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睡觉心脏不舒服怎么回事?

脉道养生是怎么回事。

身体是智能的载体,是事业的本钱。对自己晚年负责,就不应该对晚年的健康透支。随着社会观念的更新,养生的理念也在不断刷新,很多人生活的不幸,源于没有注意平日的养生。进行中医养生需要注意哪些方面呢?养生路上(ys630.com)小编特地为您收集整理“睡觉心脏不舒服怎么回事?”,但愿对您的养生带来帮助。

我们现在的生活压力都非常大有很多的朋友夜晚的睡眠质量都不是很高,还有的朋友反映自己在晚上睡觉的时候心脏会有不舒服的感觉,是什么原因引起的在生活中我们如何改善?下面小编就为大家具体的来讲一讲吧!

平时生活压力太大 在睡觉中被反映出来。还有可能睡的时候手有压到心脏的地方, 想想自己有什么压力 ,试着减压放轻松 ,还有睡觉得时候手不要压到心脏, 最好把手放到靠近头得地方 不要靠左睡 ,那样会压到心脏 最好靠右边睡。 其实睡前可以喝一杯牛奶, 那样会睡得更熟。

不少人睡眠醒来,觉得头昏眼花,腰酸背痛,疲惫不堪,究其原因,主要是因为睡姿不当造成的。

仰卧是最常见的睡卧姿势。中医学称这种睡眠姿势为尸卧,采用这种睡姿,身体和下肢只能固定在伸直部位,不能达到全身休息的目的。

在腹腔内压力增高时,仰卧又容易使人产生胸闷、憋得慌的感觉。这样仰卧着,还会自觉不自觉地把手放在胸前,使心肺受压,容易做噩梦。

俯卧时,全身大部分重量压在肋骨和腹部,使胸部和横膈膜受压,影响呼吸,加重心脏负荷。俯卧还会增加腰椎弧度,导致脊椎后方的小关节受压。俯卧时,颈部向侧面扭转才能使头歪向一边,这样又很容易造成颈肌受损。

左侧卧时,双腿微曲,虽有利于身体放松,有助消除疲劳,但心脏位于胸腔内左右两肺之间而偏左,胃通向十二指肠、小肠通向大肠的出口都在左侧,所以左侧卧时不仅使心脏受到挤压,而且胃肠受到压迫,胃排空减慢。

中医学认为:正确的睡觉姿势应该是向右侧卧,微曲双腿。这样,心脏处于高位,不受压迫;肝脏处于低位,供血较好,有利新陈代谢;胃内食物借重力作用,朝十二指肠推进,可促进消化吸收。同时,全身处于放松状态,呼吸匀和,心跳减慢,大脑、心、肺、胃肠、肌肉、骨骼得到充分的休息和氧气供给。

通过上面的介绍,大家现在应该有所了解了,生活中我们晚上睡觉的时候姿势非常的重要,姿势保持不正确的话,对心脏有压迫那么当然心脏也就会感到不舒服,在生活中大家还是要注意为好。

扩展阅读

左侧睡心脏不舒服怎么回事呢?


心脏问题是现代生活中非常常见的健康问题,对人们的身体影响是非常大的,因为心脏是人们的核心器官,一旦出现问题必会导致严重的生命安危,因此,大部分人都对心脏非常的重视,例如,心脏不舒服会令人们非常的担心,下面就来看看左侧睡心脏不舒服怎么回事呢?

需要去医院做一个心电图检查,如果出现了心肌缺血,可以配合使用单硝酸异山梨酯,扩张心脏血管,而如果出现了心慌心悸,可以配合使用参松养心胶囊,而如果出现了心脏植物神经功能紊乱,可以配合使用谷维素片,营养神经,如果出现了心动过速,可以配合使用酒石酸美托洛尔,改善症状,如果出现了心肌损伤,可以配合使用果糖二磷酸钠口服液。

心慌比较多常见的有心律不齐,当然劳累的时候也是会出现的夜间休息不好或者是心脏供血不好时也会出现。建议首先做一个心电图图最好能做24小时的心电图检查这样可以明确有没有心律不齐是什么类型,还是去医院做了详细检查后再行治疗比较好。

应该和心肺的功能不好,气血虚运化失衡有关系,应注意合理的休息保养气血。可以适当的养气血,适当的吃一些蔬菜水果,可用复方丹参滴丸,养血颗粒,喝一些百合莲子汤等,注意缓和心情积极调养饮食。

首先建议做心电图看看是否是心肌缺血可能。还要建议抽血检查心肌同功酶是否是心肌炎的可能。心脏彩超也需要检查看看。另外注意拍片看看肺部是否是有问题的,也可能是胸膜炎导致的。

很有可能是心绞痛,建议要到医院做一个心脏的心电图,心脏彩超,必要的时候可以行冠脉ct检查,也可以排除一下有没有胃炎做做上消化道钡餐或者胃镜。

心脏不舒服怎么办 心脏不舒服如何调理


在生活当中,有些人会经常出现心脏不舒服的情况,通常表现的症状为胸闷、胸痛、头痛、头晕等。一般情况下,导致心脏不舒服的原因有很多,然而大多的医师都是要根据患者具体的病情来采取相应的治疗措施。心脏不舒服怎么办?如何调理心脏不舒服呢?下面,小编根据几种情况来说说对应的调理措施。

1.心脏病

大部分患者之所以会有心脏不舒服的症状出现,与各种心脏病有着直接的关系,因此这部分患者应该尽早去医院做心电图检查。最常见的有先天性心脏病以及后天性心脏病两种,一般情况下先天的心脏病与母亲在怀孕早期的疾病或服用的药物都有着很大的关系,当然这其中也不能排除一些遗传的因素,因为先天性心脏病是能遗传的。

还有就是因为各种不良生活习惯以及饮食习惯而导致的后天性心脏病,比如像长时间熬夜、抽烟、喝酒等,这些都会诱发各种心脑血管疾病。

2.高脂血

长时间患有高血脂而没有引起重视或者是没有及时治疗的话,同样会导致患者出现有心脏不舒服等症状。研究中发现,人体总胆固醇和低密度脂蛋白胆固醇的水平高低与各种心脏病都有着密切的关系,尤其是冠心病。如果高血脂长时间没有得到有效控制的话,就很有可能会诱发冠心病以及增加冠心病的发病几率。

而低密度脂蛋白胆固醇的水平每升高1%,那么患者患有冠心病的危险性增加2%3%。如果同时患者还伴有各种不良习惯的话,则还有可能会导致心肌缺氧而受损.

3.高血压

很多人都不知道,其实高血压也是导致心脏不舒服的常见原因,可以说大部分高血压患者都有心脏病的危险。近年来高血压的发病率越来越高,并且发病年龄也越来越年轻化,这些对心脏都容易增加负荷。尤其是动脉性高血压还有可能会导致左心室肥大,长时间如此不仅会导致心脏不舒服等症状的出现,甚至还会有生命危险。

因此在平时生活中一定要特别注意,那就是尽可能的控制血压,只有血压控制在一定的理想范围内,才可以避免心脏负荷加重。控制血压的方法有很多,降压药就是很好的选择。

4.不良情绪

生活中如果长时间有各种不良情绪的话,同样会影响到心脏的健康,尤其是一些本身就患有心脏病的患者,在平时生活中更应该注意情绪的调整以及脾气的控制。最好不要有大喜大悲等情绪,这些都会导致心脏负荷突然增加,从而诱发心脏病。

心脏不舒服怎么办?导致心脏不舒服的原因有很多,以上这些就是日常生活中极为常见的因素,了解这些之后一定要做好预防措施,以免心脏病发作从而威胁人体健康。

小腹有点不舒服怎么回事


小腹的位置有点不舒服的情况其实在生活中还是比较多见的,如果是女性朋友的的小腹有不适,有可能是程序爱你了阴道炎、盆腔炎、卵巢问题、子宫疾病等等;如果是男性朋友的话,可能是消化系统出现紊乱而导致的肚子不适。无论是什么可能性,在身体出现不适的时候都应该及时的就医进行查看。

女性小肚子不舒服是怎么回事?

1、

阴道炎。如果患了细菌性阴道炎,霉菌性阴道炎,滴虫性阴道炎的话,不仅会出现小肚子不舒服的症状,还会出现外阴瘙痒,灼痛,白带增多等症状。阴道炎不能随意服药,应当对症治疗。

2、

盆腔炎。如果盆腔存在炎症感染的话,就会导致盆腔粘连,从而引起小肚子隐痛不适。需要进行妇科检查才能发现。这就需要女性朋友定期体检,除此之外还要注意个人卫生,以免细菌和病菌通过阴道导致盆腔感染。

3、

卵巢问题。卵巢是女性的排卵器官,同时还会分泌激素。女性如果感觉小肚子不舒服的话,就可能是由于卵巢囊肿和卵巢排卵障碍导致的。需要先进行B超检查,然后以血液检查等方式确诊是否患有恶性肿瘤。

4、

子宫疾病。子宫是女性很容易发病的部位,如果女性经常小肚子不舒服,并且在月经来了以后有所加重的话,多半是由于子宫内膜异位症,子宫肌瘤,子宫腺肌瘤等原因导致的。据统计,女性小肚子不舒服大多是子宫肌瘤导致的,因此女性朋友每年都要定期体检,及时治疗子宫肌瘤。

女性朋友出现了小肚子不舒服的症状以后,首先应该找准具体不舒服的部位,然后去看医生。小肚子不舒服一般是由于妇科炎症导致的,需要患者去医院进行详细的检查,确定是哪种疾病以后,再进行对症治疗。除此之外平时还要注意卫生,避免细菌入侵生殖系统加重症状。

前胸胁不舒服胸闷怎么回事


有些人会在不经意间感觉到自己的前胸不舒服,而且经常会有胸闷的感觉。有的人甚至还会感觉到喘不上气。这有可能是因为身体里面的某些器官发生病变或者内环境稳态失衡导致的,是可以多喝一些水,尽量调节自己的饮食习惯和时间。你来看一下前胸胁不舒服又胸闷是怎么回事?

主要考虑为消化不良,有可能是饮食不当引起的,一般胃镜检查是看不出来的。建议可以服用吗丁啉片和健胃消食片,规律饮食,吃饭要定时定餐,不要一次吃得过饱,养成良好的饮食习惯和生活习惯。考虑为消化不良,有可能是饮食不当引起的,一般胃镜检查是看不出来的。建议可以服用吗丁啉片和健胃消食片,规律饮食,吃饭要定时定餐,不要一次吃得过饱,养成良好的饮食习惯和生活习惯。

胸闷是一种主观感觉,即呼吸费力或气不够用。轻者若无其事,重者则觉得难受,似乎被石头压住胸膛,甚至发生呼吸困难。它可能是身体器官的功能性表现,也可能是人体发生疾病的最早症状之一。不同

年龄的人胸闷,其病因不一样,治疗不一样,后果也不一样。

一、

功能性胸闷(即无器质性病变的胸闷):在门窗密闭、空气不流通的房间内逗留较长时间,或遇到某些不愉快的事情,甚至与别人发生口角、争执,或处于气压偏低的气候中,往往会产生胸闷、疲劳的感觉。经过短时间的休息、开窗通风或到室外呼吸新鲜空气、思想放松、调节情绪,很快就能恢复正常。像这一类的胸闷可以说是功能性的胸闷,不必紧张、也不必治疗。

二、

病理性胸闷(即有器质性病变的胸闷):胸闷不仅可以是生理性的,也可以是由于身体内某些器官发生疾病而引起的,即病理性的胸闷。如:

1.

呼吸道受阻:气管支气管内长肿瘤、气管狭窄,气管受外压(甲状腺肿大、纵隔内长肿瘤);

2

.肺部疾病:肺气肿、支气管炎、哮喘、肺不张、肺梗塞、气胸;

3.

心脏疾病:某些先天性心脏病风湿性心脏瓣膜病、冠心病、心脏肿瘤;

4.

膈肌病变:膈肌膨升症、膈肌麻痹症;

5.

体液代谢和酸碱平衡失调等。

病理性胸闷可以突然发生,也可以缓慢发生。突然发生的多数是由于急性外伤性或自发性气胸,急性哮喘、急性气管内异物心脏病急性发作、急性肺梗塞等。缓慢性的胸闷则是随着病程的延长,症状逐渐加重。儿童发生胸闷多数提示患有先天性心脏病或纵隔肿瘤;青年人发生胸闷多数提示患有自发性气胸、纵隔肿瘤、风湿性心脏瓣膜病;老年人发生胸闷多数提示患有肺气肿、冠心病等。

总之,对于胸闷必须引起重视,以免延误必要的治疗。你应该到医院去进行胸部透视、心电图、超声心动图、血液生化等检查以及肺功能测定,以便临床医师进一步确诊。

肚脐眼不舒服怎么回事


小孩子总是对什么事情都很好奇,尤其是身体一些地方,很多家长在交流的时候发现喜欢抠自己肚脐眼的宝宝非常的多,并不单单是自己家孩子有这种特殊的癖好。大人们都知道总抠肚脐眼会引起一些疾病,肚脐眼不舒服怎么回事呢?下面给大家具体介绍下抠肚脐眼可能引起的症状。

一、概述

可能大部分人在日常生活中都会有肚脐周围不舒服的情况,肚脐周围不舒服,其实是有很多原因引起的,如果出现了消化系统问题或者肠道问题等,都会导致肚脐周围有不舒服的症状,特别是有些人,肚脐周围不舒服还会经常的放屁,这种情况有可能是消化不良的一种表现,应该要引起重视,注意调理,吃了不易消化的食物也有可能会导致消化出现问题,从而导致了肚脐周围不舒服,而且还会经常放屁的症状。

二、步骤/方法:

1、

肚脐周围不舒服,可能是肠道菌群失调所引起的,这是由于产气菌增多,所以会出现肚脐周围不舒服,有腹胀会有放屁的情况,如果腹部受凉或者吃了一些产气的食物,也会导致腹部胀气,这时候也会出现肚脐周围不舒服还放屁的症状。

2、

另外,消化不良,肠功能紊乱等都是会导致肚脐周围不舒服,特别是肚子还会有咕噜咕噜的叫,会有想放屁的症状,这时候患者需要进行调理和治疗,可以口服整肠丸来进行调理,或者要注意饮食的调理。

3、

最后,肚脐周围有不舒服的症状还放屁,有可能是肠胃功能紊乱,蠕动增强,排空快引起的,也有可能是轻度的肠炎,可以口服抗生素及调理肠胃功能的药物,在饮食上要清淡饮食,忌生冷刺激性的食物。

三、注意事项:

如果症状比较严重的话,最好是到医院进行检查,了解引起诱因,再针对性的治疗,平时应该要尽量的少吃一些不易消化的食物或者一些产气食物,如果得不到很好的消化,很容易导致各种不适症。

右腹部不舒服是怎么回事?


最近有朋友反应说发现自己的右上腹部不舒服,这到底是怎么回事,什么原因呢?今天小编就为大家详细的讲讲,希望对你能够起到帮助作用,一起来看看吧!

右上腹是肝胆的位置。肝出问题很容易造成全身的消化道症状,上吐下泻,以及营养摄入不足。后果就是体循环失调,水电解质失调,头昏乏力恶心之类的。或者是胆囊结石滑入管道,引起胆道梗阻,甚至引起胆总管末端与胰腺管汇合地方的梗阻。

如此就会导致胆汁胰液排入十二指肠的量减少,也会造成你所说的症状。但是因为可能是早期病程或轻型症状,因此黄疸没有发生,也无从判断。 

总体来说,右上腹胀痛——胆囊炎,胆管炎,肝炎,肝硬化,都有可能。做胆道造影就可以确诊——经皮肝穿刺,十二指肠逆行造影,b超。 上腹胀——幽门梗阻,神经性的胃麻痹,胃溃疡,慢性胃炎都有可能。胃镜+活检可以确诊。

通过小编上面的分享,你对于右腹部不舒服的事情是不是有了一定的了解,那么在今后的生活当中,就要注意自己的身体保健哦,做好个人的调理哦!

晚饭后胃不舒服怎么回事?


我们有时候可能会因为晚饭在家吃,而暴饮暴食,这样我们的胃肯定会不舒服,那么当你面对这个问题的时候,你会怎么来面对勒,怎么来让你的胃可以健康不疼痛,下面就跟着小编一起来探讨探讨,怎么让你晚饭后胃可以轻轻松松的。

可能是胃炎或者消化道溃疡导致的。最好做胃镜检查看看。建议口服藿香冲剂,兰索拉唑,胶体果胶铋胶囊,西沙比利,克拉霉素治疗,看消化内科正规治疗。一定在当地医生开处方治疗。而且好转后一定要巩固一定的时间。  一定要禁烟 ,酒,咖啡,茶,生冷,辛辣食物。少吃含淀粉内的食物如:土豆 芋头 粉丝 粉条 红薯等凉粉,不要吃苏打饼干等,少食多餐,定时进餐,不要吃过于坚硬和不消化的食物。注意饮食否则治疗效果不好的。首先,饮食规律化,对于已经出现的胃病,在饮食上更应该注意。尽量做到定时进餐。其次,注意饮食卫生,此外,应尽量少吃刺激性食品,更不能饮酒和吸烟。烟酒对胃的危害很大。再次,少吃对胃有刺激性的药物,要吃这些药,也应该在饭后吃。最后保持精神愉快。胃是否健康与精神因素有很大关系。过度的精神刺激,如长期紧张、恐惧、悲伤、忧郁等都会引起大脑皮层的功能失调,促进迷走神经功能紊乱,导致胃壁血管。

通过上面的探讨,我想你应该知道你为什么晚饭后胃不舒服了吧,俗话说:“早上要吃好,午饭要吃饱,晚上要吃少”。所以不要因为晚上的饭菜好吃或者有时间可以慢慢吃而暴饮暴食,健康饮食才是最关键的,所以为了你的胃,还是合理的饮食吧。

小便过后尿道不舒服是怎么回事?


或许很多朋友都会有这样一种感觉,就是在小便过后尿道会产生有不舒服的感觉,出现这种情况人们一般都不怎么注意,这并不是一种正确的处理方法,出现这种情况有可能是尿道炎、尖锐湿疣以及性病的原因,需要人们积极的了解其是什么原因而后加以治疗,下面就来详细介绍一下小便过后尿道不舒服是怎么回事。

小便后感到尿道不舒服,

有点刺痛的感觉,这样的情况,很多人都会碰到过的对吧,但是很多的大众朋友当然不知道这是怎么回事,只知道这样的感觉让自己很不舒服,也开始怀疑自己是不是生了什么病,其实我们就应该来思考的,就算是我们不知道也可以及早的去看医生。那么现在让我来给大家讲一讲吧。

1、痒

尿道口有一种犹如蚂蚁爬行的感觉,可以时有时无,时轻时重,也可一直持续存在,或者合并有疼痛。如龟头炎、尿道炎,尖锐湿疣,生殖器疱疹,淋病,梅毒,也可见于慢性前列腺炎合并感染等情况。

2、分泌物(流脓或滴白)

尿道口分泌物主要见于性病,如有白色的物质溢出,或有一些粘稠的液体粘滞在尿道口周围。主要见于淋病,尿道炎、龟头炎等。这种情况一般表明处于感染或者明显的炎性期,是治疗的关键时刻。

3、溃烂

尿道口溃烂一般见于慢性感染性疾病,多伴有分泌物,刺痛等症状。以非淋,慢性尿道炎,以及淋病,包皮龟头炎等居多。

4、疼痛

尿道口疼痛一般和其它症状一同出现,疼痛可以是刺痛,或者钝痛,或隐痛,有时候还可以牵扯会阴部,或者向阴部里面放射。这种情况一般多见于前列腺炎,睾丸炎,包皮龟头炎,尖锐湿疣、梅毒、生殖器疱疹等疾病。

也可能患有尿道炎。是指尿道黏膜受病菌侵袭破坏尿道黏膜防御功能感染形成炎症,表现为尿急,尿频,尿痛,腹痛,腰痛,血尿,尿道损伤等表现。女性尿道炎主要是因为不洁的外阴卫生引起的。意见建议:由于女性的特殊生理条件尿道和肛门、阴道距离更近,所以更容易患病。除应用抗生素类药物治疗外,还应该多饮水,促进排尿有利于细菌的排出,另外使用用雌激素是非常好预防尿道炎的方法。对更年期尿道炎患者很有帮助。

胃不舒服老是呕吐怎么回事


胃不舒服老是呕吐怎么回事

1、胃不舒服老是呕吐可能因为怀孕

如果是女性朋友胃不舒服想吐,在排除了饮食不当或是胃病的可能之后,就要确认一下会不会是怀上宝宝,女性在怀孕初期有的会出现胃不舒服,并且伴有呕吐的症状。

2、胃不舒服老是呕吐吃到不干净的食物

为什么说饮食方面要很注意呢?一旦饮食不干净,里面藏有病菌,就很有可能会造成胃不舒服,进而引发想吐的感觉,并且也有可能会造成腹泻。如果是吃到的食物不干净,可以吃些有利于食物消化的药物,多喝白开水,尽早排出病菌。

3、胃不舒服老是呕吐胃上火

胃上火多食由于生冷或是酸辣辛辣的食物吃多导致的,吃些清淡食物少吃上火的食物。另一种方法是可以尝试下拔火罐,这样可以通过皮肤把毒气排出外面。采用拔火罐的方法不伤身体,比吃药要好。可以适当按摩胃肠,蔬菜水果要多吃,多喝一些白开水,高热量的食物最好要少吃。

4、胃不舒服老是呕吐消化性溃疡

肠胃道内壁粘膜组织受损,较常发生在胃及十二指肠。上腹疼痛是最常见的症状。十二指肠溃疡的疼痛较多发生在空腹时,病人易在夜里痛醒,进食或服用胃药后,疼痛即能缓解;胃溃疡疼痛常出现在饭后半小时到一小时,进食反而易诱发疼痛。严重时,会出现出血、穿孔、阻塞等并发症。

5、胃不舒服老是呕吐逆流性食道炎

胃不舒服想吐是怎么回事?很有可能是逆流性食道炎。因胃部内容物逆流回食道,产生发炎、溃疡。最常见的症状是胸口灼热、涌酸感、上腹涨、吞咽疼痛、嗝气等。对肥胖的病人,适度减轻体重有助缓解。

胃不舒服怎么缓解

1、放松腹部

胃疼时,尽量把皮带松开,这样可以保障胃气流通顺畅,让胃舒服一点。此时,将双手搓热后按揉胃部效果会更好。经常胃痛的人,平时尽量穿舒适宽松的衣服,以避免腹部受压。

2、温暖胃部

有些胃寒的人,常常会因为受到冷的食物刺激而胃病发作。这个时候喝点热水,或是用热水袋敷一会儿,效果也是会比较明显的。

3、精神安慰

胃痛发作时自己首先要稳住。努力忍住疼痛,坐在椅子上缓慢地调息:慢慢把气吸到不能再吸,然后再慢慢吐气,如此反复10到20分钟左右,疼痛能减轻甚至停止。

4、吃点东西

很多人胃疼常是由饥饿导致的。这个时候如果有软质食物,可以吃一点,但切记不要喝牛奶,也不要吃硬的东西。平时可以买些苏打饼干放在办公桌里,以备不时之需。

日常应该怎样保养胃

1、饮食规律

养胃,就必须有好的饮食规律,一般情况下,不建议暴饮暴食,要记得,每餐都要做到八分饱,而且胃喜欢软,易消化的食物,所以,多吃营养高的粥以及面食类较好。在吃饭的时候,不建议吃冷饭,最好是热食。

2、细嚼慢咽

食物在胃里停留的时间比较久,他要消化掉食物,把大颗粒食物转化为小颗粒。小颗粒食物分解成小分子,顺利通过消化道黏膜而进入血液,其他大分子就只能变成粪便排出。所以大食物容易使胃消化不良。

3、运动规律

尤其是在秋冬天的时候,一定要记得,运动的时候,要添减衣服规律,不要大热,也不要吹冷风,这样,保持运动过程中的和谐,才可以健康,不使五脏受累,而祸到胃。

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