爬沙虫的功效
养生的功效。
“心静乾坤大，心安理数明，只有理性的清静才能大智大慧，大彻大悟。”社会在发展，养生也逐渐成为很多人的关注焦点，很多人生活的不幸，源于没有注意平日的养生。养生达人是如何进行中医养生的呢？急您所急，小编为朋友们了收集和编辑了“爬沙虫的功效”，希望对您的养生有所帮助。
爬沙虫，对于朋友们来说可能比较陌生，但对于生活在江边的朋友们可以会比较熟悉，这是种可以做成美味食物的一种生物，并且还具体丰富的营养价值，甚至还有一些药用的价值，对身体健康有好处，那么爬沙虫都有哪些功效呢，接下来就为朋友们详细介绍爬沙虫的功效与作用吧！
1、滋补功效
爬沙虫曾是我国少数民族地区的一种滋补食物，可以和人参和鹿茸媲美，也是历代中医所推崇的一种养生佳品。据医书《云南中草药》记载爬沙具有温和平补的功效，常被中医作为治疗虚症、虚痞、虚胀、虚痛的天然圣药。具有十分高的滋补强壮功效，因此被人们誉为“动物人参”。
2、治肾虚阳痿、精气不足
爬沙虫对于阴虚阳亢和喘逆痰嗽的患者具有很好的改善效果。同时爬沙虫还具有补肺、壮肾阳和治疗痰饮喘咳、诸虚劳损引起的病症，现代中医和医学研究认为怕啥虫味甘性温，归肾肺经，入药具有补肺肾、止咳嗽、益虚损、扶精气的神奇功效，常被用来治疗肾虚阳痿、精气不足、咳嗽短气、自汗盗汗、腰膝酸软等疾病症状。
3、增强人体免疫力
经现代医学研究发现爬沙虫含有大量刺激雄性激素分泌的作用，这种物质可提高巨噬细胞吞噬能力，从而可以增强机体非特异性免疫能力。
4、抗癌功效
爬沙虫具有提高人体细胞对癌细胞的吞噬作用，可以杀死人体内的癌细胞，具有相当高的防癌抗癌功效，从而预防一些癌症疾病的发生。
5、防止肝硬化
爬沙虫可以提高人体细胞的免疫力，对治疗乙肝和防止肝纤维化和肝硬化有很好的作用，对治疗肝硬化早期症状有很好的疗效。
6、治疗肾病
经研究发现爬沙虫对人体内的结核杆菌有很好的抑制作用，可以防治药物性肾损伤，从里面提取的肾毒行抗生素对治疗肾病有很好的功效。
以上就是对爬沙虫的功效和作用的一些介绍，希望对大家有所帮助，如果大家有机会可以品尝一下，毕竟食用爬沙虫对身体健康有一定的益处。
yS630.Com相关推荐
沙虫干的功效
沙虫干为沙虫晒成干形成，可以便于保存与携带，用沙虫干做成的食物，不但很好吃味道鲜香而且具有丰富的蛋白质，营养价值丰富，因此也受到不少朋友们的喜欢，那么沙虫干都有哪些功效呢？都有哪些营养价值呢？接下来就为朋友们做详细介绍，希望可以在生活中起到一定的帮助。
食疗功效
解烦渴、降血压[1]，滋阴降火、清肺补虚。有阴虚劳损、肾虚腰痛、骨蒸潮热、阴虚盗汗、肺虚咳喘、胸闷痰多，小孩儿尿床（夜尿频繁）以及妇女产后乳汁稀少等症状，均可用沙虫食疗。现代营养学还证实了沙虫有降低血脂，破坏癌细胞生长等作用。由于沙虫的酶解物具有抗氧化[2]，抗菌[3]，抗辐射[4]，抗病毒[5]，抗疲劳[6]，防癌[7]，调节免疫[8]，延缓衰老[9]的功效，因此，现代对沙虫的药用研究方向主要在溶栓药物[10]，抗凝血药物以及抗衰老药物上。
营养价值
沙虫，其名不美貌不雅，但其营养、味道及医药与食疗价值都不亚于其他名贵海产珍品，有“海洋虫草”的美誉。它富含蛋白质，多肽成分，17种氨基酸，其中人体必需的氨基酸含量很高，除此之外还含有钙、磷、铁、锌、锰、镁等12种微量元素以及虫草素等具有抗氧化，抗菌，抗辐射，抗病毒，抗疲劳，防癌，调节免疫，延缓衰老作用的营养成分。
沙虫做法有很多，爆炒，煮汤，熬粥，椒盐，油炸均可。味道远胜海参、鱼翅，因为海参和鱼翅本身没有什么味道，故烹饪时一定要加鸡肉或瘦肉等配料，否则就索然无味。而沙虫具有鲜美味道，不必加别的配料，单独干吃或鲜食都很有特色，除城乡居民喜食外，更是宾馆、酒楼食肆的名贵佳肴。沙虫还有较高的药用功效和食疗价值。它性平，味甘、咸，有滋阴降火、清肺补虚之功效。据药书记载，凡有骨蒸潮热、阴虚盗汗、肺虚咳喘、胸闷痰多以及妇女产后乳汁稀少等症状，最宜食用沙虫；对于肺痨咳嗽、神经衰弱、小儿脾虚或干燥等症，用沙虫加姜片煲瘦肉汤饮服有疗效；因沙虫滋阴补肾，小孩因肾亏而夜尿频繁者，煮沙虫粥吃可获良好疗效。所以沙虫是老少皆宜的营养滋补及食疗佳品
细沙虫草的功效与作用
细沙虫草作为日常十分常见的一种中药材，对人体有很高的药用价值和营养价值，并且也不是太难购买。下面我们来分析一下细沙虫草的几个方面。
【别名】庐山香料
【来源】唇形科 白花石蚕 Teucrium pernyi Franch.，以 根 入药。
【生境分布】江苏、浙江、安徽、福建、江西、河南、湖北、湖南、广东、广西、贵州。
【性味】微甘，温。
【功能主治】健脾利湿，解毒。主治痢疾。
【用法用量】细沙虫草、截叶铁扫帚根各5钱，水煎服。
【摘录】《全国中草药汇编》
【出处】《贵州草药》
现在知道细沙虫草的作用了吧。以前还不知道细沙虫草是这等有价值的东西，这说明我们的见识还不够广泛，所以在以后的生活中，多去了解一下也不失为一个不错的养生途径，其实想要养生，生活处处皆学问哦。
白沙虫药的功效与作用
白沙虫药是一种中药材，这类药物对疾病治疗上可以涉及很多个方面，所以在对白沙虫药选择之前，一定要对它进行很好了解，下面我们就来详细的介绍下。
【别名】痢药
【来源】为唇形科植物 黄花香茶菜 的 全草 。夏、秋采收。
【原形态】多年生草本，高达1米。茎直立，方形，有柔毛。叶对生；卵状心形，长6～8厘米，宽4～6.5厘米，先端尖，基部心形，边缘有重圆齿，两面均被白色柔毛；叶柄长2.5，4.5厘米，被柔毛。圆锥花序顶生或腋生，花黄色，上唇内具紫斑。小坚果卵状三棱形。
【生境分布】生于草坡路旁。分布陕西、广西、贵州等地。
【性味】辛，温.
【功能主治】理气利湿，解毒。治痢疾，烂脚丫。
【用法用量】内服：煎汤，1～2两。外用：捣敷或研末调敷。
【摘录】《*辞典》
【出处】出自《贵州草药》。
以上就是为大家介绍的白沙虫药的一些基本功效，以及白沙虫药的食用方法等，这样大家在食用的时候才不会用错，也能够更加正确的发挥白沙虫药的价值。
沙虫干功效竟然这样多！
沙虫干是属于一种渔民比较常见的食物，是将沙虫经过人工加工晒干处理后的食物，味道比较香脆可口方面保存，可以当中配菜食用，而沙虫干对人体也有很大的好处，可以有效起到降压功效，还可以滋补身体，起到清热解毒的功效，对肺部疾病也有很大的好处，还可以有效起到降血脂预防癌症等功效。
简介
沙虫，动物学名称为“方格星虫”，非海肠子，产于沿海滩涂泥沙之中，外观长约两寸，状若芦芽，是一种高蛋白的补品。沙虫又叫沙肠虫，它的形状很像一根肠子，呈长筒形。沙虫看似没有海参、鱼翅名贵，主要原因是沙虫的被认知程度不高，但其味道鲜美无比，这是海参、鱼翅所不 能及，食疗价值也不输海参，被誉为“海洋虫草”。
沙虫属海鲜类，而不属中药类，沙虫含丰富蛋白质,味道尤其鲜美,可鲜食、亦可晒干后食。有降血压、治湿、防癌作用。干制后炸、炒、炖、烩、煮汤均可。营养价值高，在市场上十分畅销。价格上也比较昂贵，一般盛产于北部湾的北海市、湛江市等地。沙虫生长对海水环境要求极高，素有“海洋环境标志生物”之称。
食疗功效
解烦渴、降血压，滋阴降火、清肺补虚。有阴虚劳损、肾虚腰痛、骨蒸潮热、阴虚盗汗、肺虚咳喘、胸闷痰多，小孩儿尿床(夜尿频繁)以及妇女产后乳汁稀少等症状，均可用沙虫食疗。现代营养学还证实了沙虫有降低血脂，破坏癌细胞生长等作用。由于沙虫的酶解物具有抗氧化，抗菌 ，抗辐射，抗病毒 ，抗疲劳 ，防癌，调节免疫，延缓衰老 的功效，因此，现代对沙虫的药用研究方向主要在溶栓药物，抗凝血药物以及抗衰老药物上。
营养价值
沙虫，其名不美貌不雅，但其营养、味道及医药与食疗价值都不亚于其他名贵海产珍品，有“海洋虫草”的美誉。它富含蛋白质，多肽成分，17种氨基酸，其中人体必需的氨基酸含量很高，除此之外还含有钙、磷、铁、锌、锰、镁等12种微量元素以及虫草素等具有抗氧化，抗菌，抗辐射，抗病毒，抗疲劳，防癌，调节免疫，延缓衰老作用的营养成分。
沙虫做法有很多，爆炒，煮汤，熬粥，椒盐，油炸均可。味道远胜海参、鱼翅，因为海参和鱼翅本身没有什么味道，故烹饪时一定要加鸡肉或瘦肉等配料，否则就索然无味。而沙虫具有鲜美味道，不必加别的配料，单独干吃或鲜食都很有特色，除城乡居民喜食外，更是宾馆、酒楼食肆的名贵佳肴。沙虫还有较高的药用功效和食疗价值。它性平，味甘、咸，有滋阴降火、清肺补虚之功效。据药书记载，凡有骨蒸潮热、阴虚盗汗、肺虚咳喘、胸闷痰多以及妇女产后乳汁稀少等症状，最宜食用沙虫;对于肺痨咳嗽、神经衰弱、小儿脾虚或干燥等症，用沙虫加姜片煲瘦肉汤饮服有疗效;因沙虫滋阴补肾，小孩因肾亏而夜尿频繁者，煮沙虫粥吃可获良好疗效。所以沙虫是老少皆宜的营养滋补及食疗佳品 。
产品吃法
首先用剪刀把沙虫干剪开，然后用牙刷刷清里面的沙，千万不要湿水。
然后把铁锅烧红，不要放油，放油就很难清沙了，把沙虫放锅里炒，炒至金黄色。然后把沙虫干放碗里，快速用水洗，可以小刷，会有沙子沉底，这样就能完全除去沙虫的沙子(当然，品质很好的沙虫是不含沙子的，可以免去这一步骤)。煮汤或者煮粥的时候就把沙虫捞出把泡沙虫的水倒到汤里一起煮，小心碗底的沙子。这就是沙虫无沙的基本弄法。
注意：切不可将未经炒黄的沙虫直接泡浸或做汤熬粥，没有炒过的沙虫干味道是出不来的，千万不要浪费美食，无论做汤、熬粥、椒盐都需要将沙虫干先炒至金黄。
沙虫干泡发后，可做成各种精美菜肴。
滇崖爬藤的功效与作用
对于很多中国人来说，中医中药是非常值得信任的，因为中药的历史悠久且副作用小。滇崖爬藤就是我们常见的一种中药材，对于人体的健康有很多的好处，那么滇崖爬藤究竟可以怎么吃呢，下面我们一起来了解一下。
【别名】爬树龙、三爪龙、三角枫，马龙头叶、飞蜈蚣
【来源】为葡萄科植物 滇崖爬藤 的 全草 。全年可采。一般鲜用。
【原形态】常绿灌木。茎攀援，节上具气根，卷须与叶对生，分枝多，具吸盘。叶互生，叶柄长3～7厘米，小叶3枚，膜质，卵形，先端渐尖，基部阔楔形，两侧小叶基部偏斜，边缘疏具粗锯齿，小叶几无柄。腋生聚伞花序，小花黄绿色，杂性。浆果球形。
【生境分布】生于阴湿的岩壁及阔叶林中。分布云南。
【性味】辛，温。
【功能主治】散瘀消肿，续筋骨。
【附方】①治骨折：鲜滇崖爬藤、大麻药、五爪金龙、绿葡萄根各适量。捣敷，三日换一次。
【摘录】《*辞典》
通过上面文章的介绍，相信大家对于滇崖爬藤都有了一定的了解，滇崖爬藤的作用是很大的，对于人体有很大的好处，因此大家可以根据自己的身体情况来选择滇崖爬藤，但是还是要在医生的嘱咐下进行。
小叶爬岩香的功效与作用
小叶爬岩香是一种可以治疗很多疾病的药材，科学健康地食用的话对我们的身体健康还有疾病治疗是可以带来很大功效的。现在我们就具体去了解一下小叶爬岩香的功效作用以及食用方法吧。
【别名】小毛蒟、十八风藤。
【来源】药材基源：为胡椒科植物小叶爬岩香全株。
【原形态】小叶爬岩香 藤本，长达数米。茎、枝平卧或攀援，节上生根，幼时密被锈色粗毛，老时脱落变稀疏。叶互生，全缘；小枝上的叶柄较短，长5-10mm，而匍匐枝上的叶柄较长，长1-2.5cm，被粗毛，基部具鞘；小枝上的叶长椭圆形、长圆形或卵状披针形，长7-11cm，宽3-4.5cm，先端短渐尖，基部偏斜或半心形，叶脉5-7条，最上1对互生或近对生，离基1-2cm从中脉发出，余者均近基出，网状脉明显，被毛与匍匐枝的叶相同；匍匐枝上的叶卵形或卵状长圆形，长3.5-5cm，宽2-3cm，先端渐尖或钝，基部心形，两侧稍不等，两面被粗毛，背面脉上尤甚，毛通常向上弯曲，且脱落变稀疏。花单性，雌雄异株，聚集成与叶对生的穗状花序；雄花序纤细，长5.5-13cm，直径2-3cm；总花梗与上部的叶柄等长或略长，其与花序轴均被毛；苞片圆形，具短柄，盾状，直径0.7-1mm，背面无毛，腹面与花序轴着生处被束毛；雄蕊2，花丝短，花药近球形；雌花序长4-4.5cm，苞片、花序轴与雄花序的无异，子房近球形，离生，柱头4，线形。浆果，倒卵形，离生，直径约2mm。花期3-7月。
【生境分布】生态环境：生于海拔100-2500m的疏林或山谷密林中，常攀援于树上或石山。
【性状】性状鉴别 茎藤扭曲，细茎有较密的褐色粗毛，老茎的粗毛较稀疏，具纵向棱状条纹。叶皱缩，完整叶片展平后长椭圆形或卵状披针形，膜质，先端短尖，基部心形稍偏斜，两面具细腺点，并被有向上弯曲的粗毛，叶脉5-7条，最上1对离基1-2cm从中脉发出，余均近基出，网状脉明显。茎藤上常带有与叶对生的穗状花序。气香，味辛辣。
【化学成份】小叶爬岩香含3，4-二甲氧基苯丙酸(3，4-dimethoxyphenyl propionic acid）以及3，4-二甲氧基苯丙酰胺（3，4-dimethoxyphenyl propionamide）。
【药理作用】1.镇痛作用 小叶爬岩香内含的挥发油、碱性部分和酸性部分都有镇痛作用。有效成分中3,4-二甲氧基苯丙酰胺（DMppA）作用强，小鼠热板法或光刺激甩尾法均证明DMppA有明显的镇痛作用；家兔钾离子透入镇痛试验ED50为24.5±1.6mg／kg，有效持续时间为1-3小时 40分钟。
【毒性】DMppA小鼠尾静脉注射LD50为179.5±11.6mg／kg，腹腔注射为300±9.4mg／kg，皮下注射为484.2±9.8mg/kg。小鼠跳跃试验和猴成瘾试验证明DMppA无成瘾性。在猴成涌试验中，共享药109日，总剂量5050mg／kg，检查丙氨酸转氨酶、非蛋白氮、心电图未见异常，仅见流涎，偶有恶心、呕吐。
【性味】辛；微湿
【功能主治】祛风除湿；散寒止痛；活血舒筋。主风寒湿痹；脘腹冷痛；扭挫伤；牙痛；风疹
【用法用量】内服：煎汤，10-20g; 或浸酒。外用：适量，捣烂酒调敷。
【摘录】《中华本草》
根据以上的综合来讲，小叶爬岩香还是具有一定的药理疗效的，需要注意的就是小叶爬岩香应根据自身的实际情况食用，不要过量。
沙虫脚用什么药
所谓的沙虫脚其实是一种脚步的疾病，是指脚底因真菌感染造成的小水疱或一块块的脚皮发白脱落，并且如果是热天的话不容地有异味传出，而在天热里也是沙虫脚高发的时节，因为真菌喜欢温暖潮湿的环境，这样一了解才发现原来脚上的小水疱就是沙虫脚，这个病症其实很类似于香港脚了，对日常的生活也产生了不良的影响，下面就来说说沙虫脚用什么药吧。
1、糜烂型：好发于第三与第四、第四与第五趾间。初起趾间潮湿，浸渍发白或起小水疱，干涸脱屑后，剥去皮屑为湿润，潮红的糜烂面，有奇痒，易继发感染。
2、水疱型：好发于足缘部，初起为壁厚饱满的小水疱，有的可融合成大疱，疱液透明，周围无红晕。自觉奇痒，搔抓后常因继发感染而引起丹毒、淋巴管炎等。
3、角化型：好发于足跟，主要表现为皮肤粗厚而干燥，角化脱屑，搔痒，易发生皲裂。本型无水疱及化脓，病程缓慢，多年不愈。
意见建议:
家庭用药
1、糜烂型：先用1：5000高锰酸钾溶液或0.1%雷佛奴尔溶液浸泡，然后外涂龙胆紫或脚气粉，每日2次，待收干后再外搽脚气灵或癣敌药膏，每日2次。
2、水疱型：每日用热水泡脚后外搽克霉唑癣药水或复方水杨酸酊剂一次。皮干后再搽脚气灵或癣敌膏。
4、角化型：可外用复方苯甲酸膏或与复方水杨酸酒精交替外用，早晚各一次。最好涂药后用塑料薄膜包扎。使药物浸入厚皮，便于厚皮剥脱。
4、近年来临床上应用足光粉治疗各型脚气，疗效显著，每晚泡脚一次，3次奏效。具体用法可见说明。
中药及偏方
1、枯矾，黄柏，五倍子，乌贼骨，任选一种研末备用，洗净脚后撒于患处。适用于糜烂型。
2、苦参，白藓皮，马齿苋，车前草各30克，苍术、黄柏各15克，每日煎洗1-2次。对水疱型或有感染时应用有良好效果。
3、白凤仙花30克、皂角30克、花椒15克、任选—种，放入半斤醋内，浸泡一天后，于每晚临睡前泡脚20分钟。连续治疗7天，对角化型有良效。
脚气是一种传染性皮肤病，应避免搔抓，防止自身传染及激发感染。洗脚盆及擦脚毛巾应分别使用以免传染他人。
用药治疗的同时。对病人穿的鞋袜要进行消毒处理。可用日光曝晒或开水烫洗。最好用布块蘸10%福尔马林液塞入鞋中，装入塑料袋封存48小时，以达灭菌目的。
毛枝崖爬藤的功效与作用
现在社会，养生似乎是一个永恒的话题。现在很多喜欢用一些中药材来调理身体，因为这些药材天然无公害，下面我们就为 大家介绍一下毛枝崖爬藤这种药材。
【别名】红五加、五爪龙、大血藤、扁藤。
【来源】药材基源：为葡萄科植物毛枝崖爬藤的根或茎藤。
【原形态】毛枝崖爬藤 木质藤本。小枝有密而软的淡红色短绒毛；卷须，单一不分枝，被柔毛。叶为指状或叉指状复叶，互生；总叶柄长达15cm，与小叶柄均被锈色柔毛；小叶片5，中央小叶倒卵形或狭倒卵形，长达19cm，宽约9cm，先端钝圆带锐尖头，基部宽楔形或钝圆形，边缘有锯齿，中央小叶柄长1.8-2.5cm，侧生小叶长约8cm，斜卵形，两侧不对称，小叶柄较短。叶表面沿脉被淡红色绒毛，背面被褐色伏贴柔毛。花小，杂性，异株；伞房状聚伞花序腋生，被绒毛；雌花萼片被绒毛或具乳头状突起，4齿；花瓣顶端常有小尖，广展；雄蕊4，不育，花丝基部膨大，花盘不明显，与子房基部合生；子房2室，柱头4裂。浆果肉质。
【生境分布】生态环境：生于海拔800m左右的山地灌木林中。
【性味】辛；温
【功能主治】祛风除湿；活血通络。主风湿痹痛；劳伤；咳嗽；跌打损伤；骨折
【用法用量】内服：煎汤，10-15g；或浸酒。外用：适量，捣敷。
【摘录】《中华本草》
根据以上的综合来讲，毛枝崖爬藤还是具有一定的药理疗效的，需要注意的就是毛枝崖爬藤应根据自身的实际情况食用，不要过量。
脚生沙虫怎么办
沙虫脚就是我们平时说的香港脚，其实就是因为真菌感染引起的一种皮肤疾病，也就是我们平时说的脚气，香港脚常常会导致脚趾间出现烂臭，骚痒等症状，主要是因为白色念珠菌，金黄色葡萄菌等一些病菌引起的感染现象，这时候可以通过一定的方法来治疗，最主要的就是采用抗真菌的药物。
脚生沙虫怎么办
香港脚俗称“沙虫脚”，脚指间烂臭痒痛，发病早期有一股臭味，多数人为此不敢轻易脱鞋。香港脚、沙虫脚、臭脚主要是鞋子通风不好，出汗的脚滋生大量的霉素：白色念珠菌、金黄色葡萄球菌、病毒等致病微生物所致。使用治疗此类的药往往效果不理想，因为对细菌有效的不一定对病毒有效，对病毒有效的对细菌无效。除此外，此类药往往刺激皮肤，疼痛难忍。百消净牌消毒片是经过卫生部组织专家化验、评审，一致认为是同时样灭细菌病毒的消毒剂。使用百消净牌消毒片溶于水中，浸泡5～15分钟，即可将脚上的细菌病毒杀灭，洗过脚的水还可以洗袜、洗鞋，彻底根治香港脚。
中医治疗脚气的药方
中药方子一
将防风、红花、地骨皮、大枫只、五加皮以及白矾、芥穗准备好，然后用食醋将所有的中药浸泡大约三个晚上。三天之后每天三餐以及睡觉之前都用这个药水进行泡脚，大约三个疗程左右就能够很好的恢复健康了。中药方子二
将苦参、蛇床子、白癣皮、苍术、生大黄、黄连、黄柏、防风等等准备好，然后清洗干净一起放入锅中煎煮，药液浸泡双脚大约半个小时。每天进行两次，然后擦拭干净用纱布包裹好。五剂作为一个疗程，大约三个疗程左右就能够痊愈了。中药方子三
将适量的生姜清洗干净切片备用，在锅中加入适量的清水以及姜片，熬煮几分钟之后制作姜水。姜水放凉之后用来泡脚，需要注意的是，在泡脚的过程中需要用水对脚部进行一个充分的按摩和揉搓，这样不仅能够有效的治疗脚气，同时还能够很好的缓解足部疲劳的情况。中药方子四
将新鲜的韭菜清洗干净，然后切碎备用。在开水之中加入韭菜，水温降下来之后进行泡脚，一边用双手对患处进行按摩，大约半个小时就可以了。中药治脚气的方子有哪些，这就是一个非常不错的选择。中药方子五
将黄豆清洗干净，然后研磨成为粉末;在锅中加入适量的清水，放入准备好的黄豆。大火烧开之后小火继续熬煮大约二十分钟。然后用黄豆水放凉之后进行泡脚，能够有效的治疗脚气的问题，并且还能够治疗脱皮的症状。三叶崖爬藤的功效与作用
近期各大电视频道推出各种养生节目，饮食节目也推出特色养生食疗方法，在方方面面都显示出养生的观念逐渐在人们的认识中加深，下面我们就来介绍一种养生的药材三叶崖爬藤。
【别名】毒葡萄。
【来源】药材基源：为葡萄科植物台湾崖爬藤的茎叶。
【原形态】台湾崖爬藤 木质藤本。小枝无毛；卷须单一，与叶对生。三出复叶互生；总叶柄较长，小叶柄短小；小叶片狭披针形或狭卵形，长5-6.5cm，宽1.5-2cm，先端渐尖，基部钝，侧生小叶基部稍不对称，两面无毛，边缘具疏浅锯齿。花单性异株，聚伞花序腋生；花绿白色；花萼近于全缘；花瓣4，三角状长椭圆形；雄蕊4；雌花子房4室，柱头4浅裂。浆果。种子2-4颗。
【生境分布】生态环境：生于山坡疏灌丛中或路边草丛中。
【功能主治】生肌敛疮。主创伤
【用法用量】外用：适量，煎水洗；或研末调敷；或以鲜叶贴患处。
【摘录】《中华本草》
对于三叶崖爬藤的功效与作用大家应该知道了吧，三叶崖爬藤有很高的药用价值，是很常见的中药药材，对我们的身体很有好处。
爬叉有什么营养
很多人都没有听说过爬叉，不太清楚，这到底是一种什么样的生物，其实爬叉就是夏季时分，我们生活中常见的夏蝉的幼虫。众所周知，蝉是一种可以作为食用和药用的食材，在很多区域，尤其是少数民族聚集的地方，爬叉更是一种日常小吃，受到很多人的喜爱。那么爬叉到底有什么营养价值呢？
爬蚱是河南人对蝉的幼虫的称呼，在河南及山东以及河北等地区被当做美味食用，现在主要产地是河南以及山东等地区，近年来越来越多的地方加入吃爬蚱的大军中，造成爬蚱产量降低，价格上涨。
一、营养价值
1、爬蚱性寒、味香，具有散风宣肺、解热定惊等功能，爬蚱营养丰富，味美可口，成为时髦的美味佳肴，人们多油炸食用。
2、它具有极高的药膳营养价值和独特的口感， 尤以刚出土的若虫含蛋白质最高，是难得的高蛋白、低脂肪的野味佳肴。据《中国药材学》记载，蚱蝉有益清壮阳、止渴生津、保肺益肾、抗治秃抑癌等作用，蝉脱富含甲壳素、异黄蝶呤、赤蝶呤、腺苷三磷酸酶、咳嗽音哑、咽喉肿痛、风疹骚痒、目赤目翳、破伤风、小儿惊痫、夜哭不止等症，因而有人预言，蝉将成为未来重要的绿色保健食品。
3、它体含营养物质丰富，干基蛋白含量在70%以上，脂肪约7%，维生素及各种有益微量元素均高于一般肉类食品，堪称当今食品中的蛋白王。
二、食用方式
1、每年6月中下旬（夏至前后）开始到8月初（产秋前后），是田间采收的最佳季节，其中以7月初或雨后的天气最为集中。若虫（知了龟）在湿软的地下用锯齿般的一对前足掘土出洞，爬出地面后即在地面上作短期运动，然后樊缘树干或棚架上准备蜕壳，第二天早晨4～6时羽化为成蝉，可利用手电筒照明，夜晚在树下地面和树干上觅捉，或清晨在树上抓获羽化的嫩成蝉。
2、在生产季节，将采获的鲜活幼虫用清水洗去泥沙，每50克一盒，并注水把盒内的若虫（知了龟）淹没，放在冰箱中冷冻保存。重新清洗后即可加工利用。若虫（知了龟）存放的方法，有长期存放如冷冻或腌制，冷冻时必须要用水泡着才能冷冻，相当于暂时晕了，当冰融化后它仍能爬行，若不泡在水里直接冰冻会使其死亡，眼珠变色，身体腹部发黑，就会失去营养价值。有短期存放如加水淹放、稀盐水浸洗或出土后自然存放等，淹放时要注意时间只能控制在两三天内，要勤换水，否则它会死亡发臭。
3、食用时，可将锅烧热后放入适量花生油，待油滚沸后把知了龟放入锅内，用文火煎熟，盛入盘中，上面撒上少许精细碘盐热吃，口感特别鲜嫩。蝉去翅以后的加工熟制方法与知了龟相同。
4、蝉蜕作为传统中药成分，具有抗菌、祛寒、镇惊、利尿的功能。它做熟后的外壳可以是你的眼睛更润泽，有护眼的功能。
腰椎受伤只能躺能爬吗
很多人的腰椎经常会因为快节奏的生活，高强度的压力而受损，腰椎发生受损的时候，大家的第一时间到医院去检查，同样得到的答案是让我们多休息，多躺着，因为只有躺着才能得到舒缓，但是很多人是不愿意躺着的，觉得躺着时间久了也会觉得很累，像这一种要看看具体的护理方法。
为什么会出现下肢疼痛与麻木？
突出的椎间盘压迫、刺激附近坐骨神经根，病人感到一侧腰部疼痛，经臀部、大腿后方一直向小腿及足部放射，并伴有小腿或足部麻木。严重时出现跛行，咳嗽、用力排便时症状加重。这种症状便称为坐骨神经痛。
神经根疼痛主要是纤维环破裂释放出的化学物质的刺激造成的，麻木的感觉是神经根受物理性压迫引起的，二者都存在时一般以疼痛为主。在炎症基本消失或炎症不明显时则表现以麻木为主。
会引起大小便失禁？
有的患者在长期患腰椎间盘突出症后治疗不当可出现大小便失禁的情况！这是由于突出物为腰4~5或腰5~骶1椎间盘，突出物较大且为中央型，严重压迫马尾神经，早起会出现会阴部麻木现象，继而出现排尿、排便失去控制的现象。这种患者往往伴有下肢不同程度的瘫痪。
但不必惊慌！现在临床上对椎间盘突出症的治疗大多数效果较好，很少有患者发展到大小便失禁的程度。如果有的话往往是突然发病的，这种情况下应立即手术治疗，避免压迫时间过长造成不可逆的损伤。
会导致瘫痪？
突出的椎间盘压迫神经根，如果压迫加重时，可出现神经麻痹、肌肉瘫痪。这种情况多见于腰4~5椎间盘突出，腰5神经麻痹所致的胫前肌、腓骨长短肌、伸拇长肌和伸趾长肌麻痹，主要变现为足下垂，肌力减弱，可发生踝关节、足趾局部瘫痪，极少数发生下肢完全瘫痪。
为什么受伤的总是腰4、5椎间盘？
腰椎间盘突出症可发生于任何一个腰椎间盘，但以腰4～5椎间盘为多见，这主要是腰椎解剖结构和生物力学的特点决定的。在解剖上，腰椎段的后侧韧带由上而下宽度逐渐减小，在腰4～5和腰5～骶1段的宽度只有上部的一半。
而这两节腰椎承受着全身体重的60％，活动度又最大，最容易发生劳损和退变，也是发育变异发生率最多的部位，椎间盘突出的可能性就最大。
