拔罐一般对治疗颈椎病有用吗
冬季养生适合拔罐吗。
“今天不养生，明天养医生。”古往今来，人们都普通注意养生！养生关系着你、我、他的生活质量。有效的中医养生是如何实现的呢？为此，养生路上(ys630.com)小编从网络上为大家精心整理了《拔罐一般对治疗颈椎病有用吗》，希望能对您有所帮助，请收藏。
在现在中国广大的办公室人群里面，很多人因为工作强度过大，不得不长期的对着电脑连夜加班，从而造成了颈椎肌肉的深度劳损而引发颈椎病，可惜的是很多白领得了颈椎病过后因为治疗方法欠缺而引起了并发症，其实拔罐治疗此病的效果非常好，那么拔罐对治疗颈椎病有用吗?下面我们来看一下科学的解释。
颈椎病的治疗以理疗最为有效。拔罐、针灸、按摩、艾灸等对于颈椎病都可以起到很好的治疗效果，所以拔罐是可以治疗颈椎病的。但是此拔罐并非患者在家中自己使用的拔罐，而应该到正规医院进行。对于颈椎病来说患者除了治疗之外，还应该要做好日常的护理措施，下面将为大家详细介绍。
一、枕头的选择：睡眠在人们的日常生活中占有了很大的比重，所以对于颈椎病患者来说枕头的选择是非常重要的，枕头的高低不宜过高也不宜过低，高度最好是一个拳头的高度。
二、避免错误治疗：众所周知颈椎病是可以通过牵引的方式来进行治疗的，但是这些治疗方法都是应该在医院进行而不是在家中自我处理。错误的治疗方式很容易对患者的颈椎造成伤害，从而加重患者的病情，甚至造成不可修复的伤害。
三、避免过度劳累：颈椎病患者在工作或者学习一段时间后应该要适当的进行活动，避免颈椎长时间保持一个姿势的情况发生。
四、适当运动：颈椎病患者在日常生活中可以进行适当的运动。但是应该要避免剧烈、高强度的锻炼，此锻炼很容易造成颈椎受伤。
五、注意温度：许多颈椎病患者在着凉后颈椎会更加不舒服。所以在日常生活中患者还应该做好避免着凉的措施。
以上几段话为大家揭示了颈椎病的发病机理以及拔罐治疗此病的一些关键问题，我希望广大白领朋友看了过后能重视自己的颈椎健康状况，除此之外，我还规劝广大颈椎病患者能在对抗病魔的过程中持有充足的耐心，尽量在生活中做到劳逸结合，这样颈椎病才不容易复发!
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一般拔罐对颈椎病有效吗
在我国的传统中医疗法里面，拔罐一直是很多人比较推崇的治疗方法，而在颈椎病的治疗方面，拔罐的效果更是尤其的突出，很多常年被颈椎病所折磨的人群在尝试多种治疗方式无望的情况下，都通过拔罐的方式彻底恢复了关节健康，那么拔罐对颈椎病有效吗?拔罐的效果真的有保障吗?下面我们就为大家做一个完整的讲解。
尽管劲椎病的症状成因十分复杂，但是拔罐能有效治疗大部分颈椎病!已经有无数临床案例证明，拔罐对治疗颈椎病有着很好的疗效。中医上的理论解释如下：
颈椎病多是因为肾虚精亏、气血不足、气滞、痰浊、瘟血等病症的累积造成经隧不通、筋骨不利等而发病。临床症状主要表现为头颈部沉重麻木，摁之酸胀，严重者感到身体酸软乏力，甚至大小便失禁，老年人还极有可能中风。
中医拔罐法通过对人体的肩颈部相关穴位如大椎穴、肩井穴 、天宗穴、曲池穴、手三里穴、外关穴等进行刺激可以有效舒经活络，帮助气血运行通常，缓解颈椎病困扰。
2、颈椎病拔罐法
火罐法
用闪火法(将点燃的酒精棉球，伸到罐内烧一下，抽出棉球，很快罩扣于患处皮肤上。)将罐吸附于大椎、大杼、肩井、肩髃、天宗、膈腧、肝俞，亦可用抽气罐法吸附于上述穴位，留罐10~15分钟，每日1次。
刺络拔罐法
取大椎、肩井、肩髃、颈夹脊、阿是穴，局部常规消毒后，用皮肤针叩刺至微微渗血，立即用闪火法拔罐。
走罐法
用闪火法拔罐于颈部，沿着颈夹脊、手太阳小肠经的肩外腧至天宗来回走罐。
药罐法
将加工成不同口径的竹管放在煮沸的药水(艾叶、防风、杜仲、麻黄、木瓜、川椒、穿山甲、土鳖虫、羌活、苍术、独活、苏木、红花、桃仁、透骨草、千年健、海桐皮各10克，乳香、没药各5克，布包水煎)锅内，2~3分钟后取出，并把管内药水甩净，迅速地放在患者穴位上，可牢固吸住皮肤。7~8分钟后取下，局部皮肤出现淤血或充血。据病情每日或隔日治疗1次，10次为1疗程。
3、注意事项
拔罐罩扣时间应该控制在5~15分钟。拔罐后如果有皮肤损伤者，应该涂用龙胆紫消毒液，用消毒纱布包好。已经拔罐部位淤痕尚未消失的地方不宜再次拔罐，不宜拔罐人群不能拔罐。
以上为大家讲解的就是拔罐这种方式在治疗颈椎病方面的一些优势和注意事项，只要大家能大胆科学的运用，就一定能收到满意的效果!我还要说明一下，颈椎病的护理周期比较长，而拔罐要针对病情的不同阶段设计不同的流程，因此大家一定要在科学的指导下拔罐治疗颈椎病，这样才能尽快恢复健康!
拔罐一般可以治颈椎病吗
现在我们在生活经常都可以见到拔罐，原来只有一些老人能真正认清拔罐对我们身体的很多疾病都有很好的作用，现在越来越多的年轻朋友也开始青睐这种治疗方法，拔罐的功效很多，例如当我们在生活中出现颈部不适，酸疼，乏力也就是我们经常可见的颈椎病时也可以使用拔罐治疗的方法，所以我们今天具体来讲一下拔罐怎样治疗颈椎病？
对于治疗颈椎病，“拔火罐”也是一种有效的疗法。采用拔火罐的方法可起到缓解症状的作用。
拔火罐的原理是借助火源的热力把罐里面的空气排出来，形成一种负压吸附在皮肤上造成局部淤血。因为负压能够改变局部毛细血管的通透性，使局部毛细血管破裂并使组织间隙里产生淤血，这种刺激对肌体是一种良性刺激。
颈椎病是由于长期低头工作引起颈部的肌肉、韧带与关节的劳损。中医认为通过拔罐的刺激，作用于穴位和经络，可产生舒筋活络、消肿止痛、祛湿、泻热等作用，从而达到治疗疾病的作用。首先在患病部位针灸，30分钟后再在穴位上进行拔火罐治疗。腰背劳损、肩周炎、颈椎病等采用针灸配合拔火罐治疗效果更佳。
颈椎病现在已经成为了一种很常见的慢性疾病，所以当我们出现这个疾病时可以积极应用拔罐的方式来进行缓解颈部疼痛的症状，但是我们在治疗时一定要注意的时，造成颈椎病会有很多种原因，所以我们一定要根据实际情况来决定，而且拔罐的穴位和时间都需要我们严格控制，所以一定要在到正规的医院进行，不可盲目治疗
拔罐对颈椎病有用吗，缓解不适效果好
现在很多人都有颈椎病，特别是经常坐着办公的白领一族，平时总是低着头，就很容易引起颈椎病，颈椎病发作时会很不舒服，平时可以经常拔罐，可以有效的缓解颈椎病。
1、颈椎病拔火罐可缓解
夏天，为了散热，人体的毛孔处于开放状态，然而秋风吹起，因颈部肌肉暴露在外，极易受到秋风寒气的刺激，使局部肌肉保护性收缩，从而导致颈部张力增高，颈部力量失衡，颈部肌肉紧张痉挛，进而压迫到神经、血管，发生颈部疼痛不适。专家介绍说，寒湿阻络型颈椎病患者比较适合拔火罐疗法改善病症。
2、适应症状
头痛、后枕部疼痛，颈项强硬，转侧不利，一侧或两侧肩背与手指麻木酸痛，或头痛牵涉至上背痛，颈肩部畏寒喜热，颈椎旁有时可以触及肿胀结节。
3、有效缓解颈椎病的方法还有
1、颈椎牵引
对于颈部不适，肩背及手臂、手指麻痛等症状为主的病人，牵引是最好的缓解病症的方法之一。缓解颈椎病的方法是牵引可限制头颈部活动，牵开椎间隙，有利于椎间隙内突出物的还纳，从而缓解了髓核等对神经根及有关血管的压迫与刺激作用。
2、推拿和按摩
推拿和按摩也是治疗颈椎病的有效方法之一，尤其是颈型、神经根型早期疗效较好。有人对以眩晕为主要症状的椎动脉型病人进行推拿，再经脑电图测定，这种缓解颈椎病的方法证实手法柔和、适当推拿，可增加椎动脉的供血量，从而改善症状。但已有下肢活动不利症状的脊髓型颈椎病患者不宜推拿。
拔罐能治疗颈椎病吗
很多人说，刮痧拔罐能治百病，那拔罐能治疗颈椎病吗?答案是肯定的。但是颈椎病由于病症多种多样，而且人体的穴位繁多，所以拔罐治疗颈椎病是很有学问的。
拔罐治疗颈椎病的作用原理：
1、负压作用
国内外学者研究发现人体在火罐负医吸拔的时候，皮肤表面有大量气泡溢出，从而加强局部组织的气体交换。通过检查也观察到：负压使局部的毛细血管通透性变化和毛细血管破裂，少量血液进人组织间隙，从而产生癣血，红细胞受到破坏，血红蛋白释出，出现自家溶血现象。在机体自我调整中产生行气活血、舒筋活络、消肿止痛、祛风除湿等功效， 起到一种良性刺激，促使其恢复正常功能。
2、温热作用
拔罐法对局部皮肤有温热刺激作用，以大火罐、水罐、药罐最明显。温热刺激能使血管扩张，促进以局部为主的血液循环，改善充血状态，加强新陈代谢，使体内的废物、毒素加速排出，改变局部组织的营养状态，增强血管壁通透性，增强白细胞和网状细胞的吞噬活力，增强局部耐受性相机体的抵抗力，起到温经散寒、清热解毒等作用，从而达到促使疾病好转的目的。
3、调节作用
拔罐法的调节作用是建立在负压或温热作用的基础之上的。首先是对神经系统的调节作用，由于给予机体一系列良性刺激，作用于神经系统末梢的感受器，经向心传导，达到大脑皮层。加之拔蹬法对局部皮肤的温热刺激，通过皮肤感受器和血管感受器的反射途径传到中枢神经系统，从而产生反射性兴奋，借以调节大脑皮层的兴奋与抑制过程，使之趋于平衡。并加强大脑皮层对身体各部分的调节功能，使患部皮肤相应的组织代谢旺盛，促使机体恢复功能，阴阳失衡得以调整，使疾病逐渐痊愈。
刮痧拔罐治疗颈椎病步骤：
第一步：热敷按摩
在进行刮痧拔罐之前，我们要先做一下热敷和中医按摩，这样做的目的是使肌肉放松，同时有利于血液循环，这样对接下来的刮痧起一定的铺垫作用。
第二步：刮痧
对于刮痧应该不是陌生的，但是颈椎病具体刮什么地方，这一点就很少有人知道了。首先我们要从发际线开始沿着颈椎一直刮下去，直到腰际，然后继续从发际线出发，在颈椎两侧有两根经络，沿着这两根经络开始刮，直到出痧。最后刮脖子到肩头的两根经络。
第三步：走罐
走罐就很简单了，就是沿着刮痧的位置，不同位置选择不同的大小的火罐，因为刮痧的原因，身上已经有足够的油分，因此走罐的时候就比较容易了，走罐到时候要注意不要走过多的次，大概2个来回就够了。
第四步：拔罐
拔罐是在走罐的基础上，但是要注意穴位，拔罐要拔大椎穴，然后是颈椎两侧的大筋，一直沿着拔下来就好了，直到腰眼的位置，在腰眼的位置用的火罐是比较大的，这样有利于把寒气拔出来。肩颈穴是必须要拔的，对放松我们的肌肉是非常有好处的。
第五步：放松按揉
在拔完罐的时候我们会发现那些突出来的肉上毛孔会比较大，并且有些可能会出现黑紫色，这个时候不要着急穿衣服，要适当的按揉一下，然后用温热的毛巾进行一下热敷，主要的目的是让这些罐印下去的快点，还有就是让毛孔缩小，以免着凉受风。
拔罐治疗颈椎病需要注意的事项：
(1)减少低头伏案工作时间，常抬头作颈肩部活动。
(2)睡觉时枕头的高度要适合，注意肩颈部的保暖。
(3)拔罐治疗时要配合推拿，加强肩颈部的功能锻炼。
虽然说刮痧能治疗颈椎病，但是治疗的手法或者是时间的控制都是有讲究的，所以刮痧拔罐一定要请专业的人士进行，而且出现一些过敏性反应时也要及时的处理。更多有关拔罐方面的知识，请关注刮痧拔罐频道，或者在站内搜索可以找到更多
拔罐一般能治颈椎吗
在我们平常的生活中很多人都患有颈椎病，这其中不仅有中老年人，还有许多年轻人，患上颈椎病的原因有很多，平时不注意坐姿，工作压力大等，颈椎病现在已经越来越年轻化，很多年轻人因为颈椎病而苦恼，颈椎带动我们全身的肢体活动，如果一旦颈椎受损，将给我们的生活造成很多的麻烦和不便，那么，拔罐可以治疗颈椎吗？这是不是一种有效的方法呢，我们一起学习一下。
颈椎病的治疗以理疗最为有效。拔罐、针灸、按摩、艾灸等对于颈椎病都可以起到很好的治疗效果，所以拔罐是可以治疗颈椎病的。但是此拔罐并非患者在家中自己使用的拔罐，而应该到正规医院进行。
颈椎病的火罐疗法处方
1、取穴，颈部压痛点或阳性反应物，即疼痛点。
功能：舒筋活血。
主治：颈椎病在进行颈椎病的自我治疗时可根据各人病情不同进行选择。
操作：于局部拔火罐，一2只，以罐下皮肤紫红为度，每日1次，10次为1疗程，两疗程间隔3日。
注意：针罐可合用，先针刺，起针后或带针拔罐。拔罐后可行局部按摩。
2、穴位：以颈推棘突主要痛点为主穴，配以天宗、肩井及阿是穴。
功能：舒筋活血。
主治：颈推病。在进行颈椎病的自我治疗时可根据各人病情不同进行选择。
操作：用披针直人深至骨膜，一般不超过5毫米，针拔出后有少量血液溢出。然后在针处加拔火罐，去罐后可进行局部按摩和头部旋转运动。每3一5日1次，次为1个疗程，疗程之间休息数日。
注意：用铁针治疗需临床专科医生进行，并注意消毒。
3、取穴：取风池、大抒、风门为主穴，配穴为天宗、肩井、肩骼、曲池等。
药物：艾叶10克，杜仲10克，防风10克，麻黄10克，木瓜，0克，辣椒10克，上鳌虫10克，羌活10克，苍术10克，独活10克，苏木10克，红花10克，桃仁10克，透骨草10克，千年健10克，海桐皮10克，乳香5克，没药5克，布包裹后水煎制成。
功能：舒筋活血。
根据以上的学习我们知道，拔罐是可以治颈椎的，颈椎是我们身体中很重要的部分，我们平时一定要注意保养我们的颈椎，不能让它受伤，如果一旦受伤，会给我们带来很大的痛苦，颈椎病现在非常常见，在患上颈椎病后这个要多休息，可以尝试下用拔罐的方法来治疗颈椎病。
拔罐一般可以治颈椎吗
拔罐也就是通常我们在生活中可以见到的“拔火罐”是我国中医中一种很传统的治疗手段。可以帮助我们解决身体上的很多问题，颈椎病是一种比较常见的疾病。原来主要的发病人群为老年人，但是现在由于很多年轻人在生活中久坐不动，所以很多人也患上了颈椎病，在很多人看来拔罐和颈椎病不会有任何交集，也就不会去使用这个方法，所以呢我来给大家介绍一下拔罐到底可以治疗颈椎病吗？
症状
头痛、后枕部疼痛，颈项强硬，转侧不利，一侧或两侧肩背与手指麻木酸痛，或头痛牵涉至上背痛，颈肩部畏寒喜热，颈椎旁有时可以触及肿胀结节。
治法
（1）选穴 肩井、大杼、天宗、曲池、合谷。
（2）定位 肩井：在肩上，当大椎与肩峰端连线的中点。
大杼：在背部，当第1胸椎棘突下，旁开1.5寸[低头，可见颈背部交界处椎骨有一高突，并能随颈部左右摆动而转动者即是第7颈椎，其下为大椎穴。由大椎穴再向下推1个椎骨，其下缘旁开2横指（食、中指）处为取穴部位]。
天宗：在肩胛部，当冈下窝中央凹陷处，与第4胸椎相平（垂臂，由肩胛冈下缘中点至肩胛下角做连线，上1／3与下2／3交点处为取穴部位，用力按压有明显酸痛感）。
曲池：在肘横纹的外侧端，屈肘时当尺泽与肱骨外上髁连线中点（仰掌屈肘成45°，肘关节桡侧，肘横纹头为取穴部位）。
合谷：第1、第2掌骨间，当第2掌骨桡侧的中点处（以一手拇指掌面指关节横纹，放在另一手拇、食指的指蹼缘上，屈指当拇指尖尽处为取穴部位）。
（3）拔罐方法
叩刺、走罐、艾灸法。先用梅花针轻叩上述部位，以微出血为度。血止后走罐，走罐前在罐口和走罐部位均匀涂抹上红花油，走至皮肤潮红为止。起罐后再用艾条温灸l0分钟，隔日1次，10次为1疗程。
通过上面的介绍，我们应该详细了解到，拔罐对于颈椎病的治疗有着很大的作用，所以当我们在出现颈椎病的症状时，可以选择用拔罐治疗的方法来进行缓解症状，但是我们在拔罐治疗的同时一定要注意，尽量减少伏案工作的时间，经常进行肩部的运动，而且一定要注意颈部的保暖，颈部受凉会快速加重疾病的发展
颈椎拔罐到底有用吗
身体任何一个部位都是可以做拔罐的，当然了前提是必须要确保拔罐手法的正确性，对体位的选择也是不可出现失误的，在出现颈椎病之后，自然是需要对颈椎部位做拔罐的，这样才能有效的缓解颈椎疼痛不适的现象，也能尽快的消除困扰，恢复健康，那么颈椎拔罐有用吗具体功效是什么?
颈椎病拔罐疗法对于颈椎病的治疗具有负压作用、温热、调节的作用，是颈椎病治疗中最受欢迎的一种疗法，通过拔火罐可以有效的缓解颈椎病的症状。
1、调节作用
拔罐法的调节作用是建立在负压或温热作用的基础之上的。首先是对神经系统的调节作用，由于给予机体一系列良性刺激，作用于神经系统末梢的感受器，经向心性传导，达到大脑皮层。
加之拔罐法对局部皮肤的温热刺激，通过皮肤感受器和血管感受器的反射途径传到中枢神经系统，从而产生反射性兴奋，借以调节大脑皮层的兴奋与抑制过程，使之趋于平衡。并加强大脑皮层对身体各部分的调节功能，使患部皮肤相应的组织代谢旺盛，促使机体恢复功能，阴阳失衡得以调整，使疾病逐渐痊愈。
2、温热作用
拔罐法对局部皮肤有温热刺激作用以大火罐、水罐、药罐最明显。温热刺激能使血管扩张，促进以局部为主的血液循环，改善充血状态，加强新陈代谢，使体内的废物、毒素加速排出，改变局部组织的营养状态，增强血管壁通透性，增强白细胞和网状细胞的吞噬活力，增强局部耐受性和机体的抵抗力，起到温经散寒、清热解毒等作用，从而达到促使疾病好转的目的。
通过上面的介绍，大家也都知道颈椎拔罐有用吗，可以说拔罐起到的养生保健功效还是有很多的，通过调节和温热的原理，让颈椎部位逐渐的恢复正常状态，就不会再受到酸痛不适的困扰了，不过今后生活中的预防措施也是需要做好的。
治疗颈椎病拔罐的方法
随着生活节奏不断的加快，生活中很多人总是会不断的忙碌工作，这样长时间久坐加之不良的生活习惯就容易导致我们出现颈椎疾病，并且颈椎病还会导致我们的出现头疼头晕等现象，这样对健康也是特别不利的，其中拔罐就是治疗颈椎病一种比较有效的方法并且不像药物一样会给我们带来副作用，下面一起了解下治疗颈椎病拔罐的方法。
治疗颈椎病拔罐的方法
(1)选穴 大椎、大杼、肩井、曲池、合谷。
(2)定位大椎：在背部正中线上，第7颈椎棘突下凹陷中(见图2-19-6)。
大杼：在背部，当第1胸椎棘突下，旁开1.5寸[低头，可见颈背部交界处椎骨有一高突，并能随颈部左右摆动而转动者即是第7颈椎，其下为大椎穴。
肩井：在肩上，当大椎与肩峰端连线的中点。
在肩上，当大椎与肩峰端连线的中点。
在背部正中线上，第7颈椎棘突下凹陷中
曲池：在肘横纹的外侧端，屈肘时当尺泽与肱骨外上髁连线中点(仰掌屈肘成45°，肘关节桡侧，肘横纹头为取穴部位。
合谷：第1、第2掌骨间，当第2掌骨桡侧的中点处(以一手拇指掌面指关节横纹，放在另一手拇、食指的指蹼缘上，屈指当拇指尖尽处为取穴部位。
(3)拔罐方法 刺络拔罐法。先用梅花针在上述各穴叩刺3～5遍，以皮肤发红、有少量出血点为度。叩刺后拔罐，留罐10分钟，以拔出瘀血为宜。隔日1次，10次为1疗程。
三、注意事项
(1)减少低头伏案工作时间，常抬头作颈肩部活动。
(2)睡觉时枕头的高度要适合，注意肩颈部的保暖。
(3)拔罐治疗时要配合推拿，加强肩颈部的功能锻炼。
上面就是对治疗颈椎病拔罐的方法的介绍，通过了解之后我们知道想要使颈椎病得到更好的治疗我们一定要掌握好穴位，否则会对疾病不能起到治疗效果，并且我们平时在生活中一定要保证良好的饮食习惯，同时也要多进行户外运动，这样才能使疾病得到更有效的治疗方法。
拔火罐一般可以治疗颈椎病吗
在目前的骨科门诊里，颈椎病是仅次于骨质增生的第二大疾病。很多年轻的颈椎病患者因为没有重视病情的早期干预工作，以至于检查后就到了病情的中晚期，给他们的精神和经济造成了双重压力。今天为大家介绍一种拔火罐治疗此病的方式，那么拔火罐可以治疗颈椎病吗?下面就由我和大家一起来共同学习。
多因风寒、外伤、劳损等因素造成，一般出现颈僵，活动受限，一侧或两侧颈、肩、臂出现放射性疼痛，头痛头晕，肩、臂、指麻木，胸闷心悸等症状。根据临床症状偏盛及轻重不同分为寒湿阻络 、血瘀阻络2型。
一、寒湿阻络
(一)症状
头痛、后枕部疼痛，颈项强硬，转侧不利，一侧或两侧肩背与手指麻木酸痛，或头痛牵涉至上背痛，颈肩部畏寒喜热，颈椎旁有时可以触及肿胀结节。
(二)治法
(1)选穴
肩井、大杼、天宗、曲池、合谷。
(2)定位
肩井：在肩上，当大椎与肩峰端连线的中点。
大杼：在背部，当第1胸椎棘突下，旁开1.5寸[低头，可见颈背部交界处椎骨有一高突，并能随颈部左右摆动而转动者即是第7颈椎，其下为大椎穴。
天宗：在肩胛部，当冈下窝中央凹陷处，与第4胸椎相平(垂臂，由肩胛冈下缘中点至肩胛下角做连线，上1/3与下2/3交点处为取穴部位，用力按压有明显酸痛感。
曲池：在肘横纹的外侧端，屈肘时当尺泽与肱骨外上髁连线中点(仰掌屈肘成45°，肘关节桡侧，肘横纹头为取穴部位。
合谷：第1、第2掌骨间，当第2掌骨桡侧的中点处(以一手拇指掌面指关节横纹，放在另一手拇、食指的指蹼缘上，屈指当拇指尖尽处为取穴部位。
二、血瘀阻络
(一)症状
头昏，眩晕，倦怠乏力，颈部酸痛，或双肩疼痛，视物模糊，食欲不振，面色无华，或伴有胸闷心悸。
通过上述的学习，我相信很多经常熬夜加班的年轻朋友对于颈椎病都有了警醒。其实颈椎病主要是由我们长期不正错的工作姿势造成的，因此我希望大家平时上网要控制游戏时间，最好多学习一些颈椎保健的常识。一旦有颈椎疼痛的现象，可以优先选择拔火罐治疗来缓解症状，这样才能远离颈椎病。
