退热贴一般贴多长时间
运动多长时间比较养生。
“你有一万种功能，你可以征服世界，甚至改变人种，你没有健康，只能是空谈。”养生已经成为一个热度越来越高的话题，要作生活的主人，我们必须注意养生。如何分辩关于中医养生话题的对错呢？为此，养生路上(ys630.com)小编从网络上为大家精心整理了《退热贴一般贴多长时间》，供您参考，希望能够帮助到大家。
退热贴对宝宝体温的下降也有很好的作用，因为宝宝的身体素质还比较差，抵抗力也比较弱，所以宝宝很容易就会受凉，进而感冒发烧。所以，很多妈妈在宝宝发烧的时候，都会采用贴退热贴的方式让宝宝的体温下降到正常水平。那么妈妈应该多长时间就给宝宝换退热贴呢?
宝宝的正常腋下体温应为36℃～37℃，只有超过37.4-38.5℃，可以使用退热贴。退热贴一般有效时长为8小时，更换新的。
如果孩子体温没有超过38.5度就采取物理降温，给孩子用温水擦拭脸部，脖子，腋窝、后背，还不行就给孩子洗一个温水澡，或者用酒精兑水1:10给孩子擦擦身上，别用纯酒精擦哈，会导致宝宝酒精中毒的，可以用酒精给宝宝擦擦小手心，脚心。
少给宝宝穿衣服，保证热量的散发。宝宝发烧的时候那是他身体里的免疫细胞正在和病毒打架才会导致体温升高的，如果宝宝抗过去了，会大大提高宝宝自身的免疫力。所以宝宝体温没有超过38.5度就不用太担心。
超过38.5度的高烧时要降温只是怕高烧会引起宝宝抽搐等很多不良反应才会降温的，其实发烧本身对身体没有什么大的伤害。 有很多病因可以导致宝宝发烧，最主要的是找准病因对症治疗，如果盲目地给宝宝采取退烧，反而会影响发现真正的病因耽误病情。况且退烧药都是有副作用的。
宝宝发烧的时候千万不要盲目的采取退烧。 还有很多老人说发烧光烧傻了，大家不用担心这个问题，其实发烧会烧坏脑子的说法也不完全正确，只有达到42大脑蛋白才会变性，就是所谓的烧坏脑子了。
退热贴的使用时间一般是8个小时，但是，一般只要宝宝的体温降为正常水平之后，就可以不用给宝宝贴着退热贴了。宝宝发烧时的处理方法有很多，比如一些物理降温的方法，千万不要盲目给宝宝用药，毕竟药物都有副作用，可能会造成宝宝更大的身体负担。
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三伏贴贴多长时间最好？
到了三伏天的时候，很多人都会有贴三伏贴的习惯，为了让三伏贴充分发挥其效果，在贴的时候要注意很多事项，比如贴三伏贴的当天不能洗澡，有些人贴三伏贴之后皮肤会出现红肿，还会长小水泡，这样要停止贴三伏贴，最好去看一下医生，那么三伏贴要贴多久才好呢？
三伏贴贴多长时间最好？
一、三伏贴可以晚上贴吗
不建议晚上贴。三伏贴主要是通过毛细血管入药，所以毛孔张开时贴效果才最佳。而一天当中晚上毛孔却处于休眠状态，此时并不利于用药，效果不好。再说，晚上贴三伏贴的医生都下班了，如果打算晚上自己贴就更不建议了。
盲目跟风受误导，客串医生自行贴敷用药疗效差。比如有一些病人为图方便和省事，在小药店买三伏贴自行在家贴服。因为三伏贴每一伏的药物是医生根据患者身体状况进行相应调整的，而且不同的疾病贴敷的穴位也是不同的，穴位要找得精准才能起到效果，自己仅凭生活常识和网上得到的“理论知识”可是不够严谨的，治疗效果也体现不出来。如果贴不好，不但无效，而且延误治疗时机。
二、三伏贴什么时间贴最好
三伏贴知道要在三伏天内贴敷，不过，要说具体一天中什么时候贴好，专家表示：上午11点左右贴比1点左右开始贴三伏贴，这样治疗效果会更好。
三、三伏贴下午可以贴吗
三伏贴下午也是可以贴的，只是上午的效果会更好。不过，不管上午还是下午，单次贴敷时间不宜过长，成人一般不超过6小时，12~18岁4~5小时，8~12岁3~4小时，3~8岁2~3小时。每个人贴敷所用的药不同，具体时间长短应遵从医师的建议。
贴药期间应该饮食清淡，避免吃辛辣、寒凉、刺激性的食物，少吃高油脂食物；避免对着风扇、空调等直接吹。
艾灸一般灸多长时间
艾灸作为一种普遍的方法，在日常生活当中已经相当的普及。艾灸的时间根据个人体质和病情可以灵活的掌握，一般以5到30分钟比较常见。初次做艾灸可能会感觉比较敏感，这样的情况时间可以尽量缩短，一般我们主要以病人舒适为主要判断的依据，以后熟悉了之后可以适当的延长时间。
艾灸的时间看灸感，如果一个穴位产生明显灸感，则本次艾灸此穴位时间延长，每次艾灸都有主要目标穴位和辅助穴位，主要穴位时间往往分配偏多。艾灸的总时间影响每个穴位的时间。例如：只有一个小时的艾灸时间，自己安排了4个穴位，则平均每穴只有15分钟，如果2个小时总时间，则平均每个穴位时间就有30分钟充裕。
艾灸的时间也会根据病人的病情和身体情况而有所改变，急症，重病时候一个穴位灸的时间就多，日常保健的话则可短。对以皮肤红晕需要看病人皮肤的敏感程度，每个人皮肤类型不同，有的人皮肤特不耐热，一烤就发红，有的人皮肤特别抗热，从根本意义上说，灸表皮是形式，目的在于渗透刺激穴位，治疗身体，所以完全依靠烤红表皮与否是不科学的。
从临床上来说，不管是传统中医的理论还是临床实践，都贯彻强身防病的目标，艾灸作为一种比较常见的保健治疗手法，不仅可以温经通络，对于提高身体免疫力，也有很好的效果。采用艾灸保健就是想通过他扶正祛邪的功能，帮助人体身体各项机能正常的运行，达到防病治病的效果。
按压穴位一般多长时间即可
按压穴位一般多长时间即可
1、按压穴位一般多长时间即可
按摩是中医传统的一种治疗方法,即通过对人体穴位施以按、揉、摩、点等各种手法,达到治疗疾病的目的。一般在家自我按摩一个穴位按5到10分钟左右比较好,时间长可能有泄气的可能。
2、什么时候按摩穴位
卯时(5点至7点)大肠经旺,有利于排泄。
辰时(7点至9点)胃经旺,有利于消化。
巳时(9点至11点)脾经旺,有利于吸收营养、生血。
午时(11点至13点)心经旺,有利于周身血液循环。
未时(13点至15点)小肠经旺,有利于吸收营养。
申时(15点至17点)膀胱经旺,有利于人体排泄水液,泻火排毒。
酉时(17点至19点)肾经旺,有利于贮藏一日的脏腑之精华。
戌时(19点至21点)心包经旺,增强心的力量。
亥时(21点至23点)三焦经旺,通行气血。
子时(23点至凌晨1点)胆经旺,胆汁需要新陈代谢。
丑时(1点至3点)肝经旺,有利于养血。
寅时(3点至5点)肺经最旺,将肝贮藏解毒的新鲜血液输送到百脉。
3、按摩穴位的好处
人体穴位很多,每个穴位都具有不同的功能,经常做穴位按摩,不仅能够调节我们身体的健康,更能够使我们放松心情,缓解疲劳。例如委中穴主治腰脊强痛,活动受限,髋关节屈伸不利,腰膝挛痛,下肢痿痹,遗尿,小便难解等。常见于西医的急性腰扭伤、腰椎间盘突出症、腰肌劳损、第三腰椎横突综合征、骶髂关节综合征、尿潴留、尿失禁等。列缺穴主治项强,偏正头痛,口眼歪斜,口噤不开,面肌抽痛,牙痛,咽喉肿痛等。常见于西医的感冒、神经性头痛、鼻炎、咽喉炎、三叉神经痛、落枕、牙关紧闭等。
按摩穴位要注意什么问题
1、身心放松
按摩时除思想应集中外,尤其要心平气和,全身也不要紧张,要求做到身心都放松。
2、取穴准确
掌握常用穴位的取穴方法和操作手法,以求取穴准确,手法正确。
3、用力恰当
因为过小起不到应有的刺激作用,过大易产生疲劳,且易损伤皮肤。
4、循序渐进
推拿手法的次数要由少到多,推拿力量由轻逐渐加重,推拿穴位可逐渐增加。
还要掌握推拿保健的时间,每次以20分钟为宜。最好早晚各一次,如清晨起床前和临睡前。在施推拿术时可选用一定的药物作润滑剂,如滑石粉、香油、按摩乳等。作自我推拿时,最好只穿背心短裤,操作时手法尽量直接接触皮肤。推拿后有出汗现象时,应注意避风,以免感冒。在过饥、过饱、酗酒或过度疲劳时,也不要作保健推拿。
哪些穴位需要多按摩
1、养胃穴:中脘
中脘穴在腹部正中线上,胸骨下端与肚脐连接线中点处,按压时会有酸痛感。胃不好的人可以常按中脘穴。
2、补肾固元穴:关元
肚脐以下3寸(约为除拇指外四根手指并拢的宽度)处就是关元穴。按揉关元穴可补充肾气,延缓衰老。对男性来说,按揉关元穴可以缓解肾虚、腰酸、掉发等问题。对女性来说,按揉关元穴可以治疗和缓解很多妇科病。
3、养护心脏穴:内关
伸开手臂,掌心向上,握拳并抬起手腕,可以看到手臂中间有两条筋,内关穴就在离手腕距离两个手指宽的两条筋之间。按揉内关穴有助于血气畅通,用大拇指垂直往下按,每次按揉3分钟左右,直至局部感到酸麻。
泡脚一般泡多长时间
泡脚对于我们来说是一种中医留下的传统，很多人的家里面都会有中医留下的各种传统的东西，所以每个人都有掌握着不同的偏方，泡脚是很常见的一种养生方式，养生的原理是可以通过热水，加上一些中药材，达到促进气血恢复的效果。
养生原理
足浴的历史有数千年，最早的文献记载是晋代《肘后备急方》，至今已有千余年历史。祖国医学的经络理论认为，五脏六腑自足三阴经(脾、肝、肾)始，踝部以下有66个穴位。在中医看来，热水泡脚如同用艾条灸这些穴位一样，有推动血运、温煦脏腑、健身防病的功效。现代医学测定，人脚的温度保持在28到33℃时感到最舒服。用热水泡脚时，我们会发现脚上的血管会扩张，脚表皮变红，这是因为热水泡脚时加速了脚部血流循环，使更多的血液流向下肢的末梢血管，并使大脑血流量相对减少，使人产生困倦感。同时由于脚掌上无数神经末梢与大脑紧密相连，热水泡脚时对脚部末梢神经的温热刺激作用，可对大脑皮质产生抑制作用，使人感到脑部舒适轻松，从而加快入眠，使睡眠加深。老年人动脉硬化，供给脚的血量减少，比年轻人怕冷，脚底受寒发凉，会使机体抵抗力下降，罹患疾病。因此，经常保持又足温暖，每天晚上用热水泡脚，可使全身血脉流通，有利于身心健康。
为何晚上9点泡脚最护肾?
之所以选择这个时间段补肾，是因为此时是肾经气血比较衰弱的时辰，在此时泡脚，身体热量增加后，体内血管会扩张，有利于活血，从而促进体内血液循环。同时，白天紧张了一天的神经，以及劳累了一天的肾脏，都可以通过泡脚在这个时候得到彻底放松和充分的调节，人也会因此感到舒适。
“热水泡脚不但可以起到滋肾明肝的作用，还有利于提高睡眠质量。”如果泡完脚后，再适当做几分钟足底按摩，对身体的血液循环更好，脏腑器官也更能得到进一步的调节。泡脚后，建议不再进行其他活动，隔数分钟即入睡，补肾效果更佳。
“热水泡脚不但可以起到滋肾明肝的作用，还有利于提高睡眠质量
泡脚泡多长时间最好?
专家说，泡脚时，水温不能太热，以40℃左右为宜，泡脚时间也不宜过长，以半小时左右为宜。由于金属易冷，所以泡脚的容器最好用木盆，其中可放一些有利于活血的丹参、当归;或放些连翘、金银花、板蓝根、菊花，以起到降火清热的作用。
中药泡脚的神奇效果
1.生姜-祛寒
生姜在中医上属于辛温解表药，有祛寒解表的作用，而且毒副作用较小。现代医学认为生姜能够刺激毛细血管，改善局部血液循环和新陈代谢。怕冷、容易手脚冰凉的人可以用生姜泡脚。
需要注意的是，用生姜泡脚并不是将生姜放入热水中泡一会儿，而是一般取15—30克的生姜(约为中等大小的姜半块)，将其拍扁，放入锅中加入小半锅水，盖上锅盖用热水煮上10分钟左右。煮好后，将全部姜水倒出，加入适量冷水至40℃左右(一般以不感觉到烫为宜)。泡脚时水要没过踝部，最好边泡边搓双脚。
先煎药一般煎多长时间
先煎药一般煎多长时间
1、煎药一般煎多长时间
中草药由于药性的不同,煎熬的时间也不一样,一般的中药在用武火烧开后,用文火煎30分钟左右就可以了。但是对于一些有挥发性的药,煎的时间应适当缩短,一般以20分钟为宜,时间太长,反而会使药中的有效成分挥发掉,或者有些不耐高温的有效成分会在长时间的煎熬中遭到破坏,导致药效降低。因此,取中药时要询问医生煎药的方法,如无特别交代,一般武火煎开后,文火煎30分钟左右就可以了,无须太久。
2、药物入锅注意事项
药物入锅后,先用凉水浸泡半小时,使药的有效成份易煎出。放水量要注意,一般放水要高出药面少许,治水肿病的药宜少放水;小孩药要少放水,发汗药可多放水。放水要一次放足,不可中途加凉水,切不可用沸水煮药,以免药物表面蛋白质变性,而影响有效成份析出。煎中草药时,为了使药煎透,最好是加盖煎。尤其是含有挥发性成份的中草药,如薄荷、苏叶、藿香、佩兰等,更要盖好盖,并要在短时间内煎好,以减少有效成份的挥发;有些贵重药物,如人参、鹿茸等也要盖住,并要用文火细煎。煎药要掌握好火候。一般未沸前用急火,沸后用文火。如解表发汗的药,猛火煮沸3～5分即可;熟地、山萸之类补益药则宜用文火煎,煮沸后再煎20分钟左右。此外,绒毛类药物及散剂煎煮时宜做成布包入锅,以减少绒毛对喉的刺激。对于抓的特殊药物,先煎、后煎、冲服、包煎等,都要遵医嘱。
3、要掌握服用方法
中草药有“冷服”、“热服”之说,服药时间也有讲究。解表药一般宜温服,为了达到发汗的目的;祛寒药也宜热服;解毒药、止咳药、清热药则应冷服;滋补药宜空腹温服,易于消化吸收,但量不宜太多;安神药在睡前半小时,以加强药物作用。
煎中药的方法
1、煎药前的浸泡:药物在煎煮前一定要浸泡使有效成分易于浸出。一般以花、叶、茎类为主的药物,浸泡时间一般为15分钟。以根、种子、根茎、果实类为主的药物浸泡时间一般为半小时。
2、煎煮次数:以两次或三次为宜。
3、煎药的温度:一般是在未沸腾前用武火(即强火),至煮沸后再改用文火(即弱火),保持在微沸状态,这样有利于有效成分的煎出。
4、煎煮时间:一般对第一煎以沸腾开始计算需要30分钟,第二煎以沸腾开始计算需要20分钟。滋补类药物煎煮时间可适当延长。
5、特殊药的煎煮:先煎药:一些质地坚硬的药材,其有效成分不易煎出,一般要先煎3040分钟,再与其它药物混合后煎煮。后下药:一般是气味芳香含挥发油或不宜长时间煎煮的药物,要在药物煎好前510分钟投入锅内。包煎药:一般是种子和各种花粉药物,用纱布袋装好放入群药内共煎煮。另煎兑入:一些贵重药要单独煎煮后,再将药液兑入一起服用。常见的有人参,西洋参,鹿茸等。
喝中药有什么禁忌
忌萝卜
在服用中药的时候千万不要吃生的萝卜,因为萝卜就有消食和破气的作用,尤其是当你在服用人参和黄芪等滋补功效强的中药的时候,吃萝卜会严重的消弱人参等药材的补益作用,从而降低药效影响治疗的效果。
忌生冷
生冷食物性多寒凉,难以消化。生冷类食物还易刺激胃肠道,影响胃肠对药物的吸收。吃中药时有哪些禁忌食物?故在治疗“寒症”服中药如温经通络、祛寒逐湿药,或健脾暖胃药,不可不忌生冷食物。
忌浓茶
一般服用中药时不要喝浓茶,因为茶叶里含有鞣酸,浓茶里含的鞣酸更多,与中药同服时会影响人体对中药中有效成分的吸收,减低疗效。尤其在服用 “阿胶”、“银耳”时,忌与茶水同服,同时服用会使茶叶中的鞣酸、生物碱等产生沉淀,影响人体吸收。如果你是一个有喝茶习惯的人,那么建议你适当少喝一些绿茶,如果非喝不可,可以在服用中药之后的2至3小时后再喝绿茶。
拔罐一般多长时间啊
在快节奏的生活环境下，我们的身体是最吃不消的，所以市面上多了很多保健方式，而其中最受欢迎的莫过于拔火罐，拔火罐可以解决身体上的疲劳，还能强身壮体，是一个很不错的保健方式。但是拔火罐是时间越长越好吗？拔罐一般多长时间呢？让我们通过下文来了解一下吧。
拔火罐不宜超过多长时间--根据所拔部位的面积大小选择适宜的罐，像宽阔而肌肉丰厚的背部、大腿处，可以使用中、大罐，而小腿、手臂和 颈肩部则适宜用小罐。
拔火罐不宜超过多长时间--留罐时间根据病情、部位决定。一般留罐10～15分钟，大罐吸拔力强，可适当缩短时间，否则可能会起泡。若是起 泡比较细小，则不用特别处理，一般会自行消退；起泡较大时最好到医院处理，先局部消毒，然后用消毒针具刺破，敷上消毒纱布。
拔火罐不宜超过多长时间--起罐时别使劲往下拔，要一手握罐，一手按压旁边的皮肤，让空气进去，罐自然就下来。拔罐之后皮肤上的紫斑一 般两周能消失。
拔火罐不宜超过多长时间--颈部、腋下和腹股沟等有大血管的地方，皮肤有过敏、水肿或者溃疡的地方，都不能拔罐；孕妇的腰骶部和腹部也 禁止使用拔罐，以防流产。
火罐的大小、材质、负压的力度各有不同，但是一般以从点上火闪完到起罐不超过15分钟为宜，一般留罐10～15分钟即可。因为拔火罐的主要 原理在于负压而不在于时间，如果说在负压很大的情况下，拔罐时间过长直到拔起泡，这样不但会伤害到皮肤，还可能会引起皮肤感染。若是 起泡比较小，不用特别处理，一般会自行消退；若起泡较大最好到医院处理，需要先局部消毒，然后用消毒针具刺破，再敷上药物、纱布。所以，拔火罐时间不宜过长。
拔罐一般多长时间？你看了上文的介绍，相信你已经很清楚了。拔火罐并不是时间越长越好，最好不要超过15分钟，拔罐时间过长，会伤害到皮肤，会致使皮肤起泡，引起皮肤感染，需要到医院治疗。所以，喜欢拔罐的朋友们最好不要超过15分钟哦，保持在15分钟之内，效果会更加哦。
一般熬中药的多长时间
中药是我国的国粹一般中药可以治疗很多的疾病，很多的患者在选择中药治疗的同时会有一个疑问，自己在抓取中药之后是需要熬中药的，很多的患者对于中药的药性不是很熟悉，不知道中药需要多长时间。而熬中药的时间不正确的话会影响中药的药性。那么一般熬中药需要多长时间呢？下面就这个问题给大家简单介绍一下。
中药的煎法
一、煎药容器以砂锅、搪瓷器皿、不锈钢为宜，严禁用铁器。
二、中药入煎前应先用冷水浸泡20分钟左右。煎药用水量一般以浸过药面1-3厘米。大剂量和松泡易吸水的药物可适当增加用水量。
三、煎药时间应根据药性而定，一般药为30分钟。解表药、清热药、芳香类药物不宜久煎，沸后煎15-20分钟。滋补药先用武火煮沸后，改用文火慢煎40-60分钟。煎药时要搅拌药料2-3次。每剂中药一般煎二次，第二次煎时间可略短。
四、煎药量：儿童每剂50-100毫升。成人每剂150-200毫升。
五、特殊药物的煎煮方法：
1、“先煎药”：煮沸10-15分钟，再加入其它药同煎。
2、“后下药”：在一般药即将煎至预定量时，投入同煎5分钟即可。
3、“溶化药”：应在其它药煎至预定服药量，取药汁，微火煎煮，不断搅拌溶解即可。
4、“冲服药”：将冲服药调入煎好药汁或开水中冲服。
5、其它特殊药物按医嘱煎煮。 中药的服法： 一、每天煎一剂，每剂煎二汁，早、晚各服一汁，一般在饭后服为宜。 二、丸药一般每天服二次，服时最好将药烊开服用，便于吸收增强疗效。 未煎药需妥善保管，防止受潮、变质。
其实一般熬中药需要的时间是不一样的，根据不同的中药不同的药性不同的治疗目的，中药熬制的时间就会有所不同。建议大家走至终要的时候先咨询一下医生，问清楚自己所需要的药物一般需要多长时间，以免在熬药的时候失去药性。
中药一般煎多长时间呢
服用过中药的朋友都知道，在医生为患者调配好中药成份之后会叮嘱在家煎煮中药一定需将药材煎透，煎透的意思也就是煎煮中药的时间一定要充足。很多患者由于在家煎煮中药的时候因为没有将药煎透就服用而导致药效没有发挥出来，那么中药一般要煎多长时间呢？
煎药时的火候和时间亦非常重要。煎药初时用大火（即武火），待煮沸后应用小火（即文火）慢煎，以药汁沸腾而不溢出为度。煎药的时间应根据药的性质及作用来定。如滋补药其性厚实，滋腻性浊，会有大量营养物质不易煎透，故时间宜长。头汁一般水沸后煎40～60分钟，二汁水沸后再煎30分钟。又如发汗解表药，其性散发，含挥发油多，不宜久煎。头汁水沸后煎10～15分钟，二汁水沸后再煎5～10分钟即可。一般治疗用药头汁水沸后煎30分钟，二汁水沸后再煎20分钟即可。煎煮药时应该把锅盖盖好。但头汁和二汁一般不少于400～500毫升（约一小碗）。
通常头煎需要30分钟，二煎需要20-25分钟。解表清热类两次分别各减10分钟；滋补类则头煎需40-60分钟。二煎30-40分钟。
中药放入容器后，加水是一个关键，水是煎煮中药汤剂的主要溶液，如水过多则药汁过多，药汁浓度降低，加水过少，不仅药物的有效成分不易煎出，而且容易干锅或药物焦化。正确的方法应该将药物放入砂锅内后将药物摊平，然后加水高出药面3～4厘米（二横指左右）即可。
关于中药一般煎多长时间的问题已经为大家做了说明，可根据具体的中药成份而决定需要煎煮的时间，正常情况下医生都会有所叮嘱也不用太过在意。大家在服用中药的时候需要注意饮食上的调理，服药期间尽量减少食用一些发物，对中药成份相克的食物也要避开用药前后两小时后再进食。
胃炎一般多长时间能好
夏季到来，天气炎热。所有的事物似乎都在好转。然而，即使天气再炎热，也掩盖不了有胃病的人胃不舒服的感觉。胃炎时常骚扰，生活质量愈来愈低下，有一些患胃炎的人以为是一辈子的事情，受尽折磨，受尽苦难。饮食生活不规律，暴饮暴食，吃完这顿没有了下顿，经常熬夜经常喝酒，让外邪入侵，寒气内透，胃炎自然就来了。那么患胃炎真的是一辈子的事情吗？胃炎又多长时间能好呢？
胃炎的成因：
1.急性胃炎病因
可分为外因性和内因性两大类。凡经口进入胃内的如细菌、药物、毒素、腐蚀剂等，均属于外因。凡致病因子通过血液循环或淋巴播散至胃壁者，称为内因。
（1）理化因素:浓茶、浓咖啡、辛辣食物、烈酒、过冷或过热食物、粗糙食物等均可损伤胃黏膜，破坏黏膜屏障导致胃黏膜炎症。非甾体类抗炎药如阿司匹林、吲哚美辛，某些抗生素、肾上腺皮质激素等药物不但可以刺激胃黏膜造成损伤，还会影响胃黏膜的修复而加重炎症。若吞服了某些强腐蚀剂如硝酸、盐酸、硫酸、氢氧化钾、氢氧化钠等，可导致急性腐蚀性胃炎。
（2）生物因素:主要是各种致病菌及毒素，如沙门菌、大肠杆菌、嗜盐菌以及金黄色葡萄球菌毒素和肉毒杆菌毒素等。进食受到细菌或毒素污染的食物，数小时后即可发生胃炎。化脓菌如α-溶血性链球菌、金黄色葡萄球菌通过血液或淋巴播散至胃壁，可引起急性化脓性胃炎。
（3）其他:如全身感染、严重创伤、大手术、休克、情绪剧烈波动等应激状态。胃内异物、胃结石、胃区放射治疗均可导致本病。
2.慢性胃炎病因
（1）生物因素:慢性胃炎的主要致病菌为幽门螺杆菌，90%以上的慢性胃炎患者有幽门螺杆菌感染。
（2）免疫因素:部分慢性胃炎的发病与免疫因素有关，患者血清中能检测到壁细胞抗体。
（3）物理因素:如过冷或过热食物、粗糙食物，浓茶、浓咖啡、烈酒，辛辣刺激食物对胃黏膜的长期刺激，可导致胃黏膜反复损伤，引起慢性胃炎。
（4）化学因素:吸烟是慢性胃炎的发病原因之一，烟草中的尼古丁可影响胃黏膜血液循环，同时使幽门括约肌功能紊乱，造成胆汁反流。长期服用非甾体类抗炎药如阿司匹林、吲哚美辛等可破坏胃黏膜屏障。
（5）其他:年龄增长、营养不良、心力衰竭、肝硬化、糖尿病、甲状腺疾病等均与慢性胃炎的发病相关。
治疗时间和方法：
胃炎是比较难治愈的，除了用药外，饮食少吃有刺激性的食物，另外不要吃过冷的食物，吃饭要定时定量，要做到早吃好，午吃少，晚吃少。只有养成良好的习惯才能使胃的功能逐步增强。
指导意见：
建议可以这样治疗，雷尼替丁或奥美拉唑+胶态铋制剂如果胶铋或枸椽酸铋钾+抗生素如阿莫西林或克拉霉素，治疗时间一般建议是一个月以上，同时建议注意规律饮食与清洁饮食。
胃炎的饮食养护：一、少吃油炸食物：因为这类食物不容易消化，会加重消化道负担，多吃会引起消化不良，还会使血脂增高，对健康不利。二：少吃腌制食物：
这些食物中含有较多的盐分及某些可致癌物，不宜多吃。三、少吃生冷食物刺激性食物：生冷和刺激性强的食物对消化道黏膜具有较强的刺激作用，容易引起腹泻或消化道炎症。四、规律饮食：研究表明，有规律地进餐，定时定量，可形成条件反射，有助于消化腺的分泌，更利于消化。五、定时定量：要做到每餐食量适度，每日3餐定时，到了规定时间，不管肚子饿不饿，都应主动进食，避免过饥或过饱。六、温度适宜：饮食的温度应以“不烫不凉”为度。七、细嚼慢咽：以减轻胃肠负担。对食物充分咀嚼次数愈多，随之分泌的唾液也愈多，对胃黏膜有保护作用。八、饮水择时：最佳的饮水时间是晨起空腹时及每次进餐前1小时，餐后立即饮水会稀释胃液，用汤泡饭也会影响食物的消化。九、注意防寒：胃部受凉后会使胃的功能受损，故要注意胃部保暖不要受寒。十、避免刺激：不吸烟，因为吸烟使胃部血管收缩，影响胃壁细胞的血液供应，使胃黏膜抵抗力降低而诱发胃病。应少饮酒，少吃辣椒、胡椒等辛辣食物。十一、补充维生素C：维生素c对胃有保护作用，胃液中保持正常的维生素C的含量，能有效发挥胃的功能，保护胃部和增强胃的抗病能力。因此，要多吃富含维生素C的蔬菜和水果。一般艾灸最长灸多长时间
艾灸是一种很常见的古法保健的方法，具有放松身体，对于一些疾病的治疗有很多的辅助作用。很多的朋友在平时的时候喜欢用艾灸来做相关的保养。但是艾灸在做的时候需要多长时间呢？很多的朋友认为时间越长越好，有的朋友却不是这么认为的。下面就详细的给大家介绍一下艾灸到底需要做多长时间。
艾条的主要作用是温经散寒、活血化瘀，对于多种疼痛性疾病都是有好处的，如痛经、偏头痛、胃寒疼痛、高血压等。
施灸的频次和每次施灸的时间没有严格的规定，要看您的具体情况和需要，一般人每次用30~40分钟，每个穴位每次灸疗10~20分钟左右即可，如果觉得不够，也可以适当延长时间；如果时间充裕，可以每天灸一下，隔天灸一次也可
一般情况下，每天灸一次，每次灸30分钟即可，大约一周左右为一个疗程。需要注意的是，做艾灸的时候要注意避免烧烫伤，皮肤距离身体有保持一定的位置，不能太近，以免烫伤，一般以局部感觉微微灼热为度。另外还要注意的就是，孕妇的下腹部不能艾灸，颜面部禁忌艾灸，做艾灸的时候精力集中。
通过上述的文章大家应该了解了在使用艾灸的时候需要多长时间了。其实对于艾灸施用多久其实并没有一个明确的规定的，主要还是看使用什么样的艾灸和使用者的身体情况。在使用的时候一定要尽快的配合身体情况去做，千万不要盲目为之。
环一般多长时间换一次
避孕环是植入宫腔内的一种避孕的器具，这种器具非常的小心，有的是T形状，y形状，比较适合对一些经常需要避孕，但是有的可能会避孕失败的夫妻，避孕环不要长时间携带，是有寿命的，一般在7到10年不等。
1）、放入的环已到了规定年限，应及时到医院将环取出，以免环在子宫内变形或失效。一般金属环可存放20年，硅橡胶的V型环可存放7－－10年，铜套的T型环可存放10－－15年，在取环的同时还可放入一个新的环。
（2）、放环后有不规则阴道出血或持续月经量过多等不良反应，影响身体健康的，在药物治疗无效的情况下，应及时取环。
（3）、更年期月经周期发生了明显变化，如周期变长或绝经在满6个月以上应及时将环取出。
节育器是一种放置在子宫腔内的避孕装置，由于初期使用的装置多是环状的，通常叫节育环。
宫内节育器的种类很多，国内常用的有金属单环、麻花环、混合环、节育环、T形环等，但以金属单环为最多。宫内节育器又叫避孕环，是放置在子宫腔内的避孕装置，通常以不锈钢、塑料、硅橡胶等材料制成，不带药的节育器称惰性宫内节育器，如宫内节育器加上孕激素或铜，可提高避孕效果，称之为带药或活性宫内节育器，是目前推崇的节育器械种类。
节育环对全身干扰较少，作用于局部，取出后不影响生育，具有安全、有效、可逆、简便、经济等优点，是最常用的节育用具之一。采用宫内节育环避孕者在我国占40%以上，有效率约为90%。
"上环"是中国育龄期妇女最常被迫选用的长效避孕措施，往往一个环在体内放置的时间可达十余年。
将节育器放置于育龄妇女的宫腔内，通过机械性刺激及化学物质的干扰而达到流产避孕的目的，不抑制排卵，不影响女性内分泌系统，因而避免了一般药物避孕的不良反应。经过多年的实践改良，现应用于临床的节育器多为含铜或含药节育器，支架材料为塑料、聚乙烯、记忆合金等，外形也不单一，有圆形、T形、V形、Y形及链条状等。不同材质及不同形状的节育器各有特性，因而可适用于不同体质及需要的妇女。
