怀孕了泌乳素高怎么办
老人86岁太注重养生怎么办。
运动可以代替保健品，但所有的药物和保健品都不能代替运动。随着社会的进步，人们对养生这种件越来越关注，不注意养生，将为我们的生活埋下悲剧的种子。中医养生需要注意哪些方面呢？急您所急，小编为朋友们了收集和编辑了“怀孕了泌乳素高怎么办”，仅供您在养生参考。
很多人在孕期总是会出现一些不必要的麻烦，这会给人的身体造成一定的影响，怀孕后如果有泌乳素高的现象，在平时可以通过一些小方法解决，首先要注意合理的休息，不应该用药治疗，必要的时候可以咨询医生，要比普通的孕妇更频繁地做好复查和体检工作，确诊不会对宝宝造成影响。
治疗注意事项
1.溴隐亭的不良反应有恶心，有时伴有呕吐;治疗初期有直立性低血压;少数患者有幻听、妄想和情绪改变。
2.相同剂型的溴隐亭阴道给药可明显减少胃肠道反应，降低pRL水平的作用于口服方法相同。
3.服用溴隐亭期间妊娠后，建议与孕3个月停药，也要逐渐减量。如果症状复发可考虑重新用药。
4.多巴胺(DA)激动剂的一、停药应格外谨慎，通常做法是:根据pRL水平逐渐减量，当瘤体缩小到最大程度，或pRL水平没有升高时，方可完全停药。
5.多巴胺激动剂治疗过程中，肿瘤先缩小后增多，通常是没有依从治疗所致，如果此时倾向于立即恢复全量用药，而不是逐渐加量，将会恶化病情，且导致不良反应加重，进一步降低依从性。
信息溢乳、闭经或不孕几乎是所以患者的主诉，极少数患者出现月经量减少。
预防措施1、保持稳定的情绪，避免精神上的刺激，保持气血通畅。经期一定要注意防寒保暖。尤其是腰部以下，保证两脚不会受寒，不碰冷水，并且禁止吃生冷食物。
2、高泌乳素血症在饮食当中应该尽量避免乳制品，可以选择多吃点海带、沙丁鱼、生菜等等，尽量不要喝酒和咖啡。
3、注意健康运动，增强体质，提高身体素质，平时要加强体育锻炼，养成每天做保健体操或者是打太极拳等，都对预防疾病有很大的好处。
4、多喝果汁，保持良好的有规律的行生活，因为良好的规律性生活不容易造成皮肤发热，而且能间接的刺激退化的卵巢，缓解荷尔蒙系统。
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泌乳素高闭经怎么办
泌乳素高的出现，大多数和女性的乳腺发育是有很大关系的，因为人体的密度过高会导致女性的生殖系统健康受到损坏，这个时候就会影响到正常的排卵功能，如果女性朋友的正常排卵，那么月经就不会再次出现，这也是泌乳素高导致闭经的主要原因，但平时需要合理的调理缓解。
泌乳素高为什么会影响排卵
泌乳素分泌过高容易使女性朋友的垂体促性激素出现分泌异常的情况，极大地影响了卵泡的正常发育，如果不及时进行改善，最终就会导致卵泡生成素分泌减少，继而引发卵泡发育障碍，不利于卵巢的正常排卵，严重时还可导致无排卵的发生。虽然部分泌乳素高的女性会排卵，但是却会因为孕激素分泌不足而使影响受精卵的着床和发育，因此患者在生活中不易怀孕，并且在怀孕后也容易发生流产。
泌乳素高有什么危害
泌乳素高容易引发高催乳素血症，患者同时会并发闭经这种病症。此外，由于泌乳素增高极容易引发黄体功能不全，因此会影响卵巢的正常生理功能，如果不及时调理和治疗，患者就会出现月经稀发以及闭经的情况。一般来说，患者在患病初期时月经比较正常，但随着疾病的不断发展，月经就会逐渐稀发，直至闭经，而闭经的发生会导致黄体生成素水平低下，继而使正常波动消失，最终就会导致无排卵的发生。
各位女士看完上文的介绍后，想必也都知道泌乳素高是否会影响排卵了吧！事实上，泌乳素高确实会影响卵巢的排卵功能，如果不及时治疗，就会使女性的生育受损，随着病情的不断加剧，最终就会因黄体生成素水平不断低下而导致无排卵的发生。
怀孕了转氨酶高怎么办
孕期是家庭的重点保护对象，自然在身体的调养和身体的变化上都比较关心，怀孕期间的准妈妈，经常会遇到转氨酶高，这种情况包括很多类型，一般在治疗方面不可以乱用药，再加上怀孕的原因更不能使用药物治疗，应当要遵循几个原则问题，按照疗程去调理，必要的时候根据身体情况来判断。
治疗注意
目前，各种保肝降酶药物种类繁多，而真正有效的保肝降酶药物却为数不多，在治疗过程中千万不可滥用，必须真正找到引起转氨酶升高的原因，针对这个原因治疗，才能获得较好的效果。患者在治疗和用药过程中，要遵循以下3个原则：
1.选择正确、有效的保肝降酶药物 治疗各种病因引起的转氨酶升高，有效的药物主要是中药及其有效成分提取物，一般选择含有五味子丙素、甘草酸、齐墩果酸、水飞蓟素等化学成分的药物。只要患者正确使用降酶药物，转氨酶都可得到有效控制。
2.疗程一定要保证。当降酶药物使转氨酶恢复正常后，应逐渐减少降酶药物的用量，切忌突然停药。使用降酶药物的疗程应在1年以上，即便是肝功复常也要维持在最低水平的巩固治疗。
3.在保肝降酶的同时，必须针对病因采取“治本”的措施。总之，要想解决好转氨酶老是居高不下这一难题，必须做到搞清原因，对症下药，方能见效。
多少算高
血清转氨酶分为两种，一种是存在于肝细胞浆中谷丙转氨酶ALT，另一种是存在于肝细胞线粒体中的谷草转氨酶AST。一般来说，两种转氨酶的正常范围都是0-40 IU/L。
谷丙转氨酶ALT活性升高标志临床发病，常急速上升，缓慢下降。谷丙转氨酶ALT一般高达正常高限值的十余倍至数十倍。谷丙转氨酶ALT值表示炎症活动的程度，与组织破坏的管理方式不明显相关。
谷草转氨酶AST反映肝细胞线粒体的损害，较能说明肝脏组织的破坏程度。当谷草转氨酶AST的值高超过谷丙转氨酶ALT时，须警惕是重症或慢性肝炎。
我们通常把转氨酶升高大致分为三档：
1、小于120 IU/L的称为轻度转氨酶升高;
2、120-400 IU/L之间的称为中度转氨酶升高;
3、大于400IU/L的称为重度转氨酶升高。
转氨酶如果超出正常范围，医生会建议再复查一次，但即使高了，也不能简单地以转氨酶（ALT）升高的程度来判断病情，还要结合其它反映肝功能的指标(如血清胆红素、胆碱酯酶、白蛋白等)和肝胆脾B超检查结果综合判定肝脏损害程度。因为对于重型肝炎，可能由于存活的肝细胞比较少，释放到血液中的转氨酶很少，ALT反而随病情的恶化而降低，而血清胆红素持续升高，出现酶-胆分离现象。某些肝硬化患者，肝功能检查可能是正常的。
泌乳素高不排卵怎么办
泌乳素高高或泌乳素低的症状，这两种都会有非常大的危害性，所以在平时需要特别小心，做好谨慎的预防工作，首先患者要注意控制病情，采取必要的措施治疗，如果泌乳素的分泌一直不能调整，身体的其他部位功能会受到影响，严重的会出现闭经。
偏高如何治疗
一、病因治疗，也就是针对不同的病因采取不同的治疗方法，假如是药物引起的应先停药，假如是甲状腺功能减退引起的，则可服用甲状腺素片替代治疗，假如是垂体肿瘤，则可根据肿瘤的大小或药物治疗或手术治疗。二、抑制催乳素的分泌，溴隐停为首选药物，这种药可抑制催乳素的合成与分泌，可控制垂体微腺瘤的生长，甚至使肿瘤明显缩小，溴隐停的常见副反应是恶心、头痛乏力和便秘。因此要在医生的指导下用药，资料显示用药一周催乳素即可明显下降，用药2-4周溢乳停止，月经恢复，用药3-6个月可出现排卵并可妊娠。
三、联合治疗，有生育要求的高催乳素血症患者，可先用溴隐亭治疗，如仍不能恢复排卵，加服促排卵类药物。
症状分析
泌乳素偏高的话可以引起如下症状：
1.月经不调：原发性闭经4％，继发性闭经89％，月经稀少、过少7％。功血、黄体功能不健23%～77％。排卵功能障碍和黄体功能不足表现为：以月经稀少和闭经、不孕为多见，与此相关的尚有习惯性流产、性欲减退、多毛、痤疮等。妇科检查可见阴道黏膜干燥，分泌物减少等雌激素缺乏症状。
2.溢乳：挤压双侧乳房可见乳汁，镜下可见脂肪滴。在非肿瘤型中为20.84％。肿瘤型中70.52%。单纯溢乳63～83.55％。乳房多正常或伴小叶增生或巨乳。
3.骨质减少：因Hp导致长期的雌激素水平下降可引起骨密度的减少。
4.有较高泌乳素时可出现视觉障碍、神经系统疾患，垂体功能减退、脑出血、脑脊液体鼻溢等疾病。
泌乳素高雌激素低怎么办
很多人的身体不仅仅会出现泌乳素高，还会有雌性激素低的现象，这两种结合在一起，需要人慢慢的调理，例如素偏高在平时的治疗上，要找到合适的抑制药物，而雌性激素偏低，在治疗上要找到饮食和用药提高，两种结合在一起才能够达成恢复功效，只调理一种，会导致另一种更加严重。
偏高如何治疗
一、病因治疗，也就是针对不同的病因采取不同的治疗方法，假如是药物引起的应先停药，假如是甲状腺功能减退引起的，则可服用甲状腺素片替代治疗，假如是垂体肿瘤，则可根据肿瘤的大小或药物治疗或手术治疗。二、抑制催乳素的分泌，溴隐停为首选药物，这种药可抑制催乳素的合成与分泌，可控制垂体微腺瘤的生长，甚至使肿瘤明显缩小，溴隐停的常见副反应是恶心、头痛乏力和便秘。因此要在医生的指导下用药，资料显示用药一周催乳素即可明显下降，用药2-4周溢乳停止，月经恢复，用药3-6个月可出现排卵并可妊娠。
三、联合治疗，有生育要求的高催乳素血症患者，可先用溴隐亭治疗，如仍不能恢复排卵，加服促排卵类药物。
医学功效
除了在人体内起到维护健康的作用外，实际上，雌激素也在药用方面起到不小的作用，那么，雌激素药物又有哪些呢?口服避孕药雌激素会产生负回馈，减少循环中FSH和LH的浓度。大多数的避孕药都含有合成的雌激素，通常会加上合成的黄体素。 男性体内的使LH浓度减少的负回馈也是由雌二醇产生，并非睾酮。
荷尔蒙补充疗法
有越来越多的文章讨论荷尔蒙疗法，给予更年期女性雌激素和其他激素来预防骨质酥松症及其他的更年期症状，如热潮红、阴道干涩、压力性尿失禁、怕冷、头晕、疲劳、烦躁、出汗等。对于更年期开始后三年内开始服用雌激素5~10年的女性，可以减少50~70%脊椎，手腕，臀部骨折，还有增加脊椎骨密度约5%。泌乳素高影响怀孕吗
生活当中有很多人在医院检查的过程当中，经常会被确诊患有泌乳素高，泌乳素高是一种人体激素的疾病，会导致患者的身体生理受到多种影响，泌乳素高多数都是会影响到怀孕功能的，因为首先会影响排卵，导致闭经，患者的怀孕功能往往都会受到损伤，而且严重的还有可能会引发肿瘤。
影响因素1、神经刺激：某些部位特别是胸部的皮肤受刺激，包括周围神经损伤引起的剧痛，都可通过神经传递到下丘脑而引起泌乳素增高。如胸部手术、灼伤、胸背部的带状疱疹等。
2、垂体障碍：主要是垂体部位的各种肿瘤。此外，部分空泡蝶鞍综合征、垂体功能亢进，也可引起溢乳、闭经。
3、药物因素：作用于中枢神经系统的镇静剂，如氯丙嗪、吗啡等，可以使下丘脑儿茶酚胺的含量降低，从而减少下丘脑产生的泌乳素释放因子的活性。降压药甲基多巴、利血平等可抑制泌乳素抑制因子的释放。灭吐灵可刺激垂体泌乳素的过量分泌。
4、原发性甲状腺功能减退：甲状腺功能减退时，甲状腺分泌不足的信息反馈地传入下丘脑，使下丘脑产生大量的促甲状腺激素释放因子，这种因子在刺激垂体分泌促甲状腺激素的同时，也能刺激垂体泌乳素的过量分泌而造成溢乳。
5、下丘脑性障碍：下丘脑及邻近部位的疾病，如脑炎、颅咽瘤、松果体瘤、下丘脑部分性梗死、假性脑瘤、垂体柄切断等，都能造成下丘脑产生的泌乳素抑制因子减少，或者泌乳素释放因子及促甲状腺激素释放因子增加。前者能使泌乳素由于失去抑制而盲目生产，后两者则直接促使泌乳素增产。
相关疾病
1. 不孕症 （不育症；barrenness；infertilitas feminis）
2. 乳溢-闭经综合征 （闭经-溢乳和促卵泡激素减少综合征；闭经-溢乳综合征；垂体泌乳素瘤；Forbes-Albringt综合征）
3. 乳溢症 （泌乳-闭经综合征；乳汁漏出症；乳汁分泌异常综合征；溢乳症；lactorrhea）
4. 亚临床甲状腺功能减退症 （轻微型甲减；潜伏期型甲减；生化性甲减；甲状腺储量减少；亚临床甲减；亚临床型甲状腺机能减退症；亚临床型甲状腺机能减退）
怀孕了发烧怎么办
怀孕了发烧怎么办
1、怀孕了发烧怎么办
假如轻微感冒的话就是可以不用吃药的,多喝开水,多排尿,一个星期就会自行好的,发烧的话,就先量量体温看是多少,38.5以下属于低温发烧,自己可以洗个温水澡,多喝水,都是可以降温的。
38.5以上就建议去医院看看比较好夏季孕妇感冒,应尽快地控制感染,排除病毒,同时应采取措施降体温。孕妇患了感冒服药治疗又怕影响胎儿,下面介绍几种不用吃药打针就能治疗感冒的办法:感冒初起喉头痒痛时,立即用浓盐水每隔10分钟漱口及咽喉1次,10余次即可见效;喝鸡汤可减轻感冒时鼻塞、流涕等症状,而且对清除呼吸道病毒有较好的效果。经常喝鸡汤可增强人体的自然抵抗能力。
2、孕妇发烧的饮食治疗
2.1、用葱白(一定是新鲜的葱白,不能是其他部分)2、3段,长度大概是大拇指的长度,加上去了皮的姜片2、3片,加水一起熬煮,两种东西要一起凉水下锅,一起煮开,锅子最好用砂锅,不用金属的。你可以煮出2、3次的量(下次喝的时候再次煮开),但是我每次只煮出当时喝的一小碗的量,趁热喝下之后立即盖上被子睡一觉,有助于退烧和发汗。
2.2、用新鲜的百合煮水,煮到百合软烂,吃百合,喝百合水代替日常的饮水,去内火防止因上火感冒,而且百合水对嗓子痛很有效。这个我最爱,因为百合天然就有甜甜的味道。百合水和白开水的味道差不多,倒是没什么特别的。
2.3、用白菜的根部,就是我们吃大白菜不用的、经常被切去的那部分,洗净后加葱白煮水,趁热喝下,有退烧和发汗的功效。
3、孕妇发烧的退烧方法
3.1、孕妇如果发烧的温度在37-37.5度的时候属于低烧,多喝水,多休息。多喝水能排毒,古人曾说过,多喝水能治百病。多休息保存体力,才能达到快速退烧的效果。
3.2、孕妇如果发烧的温度在37.5-38度以上的时候属于高烧,这个时候不能直喝水。还要补充一些的体力,吃一些高蛋白容易消化的食物,补充一些体力。有些孕妇因为高烧不舒服不吃东西,这样是不对的。因为随着体力的不断流失抵抗力下降,会加重病情。如果实在不想吃,选择一些如柚子、西瓜等水分多的去火的水果。
3.3、孕妇如果发烧高烧不退,那就必须根据医生的建议下吃一些,对胎儿没有影响的药。因为长时间高烧会对胎儿有很大影响的。
孕妇发烧对胎儿的影响
孕妇发烧会影响胎儿。一般的感冒,症状较轻,如流清涕,打喷嚏,对胎儿影响不大,也不必服药,休息几天就会好的。
但在妊娠早期(5-14周),主要是胎儿胚胎发育器官形成的时间,若患流行性感冒,且症状较重,则对胎儿影响较大,此间服药对胎儿也有较大风险。因此,虽然感冒了,但不发烧,或发烧时体温不超过38度,可以不用治疗,对胎儿也不会产生影响。如果孕妇有咳嗽等症状,可在医生指导下用一些不会对胎儿产生影响的药。
孕妇发烧的饮食
1、苹果蜂蜜水:取5个苹果去皮,切成小块,加水1升,煮沸5分钟,自然冷却到40℃左右,加适量蜂蜜搅拌均匀,每天多次少量饮用。
2、姜丝萝卜汤:姜丝25克,萝卜50克切片,加水500毫升,煮15分钟,加红糖适量,趁热喝下。
3、葱蒜粥:取干净的葱白10根,切碎,大蒜3瓣,大米50克,加水煮成粥,趁热服下。
4、白菜葱根汤:大白菜心3个洗净切碎,大葱根6个,煎汤1碗,加红糖适量,趁热服下。
5、鸡汤:嫩鸡1只,洗剖干净,加水煮,食时在鸡汤内加进调味品(胡椒、生姜、葱花),或用来下面条吃。可减轻感冒时鼻塞、流涕症状,并能增强人体抵抗力。
6、萝卜汤:白萝卜150克洗净切片,加水900毫升,煎至600毫升,加白糖5克,趁热服一杯,半小时后再服一杯。
怀孕了胃酸怎么办
在怀孕了之后，准妈妈们是有许多反应的，比如胃酸就是其中的一种。孕妈在出现胃酸的时候，其实身体就会有正常的孕吐现象，又或者身体会有消化不良、子宫压迫的情况，这些都是正常的表现。孕妇出现胃酸的情况，其实可以通过食疗的方式去进行缓解，而且不会出现其他的副作用。
孕期胃酸的原因
准妈妈孕期产生胃酸反应一般有三种原因：
1.正常孕吐
女性怀孕后，身体内部慢慢出现变化，受孕45天左右时，体内性腺激素在绒毛膜的影响下分泌量加大，而胃酸和酶的活性则降低。影响女性消化功能，使她们出现头晕、乏力、食欲不振等现象，就是我们常说的孕吐。不过对于孕妇来说这是正常的生理反应，不用过分紧张。
2.消化不良
女性怀孕后孕激素和雌激素猛增，使得括约肌(连接食管与胃的地方，它控制我们吃下去的食物只往下，不往上)松弛，从而导致准妈妈吃下的东西很容易上涌，会使得胃里的酸性物质反流到喉咙、食道，甚至嘴里。
3.子宫压迫
怀孕时间越长，孕妇的肚子越大，庞大的子宫就会压迫到孕妇的肠胃。怀孕还会使体内荷尔蒙增加，使得食道与胃之间连接不紧密，继而使得胃酸上涌，胸部产生灼热感。
孕期胃酸怎么办
1.食疗法
俗话说“是药三分毒”。对于可以能通过吃解决的问题，准妈妈就尽量不要使用药物。治疗胃酸和烧心，吃一些大蒜会有很好的缓解作用。当然准妈妈也可以服用大蒜胶囊，最好是富含大蒜激素的大蒜胶囊，因为它也可以缓解和减轻孕妇胃酸的症状，不过，服用之前一定咨询医生。
2.草药疗法
蒲公英、洋甘菊等草药泡成茶饮用，可以缓解胃酸和烧心反应，不过，喝蒲公英茶的时候要注意，如果孕妇本身患有高血压或在吃降压药，那么喝茶可能会影响到血糖值，或者减低降压药的药效。还有红榆木草药也可以在怀孕期泡茶喝，功效是一样的。
3.香薰按摩疗法
自制按摩精油，一汤匙葡萄籽底油、四滴柠檬精华油(也可以是橙子或者橙花精华油)，然后把这些东西混合一下，用混合好的油按摩孕妇的胸部和背部，也可以在洗澡的时候滴在浴缸里，再慢慢吸入有精油味道的水蒸气。
4.针灸疗法
心包穴位可以缓解恶心症状，准妈妈可以在专业针灸师的治疗下针灸刺激一下这一穴位，帮助治疗孕期的胃酸和烧心反应。建议准妈妈针灸前可以咨询一下产科医生，如果不适合针灸那么就别采取这种方法。
5.其他辅助方法：整骨疗法、脊椎按摩疗法
这些疗法的主要目的是调整孕妇的姿势，平时多做些像太极、瑜伽和气功等动作，可以起到放松的效果，以便于缓解孕妇胃酸过多和烧心的症状。
怀孕了鼻子上火怎么办
怀孕了鼻子上火怎么办
孕妇比较容易上火,但是不能随意吃药,要靠平时饮食的习惯去去火。
1、饮食清淡,少吃辛辣、油炸、油腻的食物,特别是牛羊肉。
2、多吃一些容易消化的食物,多喝绿豆汤、菊花茶,适量吃点苦瓜、百合之类的苦味食物,但注意不要多吃。
3、上火的孕妇可以多喝水,比较安全有效的去火方式是喝苹果水,去内热,又补充维生素。把苹果洗干净,带皮带核切成小丁,用开水冲泡10分钟后就可以喝。
4、23点以前睡觉:很多人在夏季做不到晚上11点钟以前睡觉,但专业医师提醒大家,夏季恰恰是最需要保证在23点前睡觉的季节。因为23点到凌晨1点是气血回流到肝脏的时间,如果不睡,等于强迫肝脏继续工作,再加上外气候因素,很容易表现出“该睡不睡,情绪烦躁”的情况。对于孕妇来说,睡眠尤为重要,所以孕妇一定要保证早睡早起,规律作息,才能保证不上火。
怀孕了鼻子上火吃什么好
1、牛奶。很多人认为夏季喝牛奶会加重“上火”,引起烦躁,其实,夏饮牛奶不仅不会“上火”,还能解热毒、去肝火。
2、草莓。草莓有“去火”功效,能清暑、解热、除烦。
3、西瓜。西瓜性凉,吃了不会引起“上火”、心烦,而且含有丰富的钾盐,能弥补人体大量造成的体内钾盐缺乏。但注意西瓜放入冰箱不要超过3个小时。
4、西红柿。西红柿尽管一年四季都可见,但西红柿在夏季最多、最甜,营养也最丰富。它同样可以清热解毒、平肝“去火”。
5、大豆。大豆在滋阴、“去火”的同时还能补充因为高温而被大量消耗的蛋白质。
孕妇鼻子上火的原因
1、饮食不当
孕妇上火跟饮食不当有很大的关系,比如喜欢吃辛辣、油腻、温补类食物,不喜欢喝水,这就容易上火。因此,孕妇应该吃的清淡些,多吃新鲜的蔬菜和水果,多喝水,有助于预防上火。
容易引起上火的食物有:葱、姜、蒜、辣椒等辛辣之品;羊肉、狗肉等肥腻之品;人参、燕窝、鹿茸等各类补品。
2、情绪不稳定
孕妇的情绪不稳定,波动过大,或是不够冷静,急躁易怒,动辄为一点小事大动肝火,都会引起上火。
建议:孕妇一定要学会自我心理调节,控制并缓解不健康的情绪,保持稳定、乐观、良好的心境。平时可以多听听轻缓的音乐、看搞笑的书籍或漫画,或者跟朋友倾诉自己的郁闷,把自己的不良情绪宣泄出来。当然和丈夫、家人的彼此交流沟通谅解也很重要。
3、睡眠不足
孕妇如果经常性熬夜,睡眠不足,同时生活作息不规律的话,内分泌就会紊乱,容易上火。另外,23点还不睡,就相当于强迫你的肝脏再继续运作,加重了肝脏的负担,这也会导致情绪烦躁、上火等症状。
建议:孕妇应该养成早睡早起的习惯,最好是23点就能进入深度睡眠,保证每天8小时的充足睡眠时间,中午有条件最好小憩一会。
4、干燥的季节或气候
如果天气太干燥,而孕妇又不注意补水,体内就会积蓄内热,特别是肝脏,当这些内热散发出来,就会造成孕妇阴阳、新陈代谢失调,出现上火症状。
建议:孕妇在干燥的季节或气候,一定要注意补水,每天必须多喝水,如果不喜欢和白开水的话,可以在水里加金银花或者菊花,都能起到补水的效果。另外,多吃新鲜的蔬菜和水果也很重要。室内可以放加湿器或喷雾器增加空气湿度。
怀孕自然流产了怎么办
现在自然流产的出现几率越来越高，会给我们生活中造成很大的影响，怀孕之后自然流产，其实包括很多类型，比如有的人是没有注意好或过度劳累，怀孕期间高强度工作等等，自然流产后不必紧张，先到医院检查一下流产的情况，恢复好后再继续怀孕。
怀孕自然流产了怎么办
大多数研究表明自然流产的发病率为10-15％，也就是说在100次妊娠中有可能有10-15次自然流产，而生化妊娠发生率为30％-40％，连续2次自然流产发生率在5％，连续3次或以上习惯性流产发生率为 0.4-1.0％。
这么高的自然流产发生率，自然会牵涉到很多对夫妇，引起很多的困惑和不良情绪，但实际上医生高度关注的只是3次或3次以上的这部分病人，为什么这么说呢?
因为很多研究表明，1次自发流产，下次自然流产风险大约在15％;2次自发流产，下次自然流产的风险大约30％;连续3次或3次以上流产后，下次妊娠自然流产风险达30-45％。研究者们普遍认为流产次数越多，复发率越高。
也就是说不经过任何治疗，1-2次自然流产的病人自己再次成功妊娠的机会也在70％以上，何况再加上医生的指导和相应的保胎措施呢?所以没有必要过于紧张，给自己很大的压力。
而我们真正关注的是流产4，5次甚至10次以上的病人，有时候也为自己的无能为力深感遗憾。最早在10几年前曾经遇到一个自然流产12次的患者，家庭背景和经历都让人为她深深难过，那会还没有毕业，跟随导师做相关的课题，记忆中好像没有治愈，都不愿回去再想这件事。
对于3次以上自然流产的病人，所做的检查一定是最全面的，不能遗漏任何一方面有可能出问题的地方，自然流产给人造成的痛苦和压力确实很大，所以再次妊娠必须是最好的准备之后最完善的追踪治疗，即便如此也会有再次流产的病人，因为也不排除胚胎本身染色体不正常的自然淘汰。
每次在门诊上如果不断的解释同样的问题，有时候也确实有点烦，再加上这类病人的钻牛角尖一样的执著，门诊时间的紧迫，很难达到满意的效果。所以希望通过这些文章，同志们能自己稳定下来，同医生更多的时间来讨论治疗方案，而不是只宣泄自己的情绪，适当的宣泄也没关系，但过度的要求就会妨碍到医生的判断。
