去风湿的中药有哪些
养生保健中药材有哪些。
身体是智能的载体，是事业的本钱。对自己晚年负责，就不应该对晚年的健康透支。随着社会观念的更新，养生的理念也在不断刷新，很多人生活的不幸，源于没有注意平日的养生。进行中医养生需要注意哪些方面呢？养生路上(ys630.com)小编特地为您收集整理“去风湿的中药有哪些”，但愿对您的养生带来帮助。
风湿是我们日常生活中比较常见的骨科疾病，与自身免疫力低有关系，同时与环境有关，寒冷潮湿的环境容易造成风湿，同时风湿具有遗传性，发病多较隐蔽而缓慢，病程较长，诊断和治疗都有一定的难度。如果治疗不当就很容易造成一系列的骨科疾病。下面就为大家介绍一下去风湿的中药。
一、 风寒湿痹
症状：肌肉筋骨关节疼痛、肿胀，肢体麻木，展伸不利，恶风畏寒，得热痛减，遇冷痛增。舌苔薄白或白腻。风寒湿痹又有行痹、痛痹及着痹之分。行痹以感受风邪为主，肢体关节多呈窜痛，痛处游走不定;痛痹以感受寒邪为主，肢体关节痛剧，痛有定处，喜热怕冷;着痹以感受湿邪为主，肢体关节肿胀，痛处固定，肌肤麻木、沉重。
治则：散寒、祛风、除湿、通经活络。
中成药：风寒湿痹冲剂、风湿关节炎片、追风透骨丸、疏风定痛丸、小活络丹、宝光风湿液、风湿骨痛丸、祖师麻片、麝香风湿片、老鹳草膏、史国公药酒、冯了性药酒、骨刺消痛液、护骨酒、木瓜酒。
外用药：骨友灵擦剂、麝香壮骨膏、天麻追风膏、狗皮膏。 二、 风湿热痹
症状：肌肉筋骨关节疼痛，局部红肿、灼热，甚者痛不可及，得冷稍舒，或伴发热、恶风、口渴、烦闷等全身表现，舌质红，舌苔黄或黄腻。
治则：清热、祛风、除湿、通经活络。
中成药：湿热痹冲剂、二妙丸、四妙丸、痹隆清安片等。
三、 其他证型
症状一：若病人肌肉筋骨关节肿痛，而无局部冷热与皮色异常，亦无喜暖或怕冷等全身症状，则多属感受风湿之邪。
治则：以散风除湿为主。
中成药：散风活络丸、舒筋活血片、活络丹、天麻丸、风湿关节炎片、昆明山海棠片、雷公藤片、正清风痛宁等，并可外用追风膏、伤湿止痛膏。
症状二：若病人肌肉筋骨关节肿痛，怕冷亦怕热，关节局部喜暖亦喜凉，多为寒热错杂淤血阻络。
治则：散寒清热、通经活络。中成药：通络开痹片。
症状三：若风寒湿痹病人兼有气血两虚，可见面色萎黄、乏力气短、自汗心悸、食少便溏。
治则：益气养血。
中成药：大活络丹、活血通脉片等。
症状四：若风寒湿痹病人兼有肝肾亏虚，可见腰膝酸软、神疲乏力、健忘尿频、关节强直畸形或女子月经不调、男子阳痿遗精;偏阴虚者，头晕耳鸣、五心烦热、咽干盗汗;偏阳虚者，形寒肢冷。
治则：补养肝肾、强壮筋骨。
中成药：健步壮骨丸、益肾蠲痹丸、壮骨关节炎丸等。
以上为您介绍了几种治疗风湿的中成药，中医认为风湿与人体正气不足时，风、寒、湿、热外邪侵袭有关，中医治疗风湿病遵循辨证论治原则，首当辨明虚实寒热。目前各药店里治疗风湿病的中成药很多，患者应根据自己的具体证型选用，才有可能取得好的疗效。
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治疗风湿的中药有哪些
风湿病疼痛难忍严重者连走路都成为问题，治疗风湿的方法很多，也的确有些见效所以很信奈中药副作用小，虽然见效不是那么快可副作用相比西药很小甚至没有副作用。中药调理之后用膏药外敷，针灸也能治风湿哦。希望一下的几味药方子能给大家一点意见，给大家参考也记下来给风湿病的人减轻一点痛苦。
药方子一、
1、疏散风邪类：独活、羌活、防风、麻黄。
2、温经散寒类：桂枝、川乌、草乌、熟附子、细辛。
3、除湿蠲痹类：木瓜、茯苓、防已、苡仁、萆薢、苍术、蚕砂、猪苓、泽泻、滑石。
4、清热通痹类：忍冬藤、银花、连翘、黄柏、知母、石膏、生地、赤芍、丹皮、大青、板蓝根。
5、通经活络类：豨莶草、清风藤、威灵仙、络石藤、伸筋藤、忍冬藤、秦艽、松节、木瓜、海枫藤、千年健、透骨草、鸡血藤、穿山甲、姜黄。
6、搜风剔络类：全蝎、蜈蚣、地龙、蕲蛇、乌梢蛇、穿山甲、土元、僵蚕、蜂房。
7、活血化淤类：当归尾、桃仁、红花、赤芍、乳香、没药、五灵脂。
8、化痰散结类：半夏、茯苓、陈皮、制南星、白芥子、象贝。
9、益气养血类：黄芪、党参、当归、白芍、熟地、鸡血藤。
10、补肾壮骨类：熟地、补骨脂、骨碎补、淫羊藿、狗脊、续断、杜仲、桑寄生、牛膝、仙灵脾、鹿茸、山萸肉、女贞子、旱莲草。
药方子二、
1)风湿寒痛片
药物组成：青风藤、桂枝、附子、生薏苡仁、鹿茸、枸杞子、黄芪、黄芩等。功效：祛风散寒，利湿通络，扶正固本。
主治：早期类风湿性关节炎稳定期。
用法用量：每次6～8片。病情重者可加倍服用(12～16片，不超过20片)。每日2～3次。
(2)痹苦乃停片
药物组成：制川乌、制草乌、制乳香、制没药、制马钱子、怀生地、薏苡仁等。功效：祛风除湿，温通化阳，舒筋活络，活血化瘀，消肿止痛。
主治：类风湿性关节炎属于寒湿偏重者。
用法用量：成人每次5～7片，每日4次，儿童酌减。
(3)麝香丸
药物组成：川乌3枚，地龙5条，全蝎、黑豆各21个。制法：上药俱生用，为细末，入麝香少许研匀，糯米糊为丸，如绿豆大。功效：祛风散寒，通经活络。
主治：类风湿性关节炎早期风寒偏盛者。症见历节诸风疼痛，游走无定，状如虫咬，昼静夜剧及一切手足疼痛。
用法用量：每服7丸，甚者10丸。夜卧令腹空，温酒下，每日3次。
(4)血痹大易方
药物组成：萆薢、山药、牛膝、泽泻各60g，地肤子、白术各15g，干漆、蛴螬、狗脊、车前子各5g，茵陈3g，山茱萸16g，干地黄75g，天雄5g。制法：上药共为细末，炼蜜为丸。如梧桐子大。功效：祛风除湿，温经散寒，活血通络，补益肝肾。
主治：类风湿性关节炎属于风邪偏重。症见疼痛，游走无定处。
用法用量：每服10丸，每日3次，温酒送下。用量亦可适当增加。
以上的几味中药希望能给大家一个参考，风湿病人疼痛难忍，尤其是到下雨天疼痛感更加明显，不要多度劳作不要用冷水，冬天洗东西要用热水。买点风湿膏药外用，运动运动也能缓解疼痛感。希望大家健康，电风扇不要直接对着脸吹，不要在潮湿的地上睡觉。
治疗类风湿的中药有哪些
类风湿这种疾病频繁的发生在人们的身上，特别是一些老人们，如果老人们不合理生活，不合理的生活就会让人们患上类风湿这样的疾病，类风湿疾病对老人们的生活有很大的困扰，针对类风湿疾病做治疗的方法也是有很多种的，中药治疗和西药治疗都是可以的，但是要根据 不同的症状来选择不同的方法来治疗，那么治疗类风湿疾病的中药有哪些呢?
类风湿关节炎的疾病种类有很多，热邪迫络、风热湿浸以及脾肾阳虚病情都是不同的，我们在治疗的时候需要根据自己的身体情况做选择，针对性的治疗疾病。
中医治疗类风湿关节炎?热邪迫络【症状】肢体关节疼痛，痛处掀红灼热，肿胀疼痛剧烈，遇暖加重，得冷则舒，痛不可触，筋脉拘急，不能屈伸，日轻夜重，口渴烦闷，舌质红，苔黄燥，脉数小滑。【方药】石膏30克，知母10克，粳米10克，炙甘草10克，桑枝30克，丹参15克，络石藤20克，忍冬藤20克，白花蛇舌草20克【用法】一日一剂，水煎，分两次温服。忌食辛辣之品
风热湿浸【症状】关节红肿疼痛，屈伸不利，局部有灼热感，伴有发热、恶风、咽喉疼痛，舌苔薄黄，脉浮数。【方药】麻黄5克，连翘15克，赤小豆30克，防风10克，桂枝5克，赤芍10克，忍冬藤30克，生姜3克，生甘草3克，羌活15克【用法】一日一剂，水煎，分两次温服。慎起居
脾肾阳虚【症状】痹证日久不愈，骨节疼痛，关节僵硬变形，冷感明显，肌肉萎缩，面色淡白无华，形寒肢冷，弯腰驼背，腰膝酸软，尿多便痛，舌淡，脉沉弱。【方药】附子6克，公丁香4克，桂枝4克，干姜6克，生姜3片，羌活6克，独活6克，陈皮6克，苍术9克，白术9克，红枣5枚，党参9克，牛膝9克，苏叶6克，苏梗6克【用法】一日一剂，水煎，分两次温服。
类风湿性疾病主要就是表现在关节的疼痛，而且还会随着天气的变化发生改变，同时因为它是一种慢性疾病，会给人们的身心健康带来很大的折磨，所以我们必须积极的接受治疗。
1.主穴：大杼、曲池、血海、大椎至腰俞段
2.找到以上穴位，把艾条点着，着火的一端从温灸棒后面塞进去，弄紧艾条，温灸棒有凸点的那一段接触穴位，温灸棒可以滚动，就在穴位哪里滚来滚去就可以了。找不到穴位也可以，哪里疼痛就灸哪里就可以了。
3.配穴：血沉快: 隔俞、阳陵泉;
急性期: 至阳、灵台、督脉上压痛点 ;
肩关节痛: 肩禺、肩寥;肘关节痛: 曲池、手三里、少海;
腕关节痛:阳池、合谷、外关;
髋关节痛: 环跳、风市
4.使用温和灸疗法，每穴灸15-20分,每日1次,10次1疗程
采用以上的方法来治疗自己 的疾病效果是很不错的，而在选择方法治疗疾病的时候也要做好生活的改善和护理，避免让自己接触到一些冷水，这样也是会加强类风湿疾病的症状，导致生活困难，生活难以自理，面对这个现象的时候要多给自己适当的运动，但是要适当，不要剧烈运动，这样做对疾病也是有影响的，同时也要注意合理休息。
去心火的中药有哪些？
心火旺盛，其实对身体健康也是不利的，所以对于心火旺盛的人来说，当然要注意正确的调理，一些中药或者是食补调理方法就比较有效，例如莲子汤或者是绿豆粥，对于去胃火心火都有很好的作用。
一、喝莲子汤去心火
表现症状：分虚实两种,虚火表现为低热、盗汗、心烦、口干等；实火表现为反复口腔溃疡、口干、小便短赤、心烦易怒等.
食疗法：莲子30克(不去莲心),桅子15克(用纱布包扎),加冰糖适量,水煎,吃莲子喝汤.
二、吃猪肝可去肺火
表现症状：干咳无痰或痰少而粘、潮热盗汗、手足心热、失眠、舌红.
食疗法：猪肝1付,菊花30克(用纱布包好),共煮至肝熟,吃肝喝汤.
三、喝绿豆粥去胃火
表现症状：分虚实两种,虚火表现为轻微咳嗽、饮食量少、便秘、腹胀、舌红、少苔；实火表现为上腹不适、口干口苦、大便干硬.
食疗法：石膏粉30克,粳米、绿豆各适量,先用水煎煮石膏,然后过滤去渣,取其清液,再加入粳米、绿豆煮粥食之.
四、喝梨水去肝火
表现症状：头痛、头晕、耳鸣、眼干、口苦口臭、两肋胀痛.
食疗法：川贝母10克捣碎成末,梨2个,削皮切块,加冰糖适量,清水适量炖服.
五、吃猪腰去肾火
表现症状：头晕目眩、耳鸣耳聋、腰脊酸软、潮热盗汗、五心烦躁.
食疗法：猪腰2只,枸杞子、山萸肉各15克,共放入砂锅内煮至猪腰子熟,吃猪腰子喝汤.
去风寒的中药有哪些
我们都知道身体存在很多的寒气，必须要将体内的寒气去除之后才可以起到避免风寒感冒以及风寒腿等症状，所以建议大家应该要注意采用中药进行去除。驱寒的中药主要有草果、砂仁以及白术等，这些去风寒的中药，大家应该要根据医生的意见去服药，并且大家要注意在平时多进行运动。
祛寒湿最厉害的中药有哪些
具有祛寒湿作用的中药有很多，如防风，是属于味辛甘性微温的药物，归膀胱肝脾经，防风有着很好的祛风胜湿，以及解痉止痒的作用，可以用于治疗外感风寒湿邪，有头痛身疼症状的患者，当然砂仁也是一个不错的选择，是属于性温味辛的药物，是属于归脾胃肾经的，砂仁辛散而温通，有着芳香的气味，其化湿可不是脾，行气温的效果是非常好的，可以说是醒脾调胃的主要药物，经常用于湿浊中阻或者是气滞所引起的脘腹胀痛，另外还有呕吐等脾胃不和的不适症状，对于寒湿气滞会有着更好的治疗效果。
另外还有草果，是属于性温味辛以及归脾胃经的药物，这是一种很常见的调味料，气味是非常浓厚的，燥湿以及温中之力是比较强的，经常用于脾胃湿寒内阻所引起的脘腹冷痛，舌苔浊腻症状，以及对于疟疾的治疗效果也是非常好的。除此之外豆蔻、桂枝、透骨草以及花椒等都是不错的选择。
祛寒湿最厉害的中药有哪些呢?在日常生活中有很多的中药是可以起到祛寒湿作用的，但是所有的药物都要在专业医生的指导下进行，千万不要擅自使用任何的药物，祛寒湿作用中药的
去寒湿的中药有哪些
近年来风湿性疾病的发病率越来越高，这让中老年人们时刻处在病痛的折磨之中，因此，人们在生活中要做好对于风湿性疾病的预防，其中寒湿是风湿性疾病的发病原因之一，因此，去寒湿是非常重要的一个环节，而去寒湿可以选择药物来进行，那么，去寒湿的中药有哪些呢？
有寒湿阻于脾胃，有寒湿阻于经络的不同，用药也有异。寒湿阻于脾胃者，可用：附子，干姜，白术，茯苓，藿香，厚朴等为选药配方。寒湿阻于经络者，可用：附子，桂枝,制川乌，细辛，白术，羌活，等为选药配方。
桂圆红枣茶
作法：桂圆和红枣一起放入锅内加水煮至沸腾即可饮用。桂圆肉也可一起食用。
功效：桂圆可以安神补血，红枣则可以补气安神，两者皆对手脚冰冷有极大的帮助。
1党参
功用：补气药。有补中益气，生津养血的功效。其基本性能韩人参很相近。
主治：脾胃虚弱，气血两亏，体倦无力，食少，口渴，胃下垂，久泻，脱肛，子宫脱垂。
2肉桂功用：是温里药材，能去寒温胃、活血通经阵痛、补劳明目、促进血液循环。
主治：沈寒痼冷，虚寒腹痛，泄泻，寒疝奔豚，腰膝冷痛，风痹骨节挛缩，产后腹中瘕痛，打扑损伤。
3黄耆
功用：可以补中益气、增加抵抗力、预防感冒、利尿、降血压、保护肝脏等多种疗效；气血凝滞不通者，可用黄耆补气通气，血气就会自然通顺。
主治：胃下垂，子宫下垂，气虚血脱，崩漏，脱肛。配人参、甘草、川芎、生姜治痘症不起。配山药、花粉、麦冬、生地黄、五味子治糖尿病，并有强心作用。
从上述的讲解来看，去寒湿的中药比较多，而且选择的难度比较大，因此，有风湿症状的人士可以及时去医院进行检查，看看自己的寒湿风湿到了什么程度，然后根据医生的指导来选择合适的药物进行治疗预防，最好平时加强体育锻炼。
中药治风湿药方有哪些呢？
随着年纪的增长，人们出现疾病的几率会越来越大，其中风湿病就是一种非常普遍的疾病，当出现风湿病的时候，轻则会引起腰酸腿痛，严重的可能会影响生活，甚至不能自理，很多人都想找到治疗风湿的一些药方，下面就让小编给大家介绍一下中药治风湿的药方到哪些吧！
治疗急性风湿性关节炎的单方、验方有： (1)柳枝30～60G，水煎服。 (2)老桑枝30～60G，黄柏10G，水煎服。 (3)苍术、黄柏各9G，忍冬藤30G，水煎服。 (4)嫩桑枝30G、怀牛膝10G、汉防己10G、丝瓜络30G，水煎服。 (5)青风藤15G、防己10G，水煎服。 (6)郗莶草30G、桑枝30G、嫩柳枝15G、嫩槐枝15G，水煎分3次服。 (7)虎杖30G、白酒1匙，酒水同煎，1日1剂。 (8)鲜忍冬藤、根、叶90G，水煎分3次服。 (9)薜荔枝60G，用清水、甜酒各半同煎，去渣加红糖30G，调服。
治疗慢性风湿性关节炎的单方、验方有： (1)鸡血藤、海风藤、桂枝各9G，水煎服。 (2)虎杖根、桑树根各30G，大枣10枚，水煎服。 (3)郗莶草、臭梧桐各15G，水煎服。 (4)络石藤、秦艽、伸筋草、路路通各12G，风湿性关节炎病在肌肉、关节、经脉，膏药外贴可使药性从皮毛而入腠理，通经活络，较服药更有有利的一面。
现将常用膏药及使用方法介绍如下： (1)伤湿止痛膏(橡皮贴膏)：功能驱风散寒，除湿通络，活血止痛。使用时先将皮肤用温水清洗擦干，贴于患处，用手掌将膏药按摩，使其粘在皮肤上。凡对橡皮膏过敏，皮肤糜烂有渗液者及外伤合并化脓者，不宜贴用。
与其功用类似的还有麝香虎骨膏、青海麝香膏、关节止痛膏等。临床可任选一种使用。 (2)狗皮膏(膏药)：功能祛风散寒除湿，舒筋活络止痛。使用时将膏药加温软化后，贴于患处。 与其功用类似的还有万灵筋骨膏、追风膏、老鹳草膏等，亦可选用。 (3)武力拔寒散(散剂)：功能祛风除湿，通阳活血，止痛消肿。用时取药适量，以鸡蛋清略加温开水或人乳与药调成糊状，分摊在蜡纸上，贴于穴位或患处。使用时注意忌生冷，不可内服。皮肤贴药处10天内不可用水洗。脐轮、脚心等处不可贴用。儿童、体弱及浮肿者忌。 (4)五虎散(散剂)：功能与武力拔寒散相同，使用时以白酒调匀，敷于患处。除外敷外，本散也可内服。每次6G，用温黄酒或温开水送服。
一般来说，使用中药进行治疗，副作用比较小，但是需要注意的是，如果想要使用中药进行治疗风湿的话，必须在医生的指导下使用一些药物，因为中药毕竟也属于药物，如果乱用药的话可能会引起一些副作用，严重的可能还会导致出现药物中毒的现象，所以一定要引起重视。
祛风湿强筋骨的中药有哪些
导读：祛风湿强筋骨的中药有哪些？中医治疗风湿的时候强调去湿和保健养生，那么祛风湿强筋骨的中药有哪些？下面推荐几种祛风湿强筋骨的中药，一起来看看。
祛风湿强筋骨的中药有哪些
祛风湿强筋骨药多苦甘温，入肝肾经，苦燥，甘温补益，具有祛风湿，补肝肾，强筋骨等作用，常用于风湿日久累及肝肾所导致的腰膝酸软无力，疼痛等。祛风湿强筋骨药包括石楠叶、五加皮、千年健、雪莲花、鹿衔草、狗脊、桑寄生等。
1、石楠叶
石楠叶，为蔷薇科植物石楠的叶。气微，味微苦、涩。具有治疗祛风，通络，益肾。用于风温痹痛，腰背酸痛，足膝无力，偏头痛等药效。
2、五加皮
五加皮，为五加科植物细柱五加的干燥根皮。夏、秋二季采挖根部，洗净，剥取根皮，晒干。有祛风湿，补益肝肾，强筋壮骨，利水消肿的作用。用于风湿痹病，筋骨痿软，小儿行迟，体虚乏力，水肿，脚气
3、千年健
千年健为天南星科千年健属的植物，药用部位是千年健的干燥根茎。春、秋二季采挖，洗净，除去外皮，晒干。千年健出自《本草纲目拾遗》，别名一包针、千颗针、千年见、丝棱线，气香，味辛、微苦。性辛，温。小毒。归入肝；肾；胃经。具有祛风湿、舒筋活络、止痛、消肿等功效。能治风湿痹痛、肢节酸育、筋骨痿软、跌打损伤、胃痛、痈疽疮肿等。
4、雪莲花
雪莲花，主要指菊科风毛菊属多肉植物，又名新疆雪莲、天山雪莲、高山雪莲。天山雪莲属珍贵的药用花卉植物，含有挥发油、生物碱、黄酮类、酚类、糖类、鞣质等活性成分，具有除寒痰，壮阳补血，暖宫散瘀，治月经不调等功效。另外，天山雪莲对治疗肾虚腰痛，祛风湿，通经活血等症有明显效果。雪莲全草入药，在7月-8月初开花时采集，药效最好。
5、鹿衔草
鹿衔草，为鹿蹄草科植物鹿蹄草或圆叶鹿蹄草等的全草，又名鹿蹄草，小秦王草，破血丹。能补虚、益肾、祛风除湿、活血调经、补肾强骨、止咳、止血。主肾虚腰痛、风湿痹痛、筋骨痿软、新久咳嗽、吐血、衄血、崩漏、外伤出血。
6、狗脊
狗脊，中药名，为蚌壳蕨科植物金毛狗脊的干燥根茎。秋、冬二季采挖，除去泥沙，干燥；或去硬根、叶柄及金黄色绒毛，切厚片，干燥，为生狗脊片；蒸后晒至六、七成千，切厚片，干燥，为熟狗脊片。祛风湿，补肝肾，强腰膝。用于风湿痹痛，腰膝酸软，下肢无力。
与萆薢、菟丝子同用，可用于腰痛；与杜仲、牛膝、熟地、鹿角胶等同用，可用于肝肾虚损，腰膝酸软，下肢无力等症；与益智仁、茯苓、杜仲等同用，可用于肾虚不固之尿频、遗尿。
7、桑寄生
桑寄生，别称桃树寄生，苦楝寄生等。嫩枝、叶密被褐色或红褐色星状毛，有时具散生叠生星状毛，小枝黑色，无毛，具散生皮孔。补肝肾，强筋骨，除风湿，通经络，益血，安胎。治腰膝酸痛，筋骨痿弱，偏枯，脚气，风寒湿痹，胎漏血崩，产后乳汁不下。
以上就是一些祛风湿强筋骨的中药，供大家参考。
去湿化痰的中药有哪些
炎热的夏季身体的湿气是很重的，身体的湿气排不出去就会造成身体起一些小的水痘，或者是心烦气躁，彻夜难眠，总之湿气重严重的影响着我们的生活。洗完澡可以拔罐去湿气，也可以喝一些中药祛湿，夏季还可以泡一些祛湿的茶进行排毒祛湿，姜茶还可以祛痰，对人体有很好的作用呢。
现在的天气非常的干燥，但是并不是每个人都处于缺水的状态，有的时候我们大家身体里面可能会积聚有很多的湿气，所以有可能会引发一系列的问题。比如说我们大家经常会感觉到头痛乏力，会感觉到难受恶心，另外有的时候我们大家可能会长青春痘，可能会出现肥胖的状况，其实这都是和我们体内的湿气有关的。在适当的情况下，我们应该调理自己的体质，要去湿气去湿痰，这样才能够让我们有更好的健康。
可以采用拔罐的方法
拔罐这种技术一向非常的受欢迎，在西方这种技术甚至被称为东方邪术，这足以证明这种手段的特殊疗效。拔罐可以通过一种比较激烈的方式拔出我们体内的湿气，让我们能够尽可能的疏通血脉，所以可以促进我们的血液循环，让我们达到良好的祛湿效果，这样的话我们的湿痰症状就会得到有效的缓解。我们大家可以到一些正规的拔罐机构进行这种尝试。
中药配方调理
在中国，中药是比较受欢迎的，因为通过中药可以起到良好的调理身体的功效，并且中药的副作用是比较小的，所以很受大家的欢迎。如果我们大家想要去除身体内的湿气的话，可以选择合适的中药配方，陈皮山药对于湿气的去除是有比较好的疗效的，另外在熬制中药的时候也可以加入适当的红豆以及薏米，他们对于祛除湿气也有很好的疗效。
姜茶对女性很有帮助
如果女性是湿痰体制的话，那么在春天的时候可以熬制一些姜茶，每天放在保温杯里面服用，这样的话就能够对于女性的湿痰体质起到很好的改善作用，女性如果体内湿气过大的话，就容易肥胖，而且容易长痘痘，喝姜茶可以调理这种状况。而且在熬制姜茶的时候可以适当的放一些红糖，这样的话有利于补血，可以让女性的皮肤更加光滑红润。
体内湿气过大对于现在的人们来说是一个非常重要的问题，我认为我们大家应该注意自己的饮食习惯，要养成良好的生活习惯，并且要多做运动，这样有利于祛除体内的湿气，让我们能够拥有更好的身体健康。
去湿的中药有哪些呢
在我们的生活中去湿的中药有很多种，比如车前子、白术以及五加皮等中药材，所以女性朋友们去除湿气的方法是可以选择中药材的服用的，但是我们不建议服用去湿药材，因为是药三分毒，我们服用中药是有副作用的，而且去湿最好的方法是通过运动来实现，所以你们坚持运动去湿。
中医认为，湿邪是最为常见，也是最难治疗。导致体内湿气的形成可分外因和内因，外因是空气中的湿度大而致，内因则是脾胃不健，运化祛湿能力差而导致湿气内滞。饮食不当，因喜食冷饮，贪吃生冷瓜果等寒凉之物，损伤人体阳气也会导致湿症。湿症还常常与其它因素结合而出现、寒湿、暑湿、风湿等症状。
去湿药，主要分为祛风湿药、芳香化湿和利水渗湿。祛风湿药主要有：独活、威灵仙、防己、秦艽、寄生、木瓜、五加皮、白花蛇、徐长卿等。芳香化湿：苍术、厚朴、藿香、砂仁、豆蔻、佩兰。利水渗湿：茯苓、金钱草、茵陈、泽泻、薏苡仁、车前子、滑石、木通、猪苓、通草、萆薢、石韦等。
1.祛风湿药：本类药多辛散苦燥，具有祛除肌表、经络风湿作用，有的还分别兼有散寒或清热、舒筋、通络、止痛、解表，以及补肝肾、强筋骨作用。
2.芳香化湿药：本类药多辛香温燥，主入脾胃经，效力化湿醒脾或燥湿运脾，兼解暑。
3.利水渗湿药：本类药味多甘淡或苦，性多寒凉或平，多入膀胱、脾及小肠经，有利水渗湿、利尿通淋、利湿退黄等效用。
这篇文章详细的告诉我们去湿的中药主要有哪些，相信你们看完之后应该都知道去湿的中药材主要有威灵仙、苍术以及猪苓等药材，不要你们想要清热去湿主要是采用白花蛇或者车前子，不过关键还是你们在平时多加锻炼身体。
