用冬虫夏草泡水喝可以吗
中年男性养生用什么泡水喝。
天天常笑容颜俏，七八分饱人不老，逢君莫问留春术，淡泊宁静比药好。生活中，人们越来越关注养生方面的话题，养生和养性必不可分，它带给我们的是健康。怎样才能实现科学的中医养生呢？下面是小编为大家整理的“用冬虫夏草泡水喝可以吗”，希望能为您提供更多的参考。
冬虫夏草作为养生的必备良品，如何食用自然成了人们迫切关心的问题。养生之路不易，要考虑它的价格之外，还得学会如何识别、如何储藏。最后还得询求它的食用之法。冬虫夏草可以和着肉类一起炖煮；可以使用研磨机将冬虫夏草磨成粉，装进胶囊盒中随身携带，每日定时服用；可以提取虫草有效活性成分虫草素，制作成含片含着吃。那么可以用冬虫夏草泡水喝吗？
冬虫夏草性温，味甘，有补肾和补肺、抗癌的作用，是一种平补阴阳的名贵药材。如《本草从新》说它“保肺益肾。”《药性考》亦云：“虫草秘精益气，专补命门。”《柑园小识》还说：“以酒浸数枚啖之，治腰膝间痛楚，有益肾之功。”医学上面药用价值最高的虫草来自国内的两个顶级产地：西藏那曲和青海玉树。国内口碑较好的虫草品牌主要有两家，一家是福临门冬虫夏草，一家是同仁堂，福临门比较实惠，适合居家自用；同仁堂比福临门贵2倍左右，不过比较漂亮，适合高端商务送礼。
我们可以将冬虫夏草和着其他食物一起制成食谱。例如，虫草苁蓉炖羊肉为女性滋补养颜食谱，虫草炖鹌鹑为妇幼保健药膳，虫草花胶炖乳鸽为女性滋补养颜食谱。
既然冬虫夏草性温，用可以制成食谱，那么用冬虫夏草直接泡水喝可以吗？煮水当茶喝，而不是用开水泡着喝，此法简单有效。通常，冬虫夏草一次要煮6~10分钟，注意要用文火，煮沸时间短，水开后要马上喝，边喝边添水，在冬虫夏草水颜色最深的时候是营养最丰富的时候，这个时候的水一定不要浪费。通常冬虫夏草水会经历一个由淡到浓再转淡的过程，余味也很绵长。在冬虫夏草水变淡甚至呈现白色的时候就不要喝了，可以把冬虫夏草吃掉。一壶冬虫夏草茶能喝上至少半个小时，添水4~6次。
很明显，根据药性来判断药物的食用方法是不明智的。我们不能因为它药性温和而忽略它的使用方法。在将它制成食谱、药剂之余，也可以将它煮水当茶喝。而不是简单的用来泡水喝。我相信看了上面的讲解，“用冬虫夏草泡水喝可以吗”就不是个问句了。
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冬虫夏草可以泡水喝吗
导读：冬虫夏草可以泡水喝吗？作为名贵的药材，冬虫夏草可以炖着吃，也可以直接嚼着吃。那么冬虫夏草可以泡水喝吗？下面一起来看看吧。
冬虫夏草可以泡水喝吗
人们服用冬虫夏草一般有四种方法：泡水、水煎、炖汤和泡药酒。其中，泡水这种服用方法最省力，所以很多朋友喜欢用泡水的方法来服用冬虫夏草。那么冬虫夏草可以泡水喝吗？专家表示，冬虫夏草并不适宜用泡水的方法来服用。原因如下：
1、卫生不能保证
冬虫夏草的很多有效物质属于大分子，如蛋白质、核苷等，用水泡只能有少部分溶解到水中，所以药效并不理想。即使是把泡软了后的冬虫夏草吃下去，人体也未必能够完全将其消化吸收，其效果还是不如先煮汤再吃掉的好。另外，冬虫夏草表面会附着很多寄生虫、真菌孢子，把这些东西吃下肚，会影响人体健康。而且，这些物质用普通方法水洗并不能去除干净，只有经过长时间的煮、高压处理或者用酒浸泡，才能真正保证卫生。而用开水泡，并不能去除冬虫夏草表皮的寄生虫、真菌孢子等。
2、用水泡效果差
冬虫夏草的很多有效物质属于大分子，比如蛋白质、核苷等，用水泡只能有少部分溶解到水中，所以药效并不理想。冬虫夏草跟茶叶、西洋参、枸杞等不同，后者均为植物，其中的有效成分在水中较容易溶出。而冬虫夏草属于昆虫动物和真菌的混合体，需要足够长时间的水煮，才能使有效成分充分溶解出来。水泡之后，还有大量有效成分留在冬虫夏草体内，即便此时再全部吃进去，人体也未必能够完全将其消化吸收，其效果还是不如先煮汤再吃掉的好。否则就相当于浪费了不少冬虫夏草。
那么，该怎样吃冬虫夏草效果才最好呢？冬虫夏草的最佳吃法，一起来看看吧。
冬虫夏草的最佳吃法
专家表示，冬虫夏草的最佳吃法是水煎、炖汤和泡药酒。
1、水煎，就是熬中药，时间一般为40分钟―1小时，如果处方中还有其他中药，一般将冬虫夏草单独煎，以免其有效成分被药渣吸附而浪费了。
2、煮汤，一般将冬虫夏草和老鸭一起用小火炖，时间为1―2小时。
3、泡药酒，将冬虫夏草放入白酒或黄酒中浸泡一段时间后饮用。
不管上述哪种方法，最后都可以将冬虫夏草吃掉。另外，还可以使用研磨机将冬虫夏草磨成粉，装进胶囊盒中随身携带，每日定时服用。此法在卫生方面较为有隐患，若不是每日定期服用，不推荐使用。
专家表示，冬虫夏草属于中药的一种，一般体虚的人才需要。而且，冬虫夏草的价格较为昂贵，所以并不建议大家经常服用。如果想了解更多关于冬虫夏草的内容，请继续关注中医养生频道。
冬虫夏草可以泡水吗
现在的人对于自已身体健康很是关注，因此在平时就会注意保养身体，补充营养，以增强自己的抵抗力和免疫力，因为只有这样才能更好的抵抗住病毒的侵袭，而用食疗的方法来实现这个目的，是人们最常采用的方法，冬虫夏草就是有这种功效的中草药之一，那么怎样食用呢？冬虫夏草可以泡水吗？
其实冬虫夏草泡茶喝是最好的，冬虫夏草可泡茶饮、研末冲服、炖汤等，其中尤以泡茶和研末冲服的吸收率为高。
很多人喜欢用冬虫夏草来炖各种肉类，事实上这样做一方面会削弱冬虫夏草本身天然的香味，还会因蒸煮时温度过高，破坏其药用成分。
因此，建议首选泡茶或研末冲服，泡茶时可用一两颗冬虫夏草泡水，每天喝几杯，等泡软以后，再将冬虫夏草嚼服咽下，若研末冲服则可用该药每次2克，研末，空腹送服，早晚各一次。
冬虫夏草煮水，营养利用率高出很多。喝冬虫夏草水好像喝工夫茶一样的讲究。
冬虫夏草泡茶喝方法
1、要选用一个透明玻璃的水壶，玻璃不会像紫砂那样吸收营养和味道，更不会像其他材质器皿一样容易产生化学反应，同时还可以观察壶中冬虫夏草水颜色的变化。一次放入3~6根冬虫夏草，这个要看个人对浓度的喜好和自身的经济能力。
2、冬虫夏草一次要煮6~10分钟，注意要用文火，煮沸时间短，水开后要马上喝，边喝边添水，在冬虫夏草水颜色最深的时候是营养最丰富的时候，这个时候的水一定不要浪费。
上面给大家说了冬虫夏草的食用方法，以泡水喝为最好，这也就回答了上面冬虫夏草可以泡水吗的问题，做为一种比较明贵而稀少的中草药来说，食疗就是要保留住最完整的营养供人体吸收是最好的，因此对于冬虫夏草还是建议泡水喝。
枸杞用来泡水喝可以吗
很多人都不知道其实枸杞还可以用来泡水喝，选择枸杞来泡水喝的话好处也是不会变的，只不过这个就要每个人的泡制方法了，在泡制这个枸杞的时候必须要开水，并且最好是才烧的开水，将水泡好了之后然后就坐等样色，这样观看颜色变化了之后就可以喝了，不过目前仍有很多人不相信枸杞泡水喝可以，那么枸杞能用来泡水喝吗?下面我们来看看。
用枸杞煲汤、泡酒、泡茶是我国民间的一贯传统，确能起到一定的保健功效，但经科学家长期研究表明，枸杞中的一些功能营养成分如枸杞多糖、拘把类胡萝卜素等均难溶于汤、水、酒中，不能被人体充分吸收。
主要功效是: 枸杞子的传统药用价值：
1.枸杞子对特异性、非特异性免疫功能均有增强作用，还有免疫调节作用。
2.枸杞子有抗肿瘤作用。
3.枸杞子有抗氧化、抗衰老作用。
4.枸杞子有保肝及抗脂肪肝的作用。
5.枸杞子能刺激机体的生长，对某些遗传毒物所诱发的遗传损伤具有明显的保护作用。
6.枸杞子对造血功能有促进作用。
7.枸杞子能影响下丘-垂体-性腺轴功能，并有较好降血糖作用。 8.枸杞子可增强生殖系统功能，加强离体子宫的收缩频率、张力及强度。
9.枸杞子可增加小鼠皮肤羟脯氨的含量，显著增强小鼠的耐缺氧能力，延长其游泳时间，抗疲劳。
10.枸杞子有一定降压作用。 枸杞子现代新的作用 很多人喜欢用枸杞子泡水、泡酒或煲汤，中医很早就有“枸杞养生”的说法，认为常吃枸杞子能“坚筋骨、耐寒暑”。所以，它常常被当作滋补调养和抗衰老的良药。
很多人都不知道常吃枸杞子可以美容。这是因为，枸杞子可以提高皮肤吸收氧分的能力，另外，还能起到美白作用。
枸杞子虽然具有很好的滋补和治疗作用，但也不是所有的人都适合服用的。由于它温热身体的效果相当强，正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃。
最适合吃枸杞子的是体质虚弱、抵抗力差的人。
对于枸杞来泡水是可以喝的，利用枸杞泡水喝是可以喝，不过喝的时候要注意事项，因为枸杞是药物之一，吃太多了会引起很多不必要的副作用，或者是枸杞不能和什么药物相互结合，这些都是要慎重的，也是我们在日常生活中该关心的事情，喝枸杞泡水的话也可以帮助我们明目，改善肿瘤。
海金沙泡水喝可以吗？
海金沙是一种非常稀少的植物，这种植物的孢子是非常珍贵的养生保健用材料，人们喜欢将海金沙种子制作成各种具有养生保健功效的食物。虽然海金沙具有一定的保健效果，但是许多人对其基本的情况和药效不太清楚，例如，海金沙泡水喝可以吗？下面就来看看相关的讲解吧。
海金沙，又称竹园荽，时珍曰∶其色黄如细沙也。谓之海者，神异之也。俗名竹园荽，叶形也。别名为铁蜈蚣、金砂截、罗网藤、铁线藤、左转藤。药用部分是用的干燥成熟的孢子以及全草，海金沙为多年生攀援蕨类植物海金沙的成熟孢子。秋季孢子未脱落时采割藤叶，过早过迟均易脱落。一般选晴天清晨露水未干时，割下茎叶，放在衬有纸张或布的筐内，于避风处晒干，用手搓揉、抖动，使叶背的孢子脱落，再用细筛筛去茎叶，生用入药。
海金沙叶可以开水，泡着喝。海金沙是植物孢子，由于体积小、轻，在吞咽时可能会引起病人试管不适，故需包煎。若真的吞下也没什么大碍，就是看它造成的不适感会不会引起比病人的反胃、呕吐了。
布袋包煎，海金沙是植物孢子，由于体积小，不包的话要不水面上漂一层，不容易篦掉，应该煎煮才会有药效，泡茶喝，属浪费病一些药效，
海金沙的其他用处：
1.烫火伤：海金沙茎、叶烧灰存性成细末，用麻油调搽患处。
2.流行性腮腺炎：海金沙藤根30克，水煎服。
3.上呼吸道感染、扁桃体炎、肺炎、支气管炎：海金沙藤30克，大青叶15克，水煎服。
4.热淋：鲜海金沙茎叶30克，捣汁，冷开水兑服。
5.乳腺炎：海金沙根20～30克，黄酒、水各半煎服，暖睡取汗;另用鲜海金沙茎叶、鲜犁头草各等份，捣烂外敷。
王不留行泡水喝可以吗
王不留行是一种毕竟干燥的种子，这种种子具有活血痛经，催奶且消肿止痛的功效。也是目前临床上下乳一味重要的药材。对于王不留行对身体益处比较多，所以很多人会选择用其泡水来喝。可是用王不留行泡水喝真的对健康养生有帮助吗？相信大家对这一问题也都比较好奇吧，接下来我就为大家讲解一下吧。
王不留行一般不泡水喝,而是煎服 如果没有血瘀经闭，痛经，难产；产后乳汁不下，乳痈肿痛；热淋，血淋，石淋这些症状。最好不吃,更不要长期吃。
王不留行的功效
1、行血通经，催生下乳，消肿敛疮。治妇女经闭，乳汁不通，难产，血淋，痈肿，金疮出血。
2、通经下乳：用于经闭及乳汁不下。王不留行治乳汁多而不通;如乳汁少之虚证，则需配用补益气血之药。
3、活血消肿：用于瘀血肿块及疮痈肿毒。
王不留行的作用
1、王不留行味苦，性平;归肝、胃经;入血分，直而不守;
2、具有活血通经，下乳消痈，利尿通淋;
3、主治血瘀痛经，经闭，乳汁不通，乳痈疮肿，淋症，小便不利。
4、也可以用来作耳针的材料，点压耳穴。
通过文章对王不留行泡水喝可以吗的简单介绍，相信大家都已经清楚了。可以看出王不留行虽然对我们的健康养生有着较大的益处，但是却不适合泡水喝的。其实健康的养生不需要特意补充什么，饮食清淡，结合适当的运动，保持良好的心态，都是有益于健康的。
用黄芷可以泡水喝吗
中药从古至今的发展到现在，种类比较多，很多的中药药材不仅仅是能够作为药为人们带来福利，而且不少中药药材也可以泡水来喝，黄芷是一种比较常见的中药药材，那么黄芷可以泡水喝吗？对于这个问题在没有进行探讨之前，我们不能贸然的给出答案，接下来让我们一起来了解一下黄芷可以泡水喝吗？
黄芷是豆科植物，它是一味常用的中药。它的主要药理作用是“益气固表”，可以“利水”，也可以“托毒生肌”。什么是“益气”呢？凡是中医认为是“气虚”、“气血不足”、“中气下陷”的情况，都可以用黄芪。平时体质虚弱，容易疲劳，常感乏力，往往是“气虚”的一种表现。贫血，则常属“气血不足”。而脱肛、子宫下坠这些病状也常被认为是“中气下陷”。有上述症状的人，冬令吃些黄芪有益处。当然最好是在医生的指导下服用。
有些人一遇天气变化就容易感冒，中医称为“表不固”，可用黄芪来固表。常服黄芪可以避免经常性的感冒。中医有一个有名的方子，叫“玉屏风散”，有三味药，主药就是黄芪，是可以用来治疗经常性感冒的。
因为身体虚弱，或者年纪大了的人，往往下肢有些水肿。如果属于“气虚”，也可以常服黄芪。有慢性肾病的人，也可能常有浮肿，中医治疗时，黄芪有时也是常用的中药。
所谓“托毒生肌”，意为手术后伤口容易恢复，或使久不愈合的脓肿化脓生肌。
服用黄芷，应在医生的指导下，针对个人体质不同适量服用，黄芪的吃法很多，现介绍几种:
1、每天用黄芷黄芪30克左右，水煎后服用。或水煎好后代茶饮用。用黄芪30克，加枸杞子15克，水煎后服用，对气血虚弱的人效果更佳。
2、取黄芪50克左右，煎汤以后，用煎过的汤液烧饭或烧粥，就变成黄芪饭、黄芪粥，也很有益。
3、还有些人喜欢在烧肉、烧鸡、烧鸭时，放一些黄芪，增加滋补作用，效果也不错。
升高红细胞的比容，增加红细胞数
黄芷多糖能升高正常大鼠红细胞的比容，增加红细胞数。对血虚证模型大鼠或小鼠，黄芷和黄芷多糖均能升高红细胞比容或血红蛋白含量。黄芷还能防治因辐射而造成的小鼠外周血白细胞总数、骨髓有核细胞数的减少，可促进造血干细胞的分化和增殖。
以上对于黄芷可以泡水喝吗这个问题进行了详细的解答，我们也知道了自己想知道的答案，当然还存在一部人觉得黄芷的味道不是很好，因此不喜欢，如果你不喜欢也没有关系，你可以去选择其他的药材进行泡水喝，这样都是可以的。
冬虫夏草不能直接泡水喝
很多人应该对于冬虫夏草这种药材都是非常熟悉的，很多人们在出现一些疾病以后都会去使用这种药材来去医治的，这种药材是中药当中非常名贵的一种药材的，可想而知这种药材的药用价值自然是极其丰富的，可以去治疗非常多的复杂疾病，而且还可以起到一定养生的效果，正是由于现在的人们是特别的喜欢去养生的，所以就喜欢用冬虫夏草泡水喝的。
一般泡茶喝，可以搭配一点西洋参，一个西洋参性寒与冬虫夏草是最佳搭配，再来也可以增强功效。将虫草与西洋参放入炖盅加水用蒸锅蒸一遍，小草的话每天3-5根，大草1-2根(注意用文火蒸大概半小时)，第一遍氺的颜色最深也是虫草营养最丰富的时候，这个时候的水一定不要浪费，然后再用保温杯反复泡，泡上一天，到了晚上就连虫草一起嚼掉。如果是病人吃的话，那现场帮您打粉吃效果是最好的，它更有利于吸收，并且随身携带每天一小勺也比较方便，但就需要一定量的要求，至少是30克，以免损耗。
冬虫夏草的很多有效物质属于大分子，比如蛋白质、核苷等，用水泡只能有少部分溶解到水中，所以药效并不理想。”北京中医药大学基础医学院副教授胡素敏表示，“冬虫夏草跟茶叶、西洋参、枸杞等不同，后者均为植物，其中的有效成分在水中较容易溶出。而冬虫夏草属于昆虫动物和真菌的混合体，需要足够长时间的水煮，才能使有效成分充分溶解出来。
主要有三种方法：水煎、煮汤以及泡药酒。水煎，就是熬中药，时间一般为40分钟—1小时，如果处方中还有其他中药，一般将冬虫夏草单独煎，以免其有效成分被药渣吸附而浪费了。煮汤，一般将冬虫夏草和老鸭一起用小火炖，时间为1—2小时。泡药酒，将冬虫夏草放入白酒或黄酒中浸泡一段时间后饮用。不管上述哪种方法，最后都可以将冬虫夏草吃掉。
其实冬虫夏草不能够直接去泡水喝的，因为冬虫夏草这种药材和其他的中药材是完全不一样的，如果是直接泡水喝的话就会损害到冬虫夏草的药用价值，而且还可能会让患者没有办法吸收掉这种药材里面的营养物质，所以最好还是泡成药酒，或者是熬成中药来服用的，这样效果会更好的。
头晕可以用绞股蓝泡水喝吗
头晕是我们生活中最常见的一种现象，一旦头晕会给我们带来非常大的痛苦。并且还会影响到我们的正常生活，但是引起头晕的原因是有很多种的，很多人在出头晕的时候总是会尝试不同的方式对身体进行保养，其中绞股蓝是最常见的中药材，它能很好的改善身体，下面一起了解下头晕可以用绞股蓝泡水喝吗。
头晕可以用绞股蓝泡水喝吗
头晕可以用绞股蓝泡水喝，绞股蓝治疗心脑血管疾病
1、降血脂
绞股蓝具有显著降低胆固醇（TCH）、甘油三脂（TG）、低密度脂蛋白（LDL）、升高高密度脂蛋白（HDL）、保护血管内壁，阻止脂质在血管壁沉积，抗动脉硬化的作用。绞股蓝可以调节氧在体内分解后产生的废物——脂肪酸，达到降血脂的目的。绞股蓝茶一般在饮用三天左右即可有一种很长时间没有吃油腻，见肉眼馋的感觉。
2、降血压
绞股蓝具有明显降低血粘稠度、调整血压功能、同时能防止微血栓形成并增加心肌细胞对缺氧的耐力，起到保护心肌的作用。
科学实验证：绞股蓝能降低脑血管及冠状血管阻力，增加冠状动脉血流量，减少心脏耗氧，绞股蓝的这一作用及效果超过人参皂甙。
绞股蓝的显著特点还在于，绞股蓝在降压的同时，并不影响脑血管血流量，因此绞股蓝对高血压、心血管痉挛性疾病及心功能不全的病人十分有益。在绞股蓝茶饮用一到二个月的时间以后，可以逐步减少甚至于不再使用降压药，而能保持血压稳定、正常。
绞股蓝在防治脑血栓、糖尿病、哮喘、偏头痛、支气管炎，口腔溃疡，胃溃疡，乙肝等顽症方面也有显著效果。
护心保脉：绞股蓝在降低心肌壁紧张、缓和脑血管及外周血管阻力的基础上，能增强心脑活力，加大冠状动脉流量，缓和动脉硬化，促使整体循环更加旺盛而流畅。
抗过敏：人体某部分机能虚弱，会对某些物质产生过敏，而形成支气管喘息、皮肤丘疹、关节疼痛等症，绞股蓝对这些病效果颇佳。
还可使食欲不振、失眠、头痛、精神不安等症状减轻或消失。
上面就是对头晕可以用绞股蓝泡水喝吗的介绍，通过了解之后我们知道绞股蓝对心脑血管疾病是有一定的治疗效果的，我们可以经常进行食用，但是值得注意的是孕妇尽量不要食用，但是想要让身体更加的健康平时也要多进行运动。
痛经喝中药可以吗
痛经喝中药可以吗
1、女性在月经期间能否吃中药,要看这个中药的成分,如果中药本来就是治疗月经不调方面的,那就可以吃的。但经期忌讳大温,大寒,行血活血的药物,有活血化淤功能的中药可以让血液更畅通,血管也会扩张,这样就容易让月经量增多。此外,服用中药也得在医生的指导下服用。
2、在月经期间吃中药是不是应该有所讲究,针对这个问题,医生的答案是,月经期间喝中药其实没什么,但要注意的是,有些活血通络的药物在经期最好不要用,一些凉性的药物,服用过后也最好能自己暖一下肚子,以免引起宫寒。行经期间服用中药(人参、当归等)炖鸡,主要有补血和补气两大作用。这种食补的方法,对于月经不调、失血过多、身体较虚、疲乏无力的人群较为适宜。
3、但要指出的是,当归最好在月经期过后进食,因为当归具有活血作用,可能会增加月经期失血量。至于有些人在经期服用中药炖鸡后出现月经量减少,可能是由于其补气止血的作用所致。如果是因为经期服用中药炖鸡使得月经量减少,停服即可。
痛经怎么调理
1、注意保暖
有许多会痛经的女性朋友多是因为子宫为寒性,在平时就要特别注意保暖。夏天坐在空调房的时候,要披一件长袖外套,保护身体不受凉。
2、少吃生冷食物
跟肠胃怕冷一样,经常吃冷饮,也会对子宫造成伤害,因此千万不要贪吃冰淇淋,贪喝冰饮。而性寒的食物,如苦瓜、西瓜、马齿苋等,对于有上火症状的人来说,可以败火、清热解毒,但是对于经期前后的女性朋友来说,在这个特殊时期应当尽量少食,以免经血淤积体内,造成疼痛难忍。
3、多食用温性的食物
最常用的方法就是在经期前后喝红糖姜茶,喝下去之后不仅全身舒服,子宫也得到了温暖,有利于经血顺畅流出。
4、注意补血
经血的流失会让一些女性出现贫血,其中以缺铁性贫血最为常见。因此在来潮之前,多吃一些富含铁元素的食品,如动物的肝脏、樱桃、牡蛎。铁是人体血红蛋白的主要成分,补充适量的铁帮助促进血液的生成,避免经期出现贫血的症状。
5、平时注意锻炼身体,来潮前后也不例外
因为害怕运动加剧痛经症状的想法是错误的,静养反而会不利于经血排出。经期前、中时间段内应当适当活动一下,只要多走走路就行,强度适中,又能使血流畅通。
痛经的药膳偏方
1、姜艾薏苡仁粥
干姜、艾叶各10克,薏苡仁30克。将前两味水煎取汁,将薏苡仁煮粥至八成熟,入药汁同煮至熟。具有温经、化瘀、散寒、除湿及润肤功效。适用于寒湿凝滞型痛经。
2、益母草香附汤
益母草、香附各100克,鸡肉250克,葱白5根。将葱白拍烂,与鸡肉、益母草、香附加水同煎。饮汤,食鸡肉。适用于痛经,并能光艳皮肤。
3、山楂桂枝红糖汤
山楂肉15克,桂枝5克,红糖30～50克。将山楂肉、桂枝装入瓦煲内,加清水2碗,用文火煎剩1碗时,加入红糖,调匀,煮沸即可。具有温经通脉,化瘀止痛功效。适用于妇女寒性痛经症及面色无华者。
4、姜枣红糖水
干姜、大枣、红糖各30克。将前两味洗净,干姜切片,大枣去核,加红糖煎。喝汤,吃大枣。具有温经散寒功效。适用于寒性痛经及黄褐斑。
5、姜枣花椒汤
生姜25克,大枣30克,花椒100克。将生姜去皮洗净切片,大枣洗净去核,与花椒一起装入瓦煲中,加水1碗半,用文火煎剩大半碗,去渣留汤。饮用,每日一剂。具有温中止痛功效。适用于寒性痛经,并有光洁皮肤作用。
口臭喝中药可以吗
口臭喝中药可以吗
1、首先需要明确引起口臭的原因,才能考虑怎么治疗的问题。口臭主要的原因考虑是由于胃肠功能减弱引起的食物在胃肠道内滞留时间过长,食物异常发酵引起。其它的原因还有如牙龈炎等。喝中药茶这个是可以去口臭的,一般可以选择如藿香、佩兰、生麦芽等看看。如果效果不佳,可以就近去看看中医,如小柴三仁汤加减进行治疗,中成药可以服用藿香清胃片,小柴胡颗粒。
2、可以的。口臭是指口内出气臭秽的一种症状。贪食辛辣食物或暴饮暴食,疲劳过度,感邪热,虚火郁结,或某些口腔疾病,如口腔溃疡、龋齿以及消化系统疾病都可以引起口气不清爽。中医认为,口臭多由肺、脾、胃积热或食积不化所致,这些东西长期淤积在体内排不出去就变成了毒素。口臭的形成大多是由身体毒素长期累积形成的,因此消除口臭需要从根本上对身体进行调理才可根除,切不可急于求成用一些对肠胃刺激较大的药物。治疗:中草药保健。
去口臭的食物
1、香芹
香芹能够有效中和口腔内不良气味,去除因抽烟而引起的口腔异味。如果购买香芹菜不方便,还可以找胡荽、薄荷、艾蒿和豆蔻来代替它。为了收到最理想效果,需要对上述食物多咀嚼或像茶一样泡着喝。这些食物不仅可消除口腔异味,还有助于消化。
2、茶叶
性苦,味寒,有止渴、清神、消食、除烦去腻的功效。用浓茶漱口或口嚼茶叶可除口臭。对进食大蒜、羊肉等食物后口气难闻,用茶叶1小撮,分次置于口中,慢嚼,待唾液化解茶叶后徐徐咽下,疗效颇佳。
3、酸奶
科学家们最近的研究表明,每天喝酸奶有利于消除口腔中硫化氢的含量,而硫化氢则是导致口腔异味的元凶。长期饮用酸奶还会防止口腔内有害细菌的滋生,可以预防牙床疾病和牙齿出现斑纹。当然,在选择酸奶时要注意选择纯酸奶,不要加糖。
4、金橘
对口臭伴胸闷食滞很有效,可取新鲜金橘5—6枚,洗净嚼服。本方具有芳香通窍、顺气健脾的功效。
5、蜂蜜
蜂蜜1匙,温开水1小杯冲服,每日晨起空腹即饮。蜂蜜具有润肠通腑、化消去腐的功效,对便秘引起的口臭颇有效。
口臭原因
1、口臭分为生理性和病理性。生理性口臭指人们在生活中产生的一种短暂现象,如饥饿时、食用某些刺激性食品(洋葱、大蒜)、吸烟、晚餐距睡眠时间过短等。
2、口腔疾病。“85%的口臭其实源自口腔本身的问题。”叶玮说,患有龋齿、牙龈炎、牙周炎等口腔疾病的人,口腔内容易滋生细菌,尤其是厌氧菌,其分解产生出硫化物,从而产生口臭。
3、胃肠道疾病如消化性溃疡、慢性胃炎等,呼吸道疾病如支气管炎、鼻窦炎、咽喉炎、扁桃体炎等,都可能伴有口臭。
4、处于青春发育期的女性,卵巢功能不全,性激素水平较低,口腔组织抵抗力下降,容易感染病菌从而产生口臭。
5、长期便秘的人,会因体内产生的有害物质不能及时排出,而引起口臭以及腹胀、食欲减退、易怒等症状。
6、服用使唾液分泌减少的药物,如某些镇静药、降血压药、阿托品类药、利尿药以及具有温补作用的中药等,易导致口臭。
如何防止口臭
1、每天早上起来和每次小睡后的第一件事就是刷牙并刮舌头。在你睡觉时有恶臭的细菌会有机会占领你的口腔,并很有可能会导致令人厌恶的“起床的口气。”刮舌器能在大部分健康食品店,以及药店和便利店买到,因为越来越多的人开始使用它。
2、你刷牙并刮舌头之后,充分地洗口并用清新的凉水漱口。这是重要的一步,被很多人忽视了。当你的口中满是脏的,用过的牙膏泡沫时,没有人会想闻到你的口气。
3、确认你喝了足够多的水,并至少30分钟不要吃喝任何东西。这会完成你整个口腔,喉咙,食管,胃部的清洁过程,这对于睡眠过后的清新口气很重要。
