苦菜子泡水喝的功效
老人泡水喝什么养生。
“养生之道，常欲小劳，但莫大疲，及强所不能耳。”古往今来，人们都普通注意养生！勿以恶小而为之，不注意养生，这种“恶”会报复我们的身体。怎么才能作好中医养生呢？养生路上(ys630.com)小编特地为您收集整理“苦菜子泡水喝的功效”，欢迎大家与身边的朋友分享吧！
近年来随着人们往医院跑的几率越来越大，许多人都开始注重养生。越来越多的养生方式也出现在大众面前，许多人都会花费大价钱，来使自己的身体变得更加健康。苦菜大家都不陌生，许多人经常都会见到。事实上，苦菜有很高的药用价值。那么苦菜可以用来泡水喝吗？接下来就跟着小编一起来了解一下苦菜子泡水喝的功效吧。
【一】小叶苦菜，又名曲曲菜。苦是它的最大特点，就像人们吃的“苦瓜”一样。俗话说“良药苦口利于病”。虽苦，但人们爱吃，曲曲菜含有大量维生素和大量钙、铁、蛋白质、脂肪、维生素A、维生素B1、维生素B2等营养成分。曲曲菜的苦味要比苦蝶菜还要苦一些，因此在有的地区，苦蝶菜吃的更多一些。
【二】药用价值
1、防治贫血，消暑保健。曲曲菜中含有丰富的胡萝卜素、维生素C以及钾盐、钙盐等，对预防和治疗贫血病，维持人体正常的生理活动，促进生长发育和消暑保健有较好的作用。
2、清热解毒，杀菌消炎。曲曲菜中含有蒲公英甾醇、胆碱等成分，对金黄色葡萄球菌耐药菌株、溶血性链球菌有较强的杀菌作用，对肺炎双球菌、脑膜炎球菌、白喉杆菌、绿脓杆菌、痢疾杆菌等也有一定的杀伤作用，故对黄疸性肝炎、咽喉炎、细菌性痢疾、感冒发热及慢性气管炎、扁桃体炎等均有一定的疗效。
3、防治癌症。曲曲菜水煎剂对急性淋巴型白血病、急慢性粒细胞白血病患者的血细胞脱氧酶有明显的抑制作用，还可用于防治宫颈癌、直肠癌、肛门癌症。
【三】食用方法
1、最常见食用方法就是蘸酱吃，这样就几乎吃不出苦味。
2、也可以凉拌，加点醋，苦味就会去掉很多。
3、另外可以晒干泡水喝。
4、有神人们，把曲曲菜做水饺馅，因为太苦，大部分人吃不习惯。
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韭菜子泡水喝的禁忌
本文导读：韭菜子是生活中比较常见的一种中药，而多数人可能不知道韭菜子还能拿来泡水喝，那么韭菜子泡水喝有什么功效呢？有没有什么禁忌呢？
相信通过上篇文章关于韭菜子泡水喝的功效大家对于韭菜子都具有一定的了解了，这是我们生活中经常都能够看到的一种食物，但很多人对他却不是非常的了解。韭菜子服用之后虽然具有补肾的作用，但是在平时服用的时候一定要了解一些禁忌搭配，这样才能够更好的促进身体健康。今天，小编就来和大家一起说说韭菜子泡水喝的禁忌，来了解下吧！
韭菜子泡水喝的禁忌
韭菜子在我们的生活中非常的常见，所以相信大家对这种食物也都是非常的了解了。韭菜子服用之后不仅能够美容美发，同时还可以滋阴补肾，对身体的保健效果非常的不错。但是，在平时服用韭菜子的时候，一定不能够和鸭肉、黄连、知母以及栀子这些寒性的药材以及食物一起服用，避免身体健康受到影响。
具体的韭菜子服用禁忌如下：
第一：韭菜子不能够和寒性中药一起服用
中医方面认为，韭菜性温，服用之后对一些胃炎、早泄、遗精、女性带下异常等情况都有不错的治疗效果。但是，在服用韭菜子的时候，不能够和苦寒性的中药采用一起服用，避免兴奋性能力受到抵消。生活中苦寒性的中药材并不少，例如栀子、黄柏、黄连以及知母都是属于这种类型的中药材，生活中最好能够避免一起服用。
第二：韭菜子不能够和鸭肉一起服用
建议大家，平时服用韭菜子的时候千万不能够同时服用鸭肉，因为鸭肉性凉，而韭菜子性热，两者的药性是相互冲突克制的。如果在服用韭菜子的时候服用了鸭肉，那韭菜子的壮阳效果就会受到削弱。
第三：阴虚火旺者禁止服用韭菜子
韭菜子具有温阳的作用，所以不适合阴虚火旺的人群服用，避免身体的一些不舒服症状加重，不利于身体健康。
小编建议
韭菜子在平时生活中使用范围非常的广泛，同时也受到了很多人的喜爱。不过，虽然韭菜子的营养价值非常高，但如果没有科学服用，了解一些使用禁忌，那么对身体也会造成伤害的。
常见的韭菜子使用方法
第一：韭菜子+枸杞
韭菜子和枸杞一起烹饪是常见的一到食谱，不仅味道非常的不错，同时还可以补肾益精，对于一些早泄、遗精、眼睛不舒服等情况都有非常不错的治疗效果。
第二：韭菜子+何首乌
将两种材料弄成粉，然后制作成药丸服用。这种方法制作出来的方子具有补肾壮阳以及益精补血的作用，特别适合一些头发早白、遗精、胃寒以及脾胃虚弱的人群。
第三：韭菜子+锁阳
同样是将两种中药材研磨成为粉末后服用，建议按照二比一的比例混合，然后一天服用两次，每次的用量不要超过十五克。这种方法制作出来的方子同样具有补肾壮阳的作用，但特别是对治疗腰膝酸软以及尿频的功效最好。
第四：韭菜子+山药
这两种食材混合在一起之后补肺健脾的效果增强，同时还可以补肾壮阳，一举多得，适合在平时的时候坚持服用。
第五：韭菜子+动物睾丸
这种动物睾丸可以使用多种种类，如果羊、猪、鸡等，服用之后具有壮阳补肾的作用，而动物的睾丸则是能够增强治疗阳痿的功效。
韭菜子的使用偏方
1、治疗脚弱腰痛。如果出现了这种情况，可以将韭菜子研磨成为粉末，然后每天服用十克，用开水送服，能够很好的增强肾脏以及腰部健康。
2、梦遗，将韭菜子和煅龙骨以及桑螵蛸一起分别准备十克，然后用水每天煎服一剂，在早晚的时候服用，治疗梦遗的效果非常好。
3、呃逆，将韭菜子炒熟之后弄成粉末，每天三次口服，有效的治疗由于肿瘤所到孩子的呃逆情况。
4、神经痛，这个时候应该将韭菜子选择少量研磨，然后用老姜汁进行调和，最后涂抹在太阳穴的位置，每天可以进行七八次，能够有效的抑制神经痛。
5、牙疼，可以将韭菜子点燃，然后在冒出白烟的时候小口的吸入嘴巴中，可以有效的治疗牙疼。
6、妇女腰酸，将韭菜子用白醋一起翻炒，然后取出烘干并且有按摩成粉末。每次女性在出现腰酸的时候都可以将粉末用黄酒重复，每天服用两次，腰酸的情况就能够得到治疗。
小编建议
这篇文章小编和大家一起说了韭菜子泡水喝的禁忌以及一些使用偏方，相信大家已经都有所收获。韭菜子服用之后能够有效的治疗多种疾病，特别是梦遗、早泄以及女性腰酸等情况，但仍旧不能够将韭菜子和一些苦寒性的重要一起服用，避免药效降低。（99健康网（.cn）专稿，如需转载请注明出处。）
苦麻子泡水喝有功效有哪些呢？
生活中人们越来越关注一些常见的植物，例如，野菜不断成为人们生活中的主要食用蔬菜来源，不少养生植物也得到了人们的大力开发，其中，苦麻子就是一种药用效果非常不错的野菜，受到了人们的欢迎，可以用来泡水喝，下面就来看看苦麻子泡水喝有功效有哪些呢？
苦麻菜是我们日常生活中常见的一种蔬菜，它的生长范围非常的广泛，在农村的田野，地头，山坡到处可见它的身影。也是人们喜欢的一种食品。农村里可以用来做茶叶，制作成苦菜茶。
春天它爆发勃勃生机，开始从地里伸出嫩嫩的小手。苦菜具有要药用价值。可抑制白血病苦菜的学名叫取麻菜或苣荬菜。茎呈黄白色；叶片为圆状披针形，表面绿色，背面灰绿色；花鲜黄色，舌状。晒干了的苦菜中含有丰富的钾、钙、镁、磷、钠、铁、锰、锌、铜等元素。根据科学测定每百克鲜菜中含蛋白质1.8克，糖类4.0克，食物纤维5.8克，钙120毫克，磷52毫克及锌、铜、铁、锰等微量元素，以及维生素 b1、b2、c、胡萝卜素、烟酸等。此外，还含有腊醇、胆碱、酒石酸、苦味素等化学物质。苦菜中含有维生素c88毫克，胡萝卜素3．22毫克，苦菜能够清热燥湿、消肿排脓、化淤解毒、凉血止血。
苦菜水煎浓缩乙醇提取液，对急性淋巴细胞性白血病、急性及慢性粒细胞白血病都有抑制作用。苦菜中含有甘露醇、蜡醇、胆碱，酒不酸等多种成份。但虽然苦，经过加工处理，食用则别有风味。鲜嫩的苦菜，去根，洗净烫水，揉去苦汁，或晒于干，用猪油烹煮，或以香油、辣椒拦炒，无不促进食欲。
以它入药，可治疗多种疾病。《神农本草经》说它“苦寒，主治五脏邪气，厌谷胃痹，久服安心、益气、轻身、耐老”。勤劳的人们把苦菜从山坡上请到农家的饭桌上，成为人们的美味佳肴。把它亮干，炒制成茶叶，可以泡水喝。
苦蒿泡水的功效有哪些
苦蒿是中药材里面的一种，它有很多养生功效和作用，可以治疗各种各样疾病，有研究发现苦蒿里面含有一种青蒿素物质，可以治疗疟疾，而且还可以达到清热解毒，缓解炎症效果，可以把苦蒿泡水喝，效果是非常不错的，大家还应该注意服用苦蒿之前一定要咨询一下医生，这样才能明确自己身体到底是否适合，不然很可能会出现不良后果。
治疗疟疾
苦蒿是治疗疟疾的首选药物，中药中提取的青蒿素有希望成为治疗血液系统疾病的“生力军”。青蒿是一年生的药用植物，又叫香蒿、苦蒿等，大多数用于清热、解暑和预防疟疾等。
我国的科研人员从苦蒿这一草药中提取出了一种低毒、安全且高效的青蒿素;在投入使用不久之后，很快就得到了全世界医药界的认可，并将苦蒿定为治疗疟疾用的首选药物，也在临床中快速地替代了奎宁等传统老药的使用，为很多得了疟疾的患者带来了新的希望。
系统性红斑狼疮
青蒿素对于系统性红斑狼疮、盘状红斑狼疮也有很好的疗效。而且青蒿素能够使白血病细胞内的钙离子浓度升高，引起白血病细胞的变性和坏死从而治疗白血病，可以说是有很多的作用。
苦蒿泡水喝的方法
内服：取2～3钱苦蒿的煎汤;或着捣成汁液。同时也可以外用：捣汁滴耳、点眼都可。苦蒿没有毒性，但是它作为一种中草药，使用时还是有一些禁忌的，比如身体虚寒，脾胃虚弱的人是不能够服用。此外，产后血虚和内寒腹泻的人也是不能服用，大家在泡水饮用的时候要引起注意，以免对身体造成伤害。
注意事项
大家应该都没有想到，一个小小的草本植物苦蒿竟然还有这么多的作用，可以治疗这么多的疾病，或者抑制很多疾病，苦蒿还真是一种难得的药材。
人参泡水喝的功效 人参泡水喝的禁忌
人参是一种很好的中药材和保健品，它有很好的保健、养生功效，深受大众青睐。百年人参的功效相信不用小编多说，大家都知道。现代社会野生人参很少，很多都是养殖的，养殖的人参根据参龄价格不一，你知道人参都有哪些功效吗?人参泡水喝的功效有哪些?
人参按功效分类
参须：以红参须为多见，性能与红参相似，但效力较小而缓和。
生晒参：性较平和，不温不燥，既可补气、又可生津，适用于扶正祛邪，增强体质和抗病能力。
白参：又名糖参，多选用身短、质较次的高丽参，用沸水烫煮片刻，浸糖汁中，然后晒干;其药性最平和，效力相对较小，适用于健脾益肺。
野山参：无温燥之性，大补元气，为参中之上品，但资源少，价值昂贵，很少用。
红参：用高温蒸汽蒸2小时直至全熟为止，干燥后除去参须，再压成不规则方柱状;其药性温补，补气中带有刚健温燥之性，长于振奋阳气，适用于急救回阳。
有机人参：无农残、无化肥、无转基因，最大程度保留了人参的成份与功效。
人参药性论述
性味归经：性平、味甘、微苦，微温。归脾、肺经。
功效：大补元气，复脉固脱，补脾益肺，生津止渴，安神益智。
主治：劳伤虚损、食少、倦怠、反胃吐食、大便滑泄、虚咳喘促、自汗暴脱、惊悸、健忘、眩晕头痛、阳痿、尿频、消渴、妇女崩漏、小儿慢惊及久虚不复，一切气血津液不足之证。
详解人参泡水喝的功效
大补元气：用于气虚欲脱的重证。表现为气息微弱、呼吸短促、肢冷汗出、脉搏微弱等。单用人参可大补元气，强心救脱，如独参汤。气脱兼见亡阳，可配附子同用。
调节中枢神经系统：人参能调节中枢神经系统，改善大脑的兴奋与抑制过程，使之趋于平衡;人参能提高脑力与体力劳动的能力，提高工作效率，并有抗疲劳的作用。
益阴生津：人参泡水喝可以治疗津气两伤、热病汗后伤津耗气。
改善心脏功能：人参能增加心肌收缩力，减慢心率，增加心输出量与冠脉血流量，可抗心肌缺血与心律失常。人参对心脏功能、心血管、血流都有一定的影响。
补肺益气：人参泡水喝可以用于肺气不足，气短喘促，少气乏力，体质虚弱。
抗休克作用：人参能减轻豚鼠血清诱发的过敏性休克，而延长其生存时间。对烫伤性休克小鼠，能明显延迟其死亡。
降血糖功效：人参中含有人参皂苷和人参多糖。尤其是人参皂苷Rb2有明显的降血糖作用，此外人参多糖(或糖肽类)是人参中另一类降血糖成分。
对肝脏的作用：人参能增加肝脏代谢各物质的酶活性，使肝脏的解毒能力增强，从而增强机体对各种化学物质的耐受力。
人参泡水喝的禁忌：
人参以补虚为主，热壅但阴虚火旺所致的心悸、头晕、失眠等，服用人参后会加重症状;湿热壅滞的浮肿，服用人参可使浮肿更甚;高血压患者服人参，往往使血压升高，如果滥用，可引起脑溢血。
上述分享的人参泡水喝的功效，详解了人参泡水喝对人体的养生保健作用，但是人参并不是适合每个人的，需要谨记谨记，避免错误的选择对身体造成伤害。
槐花泡水喝的功效
槐花茶是比较常见的一种茶饮料，它的的作用是不错的，尤其是对于身体毛细血管有着正面的影响，能够增加毛细血管的通透性，能够恢复毛细血管的弹性，在预防动脉粥样硬化，预防血栓方面的功效都是不错的，另外槐花茶还具有一定的抗炎作用，在预防结膜炎，预防肺水肿，都具有一定的作用，它还有一定的预防溃疡的功效。
槐花泡水喝功效
①对毛细血管的影响
槐花中的成分芸香甙及其甙元槲皮素能保持毛细血管正常的抵抗力，减少血管通透性，可使因脆性增加而出血的毛细血管恢复正常的弹性，槲皮素可增强豚鼠、大鼠皮肤毛细血管的抵抗力(用负压引起正常及肝素化动物皮肤出现瘀点的方法)，降低血管通透性(用兔-氯仿法)，其对毛细血管稳定性的作用较芸香甙强1/3。
②抗炎作用
芸香甙及槲皮素对大白鼠因组织胺、蛋清、5-羟色胺、甲醛、多乙烯吡咯酮引起的脚爪浮肿，以及透明质酸酶引起的足躁部浮肿有抑制作用。芸香甙能显著抑制大鼠创伤性浮肿，并能阻止结膜炎、耳廓炎、肺水肿的发展，对兔由于芥子油引起的结膜水肿，仅有轻微的抑制作用，如将芸香甙溶于丙二醇中，预防炎症的效果更好。
③解痉、抗溃疡作用
槲皮素能降低肠、支气管平滑肌的张力，其解痉作用较芸香甙强5倍，用X线研究证明，芸香甙能降低大鼠的胃运动功能，并能解除氯化钡引起的小肠平滑肌痉挛，效力仅为凯林的1/14，皮下注射芸香甙5～10毫克/公斤，能显著降低大鼠因结扎幽门引起的胃溃疡的病灶数目，对反射性胃溃疡的效力较凯林强。槐花液(含芸香甙甚微)注入兔肠腔内，能刺激肠粘膜使渗出液增加。
④对心血管系统的影响
槐花液对离体蛙心有轻度兴奋作用，对心传导系统有阻滞作用。芸香甙、槲皮素、槲皮甙亦能增加离体及在位蛙心的收缩力及输出量，并减少心率。芸香甙使蟾蜍下肢及兔耳血管收缩。槲皮素可扩张冠状血管，改善心肌循环。槐米400毫克/公斤连服三天，可增加小鼠的冠状血管流量。
桔梗泡水喝的功效
桔梗泡水喝的功效是什么呢，我们先了解一下什么是桔梗吧，桔梗是一种草本的植物，是一种中草药，我们可以用桔梗来作为食用也可以用桔梗来作为药用，所以桔梗有很高的食用价值和药用价值，桔梗对于我们日常的也是很有帮助的，我们可以用桔梗来泡水可以有很好的保健功能。
桔梗能够保护我们的肺部，桔梗泡水可以起到祛痰的好处，而且桔梗泡水能治疗声音沙哑等症状。桔梗泡水喝有消炎的作用，桔梗泡水喝还能降低我们的血糖并且可以止咳化痰，所以桔梗泡水喝功效很大。
1.祛痰与镇咳作用：麻醉犬口服本品煎剂1g/kg，能显着增加呼吸道粘液的分泌量，其强度可与氯化铵相比。对麻醉猫亦有明显的祛痰作用。有报道桔梗皂甙的祛痰作用强于远志，次于美远志(poygalasenegaL.)。而小鼠酚红法试验结果则弱于远志。桔梗所含皂甙口服时对咽喉粘膜及胃粘膜造成某种程度的刺激，反射地引起呼吸道粘膜分泌亢进，使痰液稀释，促使其排出，粗制桔梗皂甙有镇咳作用。豚鼠腹腔注射和镇咳半数有效量为6.4mg/kg。
2.降血糖作用：兔灌胃桔梗水或醇提取物200mg/kg可使血糖下降，水提取物的降血糖曲线与灌胃25-50mg/kg甲磺丁脲相似。水和醇提取物500mg/kg连续4天灌胃，对实验性四氧嘧啶糖尿病兔亦有降血糖作用，降低的肝糖原在用药后也见恢复，且能抑制食物性血糖上升，醇提取物的作用较水提取物强。
3.抗炎作用：粗桔梗皂甙有抗炎作用，灌服1/10-1/5半数致死量 的剂量对大鼠后肢角叉菜胶性脚肿与醋酸性肿胀均有抗炎效果。灌胃小于1/10半数致死量的剂量，每日1次，连续给药，对大鼠棉球肉芽肿也有显着抑制作用，且对大鼠佐剂性关节炎也有效。此种制剂还能降低过敏反应，小鼠的毛细血管通透性。腹腔注射桔梗皂甙引起的小鼠扭体反应与腹腔渗出，灌胃同一皂甙可产生抑制。桔梗无直接抗菌作用，但其水提取物可增强巨噬细胞吞噬功能，增强中性白细胞的杀菌力。提高溶菌酶的活性。
4.对循环系统的作用：大鼠以粗制桔梗皂甙静脉注射，可见暂时性血压下降，心率减慢和呼吸抑制。对离体豚鼠心耳，高浓度时呈负性肌力作用。麻醉犬动脉注入200-800mg/kg粗桔梗皂甙，能降低冠状动脉和尼肢血管的阻力，增加血流量，其强度可与罂粟碱相比。当4mg/kg静脉注射时也可增加冠状动脉和后肢血流量，并伴有暂时性低血压。据认为这种血管扩张是对外周血管的直接作用。
5.抑制胃液分泌和抗溃疡作用：粗制桔梗皂甙在低于1/5半数致死量的剂量时有抑制大鼠胃液分泌和抗消化性溃疡作用。100mg/kg剂量时，几乎能完全抑制大鼠幽门结扎所致的胃液分泌。大鼠十二指肠注入25mg/kg粗制桔梗皂甙，可防止消化性溃疡形成，其作用与皮下注射l0mg/kg阿托品相当，但100mg/kg灌胃对应激性溃疡形成的预防作用比皮下注射阿托品10mg/kg弱两倍，对大鼠醋酸所致的溃疡模型，粗制桔梗皂甙可使溃疡系数明显减少，且每日25mg/kg组的疗效比甘草提取物FM100每日200mg/kg组为高。
上文我们介绍了什么是桔梗，我们知道桔梗可以食用也可以药用，桔梗的作用非常大，我们常用桔梗泡水喝来起到很好的保健功效，桔梗泡水喝可以保护我们的胃部和肺部，能化痰和止咳，桔梗泡水喝能降低血糖并有消炎功效。
鬼针草泡水喝的功效
很多人对鬼针草不是特别的了解，民间也叫做破针草，或者是粘身草等等，它属于一种比较常见的野草，有一定的药用价值，是比较常见的中草药，它最明显的作用就是清热解毒，散瘀活血，对于呼吸道感染，咽喉肿痛都能发挥很好的治疗的作用，另外对于风湿关节疼痛也有很好的治疗效果。
鬼针草泡水喝的功效
1、长期用鬼针草泡水喝的副作用并不是很大的，只要及时的保养休息，适量饮用，但建议最好在医生指导下使用。
2、鬼针草其实最早的时候，只是中国民间最常用的草药，它可以清热解毒、散瘀活血，主治上呼吸道感染、咽喉肿痛、急性阑尾炎、急性黄疸型肝炎、胃肠炎、风湿关节疼痛、疟疾，外用治疮疖、毒蛇咬伤、跌打肿痛。因为它可以活血散瘀，所以对治疗高血压很有疗效，本身对降血压无多大帮助，主要是预防心脑血管并发症；至于其毒副作用暂无描述。
3、鬼针草性温，味苦，无毒，全草均可入药，有清热、解毒、散瘀、消肿等功效，在民间经常用它治疗肠炎、痢疾等病。最近几年发现，该药对血压有良好的双相调节作用，患了高血压的病人服用鬼针草泡的水即可降低血压，而血压偏低的患者服用鬼针草泡的水则可使血压升至正常，所以在临床上则多用作降压。用鬼针草降血压非常安全可靠，还能避免某些降压药性功能障碍的副作用。
4、鬼针草嫩草、干品都可以用作药用。水煎服的话每次取药9克，水煎服；当茶饮者，每次取药3克放茶杯中，冲入开水泡15分钟，徐徐饮之。一般用药后3个月见效。
临床治疗阑尾炎：
取鬼针草干品0.5-1两(鲜品1.5两)煎服，或加冰糖、蜂蜜、牛乳同服，每日l剂。治疗35例(并发其他症状者，临时配用对症药物)，其中亚急性阑尾炎21例，痊愈16例，有效5例；慢性阑尾炎14例，痊愈9例，有效3例，无效2例。服药最少1剂，最多40剂，半数以上l-3剂。22例发热，半数以上l-3日退热，最长l例12日后体温始降至正常；右下腹疼痛平均约5天左右减轻或消失，消失率为80%。治程中未见副作用。
天冬泡水喝的功效
很多植物的根茎都可以被人们用来晒干制药，大多数的植物，它们的根茎发挥着非常重要的作用，所以它们的根茎也可以对人体起着很好的药效作用。而天冬也是一种取自于叫做天冬花的根茎，而且天冬这个中药材的药用价值也是非常好的，经常被用来入药。但是使用天冬泡水喝的功效是什么呢?
天冬泡水的功效与作用 怎么吃最好
天冬，别名“天门冬”，来源于百合科植物天冬的干燥块根。天门冬在《神农本草经》中被列为上品，久服有轻身益气延年、辟谷不饥之功。据《列仙传》记载：古时有名叫赤松子者，得服天门冬之方，服至十日，身轻目明;二十日，百病愈，颜色如花;三十日，发白更黑，五十日，行及奔马。年逾古稀，齿落更生，细发复出，被列为群仙之首。主产于贵州、重庆、浙江等地。
生品味甘、苦，性寒。
补益功效
养阴润燥。用于治疗肺阴不足所致的干咳少痰、咯血、咽痛音哑等。又可滋肾阴、降虚火，适宜于肾阴亏虚之眩晕、耳鸣、腰膝酸痛。还可用于糖尿病的口渴。
益胃生津。用于热病伤津之食欲不振、口渴及肠燥便秘。
现代视角
化学成分：本品含有天门冬素、甾醇、黏液质和糠醛等成分。
药理作用：天冬能延长抗体存在的时间，从而提高机体免疫力。同时还具有抗菌、抗肿瘤、杀虫的作用。
服食方法
蒸食：鲜天门冬撕去皮，放碗中隔水蒸熟，用糖调味后服用，用于乳房良性肿瘤。
煮粥：将天门冬捣烂煮浓汁，去滓取汁，加粳米煮粥，粥成当早餐温服。可以生津止渴，用于糖尿病患者。
制酒：将天门冬煮汁，酒曲研末。将糯米蒸煮半熟，用凉开水过一遍，沥去水，倒入水瓮中，再将天门冬连汁倒入瓮中，加入酒曲末拌匀，加盖密封，置保温处。待7天后闻有酒香即成。
膏剂：用天门冬洗净浸泡后去皮心，捣烂煮汁。用沙锅文火煎煮，十成煎至三成，加白蜜，熬制成膏，装瓶中，一周后服用。每日早晚空腹时服一汤匙，开水调服。
炖食：将天门冬与猪瘦肉一起炖食。
配方妙用
乳腺小叶增生：天冬60克，剥去外皮放入搪瓷碗中，加适量黄酒，隔水蒸0.5～1小时，分早、中、晚3次服完。
功能性子宫出血：天冬30克，水煎，每日1次，以红糖作为引药。
咳嗽：咳嗽剧烈，心烦口渴。天冬15克，生地、沙参各12克，水煎服。
糖尿病：天冬、人参各36克，天花粉114克，枸杞子54克，覆盆子96克，制成片剂1000片。每日20～30片，分3次于饭前1小时服用。30日为1疗程。
禁忌事项
本品甘寒滋腻之性较强，脾虚泄泻、痰湿内盛者忌用。
古代有食天门冬忌食鲤鱼之说，供参考。
鉴别贮藏
以条大、肥满、致密、色黄白、有光泽、半透明者为佳。
天冬含天门冬素、葡萄糖、黏液质等，极易吸潮，受潮后若不及时处理会相互黏结。夏季更应经常检查。如有此现象发生，应及时晾晒或烘烤，使水分散发，保持干燥。
故应置阴凉干燥处贮存保管。
陈皮泡水喝的功效
导读：陈皮泡水喝的功效，陈皮是一种比较常用的中药材，是我们常吃的水果橘子的果皮晒干制成的。具有可以理气疏肝，燥湿健脾，疏理脾胃气滞，化痰湿的作用。陈皮泡水喝的功效，一起来了解下吧。
橘皮入药称为陈皮，具有理气燥湿、化痰止咳、健脾和胃的功效，常用于防治胸胁胀痛、疝气、乳胀、乳房结块、胃痛、食积等症。陈皮泡水喝主要能行脾胃之气。脾胃主运化水湿，故脾胃之气行则能去湿、健脾、化痰。另外，不少中药在煎服的时候也要加陈皮，作为药引子，可见陈皮功效不一般。
陈皮泡水喝的功效
1、咳嗽痰多
方法：陈皮9克，核桃1个，生姜3片。水煎后服用。
2、胃痛
方法：橘络3克，生姜6克，红糖少许。水煎后加入少量的红糖服用。
3、慢性胃炎
方法：干橘皮30克，白糖少许。将橘皮研成细末，加入白糖，空腹用温开水冲服。
4、呕吐
方法：橘皮9克，大米50克，姜汁少许。水煎后加少许姜汁冲服。
5、支气管炎
方法：橘饼30克，大蒜15克。泡水代茶饮用。
6、食欲不振、消化不良
方法：干橘皮3克，大红枣10个。方法：用开水浸泡10分钟，饭前代茶频饮，可治疗食欲不振，可治疗消化不良。
7、感冒咳嗽
方法：鲜橘皮30克，水600毫升，白糖少许。方法：水煮成400毫升，加适量白糖趁热喝200毫升，半小时后加热再喝200毫升。
8、声音嘶哑
方法：橘子皮20克，梨2个。将梨洗净后榨汁。橘子皮水煎。将梨汁与橘皮汤混合后同饮。
陈皮是由橘子皮晒干而制成的，陈皮可以泡水喝，但是鲜橘子皮不能泡水喝。鲜橘子皮不能泡水喝的原因，下面一起来看看。
鲜橘子皮不能泡水喝
晒干后的橘子皮又名陈皮，用这些橘子皮泡水喝，对身体健康很有益处。橘子皮泡水，只要加点其他的材料，马上能变成治疗各种疾病的良方。用橘皮泡水代茶饮，有清热、止咳、化痰的作用，但鲜橘子皮泡水代茶饮却不利健康。
随着种植技术的改进和保鲜技术的应用。近年来，果农摘下橘子后大多用保鲜剂浸泡后再上市。保鲜剂为一种化学制剂，浸泡过的橘子对果肉没有影响，但橘子皮上残留的保鲜剂却难以用清水洗掉，若用这样的橘子皮泡水代茶饮，对身体健康的损害是显而易见的。
即使未用保鲜剂泡过的鲜橘子皮代茶饮也发挥不出它应有的疗效。橘子皮之所以又名陈皮，是说橘子皮陈得越久越好，一般是应该放置隔年后才可以使用的。南北朝着名医学家陶弘景提出：橘皮用陈久者良。据研究证明，陈皮水煎剂中有肾上腺素样的成分存在，但较肾上腺素稳定，煮沸时不被破坏。陈皮隔年后挥发油含量大为减少，而黄酮类化合物的含量相对增加，这时陈皮的药用价值才能充分发挥出来。
陈皮是晒干后的橘子皮，鲜橘子皮是不适合拿来泡水喝的，最好是晒干后隔年食用。陈皮也并非人人都时候吃，那么陈皮适合什么哪些人呢？下面一起来看看。
陈皮适合什么哪些人
1、 橘皮（包括橘红与橘白）泡茶，适宜脾胃气滞、脘腹胀满、消化不良、食欲不振、咳嗽多痰之人食用；也适宜预防高血压、心肌梗死、脂肪肝之人、急性乳腺炎者食用。
2、气虚体燥、阴虚燥咳、吐血及内有实热者慎服。
陈皮食疗作用：陈皮味辛、苦，性温；归脾、胃、肺经；气香宣散，可升可降
具有理气和中，燥湿化痰，利水通便的功效
主治脾胃不和，脘腹胀痛，不思饮食，呕吐哕逆；痰湿阻肺，咳嗽痰多，胸膈满闷，头目眩晕；水肿，小便不利，大便秘结；乳痈疥癣，中鱼蟹毒、酒毒。
陈皮食物相克：陈皮不宜与半夏、南星同用；不宜与温热香燥药同用。
陈皮做法指导
湿浊阻中，脾胃气滞，脘腹胀痛，食少便溏 者，多与苍术、厚朴、甘草配伍，以燥湿健脾和胃。
痰湿壅肺、肺失宣降，而致咳嗽痰多，胸膈胀闷者，多与半夏、茯苓配伍，以燥湿化痰止咳。
脾虚水湿不运，肢体浮肿，小便不利者，可与茯苓皮、桑白皮、大腹皮等到骼，以健脾利水。
陈皮也并非人人可以随意拿来泡水饮用。陈皮性温、辛、苦，有发热、口干、便秘、尿黄等症状者，是不宜饮用陈皮水的。
绞股蓝泡水喝的功效
导读：绞股蓝泡水喝的功效？绞股蓝号称南方人参，最常见的服用方法就是泡水喝。那么绞股蓝泡水喝的功效有哪些？绞股蓝泡水喝的功效，下面一起来看看。
绞股蓝泡水喝的功效
民间称绞股蓝为神奇的不老长寿药草，也是现代社会人们紧张的学习，繁忙的工作和激烈的运动后解除疲劳，恢复体力所应首选的营养保健佳品。绞股蓝泡水喝主要有以下几种功效：
1、降三高
因为它本身具有抵抗动脉硬化的功效，同时还能抑制血栓的形成，对治疗心血管疾病有辅助治疗作用，对高血压、高血脂，高血糖具有降低的功效。
2、抗衰老
可以安神养性，改善脑力活动，增强大脑机能，活化人体的细胞，改善睡眠质量，延缓衰老的功效。
3、抗癌减肥
还可以增强细胞活性，对人体的免疫功能有强效提升，同时对癌细胞有抑制杀灭的功效，也可以抑制脂肪产生堆积，起到减肥瘦身的效果。
4、通便乌发
作为茶品饮喝可以起到通便润肠的作用，对于便秘的患者有显着疗效，并且常饮泡茶喝还可以起到滋润秀发乌黑发质的功效。
5、抗疲劳
繁忙的工作和激烈的运动后解除疲劳，如果喝点绞股蓝，可以恢复疲劳，恢复体力，绿色的饮品。
绞股蓝泡水附方
1、绞股蓝交藤饮
做法：绞股蓝10g，夜交藤15g，麦冬12g。煎水，或沸水浸泡饮。
功效：本方以绞股蓝益气安神，夜交藤养心安神，麦冬养阴清心。用于气虚、心阴不足，心悸失眠，烦热不宁。
2、绞股蓝杜仲茶
做法：绞股蓝15g，杜仲叶10g。沸水浸泡饮。
功效：本方用二者降血压，绞股蓝兼以清热、安神。用于高血压病，眩晕头痛，烦热不安，失眠烦躁。
3、绞股蓝金钱草饮
做法：绞股蓝15g，金钱草50g。加红糖适量，煎水饮。
材料：本方以绞股蓝清热解毒，金钱草清热利湿、退黄。用于病毒性肝炎，症见湿热发黄，小便黄赤短少。
绞股蓝泡水喝的禁忌
1、绞股蓝泡水喝的水，一定要选择用开水进行冲泡，并且和水的比例应该控制在1比60左右，这样出来的绞股蓝茶效果才是更好的。这主要是由于高温的水能够有效的帮助绞股蓝中的有效物质分解，更好的滋补身体健康。
2、冲泡绞股蓝茶的时候不需要进行洗茶。在我们平时泡茶的时候洗茶都是一项必不可少的工序，这样能够令我们在品茶的时候更加好的品出茶中的美味。但是，在冲泡绞股蓝茶的时候千万别有这道工序，因为这样就会浪费冲泡出来的有效物质。如果你一定要进行洗茶，那么最好用冷水进行冲洗。
3、绞股蓝冲泡一次之后不能够扔掉，最少也要冲泡四次以上，因为一次并不能够充分的利用其中所含有的有效物质。特别是冲泡龙须茶的时候，原本味道就是比较淡的，并不是说已经没用的，千万不能够一次之后就扔掉。
4、绞股蓝属于凉性的，所以为了身体健康最好不要将绞股蓝茶和凉性的食物一起服用，例如决明子、荷叶以及菊花等等，这些不仅不能够促进身体健康，反而对身体有不好的影响。
5、不要服用变质的绞股蓝茶。在日常进行绞股蓝泡水喝的时候，一定要坚持现泡现喝的原则，千万不能够隔夜服用，否则很容易导致变质，特别是在天气炎热的时候更加有可能。
绞股蓝对人体没有很明显的副作用，如果服用之后如果出现不舒服的情况，例如恶心想吐以及耳鸣眼花的症状，这个时候立即停止服用绞股蓝茶，症状很快就会消失的。
蒲公英泡水喝的功效
导读：蒲公英泡水喝的功效？蒲公英既可药用也可食用，最常见的食用方法是泡水喝。那么蒲公英泡水喝的功效有哪些？蒲公英泡水喝的功效，下面一起来看看吧。
蒲公英泡水喝的功效
蒲公英既可以用来观赏，也是一种可药用食用的植物。不仅可以直接生吃或者是炒着吃，也可以做汤服用，另外药用价值也是非常不错的，经常服用不仅能够调养身体，同时还能够起到美容养颜的作用。
蒲公英中叶子中含有的药用价值是最大的，泡水喝之后能够很好的治疗多种疾病。蒲公英泡水喝的功效如下：
1、美容养颜
蒲公英中含有蛋白质、碳水化合物、脂肪、微量元素及维生素，蒲公英叶子中含有改善湿疹和舒缓皮肤炎的成分，花朵还有去除雀斑的功效。
2、清热解毒
蒲公英泡水能够缓解口干舌燥的症状，对于治疗热毒症、目赤肿痛、化脓性疾病以及清肝热有较好疗效。
3、抗菌
蒲公英对金黄色葡萄球菌、伤寒杆菌有抑制作用，没事的时候合上一杯蒲公英茶还是不错滴。
4、抗肿瘤
蒲公英具有抗肿瘤的作用，泡上一杯茶，不仅可以清热解毒、润肠清肺，还可以起到其他辅助作用。
5、消痈散结
治疗热毒壅结于肌肉所致的痈肿疮毒，高热不退。对乳痈有良效，能解毒散结通乳，可内服或外敷，常配金银花等同用。另外还可配大黄、丹皮治疗肠痈。
6、其他
对于感冒伤风、慢性胃炎、便秘、跌打损伤、皮炎等也有一定疗效。
那么如何用蒲公英泡水喝呢？蒲公英泡水喝的方法，一起来看看。
蒲公英泡水喝的方法
材料：干燥蒲公英75克、水1000cc。
做法：
1、将蒲公英洗净，放入锅中，加水淹过蒲公英。
2、大火煮沸后盖上锅盖，小火熬煮一小时。
3、滤除茶渣，待凉后即可饮用。
功能：甘，微苦，寒。清热解毒，消肿散结。
主治：上呼吸道感染，眼结膜炎，流行性腮腺炎，乳腺炎，乳痈肿痛，胃炎，痢疾，肝炎，胆襄炎，急性阑尾炎，泌尿系感染，盆腔炎，痈疖疔疮，咽炎，急性扁桃体炎。
蒲公英中原本就是带有一股苦味的，有些人并不习惯服用，想要减少这股苦味，可以将洗干净之后的蒲公英放入开水中焯一两分钟，去除之后进行冲泡，能够很好的减少苦味。
中医表示，蒲公英并不适合所有的人群服用，因为有一小部分的将蒲公英泡水喝之后会出现过敏的情况。例如服用蒲公英水或者是蒲公英酒之后身体出现荨麻疹或者是浑身瘙痒，这些都是属于过敏的情况。
另外，一些脾胃比较差还有阳虚外寒的患者服用的时候一定要慎重。也不要大量的服用蒲公英，容易出现各种胃肠道不适的情况，例如恶心、想吐以及腹部不适还有拉肚子等等情况。
以上就是一些蒲公英的相关知识，如果想了解更多关于蒲公英的内容，请继续关注中医养生频道。
葛根泡水喝的功效
葛根是一种营养价值比较高的药材，它含有植物的雌性激素，对于女性胸部的发育是有帮助的，它可以让胸部比较小的女生慢慢的拥有丰满的乳房，而且对于子宫和皮肤是有一定疗效的。这种野生的葛根在我们的生活中利用率是比较高的，希望大家可以对它的功效与作用有一些了解才好。
随着我们的医学技术的日益增长，我们发现葛根里面含有的异黄酮是比较高的，这种物质对于我们的女生的肌肤保养是很有帮助的，它可以让女性的皮肤变的白皙和光滑细嫩，而且对于一种女性疾病是有很好的预防能力的。
葛中含有丰富的黄酮类物质和葛根素，目前异黄酮主要从大豆中提取。随着人们对野葛研究的不断深入，发现野葛中异黄酮的含量和活性远远超过大豆中的。当今在欧美以及日本的女性保健领域受到广泛重视。
A、经常吃野葛食品能姿容养颜。促进皮肤白皙、光润、细腻，使女性焕发青春光彩。人们经常食用的大豆中含有微量的异黄酮，所以经常喝豆浆也可姿养肌肤，经研究发现异黄酮在野葛中的含量跟活性远高于大豆中的。 野葛食品对妇女产后带来的多种疾病有抑制功能。
B、常吃野葛食品能调理更年期综合症。 随着年龄增长，体内下丘脑——垂体 —— 性腺轴的平衡被打破，出现失眠、多梦、头晕、目眩、烦躁、不安、猜疑、优郁等症状。这就是医学上说的“更年期综合症”。
经常食用野葛制品对更年期综合症有调理作用。随着年龄增长，身体对钙的吸收减少，钙降低，骨骼脱钙，容易发生骨质疏松症，经常食用野葛制品可预防骨质疏松。
研究结果显示，野葛具有很好的丰胸功效，内含异黄酮相当可观(葛根异黄酮又叫植物雌激素)，它不仅具有使乳腺丰满坚挺和乳房组织重构的作用，而且对子宫、卵巢和皮肤也有作用。野葛根中的异黄酮成分，不仅具有有效的抗乳腺癌作用，而且还有预防心血管疾病的功能。
对于文章介绍的葛根泡水喝的功效，我们希望大家可以好好的了解一下，这对于你们在生活中利用葛根是有帮助的。葛根对于女性朋友来说是很有用的，它可以对一些更年期的疾病进行有效的抑制，而且对于女性的胸部有很好的丰胸作用。
