吃冬虫夏草的副作用有哪些
饮食养生的作用有哪些。
“静能养生，静能开悟，静能生慧，静能明道。心静则清，心清则明，心明则灵，心灵则聪慧清醒。”随着社会的进步，养生不再是一个玄而又玄的学问，不注意养生，将为我们的生活埋下悲剧的种子。进行中医养生需要注意哪些方面呢？以下是养生路上(ys630.com)小编为大家精心整理的“吃冬虫夏草的副作用有哪些”，欢迎大家与身边的朋友分享吧！
有的人给自己吃冬虫夏草的时候非常的担心这个冬虫夏草会给身体带来一些伤害和副作用，冬虫夏草是非常补人的食材，冬虫夏草吃了之后也是非常滋补身体的，很多人在治疗各种疾病的时候都会选择服用冬虫夏草来改善，冬虫夏草吃了之后也是可以得到滋养的效果，但是由于担心冬虫夏草吃了有副作用，所以说不敢给自己吃，那么吃冬虫夏草的副作用有哪些呢?
冬虫夏草的副作用有哪些?冬虫夏草含有大量的虫草多糖类、20种氨基酸、腺苷、17种无机元素、维生素及其他活性物质。这些活性成分对人体各系统产生广泛的药理作用。对中枢神经系统能起镇静、抗惊厥、降温作用;对心血管系统有降压、降低心肌耗氧量，改善心肌缺血，抗心律失常作用;对呼吸系统能扩张支气管、祛痰平喘，对慢性肾炎、肾功能衰竭都有显著疗效。另外还有抗癌肿、抗传染病的效能。近代医学研究权威还发现：虫草确能提高机体免疫功能，增强抗病能力，是一种不可多得的珍贵中药材。没有什么明显的而副作用。
冬虫夏草不适合所有人吃:：婴儿、发烧(急性高热患者)、妇女月经期禁忌服用;热性体质的人，高血压中风患者，以及肿瘤病患者在放疗期间应慎用或不宜用;体内出血(如咯血、便血等)、脑出血人群不宜吃，风湿性关节炎患者应减量服用，有实火或邪胜者不食用。
冬虫夏草无副作用，但不是所有的虫草都无副作用，有的还有毒。中国虫草有500多种，目前被业内公认为最好的虫草仅存在于西藏那曲地区、青海玉树扎多地区，以及青海果洛雪山。而目前市场上充斥着大量假冒西藏、青海产区的虫草。因此，很多不法商家经常以其他产地的虫草来冒充这个地区的虫草，以次充好来销售。性价比和质量都比较可靠是福临门冬虫夏草，这个商家的冬虫夏草产地正宗，价格和市场比较接近。
吃冬虫夏草的副作用就是这些，其实大家只要合理的吃应该是不会有什么副作用的，给自己吃冬虫夏草的时候一定要合理的配置，有很多药物和冬虫夏草结合一起吃的话对身体的滋补效果会更好，冬虫夏草必须要注意吃的最佳时间，平时可以选择用冬虫夏草来熬汤吃。
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吃冬虫夏草的作用有哪些
冬虫夏草到底有哪些作用呢?很多人都分不清楚冬虫夏草到底会给身体带来怎么样的功效，冬虫夏草是最补人的一种补品，这种冬虫夏草吃了之后非常的有好处，而冬虫夏草就是冬天看起来像虫样，夏天看起来像草，这个冬虫夏草在生病的时候吃还有预防各种疾病的好处，那么吃冬虫夏草的作用到底有哪些呢?
冬虫夏草主要是为人体强肾固本，虫草是中医学中，唯一能阴阳同补的，无论寒热皆对症，可说是上天之赐。虫草还能保护肾小球细胞，帮助受损的肾脏恢复功能，是慢性肾炎不可缺的。
虫草像催眠曲一样，从根本调理失眠的，找回自然深睡眠，入睡快，睡得香，还没副作用;第二天体力恢复，神清气爽。长期吃，抗衰老，变年轻。吃虫草的病人，在天气变化时，病情很少发作，这对康复非常重要。
吃虫草，大大减低心脑血管病的发病率。虫草有极强的清除血液垃圾的作用，降血脂、降血压，减少降压西药的用量，更能改善造血机能，营养心肌，对抗心脏肥大;它还能恢复血管弹性，改善血液循环。
虫草阻止肝纤维化的效果非常突出，它是天然的肝病克星，快速恢复各项肝指标，调节病毒性肝炎的免疫水平，增强肝炎病毒的清除能力;消除脂肪肝。
虫草滋补肝肾的同时育阴养颜，更能平衡阴阳，固本培元。对女性痛经、月经不调、血色黑、*炎、子宫肌瘤等效果显著，还能推迟女性更年期。总体来说可以为长期服用冬虫夏草养生，总结为10大好处：
一、吃喝拉撒睡，都有明显改善;胃口好，吃得好，大便畅通，撒尿畅快，睡的香;
二、腰酸背痛、头昏气喘、浑身没劲等亚健康症状消失，像年轻了好多岁，身体棒，体力旺;
吃冬虫夏草的作用就是上面我们所介绍的这些，如果知道了吃冬虫夏草到底有哪些好处的话，那么平时就可以选择这个冬虫夏草来给自己健身，滋补身体，这个冬虫夏草是极其名贵的，大家在吃的时候要合理，不能浪费原材料，吃冬虫夏草的时候可以用来炖汤服用。
冬虫夏草有没有副作用
导读：冬虫夏草有没有副作用？冬虫夏草是一种名贵的中草药，也是适合人群最广的补品。那么食用冬虫夏草有没有副作用？下面我们一起来看看冬虫夏草的副作用吧。
冬虫夏草有没有副作用
冬虫夏草是我国传统的名贵药膳滋补品，它性平味甘，具有补肺肾、止咳嗽、益虚损、养精气之功能。具有养肺阴，补肾阳、止咳化痰、抗癌防老的功效，为平补阴阳之品。
中医认为，冬虫夏草并不是包治百病的灵丹妙药，只适用于肺虚、肾虚或肺肾两虚引起的各种病症。冬虫夏草毕竟是药，并不适合所有人群，一般来说小孩子是不能吃冬虫夏草进补的。除病后、产后等原因明确的体虚者，其他人要吃冬虫夏草，最好先到医院咨询医生。如果盲目进补，可能上火，过量服用还会导致心慌气短、烦躁、面部红斑及四肢浮肿等。
服用虫草，还有一些需要注意的地方，如人体一次性吸收冬虫夏草有效成分极其有限，每次最多吸收3至4克。喝完冬虫夏草炖的汤，把很难嚼烂的渣也吃掉，药效能完全被吸收。由于虫草发挥效用需要有一定量的体内积累，因此喝一两个星期是没什么用的，一般至少要坚持服用1到2个月。
根据目前的研究资料来看，冬虫夏草虽然没有明显的毒副作用，但也要正确的食用冬虫夏草哦。兰州科林生物医药有限公司将野生天然虫草中的菌丝提取出来，利用现代生物科技制成胶囊，节约了资源，提高了疗效，能确保扩大300倍服用无毒副作用。
另外，市场上的冬虫夏草良莠不齐，如果你买到假冒伪劣的冬虫夏草那是会有毒副作用的，长期服用反而会致病。所以在选购进补时一定要小心。
冬虫夏草简易鉴别方法
购买冬虫夏草这种昂贵的滋补品，大家首先要考虑的就是如何才能买到正宗的冬虫夏草。特别对第一次购买冬虫夏草的人来说，对冬虫夏草尚缺乏一个基本的认识。兰州科林生物医药有限公司专家给大家介绍识别冬虫夏草真假的几个方法。
1、看颜色
正品的冬虫夏草分成虫和草两部分，虫体表面呈深黄到浅黄棕色，在虫和草的结合部位，大多数虫体的颜色会发生一定程度的变化。草的部分即子座，则呈现枯树枝的颜色，色泽较深。
2、看外形
正品的冬虫夏草腹面有足8对，位于虫体中部的4对非常明显。子座自虫体头部生出，上部稍膨大。长可达4～7cm，径约0.3cm。
3、看断面
正品的冬虫夏草掰开后有明显的纹路，虫草中间有一个类似V形的黑芯，有些也可能是一个黑点。这黑芯其实就是虫的消化线。
4、闻气味
正品的冬虫夏草稍带有干燥腐烂虫体的腥臊味和掺杂有草菇的香气，这是冬虫夏草特有的味道。
冬虫夏草可煮水茶饮、可泡酒服、可炖服、可研粉胶囊服、可直接嚼用、也可与鸡鸭等肉类同炖作药膳用。而按现代药理研究，冬虫夏草中有效成分受热易破坏，因此，最好选用不经长时间高温处理的方法。
另外，感冒发烧、风湿性关节炎患者、脑出血病人以及有实火或邪胜者，并不宜服用冬虫夏草。
吃枸杞的副作用有哪些
本文导读：枸杞是最常见的中药，它可以直接吃，可以泡茶，可以泡酒，有很好的保健作用，但是枸杞吃多了也会有副作用 ，那么，吃枸杞的副作用有哪些？
说起枸杞，人们一般都是会想到它的好处，知道这是一种对人体健康有益的食物，的确，枸杞的作用有很多，它还可起到很好的补肾效果，但是凡事都不可能是十全十美的，枸杞也有它一定的缺陷存在，那就是吃法不正确，或者是触碰到一些禁忌的话，就会产生副作用了，那么，枸杞的副作用有哪些呢？
过量食用问题多
枸杞子适合体质虚弱、抵抗力差的人服用。但服用过程，一定要长期坚持，每天吃一点，才能见效，枸杞子含甜菜碱、氨基酸、胡萝卜素、维生素B1、B2、C、钙、磷、铁等成分。对人体健康有益，但是要注意把握用量。过量食用枸杞子会使人上火、流鼻血、甚至造成眼睛红胀不舒服等。
那么，枸杞如何食用呢？要注意什么？
枸杞主要含甜菜碱、胡萝卜素、抗坏血酸、亚油酸、有天门冬氨酸、牛磺酸等十几种人体必需的氨基酸，且富含钙Ca、铁Fe、维生素B2、维生素c等多种人体必需的微量元素，其中宁夏的枸杞最为著名，另外甘肃、青海等地的枸杞品质也很高。
枸杞子本来是一种良药，可以泡水喝、可以做菜、当然也可以泡酒。枸杞子泡酒的功效也是非常不错的。另外，还有海参枸杞粥、枸杞炖羊肉汤、枸杞河鳗汤、枸杞炖银耳等等。
枸杞子当然是可以直接食用，不过，枸杞子直接食用的话，有一点点的涩，因而，建议您是可以在搭配其他的药材来使用的，相信这样的保健和治疗效果会更好的。
而正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃。由于枸杞温热身体的效果相当强，患有高血压、性情太过急躁的人，或平日大量摄取肉类导致面泛红光的最好不要食用。枸杞子可滋补肝肾，但肝肾不虚也就没有必要服。
两种人最好别吃枸杞
1、阴虚人群吃枸杞易上火
夏季阴虚体质的人应该注意枸杞的用量，因为枸杞性甘，温和，用量过度能造成上火，尤其是生吃时更应减少用量。
枸杞子虽然具有很好的滋补和治疗作用，但也不是所有的人都适合服用的。由于它温热身体的效果相当强，正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃。由于枸杞子温热身体的效果相当强，患有高血压、性情太过急躁的人，或平日大量摄取肉类导致面泛红光、正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃。
枸杞含有丰富的营养，适量吃能帮我们补益身体，但是枸杞吃过量的话就会有副作用，所以，吃枸杞并不是越多越好，特别是感冒的时候不要吃。
吃阿司匹林的副作用有哪些
阿司匹林是我们临床上应用于心脑血管治疗的一种药物，它的主要作用就是抑制血小板的凝聚，对于降低血液黏度有个非常好的作用，但是这种药物长期服用的话也会产生一定的药物依赖性，对于患者的身体和心理都容易造成一定的压力，所以我们建议心脑血管疾病患者还是采取保健加治疗的方法对身体更好。
常吃阿司匹林肠溶片的坏处主要的不良反应是药物依耐性，药物依赖性是由药物与机体相互作用造成的一种精神状态，有时也包括具体状态，表现出一种强迫性地要连续或定期用该药的行为和其他反应，目的是要感受它的精神效应，有时也是为了避免停药引起的不适，可以发生或不发生耐受。用药者可以对一种以上药物产生依赖性。
除此之外较吃阿司匹林还常见的有恶心、呕吐、上腹部不适或疼痛等胃肠道反应。也有比较少数的患者会出现胃肠道出血或溃疡，表现为血性或柏油样便，胃部剧痛或呕吐血性或咖啡样物，多见于大剂量服药患者。而且这种药物也会出现一些过敏情况的发生，大家在选择服用的时候一定要特别的关注一下。
目前临床上阿司匹林的种类有很多，有缓释片和肠溶片等多种制剂的选择，因为不同患者的体质是不同的有些患者他的胃肠道消化系统功能比较薄弱，所以选择肠溶片会降低对于胃黏膜的刺激，而且还不会影响药效的吸收和利用，但是毕竟是药三分毒，我们还是建议大家少吃药为好。
冬虫夏草的保健作用有哪些
现在网络科技是越来越发达了，人们都开始知道在这个上面来寻找更加多的信息，而且网络的信息是最齐全的，上面的知识的累积还有掌握也是最全面的，因此很多人知道了冬虫夏草的存在，知道它是非常名贵的草药，那么我们今天就来了解一下看看关于冬虫夏草的保健作用是什么吧，马上就来看一下吧。
冬虫夏草又名虫草，是一种昂贵的中药，根据产地和质量的不同价钱也不尽相同，中等以上的冬虫夏草市价一般在在每千克二十万以上，并不适合一般的家庭用来养生和滋补。
这些年来冬虫夏草因为它稀缺的数量和很好的滋补效果而被炒得火热，也因此出现了很多靠制造和贩卖假冒冬虫夏草来骗取消费者钱财的不法之徒，为了避免这种情况，我们应该认清楚它到底是什么，从而减少受骗的可能。
冬虫夏草可以增强机体的免疫力，滋补肺肾，对肺癌、肝癌等有明显的抑制作用。在临床上对肺虚久咳，气喘，肺结核咯血，盗汗，肾虚腰膝酸痛，阳痿遗精，神经衰弱及化疗、放疗后的红细胞下降都有疗效。
冬虫夏草是一种真菌，它是虫草蝙蝠蛾和虫草真菌的共生生物体，又被称为“冬虫草”、“中华虫草”等。中医认为它能够帮助弥补人体所消耗的一些精气，同时还能补肾强肺，能止血化痰，能治疗贫血、肺结核、阳痿等病症，对于老百姓来说是非常不错的补药。
冬虫夏草极草有哪些作用
虫草是一种价值极高的中药材，在服用虫草的时候，如果想要其有效成分被身体更好的吸收，那么最好在每年9月或者5月这两个月份服用。冬虫夏草药力非常的强，所以一般一次不能够吃太多，并且最好在早上起床或者是晚上睡觉之前服用。虫草又被叫做极草，这里简单介绍一下其常见的作用。
冬虫夏草对免疫系统的作用是使其处于最佳状态。它既能增加免疫系统细胞、组织数量，促进抗体产生，增加吞噬、杀伤细胞数量、增强其功能，又可以调低某些免疫细胞的功能。冬虫夏草提取物在体外具有明确的抑制、杀伤肿瘤细胞的作用。冬虫夏草中含有虫草素，是其发挥抗肿瘤作用的主要成分。
冬虫夏草能提高人体能量工厂--线粒体的能量，提高机体耐寒能力，减轻疲劳。冬虫夏草可提高心脏耐缺氧能力，降低心脏对氧的消耗，抗心律失常。冬虫夏草可减轻有毒物质对肝脏的损伤，对抗肝纤维化的发生。此外，通过调节免疫功能，增强抗病毒能力，对病毒性肝炎发挥有利作用。冬虫夏草具有扩张支气管、平喘、祛痰、防止肺气肿的作用。冬虫夏草能减轻慢性病的肾脏病变，改善肾功能，减轻毒性物质对肾脏的损害。
一般来说，在服用虫草的时候，应当根据自己身体的情况合理地选择服用剂量，通常一般的人每次服用的量在五克左右，如果是用虫草来炖汤，老妈家的水不能太多，并且炖的汤最好分两次完全服用，连剩余的虫草渣也可以一同吃干净。
