怎么调节心理性功能障碍才好?
男性性功能养生。
“拿体力精力与黄金钻石比较，黄金和钻石是无用的废物。”从古至今，关于养生有很多脍炙人口的诗句或名言，勿以恶小而为之，不注意养生，这种“恶”会报复我们的身体。关于中医养生，我们要掌握哪些知识呢？请您阅读养生路上(ys630.com)小编辑为您编辑整理的《怎么调节心理性功能障碍才好?》，希望能对您有所帮助，请收藏。
现如今各种各样的因素都会影响到人们的性功能障碍，此时也会导致心理方面的障碍出现，严重影响身体健康乃至正常生活，因此遇到这样的问题还是要想办法来调理的，这样才能保障健康，回到正常的生活状态中，那么怎么调节心理性功能障碍才好呢?
性态度的端正对性行为的畏惧和焦虑，是引起性功能障碍的最主要的原因，它可以减轻性欲、丧失自信心，并能直接引起阳痿和性冷淡。例如，有的患者因为焦虑和害怕失败，在性交中总是注意自己的方法是否正确，反应是否正常，无意地把自己摆在了“旁观者”的地位，从而破坏了夫妻二人和谐协调的亲密性而出现性功能障碍。性功能障碍又反过来加重焦虑和恐惧，形成了恶性循环。此阶段的治疗就是要纠正患者不正确的认识和态度，消除由此产生的焦虑和恐惧。
性交技术。性交过程中可以有不同的姿势和方式，可以采取任何一种双方认为适宜的方式，或从一种姿势转移到另一种姿势。性技术的学习是为了加强双方交流的程度，消除单调固定的性交方式带来的厌烦情绪，解决因缺乏有效技术而形成的性行为失败。学习的方式可以是图书资料、录像、幻灯片、电影等。心理医生的职责是介绍性交的技术，让患者双方自己在不受干扰的情况下选择并练习，并了解对性生活的改善程度。
性教育如果一个人在青少年时期没有接受过正规的解剖生理学习，成年后又因社会不能提供正确的性解剖生理知识的信息或接受了错误的信息，则容易产生性功能障碍。性教育就是要通过简明坦率的交谈，介绍一些性知识的书籍或借助于幻灯、录像、电影，使患者对性的解剖与生理有一个完整正确的概念，使他们消除顾虑，了解到自己的性功能并非想象中的状况。ys630.CoM
通过上面的介绍，大家对怎么调节心理性功能障碍也都很清楚了，每个人都需要保障自身健康，不能出现丝毫的疏忽，当然了能够改善性功能的方法还是有很多的，不管是心理方面的，还是生理方面乃至病理方面的都要及时解决。
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什么是直立性调节功能障碍
直立性调节功能障碍通常发生在幼儿群体，主要是因为孩子神经功能还没有发育的特别完善，这时候不是特别的稳定，经常会发现血管舒缩反应不良的情况，在变换体位的时候，可能会出现贫血的现象，出现头晕，恶心，呕吐等症状表现，这都属于直立性调节障碍。作为家长来说，遇到以上的问题，应该及时就诊。
什么是直立性调节功能障碍
一、临床表现
多见于6—14岁的中小学生。主要表现为早晨起床后出现精神不振、头晕、恶心、呕吐、胸闷。由蹲、卧、坐起立时出现眼前发黑、眩晕，甚至晕倒。平时稍活动后就感到心慌气促，坐车容易发生晕车等。
二、诊断要点
1.主要条件：①晨起头晕、精神不振；②直立后不适；③直立试验阳性。
2.次要条件：①易疲乏；②稍事活动即感心慌、胸闷；③易晕车；④洗热水澡时出现头晕或心慌、胸闷等不适。
在排除器质性疾病的基础上，具有以上一个主要条件和两个次要条件，或具备以上两个主要条件即可确诊。
三、治疗方案
1.精神治疗：首先要知道此病属良性疾病，预后良好，随着孩子的发育长大，植物神经功能逐渐发育完善，大多数患儿在青春发育期症状可逐步减轻，直至完全消失。因此，家长一旦发现孩子患有直立性调节障碍时，不必过于紧张，并帮助孩子消除恐惧心理，树立战胜疾病的信心。
2.起床前适当活动肢体，以提高交感神经兴奋性。起床时动作不要过猛过急，这样可使症状明显减轻或消失。
3.每天用冷毛巾擦肢体，直至皮肤微红，或洗冷水浴，每日一次，有助于改善血管的舒缩功能。
4.药物治疗：用谷维素调节植物神经的功能，如谷维素20毫克，每日3次，症状好转后减半量，3个月为一个疗程。
治疗性功能障碍有哪些方法
二、治疗性功能障碍的小方法三、治疗性功能障碍怎样饮食
治疗性功能障碍方法
1、治疗性功能障碍有哪些方法
1.1、专项检测
针对性功能障碍复杂的病因,运用多普勒阴茎动脉血流分析仪、男性性功能障碍相关的各个项目进行专项检测,包括性激素水平、前列腺、勃起测定、阴茎血流量、血糖、血压等,能准确查明导致性功能障碍的病因。
1.2、心理治疗
由性心理专家与患者进行深层心理沟通,真正明确患者潜意识中障碍根结所在,并针对性采取相应的心理障碍,增加患者性功能康复的信心。
1.3、药物渗透
采用中西医结合疗法,针对性调节性神经及性腺轴,同时调节阴茎动脉血管上皮细胞功能,使血管适度扩张,增加血流量,激活海绵体动力,明显改善勃起的硬度,使勃起时间延长,恢复人体正常射精阈值。
2、治疗性功能障碍如何调理
2.1、精神性性功能障碍
针对精神性性功能障碍,专家建议是采用心理治疗或行为治疗。由性心理专家与患者进行深层心理沟通,明确患者潜意识中的障碍根结,采取相应的针对性心理治疗,有效消除患者心理障碍,增强患者康复的信心。
2.2、药物引起的性功能障碍
对于因为药物影响而引起的性功能障碍,患者首先应当停止使用该药或改用其它的药物。只有对症治疗性功能障碍才能保证患者朋友尽快地恢复健康。
2.3、器质性性功能障碍
对于那些属于器质性性功能障碍的患者,应当首先积极治愈原发病,例如睾丸炎、前列腺炎等。另外还要根据患者的具体病情选择恰当的治疗方法和药物来进行治疗。
3、治疗性功能障碍食疗偏方
3.1、韭菜子粥
原料:韭菜子3克,粳米90克。先将韭菜子淘洗干净、晒干,微炒一下,研成细粉;再把淘洗干净的粳米放人锅中,加人清水适量煮粥,待粳米半熟时人菜子粉搅匀,继续煮至米熟粥成即可。每日1剂,分早晚2次温热服食。
功效:补肾壮阳。适应证:肾阳虚所致的阳痿。
3.2、理气通阳粥
原料:柴胡、权壳、橘核各10克,蛇床子、韭菜子、王不留行各20克,梗米100克。将柴胡、积壳、擂核、蛇床子、韭菜子、王不留行水煎去渣取汁,然后把药汁与淘洗干净的粳米一同放人锅中煮粥。每日1剂,分早晚2次温热服食。
功效:疏肝解郁,通阳振赓。适应证:肝气郁结、气机不畅引起的阳痿。
3.3、金樱芡实粥
原料:金樱子20克,芡实50克,莲须5克,沙苑子15克,粳米100克,冰糖适量。将金樱子、芡实、莲须、沙苑子水煎,去渣取汁,然后把药汁与淘洗干净的梗米一同放人锅中煮粥,待米熟粥成时加人冰糖溶化调匀即可。每日1剂,分早晚2次温热服食。
功效:涩精关,止早泄。适应证:肾阳亏虚、精关不固所致的早泄。
治疗性功能障碍的小方法
1、按摩阴囊法
为提高男性性功能,养成用手直接按摩阴囊的习惯是其方法之一,时常按摩,睾丸便会改善循环。由于可经常不断地供给睾丸以新鲜血液,当然会增强睾丸功能,提高男性精力。按摩可一日一次,每次2-3分钟即可。
注意:按摩最好是一日一次,养成每日一次的习惯远比偶尔为之更具成效。过犹不及“只能适得其反。
2、改换性交体位
如采用女上式性交,女性在上方做强烈的性器官摩擦,男方因处于被动地位,肌肉松弛,兴奋性低,从而能与女方同时达到高潮。也可采用侧位性交,这时可以避免臀部的剧烈运动,减少因盆腔截流征引起的血液向下肢的分流。
3、冷水敷睾丸法
非常简单的作法是事先用冷水洗濯睾丸,或用湿冷的毛巾包绕整个阴茎和阴囊,这样可以使睾丸温度降低,血流减慢,紧张消除。男方就能从容地竭尽爱抚之能事,待到女方兴奋时,再徐缓地进入反应状态,可抑制早泄。
治疗性功能障碍怎样饮食
生精子所需用要的各种氨基酸。一些动物性食品本身就含有一些性激素,有利于提高性欲及精液、精子的生成。
补充维生素和微量元素。研究证明,维生素A和E是与维持性功能并延缓衰老有关的维生素。它们在促进睾丸发育、增加精子的生成并提高其活力等方面具有决定性作用。维生素C对性功能的恢复也有积极作用,其富含于鲜枣、山楂、青椒、西红柿等果疏中。
适当摄入脂肪。调查表明,长期素食的女性,月经初潮年龄推迟,雌激素分泌减少,性欲降低并影响生殖能力。男性由于必需脂肪酸摄入减少,精子生成受到限制,性欲下降,甚至不育。
男性功能障碍挂什么科
男性性功能障碍是比较常见的一种疾病，引起的发病原因也是特别多的，当出现类似的病症表现的时候，应该及时到医院检查，到医院以后应该挂男科门诊，男性性功能障碍最常见的就是早泄，早泄是指性生活时间过短，比较严重的就是还没有进行就已经疲软，这都属于男性性功能障碍比较典型的症状。
认识早泄一般认为，早泄是指男子在阴茎勃起之后，未进入阴道之前，或正当纳入、以及刚刚进入而尚未抽动时便已射精，阴茎也自然随之疲软并进入不应期的现象。临床上对阴茎勃起未进入阴道即射精，诊断为早泄。而能进入阴道进行性交者，如果没有动几下就很快射精，也定义为早泄。一般男性35%均有此情况，问题虽小，但却使性生活质量不高，也可能引起阳痿等其他性功能障碍，后果严重，应引起重视和及早治疗。早泄最常见于平常包皮掩盖龟头，但在勃起时龟头外露的情况。专家跟踪调查发现，由于平常龟头粘膜隐藏于包皮下，龟头粘膜平常受到的摩擦、刺激较少，使得龟头粘膜的神经感觉过于敏感。当性生活时，勃起后龟头外露，当龟头和阴道进行摩擦、刺激时就会由于龟头粘膜神经过于细腻和敏感而触发射精的过早出现，造成早泄。可尝试接触赛渴思成分的喷剂,让轻微麻醉作用使房事时间延长。阴茎在房事过程中和阴道的摩擦时间增加，逐渐会在龟头表面形成一层角质层起到保护龟头和延长时间的作用。与手上长茧的情况大体相同，谨慎使用含有他地那非等万艾可（伟哥）类型的ED治疗成分的药物，以避免产生药物反应。
四大原因导致早泄，精神性因素占主导
1.精神因素：在早泄患者中的80%以上是由精神因素引起的。有资料报告，心因性者占早泄病人中的85%。例如，久别重逢、新婚蜜月、过度兴奋或紧张、过分疲劳、心情郁闷，饮酒之后、房事不节、夫妻关系不融洽，丈夫对妻子存在潜在敌意、怨恨和恼怒，或对妻子过分的畏惧、崇拜、存在自卑心理等都是诱发早泄的因素。2.有器质性疾病：例如，外生殖器先天畸形、包茎、龟头或包皮的炎症、尿道炎、阴茎炎、多发性硬化、脊髓肿瘤、脑血管意外、附睾炎、慢性前列腺炎等都可反射性地影响脊髓中枢，引起早泄。3.局部刺激：阴茎包皮过长，内裤太紧对阴茎龟头刺激、或性兴奋由看黄色小说、电影录像引起，常发生早泄。4.其它：若体质欠佳，大病初愈，性兴奋和反射性射精活动都会降低，也会导致早泄，宜减少或停止性活动。
老年男性性功能障碍的症状
随着人年龄的增长，人的各种器官功能都处在不断的退化状态下，老年男性性功能障碍是一种常见的功能退化症状，所以在这种情况下，老年人要细心留意自己身体状况的细微变化，一旦发现有任何的异常情况，应该尽早的采取措施以防病情加重，错过治疗时。
老年男性性功能障碍的症状一般情况下都会有明显的预兆，比如性欲减退等，早这种状况下如果不及时治疗，一旦病情发展严重还会出现前列腺增生等并发症，所以出现早期症状时一定要给予关注。
主要表现在性欲与勃起功能障碍。
1.性欲减退 以往认为老年人由于体力及性激素下降，性欲的减退和消失是必然现象，因此老年人就不会有性情感、性要求和性行为。社会上对老年人自然的生理的性要求不能理解，甚至认为是庸俗的。老年人本身也受传统观念的影响，视自己有性要求为不体面，并认为性活动会影响健康，尤其是有冠心病或高血压的老年人，采取自我约束、自我淘汰的形式，强迫禁欲或分居，在这种社会心理因素影响下，导致性淡漠、性厌烦等异常表现。
此外，老年人的睾酮水平下降，雌激素与睾酮比例失调，也会导致性欲减退，性活动减少。因此性欲减退者应了解是心理性因素还是内分泌因素所致，前者应进行心理咨询，解决造成心理障碍的各种原因;后者应用相关激素补充进行调整，需注意雄激素补充应首先除外前列腺癌。
老年男性性功能减退其实也是一种比较正常的状况，所以在出现以上状况时，患者一定注意不要病急乱投医，去正规医院就诊才是缓解病情的正确做法。由以上所述可以在患病早期就能对病情有一个初步的认识，因此在发现以上症状时应该尽早治疗，以免错过最佳治疗时机。
警惕 “憋精”诱发性功能障碍
很多男性都把性爱时间当做是衡量性能力强弱、性技巧高低的金标准，甚至有些男性会为了延长性爱的时间，追求更多的快感，于是经常按压敏感部位，使得精液无法射出。
中国古代曾误认为精液比血液宝贵，惜精就能保存元气，宣扬若性交百次不射精的话，就能延年益寿，甚至对正常的性生活怀有恐惧心理，担心性生活会缩短寿命。
其实，刻意不射精或自慰时强行阻止射精，绝对不是一件好事。
一些些男性朋友，为了延长性行为的时间，在即将射精时强行忍住;还有些男性因为害怕妻子怀孕，或怕射精后会损伤元气而忍精不射;更有甚者，因为害怕妻子不满意自己的表现，而在性生活中产生焦虑、紧张，从而引起交感、副交感神经失调，诱发不射精症。
射精是一种水到渠成的自然反应，经常人为地干扰或控制这一过程，会使大脑皮层功能紊乱，进而导致射精功能受到抑制。故意不射精容易对身体造成以下损害：
1、不育
强行控制使精液不能排出，往往会形成逆行射精，并可能造成不育。
2、痔疮
经常控制射精，会影响肛门部位血液循环，形成痔疮。
3、慢性前列腺炎或无菌性前列腺炎
这是由于强行中断射精导致持续充血状态，就会诱发生殖系统感染性疾病和充血性疾病。
4、精囊炎
性交时忍精不射，精囊持久充血，会导致精囊毛细血管扩张甚至破裂，从而发生出血性精囊炎。
5、频繁遗精
经常控制精液射出，精液没有去处，就会遗精。
6、神经衰弱
由于大脑皮层因控制射精而处于紧张、焦虑状态，时间久了便会引起神经衰退，出现失眠、健忘、头痛、头昏等。
健康男子每月有1～2次遗精也是正常的生理现象，即便是已婚男性长时间没有性生活也会发生遗精，所以性交时有意不射精，并非就能保证精液不外泄，更何况每次性交排出不过2～5毫升的精液中，95%是精浆（而精浆的主要成份是水，约占90%），精子仅占1%左右，其它为蛋白质、脂肪等少量物质，精子即便不排出体外，它们也会老化、死亡，最后被酶消化。
英国医学杂志曾经指出：经常性交可以令人满意的保持高龄，并对双方都是有利有趣。所以不射精会使身体更强壮是豪不根据的，也是不科学的。
