中医治疗颈腰椎病什么方法最有效
中医治未病与春季养生。
天天常笑容颜俏，七八分饱人不老，逢君莫问留春术，淡泊宁静比药好。相信关于养生的道理，很多人并不陌生，健康离不开养生，积极的心理离不开养生。怎样才能实现科学的中医养生呢？经过搜索和整理，小编为大家呈现“中医治疗颈腰椎病什么方法最有效”，供大家借鉴和使用，希望大家分享！
当前绝大多数的老年人，都患有颈腰椎病，这是一种老年人的常见疾病，年轻的时候不锻炼自己的身体，等到老了身体机能下降，就会出现腰腿疼痛，影响了自己的日常运动，严重的还会导致瘫痪，对自己的运动产生了非常大的阻碍，为了能够帮助老年人更加健康的生活，下面就介绍一下中医治疗颈腰椎病什么方法最有效？
▲体针
(一)取穴
主穴：分2组。1、夹脊颈4～7;2、哑1～4、风池、天柱、大椎。
配穴：神经根型加肩井、胛缝、曲池、合谷、后溪、养老;椎动脉型加百会、四神聪、太阳、头维、三阴交、太溪、行间;交感型加百会、四神聪、心俞、肝俞、胆俞、太冲;脊髓型加足三里、太阳、外关、委中、阳陵泉、环跳。 哑1～4位置：哑1与哑2、哑4均位于督脉上，哑1为第2、3颈椎棘突间(哑门下1寸)、哑2为第3、4颈椎棘突间，哑4为第6、7颈椎棘突间(大椎上1寸)。哑3在哑2旁开05.寸(双侧)。
胛缝穴位置：肩胛骨内缘压痛点。
(二)治法
主穴每次选1组，可轮流选用。其中第1组穴，一般取夹脊颈5～6，如颈肩痛麻至腕指，可均取;第2组穴每次仅选哑(1～4)中之1穴，余穴选1～2穴。配穴据不同症型，取2～4穴。夹脊穴操作：取28～30号1.5～2寸之毫针，向脊椎方向成75度角刺入或旁开夹脊穴成45度角刺入，至针尖有抵触感即退针5分。采用提插结合小幅度捻转，促使针感传导。疼痛重者紧提慢插，肢体麻凉甚者紧插慢提。一般则用平补平泻法。哑1、2、4穴，均为直刺1～2寸，反覆提插不捻转，哑3进针法同夹脊穴。要求取穴准确，得气后轻提插3～5分钟或捣针2～3分钟，要求哑3针感为上肢触电感余穴应达到四肢触电感。
针感宜由弱到强，逐步获得，不可乱捣猛刺。如针感不满意，可调整方向，如仍无上述针感，则不必强求。缓慢出针，出针后揉按穴孔片刻。大椎穴，快速进针，缓慢送针至1.5寸深。进针时针尖略朝上，得气后针尖略朝下，然后以拇食指夹持针柄作快速小幅度捻转，使病人有酸麻感循督脉下行，继而改为自上而下有节奏捻转(即拇指向上、食指向下捻针)，运针半分钟。退针至皮下，复将针尖指向患侧，提插捻转1分钟，使酸麻达到肩臂，不留针。风池向鼻尖方向进针1.5寸左右，使针感向头颈部放射，天柱穴略向脊椎斜刺，针感向颈部放散为宜，均用平补平泻之法。配穴，进针得气后亦用平补平泻法，其中，胛缝穴进针3～5分，有局部酸胀为宜;养老穴取穴时手掌朝胸前，针尖向内关方向刺入，针感应向肩、肘、腕放射。以上穴位，除不留针者外，均留针20分钟。每日或隔日1次，10～12次为一疗程，疗程间隔3～5天。
以上都是中医治疗颈腰椎病的治疗方法，用了针灸的方法，针灸是一种非常健康的治疗方式，它可以促进血液的循环，不仅可以治疗颈腰椎病，还可以预防其它的动脉硬化，以及一些心脑血管疾病，并且针灸会对我们的人体产生副作用。
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1、腰椎病的介绍
脊椎病就是脊椎的骨质、椎间盘、韧带、肌肉发生病变,进而压迫、牵引刺激脊髓、脊神经、血管、植物神经从而出现复杂多样的症状。常见病种为颈椎病、腰椎病。主要症状:不能直立、头痛、眩晕、视力模糊、记忆力下降、颈肩酸痛、食欲不振、反胃、呕吐、下肢无力,严重者可能导致瘫痪。
2、腰椎病以药物治疗为主
日常生活当中自己的一些生活习惯也是需要重视的,因为那也可能会影响到你的腰椎病,所以希望大家都能够重视这些原则。腰椎病的治疗应本着药物治疗为主,理疗(如:针灸、按摩、推拿等)为辅的策略,患者除服用药物以外,日常生活中的保健保养也很重要,如晚饭后多散步,平常多运动等等,这些对于患者的恢复均有很好的帮助。
3、腰椎病自我治疗的方法
睡硬板床。睡硬板床可以减少椎间盘承受的压力。注意腰间保暖,尽量不要受寒。白天腰部戴一个腰围(护腰带),加强腰背部的保护,同时有利了腰椎病的恢复。平时不要做弯腰又用力的动作(如拖地板…),急性发作期尽量卧床休息,疼痛期缓解后也要。注意适当休息,不要过于劳累。,以免加重疼痛。平时提重物时不要弯腰,应该先蹲下拿到重物,然后慢慢起身,尽量做到不弯腰。急性发作期尽量卧床休息,疼痛期缓解后也要。注意适当休息,不要过于劳累。,以免加重疼痛 。平时的饮食上,多吃一些含钙量高的食物,也有利于钙的补充,注意营养结构。
腰椎病危害是什么
长期低头,冷风,半躺半卧,枕头过高等容易造成颈椎长期持久性劳损,久坐,体力劳动者,容易造成腰椎问题,50%髓型颈椎病与颈部外伤有关。一些病人因颈椎骨质增生、颈椎间盘膨出、椎管内软组织病变等使颈椎管处于狭窄临界状态中,颈部外伤常诱发症状的产生。劳损让颈部肌肉长时间处于一种姿势的情况下极易劳损。
腰椎病的危害比如腰间盘突出症可以伴随坐骨神经痛;大腿或小腿的麻木、疼痛;肌肉瘫痪,如足下垂,足拇指背伸无力,马尾综合征,如会阴区麻木,二便功能障碍,性功能障碍。腰椎管狭窄症与腰椎滑脱则伴有间歇跛行与双下肢麻木、发凉,同时也伴有下肢的肌肉瘫痪,大腿与小腿外侧的麻木。腰椎的结核,该病由于结核病菌的侵蚀,使病人在腰痛的同时,还出现了腰部强直,不能弯腰拾东西,腰疼较为剧烈,并且还有发热、盗汗、乏力、消瘦、食欲下降等结核菌毒素中毒的表现。
游泳对腰椎病有什么帮助
游戏可以增强腰背部肌肉力量,增加腰椎稳定性,对防治腰椎病有一定帮助,游泳就是一项很好的运动。游泳与在陆地上运动不一样,首先,游泳时人体脊柱由原来直立状态改为水平,大大减少了脊柱负担,降低了腰椎间盘承受的压力。游泳需全身肌肉协同运动,腰背部肌肉松弛交替有规律地进行,腰背肌肉力量得到很好锻炼。
游泳时人体由水的浮力托起,全身关节几乎处于不负重状态,而游泳时产生的波浪对腰背部肌肉也有一定的按摩作用,相当于“水疗”。除游泳运动本身外,水温的刺激也会增加血液循环,促进新陈代谢,有助于改善腰椎部血氧供应。所以,经常游泳对于健康人预防腰椎病和腰椎病患者进行辅助治疗防止旧病复发,都有较好帮助。
专家提醒您,下水游泳前应做好充分准备活动。水温应适宜,不可过凉;应注意循序渐进原则,不可急于求成使运动强度过大,一次游泳的时间也不宜太长,中间应适当休息,以避免腰背部肌肉过度疲劳。
中医针灸能治腰椎病吗
当今生活中腰疼已经不再是老年人的专利，很多上班族总是由于长时间久坐办公室缺少运动加之不规范的坐姿特别容易出现腰疼，腰疼虽然不是什么大的毛病一旦发作会导致我们不能安心进行工作，而且长期疼痛还容易引起骨骼变形，这对健康是非常不利的，但是很多人为了避免药物带给身体的副作用总是会选择中医方法进行治疗，下面一起了解一下中医针灸能治腰椎病吗。
中医针灸能治腰椎病吗
首先，针灸治疗具有疏通经络，扶正祛邪，调和阴阳，行气活血，消肿止痛的功效。祖国医学认为，腰椎间盘突出症属腰痛范畴，外伤、劳损、寒湿、肾虚是其主要致病因素，它主要与督脉、膀胱经及胆经的气血运行失调有关。在中医理论指导下制定的针灸治疗方案，能够疏通上述三经的经气，达到行气、活血、消炎、止痛的效果。现代医学研究表明，针灸可使人体的致痛物质——血浆游离5-HT含量显著下降，并激发机体产生内源性吗啡样物质参与镇痛。如果能够及早地介入针灸治疗，则更有利于调动机体的积极因素，充分发挥其通经止痛、活血化瘀之效，从而获取通则不痛的效果。
其次，针灸治疗通过对腰脊部及某些特定穴位的刺激后，可以纠正、调整机体不良的生理状态，减轻脊柱的压力，缓解肌肉的紧张和疲劳，恢复并维持机体的动态平衡，减轻椎间隙的压力，这样有利于椎间盘的回纳，从而达到治本的目的。
第三，针灸治疗能直接作用于棘上韧带、棘间韧带，这样可增强韧带的修复能力，起到保护脊椎过度前屈和使脊椎复位的作用，恢复脊椎的力学平衡，改变紊乱的信息通道，减轻因生理解剖位置失常而引起的病态反应。
第四，针灸治疗可使椎间盘突出病灶周围的微循环改善，血流增加，促进相应节段神经根营养的供应，从而促使腰部组织间隙水肿消除，病变的髓核收缩，这样就可有效解除硬膜囊和神经根的压迫，使长期受压所致的充血、水肿等炎症状态逐渐改善而得以痊愈。
最后，如果在采用针灸治疗为主的基础上，配合推拿、牵引、手法、中药外熏、理疗、艾灸等方法治疗，还能明显提高临床疗效，使该病的总有效率超过95%，达到了标本兼治的目的，收到了极好的社会效应，为腰椎间盘突出症患者带来了福音。中医综合保守疗法，不失为治疗腰椎间盘突出症的一种首选且疗效理想的方法。
上面就是对中医针灸能治腰椎病吗的介绍，通过了解以后我们知道针灸是一种比较传统的中医治疗方法，它对腰椎病有很好的治愈效果，但是在治疗的时候一定要到正规的中医院进行治疗，并且一定要掌握好穴位，否则也容易对身体造成伤害，另外我们平时在生活中要规范的坐姿，并且适当的多进行运动，这样对腰椎疾病的缓解也有很大的帮助。
腰椎病的最好锻炼方法是什么？
在我们的生活中有很多的朋友都反映自己的腰椎不好，的腰椎疾病不一定是老年朋友一些中年甚至是青年都会有这样的病症。那这和我们平常的一些工作姿势有非常大的关系，生活中大家还是要掌握一些好的方式，帮助你缓解病情恢复健康。
对于腰椎病 关键是一个“养” 在日常生活中要注意 的地方很多 做运动 不要做过于激烈的运动 而 腰椎简盘突出是腰部最常见的骨伤病，中医常把腰椎间盘突出、膨出、脱出统归为“腰痛”类骨病。腰椎间盘突出是腰椎由于外伤、或长期劳损的积累病症，腰椎间盘由三部分组成：软骨板、髓核、纤维环。髓核位于最中心，起着吸收脊柱震荡作用，当髓核反弹力过强， 会冲破纤维环而突出，压迫神经根或马尾，形成椎间盘突出症。
锻炼方法：
1、捶击腰部。取站式，两腿稍分开，左右手半握拳，轮流朝后捶击腰椎间盘突出之处。做50次，力度以能忍受为宜。
2、两腿并拢站定，使劲将腰部、臀部往前拱动、挤压，直到极限，然后收回。如此反复15次。
3、坐位进腰部挺直，椅子要有较硬的靠背。椅子腿搞度与病人膝到足认错的高度相等。坐位时，膝部略高于髋部，若椅面太高，可在足下垫一踏板。
4、腰椎间盘突出症病人应睡较硬的床垫，仰卧时膝微屈，全身放松，腰部自然落在床上。侧卧时屈膝屈髋，一侧上肢自然放在枕头上。
5、从卧位改为俯卧位，双上肢用力撑起，腰部伸殿，身体重心慢慢移向床边，一侧下肢先着地，然后 另一下肢再移下，手扶庆头站起。
通过今天的介绍，大家现在应该清楚了在生活中我们掌握一些简单的锻炼腰椎的方法，就可以有效的缓解腰椎的疼痛慢慢的让你恢复健康。在这里小编也提醒大家，我们在做锻炼的时候，千万不可动作过大避免腰椎受到再次的伤害。
中医治疗焦虑病的方法
出现焦虑症的情况现在已经不在少数，主要是这个社会生活的发展，人们生活的不断进步，人们也出现了各种各样的压力，就业压力，升学压力都成我们很多人出现焦虑症的潜在因素，大家都开始盲目的采用一些方法进行治疗，中医治疗焦虑病的方法非常不错。
一、药物治疗 有些人认为药物治疗能帮助心情放松及调适生活压力，日前主要的抗焦虑药物有苯二氮昱类，包括劳拉西泮、安定、阿普唑仓和氯硝西泮。缺点为有时可导致困倦、易激、头晕和依赖。虽然如此，近些年来它们已广泛取代了巴比妥酸盐。巴比妥酸盐不仅明确有成瘾的危险，而月。对有自杀倾向的患者是一个威胁。另一类抗焦虑药是J螺环酮，其副作用比苯二氮曼类小，但肝肾疾患者禁用。妊娠或哺乳期患者在使用前应向医生咨询。
二、物理治疗 “经颅微电流刺激疗法”是最安全、有效的物理治疗焦虑症的方法，与药物治疗相比具有疗效快、无副作用和依赖性等特点，该疗法通过美国FDA认证、欧洲CE认证和中国药监局认证。它通过低强度微量电流刺激大脑，改变患者大脑异常的脑电波，促使大脑分泌一系列与焦虑症密切联系的神经递质和激素，以此实现对焦虑症的治疗。
三、营养与饮食疗法 经常焦虑的人很难放松心情，但这种情绪又必须纾解。此时适当的饮食就显得极重要。由焦虑引起的疾病，通常源自营养不足，因为此时身体无法正常地处理营养素。下面是一些重要的营养补充物质，你可以适当加以选择服用。补充营养素：维生素B群、 钙、镁、维生素c含生物类黄酮、维生素A、钾、卵磷脂等。保健药膳：玫瑰花烤羊心、枣麦粥、天然草药等。
中医治疗焦虑病的方法可以帮助我们以最低的治疗价格达到一个最佳的治愈效果，焦虑病主要表现为自身内分泌失调，精神错乱，食欲不振等多种问题，我们发现了自身存在着类似的症状，一定要尽快的检查自身是不起存在焦虑症的问题，尽快投入治疗，
腰椎病针灸什么地方
腰椎病针灸什么地方
1、腰椎间盘突出(腰椎病)针灸什么穴位
1.1、体针常用穴:肾俞、白环俞、环跳、承扶、殷门、委中、阳陵泉。方法:每次选用3～5个穴位,用泻法。选穴以常用穴为主,根据其疼痛可加夹脊穴、阿是穴及循经取穴。
1.2、耳针常用穴:坐骨、肾上腺、臀、神门、腰椎、骶椎。方法:用中强刺激,留针10～10分钟。针刺疗法取肾俞、环跳、委中等穴,每日1次,10次为一疗程。
2、什么是脊椎病
腰椎病又名腰椎间盘髓核突出症,它是椎体之间的纤维环破裂后髓核突出压迫脊神经根导致腿痛的一种常见病,好发于20-45岁的青壮年,男性多于女性。多数病人有不同程度的外伤史,造成腰椎间盘纤维环破裂,髓核向后或后外侧突出压迫脊神经根引起腰腿痛。腰椎病以腰腿痛和腰部活动受限为主要症状,同时可伴有一系列复杂的相关症状,腰椎病种类繁多,能列举出来病名的大约就有50多种。
3、腰椎病的诱发因素
3.1、腹压增高, 如剧烈咳嗽、便秘时用力排便等。
3.2、腰姿不当,当腰部处于屈曲位时,如突然加以旋转则易诱发髓核突出。
3.3、突然负重,在未有充分准备时,突然使腰部负荷增加,易引起髓核突出。
3.4、腰部外伤,急性外伤时可波及纤维环、软骨板等结构,而促使已退变的髓核突出
3.5、职业原因,如汽车驾驶员长期处于坐位和颠簸状态,易诱发椎间盘突出。
腰椎病的并发症有哪些
1、大血管损伤：最常见的是经后路手术时损伤腹后壁大的血管损伤。
2、粘连与瘢痕：手术部位的神经根与椎板切除后硬脊膜的暴露部分常发生粘连与瘢痕,会留有腰痛或 神经根放射痛。椎管后壁骨缺损处瘢痕组织增生、粘连导致术后再狭窄;血肿机化、粘连及钙化,往往导 致神经根管再度狭窄。
3、脊柱不稳：部分病人术后腿痛消失而腰痛持续存在 。
4、脏器损伤：血管损伤时可能伴有其他脏器损伤,如膀胱、输尿管或小肠等。
5、感染：术后可见手术切口感染还可能发生椎间隙感染。主要表现是:原有的神经痛和腰腿痛症状消 失,5～14天后发生剧烈的腰痛伴臀部或下腹部抽痛和肌肉痉挛,不能翻身,痛苦很大。
6、神经损伤：手术中在硬膜外或硬膜内都有可能损伤神经根。
腰间盘突出的日常护理
1、注意卧床休息。卧硬板床休息是最基本的治疗措施。尤其是在发病初期和治疗期间,关节韧带比较松弛,炎症较重,如果休息不好可能加重病情。
2、注意腰部保暖。腰部受凉所致的腰肌纤维炎、痉挛常引起腰椎关节的僵硬,椎间盘突出复发,神经根水肿。由于腰部肌肉损伤,血液循环较差,腰部比其它部位更容易受凉。
3、腰部活动姿势。为预防腰椎间盘突出症复发,不要做既弯腰又转腰的动作,如扫地和拖地、弯腰搬重物等。避免长时间腰部一个姿势工作。
4、注意节制性生活。肾气实则腰壮。性生活过程中腰骶部血液循环的变化可致腰肌缺血、缺氧,腰部的动作可对椎间盘产生较大的影响。
5、注意腰部的功能锻炼。腰肌强壮对腰椎的保护作用自然加强,可避免腰椎间盘突出症复发。
6、药物治疗。这也是很常见的一种治疗法,对于病况严重,疼痛难忍的患者而言,可以外用[腰椎骨坊世医帖],是有效减轻患者痛苦的方法。
颈腰椎推拿方法
可能我们很多人长期从事体力运动对于我们自身的腰部产生了很大的伤害，我们经常容易出现腰椎错位的情况，给我们自身会带来很大的疼痛感，我们一定要到相关的骨科医院由专业的医师进行治疗。推拿手法可以帮助我们治疗腰椎错位的情况，普及一下颈腰椎推拿方法吧。
1、按揉腰背：患者取俯卧位，操作者以一手掌根部沿患者脊柱两侧骶棘肌，由上而下作环绕划圈运动，力量由轻到重，在腰部两侧可反复操作，以患者局部有舒适感为宜，时间5—10分钟。
2、指揉痛点：患者取俯卧位，在腰部找定痛点后，操作者以双手拇指指腹放在痛点上，其余四指自然放松扶在腰部，起固定作用，拇指按顺时针、逆时针揉动各2分钟，手法宜轻柔、稳健、有渗透力。
3、拨络法：患者取俯卧位，操作者以双手拇指叠放后置于脊柱一侧的肌肉隆起部位，用力下按后，沿着与肌肉走行垂直方向作横向拨动，自上而下，依次操作，完成一侧肌肉的拨动后，再作脊柱另一侧的拨动。
4、擦腰法：患者取俯卧位，令患者暴露腰部，先将双掌搓热，紧贴腰部皮肤，横向反复摩擦，擦到局部微热即可。
5、点腰眼穴：患者取俯卧位，操作者以双手拇指指腹放于腰眼上，逐渐用力下按，当下压至最大限度时，维持30秒钟，然后缓慢减力，恢复原状，以腰部酸胀为度。
以上介绍的颈腰椎推拿方法都是一些权威专家学者总结出来的非常不错的方法，大家都可以按照以上的方法去进行治疗，同时一定要对于推拿的力度以及推拿的穴位引起高度重视，才能够达到一个最佳的治愈效果，大家可以尝试。
治疗白斑病最有效方法
治疗白斑病最有效方法
1、治疗白斑病最有效方法
手术治疗:
近年来有采用全层皮肤移植白癜风皮损区,愈后行pUVA治疗,亦有采用黑素细胞自身移植术获得成功的报道。
脱色疗法
又称逆向疗法,适用于皮损面积大,超过体表面积一半以上者,白斑病,可用3%～20%氢醌单苯甲醚霜外搽等。
针刺疗法
可用梅花针叩打局部。
物理疗法
对小片皮损可用长波紫外线照射,或用Bucky境界线照射。
2、白斑病病因
白癜风可以合并自身免疫病,如甲状腺疾病、糖尿病、慢性肾上腺机能减退、恶性贫血、风湿性关节炎、恶性黑色素瘤等。血清中还可以检出多种器官的特异性抗体,如抗甲状腺抗体、抗胃壁细胞抗体、抗肾上腺抗体、抗甲状旁腺抗体、抗平滑肌抗体、抗黑素细胞抗体等。
3、白斑病临床表现
性别无明显差异,各年龄组均可发病,但以青少年好发。皮损为色素脱失斑,常为乳白色,也可为浅粉色,表面光滑无皮疹。白斑境界清楚,边缘色素较正常皮肤增加,白斑内毛发正常或变白。病变好发于受阳光照射及磨擦损伤部位,病损多对称分布。白斑还常按神经节段分布而呈带状排列。除皮肤损害外,口唇、阴唇、龟头及包皮内侧黏膜也常受累。
白斑病如何预防
1、减少污染食品的摄入,纠正偏食,坚持正餐,制定科学的膳食食谱,保持全营养素的供应对少儿尤为重要。
eg:蔬菜水果应反复冲洗后食用,时间允许可先用净水浸泡15~30分钟,再冲洗后食用,能削皮的水果要削皮。
2、减少有害气体的吸入,晨练或运动时选择空气清新的场所。
3、注意劳动防护。做好劳动防护,减少直接接触化工原料、油漆涂料、重金属盐类有害物。
4、注意房屋装修造成的污染。装修材料中含有甲醛、氨气、苯等系列有毒物质,其地面砖、大理石中还含有放射性物质,可造成人体多系统多脏器损伤。房屋装修后应通风三个月后迁居,入住后也要保持经常性通风,有条件应做环保监测。
5、消除烦恼与忧愁,保持乐观情绪是成人防病治病最重要的因素。
发挥主观积极因素,增强心理承受能力。不符合客观的事不想,办不到的事不做。
白斑病食疗方
1、无花果叶
取成熟的鲜无花果,每天空腹吃3个;另取鲜无花果叶100克,水煎,浓缩成30毫升。用棉球蘸擦涂白癜风处,同时晒太阳10～20分钟。
前苏联科学家从无花果叶子中分离出一种光敏性物质,能使皮肤在紫外线的作用下产生色素,从而起到治疗白癜风的作用。无花果为桑科植物无花果的果实。其果汁含微量元素铜和抗癌成分。
2、硫磺豆腐
用硫磺2克研成极细末,掺入豆腐半斤中,临睡前1次吃完。连吃2周。硫磺,为天然硫磺矿石,勿用提纯的硫磺。有温阳缓泻,排毒养颜的作用。与豆腐同吃防其上火,豆腐所含蛋白质、氨基酸、维生素有营养皮肤的作用。在食用前要注意存在个体差异问题,最好在医生的指导下进行白癜风的治疗同时咨询医生是否适用于个人,以免引起严重的副作用。
3、白斑补肾汤
用黑芝麻、沙苑子、白蒺藜、女贞子各15克,复盆子、枸杞子、熟地、川芎、白芍各10克,水煎去渣,取滤液,当饮料饮用,每日1剂,连饮3个月。本方有补肾促进黑色素生成的作用。根据中医黑色属肾的理论,用补肾法已证实对白癜风的治疗有效。尤其是在日常生活中食用如黑芝麻等含黑色素较多的食物,可以有效的协助白癜风的治疗,从而达到更佳的治疗效果。
中医治疗房颤方法，安全又有效
房颤得不到及时治疗会引发一些严重的并发症，常见的就有脑动脉的栓塞，因房颤引起的猝死现象也越来越多见了，治疗房颤可以选择中医治疗，更要预防房颤的病因。
一、心房颤动中医治疗
【主症】心悸胸闷，气短乏力，口干咽燥，心烦失眠，舌红少苔、脉弦细而结代。
【治法】益气养阴。
【方药】生脉散加味。太子参，麦冬，五味子，黄芪，灵芝，黄精，玉竹，沙参，白术，茯苓，党参，丹参，远志，合欢花，夜交藤，柏子仁，炙甘草。
【主症】浮肿少尿，心悸气短，咳喘不得卧，四肢厥冷，舌苔薄白，脉细数而促。
【治法】温肾通阳。
【方药】真武汤加味。制附子(先煎)、白芍，肉桂、吴茱萸，干姜，良姜，人参，黄芪，甘草，白术、茯苓、猪苓、泽泻。
二、心房颤动预防
1.房颤的预防应从病因和诱因的防治开始治疗原发心脏病，控制诱发房颤的因素。
2.房颤转复后，通常需要抗心律失常药物来维持窦性心律以防房颤的复发，近年来，应用植入起搏器内设的特殊程序控制和预防房颤，已在心血管疾病的预防和治疗领域取得了显著的疗效，使一些原来药物难治，反复发作的房颤得到满意的控制。
3.目前人的房颤致病基因的发现也将在未来给房颤的预防开辟更新的途径。
夏季腰椎病四警惕
今年的夏天来得特别快，几乎在一夜间，全国大部分地区集体入夏。夏季为腰椎病的高发时节，腰椎病为常见病多发病，广泛地存在于各行各业中，但仍以劳动强度较大的产业多见。此外，长期处于坐位工作的人员亦有相当大的比例患病。
四类易发腰椎病人群
1.久坐一族
久坐族如白领、设计、编辑、会计、电脑操作员、教师等，是腰颈椎病间盘突出的高发人群，由于此部分人员长期保持固定姿势，又缺乏活动锻炼，长期的熬夜、甚至生活规律混乱，故此导致肌肉无力，如果再加上夏天冷热交替过于频繁，极易加速椎体的退行性病变。
2.司机一族
开车带给我们的是便利，但长期久坐，加上开车对自身的颠簸，已使颈腰椎疾病缠上开车族，有一些司机经常把车内温度开的很低，这对经常劳累的脊柱伤害很大的。数据显示，整个夏天患颈椎病的司机甚至已占到整个颈椎病患者的20%以上，因此建议司机多开车窗换气，尽量少开空调。
3.冲凉一族
夏天白天时间长，给人们留下很多运动的时间，很多人喜欢运动之后回去用凉水冲洗，这样并不是一个很好的习惯，脊柱在突然的刺激之下很容易引发颈腰椎病，因此医师建议大家运动后先等到身上的汗水退去之后再去洗澡。
4.重体力劳动一族
重体力劳动，对人体颈腰椎牵引力度大，因此导致体力劳动者尤其是干重体力活的人更容易患上颈腰椎病。据统计，在骨科门诊里，腰颈椎病人占40%以上。
TIpS：预防性的自我按摩-搓腰眼
体力劳动者、司机、运动员、老年人可进行预防性的自我按摩-搓腰眼，两手轻握拳，用拳眼或拳背轻轻扣打腰眼处，或用双手握拳，用手背骨节按摩腰眼处，也可用双手捏腰眼处肌肉，上从两臀后尽屈处开始，往下捏至骶骨下端，往返10次;捏时两大拇指、食指和中指将腰肌捏起，大拇指从上往下推，下面食、中指往下搬，让肌肉滚动起来，每日捏1～2次。
中医治腰椎管狭窄，推荐有效药方！
腰椎管狭窄是一种常见的骨科疾病，该疾病的病因非常复杂，有一部分是先天性的，另外，人们在日常活动中出现的外伤也是重要病因，该疾病的危害非常大，严重的会导致截瘫，所以及时治疗很重要，今天为你推荐的是有效的中医治疗方法。
一、寒湿型：
【治法】散寒祛温，温通经络。
【方药】(1)主方甘姜苓术汤加味处方：干姜12克，炙甘草9克，白术15克，茯苓20克，杜仲、独活各12克，狗脊20克，牛膝15克。水煎服。
(2)二术苡仁汤处方：白术30克，薏苡仁20克，苍术15克。水煎服。
(3)强腰散处方：川乌30克，肉桂30克，干姜30克，白芷20克，胆南星20克，赤芍20克，樟脑30克。将上药共研为极细粉末，每次30～50克，开水冲调如糊状，摊于纱布，趁热时敷贴于痛处，隔日1换。
(4)独活寄生汤处方：独活6克，防风6克，川芎6克，牛膝6克，桑寄生18克，秦艽12克，杜仲12克，当归12克，茯苓12克，党参12克，熟地黄15克，白芍10克，细辛3克，甘草3克，肉桂2克（煽冲）。水煎服，每日1剂，连服7剂。
二、湿热型:
【治法】清热利湿，舒筋通络。
【方药】(1)主方四妙散加减处方：苍术、黄柏各12克，薏苡仁30克，忍冬藤、萆薢各20克，木瓜、防己、海桐皮、牛膝各15克，甘草6克。水煎服。
(2)补肾活血汤处方：当归、赤芍、木瓜、泽泻各10克，生地黄15克，桃仁、红花、川芎、桂枝、蜂房各6克，丹参9克，茯苓12克。水煎服。
三、肾虚型:
【治法】补肾填精益气。
【方药】(1)主方左归丸加减处方：熟地黄20克，山药、枸杞子各15克，山茱萸、菟丝子、茯苓、牡丹皮各12克，桑寄生、龟板(先煎)各30克，牛膝15克，牡丹皮、泽泻各lO克。水煎服。若肾阳虚者，去牡丹皮、泽泻、龟板，加熟附子12克，杜仲15克，肉桂5克，淫羊藿12克。
(2)温肾止痛丹处方：附子12克，淫羊藿、巴戟天、杜仲、桑寄生、黄芪、熟地黄、当归、赤芍、白芍、怀牛膝各15克，川芎9克，鸡血藤30克。水煎服。
(3)温肾通络汤处方：熟附子18克桂枝9克，淫羊藿18克，巴戟天15克，白芍15克，赤芍15克，丹参15克，牛膝15克，当归10克，川芎10克，忍冬藤15克。水煎2次分2次服，每日1剂。
(4)补肾壮腰汤处方：熟地黄20克，山茱萸15克，山药15克，杜仲12克，淫羊藿15克，狗脊12克，赤芍15克，丹参15克，桑寄生30克，熟附子10克，鸡血藤20克。水煎2次分2次服，每日1剂。
四、淤血型:
【治法】行气活血、舒筋祛瘀，通络止痛。佐以补肝益肾。
【方药】(1)主方补肾壮筋汤处方：熟地黄12克，当归12克，牛膝10克，山茱萸12克，茯苓12克，续断12克，杜仲10克，白芍10克，青皮5克，五加皮10克。水煎服，每日1剂。肾阴虚者，加女贞子10克、龟板15克（先煎）。肾阳虚者，加巴戟天12克、补骨脂10克、仙茅10克、淫羊藿10克。急性发作而疼痛较甚者，加乳香5克、钩藤10克、丝瓜络6克。气血虚弱者，加黄芪15克、何首乌30克。
中医治脚气最有效的偏方
脚气是脚癣的俗名，临床一般分为三种类型：一种是糜烂型脚气：好发于第三与第四，第四与第五趾间。初起趾间潮湿，浸渍发白或起小水泡，干涸脱屑后，剥去皮屑为湿润、潮红的糜烂面，有奇痒，易继发感染；一种是水泡型脚气：好发于足缘部。初起为壁厚饱满的小水泡，有的可融合成大泡，泡液透明，周围无红晕。自觉奇痒，搔抓后常因继发感染而引起丹毒、淋巴管炎等。一种是角化型脚气：好发于足跟。主要表现为皮肤粗厚而干燥，角化脱屑、搔痒，易发生皲裂。本型无水泡及化脓，病程缓慢，多年不愈。针对不同的症状类型，说这个治脚气最有效的偏方也有区别。大家都很想知道这个治脚气最有效的偏方，一起来看看怎么说：
1、糜烂型脚气，可选用枯矾、黄柏、五倍子、乌贼骨等任一味研细末，每晚洗脚后撒于糜烂患处。
2、水泡型脚气
，可选用苦参、白藓皮、马齿苋、车前草各30克，苍术、黄柏各15克，每日煎洗1-2次。3、角化型脚气，选用白凤仙花或者皂角、花椒等任意种，放于上好米醋中浸泡24小时，每晚睡觉前先用温水泡脚至角质软化，然后以棉签蘸醋涂抹。
4、顽固性脚气，用陈醋一瓶（500克），大蒜数瓣，明矾10克；将大蒜和明矾一同放入陈醋中浸泡3天以上。然后用这个醋浸洗患处。这个偏方保证永不再复发。
