牛蒡的储存方法
牛蒡茶男性养生。
终生保健，终生康健；终生养生，终生康宁。社会发展，人们越来越接受养生的理念，只有作好了平日的养生，生活才能更加幸福！日常生活中关于中医养生我们需要注意哪些方面呢？养生路上(ys630.com)小编经过搜集和处理，为您提供牛蒡的储存方法，仅供您在养生参考。
很多人购买牛蒡的话一次性会买得太多，这样就不能一次性的将牛蒡给吃完，这个时候我们就要懂得牛蒡的储存方式方法了，因为如果我们不懂得牛蒡的储存方法的话，那么牛蒡就会不知不觉的坏掉，这样就很容易出现食物不美味的现象，那么这个牛蒡的价值也会有所贬低，所以说我们一定要正规合理的储存这个牛蒡，那么牛蒡的储存方式是什么?
1-3天牛蒡若一时吃不完，可以先将要食用的份量切下清洗，原则上较细的一端先食用，剩余的部份不要碰到水，用报纸或保鲜膜包住，放在阳光晒不到的阴凉场所，另外也可用沾湿的报纸包裹牛蒡，放在冰箱冷藏室的最下层即可。
牛蒡怎么保存
如果买回来的牛蒡还带有叶子，必须先将叶子切除再保存，否则叶子会继续吸收水份，让牛蒡可食用的部份变得乾枯;如果真的保存过久，牛蒡已经风乾枯萎了，不妨先放在水中一段时间后再行烹调。
牛蒡怎么保存
此外，也可以将牛蒡煮熟后分装在塑胶袋中，再放入冷冻库中保存，如此不但能延长保存期限，烹调时也只需解冻即可使用，十分快速方便。
储存的注意事项：
牛蒡产地。现在中国牛蒡主要有三大产地，山东苍山、江苏徐州、山东安丘。其中，“中国牛蒡之乡”苍山县庄坞镇每年产量占总产量60%以上，主要产自大块基地牛蒡，质量最好，条形匀称，色泽嫩黄，为出口日本韩国的最大产地。另外此地特产黄金牛蒡，主要出口台湾，是其他两个产地没有的，其在国内的接受度较高。其次徐州，产量可达30%，牛蒡表皮发黑，条形一般，但肉质较好，其本地内销深加工企业较多，由于近两年内销量激增，牛蒡茶，五行蔬菜汤等产品的带动，徐州牛蒡总销量仅次于苍山。安丘，最近几年才开始种植，本地基本不出口，大部分牛蒡，须经苍山或徐州销售，肉质一般，较容易出现空心糠头等现象。 储存应首选苍山基地产牛蒡，无论条形、肉质、颜色，均属上乘，出库时都能获得不少加分。另尽管黄金牛蒡价格较高，颜色漂亮，但其出口质量要求严格，且最不易储存，容易腐烂，开裂，不建议大量储存。
在储存这个牛蒡的时候必须要注意这些小知识，储存牛蒡的时候首先就要放在冰箱里面，这样是可以预防食物坏掉的方法，大家在储存的时候也要避免冰箱里面的温度太低了，这样对储存的效果来说也是相当不好的，那么大家在购买牛蒡的时候必须要注意，不要一次性买太多了，这样就很容易放坏。
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锁阳的储存方法有哪些
大家都知道这个锁阳到底该如何来保存才好呢?锁阳是一种吃了之后对人的身体非常好的药物，这种药物也是可以治病的，锁阳在中医上也是一种功能比较强大的药物之一，很多人认为锁阳比较好，很多人每次会给自己买很多锁阳，这个时候就必须要掌握锁阳的储存方法了，那么锁阳的储存方法有哪些?
锁阳一般需要存放在干燥，低温，通风比较好的环境中，这样能保存锁阳的药用功效，提高治疗效果。
如果是生吃(研末)，一次为5克，一天两次，饭后半小时温开水送服. 水煎就是放在水里煮，操作步骤为：锁阳15克放入砂煲(药煲)加入冷水适量浸泡15分钟，大火冲开后改小火慢煎30分钟，为了避免浪费可继续加适量水进去再煲20分钟倒出和第一次所煎药汁混合，然后根据所喝剂量分2次服用.
锁阳：味甘性微温，无毒.能温补肝肾，助阳益精，润燥滑肠. 主治：(1)阳萎，腰膝痿弱，气虚便秘.(2)配桑螵蛸、龙骨、茯苓可治遗精. 用量用法：5~15克，水煎或研末冲服.月经期间不建议服用.
锁阳：甘，温。归脾、肾、大肠经。一日10~15g。煎汤服用或者研细粉吞服，吞服量宜少。
尿频，小肚子发涨，性功能障碍、想用中药调理。
得根据你的症状体征。确定类型进行药物调理。
锁阳、巴戟天、肉苁蓉、淫羊藿、鹿茸、补骨脂、九香虫、韭菜子、均具有补肾壮阳作用。
知道了锁阳的储存方法之后，大家平时按照这样的方法来储存的话，那么这个锁阳才不容易坏掉，如果害怕锁阳坏掉了功效不好，那么可以将锁阳用来泡酒，将锁阳用来泡酒的话保质期差不多有两年以上，这样的酒自己慢慢的喝，并且锁阳泡制时间越长，所得到的效果越好。
灵芝孢子粉的储存方法
灵芝袍子粉保存方法也比较简单，最好是放到阴凉的遮光的地方。最好是放到冰箱里面，这样保存的效果会更好，破壁的孢子粉一定要隔绝空气，放到低温的地方，这样才能够保持药效，避免造成氧化的情况影响灵芝孢子粉的药用价值。另外，灵芝孢子粉在打开以后，保存的时候更要有所注意。
灵芝孢子粉的储存方法
灵芝孢子粉破壁后的储存方法是否恰当，直接影响到产品的功效。一般破壁率高的灵芝孢子应呈粘湿粉末状，因为灵芝孢子中含有20%的三萜油脂化合物，破壁后溢出与孢子搅成了粘湿粉末状。孢子油闻起来有油腥味，如果天气比较热，孢子油的温度会增高，容易挥发分解掉。
破壁后的孢子粉应隔绝空气，低温阴凉处保存。破壁灵芝孢子粉开启后，可以放至冰箱保鲜6-10度最佳（灵芝三萜和空气中的氧气接触，也并不是马上功效就散失了，一袋能用2个月左右是完全在合理服用期的）。
灵芝孢子粉破壁后是否会氧化？
所谓孢子粉的氧化，主要就是指破壁后的孢子粉内的孢子油，因为保存不当，内含物长期裸露于外界环境中，出现变质情况。众所周知，孢子油又是精华所在，所以氧化了的孢子粉效果肯定大打折扣。
其实，解决破壁孢子粉氧化问题是非常简单的，孢子粉在破壁过程中要能够保证温度不会升高，并在真空环境下破壁，这样就可以保证孢子粉破壁时不被氧化。
破壁灵芝孢子粉会不会被氧化的关键还有就是包装方式，孢子粉的氧化是个缓慢的过程，消费者不要认为只要把破壁孢子粉一打开就会被马上氧化，这个想法是错误的。可能很多人（包括一些灵芝厂家）都不知道，孢子粉中含有的微量元素硒本身就具有抗氧化效果。
其实，破壁孢子粉如何在保存过程中采取综合手段延慢和减少氧化程度，最大限度保留功效成份，这也是关键。采用真空包装或者软胶囊包装就可以解决这些问题。所以，建议广大的灵芝消费者，选用破壁孢子粉时，不要为了贪图便宜而吃大包装的灵芝孢子粉原料，最好选择用真空包装或者灵芝孢子油软胶囊，采用真空铝箔装的粉，咱们做好装在密封包装袋中常温保存即可 。
破壁灵芝孢子粉真伪优劣的检测方法：
1、正宗的质量好的破壁灵芝孢子粉是深褐色，浅颜色的土黄色的为未破壁的灵芝 孢子粉 或破壁率不高的较差的孢子粉 ，闻上去有灵芝 特有的气味，品尝起来有一种杏香仁味，不苦，掺了灵芝 细粉的会苦些。用手捻之，很滑，入口即溶。
2、取破壁粉3~5克放入玻璃杯中，冲入少许开水，注意观察杯中，水面有无小油滴（油滴就是灵芝 孢子油）出现，油珠越多，杯壁挂壁严重，说明是破壁孢子粉 且破壁率也高，反之，说明不是破壁粉或破壁率不高。
牛蒡茶牛蒡的作用
大家只是知道牛蒡用来泡茶可以，用来泡茶对我们的身体还非常的好，用牛蒡泡茶的功效在很多人眼里是不知道的，因为牛蒡在我们现代人的眼里是一种很陌生的名词，这样的中药草很多地方都是没有售卖的，所以说人们对这个牛蒡的功效和作用不了解也是很正常的，喝牛蒡茶狠毒哦人主要是用来通便的，那么下面我们来看看这个牛蒡茶中的牛蒡到底有哪些功效作用?
1、 润肠、通便、抗癌防癌
牛蒡的根部大量含有一种能促进大肠蠕动的膳食纤维(又称粗纤维)，也含有一种可促进大肠内有益菌生长的酵素，同时，作为一种中药材，其药理功能是疏风清热、解毒、消肿、去火(按中医理伦，便秘是“火”大的一种症状)，所以常吃牛蒡非常有利于便秘的改善，且见效快，有益健康的同时，还对防治痔疮和直肠癌有很好的效果。
2、 降脂减肥治结石
牛蒡根含有丰富的水溶性膳食纤维和菊糖，它们可增加胆固醇的排泄，阻断胆固醇的肝肠循环，干扰小肠微粒的形成，最能减少脂肪的吸收，从而达到降低血脂和减肥的目的。可吸收胆汁酸，增加胆盐的排出和胆固醇的排泄，因此具有防治结石的作用。
3、 辅助降血压
高血压形成的主要原因是人体内钠含量过高，而常吃牛蒡对高血压疗效显著。牛蒡根中的膳食纤维具有吸附钠的作用，并随粪便排出体外，使体内钠的含量降低;牛蒡根中钙的含量是根茎蔬菜中最高的，钙具有把钠导入尿液并排出体外的作用;牛蒡根中蛋白质的含量也极高，蛋白质可以使血管变得柔韧，能把钠从细胞中分离出来，并排出体外;牛蒡根中所含的牛蒡甙能使血管扩张，达至血压下降的效果。
上面我们介绍了关于这个牛蒡用来泡茶的时候所有的功效和作用，牛蒡茶的功效和作用对现在的我们来说，功效和作用是十分强大的，经常喝这个牛蒡茶的话，清热解暑的功效是有的，而牛蒡茶还不仅仅如此，对一些疾病的治疗来说都是有非常好的效果，建议大家在使用牛蒡茶的时候一定要适当。
肉苁蓉的储存方法是什么
大家都知道这个肉苁蓉好吃，吃了之后养生，而肉苁蓉还具有药物的功效，是可以选择肉苁蓉来治疗很多疾病的，肉苁蓉虽然好，但是如果我们在吃的时候不懂得如何来储存的话，那么就会浪费掉这个肉苁蓉的药效了，如果不懂得怎样保存，将这个肉苁蓉放坏的话，那么这样的药物对身体也不会有多大的用处，下面我们来看看这个肉苁蓉的储存方法是什么?
1.采收 春秋两季均可采收，以4—5月采收为佳。初春，肉灰蓉吸收融化的冰雪水迅速生长，4-5月即可采挖。
2，加工 春季采收后置沙中半理半露晒干后即为甜苁蓉(亦称盐大芸)，可采用如下几种加工方法：
(i)晾晒法 白天在沙地上摊晒，晚上收集成堆遮盖起来，防止昼夜温差大冻坏肉苁蓉，晒干后颜色好，质量高。
(2)盐渍法 将个大者投入盐湖中淹1-3年;或在地上挖50厘米×50厘米×120厘米的坑，用等大不漏水的塑料袋放入，在气温降到o℃时，把肉苁蓉放入袋内，用当地未加工的土盐，配制成40%的盐水腌制，第二年3月，取出晾干，为咸大芸。
(3)窖藏法 在冻土层的临界线以下挖一坑，将新鲜肉苁蓉在天气冷凉之时埋入土中，第二年取出晒干。
肉苁蓉的功效
肉苁蓉的治疗用量比较大，一般是每日10～20克，而养生保健用量只需每日3～5克。针对老年人体质虚弱，体倦乏力，性功能减退等症状可以用肉苁蓉片20克，牛羊肉300克，加水适量，炖煮1～2小时，分数次食肉喝汤;病后体虚，全身乏力，消化不良者可以用肉苁蓉5克，大米100克，加水适量，煮粥食用;老年人大便干燥或便秘者可用肉苁蓉10克，泡水食用，服前可加入适量蜂蜜。
在了解了肉苁蓉的功效和作用后，我们再来看看肉苁蓉主要适用于哪些人食用：
1. 适宜性功能衰退的男子;月经不调、不孕、四肢不温、腰膝酸痛的女性;体质虚弱的老年人、高血压患者、便秘者。
2.有降低血压、抗动脉粥样硬化作用;有一定抗衰老作用;能促进小鼠唾液分泌;能提高小肠推进度，缩短通便时间，能明显抑制大肠对水分的吸收。
3. 一般腹泻者短时间禁服。
大家都知道了关于这个肉苁蓉的做法，还有肉苁蓉的各种功效，同时我们还介绍了关于这个肉苁蓉的储存方法，肉苁蓉必须要储存好，这样对身体的好处才会更大，而吃这个肉苁蓉的时候做法也是多种多样的，可以用来泡酒，还可以利用肉苁蓉来制作各种各样的美食。
牛蒡子和牛蒡的区别
我都知道牛蒡是一种中药药材，却很少人知道牛蒡各个部分都有它不同的药用价值和功效。就比如牛蒡子和牛蒡，牛蒡是多数指牛蒡的跟或者它的茎而牛蒡子则是牛蒡的果实，所以说它们的功效也是各不相同的。那么你知道他们功效和药用价值区别在哪里吗？现在我就为大家好好讲解一下吧！
一、牛蒡根
牛蒡根具有祛风热、消肿毒的功效。鸡肉具有温中益气、补髓添精的功效，二者组成此菜，食用可为人体提供丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物等多种营养成分，具有温中益气、祛风消肿的功效。适用于体虚瘦弱、四肢乏力、消渴、水肿、咽喉肿毒，咳嗽等病症。
二、牛蒡子
牛蒡子疏散风热，宣肺透疹，解毒利咽。用于风热感冒、咳嗽痰多、麻疹、风疹、咽喉肿痛、痄腮丹毒、痈肿疮毒。用量6-12g。
三、牛蒡根与牛蒡子的区别
牛蒡子是牛蒡的果实，其功效和牛蒡根有区别。
牛蒡的根可以药食两用，但多作蔬菜食用，即使做药，也用于食疗。牛蒡根的纤维可以促进大肠蠕动，帮助排便，降低体内胆固醇，减少毒素、废物在体内积存，达到预防中风和防治胃癌、子宫癌的功效。西医认为它除了具有利尿、消积、祛痰止泄等药理作用外，还用于便秘、高血压、高胆固醇症的食疗。五行汤中牛蒡是指牛蒡根。五行汤可以用于治疗癌症。
将牛蒡叶去杂洗净，入沸水锅焯一下，捞出洗净，挤干水切成块状。油锅烧热，下葱花煸香，投入牛蒡叶、精盐、炒至入味，点入味精，撒放葱花，出锅即成。食用此菜，可治疗头风痛、烦热、急性乳腺炎等病症。健康人食用能润泽皮肤，轻身延年。
牛蒡子是辛凉解表药。功效清热解毒、宣肺透疹、疏散风热、利咽。牛蒡根的功效与牛蒡子相同，但抗肿瘤、镇痛、消炎作用要强。
中药里多以牛蒡子入药，在不严格的情况下，牛蒡和牛蒡子可以互相指代，但都是指牛蒡子。
胰岛素储存方法是什么？
生活当中患有糖尿病的患者越来越多了，尤其对于一些中老年人类来说，平时生活当中饮食习惯的不良，生活习惯的不良，都可能诱发糖尿病。虽然糖尿病有的时候并不会危及生命，但是也要接受正规的治疗才行，这时候胰岛素就派上了用场。那么问题来了，胰岛素储存方法是什么?
1、未开封的胰岛素保存方法
未开封的胰岛素应该储存在2-8度的温度下，在此温度下可以长期保存，一般情况下，胰岛素并不是每次用了才在冰箱里拿出来，胰岛素需要在常温下进行注射，如果是刚从冰箱里拿出来，可以在外面环境下放置一小时，这样胰岛素就和周围温度一样了，常温胰岛素打起来不那么疼，如果是2度的胰岛素直接注射，好多病人因为太疼而恐惧打针。如果你用的是胰岛素笔，那么直接放在常温下即可。
2、已开封胰岛素注射方法
如果你用的胰岛素已经开封了，就不用再放回冰箱里了，胰岛素在常温下就可以存放，在室温不超过30度的情况下，开封的胰岛素可以存放28天，好多人怕胰岛素失效而反复放回冰箱，其实这样是不对的，因为胰岛素在常温和冰箱温度来回切换，更容易导致胰岛素失效。在这里在说下胰岛素笔，胰岛素笔给很多人带来了方便，注射简单易用，深受广大糖尿病患者喜爱，不过呢有些人也喜欢把胰岛素笔放到冰箱，觉得低温下储存更好，其实这样做容易导致注射不准确，我来说下原理，如果胰岛素笔在针头没有取下就放到冰箱，热胀冷缩作用导致会有空气吸入，容易形成小气泡，再有气泡的情况下注射会导致注射剂量不准确，达不到降糖效果，所以呢，每次用胰岛素笔注射完，取下针头，放到常温下即可。
3、在特殊情况下胰岛素储存办法
有些人出差会坐飞机，于是就把胰岛素也一同带上，有人选择用行李托运，这种方法不可取，因为飞机起飞后在高空飞行，飞机行李箱里的温度通常在冰点以下，这种情况下胰岛素有可能会冻结而失去药效。正确的方法是买一个恒温保存盒，飞机上允许随身携带，这样就可以安全可靠的带上胰岛素了。胰岛素不但怕冷，还怕热，一定要避免阳光照射，即使在冬天，感觉温度低，但是也不要接触阳光。
牛蒡的吃法
导读：牛蒡的吃法，牛蒡是营养价值极高的保健型蔬菜，药食两用。那么牛蒡要怎么吃才效果好呢？下面推荐几种牛蒡的吃法，一起来看看吧。
牛蒡的吃法五花八门，只要料理得当，一样是美味可口的，直接炒食，或是更复杂的加工制作，都能表现出牛蒡不同的特殊风味。尤其在这些家常菜中，加入牛蒡，既方便又营养。
牛蒡的吃法
1、素炒牛蒡
材料：牛蒡（削薄丝）2条、白芝麻1大匙、酱油3大匙、糖二分之一匙、酒一大匙。
作法：油1大匙烧热，放入牛蒡丝略炒，依序放入调料煮开，以文火煮3分钟后盛盘，撒上白芝麻即可。加上肉丝，一起拌炒，即成牛蒡炒肉丝，另是一番风味。
2、牛蒡炒肚丝
材料：熟猪肚300g、牛蒡300g、青椒、红椒、葱、蒜、盐、酒、太白粉、麻油各少许。
做法：猪肚切丝，牛蒡切丝在醋水中煮熟。锅中放入2大匙油爆香快炒，滴麻油数下，调味用太白粉少许勾芡即成。
3、牛蒡茶冻
材料：牛蒡乾3两、水300克、砂糖180克、特调天然胶一大匙、果胶、枸杞少许。
做法：牛蒡乾先以水洗净，加入水煮沸，加入枸杞小火煮10分钟，去杂质，即完成前段作业。加入砂糖、天然胶、果胶等煮沸后，装入耐热容器充填、封膜、静置冷却，进入冷藏库冷藏即完成制作。
4、牛蒡沙拉
材料：牛蒡1支、草菇8朵、四季豆5支、虾10条、花豆、蕃茄酱2大匙、美乃滋4大匙。
做法：牛蒡去皮，切16公分长入水中煮熟，切4公分长之片段（或斜切均可）待排盘。花豆熟烂捞起浸冷。草菇及四季豆、虾（整尾）以开水烫熟，在浸冷备用。蕃茄酱调和美乃滋均匀，将烫热之材料拼排于大盘，附调味酱供食。
5、牛蒡排骨汤
材料：牛蒡1条、排骨半斤、盐、味素各少许。
做法：牛蒡削皮洗净，切长方块或滚刀块，排骨洗净川烫去血水。加水，以电锅炖煮，或直接煮成汤，调味后即可。
6、山楂牛蒡瘦身汤
材料：山楂5钱、牛蒡1斤、山药6两、胡萝卜1条、盐2小匙。
做法：牛蒡削皮洗净，切滚刀块，浸在薄盐水中；胡萝卜削皮，切滚刀块；山药切块。山楂以清水快速冲过，和牛蒡、胡萝卜、山药一道入锅，加5碗水煮沸，转小火煮至牛蒡熟软，加盐调味即可。
7、牛蒡海带羹
材料：牛蒡1000克、海带30克、草决明15颗。
做法：将牛蒡丝、海带和草决明一同放入锅内，加清水适量，煨汤熟后去草决明（牛蒡可食用）即成。
8、牛蒡杜仲羹
材料：牛蒡100颗、鹌鹑3只、杜仲30克、淮山药60克、枸杞子15克、生姜8克、红枣10克、精盐少许。
做法：先将洗净的鹌鹑与牛蒡、杜仲、枸杞子、去核红枣、生姜一起放入锅内，加水适量，用武火煮沸，再转用文火烧3小时，加精盐调味即可。
在日本牛蒡是寻常百姓家强身健体，防病治病的保健菜，它可以与人参相媲美。因此，大家在日常保健中可以多吃牛蒡哦。
牛蒡的禁忌与食用方法有哪些
植物牛蒡全身都是宝，根、果实都可以做为药物，以果实使用最多，有很多专家对牛蒡进行了研究，发现牛蒡的功效非常多，能治疗很多类型的疾病，比咳血、止血、解毒等，并且对防癌、肾部疾病也有预防、治疗等功效，在食用时还要重视相关的禁忌，更要清楚食用的方法，那么牛蒡的禁忌与食用方法有哪些呢?
牛蒡的禁忌：
《本草经疏》：痘疮家惟宜于血热便秘之证，若气虚色白大便自利或泄泻者，慎勿服之。痧疹不忌泄泻，故用之无妨。痈疽已溃，非便秘不宜服。
食用方法：
芝麻牛蒡
材料：牛蒡2条、白芝麻1大匙
调味料：糖1大匙、酱油1大匙
做法：
A、牛蒡去皮切成丝状，用水浸软后，捞起沥乾。
B、用热油把牛蒡丝炸乾备用。
C、糖入锅用少许水溶解，家酱油调匀，再加入炸好的牛蒡丝，快手拌炒后起锅盛盘，并洒上芝麻增香。
牛蒡排骨煲
原料：排骨、牛蒡、胡萝卜、姜
做法：
1.没分割前的牛蒡象有魔术弹长短，打皮后在盐水里浸泡一下。
2.排骨飞水，排骨飞水。
3.牛蒡、胡萝卜切段加水加一小块姜，加到排骨里大火煮滚后保持10分钟，改小火煲1个半小时。
4.吃的时候加适量盐，这汤非常好喝，牛蒡类似玉米心的甜味完全释放在汤里。
牛蒡海带汤
材料：牛蒡500克，海带结200克，胡萝卜1条，排骨500克，盐1小匙。
做法：
1.将牛蒡和胡萝卜削皮、冲净、切成滚刀块，将牛蒡块泡水。
2.海带结冲净、沥干。排骨放入沸水中氽烫、捞起、冲净。
3.将所有材料盛锅，加水至盖过材料，以大火煮开，转小火慢炖30分钟，加盐调味即成。
文章里为大家清楚的讲解了牛蒡的禁忌与食用方法，食用牛蒡对身体有很多好处，不同的食用方法其功效也会有区别，但是只要经常食用都是有益的。食用期间患者要避免食用禁忌，用药前要先咨询好医生，明确自己可以食用后再购买，中药的药效与西药有区别，食用时必须按照医嘱，不能乱用药或是漏服药物。
