背后脊椎痛怎么办？
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长期坐在办公室里面的人们，或者经常在户外运动的人们有时候会突然感觉自己的背后脊椎很痛，这是因为长期保持不良的坐姿，或者大量激烈的运动而照成的，所以要经常变换坐姿，避免脊椎疼痛，当然，不要小看背后脊椎疼痛，这是一种病症的暗示，可小可大，也不能小视，所以如果有不舒服的都患者请往医院检查，毕竟身体最重要。
背后脊椎很痛可能是椎间盘突出导致的，椎间盘突出的症状：腰椎间盘突出症又名“腰椎间盘纤维环破裂症”。为腰部常见病，多发于20—50岁的青壮年，尤以重体力劳动者为多见。
椎间盘为椎体之间的连接部分，具有稳定脊柱、缓冲震荡等作用。随着年龄的增长以及不断遭受挤压、牵引和扭转等外力作用，使椎间盘发生退变，而失去其弹性，从而使椎间隙变窄，周围韧带松弛，导致椎体不稳，此为造成腰椎间盘突出症的内因；而外伤及风寒湿邪则是导致本病的外因。 本病多发于腰4-5及腰5-骶1之间。
1.腰腿痛：下腰部疼痛以及下肢放射性疼痛，两者可同时出现，亦可先出现腰痛，数日或数周后出现下肢放射性疼痛。
2.腰部活动不利。
3.脊柱形态发生变化：可见脊柱侧弯，腰椎生理前凸减少或消失，严重者可出现后弓。
4.压痛点：多在腰骶部找到明显压痛，并向下肢放射。
5.仰卧直腿抬高患肢，则会出现下肢疼痛加重，严重者下肢仅能抬高15°—30°。
6.拇趾背伸或跖屈力减弱。
一、坐位训练：患者坐在有靠背的普通木椅上，双髋、双膝屈曲九十度，腰椎和靠背之间尽可能靠紧，不留空隙，以减少腰椎的前屈。达不到这种姿势的患者，可选用靠背前侧有凸起的椅子，以利于训练的进行。
二、站姿训练：患者腰背部紧贴墙壁直立，以腰椎和墙之间伸不进手为原则，然后逐渐屈髋屈膝下蹲。这是在座位的基础上进行的第二步训练。只有保持了直立的腰椎曲度，方可在步行、运动和负荷重物的活动中保持良好的功能状态。
三、步行训练：在坐位和站姿训练的基础上，进行步行时的腰椎姿势训练。其方法如下：
（一）头上顶一笔记本或其它易滑下来的物品，在保持腰椎垂直和尽量不使头顶的物品掉下来的前提下迈步前进。
（二）两手各提一较轻物品，腰椎保持平直，同时迈步前进。
平时的好习惯决定了病痛远离自己，所以要养成良好的习惯让自己和他人更加幸福。平时多注意身体，天冷了就多穿穿衣服，强壮的身体才是一个好的开始，后背腰椎痛时就多给自己活动活动，按摩按摩，会起到好的治疗效果，后背腰椎痛是大多数人的痛楚，尤其是老年人，可以早上打打太极，傍晚跳跳舞来强身健体。平日动一动，病痛少再少。
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背部脊椎疼痛怎么办？
岁数大了免不了身上的毛病就会多起来，引起脊柱疼痛的因素较多，切不可忽视强背部疼痛的毛病，避免错过疾病的极佳治疗时间。导致该症状的原因有哪些？下面我们一起来了解一下。
脊柱疼的原因有可能是长期弓着背或斜身使局部软组织受损，产生的疼痛。如果出现了颈椎，腰椎病变，就要考虑脊椎炎，强直性脊椎炎的可能了。脊柱疼主要的症状有头、颈、臂、手及前胸等部分的疼痛，并可有进行性肢体感觉及运动障碍，重者可致肢体软弱无力，甚至大小便失禁、瘫痪、累及椎动脉及交感神经则可出现头晕，心慌心跳等相应的临床表现相应睡眠也会不佳，作恶梦。
低头时间过长，使肌肉疲劳，颈椎间盘出现老化，并出现慢性劳损，会继发一系列症状.极佳的伏案工作姿势是颈部保持正直，微微地前倾，不要扭转、倾斜。工作时间超过1小时,应该休息几分钟，做些颈部运动或按摩。不宜头靠在床头或沙发扶手上看书、看电视，避免劳损。由于每个人的睡眠习惯及睡枕高矮等有所不同，多数人习惯用头部与枕头接触，脊部悬空，年轻时一般没有不适合感觉，但随着时间的推移或急性外伤，慢性劳损使椎周软组织失去应有的稳定性，压迫邻近的神经和其他组织，在一定诱因作用下，部分人出现睡觉时脊椎酸痛、过度疲劳、手臂麻木、反复落枕等。同时神经紧张、长期单一的工作姿势，缺乏运动也是脊椎病的诱因之一。
通过以上的讲解我们知道导致后背脊柱疼痛的原因是多种多样的，但推拿、理疗等都可以促进症状的缓解，生活中应少做会伤害到颈椎的活动，保持正确坐姿和睡姿。长期伏案工作学习不注意姿势是导致这种疼痛和颈椎病的罪魁祸首，良好的姿势能减少劳累，避免不应有的损伤。
脊椎肌肉僵硬该怎么办
脊椎肌肉僵硬该怎么办？如今，很多白领因为长时间盯着电脑看，一坐就是半天或一天，久而久之，脊椎周围的肌肉开始出现问题，变得僵硬无比。除了白领一族之外，也有其他人同样出现这种问题。那么，接下来就为大家说明不同人群的治疗方法。
1、脑力劳动者：
易患神经衰弱、高血压、心脏病、胃病、消化不良、便秘、痔疮等疾病。可选择一些全身性的，以及能增强心肺功能的活动项目，如步行、慢跑、球类、爬山等。
2、身体较胖者：
为防止脂肪堆积、宜选择慢跑、步行、游泳、骑自行车或球类等运动项目。
3、个子瘦长者：
可多进行俯卧撑或引体向上、哑铃、拉力器及器械体操等练习，以增强肌肉力量;也可进行跑步、打球、游泳等全身运动，以促进消化吸收功能，使体质壮实起来。
4、体弱多病者：
宜选择运动量小，缓和安全的项目，如太极拳、散步、保健等。
久坐少动者的骨连接处无法产生黏液而变得干燥，继而引发关节炎和脊椎病。久坐不动不仅会引起颈椎僵硬，使人体的正常生理弯曲被破坏，而出现弓背或骨质增生；久坐还使得整个躯体重量全部压在腰骶部，压力随承受面分布不均，会引起腰、腹、背部肌肉下垂、疼痛，脊椎肌肉也因循环欠佳而出现痉挛现象。
注意事项
特别要注意保持正确的姿势，不要长期应用一种姿势;坐一小时应起来活动5-10分钟;不要长时间使用电脑;运动锻炼须坚持才起作用。
当今社会之所以会出现很多脊椎肌肉僵硬的人群，就是因为整天坐着不劳动才出现的，就算自己再忙也该抽出一点时间来活动几分钟。由此可知，人类长时间不活动真的会引发疾病出现，大家要以此为教训，给自己一个健康的身体。
jj痛怎么办
对于男性朋友来说，自己总会遇到一些生殖器疾病。严重的话，还会影响生育。其实，男科疾病的出现，和大家的日常生活习惯有很大的关系。很多的人发现自己的jj，也就是阴茎会出现疼痛的情况。一般来说，是建议大家及时到医院进行检查和治疗的。那么，jj痛怎么办呢？
其实在我们的日常生活当中，有很多的男性都会遇到生殖器官等疾病的困扰，其实这种疾病对于男性来说是比较严重的疾病，因为这会严重影响到男性的工作和生活，还会给男性带来很大的心理负担，所以男性在日常生活当中一定要多加的注意到自己的个人生活习惯问题。如果男性出现了比较明显的小阴茎疼痛，就一定要引起高度的重视，可以到专门的医院进行检查或者是治疗，这样可以帮助我们更好更快的恢复身体健康。
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首先男性一定要知道自己的小阴茎疼痛是因为什么而导致的，有一部分的男性是因为经过了猛烈的撞击而导致的疼痛感，而这种疼痛感通常只需要休息几分钟即可恢复，所以无需太过于紧张。2
还有一部分的男性都是因为个人的身体素质原因而导致的小阴茎疼痛，这个时候就一定要引起高度的重视，因为这种很有可能会给男性带来更加严重的疾病后果，所以男性需要到专业的医院进行检查和治疗。3
患者在日常生活当中一定要多加注意自己的饮食问题，千万不要吃一些辛辣油腻的食物，因为这些食物还有可能会给患者带来更加严重的疾病后果，所以患者应该多吃一些新鲜的蔬菜和水果。当男性出现的比较明显的疾病症状时，在日常生活当中一定要多加注意到自己的生活习惯问题，有很大部分的男性都比较喜欢抽烟喝酒，但是烟草和酒精会给男性的身体带来更大的负担，所以男性千万不要在患病期间抽烟喝酒。
尿痛怎么办
尿痛怎么办
1、尿痛怎么办
引起尿痛的生殖疾病有尿道炎、非特异性阴道炎、霉菌性阴道炎、子宫肌瘤等。针对这些生殖疾病我们也可以采取相应的措施治疗它,这样就可以避免诱发尿痛。如尿道炎可以在医生指导下选用川心莲片、八正合剂等中成药服用;非特异性阴道炎:纠正阴道酸碱度。注意合理应用广谱抗生素及激素等。
治疗尿痛首先要控制急性感染,同时配合硝矾洗药外洗;根据尿道外口的局部情况决定治疗方案,如小阴唇融合者,行小阴唇分离术;若尿道外口有肉阜状突起,则将其切除;对融合型者,行尿道口阴道口间距延长术;对远端尿道狭窄者,定期行尿道扩张术。
2、什么尿痛
尿痛是指病人排尿时尿道或伴耻骨上区、会阴部位疼痛。尿痛是指排尿时感到尿道、膀胱和会阴部疼痛。其疼痛程度有轻有重,常呈烧灼样,重者痛如刀割。尿痛常见于尿道炎、前列腺炎、前列腺增生、精囊炎、膀胱炎、尿路结石、膀胱结核、肾盂肾炎等。根据尿痛的特点,有助于明确疾病的诊断。
3、尿痛的原因
3.1、尿路感染：最常见的原因为细菌、结核杆菌、霉菌、病毒、淋病双球菌等病原微生物引起的膀胱炎,肾盂肾炎,泌尿系统结核或在结石狭窄畸形等基础上合并感染,此时称复杂性肾盂肾炎或复杂性尿路感染,在男性还见于前列腺肥大或前列腺炎。
3.2、尿道邻近器官的炎症,见于结肠炎,阴道炎,子宫炎。
3.3、非感染性疾患：见于间质性膀胱炎,此病属于结缔组织病。患者膀胱内存在多发性溃疡,可引起严重的膀胱刺激症状,溃疡容易同时合并感染,临床上易误诊为细菌感染引起膀胱炎。但患者发热,关节痛,血沉快,以实验室免疫学检查异常,抗生素治疗无效,与一般膀胱炎不同确诊。依赖膀胱镜检查,在溃疡处取活检,送病理检查。结石,肿瘤刺激,妊娠压迫膀胱,亦可见引起膀胱刺激症状。急性肾小球肾炎时,尿中有形成分增加或尿中无机盐类增加,可出现轻度膀胱刺激症状。
老年男性尿痛的症状
1、排尿末疼痛明显,排尿后仍感疼痛,或觉空痛,或不排尿亦痛者,病变多在尿道或邻近器官,如膀胱三角区炎、前列腺炎等。
2、排尿突然中断伴疼痛或尿潴留:见于膀胱、尿道结石或尿路异物。
3、老年男性多提示前列腺增生,亦可见于尿道结石。
4、排尿刺痛或烧灼痛:多见于急性炎症刺激,如急性尿道炎、膀胱炎、前列腺炎、肾盂肾炎。
5、排尿终末时疼痛,且合并尿急者,病变多在膀胱,常见于急性膀胱炎。
6、排尿开始时尿痛明显,或合并排尿困难者,病变多在尿道,常见于急性尿道炎。
尿痛的症状分类
1、排尿开始时尿痛明显,或合并排尿困难者,病变多在尿道,常见于急性尿道炎。
2、排尿终末时疼痛,且合并尿急者,病变多在膀胱,常见于急性膀胱炎。
3、排尿末疼痛明显,排尿后仍感疼痛,或觉“空痛”,或不排尿亦痛者,病变多在尿道或邻近器官,如膀胱三角区炎、前列腺炎等。
4、排尿突然中断伴疼痛或尿潴留:见于膀胱、尿道结石或尿路异物。
5、排尿不畅伴胀痛:老年男性多提示前列腺增生,亦可见于尿道结石。
6、排尿刺痛或烧灼痛:多见于急性炎症刺激,如急性尿道炎、膀胱炎、前列腺炎、肾盂肾炎。
胰腺痛怎么办？
胰腺炎是生活中比较常见的疾病，胰腺炎最常见的症状就是胰腺疼痛，大多数胰腺炎是不良的饮食习惯引起的，比如暴饮暴食、酗酒等，大多数人胰腺疼是胰腺炎导致的，胰腺炎在大家的生活中危害是很大的，胰腺炎会引起消化道患上疾病，严重的胰腺炎是会引起败血病的，平时养成良好的生活习惯是很重要的。
胰腺炎疼痛怎么缓解?
(1)胰腺炎会引发腹痛是尤其常见典型的，如果疼痛情况不是特别严重，可以采用卧床休息来帮助缓解疼痛不适，并且是哪一侧痛就朝着哪个方向侧卧，这样可以使疼痛有所减轻。
(2)虽然卧床休息可以使疼痛有所减轻，但是并不能使疼痛完全消失，如果腹痛剧烈且持续不断的，建议选择解痉止痛的药物来进行缓解，想哌替啶以及阿托品等药物都是不错的，但是必须要在专业医生的指导下使用。千万不要在发生腹痛难忍的问题后火急火燎的跑去一些小诊所去打点止痛点滴，如果不对症进行治疗想必是毫无效果的，更加重要的是还有可能因为误诊误治导致胰腺炎病情更加严重，诱发性命危险的时候可就大麻烦了。
(3)胰腺炎引起的腹痛问题是非常严重的，因此必须要采取有效的措施才能够使患者疼痛减轻。建议在腹痛的情况下能够暂时进食，缓解疼痛不适的同时也能够缓解腹胀带来的不适，但是如果情况严重的必须要及时去到正规的医院求助治疗，避免风险的发生带来难以逆转的后果。
胰腺炎发病是一种比较严重且凶险的病症，在发病后会给患者造成巨大的损害，如果情况严重的治疗不及时甚至还会有性命危险，希望患者朋友能够及时发现不适及时求医治疗。这种时候千万不要以为只是简单的疼痛不适，自己随便扛一扛就能够缓解了，恰恰就是因为这样的侥幸心理可能会诱发更大伤害出现。
手腕筋痛怎么办
我们经常说的手腕筋痛其实就是临床上说的腕管综合症，医学上定义是是正中神经在腕管内受压而表现的一组症状和体征,通常上多发于中年朋友的身上，对于手腕筋痛的患者我们第一时间要去医院去检查看其根本原因，在根据检查后的结果去治疗，同样来说，手腕筋的恢复也是相当重要的，那么手腕筋痛我们应该怎么办呢？又改怎么去处理改善呢？
手腕疼痛是怎么回事?
1、手腕扭伤
腕关节损伤，多有明显的外伤史。伤后出现腕部无力，腕关节活动不灵。轻伤，一般无明显肿胀，疼痛不甚，仅在大幅度活动腕关节时始有疼痛。严重扭伤，可间腕部肿胀、疼痛较重，不能活动腕关节或活动时疼痛加剧。损伤局部有压痛或触及筋肉组织异常改变。腕部损伤要及时治疗，预防腕舟骨、腕月骨发生缺血性坏死。
①将腕关节用力掌屈，背侧出现疼痛，则说明腕背侧韧带与腕伸肌腱损伤。反之，则为腕掌侧韧带或腕屈肌腱损伤。
②将腕关节用力向尺侧偏斜，桡骨茎突部出现疼痛，则为桡侧副韧带损伤。反之，则为尺侧副韧带损伤。
③腕部各个方向的活动均出现疼痛，而且活动明显限制，则说明是韧带、肌腱等的复合性损伤。
2、手腕腱鞘炎
手腕疼痛的主要原因是手腕腱鞘炎，腕部或手指麻木、水肿、刺痛、敏感下降，或者按上去有痛感，关节不灵活，弯曲手指握东西感到困难、无力，手指一活动就加重不适感等这就是明显的手腕腱鞘炎。
3、风湿关节炎
手腕风湿疼痛、肿胀是主要表现，且随着病情的进一步发展恶化，会带来活动受限、肌肉萎缩等严重症状，甚至累及多系统，多脏器，可能有多种临床表现。其早期症状多不典型。有低热、乏力、体重减轻、关节痛等症状。风湿病对患者的危害是很大的，需要详细检查，早日确诊治疗，控制病情，避免带来更大的伤害。
手腕疼痛怎么办?
1、手部若有刺痛感，应做些温和的手部运动，如旋转手腕。将手连续握放，并伸直手指再弯曲，反覆练习。
2、将手抬过头部，一边旋转手臂，一边旋转手腕，可帮助肩膀、颈部及上背部调整位置。
3、作头颈运动，如旋转头部，看左看右等简单的动作。
4、维生素C对组织有修复的作用，维生素B6和吡哆醇锌可以减轻组织的炎症、加速血液循环和轻度利尿。
5、让手肘高於肩膀，以桌面支撑手肘，或将手靠在椅杷上，是让手获得休息的好方法。
6、使用阿斯匹灵可帮助消炎止痛。维他命B6有助於纾解手腕痛症候群的症状，但必须经过医生指示。
7、冷敷热敷
①冷敷：在疼痛的地方用一个冰袋，在要放冰袋的皮肤处抹上矿物油。在油的上面放一条湿毛巾，将冰袋放在毛巾上。为了达到隔离效果，还得在冰袋上加盖一条毛巾。每次冷敷10-20分钟，每隔5-10分钟就得检查一下你的皮肤。一旦发现你的皮肤变白或者变紫，那你就得立即除去冰袋，以免让你的手腕冻伤了。
②热敷：热敷可以让你的肌肉和肌腱放松，改善血液循环，促进伤处的愈合。但是你还得注意一点，当你手腕刚受伤手不久不可以马上热敷，只有等到受伤的72小时后才可开始用热敷这个方法。
8、使用护腕夹板，让手腕保持伸直，可减轻手腕痛楚，最好选购有黏扣带和金属塞片的护腕，可提供支持作用又不使手僵直，记得要露出手指。尽量使你的手和手腕保持直线，不要向上或向下弯曲。
9、用绷带包裹手腕时不要太紧，以免防止血液循环。
10、让你的手休息，使手腕免受更进一步的损伤。使用工具时不要将压力集中於手腕基部，尽量使用手肘及肩膀。睡眠时避免手臂下垂。
风湿痛怎么办
风湿痛是风湿病所引起的一种常见的症状，风湿痛给风湿病患者所带来的伤害是很大的。风湿病是我们人体较为常见的一种疾病，现实中患有风湿病的人还是比较多的，但是大多以中老年患者居多，而在青少年中间，风湿病的发病率还是比较低的，这应该是和中老年的身体素质差是有一定的关系的。那么，风湿痛怎么办呢?
这个问题也是很多风湿病患者所想知道的，因为风湿痛是非常难受的，风湿病患者都想要尽快把风湿病给治好，同时也去除了风湿痛。现实中对于风湿痛的治疗方式还是比较多的，只是一般人并不了解而已。那么，下面就来说说风湿痛的治疗方法。
风湿性疾病多为慢性病，治疗目的是改善疾病预后，保持其关节、脏器的功能，缓解有关症状。
1.抗炎止痛治疗
风湿病常常侵犯关节、肌肉、骨骼以及软组织，疼痛、肿胀、关节功能障碍、发热这些症状比较突出，解热镇痛消炎，缓解症状是治疗这组疾病的首要目的。
2.病因治疗
如风湿性疾病得不到正确合理的治疗，关节、肌肉、骨骼等病变会导致功能障碍和畸形，留下终身残疾，影响生活和劳动，给个人和社会带来经济损失。从风湿性疾病侵犯的组织看，以往称之结缔组织病的系统性红斑狼疮、类风湿关节炎、干燥综合征、硬皮病、多发性肌炎，坏死性血管炎等都有自身免疫功能的紊乱，属于自身免疫紊乱的一组疾病。痛风性关节炎已明确是嘌呤代谢紊乱而导致尿酸盐结晶在关节内沉积，往往有关节腔，骨骼，韧带受累。因此风湿病的治疗除了对症治疗缓解症状外，还需进行病因治疗，自身免疫紊乱性疾病需要免疫调节，例如使用糖皮质激素及免疫抑制剂治疗。
3.生物治疗及骨髓移植治疗
生物治疗及骨髓移植治疗也已试用于临床。
4.关节镜治疗
对于关节病变可以采用关节镜治疗，大大提高疗效，改观了疾病的预后，致残率明显下降，患者的生活质量得到了改善。
上面所介绍的几种方法便是风湿痛的常见的几种治疗方法，而且这几种关于风湿痛的治疗方式也是很多风湿病患者在医院普遍接受的几种治疗方法，所以对于很多风湿病患者来说，这几种方法还是有所了解的。但是对于大部分人来说还是不知道的，有了上面的介绍，现在大家应该都有了一定的了解了。
久坐胸口痛怎么办
如今的上班族大多是用电脑来工作的，一天八小时的时候大约会有六七个小时坐在电脑前，不仅身体不动，眼睛也会一直低着头看着电脑，也只有这样才能完成一天的工作。但是这样的情况也会对身体有很大的伤害，有的人就表示久坐胸口痛怎么办呢？首先要改善一下久坐的习惯，另外可利用按摩的方法来让身体得到放松。
肋间神经痛患者除了服用药物对症治疗外，如果能配合一些有效的按摩手法，则治疗效果会很好。
步骤/方法
预备式
取坐位，腰微挺直，双脚平放与肩同宽，左手掌心与右手背重叠，轻轻放在小腹部，双目平视微闭，呼吸调匀，全身放松，静坐1～2分钟。
推擦大椎穴
将右手4指并拢，紧贴在大椎穴上，适当用力反复推擦0.5～1分钟，至局部发热为佳。功效：疏风散寒，调理肺气。
揉按肩井穴
将一手中指指腹放在对侧肩部肩井穴上，适当用力揉按0.5～1分钟。双肩交替进行。功效：放松肌肉，活血通络。
掐合谷穴
将一手拇指指尖按在另一手的合谷穴上，其余4指附在掌心，适当用力掐压0.5～1分钟，以有酸胀感为佳。双手交替进行。功效：理气通腑，解痉止痛。
按揉曲池穴
将一手拇指指腹放在对侧曲池穴上，其余4指附在肘后，适当用力按揉0.5～1分钟。双手交替进行。功效：疏风通络，镇静安神。
注意事项
1.
以上手法每天操作1～2次。在治疗前应明确疼痛的原因，以排除按摩禁忌症。2.
按摩时手法操作宜轻柔，一般可缓解疼痛。3.
胸椎部位的疾病要即时治疗，以免继发肋间神经痛。4.
坐位工作者要注意姿势，避免劳累。咽喉干痛怎么办
在秋冬的季节，气候比较的干燥，人们很容易就出现咽喉干痛的情况，如果情况得不到及时的缓解还会出现造成咽炎以及其他并发症，需要我们积极的做治疗。咽喉干痛的病因有很多，感冒、身体发炎以及气候变化都会造成不适，我们需要针对性的做治疗。那么，咽喉干痛怎么办?
当出现咽喉干痛之后我们可以不采用药物的治疗，我们在生活中可以选择一些消炎的食谱来进行食用，可以起到很好的缓解作用，对患者没有任何的副作用。
咽喉干痛怎么办?
百合贝母茶，症状：过敏时，容易咽喉发痒而干咳，使咽喉充血、发炎。材料：百合、贝母粉、沙参各10克。功效：百合可提升免疫功能;沙参可减低咽喉干燥及过敏症状。作法：将材料加入600毫升的沸水冲泡，焖5分钟后即可饮用。注意：沙参为凉性药材，肠胃功能不佳或因着凉而引起的风寒型感冒患者不宜使用。金银花橄榄茶症状：感冒伴咽喉红肿发炎、疼痛。材料：金银花10克，薄荷5克，橄榄5颗。功效：金银花抗病毒;橄榄缓解疼痛;薄荷疏风清热、消炎。作法：金银花及橄榄加600毫升水煮沸后，再放薄荷，转小火煮5分钟，去渣后饮用。注意：金银花、薄荷为凉性药材，常四肢冰冷的虚寒体质者，饮用后如出现腹泻症状，就要停用。
麦门冬白木耳茶症状：嗜烟酒或辛辣食物会刺激咽喉部黏膜，造成黏膜受损而疼痛。材料：麦门冬、玄参各10克，白木耳5克。功效：滋阴降火;白木耳富含植物胶质，可滋润受损黏膜。作法：将材料加入600毫升滚水冲泡，焖10分钟后即可饮用。注意：麦门冬、玄参为凉性药材，有软便功效，肠胃功能不佳、有腹泻症状的人不宜饮用。胖大海茶症状：声带使用过度，如讲话太久或大吼大叫后，容易使咽喉发炎、水肿而疼痛。材料：胖大海6克，甘草2～3片。功效：胖大海开音润喉，有消炎消肿的效果;甘草可清热解毒，缓急止痛。作法：将材料加入600毫升沸水冲泡，焖10分钟后即可饮用。注意：胖大海有通便效果，有腹泻症状的人不宜饮用。
以上的内容就是对于咽喉干痛怎么办的介绍，希望能够给您带去一定的帮助。我们在生活中要树立身体保健的意识，当季节变化的时候做好应对的措施，做好饮食的变化，做好饮食的调理。同时还需要注意的是咽喉干痛患者不可以食用辛辣的食物，以免加重病情。
关节痛怎么办
手指属于人们身体上最为灵活的一部分，不少人都意识到手脚出现了毛病之后，人们该如何生活。但是，实际生活上，对于身体上具有手指关节痛的人也不少，究竟关节痛怎么办，这种情况是怎么引起的，又该怎么去进行治疗呢。一起去关注下相关的知识吧。
究竟发现人们关节痛怎么办呢，其实我们最需要的就是注意保暖。当人体此时自己的身体受寒的时候，血管就会因为自动调节的状况去自己适应不同的环境，虽然人体身上的自我调节系统是特别的精密和发达的。但是也是难免因为自己大意出现了错误。
当调节系统进入恶性循环就会使人得病。你一定知道游泳时如果水温很凉,一些准备工作做得不好的人有很大的可能抽筋。因此保暖就是让自身的调节系统处于相对适宜的环境，以打破这种恶性循环。恢复健康状态。可以买一护膝。
可以用一些膏药，不必是最贵的那种，再贵的膏药与便宜的在有效药物成份上是大同小异的，仅仅是品牌的大小不同而已。所以可以买麝香追风膏，7元一盒，里面有十贴膏药。贴膏药时位置很重要，不要贴在膝盖上，最好贴在膝盖周围有凹陷的地方，因为人体的穴位大都是凹陷的。这样可以有效的发挥膏药的作用。注意膏药的时限一般只能保持12小时，所以不要为了省膏药而不及时更换。许多人都有这个不换药的坏毛病，结果证明膏药是无效的治疗手段。
以上一些方法的介绍，其实就是关节痛怎么办的知识点，如果我们在平时发生了关节痛的情况之后，必须要做好上面的一些防御和保健措施，如果尽早的发现这种现象的话，基本可以在一个星期内就恢复健康。要是发现晚了，就要及时就医了。
