用什么食物可以治咳嗽呢
什么是养生呢。
“养生乃长寿之伴侣，健康是长寿的朋友。”养生也日渐被很多人提到了生活中的重要位置，我们不仅要知道养生，更要懂得养生。关于中医养生，我们要掌握哪些知识呢？急您所急，小编为朋友们了收集和编辑了“用什么食物可以治咳嗽呢”，仅供您在养生参考。
咳嗽是比较常见的一种现象，况且现在空气和环境的污染太大就会让人们更加容易就出现了咳嗽的症状，一旦出现咳嗽的话整个人都会变得特别的难受，因为在呼吸的过程都会产生想要咳嗽的情况，而且咳嗽不光是会影响到自己的身体健康，还会影响到自己旁边的人。
1 生姜汁半匙 麦芽糖1匙用法 将生姜汁和麦芽糖用沸水冲服，每天可服2-3次。说明 本方适用于老年慢性咳嗽，是一种较经济的方法。
2 鲜姜10g 鲜芥菜80g 盐少许用法 将芥菜洗净切成小块，生姜切片，加清水4碗熬至2碗，以食盐调味。每日分2次服用，连用3日见效。说明 本方用治风寒性咳嗽，头痛，四肢酸痛等症。
3 葱白6根 生姜15g 萝卜1个用法用水3碗先将萝卜煮熟，再放葱白、姜、煮剩1碗汤，连渣1次服。说明 本方用治风寒咳嗽，痰多炮沫，感冒畏寒，身倦酸痛等症，具有宣肺解表，化痰止咳的作用。
4 鲜姜15g 红枣30g 红塘30g用法 以水3碗熬服，服后出微汗即愈。说明 本方用治伤风咳嗽，胃寒刺痛，产后受寒腹泻，妊娠恶阻等症，具有驱风散寒的作用。
5 生姜3片 萝卜1个 白胡椒5粒 陈皮1片用法 加水共熬30分钟，日饮汤2次。说明 本方用治咳嗽痰多之症，具有下气消痰之功用。
萝卜葱白风寒咳嗽 萝卜1个,葱白6根,生姜15克.用水三碗先将萝卜煮熟,再放葱白,姜,煮剩一碗汤.连渣一次服.宣肺解表,化痰止咳.治风寒咳嗽,痰多泡沫,伴畏寒,身倦酸痛等.
对于治疗咳嗽的话是需要通过食物来进行调理的，因为咳嗽的时候嗓子是特别不舒服的，这个时候就不想要去吃任何的东西，但是不吃东西的话就会让自己的营养物质摄入不均衡，这样就更加不利于病情发展，多喝一些雪梨熬的汤，对咳嗽是有治疗效果的。
扩展阅读
按什么穴位可以治咳嗽
按什么穴位可以治咳嗽
1、按什么穴位可以治咳嗽
合谷穴
俗称“虎口穴”,对久咳不愈者有一定的疗效。虎口中间的合谷穴属手阳明大肠经,位于手背第一、二掌骨之间,近第二掌骨桡侧之中点处,拇、食两指并拢时,在肌肉隆起之最高处,是人体重要的穴位。指压时,用对侧拇指按在穴位上,朝小指方向均匀地用力,每次按摩10分钟。但体质较差者,宜轻刺激。
天突穴
在颈部当前正中线上,胸骨上窝中央。每天按摩2次,能宣通肺气、消痰止咳。主治哮喘,支气管炎,咳嗽,暴失音,咽喉肿痛,梅核气,咳唾脓血等。
厥阴俞穴
在第五胸椎上部左右2厘米处,只要在此处用力压6秒钟,不论是咳嗽或喉咙有异物存在,立即止咳。采用这种方法时,必须边吐气边进行,只要重复三次就能见效。
2、咳嗽的机理是怎样的
来至呼吸系统以及呼吸系统以外器官(如脑,耳,内脏)的刺激经迷走神经,舌咽神经和三叉神经与皮肤的感觉神经纤维传入。经喉下神经,膈神经和脊神经分别传到咽肌,声门,膈和其他呼吸肌,引起咳嗽动作。咳嗽动作首先是快速短促吸气,膈下降,声门迅速关闭,随即呼吸肌与腹肌快速收缩,使肺内压迅速上升;然后声门突然开放,肺内高压气流喷射而出,冲击声门裂缝而发生咳嗽动作与特别声响,呼吸道内分泌物或异物等也随之排出。
3、什么疾病容易引起咳嗽
上呼吸道感染:也就是感冒,是由于病毒经过鼻腔和咽喉进入到人体,引起上呼吸道黏膜发炎。小儿患上感冒时,一般都会出现咳嗽的症状。
支气管炎:大多是由于上呼吸道感染蔓延而来,发病较急,初期多为干咳,随之逐渐出现咳嗽、咳痰等不适,严重时因呼吸困难而出现缺氧,嘴唇变为青紫色。
肺炎:2岁以内的小儿大多是支气管肺炎,多由上呼吸道感染或支气管炎而引起。一般会有干咳,还会出现气促、口唇发绀、鼻翼扇动等现象。除了新生儿外,通常会发烧到39℃。
急性喉炎:当病毒或细菌通过喉部时,也会引起喉部感染。急性喉炎除了干咳和喉部疼痛外,最典型的症状是声音嘶哑,甚至发不出声音来。在吸入空气时发出像犬样的咳嗽声,严重时发生喉喘鸣。
咳嗽食疗方
1、萝卜葱白治风寒咳嗽
做法:萝卜1根,葱白6根,生姜15克,用水三碗先将萝卜煮熟,再放葱白、姜,煮成一碗汤,连渣一次服。
适用:宣肺解表,化痰止咳。治风寒咳嗽,痰多泡沫,伴畏寒,身倦酸痛等。
2、红糖姜枣汤治伤风咳嗽
做法:红糖30克,鲜姜15克,红枣30克。以水三碗煎至过半,顿服,服后出微汗即愈。
适用:驱风散寒。治伤风咳嗽,胃寒刺痛,产后受寒腹泻,恶阴等。
3、芫荽汤平伤风咳嗽
做法:芫荽(香菜)30克,饴糖30克,大米100克。先将大米洗净,加水煮汤。取大米汤三汤匙与芫荽,饴糖搅拌后蒸10分钟,趁热一次服,注意避风寒。
适用:发汗透表,治伤风感冒引起的咳嗽。
如何预防咳嗽
1、加强锻炼:多进行户外活动,提高机体抗病能力。
2、气候转变时及时增减衣服:防止过冷或过热。
3、少带小儿去拥挤的公共场所:减少感染机会。
4、经常开窗,流通新鲜空气:家人有感冒时,室内可用醋熏蒸消毒,防止病毒感染。
5、及时接受预防注射:减少传染病发生。
6、感冒流行期间可服中药预防:配方是:贯众12克,防风12克,荆芥10克,每日一帖,连服2—3天。
对经常易感冒的小儿,可每天以黄芪15克,红枣7只,煎汁代茶,长期服用可增加机体免疫力,减少感冒的发生。
7、防咳先防感:防止咳嗽预防感冒非常关键,所以孩子平时要注意锻炼身体,提高御“邪”能力,避免外感,以防加重病情。
8、生活要调理:对孩子要加强生活调理,饮食适宜,保证睡眠,居室环境要安静,空气要清新。
9、少去公共场所:尽量不带孩子到公共场所,少与咳嗽患者接触。
10、食用梨和萝卜:平时适当食用梨和萝卜,对咳嗽有一定的预防之效。
昙花可以治咳嗽吗
人们都听过昙花一现，这代表着短暂的美好。其实，昙花的药用价值比它的美丽更加珍贵。昙花具有养血安神、清肺止咳等功效。在医学上经常用于咳嗽、肺痨、心悸和失眠等疾病的治疗。民间也有很多昙花的制作方法用于治疗咳嗽。下面就对昙花的功效作用以及治疗咳嗽的做法简单概述。
一、昙花可以治咳嗽吗？
昙花可以治疗咳嗽。昙花一现留住的仅仅是短暂的美,昙花的药用价值才是昙花永恒的价值。昙花有清肺止咳、养心安神、凉血止血的功效与作用,对治疗热咳、肺痨、咯血、崩漏、心悸、失眠等病症颇有疗效,被常常使用于临床,医用价值非常高。
二、昙花功效
1、防治高血压、血脂过高：很多老年人都有高血压,而昙花可以有效的防治高血压,将昙花用来炖肉,再加一点其他中药材一起炖,这样可以防治高血压和高血脂；
2、治疗失眠、胃痛：现在年轻人的压力很大,所以失眠是非常普遍的现象。我们可以将昙花用来泡水喝,这样可以有效的治疗失眠和心慌等症状,还可以治疗胃痛；
3、清热止咳：很多朋友一到了冬季就会长期咳嗽不停,这样可能会引起哮喘等疾病,虽然平时咳嗽大家都不会去重视,但是小毛病堆积多了也就成了大毛病了,所以要多注意身体。昙花冲泡的昙花茶可以有效的帮我们清热解毒,还可以减轻咳嗽的症状,效果很不错哦。
4、防治便秘：昙花除了以上那些功能外,还可以防治便秘哦。平时我们冲泡昙花茶的时候在加点冰糖和昙花一起泡茶来喝,这样不仅对防治便秘有效,还能清血排毒呢。
5、治疗痊疮：患者多为年轻人,脸部长痊疮,舌红苔略黄。
6、治疗气管炎：症见咳嗽轻微,但多为黄绿色脓样痰,或痰吐于水中下沉者,或感胸闷,舌红苔略黄。
三、昙花治咳嗽做法
1、昙花冰糖雪梨
材料：昙花2朵、雪梨半个、冰糖适量、凉水适量、精盐适量。
做法： 雪梨洗净，去皮。切成小块。奶锅中加适量水，烧开。加入雪梨。加盖小火炖煮15分钟。 准备昙花2朵。昙花在淡盐水中浸泡15分钟。 将昙花花茎切碎。 加适量冰糖，小火继续炖煮5分钟。 加入昙花，大火烧开锅煮1分钟即可。
2、昙花肉汤
材料：昙花2朵、猪肉300g、味精适量、盐适量。
做法： 昙花和瘦肉。 锅放水煮开。 倒入瘦肉。 煮到肉熟放昙花。 放盐和味精。 起锅。
宝宝按摩什么穴位可以治咳嗽
二、宝宝咳嗽吃什么食物三、宝宝咳嗽该怎么办
宝宝按摩什么穴位可以治咳嗽
1、宝宝咳嗽按摩天突穴
位置:在颈部当前正中线上,胸骨上窝中央。
按法:用指腹按揉2-3分钟,每天按摩2次。
功效:能宣通肺气、消痰止咳。主治哮喘,支气管炎,咳嗽,咽喉肿痛等。
2、宝宝咳嗽按摩肺俞穴
位置:在背部第3胸椎棘突下,旁开1.5寸。
按法:用大拇指指端按揉50下。
功效:调补肺气,补虚清热,主治咳嗽、气喘。
3、宝宝咳嗽按摩膻中穴
位置:在两乳头之间,胸骨中线上,平第四肋间隙。
按法:用指腹按揉2-3分钟,每天按摩2次。
功效:能理气止痛、生津增液,主治咳喘,支气管哮喘,支气管炎。
4、宝宝咳嗽按摩厥阴俞穴
位置：在第五胸椎上部左右2厘米处。
按摩：只要在此处用力压6秒钟,不论是咳嗽或喉咙有异物存在,立即止咳。采用这种方法时,必须边吐气边进行,只要重复三次就能见效。
5、宝宝咳嗽按摩太渊穴
位置：在腕掌侧横纹桡侧,桡动脉外侧缘。
按摩：每日按压,不拘次数。能止咳化痰,通调血脉。主治咳嗽,气喘,咳血,胸痛,咽喉肿痛。
6、宝宝咳嗽按摩合谷穴
位置：虎口中间的合谷穴属手阳明大肠经,位于手背第一、二掌骨之间,近第二掌骨桡侧之中点处,拇、食两指并拢时,在肌肉隆起之最高处,是人体重要的穴位。
按摩：俗称“虎口穴”,对久咳不愈者有一定的疗效。指压时,用对侧拇指按在穴位上,朝小指方向均匀地用力,每次按摩10分钟。但体质较差者,宜轻刺激。
宝宝咳嗽吃什么食物
1、白糖蒸鸡蛋:首先将生鸡蛋打到碗里,在上面撒上一层白砂糖,然后再均匀的将白砂糖和鸡蛋打匀,之后直接隔水蒸鸡蛋。隔水蒸好立刻就吃,一定要趁热吃,吃完后立刻刷牙,然后上床睡觉。一般难情况下第二天起来咳嗽就会好了。因此建议是晚上整白糖拌鸡蛋来治疗咳嗽。
2、冰糖蒸雪梨:冰糖蒸蜜梨相信是很多人都知道的止咳良药。那么冰糖蒸雪梨怎么做呢?准备好去皮去核的雪梨,切条状。然后在隔水蒸,等水烧开后将冰糖放进去,等冰糖完全融化后小伙炖半小时关火,最后加入适量的蜂蜜食用即可。
3、香油炸鸡蛋:香油炸鸡蛋也是治疗咳嗽的方法之一,将一个鸡蛋打散,准备适量的姜末。热锅后将香油倒下去,然后下姜末煸炒,之后将鸡蛋发下去直接翻炒,炒熟后趁热吃。这个方法也是建议睡前吃,吃完后有条件的可以喝一杯蜂蜜水,然后立刻刷牙,刷牙后睡觉。一般情况第二天起床咳嗽就好了。
宝宝咳嗽该怎么办
1、多补充水分,合理进食:多喝开水可使痰较易咳出,可让宝宝喝温开水或温的米汤、牛奶等,尽量给宝宝吃清淡易消化的食物和水果,不要吃过咸、甜、酸的食物。也可给宝宝喝鲜果汁,果汁应选用刺激性较小的苹果汁和梨汁等,不宜喝橙汁、柚子汁等柑橘类的果汁,以少量多次的方式喂食,以免咳嗽时又被吐出来。吃牛奶的婴儿,可在奶里加入米粉或糕干粉,使奶变稠,可减轻呛咳。
2、注意体位,让宝宝采取舒服的姿势:如果宝宝入睡时不停地咳嗽,可将其头部抬高(如果是婴幼儿,可以将他抱立),轻拍背部,咳嗽症状会有所缓解。头部抬高对大部分由感染引起的咳嗽是有帮助的,因为这样会使呼吸道分泌物易于排出,促进炎症消散;如果分泌物多,影响呼吸时,可借助吸引器及时清除痰液,保持呼吸道通畅。有咳喘症状者可给予氧气吸入。还要经常调换睡的体位,最好是左右侧轮换睡,这样有利于呼吸道分泌物的排出。
什么食物可以治疗咳嗽呢
咳嗽的情况在我们平时不注意了后时有发生，而且咳嗽的原因不同，出现的症状也是不同的，在有了咳嗽的情况后会严重的影响到我们的呼吸系统，特别是在晚上咳嗽严重的时候也会影响到我们的睡眠，在有咳嗽的情况后，我们要根据自己的情况进行针对性的治疗，其中食疗就是一种不错的选择，下面我们就来了解一下。
1、萝卜葱白风寒咳嗽，萝卜1个、葱白6根、生姜15克。用水三碗先将萝卜煮熟,再放葱白、姜、煮剩一碗汤.连渣一次服。宣肺解表,化痰止咳;治风寒咳嗽，痰多泡沫，伴畏寒，身倦酸痛等。
2、红糖姜枣汤治伤风咳嗽 红糖30克、鲜姜15克、红枣30克。以水三碗煎至过半，顿服，服后出微汗即愈。驱风散寒;治伤风咳嗽;胃寒刺痛;产后受寒腹泻;恶阴等。
3、芜荽汤平伤风咳嗽 芫荽(香菜)30克、饴糖30克、大米100克。先将大米洗净，加水煮汤，取大米汤三汤匙与芜荽，饴糖搅拌后蒸10分钟，趁热一次服，注意避风寒;发汗透表，治伤风感冒引起的咳嗽。 4、白萝卜蜂蜜治风寒咳嗽 大白萝卜1个、蜂蜜30克、白胡椒5粒、麻黄2克。将萝卜洗净,切片，放入碗内，倒入蜂蜜及白胡椒，麻黄等共蒸半小时趁热顿服，卧床见汗即愈;发汗散寒、咳化痰、治风寒咳嗽。
通过上述的介绍，我们知道什么食物可以治疗咳嗽，平时我们有咳嗽的原因也有很多，不但有风寒原因，还有伤风等原因，在食疗的时候也要根据自己的情况进行食疗的治疗，对症后基本上通过食疗就会容易的治愈，在平时要注意适当的进行运动。
艾灸可以治咳嗽吗
艾灸是很多人比较关注的一种治疗的方式，艾灸的确可以缓解，很多人经常会出现的咳嗽感冒，甚至是支气管扩张的问题，同时艾灸还可以缓解肺气，疏通肺部，达到润肺止咳的作用，所以很多人在平时经常会去用艾灸来治疗身体，不过大家要知道艾灸能不能治疗咳嗽，这就成了很多人关注的事情。
【概说】
咳嗽为肺系疾患的主要证候。其发病原因，有外邪侵袭，肺气不得宣畅而咳嗽;也可由肺脏的病变，或其它脏腑有病，影响肺脏所致咳嗽。常见于上呼吸道感染，急、慢性支气管炎，支气管扩张，肺结核等疾患。
【病因病机】
(一)外感:肺主气，为五脏之华盖，上连喉咙，开窍于鼻，外合皮毛，职司呼吸，一旦遭受外邪侵袭，肺卫受邪，肺气壅遏不宣，肺气失其清肃，因而引起咳嗽。
由于四时气候变化不同，人体所受外邪各异，因而临床上分为风寒咳嗽和风热咳嗽两类。
(二)内伤:由于肺脏功能失调，或他脏有病，累及肺脏而致的咳嗽为内伤咳嗽。常见的有肺燥阴虚，肺失清肃之咳嗽;脾阳不振，聚湿为痰，痰浊上渍于肺，影响气机出入所致之咳嗽;肝气郁滞，日久化火，木火灼金伤肺之咳嗽;有肺肾阴虚，肺失宣降，清肃无权，而导致咳嗽。
【辨证治疗】
(一)外感咳嗽
1、风寒
主证:咳嗽喉痒，痰液稀白，恶寒发热，无汗，头痛，鼻塞流涕，舌苔薄白，脉浮。
2、风热
主证:咳痰黄稠，咳而不爽，口渴咽痛，身热，或见头痛，恶风，有汗等表证，苔薄黄，脉浮数。
治法:取手太阴、阳明经穴为主。风寒咳嗽针灸并用;风热证只针不灸，以宣肺解表。
处方:列缺、合谷、肺俞。
随证配穴:咳嗽伴咽喉肿痛:少商;发热恶寒:大椎、外关。
方义:肺主皮毛，与大肠相表里，取肺之络穴列缺，大肠之原穴合谷，以散风祛邪，宣肺解表;肺俞为肺这背俞穴，功可通调肺气，加强宣肺解表之效;咽喉肿痛，少商放血以泄肺热;发热恶寒用大椎、外关以退热解表。
(二)内伤咳嗽
1、痰浊阻肺
主证:咳嗽痰多，色白而粘，胸脘痞闷，胃纳减少，舌苔白腻，脉滑。
治法:取背俞和足阳明经穴为主。针刺补泻兼施，并可加灸，以健脾化痰。
处方:肺俞、脾俞、中脘、足三里、尺泽、丰隆。
方义:肺俞、脾俞补益肺脾之气，以增强肺这宣降，脾之运化功能;中脘、足三里健脾胃以化痰浊;尺泽泻肺以止咳，丰隆化痰以降气。诸穴共收健脾化痰止咳之效。
2、肺燥阴虚
主证:干咳无痰，或痰少不易咳出，鼻燥咽干或咽痛，或痰中有血丝，甚则咳血，潮热，颧红，舌红苔薄，脉象细数。
治法:取肺之俞、募穴为主。针刺平补平泻法，以益阴润燥，清肃静肺气。
处方:肺俞、中府、列缺、照海。
随证配穴:咯血加孔最、隔俞。
方义:肺俞、中府，俞募穴相配，以润肺调气;列缺为肺经络穴，通于任脉，以清肃润燥止咳，配照海养阴生津以清利咽喉;孔最为肺之郄穴，主治急症;隔俞血会，功专止血，两穴相配，以止咳血。诸穴共奏益阴润燥，清肃肺气，止咳止血之效。
