柠檬片可以直接敷脸的吗？
运动可以养生吗。
天下只有养生之道，没有长生之药。随着生活的提升，养生已经成为社会性的关注焦点，作好了养生我们的生活质量才更好。就中医养生话题，您是如何看待的呢？考虑到您的需要，养生路上(ys630.com)小编特地编辑了“柠檬片可以直接敷脸的吗？”，欢迎您阅读和收藏，并分享给身边的朋友！
明明有很好的美白护肤效果，可是使用柠檬片，护肤也要注意一些方法，不可以直接将柠檬片敷在脸上，因为柠檬中的柠檬酸性特别强，如果直接敷在脸上会刺激到皮肤，甚至还会引起其他不良的现象。
1、最好不要直接将柠檬片敷在脸上，因为柠檬中含有刺激性很强的柠檬酸，其酸度很大。如果没有经过稀释的柠檬直接用在皮肤上，很容易导致肌肤敏感脆弱，甚至灼伤肌肤引致变黑或起水泡。
2、此外未经提炼的天然柠檬中所含有的维生素C成分不仅不能直接被皮肤吸收，而且含有感光成分，在柠檬含有一种茄碱的物质，具有形成黑斑的作用。所以，肌肤如果无法承受柠檬酸，那么就最好不要长期用柠檬来敷脸美容。在光照状况下，反而会促进黑色素的产生，大大增加色斑出现的几率，让皮肤愈加暗沉。
3、不仅是柠檬，同时不建议用任何果蔬敷脸，因为果蔬内含的营养物质并不像大家想象的那么神奇。几乎所有的蔬果，远低于有效浓度，且不可能被皮肤全部吸收，其功效基本可以忽略。
4、建议各位妹纸们在家做水果蔬菜面膜时皮肤一旦发生刺激或发红症状，最好赶紧用清水或生理食盐水冲洗，再以冰敷镇定，另外涂抹些凡士林可以帮助抑制发炎。过程中，切记不要再使用肥皂等刺激性化学品，如果观察半天到一天后，症状仍未消除，就必须要赶紧就医，以免造成严重伤害。
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柠檬能敷脸的吗？
其实用柠檬片敷脸是可以的，能够帮助我们美白肌肤，但是需要注意的是，柠檬片本身酸性太强，不适合直接敷在脸上，而是应该做成一些柠檬面膜，搭配其他的美白护肤品。
1、柠檬片是可以敷脸的。因为柠檬片的酸性太强了，所以很多人怕使用柠檬片敷脸会伤害皮肤。这样的担忧不无道理，但是要注意，人的皮肤是足够承担柠檬的酸度的，只要不是过量使用的话，那是不会出现什么问题的。
2、敷脸方法
使用柠檬片敷脸很简单，就跟使用黄瓜等蔬菜切片做面膜一样。先是要买来新鲜的柠檬，然后将柠檬切成片，将柠檬贴在脸上或相应的皮肤上即可。
3、注意事项
使用柠檬片敷脸和使用黄瓜敷脸还是有一定的区别的。柠檬片酸性较大，所以，敷在脸上的时间不可以太长，否则真会伤害皮肤；柠檬片内含维生素c，这些没有加工的维生素c被皮肤吸收以后，要是再见到阳光，就会产生黑色素，会使皮肤变黑，所以，用柠檬敷脸的时间，要选择在晚上。
4、其它用法
中医看重柠檬的养生美白功效，对柠檬的使用方法也多有研究。柠檬不宜鲜吃，纯的柠檬汁直接喝到肠胃内，会刺激伤害肠胃。柠檬最好的使用方法是，将柠檬切成片，用开水冲泡，做成柠檬水，每天可饮食。
5、柠檬片敷脸不可以天天敷，每周2次即可。
阿斯匹林可以敷脸吗
说起阿斯匹林这种药物，相信很多人都不会陌生，平时在患上感冒有发热、头痛症状的时候，就会使用到阿斯匹林，具有很好的改善作用。最近，阿斯匹林的作用似乎得到了升华，被认为具有很强的美白作用和去痘痘的功能。那么，阿斯匹林可以敷脸吗?下面咱们就来详细看看吧。
阿司匹林“变身”美白圣品
阿司匹林具有美白功效的说法是从一张网络热贴中出现的：“阿司匹林泡腾片，各大药房都有售。用任一爽肤水泡开之后直接涂在脸上。或泡面膜纸使用。敷15分钟左右，然后按摩一段时间再用清水洗掉就OK啦。”就是这么一个美容贴让几块钱一瓶的阿司匹林转身成为美容圣品了!更荒唐的是，有的帖子还详尽描述了使用后的效果：皮肤异常光滑细腻、肤色变白变均匀、痘印淡化很多、皮肤光泽感明显增加。
对于这个秘方还是有不少网友尝试了，有个网友是这样说的：“两年前，我就按照这个秘方美容了一段时间，开始时感觉还可以，脸上的皮肤的确变得滑腻了，但连续用了半个多月，我发现脸上的皮肤有时发红，我担心药物会烧坏了皮肤，就没有再用。”可见阿司匹林的副作用远远比美容功效大!
阿司匹林美容 靠的是水杨酸
据皮肤专家介绍，阿司匹林能美白在临床上从来没听说过，但是阿司匹林在潮湿的环境会缓慢分解为水杨酸与醋酸，而水杨酸正是去除肌肤角质的利器!“因此，我们临床上通常把水杨酸用来治疗真菌性皮炎，真菌最喜寄居在皮肤的角质层，我们就利用水杨酸使角质层剥落，从而清除真菌。”
长期使用会破坏皮肤天然屏障
使用水杨酸来美容要非常慎重，因为水杨酸浓度过高会损伤皮肤，过低又难以发挥效果。浓度高于6%的水杨酸对皮肤组织有破坏性。高浓度(20%~40%)水杨酸则对皮肤有腐蚀性。可见其非常难以驾驭!并且水杨酸具有超强去角质效果，过度去除角质会导致皮肤天然的屏障功能减弱，皮肤的水油平衡被破坏，使用者的皮肤短期内可会出现红斑、瘙痒、刺痛等皮肤刺激征象。所以长期过度使用会让肌肤变得容易失去水分，而又干又皱!
直接用蜂蜜敷脸可行吗
直接用蜂蜜敷脸是在日常生活当中，很多的女性朋友们，美容方面需要得到的一定方法，大家会用蜂蜜做成面膜敷到脸上不仅仅可以让皮肤，变得光泽美白还可以，收缩毛孔，那么接下来我们来了一起了解一下，直接用蜂蜜敷脸是可行的吗.
1，首先，你究竟明白不明白引起你皮肤干燥的原因，可能你本身就是干性皮肤，可能你是中性或混合型皮肤但由于季节的转换引起的干燥(现在正好入春)，还有可能是你的工作环境引起的。各种不同原因都有不同的针对解决办法，但是但是，从来没有听说过蜂蜜可以解决皮肤干燥的。不要因为某些化妆品里的误导，说含有蜂蜜成分，你就擅自推断出因为化妆品里有蜂蜜成分，所以蜂蜜可以起到化妆品的作用。你这种观念是很多人都会有的一个误区。
2，其次，如果你只是希望对干燥的皮肤进行补水，那也是有一些很不错的科学的方法的，这些小经验网上和杂志上到处都有，你可以选择适合你自己的去尝试。但你要知道一个起码的道理，那就是我们的毛孔是十分细小的，只有当你使用的物质的分子小到能够渗透皮肤，并且，该物质是利于皮肤肌理组织吸收的，那才能起到补水的作用!那你想了，你每天都用水洗脸，水分子我们认为总是很细小的，但事实上用水根本无法起到补水的作用。那你说的蜂蜜呢，更加无法渗透皮肤毛孔了，所以你要是想尝试用蜂蜜并且是天然未经加工的来敷脸，那我只好祝你幸运了。这道理就像一直有人说家里种盆芦荟，直接拿来榨汁敷脸，那种做法导致严重皮肤疾病的案例你网上嗖嗖看就知道了。所以道理如出一辙，关键看你有没有理解皮肤的组织和吸收原理。
文章不了解到了直接用蜂蜜敷脸，其实并不会就一点不有太大的副作用，大家可以根据自己不同的皮肤来进行每个人的皮肤都是不同的，可以选择一些其他的方法，来进行美容.
蛇毒可以直接喝吗
蛇毒这是蛇的利器，蛇能够在食物链中占据一席之地就是因为它的毒，当它的猎物被其射入毒素之后不就就会死亡。然而人们却发现蛇毒可以是一种药引子，对于人体存在有一定的解毒、清热去火、抗癌症以及止血、镇定等等效果。然而大家也存在有一个很大的疑问，就是蛇毒可以直接喝吗?下面就来介绍一下
导读：蛇毒可以直接喝吗?一提到蛇毒，大家不仅会想到被毒蛇咬伤的患者患者，恐怖的溃烂，让人不寒而栗!蛇毒无疑是可怕的，但它们造成伤害还是需要一定的条件，只有参入人体血液循环，才可以发货蛇毒的作用，如果不直接接触血液循环系统，蛇毒无疑就是普通的液体，毫无作用。部分蛇友问蛇毒可以喝吗?喝下后会中毒吗?下面就这个问题给大家说说：
蛇毒是毒蛇从毒腺中分泌出来的一种液体，主要成份是毒性蛋白质，约占干重的90%至95%。酶类和毒素约含二十多种。此外，还含有一些小分子肽、氨基酸、碳水化合物、脂类、核苷、生物胺类及金属离子等。
科学的来说，喝下蛇毒不会有问题，因为蛇毒是需要接触血液循环才能造出伤害，蛇毒进入人体消化道后，酶的作用会导致蛇毒部分失去活性，经过肠道吸收，不会直接参入血液循环，是比较安全的。但是，如果喝蛇毒，消化道恰好有溃疡，那就麻烦了，蛇毒会通过溃疡面直接进入血液循环，造成中毒!
至于说喝毒蛇泡酒、蛇毒泡酒，那更不会出现中毒的问题了，蛇毒酒还是特别好的保健药酒，还少了毒蛇泡酒的燥性。蛇毒经过酒的作用，完全失去了活性，变成了另一种物质，不会造成喝的人中毒。
蛇毒的八大功效：
1、治癌和抗癌，抗肿瘤;
2、止血和抗凝血;
3、介毒药物和镇痛剂;
4、制备抗蛇毒血清;
5、科学研究;
6、降血压，降纤，溶血栓;
7、治疗血淤性头通;
8、神经生长因子的应用。
到底喝的酸奶可以敷脸吗
喝的酸奶可以敷脸吗是很多人都想要了解的一项内容，我相信每位女性朋友都想拥有一副美丽漂亮的脸蛋吧，但是很多女性朋友脸上出现了雀斑的问题，这种影响大大降低了我们的女性朋友的外部形象，给我们的工作和相亲都带来了很大的困扰，用酸奶可以淡化雀斑，下面就让我们一起来了解一下喝的酸奶可以敷脸吗及好处吧。
喝的酸奶可以敷脸。好处如下：
1.酸奶的保健作用 酸奶除了营养丰富外,还含有乳酸菌,所以具有保健作用。维护肠道菌群生态平衡,形成生物屏障,抑制有害菌对肠道的入侵
2.酸奶营养价值丰富，常用被用于当作早餐或者营养品饮用，常喝不仅可以强身健体，还可使皮肤白嫩且富有弹性与光泽，酸奶中所含的钙、镁、钾、钠等无机矿物质元素，能有效地改善血液的酸碱度，减少皮肤中色素斑的形成，并对黄褐斑、雀斑等各种色斑有一定的消解作用。
酸奶中含有大量的乳酸，作用温和，用酸奶制作成酸奶面膜，每日使用，会使肌肤柔嫩、细腻。
3.有促进胃肠蠕动、改善胃肠功能的作用，也可以用于预防便秘，而且蜂蜜富含多糖和维生素，对于养颜也有益处。而酸奶可以早餐时喝，或者早晨十点左右喝，也可以放到午餐或者晚餐时再喝，但不宜空腹饮用酸奶，尤其是直接从冰箱中取出的酸奶，以免对胃肠道有刺激性。因为酸奶富含蛋白质和钙质，可以和其他食物尤其是主食同时吃，有助于营养物质的吸收，例如饮用酸奶时候吃片面包、饼干等。
3. 含有多种酶，促进消化吸收。
4.通过抑制腐生菌在肠道的生长，抑制了腐败所产生的毒素，使肝脏和大脑免受这些毒素的危害,防止衰老。
5.通过抑制腐生菌和某些菌在肠道的生长。从而也抑制了这些菌所产生的致癌因子，达到防癌的目的。
6.提高人体免疫功能，乳酸菌可以产生一些增强免疫功能的物质，可以提高人体免疫，防止疾病。
以上内容为我们介绍了喝的酸奶可以敷脸吗及好处，我们需要多了解一下以上介绍的内容，以上的内容可以有效的帮助我们达到改善皮肤的目的，同时还可以有效的帮助我们解决掉雀斑给我们带来的种种不利的方面，希望大家都能够拥有完美的皮肤。
柠檬切片敷脸怎么样
柠檬是很多人喜爱的选择，对柠檬在选择上也要注意不能随意的进行，泡柠檬水喝，对促进身体消化有很好帮助，而且在减肥上效果也是非常不错的，不过柠檬水不能空腹喝，这样对胃部会有损害，那柠檬切片敷脸怎么样呢，对这个也是很多人不太了解的，下面就详细的介绍下。
柠檬切片敷脸怎么样：
柠檬片是可以敷脸的。因为柠檬片的酸性太强了，所以很多人怕使用柠檬片敷脸会伤害皮肤。这样的担忧不无道理，但是要注意，人的皮肤是足够承担柠檬的酸度的，只要不是过量使用的话，那是不会出现什么问题的。
柠檬片怎么敷脸。使用柠檬片敷脸很简单，就跟使用黄瓜等蔬菜切片做面膜一样。先是要买来新鲜的柠檬，然后将柠檬切成片，将柠檬贴在脸上或相应的皮肤上即可。
柠檬片敷脸要注意些什么。使用柠檬片敷脸和使用黄瓜敷脸还是有一定的区别的。柠檬片酸性较大，所以，敷在脸上的时间不可以太长，否则真会伤害皮肤;柠檬片内含维生素c，这些没有加工的维生素c被皮肤吸收以后，要是再见到阳光，就会产生黑色素，会使皮肤变黑，所以，用柠檬敷脸的时间，要选择在晚上。
柠檬片的其它用法。中医看重柠檬的养生美白功效，对柠檬的使用方法也多有研究。柠檬不宜鲜吃，纯的柠檬汁直接喝到肠胃内，会刺激伤害肠胃。柠檬最好的使用方法是，将柠檬切成片，用开水冲泡，做成柠檬水，每天可饮食。
通过对柠檬切片敷脸认识，在选择柠檬敷脸的时候都是可以放心进行，它在改善皮肤问题上有很好帮助，尤其是对中年女性，在皮肤保养上，选择柠檬是最佳之选，而且长期的使用柠檬，对缓解皮肤各类问题效果非常不错。
天麻到底可以直接吃吗
在我们生活中天麻是一个最为常见的中药材，而且有很多地方都有一些自然生长的天麻药材，天麻对于人体的健康是有很大的帮助的，尤其是对于老年人来说，预防神经性疾病和心脑血管疾病都是有很好的帮助的，尤其是老年人的高血压症状。那么天麻可以直接吃吗?一起来看一下为你搜集的答案。
对于天麻可以直接吃吗的回答就是，天麻是可以直接吃的。天麻润而不燥，主入肝经，长于平肝息风，凡肝风内动、头目眩晕之症，不论虚实，均为要药。
中国古药典《神农本草经》中记载，天麻的功效：“杀鬼精、蛊毒恶气，久服益气力，长阴肥健，轻身增誉”,这里“益气力，长阴肥健，轻身增誉”基本上是指保健养身的作用。天麻可以“久服“，说明天麻药性平和，无毒，可以象食品一样长期服用，从而达到益气、养阴、肥健、延年益寿的养身作用。
唐代著名诗人白居易《斋居》诗中有“黄芪数匙粥，赤箭一瓯汤”的诗句，在古代天麻又名“赤箭”，可见唐代已把黄芪、天麻当食品熬粥煲汤了。唐代大书法家柳公权有《求赤箭贴》，也是把天麻当食品，作扶老之用。到了明代，李时珍的《本草纲目》中，又记载了几种天麻食用方法：“彼人多生啖，或蒸煮食之”“或将生者蜜煎作果食，甚珍之。”这些吃法都流传下来，现在有将鲜天麻洗净切片蘸白糖吃、或凉伴吃的，也有蒸煮食及蜜煎蜜渍服用的，尤其是“蜜煎”天麻，开了天麻糖制的先河。
天麻虽然好但是并不是所有的人都可以使用天麻，天麻还可以作为一种天然的镇痛剂，天麻对于神经性头痛有着很好的镇痛作用，而且在临床上也有使用，天麻是一种自然的药物，对于预防疾病有着很好的作用，所以天麻可以长期使用，但是不要生吃太多。
灵芝可以直接泡水喝吗
相信大家都知道灵芝是非常名贵的中药吧，特别是对于一些身体比较虚弱的人来说，吃一些灵芝，她滋补功效是非常好的，而且对于那些产后恢复身体的女性和手术之后恢复身体的患者来说，就需要多吃一些滋补的药物进行补身体，这样才能够使病情快速好转，那么灵芝可以直接用来泡水喝吗?
灵芝泡水喝有什么好处
治疗支气管哮喘、支气管炎
可以每天服用灵芝水，大约一个月左右的时间就会发现身体在不断的恢复健康，最终支气管哮喘等到彻底的根治。
治疗神经衰弱
中医方面认为灵芝具有很好的安神以及治疗健忘的作用，所以说将灵芝泡水喝之后能够有效的起到安神的作用，除此之外睡眠质量还有食欲都能够得到有效的恢复，一些患者出现的头晕、头疼还有心悸的情况也会得到缓解。告诉我们，灵芝对于中枢神经系统具有很强的调节能力，所以服用之后具有很好的镇静安神的作用，特别适合一些神经衰弱或者是失眠多梦的患者服用。在我国的古代，灵芝就是作为一种安神、滋补的药物而广泛使用。
灵芝泡水喝的禁忌
中国有句老话，是药三分毒，说的就是任何药物都有两面性，使用了正确的方法就能够起到好的那一面，而胡乱使用再好的药材也会对身体产生损害的。灵芝在我们生活中使用范围非常的广泛，服用之后不仅能够治疗肝脏方面的疾病，同时还可以治疗一些神经衰弱所导致的失眠等症状。一般情况下，服用灵芝并不会对身体产生副作用，所以每天都可以放心的服用。
但是，并不是所有人都适合服用灵芝，如果不适合服用的人将灵芝泡水喝了会损害身体监看。原则上所有人都是可以服用的，特别是小孩以及老人，这两种人群的抵抗力是比较差的，并且比成年人差很多，所以患有各种疾病的可能性就大大增加。将灵芝服用之后，身体的抵抗力就能够获得大幅度的提高，例如感冒这种疾病则会减少。所以说，老人还有小孩可以适量的服用灵芝，不过一定要注意用量。如果是学龄前的孩子，灵芝的用量应该是成年人的三分之二左右，如果是体质比较差的老人，那么用量也应该控制在成年人的三分之二。
艾灸可以直接灸外阴吗
二、导致女性外阴瘙痒的原因三、外阴瘙痒如何检查
艾灸可以直接灸外阴吗
1、艾灸可以直接灸外阴吗
皮薄、肌少、筋肉结聚处,妊娠期妇女的腰骶部、下腹部,男女的乳头、阴部、睾丸等不要施灸。另外,关节部位不要直接灸。此外,大血管处、心脏部位不要灸,眼球等也不要灸。
所以艾灸是不可以直接灸外阴的。
2、外阴瘙痒用什么中草药
外阴瘙痒的患者治疗的方法是比较多的,通过使用中药熏洗的方法进行治疗,效果都是比较明显的,卷柏、黄柏、胆矾等方面药品的方法进行加工搭配,对于外阴瘙痒的辅助治疗和外阴部位的调整有很好的效果。
患者如果出现了外阴瘙痒,也可以选择百部、川椒、苦参、蛇床子等方面重要的方法加工搭配,制作成药液的方法,进行外阴部位的清洗,起到一定的缓解病情的作用,对于外阴瘙痒的辅助治疗有很好的作用。
3、外阴瘙痒要注意什么
平时在洗或者坐浴的时候,一定要做到专人专盆,洗澡的时候最好是淋浴,不要泡澡,还有就是你洗内裤的时候,最好手洗,现在好多女性太懒,就把衣服内衣都放在洗衣机里面了,这种做法是非常不对的。
还有就是你晾晒内裤的地方,一定要有阳光的照晒,这样才可以杀灭一些细菌,还有就是最好选择棉质类的内裤,舒适宽松些。
导致女性外阴瘙痒的原因
1、性交过敏
是两性生活期间发生的过敏反映。分别有对精液过敏,避孕套过敏,摩擦过敏者。
2、内裤没有分开洗
懂得厉害关系的主妇,知道偷懒与妇科病的直接关系,所以内裤要手洗。因此内裤和其他衣物一起混洗的话,会让内裤沾上细菌。
3、蛲虫感染
主要侵犯幼女,成年女性也可感染,当夜间肛门松弛时,蛲虫从直肠内爬出游动到外阴部交配产卵,并刺激外阴部皮肤粘膜,引起局部瘙痒。
4、局部皮肤不洁
有些女性使用卫生纸方法不当,外阴部皮肤受经血、阴道分泌物,甚至尿液、粪便和汗液的浸渍而使局部皮肤发生慢性炎症,从而引起外阴部瘙痒。
5、丈夫动情的吻
口腔也是霉菌等滋生之地,有时牙膏和盐水也清除不掉牙缝内部的细菌和寄生虫。当夫妻做爱,丈夫的吻不仅仅停留在嘴唇上,阴道的危险就陡然增大了数倍。
6、丈夫的脚气
脚气是真菌的集散地,它可以感染到与它相关的袜子、擦澡的浴巾、床单和被子的任何地方。有脚气的家庭,妻子患霉菌性阴道炎的机率要大得多。为预防霉菌性阴道炎,就要积极治疗脚气。
外阴瘙痒如何检查
1、妇科检查
外阴瘙痒很可能是患上了阴道炎。因此医生会给做常规检查。不仅是白带常规还会做以下检查。
2、检查诊断
做更深层次的检查了,这需要使用窥具,通常是一次性的或消毒后密封好的。医生会把它放在热水里温一下,然后涂上凡士林,再将合着的鸭嘴伸进Y道,这使检查变得容易忍受一些。鸭嘴打开,平时贴在一起的Y道内壁被撑开了,医生可以清楚地看到Y道、宫颈。
经过问诊后,就要到隔断后的检查床去,脱掉衣服进行妇科检查。此时如果有尿意,千万别不好意思,充盈的膀胱会直接影响检查。躺在检查床上分开双腿,如果你觉得紧张,除了深呼吸自己调整之外,别忘了告诉医生,她会帮你分散注意力。
3、外阴检查
检查目的:外阴的皮肤是否光滑,颜色是否正常,有没有溃疡、皮炎、赘生物及色素减退等现象。正常外阴:阴毛呈尖端向下,三角形分布,大阴唇色素沉着,小阴唇微红,阴蒂长度2.5cm,尿道口周围黏膜淡粉色。
虫草到底可以直接吃吗
冬虫夏草大家应该都有所了解，现在很多朋友喜欢把这类物品当作是补品来进行送礼，非常适合身体虚弱的朋友来服用，但是在食用冬虫夏草的时候也是具有一定的禁忌的，所以要讲究一定的食用方法，这样才能给身体起到一些帮助的作用，不会带来伤害，那么虫草可以直接吃吗？
冬虫夏草属贵重中药材,使用多以炖服或煮汤比较能充分发挥其作用,也可以用用磨碎泡水服用的方法食用,饮食方法可以参照如下：
咳嗽,久咳,气喘：冬虫夏草6~8条,猪肺1付,南北杏各15克（去皮）,生姜1块,陈皮1块,无花果3~5个,6碗水炖2小时,饮汤食渣.
各种肿瘤：冬虫夏草6~8条,瘦肉（或兔肉）100克,生姜1块,西洋参10克,白花蛇舌草30克,8碗水炖3小时,饮汤食渣.
产后虚弱,阳萎阴冷：冬虫夏草6~8条,乌鸡半只,生姜1块,当归10克（男性用党参15克）,淮山100克,黄酒少许,6碗水炖2小时,饮汤食渣.
冬虫夏草又称夏草冬虫，其实质是一种真菌——麦角菌科冬虫夏草菌。之所以称为“冬虫夏草”，是因为其生产过程。蝙蝠蛾为繁衍后代，会在土壤中产卵，卵随后变成幼虫。冬虫夏草菌会侵入幼虫体内，吸收其营养，并不断繁殖，致使幼虫体内充满菌丝而死，这便是“冬虫”。次年夏天，冬虫夏草菌在幼虫头部长出一株4—10厘米高的紫红色小草，这便是“夏草”。“夏草”冒出地面，被采挖、晾干，就变成平时见到的样子。
冬虫夏草适用于肺肾两虚、精气不足、咳嗽气短、自汗盗汗、腰膝酸软、阳痿遗精、劳咳痰血等病症。由于其药性温和，与其他滋补品相比，具有更广泛的药用和食用性，是年老体弱、病后体衰、产后体虚者的调补药食佳品。比如，肾衰、接受放化疗的肿瘤患者，或刚做完手术的患者可以每天吃一两颗冬虫夏草。建议用冬虫夏草泡茶，每天喝上几杯，等到冬虫夏草泡软以后，可以嚼了咽下去。
但冬虫夏草毕竟是补药，不适合所有人群，体质偏热者最好别吃。现代人饮食多油腻，常常大鱼大肉，不少人体内痰热，积蓄的代谢产物排不出去。由于工作压力大、感觉疲劳，他们经常会吃点冬虫夏草进补。但疲劳未必是体虚的表现。除病后、产后等原因明确的体虚者，其他人要吃冬虫夏草，最好先到医院咨询医生。如果盲目进补，可能上火，过量服用还会导致心慌气短、烦躁、面部红斑及四肢浮肿等症。
目前，市场上假冒的冬虫夏草不少，常有人用虫草假冒。虫草在我国大部分地区都有，但冬虫夏草只产于青海、西藏、四川、云南、贵州和甘肃，尤为珍贵。购买冬虫夏草最好去正规药店。一般可参照以下5个标准：
一是形体完整，丰满肥大。冬虫夏草形体似蚕。长约3—5厘米，粗约0.3—0.8厘米。
二是观察环纹。冬虫夏草环纹粗糙明显，近头部环纹较细，共有20—30条环纹。
三是外黄亮，内色白。冬虫夏草的外表呈深黄色或黄棕色。
四是从虫足上识别。冬虫夏草全身有足8对，近头部3对，中部4对，尾部1对，中部4对最明显。
五是从头部的子实体上识别。冬虫夏草头部的子实体为深棕色，圆柱形，长4—8厘米，粗0.3厘米，表面有细小的纵向皱纹。
虫草可以直接吃吗？其实冬虫夏草在食用的时候是非常有讲究的，不能胡乱的进行，这是一种非常不错的补品，不过我们也不能过度的食用，大家一定要注意用量，同时在购买冬虫夏草的时候要仔细，千万不要买到一些假冒伪劣的产品。
鲜石斛可以直接吃吗
石斛大家都应该听说过是我们日常生活中比较常见的一种中药。而且对于治疗高血压和心脑血管疾病都有一定的辅助治疗，要的是它还可以调节我们机体的免疫力功能。但是鲜石斛可以直接吃吗?这个大家应该都不是很了解吧下面我们就来详细的介绍一下是直接吃鲜石斛好还是烘干了之后好。
铁皮石斛以鲜品为上。 中医用药时，常要求铁皮石斛新鲜入药。把鲜品制成干品，其实是为了运输和保存的方便，它与新鲜铁皮石斛功效相比仍有一定的差距。因为石斛的功效成分主要是石斛多糖及生物活性物质，如果烘干了会有所损失，所以吃新鲜的石斛会更具效果。
生吃鲜草不仅可以最大限度地保留铁皮石斛的活性细胞，最多量地摄入石斛多糖和石斛碱，而且能清热、养阴、生津，促进人体新陈代谢的作用。并且吃鲜品更直观，能确保真材实料，杜绝假冒伪劣产品。
鲜活的铁皮石斛所含营养成分全面无损失，且易于人体吸收，药用、保健功能更佳。 铁皮石斛生长于悬崖峭壁之阴处，古人常悬索崖壁或射箭采集。 铁皮石斛常年受天地之灵气，吸日月之精华，作为养生极品，自古以来深受皇宫贵族的青睐。
以上的这些内容就是针对一些石斛可以直接吃吗的详细介绍，希望大家看了之后会有一定的帮助，鲜石斛吃了之后，对于小孩来讲还可以退烧和去牙痛呢，直接洗净了之后让孩子直接咬着吃就可以了。如果把鲜石斛直接泡水的话还有降火的功效，但是大家一定要注意在食用些石斛之前应该先咨询一下中医，以防引起不必要的麻烦。
