影响血糖的因素都有哪些?

养生汤都有哪些。

天下只有养生之道,没有长生之药。生活中,不同年龄的人都开始关注如何养生,养生除带给我们好的身体,更有心灵的健康。您对中医养生是如何看待的呢?养生路上(ys630.com)小编特地为大家精心收集和整理了“影响血糖的因素都有哪些?”,希望对您的养生有所帮助。

在我们平时的生活中,总有很多朋友出现血糖忽高忽低的症状,心理很不安稳,那么影响血糖的因素都有哪些呢?下面小编就为大家分享一下,一起来看看吧!

影响血糖控制的因素常见的有:

一、不良心理

对待糖尿病常见的不良心理有:恐惧、焦虑、抱怨、依赖、失望等。在发病之初,出现这些心理变化是正常的,但长期存在则对血糖控制极为不利,例如:患者存在对糖尿病及治疗的恐惧,因而不能正确执行治疗计划,致使血糖控制不良;过分焦虑会造成心理应激而常导致血糖控制恶化;因未能迅速治愈疾病而对治疗失望,并从此放任自流,导致治疗失败。实际上,不良心理亦是对糖尿病知识缺乏的表现之一。

二、知识缺乏

知识缺乏可分为三种情况:有一定文化程度的、文化程度较低的和智力残障。最让人痛心的是有一定文化素质的人士对糖尿病的无知,具体表现为对糖尿病认识观念不正确,而且固执己见,不能与医生配合治疗,对糖尿病教育消极抵触,甚至信巫不信医。无知对血糖的影响是多方面的,牵涉治疗的各个环节,会造成治无目标、滥用药物、放任、血糖控制不稳定或治疗无效。

三、治疗目标不适当

治疗糖尿病必须达到目标,但确定治疗目标应该因人、因时、因病情而异。若制定目标过高,一味追求严格控制,则发生低血糖的风险增大;若制定目标过低,则血糖不能得到应有的控制,血糖长期过高会导致并发症发生,另外目标过高而难以坚持做到,会影响信心,引发对治疗的失望情绪。在我们生活中只需要一点点小小的预防就可以很好的预防疾病。

通过小编上面的分享,你对于影响血糖的因素是不是有了一个明确的了解,那么在今后的生活当中就要做好个人的保健护理工作,防止血糖变化哦!

扩展阅读

影响视力的因素都有哪些?


很多朋友对于视力的保健知道的不多,也不太懂,平时也不注意如何保养,那么今天小编就为大家讲讲影响视力的因素都有哪些,让大家有个预防,一起来看吧!

影响视力的成因比较复杂,影响因素也很多,主要的因素大致划分为遗传因素、环境因素和营养体质因素。

1.遗传因素:根据大量的调查资料,比较一致的结论是高度近视和遗传有关,中度以下近视则存在较大的分歧。高度近视的遗传类型,多数调查资料的结论是常染色体隐性遗传。因此父代与子代可以不同时出现近视。遗传又往往受客观环境,即生活条件的影响使之变异,增加了遗传的复杂性。 

2.环境因素:环境因素主要是近距离作业和不良的作业环境,这是最古老的学说,虽然至今仍存在一些争议,但是从大量国内外有关调查研究报告看,已公认遗传与环境是近视眼形成的主要原因,并指出环境条件是决定近视眼形成的客观因素。 

3.营养体质学说:从一些资料分析到,微量元素镉、锶和锌等的缺乏和体质的薄弱也可影响到近视的发生,但是这些因素是通过什么途径影响近视则各有说法。

总之,从以上可以看出近视是有许多因素可以引起,既有外部因素,又有内部体质因素的相互影响,而非某单一因素而成。

通过小编上面的分享,你对于影响视力的因素是不是有了一定的了解,那么在今后的生活当中,要及时的做好个人的防护保健,这样才能有效的防御。

影响胎儿智力的因素都有哪些?


很多家长都很重视自己孩子的智力,对于怀孕的时候就非常重视,那么影响胎儿智力的因素都有哪些呢?下面小编就为大家详细分享,一起来看看吧!

1、从遗传学角度来看,子女聪明与否关键在于母亲。

英国科学家研究认为,决定孩子智能发育的基因位于X染色体上,母亲的X染色体上的基因决定孩子大脑皮质的发育程度,而父亲的基因则更多地对塑造后代的情感和性格类型有着重要的影响。

因此,传统上推崇的“郎才女貌”的婚姻模式其实并不科学。

如果希望自己的下一代聪明出众,明智的男士就应该在择偶观念上,更注重女方的才智,而非女性的容貌。要知道一位聪明智慧的夫人,才有可能让你拥有高智商的子女。

2、母亲的文化素质与优生优育密切相关。

专家研究分析表明:胎儿出生缺陷的危险因素与母亲的文化素质关系密切。母亲受教育的水平越高,其发生胎儿缺陷的可能性越低。

究其原因,文化水平低的妇女在生育方面可带来以下几个方面的影响:早婚早育、近亲结婚者在文化水平较低的妇女中较多见。早婚早育,再加上文化水平低,这样的妈妈身心各方面的成熟度均较低,对孩子出生前后的关注程度和教养能力也较低,更容易造成孩子身体或智力方面的先天缺陷。另外,遗传研究早已证实,亲加亲会增加遗传病的发生,造成畸形怪胎,贻害后代。近亲结婚后代死亡率高,体力、智力都比较差。

3、家庭环境影响幼儿的智力开发。

我国儿保专家几年来一直在探索家庭环境对婴幼儿智能发育的影响,结果表明:在语言方面,环境总分与智商偏高的,大部分母亲文化修养较高。她们不仅自己要求学习,也重视孩子的教育,关注孩子的成长,肯花时间为孩子讲故事,并耐心回答孩子提出的问题。

通过小编上面的分享,你对于影响宝宝智力发展的因素是不是有了一定的了解,那么在今后的怀孕期间,就要做好宝宝的护理保健和母亲身体的营养补充,这样才有利于宝宝的智力发展哦!

影响男性不育的因素都有哪些?


很多男性朋友都非常苦恼自己出现了不育的症状,那么影响男性不育的原因究竟是什么,都有哪些呢?今天小编就为大家详细的讲解一下,一起来看看吧!

导致男性不育的原因有以下几点:

1、内分泌疾病:各种内分泌疾病是人类的多发病,也是产生器质性性功能障碍十分常见的原因,生殖腺功能低下,甲状腺功能低下或亢进,肾上腺皮质疾病,垂体疾病都可导致性欲减退。

2、药物:市面上流通的几乎所有抗高血压药物均有不同程度引起性功能紊乱的作用。抗精神病药物与抗高血压药物类同。不能滥用药物。

3、男性生殖系统疾病:包囊炎,包茎,阴茎硬结症,阴茎发育不全等都会导致男性不育。

4、精子运送受阻:附睾及输精管结核可使输精管阻塞,阻碍精子通过,阳痿、早泄等性功能障碍都不能使精子进入女性阴道。

5、环境影响:坑道内过热的矿工、锅炉工等;内衣过紧;过度吸烟酗酒;缺氧情况下,均可影响生育能力,导致男性不育。

6、睾丸后天损伤:如疝气修补术、鞘膜积液手术、睾丸固定手术等损伤了睾丸血管,阻碍血供而使睾丸萎缩。

7、精子运送受阻:附睾及输精管结核可使输精管阻塞,阻碍精子通过,阳痿、早泄等性功能障碍都不能使精子进入女性阴道。

8、鞘膜积液:鞘膜积液压迫了睾丸血液循环,可导致睾丸感染或萎缩。该病青春期后发病率为16%—19%。

9、内分泌因素:男性内分泌受下丘脑-垂体-睾丸轴调解垂体、甲状腺及肾上腺素功能障碍所致的少精子症和无精子症均可引起不育。

10、遗传因素:如性染色体异常的Klinefelter综合征、男性Turner综合征等。

11、免疫因素:由于精子暴露于免疫系统,精子精浆在体内产生对抗自身精子的抗体,射出的精子发生自身凝集而不能使女性受孕。

通过小编上面的分享,你对于影响男性不育的原因和症状是不是有了一定的了解,那么在今后的生活当中,就要做好个人生活的调养,谨防不良生活习气的感染哦!

脑卒中的危险因素都有哪些?


在我们平时的生活当中,很多人都患有脑中风的症状,那么对于这种症状来说是什么原因,怎样引起的,如何预防和治疗呢?下面小编就为大家详细的分享一下,一起来看看吧!

脑卒中是脑中风的学名,是一种突然起病的脑血液循环障碍性疾病。又叫脑血管意外。是指在脑血管疾病的病人,因各种诱发因素引起脑内动脉狭窄,闭塞或破裂,而造成急性脑血液循环障碍,临床上表现为一过性或永久性脑功能障碍的症状和体征.脑卒中分为缺血性脑中风和出血性脑中风。

从临床的角度来看,脑卒中不是单一的症状,而是一系列症状的集合,其严重程度和持续时间有很大不同,包括:面部、手臂或腿部,尤其是身体的一边,突然感到无力精神突然产生混乱,语言和理解力混乱单眼或双眼突然出现视力问题突然无法行走,头晕眼花,失去平衡或协调能力突然出现不明原因的严重头痛这些症状可能只是暂时的,只持续几分钟或几小时,但不能完全消除。经常需采取紧急医疗救护,而不能稍有延迟,这样才能避免严重或致命的脑卒中随后发生。中风的危险因素有:

1、 高血压病,无论是出血性中风还是缺血性中风,高血压是最主要的独立危险因素。通过降压药、低盐饮食等将血压逐渐降至140/90mmHg以下。

2、糖尿病,通过控制饮食、降糖药,将血糖降至3.9-6.1mmol/L正常范围。

3、 心脏疾病,如风湿性心脏病、冠心病。尤其防止心房颤动引起栓子脱落造成脑栓塞。

4、 血脂代谢紊乱,极低密度脂蛋白、低密度脂蛋白是引起动脉粥样硬化的最主要脂蛋白,高密度脂蛋白是抗动脉硬化脂蛋白。

5、短暂性脑缺血发作(TIA),TIA本身是缺血性中风分类的一个类型,也可以是脑梗塞的先兆或前区症状,应及时治疗。

6、吸烟与酗酒。

7、血液流变学紊乱,特别是全血黏度增加时脑血流量下降,其中红细胞比积增高和纤维蛋白原水平增高是缺血性中风的主要危险因素。

8、肥胖,肥胖与超重均为缺血性中风的危险因素,与出血性中风无关。

9、 年龄和性别,年龄是动脉粥样硬化的重要危险因素,粥样硬化程度随年龄增高而增加。50岁以上随着年龄增加中风发病率亦有增加,但现在发现青中年中风发病者亦有增加,不可忽视。一般来说女性中风发病率低于男性。

同时,脑中风事件还与心理障碍,精神紧张,情绪波动等有关。我们发现有高度易怒特质人,易怒时,供给大脑血增多,此时容易发生脑卒中。因此,有高度易怒特质人发生脑卒中的危险有所增加。

根据本题提供平均气候资料与自然监测人群连续4年中风发病资料作相关分析。结果发现:脑卒中的发病均存在明显的季节分布特征,在每年的冬天,高气压、低气湿和低气温条件,尤其是这些因素的剧烈变化与人群中风发病季节性增高关系密切;说明中风发病的季节分布是气候因素的季节差异造成的。气候因素,尤其是气候因素的剧烈波动,在中风发病的过程中可以是一个非常重要的触发因素。中风高危人群的血压和血液粘度在气候应激调节反应下耦合共创,可能是形成高发时段的背景原因。因此,我们对高危人群的提出预警和干预的建议如下:

(1)对患有高血压病,糖尿病,心脏疾病,血脂代谢紊乱,血液流变学紊乱,短暂性脑缺血发作的病人,在脑中风高发季节,要保持这些病情的稳定,不要让这些疾病的发作。这些人多看天气预报,及时了解气候的变化,实时添加衣服,保护自己的身体。

(2)这些病人要坚持锻炼身体,适当控制自己的饭量,保持标准身材,体重不要超标。因为肥胖与超重均为缺血性中风的危险因素。

(3)这些病人要控制自己的酒量,或者不要饮酒。有吸烟习惯的人要戒烟,或要少吸烟。因为吸烟与酗酒都是脑中风的诱发因素。

50岁以上的人,随着年龄增加中风发病率亦有增加。老年人保持自己的体重,克服吸烟与饮酒的不良习惯,要预防脑中风病的发作。

通过小编上面的分享,你对于脑中风的相关事项是不是有了一定的了解,那么在今后的生活当中一定要做好个人的保健护理工作,做好日常的生活规律保养,这样才有利健康哦!

影响神的因素


影响神的因素

人的精神状态的好坏与多种因素有关,诸如社会因素、自然环境因素以及自身疾病等,均可引起神的变化。

社会因素。人,不仅是生物的人,而且是社会的人,是有思想、有感情的活生生的人,是从事劳动,过着社会生活的人。因此,每个人的社会环境不同,思想状态亦不同。《黄帝内经》里说:“余闻上古之人,春秋皆度百岁,而动作不衰;今时之人,年半百而动作皆衰者,时世异耶?人将失之耶?”黄帝在这里明确地提出这样一个问题,古今之人寿命长短,健康状况存在明显差异是由于古今两个时代的人对待养生的态度不同。上古之人之所以能活到百岁以上,一个重要的原因,就是当时的民风淳朴,没有激烈斗争的“人患”。尤其是社会动乱、流亡生活、饥馑灾荒、精神创伤等,皆会造们精神的异常变化,即使是家庭生活不协调,或家庭成员的生离死别等,也可引起强烈的精神变化。由此可知,讲养神、心理健康,不能离开良好的社会环境。良好的社会道德、朴实的民风、和谐的人际关系,是精神健康的基础,所以,必须把社会因素和心理因素联系起来研究。

自然环境因素。中医学认为,春在志为怒,夏在志为喜,长夏在志为思,秋在志为忧,冬在志为恐,说明四季不同,情志和心理亦不同。尤其是异常剧烈的气候变化,更易对人的情绪发生明显的影响。如阴雨连绵之时,人会感到忧郁,闷闷不乐;风和日丽或春光明媚之时,人就会感到心情舒畅,容易充满生机。临床上有些精神病可呈季节性发病或加重,如内因性抑郁型精神病,以秋天多见;躁狂型以春天多见。除四时更迭,季节明显变化能影响人的精神情绪外,此外,月廓圆缺、颜色、气味、声音、食物等不同环境均可引起精神状态的改变。这些都应引起人们的注意。

自身疾病。《黄帝内经》里说:“人有五脏化五气,以生喜怒悲忧恐。”即肝“在志为怒”,心“在志为喜”,脾“在志为思”,肺“在志为悲”,肾“在志为恐”。以上说明,情志是由内脏产生的;内脏的病变,可导致情志异常的变化。所谓内脏的病变,主要是指五脏精气之盛衰,邪气之有无,具体表现在五脏虚实上。如《黄帝内经》又说:“肝气虚则恐,实则怒”;“心气虚则悲,实则笑不休”在此“虚”指五脏精气不足,“实”指邪气有余。导致精气不足的原因很多,如情志伤脏、年老体衰、久病与房劳等,均能造成五脏精气亏虚。而五脏精亏,必然精神不振,甚至情志失常。

影响痛经的外在因素有哪些


月经会伴随女性大半辈子的时间,这叫女性苦不堪言,每个月总有那么几天是让女性心情烦躁,即使再温柔的女性也会有爆发的时候,而痛经的情况,更加是火上浇油,雪上加霜,痛经是指女性在经期时出现小幅或者腰部的疼痛,甚至痛及腰骶。那么造成女性痛经的因素是哪些呢?

痛经是每个女性都害怕的事情,每个人与每个人的体质是不相同的,痛经也有外在与内在的原因。现在来看看5大因素会影响女性痛经:

1、心理因素

每个女人天生的敌人除了婆婆就是大姨妈了,而那些比较年长的女性对于月经早已司空见惯,而那些年轻的女性就苦不堪言了,每个月的那么几天总是让她们备受煎熬,痛经更是痛苦,由于对月经缺乏正确的了解而产生的恐惧、紧张的心理,反而加重痛经。

2、受凉因素

换季原因,晚上会更加凉爽,因天气寒冷年轻人又相信自己的体质不愿加厚被子或衣着过少而受凉,会感受寒邪。导致气血凝滞,经络不通,从而加重痛经。

3、生理因素

每个人的体质是不同的,有些女性由于子宫内膜前列腺素增多,使子宫收缩过度或不协调,子宫局部的缺氧导致过氧化物及组胺等释放,引起痛经。

4、饮食因素

年轻女性在对吃的方面没有忌讳,及时在月经期面对美食的诱惑也难以招架。有些女孩爱吃零食,月经期也吃冷饮及梨等生冷食物,易导致气血凝滞,正如中医所说:不通则痛,自然会使痛经加重。

5、劳累因素

一天劳累的上班,下班后还要挤公车、挤完公车又要步行。朋友间的聚会玩乐,等等因素会让年轻女性体力招架不住,劳累的身体、透支的体力会加重出血及痛经。

哪些因素影响女性生育


下面就带你来具体的了解一下。

1、酒精、咖啡妨害生育

经常饮酒,尤其酗酒的女性,生育能力会明显减弱。因为酒精会妨碍营养物质的吸收,仅仅一杯红酒就可能减少体内锌的含量,而锌是生育能力的基本因素。咖啡因即使每天只喝两杯咖啡,也会在50%的程度上降低生育能力。可乐饮料具有相同的效果,因为可乐中也含有大量咖啡因。

2、精神紧张压力过大影响生育能力

正值生育年龄的女性,如果环境改变、情绪波动、长期处于极大的压力下,就容易发生内分泌紊乱、月经也就开始紊乱甚至变成无月经,不排卵,在这种情况下,当然也就不太容易怀孕了。就业竞争加剧使很多职场女性压力增大,长期处于忧虑、抑郁或恐惧不安的精神状态都会影响女性怀孕。

3、年龄是生育能力最大的祸首

年龄的增长对女性生育能力影响非常大,从女性的生理规律来说,生育能力最强在20-24岁,30岁以后缓慢下降,35岁以后迅速下降,35岁时是25岁时的一半,40岁时是35岁时的一半。44岁以后约有87%的女人失去了受孕能力。

卵子是从一出生就相伴女性朋友的,年龄、生活方式、环境都会影响到卵子的质量,年龄越大,剩余的生育功能正常的卵子数量就越少。女性接近更年期时,月经周期会变短且不规律;子宫内膜可能会越来越薄,越来越不适合受精卵着床;阴道分泌物会变得流动性更差,更不容易让精子进入。随着年龄增大,女性总体健康水平也会下降。一些疾病如子宫内膜异位、多囊卵巢综合征(PCOS)、感染等可能会损害生殖器官导致不孕。

35岁以上的高龄孕妇更容易发生如高血压、糖尿病、心脏病、肾脏疾病等及各种妊娠并发症并加重,致使胎儿官内生长发育迟缓,死胎、死产的发生率及围产儿死亡率也随之升高,并且胎儿畸形率也增高。

4、过度肥胖不利于怀孕

肥胖会破坏女性内分泌,也会阻碍排卵,还会引发各种健康问题,例如:高血压、糖尿病、心脏病等。这些疾病也可能造成妇女不育,并且会在怀孕过程中造成一些并发症。病态式肥胖的妇女尝试生育治疗的成功率也会较低。

5、盲目减肥同样也会导致不孕症

盲目过度减肥有可能导致内分泌紊乱、月经周期失调、排卵停止。过度节食所带来的营养不均衡、微量元素严重缺乏也会影响到生育能力。尤其是年龄超过30岁的女性,生育能力本身已经下降,更要谨慎减肥。

6、人工流产是女性不孕的第二大原因

医生发现,流产的次数与发生不孕的几率成正比。多次人工流产易导致盆腔附件炎,输卵管发炎后堵塞,发生不孕。人工流产时的高活性子宫内膜碎片, 很容易转移到盆腔内种植形成子宫内膜异位症导致不孕症。而且反复人工流产还会使子宫内膜变得很薄,日后一旦怀孕,胚胎就像沙地里的小苗,得不到充分的养分,容易发育不良、自行流产。

7、生殖器官炎症影响生育能力

患阴道炎时,阴道内酸碱度发生变化,白细胞增多,这些都会妨碍精子的成活,活动度下降,官颈炎症造成的局部内环境改变,不利于精子通过官颈管, 从而导致不孕。盆腔感染如果治疗不及时、不彻底,尤其是结核性或淋菌性感染,即使痊愈,也会造成输卵管的粘连、扭曲、狭窄,从而导致不孕或官外孕。

8、性习惯不良危害生育

有些年轻女性性爱不卫生、性乱,感染性病,常常处在潜伏期,一时还看不出影响,但不知不觉地引发了盆腔炎,造成不孕症。经期行房事容易使细菌和血液通过松驰的官颈口进入盆腔,引发感染。更严重的是,如果逆流的经血在盆腔里残存下来,就会造成子宫内膜异位症。两者都是摧残生育能力的杀手。

9、有害化学物质影响怀孕

不少化学物质中的毒素会破坏卵细胞,还很有可能造成内分泌分泌紊乱。一些防水服装、杀虫剂、食品包装、室内装饰品、特氟化龙不沾涂料等商品所含有的全氟化学物质,不仅会给人体肝脏、免疫系统、发育和生育器官带来毒性,导致不孕,还会影响胎儿发育。

高血压的危险因素都有哪些?


高血压史危害我们身体健康的严重疾病,很多人都因为血压问题而导致身体病患,甚至危及生命,那么有哪些情况会引起高血压呢?下面就和小编一起来看看吧!

(1)肥胖:体重指数增加是高血压病最危险的因素。肥胖人脂肪多,这不仅引起动脉硬化,而且还因脂肪组织内微血管的增多,造成血流决量增加,结果易产生血压。

(2)饮食:食入过多的食盐,可招致高血压。此外,钾和钙食量过低,优质蛋白质的摄入不足,也被认为是可使血压升高的因素之一。

(3)年龄:年龄与高血压关系也很大。就总人群来说,年龄每增加10岁,高血压发病的相对危险性增加29.3%---42.5%。

(4)精神紧张:长期精神紧张、愤怒、烦恼、环境的恶性刺激(如噪音),都可以导致高血压的发生。

(5)职业:工作紧张,注意力需要高度集中又少体力活动的职业,高血压的发病率明显增高。

(6)饮酒:酒能引起高血压,且加重高血压,损害心脑血管。

(7)不吸烟。

大多数的高血压患者在血压升高早期仅有轻微的自觉症状,如头痛、头晕、失眠、耳鸣、烦燥、精力不易集中、容易出现疲劳等。随着病情的发展,血压长期未能得到良好的控制,就会导致心、脑、肾等主要器官受到严重的损伤,能引起脑卒中(中风)、冠心病、肾功能衰竭等严重后果。特别是被称为“健康第一杀手”的脑卒中(中风),血压越高意味着脑卒中(中风)的发生机率越高。

通过小编上面的分享,你对于高血压的症状是不是有了一定的了解,那么在今后的生活当中,不妨就多加注意小编分享的这些注意事项,保健好自己的身体吧!

影响血糖的因素都有哪些?的延伸阅读