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老人腿抽筋吃什么药比较好呢

老人养生喝什么酒比较好。

“静能养生,静能开悟,静能生慧,静能明道。心静则清,心清则明,心明则灵,心灵则聪慧清醒。”随着生活的提升,养生已经成为社会性的关注焦点,只有进行科学的养生,我们才能达到身心健康的目的。养生达人是如何进行中医养生的呢?下面是由养生路上(ys630.com)小编为大家整理的“老人腿抽筋吃什么药比较好呢”,欢迎大家与身边的朋友分享吧!

老吾老以及人之老,幼吾幼以及人之幼。家里面如过有一个健健康康的老人家的时候,那么往往其实也是一个生活的法宝的了。但是如果老人家有这样那样的健康的问题的时候,那么往往家里面的人好像热锅上的蚂蚁一般的了。比如一个腿抽筋的问题,往往可以让人人仰马翻。到底老人腿抽筋吃什么药?

老年人因为身体钙质的逐步流失,容易出现骨质疏松、低血钙抽搐,所以出现腿痉挛就不奇怪了,检查每晚一杯牛奶,口服钙尔奇VD片,应该会有帮助。

老年人腿痛抽筋,大都与动脉硬化腿部血供障碍有关。动脉硬化后,腿部血供减少,血流不畅,代谢产物不能被血液带走,当达到一定浓度时,就会刺激肌肉收缩,而引起疼痛抽筋。这样的老人在白天活动时,还会发生“间歇性跛行”的症状。随着动脉硬化及血管堵塞的加重,病人的症状还会加重,发作的次数会明显增多,发作的时间也会逐渐延长。当然,着凉和缺钙也可引起老年人腿痛抽筋,但没有动脉硬化所致者严重。在防治上两者不应绝对分开,应互相兼顾,才能有效。

老人腿抽筋的自我疗法  

老年人容易发生小腿疼痛和抽筋,主要原因除因缺钙导致的骨质疏松所致外,与动脉血管硬化也有关系。

下述锻炼方法如能长期坚持对腿痛可有良好的治疗效果:

1、每天坚持步行30分钟,可增强肌肉、韧带、骨骼、关节的活动能力,促进腿部和全身的血液循环。

2、按摩拍打小腿部。用两只手掌按摩、拍打小腿部5分钟,并重点拍打三阴交穴、足三里穴和承山穴各100次。

3、两脚交替用力跺脚。坐在椅子上,两脚踏地轮流交替用力跺脚200次,可显著改善小腿部的血液循环,增强代谢功能,缓解和消除小腿疼痛和抽筋。

温馨提醒:老人腿抽筋吃什么药?其实这个问题最好是可以问医生。然后一对一的治疗,也是比较靠谱的了。一旦是反反复复的抽筋问题的时候,最好要去进一步的治疗。而且为了减少抽筋的问题,需要做到的是少坐多动。

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腿抽筋吃什么药能治疗


相信我们大部分人都发生过腿抽筋的现象。当腿部肌肉抽筋时,往往另人疼痛得难以忍受。此时,只要我们按照“反其道而行之”的原则,也就是说,朝其作用力的反方向扳脚趾,坚持2分钟左右就可见效。出现腿抽筋的原因有很多,过度劳累、着凉、缺钙、错误的睡眠姿势都可成为腿抽筋的诱因。

一、概念

腿抽筋学名叫肌肉痉挛,是一种肌肉自发的强制性收缩。腿抽筋主要发生在小腿和脚趾的肌肉,发作时疼痛难忍,尤其是半夜抽筋时往往把人痛醒,长时间难以止痛,影响睡眠。

二、病因

①寒冷刺激。如冬天在寒冷的环境中锻炼,或夏天游泳水温较低,都容易引起腿抽筋。

② 肌肉连续收缩过快。剧烈运动时全身处于紧张状态,从而引起小腿肌肉痉挛。

③出汗过多。运动时间长.运动量大,出汗多,肌肉局部的血液循环不好,也易发生痉挛。

④疲劳过度。当长途旅行、爬山、登高时,小腿疲劳到一定程度,就会发生痉挛。

⑤ 缺钙。当血液中钙离子浓度太低时,肌肉容易兴奋而痉挛。

⑥睡眠姿势不好。迫使小腿某些肌肉长时间处于绝对放松状态,引起肌肉“被动挛缩”。

三、应急处理

1.平时一旦发生腿抽筋,可以马上用手抓住抽筋一侧的大脚拇趾,然后慢慢将脚掌向自己方向拉,这样可拉伸腓肠肌。再慢慢伸直脚,然后用力伸腿,小腿肌肉就不抽筋了;或用双手使劲按摩小腿肚子,也能见效。

2.身体靠在墙上,脚后跟着地,然后将体重集中在发生抽筋的腿上,力撑,也有所帮助,但是应当小心摔倒:如果旁边有人可以帮忙的话就更好一些。

四、小腿抽筋穴位按摩法

1.预备式

取坐位,腰微挺直,双脚平放与肩同宽,左手掌心与右手背重叠,轻轻放在小腹部,双目平视微闭,呼吸调匀,全身放松,静坐1~2分钟。

2.拿捏小腿后侧

患肢平放在健肢膝上,用对侧手拇指与其余四指用力对合,从上到下反复拿捏患肢小腿后侧肌肉0.5~1分钟。

功效:柔筋缓急、消肿止痛。

3.按揉委中穴

将健肢一侧的手中指指尖放在患肢的委中穴上,拇指放在髌骨上方,适当用力揉按0.5~1分钟。

功效:活血消肿、通络止痛。

4.按揉阳陵泉穴

将大拇指指腹放在同侧患肢阳陵泉穴上,其余四指附于腿肚处,适当用力按揉0.5~1分钟。

功效:疏肝利胆、解痉止痛。

咽喉发痒咳嗽吃什么药比较好呢?


现代生活中各种疾病给人们的生活带来了极大的影响,因此,治疗疾病是人们非常重视的事情,而咽喉发痒咳嗽这种病症是比较常见的,和感冒的症状比较类似,也能够给患者带来极大的麻烦,因此,需要及时处理治疗,而咽喉发痒咳嗽吃什么药比较好呢?下面就来看看讲解吧。

1.杏仁炖雪梨

取甜杏仁15克,去皮打碎,雪梨1只洗净去皮切片,同放入碗内,加冰糖20克,放水适量,置锅内隔水炖煮30分钟即可服用。每天早晚各1次,连服3~5天。

2.川贝炖雪梨

取雪梨1只洗净,横断切开,去核后放入川贝末6克,然后将两瓣并拢,用牙签固定,放入碗中加冰糖20克,放水适量,隔水炖煮30分钟即可。吃梨喝汤,每日1次,连服3~5日。

3.陈醋冰糖汁

冰糖100克捣碎置入容器中,再倒入陈醋450毫升,浸泡3天冰糖溶化后即可服用。于早饭前、晚饭后各服15毫升,长期服用止咳化痰效果更佳。

4.萝卜陈皮汤

白萝卜1个,切片,在锅内放入白胡椒5粒、生姜10克、陈皮5克,煮汤,再加冰糖50克。用于疾病早期咳嗽频繁发作、咽喉发痒、咳声重浊、痰白清稀。

5.罗汉果茶

罗汉果9克,水煎服。用于咳嗽不爽,痰黄黏稠不易咯出。

6.丝瓜汁 秋季丝瓜,取汁,隔水蒸热后饮用。用于咳嗽时间较长、 痰多、色黄黏稠、咯吐不爽或有热腥味。

7.萝卜蜂蜜汤

白萝卜1个,蜂蜜100克。将萝卜洗净掏空中心,置碗内,加水蒸20分钟待温加蜂蜜。吃萝卜喝汤,每日二次。用于润肺、止咳、化痰,适用于小儿肺炎引起的咳嗽。

去火吃什么药比较好?


上火会带来一些不适的症状,比如皮肤长痘、牙疼、口腔溃烂或者便秘、失眠、烦燥等等,这种情况下,除了饮食和作息要适当给予调整外,必要的时候可以用点清热解毒的中西药来帮助更快的去火。用药的时候要注意不同的症状用不同的药物,最好请教医生后按医嘱用药。

常见降火药之一:牛黄上清丸

牛黄上清丸具有清热泻火、散风止痛的作用,适用于头痛眩晕、目赤耳鸣、咽喉肿痛、口舌生疮、牙龈肿痛、大便燥结,宜于风热郁于上焦者,对风火赤眼、头晕目眩较为合适。急性咽炎、急性扁桃体炎、急性齿龈炎,或见上述症状者亦可服用。

常见降火药之二:黄连上清丸

黄连上清丸具有清热通便、散风止痛的作用,可用于上焦风热、头昏脑胀、牙龈肿痛、口舌生疮、咽喉红肿、耳痛耳鸣、暴发火眼、大便干燥、小便黄赤等。急性口腔炎、内耳迷路炎、前庭神经炎、血管神经性头痛、急性扁桃体炎、急性齿龈炎、急性结膜炎、急性中耳炎、急性胃肠炎、痢疾等,或见上述症状者亦可用。

常见降火药之三:牛黄解毒片

所降的“火”常由于过食辛辣、肥甘厚腻的食物引起的实火,主要是热毒引起的鼻腔热烘、口干口苦、流鼻血、牙痛等不适,特别是上火后出现大便干或者大便困难、口臭的情况明显者使用最佳。

常见降火药之四:黄莲上清片

黄莲上清片与牛黄解毒片一样同样是用于实火,区别是黄莲上清片适合用于实火引起的眼睛不适较重的上火,特别是眼屎多、头晕目眩、眼睛红痛的时候选用效果最好了。

常见降火药之五:板蓝根颗粒

板蓝根颗粒冲剂几乎每家每户都会备有一些,平时上火时冲上一杯祛祛火也是稀疏平常,主要是由于其寒凉性在诸多的降火药中属于比较轻的,适合一些熬夜或者饮食出现的轻微喉咙干痛。

包皮手术的炎症吃什么药比较好呢?


包皮是男性生殖器的特殊表现,这种现象对男性的生殖器健康和性功能的发挥有极大的阻碍作用,因此,有条件的情况下要尽量对这种现象进行处理,而包皮手术是解决这种问题的有效方法,但是,手术容易产生炎症等后遗症,那么,包皮手术的炎症吃什么药比较好呢?

如果说是包皮手术以后,那么普通的消炎药就可以的,我们一般常规就是用些阿莫西林这些的,然后就是要绝对的卧床休息三天,这样阴茎水肿就不是很明显了。

包皮手术后通常一个月后即可痊愈,但是个人的身体恢复状况和手术质量是有所影响的。手术后,局部保持清洁卫生,碘伏溶液消毒。生活上忌食辛辣刺激,油腻油炸发性食物。清淡饮食为主,不要看刺激性的音像视频,以免异常勃起导致疼痛。可以口服阿莫西林,三金片治疗,多喝水。

可以服用阿莫西林等消炎的药物,自己多注意点就可以了。平时多注意点卫生,经常清洗消毒生殖器,不要有性冲动等情况,慢慢来,恢复是需要一个过程的。

如果本人没有药物过敏史的话,可以买点头孢类或者阿莫西林胶囊都可以的。保持伤口清洁干燥。包皮手术后如果没有炎症,可以不用消炎药。一般包皮术后是需要隔一天换一次药。这几天不要吃辛辣刺激的食物。

做了包皮手术恢复期建议不要有性生活,尤其是还有红肿的情况时,平时多注意不要感染。吃上一星期观察看看术口恢复情况再定是否继续消炎。

考虑是包皮术后,有感染的情况。建议你注意局部清洁,伤口避免湿水,避免辛辣食物、定期换药,预防感染。可以服用头孢类,喹诺酮类抗生素抗炎治疗。

宫腔出血吃什么药止血比较好呢?


女性的生理健康是非常重要的,对于人们的总体身体健康能够起到非常大的影响作用,尤其是子宫等器官的健康对女性带来的影响非常大,例如,宫腔病变就是常见的病症表现,其中,宫腔出血的症状最多见,影响最大,出血时需要服用药物来止血,下面就来看看宫腔出血吃什么药止血比较好呢?

中医认为,

脾统血、肝藏血、脾虚则不能统血,肝虚则不能藏血,都可导致出血。气与血的关系也十分密切,气为血之帅,气虚则不能统血,气郁则迫血妄而出血。因此,中医治疗功能性子宫出血应根据其辩证才能选定适当的方药治疗。

脾气虚型:

常见症状为,自汗气短、浮肿、面色熬白、腹胀便溏、出血量多不断,以漏为主。此型可选用理中丸或补中益气汤加减如党参、白术、甘草、陈皮、生龙骨、生牡蛎、炮姜炭、棕榈炭等。

肾阳虚型:

常见症状为小腹寒冷,腰背酸痛、怕冷、出血持续不断、色淡或暗等。可选用右归丸治疗。如熟地、山茱萸、山药、杜仲、菟丝子、枸杞子、鹿角胶、血余炭、乌贼骨等。心脾两虚型:症见面色萎黄、心悸、头晕、出血量多而色淡。可用归脾丸治疗。方剂中有党参、白术、当归、白芍、茯神、枣仁、乌梅炭、藕节、莲房炭等。

肾阴虚者:

症见耳鸣、腰痛、足跟痛、月经量多而红、舌红、脉虚数;可选用左归丸加减。如熟地、山萸肉、山药、枸杞子、菟丝子、龟板、鳖甲、覆盆子、女贞子、旱莲草等。

气血瘀滞型:

症见腹痛、腹胀拒按,出血量多,色紫黑有块、舌苔灰暗。可用桃红四物汤和失笑散治疗。主要药物有当归、川芎、白芍、蒲黄、山楂炭、桃仁、红花、三七等。

肝燥吃什么比较好呢


冬季天气比较寒冷,可是外面随着气温的下降,天气会变得越来越干燥,本身失去的水分就会让他有一些体力不支,那么面对这样的问题,让很多人也不知道该寻找什么样的方法来治疗肝燥的问题,其实通过一些食物的方式就可以解决,那么肝燥吃什么比较好呢!

肝热一般肝经郁热出现的证候。“肝热者,色苍而爪枯。”“肝气热,则胆泄口苦。”《医碥·发热》:“恚怒不发,止自摧抑,则肝气不宣,郁而成热,妇女最多此证。”证见胸胁胀痛,或飧泄,面青,手足冷,太息不乐,脉沉弦。治宜清热解郁,可用逍遥散。参见肝火、肝实热、肝虚热条。

肝脏是消化系统里的解毒过滤器官,所有外来物的毒素,及由下腹腔回流到心脏的血液,都先经它处理。若平日所吃的食物,都是要肝脏「加班」处理的「毒素」,包括油炸、腌制、辛辣、肥腻、加工的食物,以及经化学农药或经添加剂处理的材料(包括:白糖、餐桌盐、高温处理的食油),甚至化学合成的药物等,会令肝脏工作过劳。一旦血液循环不畅,解毒过程及下腹腔血液的回流就会受阻,形成肝脏充血及下腔静脉受压。结果,肝火上升,引致头胀头痛。此外,亦会感到心烦易怒、睡眠欠佳、口乾口苦等。

饮食要少辛辣油腻、多清淡。

1.多素少肉。中医讲究饮食清淡即可清心,清心者火气当然没那么旺啦?

2.多盐少糖。夏天,人出汗较多,因此,除了高血压患者,有目的的适当补充盐份,以平衡电解质,是非常重要的。虽然还没有什么科学依据说明甜食不适于夏季食用,但甜食容易使人有发腻的感觉,并不利于人本身的情感控制。

3.多水少饭少油腻。人的消化系统在夏天是顶娇气的器官,随便哪个人都可能会胃肠不适,尤其是平时胃功能不好的人,易出现肠胃滞热。所以,注意别给你的肠胃添麻烦,吃饭有个七分饱就行了,剩下的就交给那些水果、汤、粥、汁、水吧?

所谓的肝燥就是干内比较燥热,容易上火,那么这些问题首先我们可以通过一些食物的方式来解决,比如在平时的时候可以吃一些利于消化的食物,肝脏本是过滤毒素的器官,也是积攒毒素的器官,平时要注意少盐,少油,少糖,不管是春夏秋冬,一年四季都要保护好自己的肝脏。

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