灵芝有什么功效呢
运动和养生有什么关联呢。
运动可以代替保健品，但所有的药物和保健品都不能代替运动。古往今来，人们都普通注意养生！每个人要想提升自己的生活质量，不能忽视养生。有没有更好的方式来实现中医养生呢？以下是养生路上(ys630.com)小编收集整理的“灵芝有什么功效呢”，供大家借鉴和使用，希望大家分享！
灵芝自古以来就是大家口中说的灵丹妙药，甚至被夸大成能够有起死回生的巨大疗效。那么，灵芝有什么功效，到底能不能帮助治疗疾病，这还要科学的介绍才能让大家有所了解。所以，下面就是一些关于灵芝的药用价值，以及一些相关的专业介绍，大家可以多多了解一下更好。
灵芝最有效的营养成分是灵芝多糖，由于是采用了高科技生物技术，现在的优质灵芝产品可以在最大程度上保有灵芝多糖。
什么是多糖，如果说核糖核酸是一种信息分子，蛋白质是一种功能分子的活性物质，糖在细胞中表现为一种结构分子。
从低等动物如细菌到高等动物如人的细胞表面上，都有复杂多样的糖链。
当这些糖链缺失或发生异化时，会引发人体的各种疾病，从这个意义上讲，百余种可怕的疾病都可通过调整和补充细胞表面的糖链而得到根治。
生物学家萨西赛克哈兰预言：“在生命科学领域，如同20世纪是蛋白质和基因的世纪一样，21世纪必将是多糖生命科学的时代。”WWW.yS630.cOM
多糖具有多种的药理作用，主要有：免疫调节作用、抗肿瘤作用、降血糖作用、抗辐射作用、抗氧化作用、促进核酸和蛋白质合成作用。
灵芝有什么功效，不是仅仅凭借着大家的传言就可以得。上面给出了很多经过科学验证的关于灵芝的功效。精致的确具有很好的价值，能帮助治疗一些疾病，而且能够帮助抗衰老等等。所以，大家可以适当使用。但是，凡事有个度，不能过度。
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木灵芝有什么功效？
所谓的木灵芝，其实就是大家熟知的灵芝，灵芝是非常珍贵的药材，实际上，灵芝的种类非常多，现在全世界已经发现了200多种，即便在中国境内，灵芝也有上百种，而这些灵芝的作用都非常强大，比如具有治疗咳嗽的作用，另外对失眠以及消化不良等常见症状也有很好的疗效。
木灵芝的功效有哪些？效果好吗？
俗话说“千年人参万年芝”，从古至今，灵芝一直是神话故事和民间传说中起死回生、包治百病的仙草。那么作为灵芝的一种的木灵芝的功效有哪些？效果好吗？
木灵芝是灵芝类的一种，木灵芝的功效也很多，经研究证明，木灵芝确实有很高的药效作用，对于现在医疗上很多棘手的疾病，都有珍贵的研究价值。那么吃木灵芝有什么作用呢？下面具体来了解一下吧！
木灵芝不仅对于高血压病，有作用，而且还有抗肿瘤、保肝解毒作用，另外对心血管系统、糖尿病、抗衰老、抗神经衰弱都有非常不错的疗效。
木灵芝用于治疗高血压病，能降低血压及减轻临床症状，降压有效果比率达70%以上，有的病人可减少甚至停用木灵芝他降血压药。
木灵芝可以全年采收，剪除附有朽木、泥沙或培养基质的下端菌柄，阴干或在40～50℃烘干。是寄生于栎及其他阔叶树根部的蕈类。伞状，坚硬，木质，菌盖肾形或半圆形，紫褐色有漆状光泽。各地都有木灵芝的分布。经药理实验表明，木灵芝对循环系统有降压和加强心脏收缩力的作用，对呼吸系统有祛痰作用，此外，还有护肝、提高免疫功能，抗菌等作用。下面简单的介绍木灵芝的食用方法：
灵芝茶：灵芝切片10克，水冲泡或煎煮代茶饮，可用于治疗甲亢、失眠、便溏、腹泻等症。
灵芝人参酒：灵芝片50克，人参20克，冰糖500克，装入纱布袋置酒坛中，加1500亳升白酒，密封浸10天后，日饮2次，每次15～20毫升，治肺痨久咳、痰多、肺虚气喘、消化不良等症。
灵芝枸杞子牛肉汤：灵芝6克，枸杞子20克，牛肉150克，葱，蒜，油，盐各适量。补益肝肾，健脾养胃，补血，补中益气。
灵芝金菇芽菜肉片汤：灵芝6克，金菇100克，大豆芽菜150克，生姜两片，瘦肉200克。健脾开胃，去湿除烦，降胆固醇，去水肿利尿
灵芝燕窝汤：燕窝1.5克，灵芝1.5克，红参0.5克，大参3克，冰糖25克，炖服，治肺虚盗汗、遗精、咳嗽、疲乏无力等症。
灵芝杞子鸡汤：灵芝6克，杞子30克，南枣10枚，鸡一只，生姜一片。健脾开胃，补益气血，养心安神，益精明目，治精神不振，心跳失眠，头晕眼花。
吃灵芝有什么好处呢？
一说起灵芝来，人们都知道这是一种非常名贵的中药，但是因为它对身体有很好的滋补作用和药用价值，所以即使名贵也走进了寻常的百姓家，可以煎服，也可以在煲汤的时候加入一些灵芝。但是具体灵芝对人体有什么好处，我们往往就说不上来了。所以小编就为大家介绍常吃灵芝的好处：
1、抗肿瘤作用
灵芝可以通过促进白细胞介素-2的等内源性抗癌物质的生成，通过促进单核巨噬细胞的吞噬功能、通过提升人体的造血能力尤其是白细胞的指标水平，以及通过其中某些有效成分对癌细胞的抑制作用，成为抗肿瘤、防癌以及癌症辅助治疗的优选药物。灵芝对人体几乎没有任何毒副作用。
2、肝解毒作用
灵芝能促进肝脏对药物、毒物的代谢，对于中毒性肝炎有确切的疗效。尤其是慢性肝炎，灵芝可明显消除头晕、乏力、恶心、肝区不适等症状，并可有效地改善肝功能，使各项指标趋于正常。所以，灵芝可用于治疗慢性中毒、各类慢性肝炎、肝硬化、肝功能障碍。
3、心血管系统的作用
对高血脂病患者，灵芝可明显降低血胆固醇、脂蛋白和甘油三脂，并能预防动脉粥样硬化斑块的形成。对于粥样硬化斑块已经形成者，则有降低动脉壁胆固醇含量、软化血管、防止进一步损伤的作用。并可改善局部微循环，阻止血小板聚集。
4、衰老作用
灵芝所含的多糖、多肽等有着明显的延缓衰老功效。
5、抗神经衰弱作用
灵芝就已用于神经衰弱症与失眠，故它对中枢起到良好的作用。
如果有条件食用灵芝，就可以购买一些灵芝，每次不用多吃，一点点就行了。可以用水煎服，也可以在煲汤的时候加入一些，当然也可以制作灵芝汤。只要能够长期食用，就可以让身体更加的健康，而且还可以抗衰老，让人们可以青春永驻。
吃灵芝有什么禁忌呢
日常生活当中保健的方法是多种多样的，食疗方法自然是一种最为有效的方式，灵芝作为一种保健的名贵药材，可以起到很好的调节血糖，增强人体的免疫力的功效，但在吃灵芝的时候也会有各种各样的禁忌，这样才能够减少灵芝对我们的副作用，那么您知道吃灵芝有什么禁忌呢？
灵芝：治愈万症，其功能应验，灵通神效，故名灵芝，又名“不死药”俗称“灵芝草”多孔菌科类、一年生植物，其中以江西的神庐赤芝尤为著名。 灵芝对于增强人体免疫力，调节血糖，控制血压，辅助肿瘤放化疗，保肝护肝，促进睡眠等方面均具有显著疗效。
灵芝的八大作用 一：抗肿瘤和免疫调节作用
二：降血糖作用
三：保肝作用
四：抗衰老作用
五：抗炎镇痛作用
六：保护心脏作用
七：抗凝血作用
八：其它作用
灵芝提取物具有改善胰腺微循环障碍的作用;灵芝的水浸出液对离体豚鼠气管平滑肌有松弛作用;此外灵芝提取物具有影响细胞内胆固醇集积，抗动脉硬化作用。
灵芝不能与什么一起吃? 未见与灵芝相克的食物或中药记载。
以上就是吃灵芝有什么禁忌做出的详细解答，灵芝作为药材对我们的身体的副作用是非常的小的，与灵芝不能够食用的食物也是少之又少，但是俗话说的好物极必反，吃多了灵芝就是大补，也会造成出血等多种症状，也会导致胆固醇的堆积，所以还是慎重的去选择。
雪灵芝有哪些作用与功效呢？
经常看古装剧就能从里面了解到灵芝是一种很好的药材，甚至有些电视剧里夸张到没天没地了，说灵芝有起死回生的作用，简直是太扯了。好想知道这些编剧是怎么想的有没有看过书耶。那么今天就要在这里用事实说话，雪灵芝到底有什么功效和作用，希望大家不再被电视上所误导了。
【出处】出自《民间常用草药汇编》
【拼音名】Xuě Línɡ Zhī
【来源】
药材基源：为石竹科植物甘肃蚤缀的全草。
拉丁植物动物矿物名：Arenaria kansuensis Maxim.[A.ku-maonensis Maxim.]
采收和储藏：夏季采全草，晒干。
【原形态】多年生草本。成较密的垫状，半圆球形，直径17cm，或更大，高5-10cm。主根深长，有支根。茎基部木质化，上部叉状分枝，老叶密集基部。叶稍硬，针状线形，上面凹入，长1-2cm，宽约1mm，基部微抱茎，并为膜质，边缘有细齿。花两性，单生于枝顶;花梗短，长3-5mm，有柔毛;苞片披针形，基部连合呈短鞘;萼片5，披针形，中肋显着，无毛;花瓣5，倒卵形，白色;花盘杯状，具不明显的5腺体;雄蕊10，花丝条形;于房近球形，1室，有多数胚珠，花柱3，丝形。蒴果球形，比宿存萼片短。种子多数，扁，边缘有狭翅。花期6-7月，果期8-9月。
【生境分布】
生态环境：生于海拔4300-5300的石灰岩山地草原或石隙间。
资源分布：分布于甘肃清海、四川西部、云南和西藏。
【性味】甘;苦;性寒
【归经】肝;胆;肾经
【功能主治】清热止咳;利湿退黄;蠲痹止痛。主外感发热;肺热咳嗽;黄疸;淋浊;风湿痹痛;高血压病
雪灵芝在大家的心中还具有起死回生的效果吗?答案不是。雪灵芝具有滋阴养血，益肾壮骨的功效，一般用于肺燥咳嗽，咳血，血虚风痹，筋骨疼痛，肾虚眩晕等症状。这一点大家一定要记住了，千万不要再被那些电视剧里所误导了。
灵芝对子宫有什么好处呢
众所周知，灵芝是一种非常名贵的药材，对其服用可以有效的保护人体的肝脏，同时还可以对血糖进行控制，从而提高自身的免疫力，市场上出现的补品类型有很多，比如冬虫夏草或者是黑枸杞以及玛咖和燕窝等等，很多女性都会经常的对其进行服用，从而来解决美容方法的问题，那么灵芝对子宫有什么好处呢?
第一，灵芝对子宫有什么好处呢? 灵芝是一种价格昂贵的珍贵药材，因为灵芝具有一定的药理作用，并且因其具有多效的药用功能，被称作是“灵丹妙药”。灵芝不仅是具有具有多重药效的药材，还因为灵芝的采取特别困难重重，极难得到，因此灵芝的价格也居高不下。但是灵芝具有的特殊药理效果是不可忽视的，也是特别有价值的。治疗疾病较为有效，对于子宫肌瘤而言也不例外。
第二，子宫肌瘤是一种妇科疾病，子宫肌瘤是女性生殖器官中最常见的一种良性肿瘤，也是人体中最常见的肿瘤之一，而且子宫肌瘤也分为几种，子宫肌瘤又称为纤维肌瘤、子宫纤维瘤等几种。按理来说子宫肌瘤也是一种现代高发病。对于治疗子宫肌瘤也应该会具有一定的药理作用，而且根据子宫肌瘤症状的轻重缓急，药效也不一。病人可以根据病情进行治疗。
灵芝对子宫有什么好处呢?由于子宫肌瘤主要是由子宫平滑肌细胞增生而成，其中有少量纤维结缔组织作为一种支持组织而存在，故称为子宫平滑肌瘤较为确切。简称子宫肌瘤。长期经量增多可继发贫血，出现乏力、心悸等症状。灵芝(高浓度灵芝制剂)与化学治疗或放化疗治疗合用时，可减轻化学治疗或放射治疗引起的骨髓抑制、胃肠道损伤和免疫功能抑制，提高患者的生活质量，发挥增效减毒的作用。灵芝可以有抗肿瘤的作用，对于抑制癌细胞有一定的好处呢。
灵芝对人体有什么好处呢
灵芝又称灵芝草、神芝、芝草、仙草、瑞草，以紫灵芝药效为最好。灵芝作为拥有数千年药用历史的中国传统珍贵药材，具备很高的药用价值。灵芝对于增强人体免疫力，控制血压，促进睡眠等方面均具有显著疗效。下面就让我来为大家详细的介绍一下灵芝对人体有什么好处吧。
科学研究表明，灵芝的药理成分非常丰富，其中有效成份可分为十大类，包括灵芝多糖、灵芝多肽、三萜类、16种氨基酸(其中含有七种人体必需氨基酸)、蛋白质、甾类、甘露醇、香豆精苷、生物碱、有机酸（主含延胡索酸），以及微量元素Ge、p、Fe、Ca、Mn、Zn、等。灵芝对人体具有双向调节作用，所治病种，涉及心脑血管、消化、神经、内分泌、呼吸、运动等各个系统，尤其对肿瘤、肝脏病变、失眠以及衰老的防治作用十分显著。
灵芝的应用范围非常广泛。就中医辩证看，由于本品入五脏肾补益全身五脏之气，所以无论心、肺、肝、脾、肾脏虚弱，均可服之。灵芝所治病种涉及呼吸、循环、消化、神经、内分泌及运动等各个系统；涵盖内、外、妇、儿、五官各科疾病。其根本原因，就在于灵芝扶正固本，增强免疫功能，提高机体抵抗力的巨大作用。它不同于一般药物对某种疾病而起治疗作用，亦不同于一般营养保健食品只对某一方面营养素的不足进行补充和强化，而是在整体上双向调节人体机能平衡，调动机体内部活力，调节人体新陈代谢机能，提高自身免疫能力，促使全部的内脏或器官机能正常化。功效分类 益气血药；安心神药；健脾胃药 用法用量 内服：煎汤，10-15g；研末，2-6g；或浸酒。考虑到小孩、妇女及相关病症饮酒不便及煎煮方法、时间不规范；因此，在市场上销售的主要分胶囊、口服液。灵芝菌盖半圆形或肾形，表面有褐色孢子粉末，柄侧生；室内栽培灵芝无木质长柄，价格也低；仿野生栽培灵芝菌盖木栓质（木质硬），柄长达十多厘米。
以上就是我为大家介绍的灵芝对人体有什么好处，相信大家都有所了解了吧。建议大家在日常生活中可以常常服用灵芝，或做灵芝银耳羹，或者是用灵芝泡酒喝，或者是用灵芝炖肉，都是很好的食用方法，希望大家可以吃的健健康康。
灵芝煲猪骨有什么功效？
灵芝在平时是比较名贵的中药材，灵芝的药用价值是非常高的，灵芝不仅可以治疗很多疾病，而且还具有保健的作用，经常吃灵芝的话是可以增强人的身体素质，提高人身体的抵抗力的，而且还可以有效的预防三高以及糖尿病等疾病，很多人平时喜欢用灵芝来煲汤，尤其是将灵芝和猪脚一起炖汤喝，营养是非常丰富的。
灵芝煲汤有什么功效
一、抗肿瘤
灵芝煲汤食用可以有效的增强人体的免疫功能，可以比较显著的提高机体的免疫能力和对疾病的抵抗能力，提升人体的造血能力，并且其中含有的一些有效成分能够对癌细胞有一定的抑制作用，因此成为很多人抗癌抗肿瘤的优选汤类。
二、保肝解毒
灵芝煲汤对于一些由于生物因素或理化引起的肝部损伤有一定的保护及修复作用，可以有效的保护肝脏、减轻肝脏损伤，能够促进肝脏对于药物及毒素的代谢，对于一些肝部有疾病如慢性肝炎、中毒性肝炎、肝硬化、肝功能障碍等患者来说，是非常有效的。
三、抗衰老
灵芝本身是含有多糖和多肽的，煲汤后这些物质有着比较明显的延缓衰老的功效，能够促进和调整机体的免疫功能，促进免疫功能的完善，调节代谢的平衡，另外灵芝还有着抗自由基的作用，这就保证了其能有效地起到抗衰老的作用。
四、对支气管及哮喘作用
灵芝有着比较好的镇咳平喘的作用，对于一些长期受慢性支气管炎以及支气管哮喘、反复感冒、咳痰的患者来说，是有比较好的缓解治疗作用的，一些长期受这些症状困扰的患者不妨选择用灵芝煲汤食用，能更快的帮助疾病恢复。
五、治疗高血压
灵芝中的一些成分是有比较好的降压作用的，具有一定缓和将它的效果，在治疗老年高血压疾病中经常被听到，除了降血压之外，灵芝还能够降低血液中胆固醇的含量，能够防止动脉粥样硬化，因此对于高血压、心肌梗死及脑栓塞疾病都有着比较好的预防缓解的效果。
六、美容养颜
灵芝素来被民间看作是可以使人“长生不老”的药物，因为其有着非常强的养颜护肤的功效，能够缓解人体的衰老，保持调节肌肤水分，使肌肤处在一个充满弹性、湿润细腻的状态，可以有效的抑制黑色素的沉淀，清除色斑、使头发充满光泽等等，因而在很大程度上对人体而言有着美容养颜的功效。
灵芝怎么吃好 灵芝的功效有哪些
灵芝作为名贵的中药材，可以说是家喻户晓。由于它生长环境恶劣，并且非常稀缺。因此它的药用价值也非常高。并且灵芝还可以治愈我们身体里的某些疾病，因此被称为名贵的中药材，那么灵芝的怎么吃好?我们一起来看看吧!
灵芝的怎么吃好
灵芝怎么吃呢?灵芝既可以熬药吃，也可以煮成粥，煮成汤喝。那么灵芝的食疗方有哪些呢?下面介绍三种灵芝食疗食谱，分别为灵芝素食食谱，灵芝茶饮，灵芝肉食食谱。
灵芝素食食谱
1、灵芝二仁汤
配方： 灵芝15克，核桃仁15克，甜杏仁12克，冰糖适量。
制法：剪碎灵芝，加水煎煮两次，每次1小时，取汁。把核桃仁、甜杏仁、冰糖放入碗内，倒入灵芝煎液，用文火炖熟即可。
功效：适用于支气管炎、咳嗽多痰等。
用法：每日清晨服用。
2、灵芝炖蘑菇
配方：鲜蘑菇150克，灵芝、当归、龟版、枸杞子各10克。
制法：将当归、龟版、枸杞子煎汤1小时，去药渣。加入灵芝、蘑菇煮熟，加盐调味服食。
功效：治白血病。
用法：每日1剂，连服15日。
3、灵芝茶饮
材料：灵芝6克，茯苓10克，茶叶2克。
做法：将灵芝、茯苓粉碎，与茶叶混合，装入纱布小袋，每袋6克。
服用方法：用开水冲泡服用。每天冲服2-3袋。
功效：能祛除老年斑，并预防感冒、降低血脂、通便。
花椒是生活中常见的一种调味料，由于它富含有很高的营养物质，同时也具有良好的药用价值，同时，通过花椒还可以把食物的味道提升到极致，因此受到很多人的喜爱。那么花椒水能治打呼噜吗?我们一起来看看吧!
花椒水能治打呼噜吗
花椒水有治疗打呼噜的效果。
花椒水治疗打呼噜有一点根据，但效果有限。 鼾声的真正源头是松弛的咽腔肌肉，最根本的解决方法就是锻炼咽腔肌肉，增强肌肉力量，使它变得结实坚硬。
怎么用花椒水治打呼噜
花椒5-10粒，睡前用开水泡一杯水，待水凉后服下(花椒不服下)，连服5天，可治疗打鼾。只要在临睡前将3～4滴漱口液用温水稀释后漱漱口就可以使鼾声减弱、停止。这种漱口液中含有一种树脂油，能提高咽喉部黏膜的血液供应，使咽喉腔黏膜处于充分供血状态，软腭和悬雍垂就不会因松弛而振动，鼾声也就减弱、停止。
花椒水的功效有哪些
一、去腥。在烹调上，花椒水主要用于腌制肉类原料或肉类馅料的调制，不仅可以去除肉的腥味，还可以增加香味。
二、驱寒暖胃。花椒性温，用来驱寒是最好不过的。人体的脏器中以胃最怕寒，也容易受寒。如果是因为寒冷而引起的胃痛，可以用花椒煮水喝，驱寒止痛。
三、杀菌消毒。花椒有杀菌、消毒、止痛、止痒、消肿等作用，对多种细菌，特别是皮肤表面的细菌有很好的抑制功效，大多都是煮成花椒水后使用。
四、治痛经。对于女性来讲，子宫偏寒的大有人在，所以多由痛经的情况。可以用花椒、生姜熬水服下，祛寒通经血，腹痛也会有所缓解。
五、治脚寒。一到冬天，脚寒的人一般睡觉也不踏实，因为总感觉被窝不够暖和，其实就是由于脚冷。可以用花椒加水煮开后，倒入脚盆，加冷水调和，将双脚浸泡，水位宜没过脚踝。
六、治冻疮。手上容易长冻疮，是因为局部血流不畅。如果冻疮没有破溃，可以用花椒、生姜煎水，放至不太烫时浸泡双手，促进血液循环。
七、治疥疮。对于因传染疥虫而引起的疥疮，可以用毛巾浸入做好的花椒水，然后拿出敷在全身瘙痒的地方。敷完后，再涂上乳液避免花椒水刺激皮肤。
灵芝的功效有哪些灵芝是一种菌类植物，其常被人家作为一种中药材，不管是在食谱里面，还是在药里面，都能看到灵芝的身影，那么灵芝为什么会出现在这些地方呢?这就要看看灵芝的功效与作用哦。
1、灵芝对心悸失眠、体弱的人具有一定的疗效。灵芝味甘苦，对人的脾脏有一定的益处;另外灵芝还具有理气化淤的功效。因此在中医上，常用来治疗虚劳体弱，神疲乏力，心悸失眠，食欲不振的患者。
2、灵芝能促进新陈代谢，防止衰老。由于灵芝中含有锗，其能使人体血液吸收氧的能力增加1.5倍，因此可以促进新陈代谢并有延缓老化的作用，还有增强皮肤本身修护功能的功效。因此常被用来治疗各种慢性病所致的面色黄萎及由于气血不足而致的面部光泽等症;
3、灵芝具有提高免疫力的功效。灵芝所含有的锗可诱导人体产生并激活NK细胞和巨噬细胞活性，参与免疫调节，提高身体的免疫力。
4、灵芝具有抗癌、抗炎的功效。灵芝中的多糖具有双向调节机体免疫力，抗肿瘤和护肝的作用;灵芝中的生物碱可以抗炎镇痛。
灵芝有什么副作用
灵芝，自古以来就被誉为了起死回生的“仙草”。它具有广泛的药用价值。可以提高肝脏的排毒功能，还能用于治疗神经衰弱，失眠，慢性病等等症状。本草纲目也记载了，灵芝性平，没有毒副作用，因此灵芝是可以每日放心服用的。
那么是不是所有人都可以服用灵芝呢?原则上，任何人都可以服用灵芝。特别是老人与小孩，老人与小孩的身体抵抗力比成人弱，因而容易患各种疾病。服用灵芝，抵抗力就会大为增强，因而不易感冒，因此，小孩与老人更要率先服用灵芝。小学生以下的小孩，适量为成人的2/3，体重轻而虚弱型的老人，适量为成人的2/3。
结语：灵芝是我国名贵的中药材，因此不管是价格还是药性上都是非常高的，大家在购买与食用灵芝的时候，也要注意一个量，毕竟并不是任何东西吃多了对身体就没有坏处的，同时在进行膳食搭配的同时，也可以通过锻炼来增强体质。
木灵芝有什么神奇的功效
木灵芝是一种比较昂贵的保健品，也是一种中药，它主要的功效在于提高身体的抗病能力，能够提高身体耐缺氧的效果，在清除身体当中的自由基，提高肾脏，肝脏，骨髓以及血液方面的新陈代谢的能力，都能发挥很好的作用，另外在抗衰老，防治心血管疾病方面的作用也是非常不错的。
1、增强免疫力
灵芝中富含的灵芝多糖能提高机体免疫力，提高机体耐缺氧能力，消除自由基，提高肝脏、骨髓、血液DNA、RNA和蛋白质的代谢能力，从而达到增强人体的免疫力的功效。
2、抗肿瘤
灵芝多糖是灵芝中最有效的成分之一，能够有效抑制癌细胞的扩散，提高机体的免疫功能，增强患者自身的防癌、抗癌能力。灵芝还可以通过促进白细胞介素等内源性抗癌物质的生成，促进单核巨噬细胞的吞噬功能，提升人体的造血能力尤其是白细胞的指标水平，所以，灵芝目前成为抗肿瘤、防癌以及癌症辅助治疗的首选药物。
3、治心血管疾病
灵芝中含有的灵芝多糖、灵芝多肽、有机酸等可有效地扩张冠状动脉，增加冠状动脉血流量，软化血管，改善心肌微循环，增强心肌供血和供氧能力，改善心肌缺血。此外，灵芝多糖有降低血压、胆固醇、甘油三脂以及预防动脉粥样硬化的作用。
4、抗衰老
灵芝中含有的多糖、多肽等能促进细胞核内DNA合成能力，并可增加细胞的分裂，调节代谢平衡，促进核酸和蛋白质的合成。此外，灵芝多糖具有类SOD活性，能够清除机体氧化产生的自由基。
5、解毒保肝
灵芝所含三帖类物质具有解毒功能，能够促进肝脏对药物、毒物的代谢，保护肝脏，减轻肝炎和肝纤维化、增强肝机能。灵芝对多种因素引起的肝损伤均有很好的保护作用，尤其对于中毒性肝炎有显著的疗效。
6、镇静安神
灵芝中的三帖类物质可以抑制组织胺释放，抗过敏，有止痛、镇静的功效。此外，灵芝中含有的维生素B5能够维持及控制肾上腺素的正常功能，舒缓压力，调节神经系统，维持健康的精神状态，预防疲劳、头痛、失眠及神经衰弱。所以，灵芝对于中枢神经系统有较强的调节作用，具有镇静安神的功效，对于神经衰弱及失眠有良好的治疗效果。
7、美容护肤
灵芝中的有机酸能能促进微细血管的流通，促进新陈代谢，迅速缓解疲劳，有助去斑、防止色素沉着。另外，灵芝中所含的超氧化物歧化酶能减低细胞的损坏率，恢复细胞活力，清除体内的自由基，延缓衰老。
