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艾灸一般可以治疗肾虚吗

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   相信现在很多人都知道艾灸这种治疗方法,但是其实关于艾灸的具体实际功效,很少人真正去了解过。不少人都一有不舒服就选择艾灸这种治疗方法,但是其实艾灸和刮痧之类的办法都是有他们自己比较适合的一些症状的,要说艾灸可以治疗肾虚吗?其实很多人并不清楚,那今天就跟我一起去看看吧。

   长灸可有效补充肾精。当发现肾气不足,气血亏,阴阳两虚。就是肾虚的主要症状,不用焦急,如不想吃药,可用艾灸治疗肾虚这一绿色疗法。办法是用艾灸治疗肾虚。也可通过各类有关资料自行研究艾灸治疗肾虚的学问健康卡贴士肾是男子藏精之处,是人的先天之本。是排毒器官。精气分为肾阴和肾阳,肾阴可滋润五脏六腑,是全身津液的根本,肾阳是全身气的根本,肾阴要靠气方能转化成精。神精缺少,骨髓营养不够,还会出现骨质疏松,风湿性关键炎等病

   对于虚寒之症用艾灸是很好的,艾灸是纯阳之物,有培补正气,温经散寒、活血通络、消瘀散结、防病保健的作用。日常可艾灸:脾俞、胃俞、命门、中脘、神阙、足三里、三阴交、天枢、大横、涌泉等穴位,建议隔天灸一次,一次15分钟,10次为一疗程。早上9点--11点是足太阴脾经(内裤缝线向上4指的位置)运行时间,脾经经气最为旺盛,此时可以敲打经络以调节脏腑功能。平日还应注意饮食和情志调节,不要过食油腻、辛辣的食物;不要想的太多,中医讲“思则伤脾”。

   艾灸是属于中医的一种常用治疗方法,除了有祛风除湿的作用外,同时还可以补益。这个主要是通过艾灸不同的部位和不同的穴位,而有不同的效果的,肾虚,一般来说是可以艾灸肾经,督脉或者是任脉上面的穴位而治疗的。

   艾灸就是纯阳的物质,所以对于这种阴阳不足的病症,还是有一定作用的。所以关于艾灸可以治疗肾虚吗这样的问题也是得到了解释的。对于肾虚不要因为进行了艾灸就放松警惕,还是要注意自己的饮食和平时的生活习惯,还有就是控制好自己的情绪。在饮食方面不要过于的油腻和辛辣,这样对于艾灸的效果也是不好的。

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艾灸一般可以治肩周炎吗


   

   在生活中,我们经常听到肩周炎这个词,肩周炎是肩部的一种疾病,特别是上了年纪的一些人,很多人都患有肩周炎,患上肩周炎后肩部感觉非常疼痛,肩部不能很自如的活动,因此给他们的生活带来了很大的不便,很多苦恼,肩周炎在临床上非常常见,治疗肩周炎也有很多方法,那么,艾灸可以治疗肩周炎吗?我们详细了解一下。

   肩周炎是临床上常见的肩部软组织疾病之一,以50岁左右多见,故有“五十肩”之称,属于祖国医学“痹病”范畴。治疗上常用醋酸氢化可松加普鲁卡因,各压痛点注射针刺、热针、温灸器方法,艾灸疗法国内少有报道。经临床观察发现,艾灸治疗肩周炎,属于较理想的一种治疗方法。

   艾灸是点燃用艾叶制成的艾灸材料,利用其产生的艾热来刺激体表穴位或特定部位,以激发经气、温经散寒、行气通络、扶阳固脱、升阳举陷,从而调整人体紊乱的生理生化功能,达到防病治病的一种中医特色治疗方法。

   艾灸调理肩周炎选穴:天宗、臂臑、外关

   外关,外关穴位于前臂背侧,手脖子横皱纹向上三指宽处,与正面内关相对,或当阳池与肘尖的连线上,腕背横纹上2寸,尺骨与桡骨之间。取此穴位时应让患者采用正坐或仰卧,俯掌的姿势。

   臂臑,垂臂屈肘时,在肱骨外侧三角肌下端。

   天宗,正坐或俯伏位,在肩胛冈下缘与肩胛骨下角之间连线上, 当上、中1/3交点, 与第四胸椎棘突下间平齐,与臑俞、肩贞成正三角形。

   艾灸调理肩周炎治疗方法:每穴每次灸治10分钟,每日灸1~2次,15天为1个疗程。

  肩周炎患者均有不同程度的肩周围疼痛。《素问·痹论》说:“风寒湿之气杂至,合而为痹也……寒气胜者,为痛痹……痛者,寒气多也,有寒故痛也”。从中可以看出,肩周炎表现的局部疼痛,主要是由于其经络气血受到寒邪凝滞之缘故。

 

   根据以上的分析我们知道,艾灸是可以治疗肩周炎的,上了年纪的人,特别是50岁左右的人很多人都患有肩周炎,艾灸治疗肩周炎还是有一定效果的,是一种非常有特色的中医治疗方法,所以如果患上肩周炎后,可以尝试用艾灸的方法来治疗肩周炎,也许会取得不错的效果。

一般艾灸可以灸脸吗


现代研究认为,艾的燃烧不仅没有破坏其有效药物成分,反而使之有所增强。艾燃烧生成物中的抗氧化物质,附着在穴位处皮肤上,通过灸热渗透进入体内而起作用的。因此艾灸可以美容已经是不争的事实了,很多人在治疗其他疾病的时候,无意之中发现艾灸后皮肤变好了,色斑和痘痘消失了。那么艾灸真的可以直接用于脸部吗,下面我就为大家具体讲解一下。

首先肌肤问题往往有很多因素,比如长痘。我们治疗要从根本上治起,而不是单纯熏灸脸上的痘痘,假如说额头上长痘痘,可能是心火过大,如果是两颊起痘痘,就和脾胃有很大关系,如果是下颚起痘痘可能会和生殖系统有关系。

当您寻找到了您起痘痘的因素所在,那么我们就可以有针对性的治疗了。

如果是头部的因素,可以艾灸百会,大椎,合谷,太冲,涌泉穴。

如果是胃肠方面的问题,那么您可以艾灸脾俞,胃俞,中脘,神阙,命门,足三里,三阴交。

如果是下颚起痘痘可能会和生殖系统有关系。可以艾灸中脘,神阙,关元,子宫,归来,八髎穴,足三里,三阴交。

当您找到了疾病所在的原因后,经过一个阶段的艾灸,您就会发现您的肤色会有改变。当然在治疗的过程中有的人艾灸后改善的比较明显,而有的人自己总是感觉疗效欠佳,这就和心态饮食有一定的关系了。在治疗的过程之中,一定要保持良好的心态,每天慢慢观察自己的变化,要满足。这样您就每天都会看到一点疗效。治疗皮肤病和面子问题,一定忌食辛辣刺激性食物,寒凉的食物。不生气,保持良好的睡眠这些辅助治疗都很重要。

平时经常用艾条温和灸大椎、耳中、太阳、印堂、睛明、鼻中、四白、迎香、人中、地仓等头面部穴位,不但能保健五官和面部,还可预防和治疗五官和面部疾病,同时可减少或去除眼袋、皱纹、斑、痘的烦恼。若坚持灸一年半载,耳聪目明,鼻通,唇红齿白、脸上白里透红,光彩照人。????

以上就是我为大家介绍的有关艾灸灸脸的有关知识了。艾灸的功效一直以来都不错,其实艾灸美容保健贵在坚持,最好能隔天一次,每穴灸5--10分钟,每次灸30--60分钟,每次根据时间自由选择穴位轮换均匀灸,最好能全部灸到。用不了太多,面部的肌肤问题就会得到很大程度的改善。

一般艾灸可以治颈椎吗


   我们身边很多人都患有颈椎病,生活压力大,工作忙,为了生活,每个人都拼尽全力。每天熬夜加班,长时间坐在那里一动不动,长时间后烦人的颈椎病就会找上我们,颈椎带动我们全身,如果颈椎出现问题将直接影响我们全部的肢体活动,可见颈椎对我们有多重要,在现在日常生活中很多人用艾灸来治疗颈椎病,自己就可以动手,那么艾灸可以治疗颈椎吗?我们详细分析一下。

   艾灸是通过熏灼皮肤的一定部位来治疗疾病。利用艾灸的温热效果可以促进局部气血运行、祛湿散寒,疏通经络、温阳补中。对于治疗颈椎病引起的头痛、颈痛、肩背疼痛及上肢疼痛效果尤为明显,可以用于治疗各种类型的颈椎病。

   艾柱灸,艾柱灸是临床上最常用的的灸法,可以分为直接灸和间接灸。

   直接灸

   直接灸又名明灸,着肤灸,是把艾柱直接放在皮肤上进行艾灸的方法。

   无瘢痕灸,在施灸部位放置小艾柱,用线香点燃施灸,不等艾柱燃烧尽而患者感觉灼痛时,立即用镊子夹去艾柱,更换新艾柱再灸,一般灸3-7壮,以局部皮肤红润为止。注意不使皮肤烧伤起泡,或者起泡后亦不成灸疮。

   间接灸

   间接灸有被称为隔物灸,是在艾柱与皮肤间垫上某种物质进行艾灸的一种方法。常用的间隔物有姜片、蒜片、附片、食盐、药饼等。治疗颈椎病根据其施灸部位特点和治疗需要,常采用的是姜片、蒜片及药饼等介质进行艾灸。下面以隔姜灸简单介绍其施灸方法:

   隔姜灸,取新鲜的生姜切片,约0.5CM左右的姜片,在中心处用粗针刺数孔,放在穴位上的皮肤上,然后再将艾柱放在姜片上点燃施灸,艾柱燃尽时用镊子更换艾柱。一般在施灸处出现湿润、红热现象、患者感觉舒适为宜。

   

   根据以上的详细了解我们知道,艾灸是可以治疗颈椎病的,但是针对不同年龄段的人要使用不同的穴位,这样才能取得更加不错的疗效,现在无论是青年人还是老年人都患有颈椎病,在平时的生活中,我们还是要保持良好的生活习惯,避免久坐和过度疲劳,从根源上避免颈椎病。

推拿一般可以治疗失眠吗


有过失眠的朋友们都知道,经历一次失眠就不想在经历第二次,失眠对于我们来说看似是小的疾病,可是却极其的痛苦,失眠的患者不仅仅会引起晚上睡不着,翻来覆去,而且还会形成长期疾病,容易被一点点的声音所惊醒,让患者难以入睡,那么推拿可以治疗失眠吗,效果又是怎样的呢。

尝过失眠滋味的人都知道,那是一种痛苦不堪又无法摆脱的体验。轻者入睡困难、中途易醒或早醒,甚者整夜睡不着,直至天明,严重影响身体、工作及生活质量。随着社会竞争激烈,学习生活节奏加快,心理压力增大,失眠的患者也越来越多,并呈年轻化趋势。

其原因是工作紧张、压力重、作息时间紊乱,以致正常的人体生物节律被打乱。中医把这种生物钟紊乱的现象称为“阴阳失调”。因此,《黄帝内经》把失眠归结为“阳不入阴”。

推拿治疗失眠须调和阴阳,通过“望闻问切”判断患者病症所在,再以一指禅推拿手法,循经络、点穴道、打通任督二脉“引阳入阴”,使人体阴阳重归平衡,建立正常的昼夜规律。

现代医学研究证明,控制昼夜节律的生物钟位于脑的视交叉上核。因此,用轻柔、节律性强的一指禅手法反复将功力渗透至印堂、百会、太阳穴等生物钟的体表反射区域,能对大脑皮质系统起到抑制作用,产生睡意。

经美国生产的Actiwach(超微型睡眠手表)对患者推拿治疗前后进行测定比较,大多数患者都改善了睡眠质量。对失眠在一个月以内,因工作紧张、飞行时差、倒班等所致生物钟紊乱的失眠,一般治疗一个疗程便能奏效。

在推拿治疗期间,患者也可通过医生的指导以自我按摩穴位的方式助眠,达到理想的疗效。自我按摩步骤:

(一)揉三阴交 以拇指揉小腿内踝以上三寸处。左右各一百二十次。

(二)擦涌泉 以手掌对足心做摩擦动作。左右各一百二十次。

(三)摩气海 以食指、中指和无名指揉脐下一寸半处。一百二十次。

(四)揉内关 以拇指揉另一手腕横纹以上两寸处。左右各一百二十次。

(五)揉神门 将拇指置于另一手腕掌面关节小指侧腕横纹处,进行揉按。左右各一百二十次。

失眠问题应当及早干预、及早治疗。很多失眠患者往往是在饱受不寐之苦后,才想起找医生,这样易延误治疗的最佳期。一旦在一个月之内出现连续三四天失眠,就应及早就医。

很多人在生活当中对于中医非常有讲究,大家之所以选择中医的方式来进行治疗,就是因为中医正是治疗失眠的根本目的,同时又可以对很多疾病去除根,达到不再复发的作用,有关推拿可以治疗失眠吗,效果确实很好。

一般经期可以艾灸神阙穴吗


大家平时都很重视艾灸治疗的方法,尤其是在月经期间,女性朋友很容易出现一些痛经等问题,那么对于经期来说能不能用艾灸神阙穴呢,我们都知道神阙穴能够有效的缓解止痛,活血化瘀,那么在来月经的时候,如果用艾灸神阙穴来治疗痛经的话,是不是会对身体有一些不好的反应呢?

每日早晨七时灸神阙穴、中脘穴、关元穴、气海穴各十五分钟,或各一壮(艾绒灸)。女士的经期前后五天不灸,男士无限制。持续一月后你再回过头来看看你的皮肤是不是由粗糙变细了,睡觉是不是香了,体型开始下降,体重有可能不会下降或略有上升,但看看精神头,那简直是天壤之别。

在艾灸的过程中有个发现:艾灸神阙后,月经的颜色变得正常了,也就灸了这么三四天。以前每次来的时候,都是暗色,不红。这几天过去了我会继续艾灸下去,我要看看到底有什么样的神奇效果。艾灸过程中还是有很多的不明白之处,以下是疑问解答。

问:一天当中什么时辰艾灸神阙效果最好,什么时辰最好不要艾灸神阙?以及一年当中什么节气艾灸神阙比较好。对男女进行艾灸神阙,有什么不同吗?

运用灸法,灸任脉神阙穴能达到培补后天,固本扶阳的作用。神阙之穴,此穴在脐,脐为先天之结蒂,又为后天之气舍,此间元气常存。按照中医理论脾为后天之本肾为先天之本,再结合子午流注脾经流注时间为早上9点至11点,肾经流注时间为下午5至7点。此时灸神阙穴效果极佳。按照同治年间李昌仁之《玄妙镜》小周天开穴法的理论神阙穴应该在戌亥之间打开。阴历正月为寅月,戌亥分别为9月和10月(指阴历),因此神阙穴在9月10月灸疗效好。男女应该没有太大的区别,只不过男以气为本,女以血为根。

特别是一些体质稍微弱一些的女孩子,都会出现月经不调的情况,甚至也会出现一些疼痛的问题,大家都知道如果出现了这样的副作用之后,肯定是希望能够通过正规的治疗,那么经期的时候利用艾灸神阙穴到底管不管用,这个还应该多关注一下女性的身体情况。

一般艾灸能治面瘫吗


   大家都知道,生活中有一些疾病对我们的外貌有着很大的负面影响,而面瘫就是其中的一种高发疾病,很多面瘫患者尝试过各种治疗偏方,却很难完全根治,在打击信心的同时也造成了心理沉重的负担,为了及时解决大家的痛苦,我们提供一种艾灸治疗此病的方法,那么艾灸能治面瘫吗?我们给大家展示一下的治疗方式。

各个穴针灸位详解:

印堂穴:位于前额部,当两眉头间连线与前正中线之交点处。推拿印堂穴可穴位起到醒神、消灭头痛、通血络等效用。

阳白穴:位于面部,瞳孔直上方,离眉毛上缘约二厘米处。平常 配太阳穴、睛明穴、鱼腰穴治目赤肿痛、视物昏花、上睑下垂等。

迎香穴:位于人体的面部,在鼻翼旁开约一厘米皱纹中(在鼻翼外缘中点旁,当鼻唇沟中)。此穴的主治疾病为:鼻炎、鼻塞、阳经鼻窦炎、流鼻水、鼻病、牙痛、伤风等。按压此穴可止牙痛,另有通便功效。

地仓穴:位于人体的面部,口舌外侧,上直对瞳孔。

颊车穴:人体颊车穴位于脸颊部,下颌角前上方约1横指(中指),当品味时咬肌隆起,按之凹陷处。治疗面瘫平常向地仓穴透刺。

承浆穴:位于人体的面部,当颏唇沟的正中凹陷处。

颧髎穴:位于目外眦直下,颧骨下缘凹陷处。主治口眼歪斜,眼睑瞤动,目赤,目黄,齿痛,及面神经麻木,三叉神经痛等。直刺0.3-0.5寸,斜刺或沿皮刺0.5-1寸。

翳风穴:耳垂后耳根部,颞骨乳突与下颌骨下颌支后缘间凹陷处。治面瘫时可向下颌骨前方的上下方透刺。

合谷穴:一手的拇指第一个关节横纹正对另一手针灸的虎口边,拇指屈曲按下,指尖所指处便是合谷穴。合谷穴属于手阳明大肠经的穴道,是一个很重要又好用的穴位,通常颜面上的病,项牙痛、头痛、发烧、口干、流鼻血、脖子痛、咽喉痛以及别的五官疾病等都有疗效。但要注意的是体质较差的病人,不宜针灸赐与较强的刺激,妊妇平常都不要推拿合谷穴。

除了上面提到的治疗方式,我在这里还要诚恳的提醒大家,面瘫的发病原因虽然比较复杂,但是通过艾灸治疗面瘫的成功案例也是非常多的,因此希望广大患者一定要把握好艾灸的治疗技巧,同时坚持用药,保持好的心情,这样面瘫才能更好的根治!

艾灸一般能治肩周炎吗


   在我们平常的生活中,无论是男性还是女性都可能患上肩周炎,特别是女性生完小孩以后,保暖措施不到位,就很容易引起肩周炎,有的人症状并不明显,只是轻微的疼痛和不舒服,感觉肩部活动不是那么自如,但是有的人因为肩周炎甚至都疼的没有办法抬起胳膊,生活都不能自理,药物治疗副作用大,所以现在很多人用艾灸的方法,那么艾灸可以治疗肩周炎吗,我们一起看一下。

   艾灸是可以帮助治疗肩周炎的,但要找到正确的穴位。

   灸肩髃穴

   取穴方法:上臂外展90度时,在肩部最高点前下缘的凹陷处。

   功效:疏散经络风湿,活血化淤。

   灸肩髎穴

   取穴方法:在肩部于肩髃(liáo骨节空隙处)穴后方,当臂外展时,于肩峰后下方呈现凹陷处。

   灸肩贞穴

   取穴方法:当双肩下垂时,位于腋窝后方竖纹上方大拇指横款的位置,左右各一。

   功效:散热通经络,对治疗肩胛痛特别有效。

   灸天宗穴

   取穴方法:位于背部,大约在肩押骨的中央,左右各一,按压时会有疼痛传到手臂。

   功效:生发阳气。

   中府穴

   取穴方法:两手叉腰立正,锁骨外侧端下缘的三角窝中心是云门穴,由此窝正中垂直往下推一条肋骨(平第一肋间隙)处即是本穴。如下图:

   上面5个穴位,1个在肩前胸,2个在肩后背,2个在肩上部,有的朋友觉得这么多穴位,如果平均一个穴位灸15分钟左右,轮流灸的话,这么多穴位需要花很长时间才能灸完。

   灸阿是穴

   取穴方法:在病变局部找点痛点。

   功效:缓解局部疼痛不适。

   曲池穴

   取穴方法:屈曲肘关节,在肘横纹的外侧头。取穴时,将手掌抵住胸口弯曲手肘时,手肘关节会产生横纹,横纹外侧凹陷处与拇指侧端的交接点就是曲池穴,压迫此处会感觉疼痛,左右各一。

   灸疗此穴位,可以帮一个随身灸施灸,也可以用高品级的艾条点燃直接对着此穴位熏。

   施灸时间:每日灸1~2次,每次灸10~20分钟。灸至皮肤产生红晕为止。

   根据以上的学习我们知道,艾灸是可以帮助治疗肩周炎的,但是在治疗期间一定要注意保暖,不能再让肩部受凉,这样是起不到治疗效果的,如果可以的情况下,可以适当活动下肩部,这样对治疗效果是有帮助的,在艾灸的帮助下,你的肩周炎症状会有所缓解的。

一般拔火罐可以治疗湿疹吗


湿疹又名风团,是一种发病原因非常复杂的皮肤表皮疾病,很多湿疹患者都能通过自我护理而让病情自我恢复,但是很多病情比较严重的患者就需要针对性的治疗才能好起来,今天我给大家推荐的拔火罐治疗湿疹这种方法,为广大湿疹患者带来了新的福音,那么拔火罐可以治疗湿疹吗?我们一起来看一下。

症状

皮肤黯淡不红,湿疹如水泡,隐在皮肤内,只有搔痒才见渗水,后期干燥脱屑;多见面色差,饮食不香,胃口差,大便次数多且质地清稀,小便不黄,或有腹胀等脾胃症状。

治法

(1)选穴 脾俞、胃俞、足三里、三阴交。

(2)定位 脾俞:在背部,当第11胸椎棘突下,旁开1.5寸[与肚脐中相对应处即为第2腰椎,由第2腰椎往上摸3个椎体,即为第11胸椎,其棘突下缘旁开约2横指(食、中指)处为取穴部位,见图6-2-1]。

胃俞:在背部,当第12胸椎棘突下,旁开1.5寸[与肚脐中相对应处即为第2腰椎,由第2腰椎往上摸2个椎体,即为第12胸椎,其棘突下缘旁开约2横指(食、中指)处为取穴部位,

足三里:在小腿前外侧,当犊鼻下3寸,距胫骨前缘一横指(中指)(站位,用同侧手张开虎口围住髌骨上外缘,余4指向下,中指尖处为取穴部位,

三阴交:在小腿内侧,当足内踝尖上3寸,胫骨内侧缘后方(以手4指并拢,小指下边缘紧靠内踝尖上,食指上缘所在水平线在胫骨后缘的交点,为取穴部位,

拔罐方法 灸罐法。先用艾条点燃温灸各穴15分钟,以皮肤有温热感及人体感觉舒适为宜,之后吸拔火罐,留罐10分钟,每日1次,10次为1疗程。

从上面的文章我们应该能明白了通过拔火罐刺激某些穴位确实能加快湿疹康复的步伐,因此我希望广大湿疹患者在病情早期就及时的运用拔火罐的方法来对抗病情。除了拔火罐治疗,湿疹要想更好的康复,还需要我们在生活中少进食海鲜一类的发物,尽量控制烟酒,这样才能避免湿疹的复发!

一般足疗可以治疗失眠吗


寒冷的冬季,想必很多人总是觉得自己的双脚又冷又冰,穿了多厚的雪地靴都没有作用,那么对于很多女性来说冬季的手脚冰冷是常见的事情,入睡泡一泡脚是非常惬意的感觉,近日天气不断的转凉,北风寒寒,那么对于足疗可以治疗失眠吗,平时又可以对于我们常见的身体障碍起到怎样的功效呢!

北京中医药大学附属东方医院亚健康科主任彭玉清指出,脚掌有无数神经末梢与大脑紧紧相连,人的五脏六腑在脚上都有相应的投影。

“冬天洗脚,丹田温灼”,在寒冷的冬季,“寒从脚下起”,人的气血循环减弱,从而影响脏腑功能。而根据个人的体质特点使用具有温经通脉、益气活血的中药泡脚,就可以起到通经络、活血脉、调整脏腑功能的作用,建议市民有条件的不妨多做中药足浴。

专家推荐自制足疗方(单位:克):

1、治疗和预防痛经、腹痛、胃痛:小茴香10、艾叶10、干姜15、附子15、鸡血藤15、当归15、红花10。

2、缓解疲劳,温暖四肢,活血通络:透骨草30、桂枝15、干姜15、花椒15、附子15、当归15、红花103、治疗和预防足皲裂;桃仁15、杏仁15、冬瓜仁15、薏苡仁15、当归15、川椒15。

4、改善失眠:夜交藤15、磁石30、五味子15、肉桂15、黄芩10

5、治疗和预防感冒、过敏性鼻炎:黄芩15、细辛10、薄荷10、荆芥15、桂枝15、干姜10

冬天的季节泡一泡脚应对寒冷的天气可以起到不错的功效,泡完脚之后马上去床上睡觉,可以对于脚上的温度很热,而且也并不用担心温度太低,会对我们的身体有帮助同时还可预防感冒。

一般火疗可以治疗宫寒吗


对女性朋友而言,保护好子宫的健康还是至关重要的,一方面是考虑到正常生育,另一方面也要保障自身健康,一旦出现宫寒的问题,也是需要尽快想办法来调理的,合理膳食,注意保暖,避免过度瘦身,当然了通过一些中医理疗方法也能取得不错的效果,那么火疗可以治疗宫寒吗?

火疗可以减肥,驱寒,化解疲劳,对肾阳虚、胃寒、风湿疼痛、痛经、宫冷、宫寒等症状非常有效。火灸的方式只适合风寒性体质及阳虚的人,热征、阴虚者,则由于体内火旺,做火疗的话可能会加重内热而导致上火。

一般来说,常常手脚心发热、怕热的人属于阴虚,肯定是不宜做火疗的。而阳虚的人正相反,手脚发凉又怕冷,这类人可以做火灸。而且有烫伤的可能。

所谓宫寒,是指妇女因先天的体质或风寒引起的肾阳不足,常出现下腹坠胀,疼痛,得热则缓和,白带多,痛经,月经失调,脉沉紧,舌苔薄白多津等症状。宫寒要及时细心调理,否则容易引起一系列的妇科疾病。

可以做拔罐治疗。对于持续性的宫寒,可以用拔罐进行调理,效果很不错。拔罐可以把体内毒气逼出来,既能解除宫寒之痛又没有副作用。主要是在腰腹部正对着的背部进行拔罐,往下延伸到尾椎骨附近。每次拔罐要持续20--25分钟,每天拔两次,连续3天就能使宫寒症状明显减轻。

避免吃生冷、辛辣的食物。如果有宫寒症状一定不能吃生冷食物,包括一些寒性的蔬菜水果也不要多吃。辛辣的食物也避免吃,以免加重病症。最好多吃一些发热暖身体的汤类,像小米粥,羊汤等。多吃大枣、芡实、桂圆、荔枝等驱寒温补之物。

通过上面的介绍,大家对火疗可以治疗宫寒吗也都很清楚了,事实上中医理疗方法还是有很多的,火疗的风险比较高一些,如果不能确保医院或理疗中心的正规性,最好是不要盲目去做的,否则对肌肤乃至身体的伤害都是比较大的。

艾灸一般能治滑膜炎吗


目前在我们的社会当中,我们经常能听说周围的人抱怨工作繁忙,一天到晚累了下来都感觉腰膝酸软,其实这有可能就是滑膜炎的早期征兆,目前在滑膜炎的治疗上面没有什么特效药,而艾灸治疗此病的效果已经得到了很多人的认可了,那么艾灸能治滑膜炎吗?治疗效果怎么样呢?下面我为大家介绍一下。

外在性因素以急性损伤或慢性劳损(包括手术的损伤)等机械性损伤为主要形式,它是创伤性滑膜炎的重要发病因素。急性创伤性滑膜炎是损伤后以出血为主症的疾患。

慢性滑膜炎一般由急性创伤性滑膜炎失治转化而成,或由其他的慢性劳损导致滑膜的炎症渗出关节积液,临床上多属于中医的痹证范围,由风寒湿三气合而为痹,一般挟湿者为多。或肥胖之人,湿气下注于关节而发病。

本病在临床上分为两种情况,分别为创伤性炎症和慢性劳损性炎症。

1、如果是急性损伤,表现为膝关节血肿。关节血肿一般是在伤后即时或之后1~2小时内发生,膝及小腿部有广泛的瘀血斑。触诊时皮肤或肿胀处有紧张感,浮险试验阳性。常有全身症状,如瘀血引起的发热,局部较热。 本病常是其他损伤的合并症。临床时要仔细检查,以防漏诊。

2、慢性劳损或损伤性膝关节滑膜炎,为急性滑膜炎处理不当转为慢性所致,临床上多见于老年人,体质多湿者,或伴有膝内翻、膝外翻或其他膝部畸形的患者,或有膝关节骨质增生症者等。患者主诉多为两腿沉重不适,膝部伸屈困难,但被动运动均无明显障碍,疼痛不剧烈,局部不红不热,膝关节功能检查一般无明显的阳性体征。常见的现象是:在膑韧带两侧膝眼处隆起、饱满,以手触诊,该处松软,甚则有囊性感,关节积液如超过10毫升则浮雕试验呈阳性。

艾灸治疗膝关节创伤性滑膜炎,可以取穴內膝眼、外膝眼、委中穴、阳陵泉穴。温和灸,重点灸双膝眼各10分钟左右,灸至局部皮肤灼热潮红为度,其他穴位各灸5~10分钟,每日灸1次。此方法主治膝关节创伤性滑膜炎,屡用有效,久治效佳。

以上为大家详细讲解的就是艾灸治疗滑膜炎的一些关节环节以及注意事项,希望广大滑膜炎患者能根据自己的具体病情选择不同的艾灸方案来对抗疾病,我还要提醒广大患者,得了滑膜炎要尽量多的进食一些清淡的食物,保持科学的作息习惯,这样滑膜炎的恢复效果才能得到更好的保障!

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