白粱米的功效与作用
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“静能养生，静能开悟，静能生慧，静能明道。心静则清，心清则明，心明则灵，心灵则聪慧清醒。”生活中，人们越来越关注养生方面的话题，只有进行科学的养生，我们才能达到身心健康的目的。关于中医养生，我们要掌握哪些知识呢？考虑到您的需要，养生路上(ys630.com)小编特地编辑了“白粱米的功效与作用”，大家不妨来参考。希望您能喜欢！
白粱米在我们的生活中白粱米因为具有极高的医药价值受到了我们的关注。下面我们来具体的看一下白粱米是什么?
【来源】为植物 白粱 的 种仁 。
【原形态】粱为禾本科植物粟的一种。植物形态详"粟米"条。
【性味】《别录》："甘，微寒，无毒。"
【功能主治】和中，益气，除热。治胃虚呕吐，烦渴。
【用法用量】内服：煎汤或煮粥。
【附方】①治中风，心脾热，言语蹇涩，精神昏愦，手脚不遂，口喎面戾：白粱米三合，荆芥一握，薄荷叶一握，豉三合。以水三大盏，煮荆芥、薄荷、豉，取汁二盏，澄滤过，入米煮作粥，空腹食之。（《圣惠方》粱米粥）
【摘录】《*辞典》
【出处】出自1.《别录》。
由上文我们可以看出中药白粱米具有非常高的药用价值，所以在生活中我们可以考虑将白粱米应用起来。
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米碎花的功效与作用
米碎花是非常有营养的珍贵药材，经常吃米碎花是可以起到非常好的功效和作用的，那么我们应该如何食用米碎花呢，食用米碎花对于我们的身体具体能够起到怎样的好处呢，我们需要懂得一些米碎花的专业知识才能回答这些问题。
【别名】虾辣眼
【来源】山茶科柃木属植物 米碎花 Eurya chinensis R. Brown，以 根 及 全株 入药。全年可采，晒干。
【性味】甘、淡，微涩，凉。
【功能主治】清热解毒，除湿敛疮。用于预防流行性感冒；外用治烧烫伤，脓泡疮。
【用法用量】0.5～1两。外用适量煎水洗或研粉麻油调搽患处。
【摘录】《全国中草药汇编》
【出处】《贵州草药》
上述这些都是关于米碎花的一些小知识，如果您感觉比较适合自己的身体状况的话，不妨试一试，相信会对身体有一个明显的改善。
稗米的功效与作用
在经过上千年的沉淀和积累的过程中，中药在种类和数量上规模已经相当惊人，所以选择中药治疗一些疑难杂症都是有着很好的效果，接下来就为大家推荐一种中药稗米。
【别名】稗子
【来源】药材基源：为禾本科植物稗的种子。
【原形态】稗 一年生草本，秆基产倾斜或膝曲，高50-130cm。光滑无毛。叶鞘疏松裹茎，平滑无毛；无叶舌；叶片扁平，线形，长10-35cm，宽5-20mm，光滑无毛。圆锥花序长9-18cm，主轴较粗壮，有角棱而粗糙；小穗长约3mm（芒除外），与分枝及小枝均有硬刺疣毛；第1颖三角形，长为小穗的1/3-1/2，常有5脉，有短硬毛或疣毛，第2颖无端渐尖成小尖头，有5脉，脉上有刺疣毛，脉间被短硬毛；第1外稃革质，有7脉，脉上有硬刺疣毛，脉间被短硬毛，先端延伸成1粗壮的芒，芒长5-10mm，粗糙，第1内稃与外稃等长，薄膜质，有2脊，脊上糙涩，第2外稃顶端成粗糙的小尖头，尖头上有1圈细毛。花、果期夏、秋季。
【生境分布】生态环境：生于沼泽地、沟边及水稻田中。
【性味】味辛；甘；苦；微寒；无毒
【功能主治】。主益气宜脾
【摘录】《中华本草》
以上就是为大家介绍了关于稗米的一些基本资料，希望大家可以多学一点中草药的知识，这样对自己也是有好处的。
大麦米的功效与作用
现在有很多人在饮食上都是非常的精细的，可能觉得这些精细化的饮食会更加的好吃一些，精细化的饮食虽然好吃，但是在营养上却非常的缺乏，很多的营养都在食物变得精细化的过程当中流失掉了，这也导致现在很多人群身体越来越差，身体容易出现很多的问题。这类人群可以多吃一些粗粮，比如说大麦米，可以考虑经常食用。大麦米的功效与作用是什么呢？
1大麦是一种抗病虫能力极强的和本植物
，帮无农楷及工业污染之害，是一种天然的绿色食品。大麦除含有人体所需的矿物质及VB1、2、3、6及VC.E叶酸等外，还含有过氧化物酶，细胞色素氧化酶等。大麦未除含有小麦微寒，还具有解热消渴；益气调中凉血化积，活力养血之功效，长期食用，对冠心病、糖尿病、痔疮、结肠病患者有调养、保健作用。大麦即可以煮饭，又可熬粥口感极其爽滑2营养价值
大麦具有益气、宽中、化食、回乳之功效，有助消化、平胃止渴、消渴除热等作用。大麦蛋白质中赖氨酸含量和生物价偏低。3食用效果
性凉、味甘、咸，归脾、胃经；具有益气宽中、消渴除热的功效；大麦芽可消食宽中下气，对消化不良、饱闷腹胀有明显疗效；并且有回乳功效。4适用人群
一般人群均可食用
适宜胃气虚弱、消化不良者食用；凡肝病、食欲不振、伤食后胃满腹胀者、妇女回乳时乳房胀痛者宜食大麦芽。〔 原 料 〕大 麦 米 ， 碱 面 ， 豇 豆 ， 红 糖 。〔 制 法 〕1 ． 将 大 麦 米 和 豇 豆 洗 净 ， 一 起 放 入 锅 中 ， 加 入 凉 水 及 碱面 ， 用 旺 火 烧 沸 后 ， 撇 去 浮 沫 ， 改 用 微 火 熬 1 小 时 左 右 ；2 ． 熬 时 要 不 断 用 勺 搅 拌 ， 以 防 粘 锅 ， 待 熬 到 大 麦 米 开 花 、豇 豆 熟 烂 、 粥 粘 稠 时 ， 舀 入 铝 桶 中 ， 置 微 火 上 保 温 ；3 ． 食 用 时 ， 碗 内 放 上 红 糖 ， 盛 满 大 麦 米 粥 ， 搅 拌 均 匀 即成 。〔 特 点 〕北 京 传 统 风 味 小 吃 。 大 麦 米 粥 颜 色 粉 红 ， 入 口 滑 爽 细 腻 ，吃 时 香 甜 醇 厚 ， 味 道 极 佳 。黄粱米的功效与作用
黄粱米对于医药方面的价值是我们难以想象的，对于治疗一些疾病是很有效的。黄粱米中含有很多对人体有益的物质，我们一起来看一看。
【别名】竹根米（《千金·食治》），竹根黄（《唐本草》）。
【来源】为植物 黄粱 的 种仁 。
【原形态】梁为禾本科植物粟的一种。植物形态详"粟米"条。
【性味】①《别录》："甘，平，无毒。"
【归经】《本草再新》："入脾、胃二经。"
【功能主治】和中，益气，利尿。治呕吐泄泻。
【用法用量】内服：煎汤或煮粥。外用：研末调敷。
【附方】治小儿面及身上生疮，如火烧：黄米一升，末，以蜜水和涂之。（《古今录验方》）
【摘录】《*辞典》
以上就是对黄粱米的作用一些介绍，使用它的时候，可以根据上面所讲的需求进行，而且黄粱米在治疗某些疾病上也有着很好的帮助。
石米的功效与作用
石米的营养价值丰富，药用价值也很高，下面我们就来详细介绍下中药石米的功效与作用。
【英文名】all-grass of Farges Epigeneium
【别名】小石枣子、还阳
【来源】药材基源：为兰科植物小羊耳蒜的全草。
【原形态】小羊耳蒜，附生植物。植株矮小，高1-3cm。假鳞茎狭长圆形，彼此紧接而斜伏于匍匐根状茎上，长5-10mm，幼时被白色膜质鞘，具1叶。叶片卵状长圆形或卵状椭圆形，长（5-）10-20（-40）mm，宽4-10mm，先端钝，有时具细尖，基部收窄为短柄，具关节。花葶高出花外，具翅。总状花序具2花；花苞片小，披针形，比花梗连子房短，长1-2mm；花浅黄绿色；中萼片与侧萼片近相似，狭长圆形，长6mm，宽1.2mm，具1脉，先端略钝；花瓣丝状，与萼片等长；唇瓣卵状楔形，长5.5mm，宽2.2mm，中部略缢缩，向先端扩大，先端近截形，中部微凹且具短尖，前面边缘有齿，基部具椭圆形胼胝体或有时不甚明显；合蕊柱纤细，弯曲，长约4mm，近端的蕊柱翅短而圆。
【生境分布】生态环境：附生于林中树上或山谷岩石上。
【性味】甘；微辛；寒
【归经】肺；肝经
【功能主治】润肺止咳；舒筋活血。主肺结核咳嗽；风热咳嗽；百日咳；风湿麻木；劳伤身疼；跌打损伤
【用法用量】内服：煎汤，6-9g。
【各家论述】《新华本草纲要》：有清热、润肺止咳的功能。用于肺结核咳嗽、风热咳嗽、百日咳、五痨七伤、周身疼痛、风湿麻木、跌打损伤、小儿惊风。
【摘录】《中华本草》
知道了石米的功效和作用等，对于广大朋友而言，如果是感觉自己需要的话，不妨在平时的时候食用一些，相信一定可以有效的改善您的情况。不过为了保证食用之后的效果，也请您一定要按照要求食用，避免一些不良的生活习惯，才可以得到它预期的效果。
白苟的功效与作用
在我国中药深受人们的信任，当大家在患上一些疾病或者是身体出现一些不舒服的情况时，都会想到吃一些中药来缓解症状。中药材有很多种，都有着不同的功效和作用，白苟是被很多人不熟悉的一种中药材，就是芍药的根经过加工和干燥之后得到的，对补血以及缓解疼痛都有比较好的效果。
白苟的功效与作用
1.补血：用于治疗：
(1)血虚经行不调，痛经，崩漏，伴头昏乏力，心悸失眠。
(2)血虚肝脉失养，肢体挛急，关节僵硬，屈伸不利。
2.敛阴柔肝：用于治疗：
(1)热病后期阴液耗伤，手足瘛疭(chi-zong)，口干不渴，脉虚舌绛。
(2)肝阴不足，肝阳上亢，目眩头晕，耳鸣，肢体麻木。
3.缓急止痛：用于治疗：
(1)脘腹胸胁疼痛，如中焦虚寒，脘腹疼痛。
(2)肝气不舒，胁肋疼痛。
(3)阴血亏虚，小腿抽掣疼痛。
关于白苟
形态特征：多年生草本，高50 ~ 80厘 米。根肥大，通常为圆柱形或略呈纺锤形。 茎直立，光滑无毛。叶互生，具长柄，2回3出
复叶，小叶片椭圆形、披针形，长8 ~ 12厘米， 宽2?4厘米，先端渐尖或锐尖，基部楔形，全 缘，叶缘具极细乳突，上面深绿色，下面淡绿 色，叶脉在下面隆起，叶基部常带红色。花甚 大，单生于花茎的分枝顶端，每花茎有2 ~5 朵花,花茎长9 ~ 11厘米;萼片3片，叶状;花
瓣10瓣左右或更多，倒卵形，白色、粉红色或 红色;雄蕊多数，花药黄色;心皮3 ~5枚，分 离。果实3~5枚，卵形，先端钩状向外弯。
花期：5-7月，果期6 ~7月。
吃中药的禁忌
影响药物发挥的食物。
比如生冷食物、浓茶、辛辣油腻食物、萝卜、腥膻类食物。这些类型的食物，有的会化解药力减少疗效，有的会降低吸收，更有的会产生有害的影响。因此在服用中药时，一定要遵循医嘱，做好相关忌口工作。
不宜为追求快速疗效而过量或长期服用中药。
比如决明子有降血脂功效，但长期服用决明子可能引起腹泻。益脾补气且清热解毒的干草长期服用会引起血压升高。民间谚语“是药三分毒”，就是这个道理。
特殊体质人群应谨慎服用中药。
比如脾胃虚寒者服用含有野菊花的中药后，有可能出现胃部不适以及肠鸣等症状。最好先从中医师那里或者自我测试，了解自己的体质情况。如果属于比较典型的某种体质，则应当在吃中药前了解对应的禁忌情况。
孕妇服用中药应当谨慎。
由于西药可能会引起胎儿畸形等原因，很多孕妇对中成药更加青睐。但部分中成药一定存在毒性，需要谨记的是，孕妇对清热类、祛风除湿类、消化导食类、泻下类、理气类、开窍类、驱虫类、祛湿类等多种类型的重要应当谨慎对待。
白枸杞的功效与作用
枸杞在预防和治疗许多疾病方面都有显著的效果，搭配不同的药材可以针对性地起到不同药效。主要可以治疗肾经虚损、下焦虚伤、当风眼泪等病症，人们坚持用白枸杞泡水饮用可以起到增强免疫力、保持年轻的功效，有需要的朋友们可以试一试，相信会有意想不到的效果。
一、白枸杞的功效与作用
①治肝肾不足，生花歧视，或干涩眼痛:熟地黄、山萸肉、茯苓、山药、丹皮、泽泻、枸杞子、菊花。炼蜜为丸。(《医级》杞菊地黄丸)
②治劳伤虚损:枸杞子三升，干地黄(切)一升，天门冬一升。上三物，细捣，曝令干，以绢罗之，蜜和作丸，大如弹丸，日二。(《古今录验方》枸杞丸)
③治肾经虚损眼目昏花，或云翳遮睛:甘州枸杞子一斤。好酒润透，分作四分，四两用蜀椒一两炒，四两用小茴香一两炒，四两用脂麻一两炒，四两用川楝肉炒，拣出枸杞，加熟地黄、白术、白茯苓各一两，为末，炼蜜丸，日服。(《瑞竹堂经验方》四神丸)
④补虚，长肌肉，益颜色，肥健人:枸杞子二升。清酒二升，搦碎，更添酒浸七日，漉去滓，任情饮之。(《延年方》拘杞子酒)
二、白枸杞药用
⑤治虚劳，下焦虚伤，微渴，小便数:枸杞子一两，黄芪一两半(锉)，人参一两(去芦头)，桂心三分，当归一两，白芍药一两。捣筛为散。每服三钱，以水一中盏，入生姜半分，枣三枚，饧半分，煎至六分，去滓，食前温服。(《圣惠方》枸杞子散)
⑥安神养血，滋阴壮阳，益智，强筋骨，泽肌肤，驻颜色:枸杞子(去蒂)五升，圆眼肉五斤。上二味为一处，用新汲长流水五十斤，以砂锅桑柴火慢慢熬之，渐渐加水煮至杞圆无味，方去渣，再慢火熬成膏，取起，磁罐收贮。不拘时频服二、三匙。(《摄生秘剖》杞圆膏)
⑦治肝虚或当风眼泪:枸杞二升。捣破，纳绢袋中。置罐中，以酒一斗浸干，密封勿泄气，三七日。每日饮之，醒醒勿醉。(《圣惠方》)
⑧治目赤生翳:枸杞子捣汁，日点三、五次。(《肘后方》)
⑨治注夏虚病:枸杞子、五味子。研细，滚水泡封三日，代茶饮。(《摄生众妙方》)
以上就是我为大家介绍的有关白枸杞的药用价值了。常饮用白枸杞能增强免疫力、延缓衰老，枸杞中含有丰富的花青素可延缓人体细胞衰老，保持年轻状态，延年益寿。但是任何滋补品都不要过量食用，枸杞也不例外。一般来说，健康的成年人每天吃20克左右的枸杞比较合适。另外建议体质虚弱、抵抗力差的人平时应该多吃点枸杞，正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃。
白刺花的功效与作用
白刺花是很多人都非常熟悉的东西，白刺花给我们带来的功效是其他食物都不具备的。那么白刺花的功效有哪些呢?下面我们一起来了解下。
【别名】白花刺（《贵州草药》），苦刺花（《文山中草药》）。
【来源】为豆科植物 白刺花 的 根 。夏季采收。
【原形态】矮小灌木，高1.2米左右。树皮灰褐色，多疣状突起；枝条棕色，近于无毛，具锐刺。单数羽状复叶互生；小叶11～21枚，长倒卵形，长7～12毫米，宽4～7毫米，先端微凹，有小刺尖，基部圆形，全缘，下面疏生平伏的白毛。总状花序着生于老枝顶；花疏生而下弯，约6～12朵，白色或蓝白色，有短花梗；萼小，杯形，5浅齿，紫蓝色；花冠长1.5厘米，旗瓣倒卵状至匙形，龙骨瓣基部有钝耳。荚果长3～6厘米，粗约5毫米，串珠状，有长嘴，密生白色平伏长柔毛，节3～5个。种子椭圆形。花期3～5月。
【生境分布】生于山坡路旁灌木丛中或草坡。分布云南、四川、贵州，陕西、甘肃、河南、山西、河北等地。
【性味】①《贵州草药》："性平，味苦。"
【功能主治】①《贵州草药》："清热，凉血，解毒。治鼻血，便血。"
【用法用量】内服：煎汤，3～5钱。外用：捣敷。
【附方】治便血：白花刺根、苦参各三钱。煨水服。（《贵州草药》）
【备注】本植物的叶（白刺花叶）亦供药用，另详专条。
【摘录】《*辞典》
【出处】出自《贵州草药》。
有关白刺花的功效的问题就讲解到这里，希望对您起到帮助。虽然白刺花的价值非常高，但是我们在食用的时候一定要谨慎。
