月见草精油
精油养生。
“活动有方，五脏自和。”养生已经成为很多中老年人关注的话题，只有作好了平日的养生，生活才能更加幸福！怎么才能作好中医养生呢？养生路上(ys630.com)小编为此仔细地整理了以下内容《月见草精油》，欢迎您阅读和收藏，并分享给身边的朋友！
精油是一个很常见的产品，精油的种类很多，不同的种类的精油在功效上也是不同，因此在购买精油的时候，也要对精油的各方面进行了解，精油具有美白、保湿、祛斑这样保养肌肤的作用，同时精油也能够改善疲劳，舒缓人体压力，所以选择精油都是可以根据需求进行选择，那月见草精油如何呢?
对月见草精油怎么样呢，这类精油在选择上，也是不错之选，它对促进人体血液循环，同时对改善人体新陈代谢都是有着很好帮助，在对这类精油选择上，都是可以放心选择。
月见草精油：
月见草精油能促进脂肪代谢、滋润皮肤、及减肥等作用。且可以抗发炎、抗凝血、降血脂、降胆固醇、控制高血压、预防心脏病和中风等。月见草精油功能：
1月见草油与糖尿病患者健康
月见草精油中的GLA成分，可直接提供人体所需的必须脂肪酸。在饮食中补充月见草油，可协助糖尿病患者控制一些并发症的发生，尤其是神经病变、视网膜病变、心血管病变。强化胰岛素的作用，预防糖尿病
2.有助于治疗湿疹和皮炎这类皮肤病。
3.消除风湿性关节炎，溃疡节肠炎，胃炎等炎症。
月见草与皮肤缺乏必须脂肪酸，会使人的皮肤发生水分散失、干燥老化...等症状，德国研究人员曾利用一种能测量皮肤光滑度的仪器，来研究月见草油对皮肤的影响，结果发现不管是用口服还是直接涂抹，月见草油都能让实验对象的皮肤更光滑更有活力。这类的实验更鼓舞研究人员对指甲、眼角、头发...等身体表面各部位做更深入的研究与测试，结果发现月见草油的应用层面是广泛的，这使得许多知名的药妆业者纷纷采取月见草油作为保养品的重要而高档的成分。
前列腺素月见草可以合成并增加「消炎性的前列腺素」但会抑制「发炎性的前列腺素」，这种独特的生物活性，使得月见草成为更「智慧」的配方对策，也大幅降低了副作用的可能。这解释了为什么月见草可能会是过敏体质患者的一大福音。
通过以上介绍，对月见草精油都是有着很好了解，这类精油对人体帮助很大，而且这样精油在使用上，也是很方便，它对人体健康没有任何损害，所以选择的它时候，都是可以放心进行，不过要注意，这类精油使用的时候，都是要适量进行。
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月见草的药用价值_月见草的副作用
月见草的药用价值
月见草可治疗多种疾病,调节血液中类脂物质,对高胆固醇、高血脂引起的冠状动脉梗塞、粥样硬化及脑血栓等症有显著疗效。月见草能祛风湿,强筋骨。主风寒湿痹,筋骨酸软,活血通络,息风平肝,消肿敛疮。主胸痹心痛,中风偏瘫,虚风内动,小儿多动,风湿麻痛,腹痛泄泻,痛经,狐惑,疮疡,湿疹。
用法用量：内服:煎汤,5-15g。制成胶丸、软胶囊等,每次1-2g,每日2-3次。
1、降血脂及抗动脉粥样硬化作用。
2、减肥作用:月见草油能减少体内脂肪蓄积的作用。
3、抗脂肪肝作用:月见草油及钠盐均具有良好的抗脂肪肝作用。显着降低脂肪肝中的三酰甘油含量,抑制脂肪肝的发生。
4、抗心律失常作用。
5、抗炎作用:月见草油显着抑制多种致炎剂引起的炎症。
6、其他作用:月见草油能抗血小板聚集,防止血栓形成。月见草花香美丽,常栽培观赏用。花可提制芳香油,种子可榨油食用和药用,茎皮纤维可制绳。
月见草的副作用
过量使用月见草,可能会出现以下不适:恶心、消化不良、头痛。虽然这些副作用不是致命的,但如果出现比较严重的症状,还是需要求助医生。
对于癫痫患者,不要将月见草油与其他Omega-6脂肪酸一起使用,因为研究表明,这可能会增加癫痫发作。月见草过度增加也可能有问题的时间叶癫痫,这是一个常常误认为精神分裂症的条件。孕妇和哺乳期妇女也不适合使用月见草。
此外,未成年或未婚少女做好不要服用,因为月见草中含有“生育酚”会导致性早熟。
月见草的医学记载及附方
《中华本草》记载,用柳叶菜科植物月见草、黄花月见草等种子的 脂肪油等都有“轻身、化油”的作用。
1、治外感痧气,阳黄疸,热疟:山芝麻、古羊藤根、两面针等分。共磨粉。每服一钱。开水送下,日服二、三次。(《广西药植图志》)
2、治痢疾:鲜山芝麻一两。酌加水煎。日服二次。(《福建民间草药》)
3、治风湿痛:山芝麻根二两,黄酒四两。酌加水煎服。(《福建民间草药》)
4、治风毒流注:鲜山芝麻一至二两。洗净切碎,鸭蛋一枚,水煎服。(《闽南民间草药》)
5、治痈疽肿毒:鲜山芝麻叶。捣敷。(《福建民间草药》)
6、治痄腮:山芝麻叶二至三两。捣敷患处。(《岭南草药志》)
7、治睾丸炎:鲜山芝麻七至八钱。酌加酒、水各半,炖服。(《福建民间草药》)
8、治肺痨咳嗽:鲜山芝麻根三至五钱。洗净切片,和冰糖适量加水煎服。(《闽南民间草药》)
月见草油胶丸
月见草又称晚樱草,最早是由印第安人发现并使用，它在傍晚见月开花，且天亮后即凋谢，故名为月见草。数百年来，月见草成为维护女性身体健康的西方传统草药之一，又被成为“女人圣药”。因月见草具有广泛的药用价值，人们将它制作成月见草油胶丸，这种药能有效防治女性经前及更年期综合症。
月见草油胶丸能帮助调节女性体内的激素平衡，从而减轻因激素改变而引起的经前综合症和更年期综合症等不适。月见草油胶丸在改善肤质、抗衰老、促进头发亮泽，调节血压、改善血液循环等方面有广泛药用价值。
【月见草油胶丸与女性经前、更年期综合症】
研究结果显示，女性经前、更年其综合症是由于人体缺乏必需脂肪酸所造成的。月见草油胶丸富含的γ-次亚麻油酸，能帮助平衡荷尔蒙量，能有效的舒缓常见的经前、更年期综合症的症状，如：精神抑郁、烦躁不安、乳房胀痛、胃气胀、头痛、潮红潮热、冒冷汗、阴道干燥等更年期症状。
产品作用
1、月见草油胶丸可转化为类似荷尔蒙的物质，调节激素平衡，滋养卵巢，防止妇科病，消除紧张焦虑、情绪低落、头晕目眩、乳房胀痛、乳腺增生、下腹痛、粉刺暗疮等症状;
2、有效改善经前、经期综合症及更年期综合症;
3、延缓性机能减退、提高性生活质量;
4、防止皱纹产生，美容养颜、修复干燥发质、防止头发脱落断裂;
5、减少因关节炎引起的疼痛和炎症;
6、调节血脂，预防和治疗动脉硬化。
产品特点
1.本品是从北美优质月见草籽中提取，每粒胶囊有10%(即50mg)的活性GLA，GLA是一种人体必须的γ-亚油酸，是合成前列腺素的前提，有调节内分泌，改善内环境的功效;
2.每粒含天然的醋酸生育酚(维生素E的一种形式)13.6IU，这种天然维生素E更有效;
3.月见草油与天然维生素E配合，可更好的发挥其作用，并避免储存过程中发生氧化。
服用方法
每日1-6粒，随餐食用。
适宜人群
1、成年女性、经前综合症、更年期综合症女性;
2、高血压、高血脂、动脉硬化者;
3、过敏性皮肤、皮肤状况差者;
4、风湿、关节炎患者。
不适宜人群
1、未成年人;
2、孕妇及哺乳期妇女。
以上就是关于月见草油胶丸的简单介绍，相信通过以上几点的简单介绍大家对月见草油胶丸的功效又有了新的认识和了解。在服用过程中一定要遵照医嘱，不能自行加大药量，在服用此药期间，禁食酸辣刺激食品，生冷食品也最好不要食用。
月见草可以丰胸吗？
很多人对见月草这种植物比较陌生，可能都没有看到过，甚至没有听说过，据介绍，这种植物的适应能力非常强，可以在非常干旱的地方生长，这种植物主要分布在我国的北方地区，在中医学上，见月草具有广泛的用途，比如对高胆固醇就有一定的疗效，那么见月草有没有丰胸作用呢？
月见草可以丰胸吗？
月见草种子有很好丰胸效果哦。月见草原产自美洲温带，是本世纪发现的最重要的营养药物，它其中包含了r-亚麻油酸，镁，锌，维生素C、E、B6、B5成分，有促进女性荷尔蒙的自然生长，让发育不良的乳房快速增长，有隆胸效果。
怎么使用月见草可以丰胸？
【使用方法】
用量：月见草种子1-2克，维他命e6颗.（药店有售）
用法：早上起床空腹吃（最迟吃早餐前半个小时）而且要吃光一天量，原因是空腹吸收力最好，月经来可以照吃.
按摩法：早晚各按一次，月经来不要按，从月经来的第11天开始按时机最好.
按摩方法：
上：按压乳头上方乳房的顶端（乳房隆起的边缘）按压5秒放2秒，反复10次。
中：乳头正中央按压5秒放2秒，反复10次。
右：乳头右方3.5公分，按压5秒放2秒，反复10次。
下：乳头下方乳房的底端（乳房隆起的边缘）按压5秒放2秒，反复10次。
顺序：上中右下
其他可以丰胸的精油：
1、玫瑰花油：被称为“精油之后”。抗敏感、保湿、美胸，消除黑眼圈、皱纹、妊娠纹。
2、天竺葵油：它有调节荷尔蒙的功能，是很具平衡性的精油，因此对经前症候群、更年期问题有用，改善乳房的充血及发炎、胀痛。
3、依兰花油：用于保持乳房的尖挺弹性。
专家观点：
月见草可以丰胸，但这效果可能不会很好，它需要长期服用，要2个月左右才能见效。所以使用月见草丰胸的MM要长期坚持哦。此外，MM在丰胸的时候要理智，切勿为了丰胸而盲目用药。
月见草油软胶囊
月见草油软胶囊?每个人都渴望拥有美丽的容颜，健康的身体。很多商家就是摸准了人们的心里，研发了很多保健品，极大的打开了市场。所以，大家在选择保健品的时候要仔细、准确。因为，很多保健品不一定具有保健的功效。那么月见草油软胶囊怎么样呢?有什么功效呢?
目前，市场是很多保健品在不断的增多。但是，真正有保健功效的保健品又有多少呢?这就要提醒人们在选购保健品的时候擦亮眼睛，以免受到不法人士的欺骗，让我们受到经济损失。
月见草又称晚樱草，是一种富含ω-6不饱和脂肪酸，也叫γ-次亚麻油酸的纯天然草本植物，原产于墨西哥和中美洲地区，印地安人在数百年前就已发现月见草的医疗价值。它在傍晚见月开花，且天亮后即凋谢，故名为月见草。月见草油主要是来自月见草的种子，经低温榨压而来。天然的月见草油呈淡黄色，约含有90%的不饱和脂肪酸。油中含有棕榈酸、油酸、亚油酸、硬脂酸，镁，锌，维生素C、E、B6、B5等。ω6-亚麻酸含量在7%～10%，能帮助调节女性体内的激素平衡，从而减轻因激素改变而引起的经前综合症和更年期综合症等不适。月见草油软胶囊?月见草油在改善肤质、抗衰老、促进头发亮泽，调节血压、改善血液循环等方面有广泛的医用、药用价值。此外，月见草也有抗炎作用，有助于维护健康的关节和预防其它组织的发炎症状。
对于上述对月见草油软胶囊的相关介绍，相信大家都有一定的了解了吧。月见草油软胶囊提取了月见草种子里的物质，不会给人们的身体造成危害，并且，能够给人们的身体带来很多的功效。所以，大家想要保障健康，想要拥有美丽的容颜就选择月见草油软胶囊吧。
月见草对乳腺增生
月见草是很神奇的植物，月见草会在傍晚开花，凌晨凋零，除了可以作为很神奇的观赏以外，还是不错的常见草药，对治疗更年期综合症，脑血栓，粥样硬化等问题有着很好的功效，但是月见草并不能治疗乳腺增生，乳腺增生需要用其他的中药治疗。
月见草的功效与作用
月见草具有祛风湿和强筋健骨的功能效果，可用于治疗风湿病和筋骨类疾病。其还可以降三高（降压、降脂、降糖），在预防脑血栓、抗衰老等方面有显著效果。
月见草对更年期综合症有缓解之功效。对于失眠、暴躁、紧张、情绪低落等更年期症状，月见草可平衡和调节此类人的内分泌，缓解更年期症状。
月见草对多种疾病具有显著疗效，可调节血液中的类脂物质，能有效治疗因高胆固醇、高血脂引起的冠状动脉梗塞、粥样硬化及脑血栓等症。
除了以上功效外，月见草还有助于皮肤、头发、眼睛和指甲的健康生长发育。
乳腺增生治疗方法
药物治疗：
囊性增生病绝大部份可以用非手术治疗用乳罩托起乳房中药疏肝理气及调和等方法可缓解疼痛绝经前期疼痛明显时可在月经来潮前服用甲基睾丸素1日3次每次5mg;亦可口服孕酮每日5～10mg在月经前服7～10天近年来应用维生素E治疗亦有缓解疼痛的作用对病灶局限于乳房一部份月经后仍有明显肿块者也可应用手术治疗。
在医生的指导下治疗：西药有5%碘化钾，疼痛严重者可试用甲基睾丸素，在月经前一周内开始口服，以免进一步扰乱人体激素间的细微平衡。
乳腺增生中医治疗方法
偏方
1、鲜商陆制成片剂，每片重0.4g，相当生药0.5g，每日3 次，每次6片。
2、干、鲜老鹳草，每日30―60g，代茶饮。
3、茸鹿头部脱角盘中的提取物制成针剂，每次月经前10―15天开始用药，每日2次，每次2ml肌注，至月经来潮停药，共注射2 个周期为1疗程。
4、核桃1个取仁，八角茴香1枚，饭前嚼烂吞下，每日3次，连用1个月，治疗本病轻者。
精油
所有的植物都会进行光合作用，它的细胞会分泌出芬香的分子，这些分子则会聚集成香囊，散布在花瓣、叶子或树干上。将香囊提炼萃取后，即成为我们所称的植物精油。
精油可由250种以上不同的分子结合而成。在大自然的安排下，这些分子以完美的比例共同存在着，使得每种植物都有其特殊性，也因此精油对人体的奥妙作用是无比的宽广。
精油是由一些很小的分子所组成，它们非常容易溶于酒精/乳化剂，尤其是脂肪，这使得它们极易渗透于皮肤，且藉着与脂肪纤维的混合而进入体内。当这些高度流动物质挥发时，它们亦同时被数以万计的细胞所吸收，由鼻腔呼吸道中进入身体，将讯息直接送到脑部，靠着小脑系统的运作，控制情绪也控制身体的其他主要功能，所以在芳香疗法中，精油可强化生理和心理的机能。每一种植物精油都有一个化学结构来决定它的香味、色彩、流动性和它与系统运作的方式，也使得每一种植物精油各有一套特殊的功能特质。
功能
精油较为人所熟知的功效，不外乎舒缓与振奋精神这种较偏向心理上的功效，但是精油的功效不仅于此。不同种类的精油还有各种不同的功效，对于一些疾病，也有舒缓和减轻症状的功能。精油对许多的疾病都很有帮助，配合药物的治疗，可以让疾病恢复的更快。并且在日常生活中使用，可以起到净化空气、消毒、杀菌的功效，同时可以预防一些传染性疾病。
精油对以下疾病的治疗作用：
神经系统与精神疾病;眼、耳、鼻、口腔、牙齿疾病;呼吸系统方面的疾病;血液循环系统方面的疾病;消化系统方面的疾病;内分泌、新陈代谢、泌尿系统方面的疾病;性病、免疫系统方面的疾病;妇科疾病;肌肉、骨骼疾病;皮肤疾病;身体的症状与疾病。
主要功能
气味芬芳，自然的芳香经由嗅觉神经进入脑部后，可刺激大脑前叶分泌出内啡汰及脑啡汰两种荷尔蒙，使精神呈现最舒适的状态，这是守护心灵的最佳良方。而且不同的精油可互相组合，调配出自己喜欢的香味，不会破坏精油的特质，反而使精油的功能更强大。精油本质可防传染病、对抗细菌、病毒、霉菌、可防发炎，防痉挛、促进细胞新陈代谢及细胞再生功能，让生命更美好。而某些精油能调节内分泌器官，促进荷尔蒙分泌，让人体的生理及心理活动，获得良好的发展。
1、化学合成分子具有一定程度的毒性，因此在以化学合成物作治疗时，必需明确了解病因以及个体的差异，以使能准确精油与化学合成分子最大的差异有两点：使用剂量。如使用过量，化学合成物将毒害我们的身体，如果剂量不足又无法产生实质的效应而秆留毒害。
2、三个甚至更多的化学分子随机组合而成的合成物，其所产生的效应有太多的可能性，已非人类所能解读及预测。
精油可说是植物的荷尔蒙，它拥有与人类相同的构成物质及生命能量。精油的分子极细，渗透力高，因此能级为有效的进出身体，而不会留下任何毒素。根据研究显示，精油不会像化学药物一样，残留在体内，它是藉由便尿、出汗、呼气而被排出，对正常健康的人而言，排出的时间需要三到六小时，即使对不健康的人而言，也仅需十四个小时。广义的来说，植物本身就是化学物质的制造工厂。精油进入人体内时，我们等于服食了植物的精华。因此我们可肯定的是，使用精油可以使人体组织更强壮更具有活力 。
作用机理
植物精油素有植物激素之称，其实许多精油的性质也似人体激素，对人体有着重要作用。植物精油主要通过以下几个途径作用于人体。
呼吸系统：植物精油分子通过鼻息刺激嗅觉神经,嗅觉神经将刺激传至大脑中枢,大脑产生兴奋,一方面支配神经,起到调节神经活动的功能;另一方面通过呼吸系统进肺泡，通过血液循环进入血液直接输送到全身各部位。
神经系统：通过亲和作用直接进入皮下，植物精油分子一方面刺激神经，最终调节神经活动及内循环。另一方面直接改变了内环境 等稳定状态，使体液活动加快，从而改善内环境，进一步达到调节整个身心的作用。
代谢系统：通过亲和作用迅速改变局部组织、细胞的生存环境，使其新陈代谢加快，全面解决因局部代谢障碍引起的一些问题。
促进交换：通过亲和作用进皮下组织，又经体液交换进入血液和淋巴，促进了血液和淋巴循环，加快了人体的新陈代谢。
直接作用：精油分子直接杀灭病菌及微生物。 进入人体 精油分子能增强人体的免疫力。
1.对循环系统：加速血液、淋巴循环、降低血压。
2.对皮肤系统：杀菌作用、抗炎作用、愈合作用、除臭作用、镇静作用、驱虫作用、柔润细腻皮肤。
3.对呼吸系统：加强呼吸道的免疫功能、抗过滤性病毒作用、发汗或解热作用、化痰作用。
4.对消化器官：止痉挛作用、开胃作用、祛风健胃、促进消化作用、促进胆汁分泌、保肝。
5.对免疫系统：抗细菌及抗生素作用、抗病毒作用、细胞防御作用、排毒作用、抗霉菌作用、驱虫作用。
6.对肌肉与骨骼：抗炎性、抗风湿性、净化作用、舒缓肌肉组织、排毒作用。
7.对神经系统：刺激交感神经及副交感神经、镇静及催眠、兴奋提神、调整精神状况、抗忧郁、缓解心理压力、修复神经系统。
8.对内分泌系统：刺激肾上腺及甲状腺、抗糖尿病、降低血压、平衡各分泌系统之间作用、含有仿雌激素、含有植物类固醇。
9.对女性生殖系统：抗痉挛作用、调经作用、催乳作用、调整乳汁分泌、影响荷尔蒙分泌、强化子宫作用、催情作用。
归类划分
一、单方精油
某一种植物或植物某一部分萃取的植物精油为单方精油，通常以该植物名称或植物部位名称命名，一般具有较为浓郁的本植物气味，并且具有特定的功效及个性特点。
单方精油的种类，可以依照植物的分类将精油分成几个家族：
柑橘类：佛手柑、葡萄柚、柠檬、桔子等等。
花香类：天竺葵、罗马洋甘菊、玫瑰、熏衣草、依兰、橙花
草本类：熏衣草、欧薄荷、迷迭香、马郁兰、鼠尾草
樟脑类：尤加利、白千层、迷迭香、欧薄荷、茶树
辛香类：黑胡椒、姜、小豆蔻
树脂类：乳香、没药、榄香、白松香
木质类：西洋杉、檀香、松木、杜松、丝柏
土质类：广藿香、岩兰草
二、复方精油
复方精油是由多种植物精油根据其不同的特点性质调配而成的，她主要用于对人体潜在的病灶等方面的改善。要根据人体的具体症状,以适当的单方精油和基底油及剂量的控制,做一定的复方搭配才能达到预期的效果。复方精油指已搭配好，可供立即使用的配方精油，经组合调配后制成成品，使用上较为方便，犹如配好药方的成药。
精油的协同作用：当调和后的效果大于各部分总和时，我们称之为协同作用，利用协同的调和精油，我们就可以得到效力倍增但剂量不必增加的混合物，例如：将适量的熏依草精油加入洋甘菊精油之中，洋甘菊的消炎作用便可大大提升。几种特别的精油彼此之间的相互作用，会为整体的调和精油带来活力，如果只用单种精油，就无法达到这种效果。协同调和精油的要点在于正确的剂量。
存放
植物精油和基础油的储存,使用不透光的玻璃瓶避光、避热放置。直接的光照和高温都会影响植物精油和基础油的质量。
最敏感的是柠檬油和欧洲刺柏油，这两种油在密封的瓶内约可保存一年，为保证精油质量不变，可将其置于冰箱内冷藏。
薄荷油、茴香油以及从植物木质部和花中提取的精油相当稳定不易变质。部分精油的特性类似于葡萄酒，即储存的年份愈长，油的质量愈佳。这类油包括檀香木油、玫瑰和茉莉花油。
通常，未开盖的基础油可以保存两年以上。但一旦开封，空气会因此进入而产生氧化作用，致使油变质。延缓变质的手段可以在基础油中加入麦胚油或维他命E胶囊。
基础油基本上除了可能有轻微坚果味外几乎没有什么味道。如果到期的基础油含有一股明显的气味产生，可以轻易地闻到。 通常可以将不用的基础油放于冰箱内密封储存，这样可以缓慢其氧化作用。
注意事项
敏感皮肤
针对面部精油按摩一：症状：皮肤角质较薄，毛孔较细，见红血丝，易受外界环境(如：热、冷、空气污染、使用化妆品不当)而受刺激，引起过敏症状，红肿热痛等。
二：适合的精油：首选洋甘菊、橙花、茉莉、桔、丝柏、熏衣草等。
1、红肿热痛：可用洋甘菊花水冰冻后，直接敷面，然后用洋甘菊精油稀释后，按摩吸收。
2、毛细血管充血，扩张：可用洋甘菊、丝柏稀释，按摩吸收。
3、补水保湿：洋甘菊、花梨木、熏衣草、橙花、茉莉等。
干性、斑点皮肤
一：症状：皮肤角质层较薄，毛孔较细，肤色暗淡，无光泽，有斑点，皮肤松弛，偶见红血丝。
二：适合的精油：橙花、洋甘菊、玫瑰、伊兰、天竺葵、茉莉、甜橙等温和精油。
1、肤色暗淡，去黄气：首选胡萝卜籽、天竺葵、橙花、茉莉等，稀释后按摩吸收。
2、斑点，偏敏感皮肤：橙花、甜橙、洋甘菊、茉莉等。
3、斑点，黄气较重：柠檬、胡萝卜籽、橙花、天竺葵等。
4、皮肤松弛，皱纹皮肤：橙花、伊兰、乳香、熏衣草、天竺葵等。
5、补水保湿：玫瑰、花梨木、洋甘菊、茉莉、橙花、熏衣草等。
油性、混合性皮肤
一、症状：皮肤角质层较厚，毛孔粗大，易生暗苍，面泛油光。
二、适合的精油：天竺葵、伊兰、茶树、尤加利、佛手柑、迷迭香、回青橙、柠檬等。
1、油脂分泌旺盛：首选天竺葵、伊兰、回青橙、迷迭香等，稀释后按摩吸收。
2、毛孔严堵塞，毛孔粗大：首选杜松霉、回青橙、迷迭香、丝柏等，可与者哩调配，可用茶树直接擦于暗苍位上。
3、炎症后期，恢复：首选尤加利、熏衣草、广霍香等，稀释后按摩吸收。
4、补水保湿：天竺葵、马丁草、花梨木、回青橙、茉莉、熏衣草、洋甘菊、玫瑰等。
5、美白：柠檬、柠檬草、甜橙、佛手柑、粉葡萄柚等，注意避光。
辨别真伪
要是精油真的能够将辨识的方法，三言两语就写出来的话，市面上还会有那么多鱼目混珠的情况吗?问题就在每种精油的种类，性状，分子大小与轻重的不同，所呈现出来的情况自然都不一样除非是合成的可以做到所有精油统一性状。
举个最简单的例子：一般草类，分子最轻，滴入杯水中快速扩散，水面会呈现浮油状态;树脂类分子最重，滴入杯水中，可整滴完整的沉到最底杯底，不易溶于水，但水面水下会分成两种轻油与重油的分子，虽不溶，但味道已弥漫整杯水了。
花类中比较特殊的洋甘菊，也是比水重的分子，不溶于水，与树脂类类似，会整滴直入水底，看得出晶莹剔透的墨绿色精油珠，这些都是不同性状所表现出来的状态不同的道理。
其实，最能分辨精油的真伪的，就是你自己的鼻子，纯正100%的植物精油，闻上去味道复杂，有种像是什么味道又有点像什么，说不出明显的香气，每个人对它的感觉都有些差异，且有前味、中味、后味的不同感受，味道有深沉的持续力，而合成的就单纯许多，有的味道闻起来比较单一不复杂，每个人的闻起来的感觉大都相同。
此外，颜色，也是个指针，例如洋甘菊，因为洋甘菊里面有个相当珍贵的成分蓝烃(音听)，根据不同的产地有不同的品质，气味也大不相同，罗马洋甘味道香且浓郁，呈现深绿色。另一种是德国洋甘又名德国蓝甘，因为它的颜色是深蓝色的，有浓厚的药味。至于，有读者反映说，他之前买的都是无色的，只能说：你上当了，别人是把里面的高贵的蓝烃成分作抽离，才卖到你手上的。
月见草适合什么年龄段？
相信大家对月见草一定不会陌生，这是一种广泛使用的中药，在生活中，女人们经常会出现激素不平衡的情况，激素不平衡会导致一些妇科疾病，比如导致卵巢疾病，还会引起乳腺疾病，这时候可以使用月见草来调节激素的水平，从而起到预防妇科疾病的作用，那么什么年龄段的人适合食用月见草呢？
月见草适合什么年龄段？
因为月见草胶囊有美容养颜的功效，所以对于那些皮肤较差，患有皮肤敏感症状的人群比较适用；
月见草胶囊适用于患有风湿、关节炎的患者；
它是针对成年女性研发的，所以适合于成年女性和患有经前和更年期综合症的人群；
那些患有高血压、高血脂和动脉硬化的人群适合服用它。
哪些人不适合服用月见草胶囊
月见草胶囊是针对成年女性研制的一款保健品，因此对那些没有成年的人群不适宜服用；
女性月经期间不适宜服用；
在每月月经到来的初期，月经量较多的时候不适合服用；
那些患有子宫肌瘤的患者，服用月见草胶囊之前一定要先咨询营养师，并在营养师的指导下服用该药物。
在服用月见草胶囊期间，如果还需要服用其他药物，必须要先经过医生的许可，因为月见草胶囊会和其他药物发生相互作用，产生不良反应，影响身体健康。最后提醒的是，在女性怀孕和哺乳期间，因为激素水平的关系，不适合服用该保健品。
健康指导：月见草油是一款很好的保健品，能促进脂肪代谢、滋润皮肤及减肥作用，还抗炎、预防心脏病和中风，调理月经等功效，所以成年男女只要有需求都可用，老年人应用也很广泛。
月见草油在改善肤质、抗衰老、促进头发亮泽，调节血压、改善血液循环等方面有广泛的医用、药用价值。此外，月见草也有抗炎作用，有助于维护健康的关节和预防其它组织的发炎症状。
意见建议：不适宜人群：1、未成年人；2、孕妇及哺乳期妇女。20岁左右的是可以用的！但是最好不要长期食用。
月见草油胶囊的副作用
月见草油胶囊是目前比较常见的一种药材，主要的功效是可以减轻关节病引起的关节疼痛和关节炎症，同时对调节血脂，预防动脉硬化，治疗下腹肿痛和乳腺增生有着很明显的效果，同时还能改善许多人的经前综合症，更年期综合症。
产品作用
1、月见草油可转化为类似荷尔蒙的物质，调节激素平衡，滋养卵巢，防止妇科病，消除紧张焦虑、情绪低落、头晕目眩、乳房胀痛、乳腺增生、下腹痛、粉刺暗疮等症状;
2、有效改善经前、经期综合症及更年期综合症;
3、延缓性机能减退、提高性生活质量;
4、防止皱纹产生，美容养颜、修复干燥发质、防止头发脱落断裂;
5、减少因关节炎引起的疼痛和炎症;
6、调节血脂，预防和治疗动脉硬化。
产品说明
【规格】90粒/瓶，每粒含月见草油500mg
【成分】每粒含月见草油500mg 天然维生素E13.6IU
【贮存方法】密封，请置于阴凉干燥、儿童不易接触处
产品特点
1.本品是从北美优质月见草籽中提取，每粒胶囊有10%(即50mg)的活性GLA，GLA是一种人体必须的γ-亚油酸，是合成前列腺素的前提，有调节内分泌，改善内环境的功效;
2.每粒含天然的醋酸生育酚(维生素E的一种形式)13.6IU，这种天然维生素E更有效;
3.月见草油与天然维生素E配合，可更好的发挥其作用，并避免储存过程中发生氧化。
服用方法
每日1-6粒，随餐食用。
适宜人群
1、成年女性、经前综合症、更年期综合症女性;
2、高血压、高血脂、动脉硬化者;
3、过敏性皮肤、皮肤状况差者;
4、风湿、关节炎患者。
不适宜人群
1、未成年人;
2、孕妇及哺乳期妇女。
进口标识分辨
1、所有进口的产品必须拥有中国出入境检验检疫局得卫生证书，说明这一批产品是经过出入境检验合格的，卫生证书上面会标注产品的检验日期，产品的数量、生产日期以及保质期等相关信息。
2、所有检验合格的产品都会贴有出入境核发的CIQ标示，大家在购买产品时可以多加留意。
3月15日，国家质检总局副局长蒲长城接受新华网专访时表示:今年将加大食品监管力度，重点对使用非食品原料和滥用添加剂行为进行专项整治。而对于取得QS认证食品出现质量问题，将进行严肃处理，严重者吊销资格。购买进口食品的消费者则要认准"CIQ"标志。
