日常西红柿面膜制作方法大全
养生膏方制作方法。
终生保健，终生康健；终生养生，终生康宁。相信关于养生的道理，很多人并不陌生，如果不需要我们的生活成悲剧，就必须注意养生。有没有更好的中医养生方法呢？经过搜索和整理，小编为大家呈现“日常西红柿面膜制作方法大全”，仅供您在养生参考。
西红柿和黄瓜一样，原本都是大家餐桌上的美味佳肴，而今都摇身一变成为我们护理皮肤的天然保养品。西红柿中含有很多对护肤有好处的维生素C，这不仅具有较强的抗氧化作用，还能淡斑美白哦！市面上有很多西红柿面膜，但有不少都添加了荧光剂，为了安全护肤，大家最好可以自己动手制作面膜。接下来，小编就给大家介绍多种西红柿面膜制作方法，速来领走！
1、西红柿美白补水面膜：yS630.CoM
配方：西红柿1个，酒糟1/2大匙。
自制：把西红柿洗净，去蒂切块，捣成泥，与酒糟一同倒在面膜碗中，搅拌调匀成糊状，洁面后，均匀敷脸，待15分钟后，以清水洗去，即可。
功效：滋润、美白肌肤，有效收缩毛孔，令肌肤嫩白，紧致。
2、西红柿控油祛痘面膜：
配方：西红柿1个，冬瓜100克，奶酪1大匙。
自制：把西红柿、冬瓜分别洗净，去皮切块，与奶酪一同倒在果汁机，打成泥状，洁面后，均匀敷脸，待15分钟后，以清水洗去，并进行肌肤的日常护理，即可。
功效：促进肌肤新陈代谢，消炎杀菌，控油祛痘。
3、西红柿补水保湿面膜：
配方：西红柿1个，蜂蜜1大匙，酸奶1大匙。
自制：把西红柿洗净，去蒂切块，放入果汁机中，榨取汁液，接着与蜂蜜，酸奶一同倒在面膜碗中，搅匀成糊状，洁面后，均匀敷脸，待15分钟后，以清水洗净，并进行肌肤的日常护理，即可。
功效：补充肌肤所需的水分与养分，改善肌肤缺水干燥的状况，令肌肤呈现天然的水润。
4、西红柿去皱美白面膜：
配方：西红柿1个，杏仁粉3小匙。
自制：把西红柿洗净，去蒂切块，带皮捣成泥状，接着与杏仁一同置于面膜碗中，搅拌调匀，清洁面部后，均匀敷面，待15分钟后，以清水洗去，并进行肌肤的日常护理，即可。
功效：淡化色斑，美白肌肤，消除皱纹，补水保湿，令肌肤水嫩，白皙。
以上就是几种常用的西红柿面膜制作方法，大家可以尝试一下，美白护肤效果很好哦！值得注意的是，在西红柿的选取方面，一定要选择成熟的西红柿，千万不可用半青半红的西红柿，里面的有毒成分会伤害到皮肤，望大家引起重视哦！
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维生素面膜制作方法
维生素面膜的制作，这是很多女性都想了解的，因为对于很多女性，都想通过维生素面膜，保障自己皮肤的细腻白嫩年轻，所以很多的女性，为了保障自己皮肤的年轻白嫩，想了解一下维生素面膜制作方法，下面就做了具体介绍，你可以全面了解一下。
”天然维生素E的每天参考服用量为14mg。“而通过日常饮食一般可以补充2~3毫克，因此，在身体健康的情况下， 我们每天服用10 ~ 11毫克的天然维生素E正合适。
工具/原料
维生素E胶囊1粒脱脂鲜奶适量
方法/步骤
第一步：取一粒压缩面膜纸浸入鲜奶中。第二步：将维生素E胶囊的外皮破开，滴入维生素E两滴。第三步：浸泡5分钟后，取出面膜纸，打开，敷在脸上。第四步：待至面膜纸半干，揭掉面膜纸，然后用温水洗净脸部即可。
注意事项这款面膜天然温和，一般肤质都适用。但敏感肤质使用前，应先在耳根处做一下测试，确定不过敏再使用。天然维生素E遇光会变酸，因此要选择不透明的包装，避免维生素E提前变质。
维生素面膜的制作方法，以上的内容就详细介绍了制作方法和步骤，所以在充分了解后，要想让自己制作出来的维生素面膜效果更好，那么一定要对以上内容全面了解，了解以后再通过维生素做面膜，详作出来的面膜，才能达到的嫩肤美容效果更好。
美白的面膜制作方法
美白的方法有很多，在美白的时候可以选择适合自己的方式，这样对自身美白才会有很好帮助，上班族可以选择美白面膜，这样对美白有很好效果，而且也适合上班族选择，那美白的面膜都有什么呢，美白面膜的种类比较多，在选择上可以根据自己喜爱进行，下面就详细的介绍下。
美白的面膜：
丝瓜汁美白面膜
因为丝瓜汁中含有多种多种维生素，如果长期用来敷脸的话，能让我们的肌肤更加的白皙。首先，把丝瓜榨成汁，然后加入适量的面粉和淀粉，均匀搅拌，搅拌好之后就可以用清水清洗干净了。大约敷20分钟就可以了哟!
丝瓜柠檬美白面膜
首先，把半个柠檬和一根丝瓜放入搅拌中搅拌取汁，然后往丝瓜柠檬汁中加入适量的牛奶。其次，将丝瓜柠檬汁与牛奶一起均匀搅拌，搅拌好之后就可以敷在脸上了，大约20分钟之后就可以用清水清洗干净了。
丝瓜美白防晒面膜
首先，将一根新鲜的丝瓜榨汁，然后倒入面膜碗中留着备用。其次，把适量的蜂蜜和冰冻过的牛奶跟丝瓜汁完全混合，然后敷在脸上或者颈部上，大约20分钟之后就可以用清水清洗干净了，这样不仅可以美白肌肤，还能缓解肌肤晒伤。
在对美白的面膜认识后，选择这些美白面膜改善肌肤问题有很好帮助，不过对这些面膜的使用，都是要长期进行，这样对肌肤调理才会有很好效果，尤其是对长期处于电脑工作的人群，更是要注意，对肌肤保养要经常进行。
蜂蜜蛋清祛斑面膜制作方法
能让自己的变得更加的漂亮是很多女性的共同愿望，但是在我们的生活中总是有很多女性由于工作压力大加之长期不规律的生活习惯，总是容易导致皮肤问题，这对女性的形象有很大的影响，但只想要祛斑不影响健康的同时我们要掌握好安全的方法，下面一起了解下蜂蜜蛋清祛斑面膜的制作方法。
蜂蜜蛋清祛斑面膜制作方法
材料
蜂蜜20克（用洋槐蜜效果较好），鸡蛋1个。
做法
1、拿筷子在鸡蛋上敲个洞，洞不要太大，要不蛋黄会跑出来的。
2、将蛋清倒进面膜碗待用。
3、然后加入2小勺的蜂蜜将其与蛋清搅拌均匀。
4、把面膜贴放入碗中浸泡。可直接敷在脸上。敷好后再一边蘸取美容液刷在面膜贴上。
5、置30分钟即可以清洗了。
蛋清蜂蜜面膜：蛋清加蜂蜜，绝佳的天然面膜。调制的
时候可以稍许稠一些，均匀敷面的同时给脸部做做按摩，起活血的作用。粘除污垢，紧实皮肤。化妆前做，可以延缓脱妆。也可做皮肤受伤后的紧急护理 。
组成
新鲜鸡蛋一个、积安堂洋槐花蜂蜜一小匙
制法
取蛋清充分搅拌，至全部起泡沫，加入积安堂洋槐花蜂蜜，继续搅匀即成。
用法
涂于面部，使其自然干燥，再用清水洗净，可经常使用。
说明
蛋清蜂蜜面膜两种原料都有比较确实的美容嫩
上面就是对蜂蜜蛋清祛斑面膜的制作方法介绍，通过了解之后我们知道它虽然有很好的祛斑效果，但是毕竟不是化妆品都是毕竟常见的食物，一定要要长期的坚持才会有明显的效果，另外平时在生活中也要多吃含维生素高的水果，比如西红柿等对皮肤都有很多好处。
牛奶珍珠粉面膜的制作方法
牛奶和珍珠都是一种美白的产物，而且是属于纯天然的来源，所以人们使用的时候副作用几乎为零了，爱美的女士们应该不陌生这些。不少的女性选择牛奶洗脸，珍珠来制作面膜，其实牛奶和珍珠可以一起制作面膜，这样会让美白的功效加倍。但是牛奶珍珠粉面膜的制作方式是什么呢，其实是比较简单的。
材料：珍珠粉、牛奶、蜂蜜
方法：洗脸后，将珍珠粉、牛奶调制成可流动性的糊状，再加少许蜂蜜调匀，敷脸20——30分钟后洗净。
功效：主要功效美白、嫩滑，改善皮肤暗沉，对黑头有一定缓减作用。经常使用可滋养皮肤，使皮肤白嫩细滑。
注意：在使用营养滋泣面膜前先用热毛巾敷脸5分钟，做完面膜后擦上补水营美水/霜，长期如此使用效果更快、更佳、更明显。
珍珠粉牛奶面膜
在各种自制珍珠粉的美白面膜配方中，牛奶珍珠粉面膜是经久不衰的经典配方。牛奶本身就有很好的美白作用，再加上珍珠粉这个美白好手，加在一起更是效果翻倍。
自制方法：弄一块压缩纸膜过来，将牛奶和珍珠粉拌匀后，泡进纸膜，敷在脸上即可。期间假如干了，还可以再淋一下。15分钟后拿掉。
在各种自制珍珠粉的美白面膜配方中，牛奶珍珠粉面膜是经久不衰的经典配方。牛奶本身就有很好的美白作用，再加上珍珠粉这个美白好手，加在一起更是效果翻倍。注意牛奶最好煮过，或者买鲜牛奶。
珍珠和牛奶都是可以拿来内调使用的，所以喝剩下来的牛奶制作面膜，可以避免浪费。如果脸上有痘痘的话，注意不要使用牛奶珍珠面膜了。如果在使用牛奶珍珠面膜的话，内服珍珠效果会更好，牛奶珍珠面膜对于有痘印和斑的人效果也很好，轻轻按摩其部位即可。
西红柿黄瓜面膜的制作方式
现在我们爱美的女性越来越多了 ，所以面膜也是我们非常受欢迎的我们都知道纯植物的面膜是非常天然的 也是效果最好的 ，现在我了解一下常见的西红柿 黄瓜面膜的制作方式 。
制作和方法
1、将西红柿、黄瓜洗净去皮，放入榨汁机中榨汁。
2、鸡蛋用过滤勺将蛋清与蛋黄分离，取蛋黄备用。
3、将西红柿黄瓜汁与蛋黄放入器皿中均拌均匀。
4、将面膜均匀的涂在脸上避开眼部、唇部。敷15分钟后，用温水洗净。
功效
修复痤疮受损肌肤延缓肌肤老化，抗皱嫩肤。西红柿中含有丰富的抗氧化物，能帮助肌肤有效老化，蛋黄可收缩毛孔，令肌肤细致光滑。
黄瓜和西红柿面膜是我们日常所熟悉的 ，此面膜可以很好的减轻女性脸上的色斑 让皮肤更有光泽 此外在用面膜的时候顶起的擦一些护肤霜 防止皮肤干燥 在多补充一些维生素 。相信让爱美的女性更加美丽 。
diy干性皮肤自制补水面膜的制作方法
我们很多女性朋友可能都会经常敷面膜吧，敷面膜可以使我们的皮肤变得更好，变得更白更美，但是买面膜会花费我们很多的金钱，大家都知道疗效好的面膜是非常贵的，下面我就来为大家介绍一种价格不是太贵而且效果非常好的面膜，那就是diy补水保湿面膜，相信很多人对于diy补水保湿面膜的做法还不是很了解，甚至是都没有接触过，下面就让我来为大家详细的介绍一下diy补水保湿面膜的做法吧。
做法一：
1.银耳一大朵（一袋中有几大多）用水泡开，去梗（黄色部分），用剪刀剪碎（不能太碎，适合煲汤为好）
2.放入锅中，添水，不要太多，太多的话，刚好铺满锅底就好（最好是高压电饭锅），选择作汤功能，就ok.以前自己熬银耳很费时间，自从用高压电饭锅后就好了，不用总是看着它。
3.电饭锅提示汤熬好之后，把银耳滤掉（也可以自己吃掉），剩下汤就好，放在小碗里，晾凉，取出一部分放在作面膜的小碗中待用。
4.纸膜用水泡开（最好是矿泉水），以能够展开为好，把展开的纸膜放在银耳汤里，然后敷脸，20-30分钟取下，洗脸即可。
注： 一次不要做太多，因为自己DIY的东西都不含防腐剂，只能存放3天左右，所以做好一次连敷三天，一周一次即可。
做法二：
银耳、白芷、茯苓、玉竹各50克，共研末过筛，每晚取粉5克，配面粉3克用水调匀涂面，次日清晨洗去。银耳、白芷、玉竹均能滋养肌肤，茯苓能祛面斑，并引导诸药直入肌肤，但面部患有皮炎的人要慎用。
材料：干银耳10克、鲜奶 35克、食蜡 5毫克、稀甘油 50毫克
方法：把干银耳研成细末，放入碗中，加入鲜奶、食蜡、稀甘油搅均。 每晚睡前用银耳面膜敷面，半小时后用清水洗去。
功效：银耳有养阴润肺的功效，配对面部皮肤干燥十分有效。连用2个月，可养颜润燥，让皮肤水嫩白皙。
注意购买银耳的时候应该选择不要买太白的，要有点黄自然的颜色才好。
以上的内容为我们介绍了diy补水保湿面膜，我相信大家一定会对面膜的做法特产感兴趣吧。或许是因为它的名字，但是它的疗效是真真正正得到验证过的，你可以选择去试一试，我相信你不会后悔的。
酵素的制作方法
养生导读：酵素又成酶，酶是具有生物催化功能的生物大分子，即生物催化剂，它能够加快生化反应的速度，但是不改变反应的方向和产物。日常服用酵素可以帮助我们改善酸性体质、调理我们肠胃的消化吸收不好的情况、排除体内、血液中的毒素、提高人体的免疫力。
水果酵素的做法
香蕉，香蕉几乎含有所有的维生素和矿物质。因此从香蕉可以很容易地摄取各种营养素。香蕉的卡路里不高，且食物纤维含量丰富。其中香蕉含有相当多的钾（一条中等大小的香蕉含有451mg的钾）和镁。钾能防止血压上升及肌肉痉挛；而镁则具有消除疲劳的效果。香蕉也是一种天然的制酸剂。由于香蕉对消化、吸收相当良好，因此从小孩、到老年人，都能安心地食用，并补给均衡的营养。
材料 (供小瓶制作）：香蕉7只、柠檬2颗
步骤：1、把香蕉和柠檬先洗净晾干；刀、玻璃瓶及其他的工具，洗净烈日下晒干 。
2、把香蕉连皮（也可去皮）切薄片，柠檬连皮切薄片，先把全部的香蕉铺在玻璃瓶底层，再铺上全部的柠檬，再铺上全部的片糖，不要太满，留下空间。
3、把盖子稍微盖上，不需太紧，让酵素可透透气。放在干燥干净及没有太阳晒到的地方，大概4星期后（如果要酸点就发酵久点），如果味道甘香，没有黑色霉菌，把渣滤掉就是我们的香蕉酵素了。制好的酵素可放在冰箱里保鲜， 饮用时把2-3汤匙酵素加入1杯开水。
食用酵素的做法
制作食用酵素的主要原料是红糖（或蜂蜜）、水果和水，三者的比例是1∶3∶10，注意全过程避油。
1、 在容器中加入大约60%容量的水（最好是矿泉水或烧开的水）。为什么是60%？因为发酵过程中会有气体产生，容器内要留出20%-30%的空间，防止在发酵过程中内容物溢出甚至爆炸。之后将红糖加入水中，搅拌，直至全部溶解。
2、将水果切成糖果般大小，放进去，轻轻搅拌，使水果完全浸泡在红糖水中。
3、将瓶盖拧紧，并在瓶身贴上标签，写上原料、当天日期，置于阴凉、通风的环境中。
4、制作的第一个月内每天要把瓶盖稍微放松一下，也可以适度搅拌，排出气体，然后重新拧紧瓶盖。
5、之后就不用管它，发酵3个月就可以喝了。酵素跟酒一样，发酵越久，效果越好，发酵期越长，里面的分子会越小，因为它会继续发酵、分解。
当分子越小的时候渗透力就越强，效果越佳。
酵素的作用
一、调节菌群平衡，建立黏膜免疫屏障。
二、促进营养物质分解吸收、增强体质。
三、改善机体内环境，清除体内垃圾。
四、活化细胞，延缓衰老，抗癌防癌作用。
五、其他作用。
（1） 治疗不孕、不育症。
（2） 对各种创伤，尤其是内伤的恢复有明显作用。
薄荷茶制作方法
其实我们日常生活当中经常使用到薄荷，比如说日常用品牙膏、饮食方面的有饼干、雪糕、薄荷糖、润喉糖这些都使用到薄荷。不但如此，它也经常用来入药，它其实是一种非常常用中药并且它的药用价值很高。我们将它制成薄荷糖，据有润喉的功效，对喉咙痛的患者效果很好的。把它制成清凉有据有止痒的功效，蚊虫叮咬方面都可以使用。在我们生活当中也经常把它制作成薄荷茶来饮用，口感清凉、味道香醇、非常好喝，又可以养生保健。下面为大家详细介绍如何制作薄荷茶，以及薄荷茶制作的方法有哪些？
我们将薄荷叶跟茶叶一起煮水、或是开水冲都可以，这样就变成来薄荷茶。可以治疗风热感冒，头晕头痛、长脓疮的病患者效果都是不错的。或者我们也可以将薄荷叶放在杯子里，加一些冰糖或者是蜂蜜。但是如果加蜂蜜的话，建议先将薄荷叶用开水泡开之后放凉再加蜂蜜，这样清热解毒、润燥的效果更好。
我们可以把菊花薄荷冰糖一起放在杯子里面，加上煮开的热水泡上10分钟左右，可以有效的清热解毒，缓解疲劳，经常熬夜的朋友们要多喝，据有提神的效果。
据我们的中药典籍《本草纲目》的记载它性味辛凉，归肺、肝，有发散风热、清利咽喉，透疹解毒、止痒等等的功效。如果感冒鼻塞的话可以用薄荷来煮水喝，据有通鼻、通窍的功效。我们还可以将薄荷跟桑叶一起煮水来喝可以清肝明目，特别是夏季天气干燥人们容易上火、得红眼等等情况的出现，将它用来煮水喝效果是非常不错的。
自制西红柿祛斑面膜的方法
西红柿是大家喜欢的果蔬之一，它含有大量的维生素C。维生素C可以抑制黑色素的形成，帮助我们有效减少皮肤的黑色素，美白我们的皮肤。西红柿可以生吃，也可以熟吃，用西红柿来帮助我们祛斑既天然安全又有效，对皮肤完全没有任何的刺激。今天我们来学学怎么用西红柿做面膜来美白皮肤。
1，西红柿酸奶美白面膜
用料：西红柿一个，一杯脱脂酸奶
做法：把西红柿洗干净，压榨取汁，加入8毫升酸奶，搅拌均匀，把脸部清洁干净，敷15分钟后用清水洗干净。西红柿具有良好的收敛性，能有效地清洁皮肤的毛孔，配合酸奶能彻底清洁皮肤底层汗水和灰尘，同时美白祛斑。
2，西红柿蜂蜜保湿祛斑面膜
用料：西红柿一个、蜂蜜少许。
做法：把西红柿洗干净，压榨取汁，搅拌成蕃茄汁后，加入少许蜂蜜，不要加太多，不然会长脂肪粒的，然后搅至糊状。均匀涂在脸上，15分钟后用清水洗干净，再抹上化妆水和面霜。一个星期做1到2次。这个美白祛斑面膜有祛斑、美白、嫩肤、抗皮肤老化、治疗皮肤斑点肌肤的多种功效。对黄褐斑、老年斑、晒斑、能有效美白淡斑，防止感染，使皮肤白皙细致达到祛斑作用。
3,西红柿柠檬美白面膜
用料：西红柿，柠檬一个
做法：西红柿洗干净，压榨取汁，取四分之一个的柠檬汁，拌好，用一张压缩面膜来配合使用，这样防止汁往脖子。十五分钟后再洗干净，这面膜建议在晚上使用，因为柠檬在白天用，容易引起皮肤过敏，晚上使用后睡觉，更有利于肌肤的吸收，从而达到高度的美白祛斑作用。
4，西红柿橄榄抗皱祛斑面膜
用料：西红柿一个，适量橄榄油，少许面粉
做法：把西红柿洗干净，捣成泥后，加入少许橄榄油和少许面粉，搅至糊状。清洁好肌肤后均匀涂在脸上，15分钟后用清水洗干净，再抹上化妆水和面霜。西红柿橄榄油面膜可以滋润肌肤、白嫩、柔软，抗皱祛斑的作用。
以上这四款就是既安全又好用的西红柿面膜了，怎么样大家学会了吗？是不是迫不及待的想试试了呢，其实美白皮肤很简单，生活中一定要注意一些小细节。平时多注意用一些祛斑的面膜，一年四季不要忘记了防晒，多吃一些富含维生素C维生素E的食物，皮肤一定会越来越白的。
西红柿蜂蜜面膜好吗及美容方法
西红柿是我们大家在熟悉不过的一种食物了吧，西红柿已经成为了我们一日三餐餐桌上必不可少的食物了，而且做法多种多样，除了能够食用以外，西红柿还有别的作用，西红柿对皮肤具有很好的护理功效，可能大家对于西红柿蜂蜜面膜好吗及美容方法还没有一个清晰的认识，下面就让我们一起了解一下西红柿蜂蜜面膜好吗及美容方法吧。
好。
1、牛奶核桃饮：牛奶、豆浆、黑芝麻各200克，核桃300克。将核桃、芝麻放入小石磨中;牛奶和豆浆混匀，慢慢倒入小石磨中边倒边磨，磨好后倒入锅内煮沸，后加入少量白糖调味，也可在煮沸时，打入生鸡蛋，边搅边煮。每日1次，每次1小碗。可经常食用。
2、桃仁牛奶芝麻糊：核桃仁30克，牛乳300克，豆浆200克，黑芝麻20克。先将核桃仁、黑芝麻放小磨中磨碎，与牛乳、豆浆调匀，放入锅中煮沸，再加白糖适量，每日早晚各吃1小碗。功效润肤悦颜。适用于皮肤黄褐斑及皱纹皮肤。
3、猪肾薏苡仁粥：猪肾1对，去筋膜、臊腺，切碎，洗净，与去皮切碎的山药100克，粳米200 蔬菜中含有大量的营养成分和维生素、微量元素，食用和外敷对增加皮肤弹性和滋润光泽去斑都大有好处。既安全有效又简便，不失为一种很好的美容护肤方法。
4、美肤汁：雪梨100克，甘蔗200克，葡萄300克，蜂蜜100克。将雪梨、甘蔗、葡萄洗净搅汁去渣，与蜂蜜混合装瓶备用。早晚各吃10毫升，用开水兑。
5、山楂橘皮饮：山楂、橘皮各适量，加水共煮，待凉，用纱布滤渣取汁加蜂蜜调用。
6、干柿去斑方：干柿子，天天食之，久食有效。功效润心肺，去黑斑。适用于面部黑斑、雀斑。(《普济方》)
7、消斑饮：黄豆、绿豆、赤豆各100克，白糖适量。将上述豆洗净浸泡至胀后混合捣汁，加入适量清水煮沸，用白糖调味饮服，1日3次。
8、羊奶鸡蛋羹：羊奶250毫升，鸡蛋2个，冰糖50克。用清水适量将冰糖煮溶，倒入羊奶煮沸，打入鸡蛋，搅拌均匀煮沸，即可食用。
以上内容为我们介绍了西红柿蜂蜜面膜好吗及美容方法的相关问题，我们不难发现，西红柿甚至能够替代一些化妆品，对于我们身体的皮肤的护理功效是非常明显的，可以有效的改善皮肤老化的问题，同时用西红柿做化妆品也可以省下我们一大笔的消费支出。
