腥臭、消水肿之功效。故医家和民谚称“家备小姜，小病不慌”，还有“冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方”的说法。
3、枸杞子
枸杞子性平，味甘，具有补肾养肝、益精明目、壮筋骨、除腰痛、久服能益寿延年等功用。尤其是中老年肾虚之人，食之最宜。如《本草通玄》记载：“枸杞子，补肾益精，水旺则骨强，而消渴、目昏、腰疼膝痛无不愈矣。”《本草经疏》中也说：“枸杞子，为肝肾真阴不足，劳乏内热补益之要药。老人阴虚者十之七八，故服食家为益精明目之上品。”
4、肉苁蓉
补肾壮阳是肉苁蓉最重要的作用。正因为肉苁蓉顽强的生命力，赋予了它神奇的滋补功效。肉苁蓉是中国所发现的60多种补益中药中品位最高的药物，而不是之一。其主要功能是补肾阳，益精血，润肠通便。用于阳痿，不孕，腰膝酸软，筋骨无力，肠燥便秘等。
5、淫羊藿
淫羊藿出自《本经》。为小檗科植物箭叶淫羊藿的干燥全草，生用或酥用；辛、甘，温；入肝、肾经。补肾壮阳、催情、祛风止痛。主要功效用于治疗阳痿、遗精、腰肢软弱无力，常与肉苁蓉、杜仲、阳起石配伍。
6、巴戟天
说起巴戟天，它可是补肾壮阳的头号药材，是一味补肾助阳效果非常好的中药。巴戟天为茜草科植物巴戟天的根。味辛、甘，性微温。归肾、肝经。能够补肾助阳、祛风除湿，常用于医治阳痿不举、小便频数、宫冷不孕、风湿腰膝痛苦、肾虚腰膝酸软等症。
7、狗脊
狗脊是一种中药，因为它看起来像狗的脊梁，所以人们称之为“狗脊”。中医上有种说法叫“以形补形”，就好比核桃仁比较像人的大脑，吃了可以补脑安神一样，中医临床上，狗脊补肾壮骨的作用是确定的。狗脊、川断、菟丝子各30克，水煎内服，可以起到壮腰、填精、补肾、强骨的作用。
8、补骨脂
补骨脂也称破骨子。为豆科植物补骨脂的干燥成熟果实。补骨脂具有温肾助阳，纳气，止泻的作用。用于阳痿遗精，遗尿尿频，腰膝冷痛，肾虚作喘，五更泄泻；外用于治白癜风，斑秃等证。现代临床上还用于白癜风，斑秃，脚气，子宫出血，白细胞减少症，外阴白色病变。
后溪壮阳吗
人的身体是由很多的穴位组成的，而且每个穴位都是相同的，不同的穴位具有不同的保健功效，现代人越来越重视养生，有些人平时通过按摩一些穴位，来预防或者是治疗很多的疾病，后溪穴是每个人都有的，按摩这个穴位对身体健康的好处是很多的，一般情况下，那后溪壮阳吗?
后溪壮阳吗?
后溪穴具有壮阳的作用。
(1)按摩小拇指能强肾
如果每天花费5—10分钟按摩小拇指，就不会患或少患以下疾病，像患有前列腺肥大症的老年人，发作时小便不畅，甚至闭尿，此时用左手捏右手小拇指关节，用右手捏左手小拇指关节，不但小便通畅，而且残留尿也大大减少。小指外侧基部有一个对治疗眼睛老花及眼球结膜生翳很有效的经穴，叫做老眼点，如果老年人早晚用拇指及食指捏住小指基部就可以防治白内障、老花眼等。如果在用推拿、刮痧、拔罐、针灸等方法之前，先点压按摩小拇指，治疗相关疾病能够事半功倍，缩短疗程。
每天10分钟按摩小拇指可预防疾病：
经常按压小拇指可以预防及治疗颈椎病、肩周炎、头痛、失眠、腰间盘突出、腰酸、肢体麻木、肿瘤、心悸、高血压、性功能障碍、精力衰退、子宫内膜症、子宫肌瘤、更年期紊乱、便秘、忧郁症、健忘症、神经质、焦虑症、视力衰退、肥胖、糖尿病、肾脏病、尿频、闭尿、前列腺肥大、肝炎、白头发等28种病症，这是按摩其它几个拇指所不能达到的。
(2)按摩后溪穴：振奋你一身的阳气
后溪穴是小肠经上的一个穴位，把手握拳，掌指关节后横纹的尽头就是后溪穴。后溪穴穴是奇经八脉的交会穴，通督脉，能泻心火、壮阳气,调颈椎，利眼目，正脊柱。临床上，颈椎出问题了，腰椎出问题了，眼睛出问题了，都用到后溪穴，效果非常明显。它可以调整长期伏案或在电脑前学习和工作对身体带来的一切不利影响，只要坚持，百用百灵。
用这个穴位非常简单，而且容易坚持。我们坐在桌子旁，把双手后溪穴的这个部位放在桌子沿上，用腕关节带动双手，轻松地来回滚动，即可达到刺激效果。
当归壮阳吗
当归是在中药当中非常常见的一种，药用价值非常高，不仅可以用于补充人体气血，而且还可以润肠通便，对于治疗便秘等也有比较显著的效果。一般来说，使用当归的人群当中更多的是女性，当归可以调理女性的身体，尤其适用于产后女性身体的恢复。但其实，男性也可以吃当归。那么，当归可以壮阳吗？
男人可以吃当归吗?
据男科专家说，当归同样适用于男人，因为男人体内也会出现血虚、缺血的情况。但是一般来说，男人身体内的缺血状况不如女人明显，所以补一点就会有很好的效果。而且即使没有出现气血不足的现象，男人还是可以服用当归。当归能补养全身，其作用绝不仅仅在于补血、活血，它还能润燥滑肠、温中直通、破瘀生肌。
当归也能应用于临床。足部分布着各种穴位，人体的脏器和这些穴位都是互相对应的。在足底反射区的相应部位注射当归液，直接补气血，往往要比口服吸收来得更直接和迅速。利用当归液注射足底反射区就是临床应用的其中一种，可以扩张血管，起到补血的作用。可用于各种瘀血证，跌扑损伤、慢性腰腿痛、神经根炎、外伤性截瘫、高血压病等。当然，这种治疗也是男女皆宜的。
所以男人是可以吃当归，也可以输入当归液的。但提醒各位：
①男人吃一点无妨，但是不宜过量，最好在医师的指导下服用较为安全。
②有出血症状者不宜使用当归，因为当归对外周血管有明显扩张作用，能抑制血小板凝集，会导致出血情况加剧。
男人吃当归有什么好处?
当归经现代药理研究，当归的主要功效有抗缺氧作用，可以调节机体免疫功能，有抗癌、护肤美容作用，可以活血、抑菌、抗动脉硬化。男人长期服用还可以增强免疫力。
1、现代研究发现，当归含有大量的挥发油、维生素、有机酸等多种有机成分及微量元素，实验研究表明，当归能扩张外周血管，降低血管阻力，增加循环血液量等。
2、当归的水溶液抑制酪氨酸酶活性的功能很强，因而能抑制黑色素的形成，对治疗黄褐斑、雀斑等色素性皮肤病收效良好，具有抗衰老和美容作用，有助于使人青春常驻。
3、当归还能促进头发生长，用当归制成的护发素、洗发膏，能使头发柔软发亮，易于梳理。
4、当归味甘而重，故专能补血，为补血第一药，适用于心肝血虚证所致的面色苍白或萎黄、倦怠乏力、唇甲浅淡无华、头晕目眩、心悸失眠等症。
分心木能治疗失眠吗
失眠问题可以说是在生活当中，困扰很多人的的问题，得不到有效地解决，那么对身体健康对生活工作都会造成危害。而使用分心木治疗失眠，可以起到很好的缓解效果，还可以帮助治疗尿急、尿频的问题，缓解老年人腰膝酸软等症状。
分心木可以有效的治疗失眠，但是要注意正确的方法。
1.使用三克核桃分心木泡水，早晚各喝一杯，睡前一小时喝下，对于失眠症有特殊疗效。
2.分心木泡水还能有效治疗尿急尿频的问题。
3.核桃分心木拥有强烈固本补气的作用。
4.长期喝水泡核桃分心木，也会缓解老年人腰酸腿疼。
5.核桃分心木还具有活血、补血的效果，它对于女人的经期不正常、白带过多、尿血、体寒等都有好的疗效。
6.使用粉碎机将核桃分心木打成粉，每次3g左右，用温开水冲服，疗效更加显著。当然，消化不好的人还是泡水喝为好。
提示：核桃分心木功效较多，疗效好；但长期服用，需提前开始收集分心木，或者直接到中药店购买。
通过以上的分心木功效作用介绍我们可以知道，如果能够正确地使用分心木的话，那么对于缓解失眠问题有一定的效果，但是前提是使用的方法必须是正确健康的，也希望平时经常失眠的朋友，能够学会注重调理自己的情绪，放松心情。
棒棒木
【出处】出自《新医药研究》
【拼音名】Bnɡ Bnɡ M
【来源】
药材基源：为榆科植物小叶朴的树干、枝条。
拉丁植物动物矿物名：Celtis bungeana BI
采收和储藏：夏季砍割枝条，切薄片，或取树干刨成薄片，晒干。
【原形态】落叶乔木。一年枝无毛。叶互生;叶柄长5-10mm;无托叶;叶片斜卵形至椭圆形，长4-11cm，宽2-4cm，先端渐钝，基部阔楔形，中、上部边缘具锯齿，有时近全缘，上面无毛，下面仅脉腋常有柔毛。核果单生于叶腋，球形，直径4-7mm，紫黑色，果柄长1.2-2.8cm，果核平滑，稀有不明显网纹。花期4-5月，果熟期8-10月。
【生境分布】
生态环境：生于低山、丘陵地区。
资源分布：分布华东、西南及辽宁、河北、山西、陕西、甘肃、山东、江苏、安徽、浙江、江西、湖北、湖南、广西、西藏等地。
【性状】性状鉴别 树干多刨成薄片状，外表面灰色，平滑。茎枝圆柱状，灰褐色，有光泽;断面色白，纹理致密;技坚硬。气微香，味微苦。
【化学成份】茎含挥发油、糖类、羟基桂皮酰胺衍生物、生物碱;树皮和心材含生物碱、皂甙、型强心甙、不饱和甾醇、内酯、挥发油，脂肪和糖类。
【药理作用】
1.止咳作用：小鼠腹腔注射棒棒木水煎剂、醚提取物及挥发油部分(氨水喷雾引咳法)均有止咳作用。从棒棒木分离出来的N(对羟基苯乙基)对羟基肉桂酰胺已经动物试验证明有止咳作用。
2.祛痰、平喘作用：棒棒木水煎剂以及醚、氯仿和乙醇的提取物腹腔注射均有祛痰作用(小鼠酚红法);但各种提取物均无平喘作用(豚鼠组织胺喷雾法)。
3.抗菌作用：棒棒木的乙醚提取物对肺炎球菌、甲链球菌、卡他球菌和流感杆菌都有一定抑制作用，根、皮、茎、叶和茎皮均有效。
4.棒捧木茎皮注射液在瓦勃氏呼吸器试验中，能抑制大鼠气管-肺组织呼吸，使耗氧量降低29.1%。 树皮和心材的水浸膏或乙醚提取液60g/kg 给小鼠灌胃，对因浓氨水引起的咳嗽有一定止咳作用;用酚红法对小鼠进行祛痰实验证明，其醇、醚、氯仿及水提取液60g/kg都具有祛痰作用。树皮和心材乙醚提取液(1:1)对肺炎球菌有抑制作用。
【毒性】捧棒木水煎剂20、40及60g/kg腹腔注射于小鼠，观察3天未见异常。棒捧木根注射液及醋酸铅沉淀的乙醚提取液腹腔注射后(剂量分别为30及15g生药/kg)，动物有翻正反射消失及呼吸变慢等，持续20分钟左右恢复。
【性味】辛;微苦;性凉
【功能主治】祛痰;止咳;不喘。主慢性咳嗽;哮喘
【用法用量】内服：煎汤，30-60g.
【附方】①治支气管哮喘，慢性支气管炎： 一、棒棒木二两，白糖五钱。水煎捧棒木约40分钟，成浓茶色，放入白糖，连煎三次，每晚服一次。 二、棒棒木三斤，甘草三两。加水8000毫升，煎至3000毫升。每日三次，每次服10毫升。(《全展选编内科》)②治慢性支气管炎：捧棒木二两(劈成薄片或刨成刨花)，地龙三钱，百部三钱，黄芩三钱。 急火先煎棒棒一至二小时，成浓茶色，再加余药，煎两次，混合后，分二次早晚服用，每日一剂，十天为一疗程。〔《新医药研究》(4～5)：42，1971〕
【临床应用】治疗慢性气管炎。用棒捧木粗粉浸泡煎煮、浓缩，以酒精提取制成针剂，每毫升含生药 1g。每日两次肌肉注射，每次2ml，10天为一疗程。曾治653例，有效率为93%。以止咳作用较为明显。用药后病人普遍反映食欲增加，睡眠好。除个别病人有口干、发热外，未发现其他副作用。或将棒棒木制成浸膏糖衣片，每片含生药4.6g。口服每日两次，每次5片。10天为一疗程。观察190例，经三个疗程，治愈8例(4.2%)，效40例(21.1%)，好转105例(55.3%)，无效37例(19.5%)。据观察，本品对咳嗽、咯痰、喘息及炎症均有一定的效果，以止咳平喘效果较好;对单纯型的有效率比喘息型略高。服药过中，个别病人有头昏、心慌、气短及恶心，5例患者血压明显升高。
【摘录】《中华本草》
巴茅果
【出处】《贵州民间药物》
【拼音名】Bā Mo Guǒ
【别名】牛草果
【来源】为禾本科植物五节芒根茎部叶鞘内的虫瘿。虫瘿全年均可采集。
【原形态】五节芒，又名：萱仔、马儿扦。 多年生草本，高2～4米。根茎横生，具叶鞘，常在鞘内生有虫瘿，肿大如竹笋形。秆无毛，节下具白粉。叶鞘无毛或仅边缘疏生纤毛;叶片披针状线形;长25～60厘米或更长，宽15～30毫米，先端渐尖，边缘粗糙，主脉阔，白色。圆锥花序顶生，宽大而稠密，长30～50厘米，分枝纤细;每节着生2小穗，一具长柄，一具短柄;基盘上有白色丝毛，长于小穗;第1颖渐尖，有脉2～3条，中脉不明显或缺;第2颗与第1颖相似，有脉3条，中脉明显而粗糙;不孕花的外稃披针形，较颖稍短;结实小花的外稃短尖，先端2齿裂，齿间有一长约1厘米的芒;内稃卵形，长不及1毫米。花果期5～11月。
【生境分布】生于山坡或草地。分布广东、广西、贵州、安徽、江苏等地。
【性味】性温，味辛。
【功能主治】顺气，发表，除瘀。
【附方】
①治月经不调：巴茅果五钱至一两。泡酒半斤，每次服五钱。
②治小儿疹出不透：巴茅果三个。煎水服。
③治小儿疝气：巴茅果三个，茴香根五钱，香附米三个。蒸甜酒服。
【摘录】《*辞典》
木刺留在肉里危险吗
生活中总会有一些意外在大家的身边发生，而很多人在做家务活或者做做其他事情的时候都会将木刺刺进自己的手里，有些木刺刺的很深的话就很难再取出来。于是发生这种情况之后，有些人想着对自己反正不会造成很大的影响，就把木刺留在了自己的肉里。我将木刺留在肉里会对人体产生危险吗？
刺入皮肤和肉内的刺如果不取出来，则有可能发生：
1，
扎入的刺如果“不带菌”的话，则会停留在刺扎入的地方，那个地方的皮肤由于较长时期受到这根刺的刺激，会使周围的皮肤变得渐渐地开始变硬、发生角质化现象，也就是象长老茧一样，最后把这根刺包围起来以至形成一个“刺窝”——就是人们说“鸡眼”;2，
如果扎入的刺是“带菌”的或者是有“腐蚀性”的，那扎刺的地方会发炎、化浓，此时如果挑破发炎处的话，就会有浓流出，此时刺也可能随浓一同排出，也可能还留在皮肤里。如果发炎比较“严重”的话，还有可能引起对应一侧的肢体的淋巴结发炎肿大。生活中这些不起眼的外伤，该咋处理?
1、
铁钉等金属利器扎伤
如果伤口较浅，先用流水冲洗，之后用碘伏进行简单的消毒。如果伤口较深，要配合服用一些抗生素类药物，如有金属残渣存留在伤口里，须到医院手术室进行摘取。
需要注意的是，无论伤口深浅，只要是被金属利器刺伤，都必须在24小时内注射破伤风抗毒素。
2、
动物咬伤抓伤
被猫、狗抓咬伤，应立即用大量的肥皂水或淡盐水反复冲洗伤口，冲洗时间一般要达半小时以上，尽量减少病毒的侵入。但不要包扎，并及早注射狂犬病疫苗。
3、木刺扎进手指
手指被扎进木刺后，如果确实已将木刺完整拔出，可再轻轻挤压伤口，把伤口内的瘀血挤出来，以减少伤口感染的机会。然后用碘伏消毒伤口周围。如果木刺有残留，并且自己很难处理的话，必须到医院治疗。
4、刮擦伤口
刚擦伤的时候用流动的冷水冲洗，以减少血液渗出。之后用干净纱布蘸取流动肥皂水冲洗，将表面浊物擦干净，再用碘伏或酒精处理伤口。
