钙片是饭后吃吗？要注意什么呢？
春季饮食养生要注意哪些问题呢。
“养生孰为本，元气不可亏；养生孰为先，养心须乐观。”养生从历史上的玄虚传说，已经进入大众百姓视野，只有作好了平日的养生，生活才能更加幸福！如何进行中医养生呢？经过搜索和整理，小编为大家呈现“钙片是饭后吃吗？要注意什么呢？”，欢迎大家与身边的朋友分享吧！
有些孩子在长身体的时候，可能会因为生长速度过快导致身体缺钙的出现，这时候会适当的服用钙片来补钙;孕妇在怀孕期间，因为身体消耗比较大，也会有腿抽筋的缺钙症状出现，需要及时的补钙;老年人常常因为钙流失，导致骨质疏松，需要适当的补钙。那么，人们子啊服用钙片来补钙的时候，可以在饭后吃吗?在服用钙片的时候应该注意些什么呢?
1. 口服钙片，建议是在吃饭的时候，或者是饭后45分钟，因为这时候胃酸的活动能力是最大的，钙片中的钙质是最容易被吸收的。
2. 还有对于早中晚三个时间段来说，由于人体的肠胃吸收能力不一样，导致了补钙的效果是依次增强的，到了晚上是最强的，所以晚饭后吃钙片吸收能力最强的。当然晚饭也不能很晚，七八点钟为宜。
3. 还要注意的是，钙片中的钙质的吸收是害怕酸类物质的，尤其是含草酸过多的食物，比如：菠菜、辣椒，还有碳酸含量高的饮料等。所以在补钙的时候，尽量少吃或者不吃这类食物。
还有钙片的口服，不要和豆类、奶类制品一起，这是很多人的误区，想当然的认为豆类、奶类里面含钙高，能更大程度的补钙，但是他们与钙片荣誉在胃里凝结成块，不好消化。
对于经常干重活而需要补钙的老年人，由于体内的钙质吸收能力差一些，建议还是加大口服的量，然后晚上好好休息，养足精神。
对于儿童补钙，要减少剂量，还要注意买专门适合儿童的药，不要吃成人的钙片。如果是块状该，要磨成粉加到小孩的食物中。
当身体中缺钙后，可以适当的服用一些钙片来补钙，补钙最好的时间是在吃饭的时候，或者是在饭后，这样身体对于钙质的吸收较好。同时要注意多运动，多晒太阳，促进身体对于钙质的吸收。但是在服用钙片的时候，最好不吃草酸类的食物，以免导致身体中出现结石。
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中药饭前还是饭后吃 服用中药要注意什么
虽然现在大多数情况下看病都是用西药，但是中药也是有很多人在用的。服用中药时，有些事项是要注意的。在服用的时间上，很多人不是太了解。那么，中药饭前还是饭后吃呢?服用中药要注意什么?有哪些禁忌呢?下面就一起来看看吧。
中药饭前还是饭后吃
空腹服
有滋补作用的汤药是适合在早晨空腹服用的，这样对吸收更有利。用来治疗四肢血脉病的药物也适合空腹服用，这样药物可以迅速入肠，可以更快发挥药效。
饭前服
一般在饭前30～60分钟服药。病位在下，应在饭前服药，以使药性容易下达，如肝肾虚损或腰以下的疾病。治疗肠道疾病，也宜在饭前服药。因为，在胃空状态下，药液能直接与消化道黏膜接触，较快通过胃入肠，从而较多地被吸收而发挥作用，不致受胃内食物稀释而影响药效。
饭后服
一般来说，是在饭后十五到三十分钟服药，病位在上的，应该在饭后服。例如治疗心肺胸膈、胃脘以上的病症，这样可以让药性上行。对肠胃有刺激的药，饭后用可以减少对肠胃粘膜的损害。
睡前服
一般在睡前15～30分钟服用。补心脾、安心神、镇静安眠的药物可在此时服用。另外，某些西药如催眠药、驱虫药及抗过敏药等，一般也应在夜晚临睡前半小时服用。
服用中药注意事项
服药温度
汤剂一般情况下宜温服，就是煎好的中药液在常温下晾至30℃～40℃时服用。但是解表、祛寒和活血通脉的药液应趁热服下;治疗热性病的清热解毒药和止吐类药，待药液冷却后服用。
服药剂量
一般来说，每次用的量在150-200毫升好，发热的人服用清热解毒药，药液可以多一些。儿童和病重的人，量要少一些。
服药次数
一般汤剂是一日一剂，将头煎、二煎药汁混合均匀，早晚分服。清热解毒药可每日服3～4次;如感冒高烧不退者，可4小时服1次发汗解表药(不分昼夜)。
服用维D磷酸氢钙片要注意什么
维d磷酸氢钙片是人体生长发育不可缺少的一种营养元素，尤其是对于婴幼儿的发育，对于胎儿的发育都能发挥很好的作用，这是因为这种物质参与钙磷的代谢，能够促进微量元素的吸收，对于骨骼的发育起着非常重要的效果，在用药方面，要听从医嘱。
患者须知
[适应症]：
[功能主治]：用于儿童、孕妇及哺乳期妇女钙的补充。
[使用方法]：口服。成人及儿童一次1片，一日1次。咀嚼后服用。
[药代动力学]：
[不良反应]：便秘。
[药物相互作用]：1.本品不宜与洋地黄类药物合用。2.大量饮用含酒精和咖啡因的饮料以及大量吸烟，均会抑制钙剂的吸收。3.大量进食富含纤维素的食物能抑制钙的吸收，因钙与纤维素结合成不易吸收的化合物。4.本品与苯妥英钠类及四环素类同用，二者吸收减低。5.维生素D、避孕药、雌激素能增加钙的吸收。6.含铝的抗酸药与本品同服时，铝的吸收增多。7.本品与噻嗪类利尿药合用时，因增加肾小管对钙的重吸收而易发生高钙血症。8.本品与含钾药物合用时，应注意心律失常。9.如与其他药物同时使用可能会发生药物相互作用，详情请咨询医师或药师。
注意事项
对于心肾功能不全者，应该慎用，另外避免服用过量，避免出现严重的不良反应，一旦出现不良反应，应该及时就医，对过敏性体质来说，应该在医生指导下来用药治疗，平时药物应该放在高处，不要让孩子有所接触，如果在服用其他的药物的时候，应该及时咨询医生，避免导致药效下降。
钙片空腹吃还是饭后吃好呢
随着现代社会人们对骨质疏松症的认知度越来越高，很多朋友在年轻的时候就会开始养成吃钙片的习惯了。特别是针对那些正在生长发育的孩子们，每天坚持吃一些钙片也可以让他们的身体各项机能发育的更好。因此钙片空腹吃还是饭后吃好呢?带着大家所提出的这个问题，接下来的时间请朋友们和我一起去了解一下。
液体钙是钙中含量最少的钙，与骨头汤没什么区别。碳酸钙是含钙量最高最容易吸收利用的钙。多种微量元素矿物质也会让钙更好的吸收利用。特别是钙镁锌铜锰在一起具有协同作用。纽崔莱的钙镁片含有钙镁锌铜锰。让身体活动更全面的营养。让钙更好的吸收利用。建议随餐使用。饭后马上使用即可。最好不用餐前使用，胃酸会破坏钙的吸收。
钙片都是饭后吃，可以减对少胃肠道的刺激。液体钙是钙中含量最少的钙，与骨头汤没什么区别。碳酸钙是含钙量最高最容易吸收利用的钙。多种微量元素矿物质也会让钙更好的吸收利用。特别是钙镁锌铜锰在一起具有协同作用。纽崔莱的钙镁片含有钙镁锌铜锰。让身体活动更全面的营养。让钙更好的吸收利用。建议随餐使用。饭后马上使用即可。最好不用餐前使用，胃酸会破坏钙的吸收。
以上几段文字内容就为我们很好地解答了钙片空腹吃还是饭后吃的疑问，在此我衷心希望广大朋友们能够认真阅读上面的内容，这样才能在日常生活中对钙片的食用方式有更加熟练的掌握。当然我想提醒大家的是，钙片虽然能为我们的身体带来诸多的好处，但是也不能过量的食用。
女人吃钙片有什么好处呢
我们都知道钙片对于孩子的发育是有很大帮助的，因为身体的骨骼合成是需要钙元素的，所以我们在孩子成长的阶段是需要补充充足的钙元素的。而对于女性朋友来说，你们在平时适当的吃一些钙片也是有好处的，主要是因为钙片可以增加血管的通透性，并且可以让神经骨骼兴奋性提高。
补钙妇女在更年期前最好能食补，因这时身体的吸收能很强，可多喝牛奶，多吃些鱼虾类的食物，至于多喝骨头汤是无作用的，有时反而有害，因骨头能溶解在汤里的钙约占骨头的1%，而骨髓里有很多脂肪都会溶在汤里，喝多对身体是不好的。
更年期过后最好能补充钙片，因更年期后钙的流失加快，这时身体的吸收能力反而下降，所以在食补的基础上还要补充些钙片，最好能服用螯合的钙片,他的吸收率最高。 体液中钙含量降低，毛细血管通透性增强，血液中的成分可以渗出血管外，这就是某些过敏性疾病的发病机制。注射钙制剂，可以降低毛细血管通透性，过敏性疾病即可缓解。
钙离子有降低神经骨骼肌兴奋性的作用。血钙浓度低到每10 0毫升血7毫克以下时，神经骨骼肌兴奋性增强，可以出现手足搐搦症或惊厥。这时静脉推注钙制剂，提高血钙浓度，惊厥即可停止。 肌浆里的钙与骨骼肌收缩有直接关系，对维持心肌的正常收缩也起重要作用。如果钙浓度过高，可以减弱肌紧张，引起心跳减慢或心脏停跳。
这篇文章详细的告诉我们女人吃钙片有什么好处，相信你们看完之后应该都知道女人在平时适当的吃一些钙片是相当不错。女人吃钙片可以有助于补充钙元素的流失，并且对于维持心肌的收缩是很好的，可以提高神经的兴奋性。
西药是饭前吃还是饭后吃呢？
大家都知道，服用的药物一般都是有严格的限制和服用规定的。很多药物服用的时间也是有规定的，但是有很多人不知道确切的时间，药物服用的时间能够影响被吸收的快慢，所以我们要选择合适的时间服用药物。那么我们今天就来了解一下，西药饭前吃好还是饭后吃好。
不少人习惯吃第一遍药的时候加大剂量，比如感冒药说明书上说每次用量3粒，一些人就会吃4粒。首次服用非处方药时，可以根据个人身体情况适当加大剂量，比如体形较高大的成年人首次就可以少加一点，第二次再减到正常量。
但处方药是一定要根据医生的要求来吃，不能随意加大剂量。药物有一个代谢的高峰值，什么时候吃、吃多少都是经过长年临床确定下来的，只有按时按量吃，才能达到最好的治疗效果，并且副作用最小。饭前服用的药物。保护胃黏膜的药物和胃肠动力药都适合在饭前30分钟服用，如常见的多潘西酮片(吗丁啉)、磷酸铝等。
对于一些药物，食物能够影响其吸收，如阿莫西林、左氧氟沙星等，应该空腹服用，这样服药后能充分吸收，可使药物保持有效浓度，迅速发挥药效。抑酸药需要空腹服用，即餐前1小时或餐后2小时。除此之外，有些特殊药物，我们应该特别对待，比如，维生素应避免饭前服用。无论是水溶性还是脂溶性的维生素，都应当在吃饭中间或饭后服用。
看到这里，相信大家对于什么时候该吃西药已经有所了解了。生病了除了身体自身好以外，想要快点痊愈，我们就会想要服用药物来加快痊愈速度，但是药物的服用也是有一定的规定，我们在服用药物的时候，最好要先看一遍说明书哦。
