解酒护肝水果有哪些
女性养生的水果有哪些。
运动可以代替保健品，但所有的药物和保健品都不能代替运动。随着时间的失衡，养生这个话题走入大众视野，只有作好了平日的养生，生活才能更加幸福！如何避开有关中医养生的认识误区呢？养生路上(ys630.com)小编特地为大家精心收集和整理了“解酒护肝水果有哪些”，欢迎阅读，希望您能够喜欢并分享！
生活中，酒是人们生活的一部分。像平时的酒席、聚餐中，人们往往都会喝酒。如今社会上的酒品种多样，有红酒、白酒、啤酒等，酒的度数也各不一样，但是有一个道理，那就是凡事酒喝多了，对身体都不好，尤其是肝脏。所以平常喝酒的朋友一定要注意养肝护肝，接下来给大家几款解酒护肝水果，既解酒又能护肝，希望对大家有所帮助。
1.生梨解酒护肝：吃几个梨或将梨去皮切片，浸入凉开水中10分钟，吃梨饮水。
2.白萝卜汁解酒护肝：生白萝卜，洗净榨汁，稍加热服下，每次一茶杯，10分钟一次。
3.大白菜心解酒护肝：大白菜心切丝，加少量白糖和白醋拌匀后腌渍三五分钟服下。
4.陈醋解酒护肝：（酿造醋，非醋精勾兑的白醋）25～50毫升，红糖25克，生姜3片，煎水服下。
5.氨基酸解酒护肝：氨基酸中的亮氨酸、蛋氨酸、色氨酸以及苏氨酸等等有分解酒精，缓解头痛，保护肝脏的功能。而氨康源含有人体所必需的八种必需氨基酸，能够有效地帮助身体分解酒精，保护肝脏。
6.护肝片解酒护肝：护肝片可提高肝脏的解毒（包括酒精）能力，其方中含的五味子、柴胡、茵陈、绿豆。，对酒精性肝细胞损伤具有预防性保护作用。
以上的列举的水果便是可以解酒护肝水果。当然除了水果外，还有其他食品也可以解酒护肝，以上的内容同样给大家介绍了。养肝护肝最好的办法便是注意饮食，劝大家还是少喝酒为好。尤其肝不好的朋友，就不要解酒了，不然吃药也难以治愈肝病。
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养肝护肝的水果有哪些呢
肝就像是人体的一个工厂，进行蛋白质、脂肪、维生素的代谢，还有解毒、免疫的功能等。肝脏是一个重要的器官，也需要人们平时对肝的养护，其实并不需要多么 刻意的去保养肝脏，有一些水果就是养肝护眼的好东西，那么大家知道养肝护肝的水果有哪些呢，看看下面的介绍吧。
1、香蕉。香蕉属于低热量但营养高的水果，其含有丰富的蛋白质、钾、维生素A、维生素C、膳食纤维等有益成分，尤其是维生素B1或维生素E对酒精在肝脏解毒功能有特殊功效。
2、柠檬。柠檬具有养肝健脾、防毒解毒的功效，经常适量食用可保护肝细胞免受自由基的破坏，可有效地促进蛋白质的合成，加快肝细胞的修复与再生功能，进而起到养肝护肝的功效，但柠檬属于酸性大的食物，对于胃酸多的人群，应适量且慎食为宜。
3、乌梅。乌梅以“酸入肝”着称，其具有补肝、敛肝的医用价值，不仅具有“和肝气，养肝血”的功效，而且还能加强肝脏的解毒能力、促进消化吸收，进而达到调肝、养肝、护肝的功效。
4、猕猴桃。其素有“超级水果”之称，含有丰富的钙、维生素C、维生素E、必须氨基酸、矿物质等有效成分，经常食用具有调免、护肝、防癌、养颜的功效。猕猴桃能够帮助肝脏排毒，其保肝的作用特别强。
5、荔枝.据《本草纲目》上记载，荔枝具有强肝健胰的功效，其含有丰富的蛋白质、多种维生素、脂肪、柠檬酸、果胶以及磷、铁等有益成分，不仅可及时补充机体所需，而且还具有促使人血液循环顺畅、滋阴养肝的功效。
6、葡萄.葡萄中含有丰富矿物质(钙、钾、磷、铁)、多种维生素(B1、B2、B6、C和p)和微量元素，具有补气血、强筋骨、益肝阴、利小便、舒筋活 血、暖胃健脾、除烦解渴的功效。同时其含有的多酚类物质是天然的自由基清除剂，具有很强的抗氧化活性，可有效地调整肝脏细胞的功能，抵御或减少自由基对肝脏的伤害，因此具有很好的养肝护肝功效。
上文为大家介绍了这么多种水果，大家知道了养肝护肝的水果有哪些了吧，这些都是对肝脏有好处的呢，香蕉、荔枝、葡萄，这些生活中常见的水果其实还有这样的功效，大家对它们的认识又更多了一些吧。除了养肝护肝，多吃水果本身也是好的。
解酒的水果有哪些
相信大家对于水果肯定不会陌生吧，水果是我们常见的一类食物，水果不但可以食用而且还含有丰富的营养，水果里面含有丰富的维生素和多种我们人体需要的微量元素，经常吃水果可以起到提高人体免疫力和促进消化等作用，此外很多水果还可以起到美容养颜和减肥等好处呢，下文我们介绍一下解酒的水果有哪些。
梨子解酒
特点：性凉，味甘，有清热、生津、化痰的作用。醉酒之人常感口干烦渴、胸腹闷热，多吃梨子，可清热除烦、生津止渴。长期饮酒而致慢性酒精中毒，变生他病者，多吃常吃梨子，也颇为适宜。
苹果解酒
特点：性凉，味甘，能生津、除烦、止渴、解酒。《随息居饮食谱》中就有记载：苹果润肺悦心，生津开胃，醒酒。对宿醒未解之人，宜生食或捣汁服用。
柚子解酒
特点：性寒，味甘，是一种下气快膈、化痰消食、芳香健胃的水果。《日华子本草》中早有记载：柚，去胃中恶气，消食，去肠胃气，解酒毒，治饮酒人口气。醉酒或宿酲未消者皆宜，长期饮酒而致慢性酒精中毒者亦宜。
柑子解酒
特点：柑子又称新会柑、乳柑。性凉，味甘酸，有生津止渴、醒酒利尿之功。早在崔禹锡《食经》中就说：食之下气，主胸热烦闷。所以，醉酒之时食之甚宜。《开宝本草》亦云：利肠胃中热毒、止暴渴、利小便。《医林纂要》还说：除烦，醒酒。故饮酒过多而醉者，食之最宜。
香蕉解酒
特点：性寒，味甘，有清热、润肠、消渴、解毒的作用，能治疗燥热烦渴之症。《日用本草》载：香蕉生食解酒毒。《本草求原》又说：止渴润肺解酒。可见醉酒之人食用香蕉亦宜。
西瓜解酒
特点：性寒，味甘淡，能除烦止渴，又能解酒。如元忽思慧在《饮膳正要》中就指出：西瓜主消渴，治心烦，解酒毒。《随息居饮食谱》中也说它除烦止渴，醒酒凉营。《食物疗法》中还介绍：解酒精中毒：酒醉后，头晕，烦渴，可饮西瓜汁一碗。所以，饮酒过量时，多吃些西瓜，尤为适宜。
在上面的文章里面我们介绍了一类常见的食物，那就是水果了，我们知道水果不但好看而且还非常好吃，常吃水果有利于我们的身体健康，上文为我们详细介绍了解酒的水果有哪些。
解酒护肝餐有哪些
现在很多女性朋友对于自己丈夫长期喝酒的事情是极其反对的，但是很多情况下都无法阻止丈夫喝酒。长期喝酒对身体的健康有所损害，而且醉酒后会出现头晕、木头等症状，那么就给各位女性朋友推荐一些解酒护肝餐。如果自己的丈夫在喝酒后，做些解酒护肝餐给丈夫吃，既解酒又能护肝。那么接下来我们就来看看解酒护肝餐有哪些吧。
1.白菜醒酒法：将大白菜心切成细丝，加白糖、醋拌匀，当凉菜服食，对消除酒醉有一定的作用。
2.白萝卜解酒 白萝卜1公斤，捣成泥取汁，分1次服。也可在白萝卜汁中加红糖适量饮服。也可食生萝卜，都可收醒酒之效。
3.生梨醒酒法：吃几个梨或将梨去皮切片，浸入凉开水中10分钟，吃梨饮水，可解酒。
4.生梨解酒 吃梨或挤梨汁饮服。 对酩酊醉者，如果用上述方法仍不能使其解酒醒转，可用干净鸡毛一支轻轻摩擦其喉咙或用手捏其喉咙，使其呕吐残留在胃中的酒液，可使醉状缓解。若仍无效果，则应就医诊治。
5.5豆腐解酒 饮酒时宜多以豆腐类菜肴作下酒菜。因为豆腐中的半胱氨酸是一种主要的氨基酸，它能解乙醛毒，食后能使之迅速排出。
6. 皮蛋醒酒法：醉酒时，取1－2只皮蛋，蘸醋服食，可以醒酒。
7..番薯醒酒法：醉酒后，可将生番薯切细，拌入白糖服食，即可解酒
以上的内容就是关于解酒护肝餐的做法了。解酒护肝餐的款式多样，如果经常喝酒的朋友，要常常做来吃。喝酒对身体有所损害，各位还是少喝酒。而除了以上的解酒护肝餐外，平时大家也可以常喝一些可以养肝护肝的养生茶，多运动。
8.
解酒护肝花茶有哪些
如今社会上，肝病的得病率越来越高，而得病的人群大多不是因为遗传，而是由于患者不注意饮食习惯和生活习惯造成的。喝酒对肝的损害极大的，所以人们尽量少喝酒，若是常常喝酒的朋友就要注重护肝了。那么给大家推荐一些可以解酒护肝花茶，希望对大家的身体有益处。
醒酒花茶A
材料：
薄荷1大匙、姜3片、热开水500CC、红糖适量。
做法：
1、将姜片、薄荷放入锅中，加入热开水熬煮10分钟。
2、加入红糖煮至糖熔化，滤出茶汤倒入杯中即可饮用。
功效：
姜是固胃的，薄荷清新口气；此茶后能舒缓饮食、晕车、酒醉等所引起的恶心反胃等症状。
醒酒花茶B
材料：
白里香1/2小匙、迷迭香1/2小匙、芙蓉花3朵、热开水500CC、蜂蜜或糖适量。
做法：
1、白里香、迷迭香、芙蓉花放入壶中，冲入热开水加盖焖泡5分钟。（如要多次回冲，可以把花草茶滤出。）
2、将茶汤倒入杯中，加蜂蜜或糖调味即可饮用。
功效：
百里香可以解酒；迷迭香帮助血液循环，加速新陈代谢，时酒精排出体内；芙蓉花可以消除宿醉，缓解醉酒引起的头痛。
喝酒容易出现脸红发晕的朋友，要尽量少喝酒，因为这类朋友容易出现酒精中毒的现象。那么以上的内容就是关于解酒护肝花茶的内容了，希望各位朋友能收藏起来，对以后的生活肯定有所帮助。而常喝酒的朋友不妨有空多泡茶喝，解酒护肝花茶既能解酒又能护肝，经常饮用，效果显著。
解酒护肝灵药有哪些
酒在我国古代是一种美味甘醇的饮品，流传到如今，酒仍然受到很多朋友的喜爱。但是如今却有很多朋友喝酒过量，导致肝脏不好。所以很多朋友都想知道解酒护肝灵药有哪些？其实，药是有，至于是不是灵药就不知道了。不过下面给大家介绍一些解酒的小方法，希望对大家有用。
1.白菜醒酒法：将大白菜心切成细丝，加白糖、醋拌匀，当凉菜服食，对消除酒醉有一定的作用。
2.白菜解酒法：将大白菜叶洗净，切成适当的块，锅内加水煮熟，加些食醋、姜末，趁热食用，又解酒又健胃。
3.甘薯解酒 将生甘薯绞碎，加白糖适量搅拌服下。
4.白萝卜解酒：白萝卜1公斤，捣成泥取汁，分1次服。也可在白萝卜汁中加红糖。
5.糖茶水解酒：糖茶水可冲淡血液中酒精浓度，并加速排泄。
6.食醋解酒：用食醋烧1碗酸汤，服下。 食醋1小杯（20~25亳升），徐徐服下。 食醋与白糖浸蘸过的萝卜丝（1大碗），吃服。
7.豆腐解酒：饮酒时宜多以豆腐类菜肴作下酒菜。因为豆腐中的半胱氨酸是一种主要的氨基酸，它能解乙醛毒，食后能使之迅速排出。
真正解酒护肝灵药其实就是戒酒，多注意饮食习惯，平时多运动。以上列举了7种可以解酒的小方法，希望在平时生活中能帮到大家。不过还是劝各位朋友少喝酒，多注意身体。酒偶尔喝喝不是问题，喝多就不好了，对身体有所损害。
解酒护肝宝胶囊
解酒护肝宝，是一种可以解酒护肝的药物，一般常喝酒的朋友可能都听说过这种药物。这种药物解酒效果良好，而且还具有护肝的功效，如果常常需要应酬喝酒的朋友不妨随身带着这种药，有利于醉酒后解酒。那有些朋友具体还是不太了解这解酒护肝宝的作用，下面我们就来仔细地看看吧。
解酒方便,安全,有效！
本产品含有多种特殊的肝营养素，能强化肝脏解毒能力。预防改善酒精肝,脂肪肝。含有胆碱,肌醇,浓缩肝精,特殊维他命等肝营养素,浓缩肝精另含有高单位蛋白质，维他命B群，氨基酸等，能修补肝脏因受损而引起的营养严重流失现象。主要功效及作用：1.防醉,抗醉,解酒,醒酒,保肝,提升酒量长期饮酒者,被迫饮酒者,商务应酬饮酒者,想饮酒又想保护身体者......日常生活保健者。抑制细菌长，消除体内毒素。醒酒解酒两步走：第一步 阻断酒精吸收。人体是通过胃,肠消化道对酒精进行吸收的，当护肝宝他进入人体后，会在胃肠黏膜上形成一层不溶于酒精的保护膜，来阻断人体对酒精的吸收。
第二步 强力分解酒精。人体是通过肝脏中的一种酶进行酒精代谢的。这种酶的多少决定了一个人酒精代谢能力的强弱。代谢能力强的人相对比较能喝酒，反之就不能喝。护肝宝含有的特效护肝因子可以保护肝细胞免受酒精破坏，同时激活这种酶的活性，增加酶的数量，加快人体对酒精的分解速度，从而达到强力分解酒精的目的。解酒护肝宝固然有解酒护肝的作用，但是凡是药物都有副作用，所以常喝酒的朋友不能过于依赖这种药物。而有些本身对于药物有过敏的朋友，要在医生的确认下才好服用。其实解酒护肝不单单可以吃药，平常也有很多方法可以解酒护肝，例如可以喝一些养肝解酒的茶，对身体也是有所益处的。
护肝解酒灵的特征
当人们一次性喝了太多的酒，就很容易会对自己的肝脏造成很大的负担，严重的话，会威胁到肝脏的正常功能和它的健康。因此，人们在喝完酒之后，需要及时对肝脏进行保护，那么，就需要用到一些护肝、解酒的药物来进行治疗。下面介绍到的护肝解酒灵，就是有护肝、解酒效果的一种药物。
解酒灵〖简介〗：解酒灵又名护肝宝，富含肝脏所需的多种维生素、糖原、氨基酸等，可增强肝脏功能……
特征及详细说明
解酒灵又名护肝宝，富含肝脏所需的多种维生素、糖原、氨基酸等，可增强肝脏功能，预防肝脏功能障碍引起的急性肝炎、疲劳倦怠和酒精中毒、脂肪肝炎及饮酒过量引进的肝疾患。可促进胆汁分泌和新陈代谢，防止黑斑、青春痘、肝斑等。酒前酒后一粒解酒灵，强化肝脏解毒功能，有效避免酒醉、宿醉。每日1-2粒。产品标注的成分以中药为主，如五味子、葛根、灵芝、枸杞等；也有些是西药成分，如维生素B、C，蛋白粉、氨基酸、泛酸钙等。不论是中药成分还是西药成分的解酒药，其功效都是“解酒、醒脑、护肝”。
看了上文对护肝解酒灵作用是描述，是不是让你恍然大悟呢。因此，常常需要到外面进行应酬喝酒的你们，不妨随身携带一些护肝解酒灵类的药物，在每次在喝完酒之后，吃一些解酒、护肝的药物，来确保肝脏和自己的身体健康。
