洗牙的注意事项
养生注意事项。
天下只有养生之道，没有长生之药。社会发展，人们越来越接受养生的理念，很多人身体不好，和他们不注重养生有关系。面对养生保健纷繁的话题，我们如何正确认识呢？以下是养生路上(ys630.com)小编为大家精心整理的“洗牙的注意事项”，相信能对大家有所帮助。
近年来越来越多的人已经重视到了洗牙的重要性，因为定期洗牙有助于将牙齿上的牙结石洗去，这样可以有效预防牙周疾病的发生。尤其是对于牙周疾病和牙结石较为顽固的患者来说，在洗牙的过程中难免会产生流血刺痛的现象，这都是正常现象。而在洗完牙齿之后有哪些需要注意的地方呢?
面对洗牙后的牙齿敏感阶段，我们需要采取相应的保养措施。关于洗牙后的注意事项，有以下这3点需要我们注意：
1. 远离刺激性食物。洗牙后两周内，由于牙齿还处于自我恢复期，这段时间要避免接 触过冷、过热的食物。
2. 避免色素沉积。洗牙后尽量避免喝咖啡或抽烟。因为咖啡和烟草中的物质在接触牙齿之后，容易让色素沉积在牙齿上面。
3. 选用专业抗敏感牙膏。洗牙后的牙齿敏感问题，也可试试抗敏感牙膏来帮助改善。
洗牙后刷牙要注意什么?
1、在洗牙后要注意掌握正确的刷牙方式，这样才能避免牙石再次的堆积。
将牙刷放在牙齿及牙床的交界处，使刷毛与牙齿呈45度角，然后转动刷头，顺着牙缝刷，刷上牙时要从上向下刷，刷下牙时，要从下向上刷。
2、在洗牙后一周内不要用牙线，牙签等物品，以免出现意外的出血不止的现象。
3、牙面上的牙石，一旦被清除后，又可慢慢的再沉积。洗牙后更要注意勤刷牙，早晚都要进行刷牙，饭后要进行漱口，来保持牙齿的清洁，防止牙结石再次长出来。
4、因为洗牙后的牙齿对冷热会有点敏感从而感到酸痛，一般在1周左右这种症状会消失，但如果酸痛症状不能改善，可考虑用抗敏感牙膏，一般使用1个月左右症状能得到缓解
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洗纹身后的注意事项
很多人由于各种原因喜欢纹身，但是在经历过一段时间之后，就会选择将纹身抹去。其实去掉纹身的方法要比纹身困难很多，很多人必须忍受疼痛。目前来说，很多都是通过激光手段来去除纹身的，在术后应该注意很多事项，清淡饮食，注意激光去纹身部位的形状改变。那么，洗纹身之后的注意事项有哪些呢？
1、激光洗纹身后需根据伤口情况用药
激光洗纹身后一定要注意用药的情况，由于每个人的纹身大小不一，激光洗纹身后的伤口大小也是不一样的，在激光洗纹身后看伤口的小大，如果伤口较大可以大面积的涂抹烫伤膏，小面积的伤口可以通过涂抹芦荟胶进行修复。
2、激光洗纹身后出现反色属正常现象
激光洗纹身后会出现反色的现象，因为激光洗纹身后受到个体和色料的影响，部分人会出现破皮、流血以及起水泡的现象，这些都是激光洗纹身后出现的正常现象，如果是小水泡则不需要处理，只要不把小水泡的表皮磨破，就可以了。如果大水泡则需要用完全效果后的针将其挑破，将大水泡内的水排出，然后再涂抹消炎药。
3、激光洗纹身后出现肿胀无需担心
激光洗纹身后会出现小范围的肿胀问题，这属于正常的现象，一般在3~5天会自行消失，不需要做任何的处理。如果要促进肿胀的消失，建议使用芦荟胶可以缩短肿胀的时间。
4、激光洗纹身后需注意防晒
激光洗纹身后需要注意防晒，激光过后的皮肤较为脆弱且敏感，紫外线的照射会让皮肤过敏、色素沉淀等情况发生，因此在激光洗纹身后的一个月一定要积极防晒。
5、激光洗纹身后不可吃深色食物
激光洗纹身后不可吃深色食物，这是因为伤口在愈合的过程中会长出新的肉芽，新的肉芽一般是粉色的，如果在伤口恢复期吃深色的食物，会导致色素的沉淀，也就是会出现激光洗纹身后的伤痕，因此在激光洗纹身后的一个月需饮食清淡，不可吃咖啡、巧克力、酱油等深色食物。
6、激光洗纹身后不可吃消炎药物
激光洗纹身后不可吃阿司匹林类型的消炎药物，因为消炎药物服下后会对激光洗纹身的效果造成一定的影响，如果发现激光洗纹身后出现发炎的症状，建议先去医院就医，在医嘱下正确用药。
牙周刮治后注意事项
牙周刮治是采用龈下刮治术进行治疗的，这种深层洁牙的方式能很好的去除牙石菌斑，对于牙周炎、牙龈炎的治疗具有非常好的效果。龈下刮治术并不是很复杂，但考虑到牙齿要经常使用，就必须注意一些细节，避免对我们的牙齿造成影响。那么，牙周刮治后注意事项有哪些？下面咱们就来看看吧。
龈下刮治术是用比较精细的龈下刮治器刮除位于牙周袋内根面上的牙石和菌斑。牙周炎的主要致病因素即为附着在牙根表面形成的牙石和菌斑。而我们一般通过龈下刮治术，也就是通俗所说的“深层洁牙”来去除深在的牙石菌斑。而根面平整术即为龈下洁治术的继续和完善。由于牙石菌斑分布散在广泛，同时肉眼不可见，医生临床操作不可能完全清除干净，常有一定数量的牙石遗漏，所以在龈下洁治术后医生利用精细的龈下刮治器，利用手感感知并刮除根面病变的组织及散在的牙石菌斑，使根面光滑，有利于牙龈重新附着于根面，使牙周袋消失。 目前也可以用牙周袋内窥镜来辅助操作。
适应症
牙龈炎、牙周炎
洁治术是各类牙周疾病最基本的治疗方法，而龈下刮治术与根面平整为其中的一个步骤。
预防性治疗
牙周维护期间定期洁治，去除菌斑、牙石，以长期维持牙周健康，预防牙周疾病发生和复发。
口腔内其他治疗前的准备
对牙石较多者在修复取印模前先做洁治，以消除牙龈炎症，利于修复体的制作精确。口内一些大手术前需要先做洁治，以消除感染隐患和一过性菌血症。正畸治疗前和治疗过程中也需要做洁治，消除原有的牙龈炎，或预防牙龈炎的发生。
术后注意事项
①在龈下刮治术中出血较多者，术后可适当用抗生素预防感染或局部敷用牙周塞治剂4～6天。
②指导病员使用正确刷牙方法，注意口腔卫生，门诊定期随访。
带上牙套后的注意事项
带上牙套这种做法是很多爱美的女性朋友经常做的一项整容方法，主要是因为带牙套可以让牙齿保持美观性以及纠正牙齿，而带上牙齿是需要适应的，并且要注意牙套的清洗以及更换，不然会导致很多的食物残渣留下牙套，影响到牙齿发炎以及发黑的情况，所以我们应该要了解牙套的注意事项。
1、戴了牙套以后首先要学会适应。刚开始戴牙套的时候，总会感觉牙齿非常不舒服，有一种异物感。但是一般只需要几天就会适应了，大家一定要在心理上接受这种变化。
2、戴牙套以后同样需要注意口腔卫生，否则的话就会引起各种各样的口腔问题。在没有戴牙套以前，人的牙缝里就容易积存食物。戴了牙套以后就更难以清理了，因此戴牙套以后一定要仔细刷牙，避免引起蛀牙。
3、在刷牙的时候大家可以使用专门的正畸牙刷，这样刷起牙来效果更好。在戴牙套的过程中，有时候会出现牙龈过敏的情况，出现了过敏现象以后，应当及时去咨询牙医。大家平时就应该用抗过敏的牙膏，以便提前起到预防作用。
4、在日常生活中，像南瓜饼、糖醋里脊等一些粘性非常高的食物很容易粘在牙套上，这样就会非常难清理。因此戴了牙套以后大家应该少吃一些这类食物，吃完黏性较高的食物以后，一定要仔细把牙齿和牙套上面清洁干净。
5、像猪蹄、鸭脖、排骨等带骨头的食物也应当尽量少吃，这些食物在吃的时候容易把牙套上的钢钉弄掉，大家一定要注意。
戴了牙套以后除了要积极适应牙套以外，还要注意口腔卫生。如果带了牙套以后又长出蛀牙的话，就会导致难以处理。戴牙套以后还要注意尽量少吃一些带骨带核以及粘性的食物。如果牙套的铁丝断了的话，就应该马上去找主治医生。
洗全身浴的注意事项有哪些
我们的生活水平在不断的提高了，几乎家家户户都有着自己的洗全身浴间，这就给我们的洗全身浴带来了很大的方便了，很多的朋友们在生活中是比较喜欢全身浴的，但是全身浴的注意事项也是非常多的哦，下面我们就来一起看看吧。
1、不可热水长时间洗浴
中老年人喜欢洗热水澡，甚至长时间浸泡在浴缸中。水温过高，皮肤、肌肉血管扩张，血液存积于全身，回心血量减少，供应大脑和心脏的血液随之减少，加之出汗多丢失体液，极易造成晕倒甚至心脏病发作。并且长期的用热水全身浴还会导致我们出现皮肤过早老化的症状的。
2、尽量少使用搓澡巾
越来越多的人用起了搓澡巾。除了方便外，尼龙搓澡巾对皮肤健康几乎没有什么益处。搓澡巾质硬而粗糙的表面直接损伤皮肤，使表皮角化层过多地被搓擦而脱落，保护作用减弱。
使用搓澡巾，还传播一些皮肤传染病。传染性软疣就是一个典型例子。传染性软疣俗称水瘊子，是由传染性软疣毒引起的一种常见皮肤传染病。正常的皮肤表面有皮脂腺、汗腺分泌物形成的酸性保护膜，以及角质层的保护，病毒不侵入。尤其是与他人共用搓澡巾，传染的机会更多，经常使用搓澡巾，还容易得疖子、脓疱疮等皮肤病。呼吁人们慎用或不用尼龙搓澡巾，即使使用，也不能用力搓擦，更不能全家共用一个搓澡巾。
3、洗全身浴不可过多
一些人认为：洗得越勤，洗得越干净，就越有利于健康。每隔1—2天，甚至每天数次洗全身浴，同时还使用肥皂、香皂等用力擦洗，这就会导致我们许多的朋友们因为全身浴患上了皮肤干燥、瘙痒症等等许多的病症了，所以我们进了不要过多的洗全身浴哦。
洗全身浴的次数并非越多越好，洗浴和洁身剂过多地消除了皮肤表面具有润泽保护作用的皮脂膜，使皮肤变得干燥、出现脱屑和裂缝。皮肤反而容易受到细菌等微生物的侵袭。冬季1周左右洗一次就可以了，即使在炎热的夏季，出汗较多时，也只提倡冲洗去汗渍即可。皮肤干燥的人，洗全身浴不宜和碱性大的肥皂或香皂洗涤，有湿疹、皮炎、皮肤瘙痒症的病人，更不能过多洗浴。
上面我们已经详细的了解了全身浴的注意事项了，我们可以知道了，简单的全身浴也是非常的有讲究的哦，我们一定不要用热水长时间的泡澡哦，并且泡澡的次数也不要太多了，不然对于我们人体的健康也是有着一定的危害的。
洗牙能把黄牙洗白吗
在生活中很多人如果在口腔清洁方面做得不够完善的话就会很容易造成牙齿出现发黄，或者是出现一些其他的口腔卫生方面的问题，这个时候就会有些人选择进行洗牙来帮助口腔卫生的维持，但是在平时生活中洗牙的话可以起到一定的洁白牙齿的作用吗?接下来我们就一起来看看在平时生活中洗牙之后是否可以起到一定的美白牙齿的作用，以及在平时生活中进行口腔清洁的时候我们又应该注意些什么?我们一起来看看吧。
洗牙能把黄牙洗白吗
在平时生活中进行洗牙的话是不可以起到美白牙齿的作用的，因为洗牙和美牙不同的是洗牙只是进行口腔清洁，帮助口腔卫生的保持，但是美牙是进行牙齿美容的作用，对于美白牙齿有着一定的功效，所以在平时生活中如果依赖洗牙将牙齿进行美白的话建议还是选择美牙会比较好。
在生活中洗牙对于我们的牙齿口腔卫生的清洁方面是有着很好的促进的作用的，能很好的将我们的牙齿中残留的一些牙石有着一定的维护的作用，而且在平时生活中进行洗牙的话也可以让我的牙齿的变得更加的健康一些，减少口腔方面的疾病的发生，美白牙齿建议还是进行美牙会比较好一些。
在生活中牙齿如果出现了偏黄的情况的话，其实这是属于一种很正常的情况，因为牙齿自身就是属于带有一点黄色物质的，所以我们的牙齿如果是偏黄的话是属于一种很正常的情况，在平时生活中洗牙只是将我们牙齿上的一些有害物质清理干净，减少牙齿中的口腔细菌的滋生，减少牙石的出现，将牙齿打磨的比较光泽一些对牙齿的美白没有多大的维护，所以在平时生活中的话就不要依赖洗牙来帮助自己牙齿的美白。
在生活中洗牙并不能起到美白的作用，因为牙齿的美白还是利用美牙来进行的，洗牙只能很好的起到清洁人体口腔的作用，对于美白牙齿并没有多大的作用，所以在平时生活中想要美白牙齿的话建议还是选择美牙会比较好一些。
洗牙用什么洗的
牙科诊所非常的多，很多牙科大夫都建议人们一年洗一次牙齿，这样对于牙齿能够起到预防疾病的作用。洗牙用什么洗的呢?洗牙的方法有几种，都是通过不同的仪器来完成的，这些一起大多数都是通过超声波来完成清洗牙齿的。下面详细给大家介绍几种洗牙用的仪器，大家可以来了解一下。
一、洗牙有哪些方式
洗牙不但可以维护口腔卫生，还可以美白牙齿、消除口臭，还是治疗和预防牙周疾病的主要措施之一。医学研究表明，幽门螺旋杆菌是慢性胃炎、胃溃疡及胃癌最主要的致病菌。以往认为该菌只“定居”于胃内，近来发现口腔也是其生存的良好环境。幽门螺旋杆菌通过不同方式和渠道进入口腔后，首先“定居”于牙菌斑中，导致慢性牙周炎。因此，定期洗牙，及时清除牙菌斑，使幽门螺旋杆菌在口腔中无立足之地，既有利于慢性牙周炎的防治，也有利于阻止幽门螺旋杆菌进入胃内，从而降低慢性胃炎、消化性溃疡及胃癌的发病率。
二、洗牙方式有以下几种
1、法国赛特利自动巡航洁牙
法国赛特力超声波洁牙机，让洁牙变成一种享受。效果：利用频率28kHz以上的超声波震动来彻底洁治。省时：15分钟即可达到清洁牙齿的功效
2、果味喷砂洁牙护理
德国卡瓦球状的碳酸钙喷砂粉全面取代传统碳酸钠喷砂粉。先进：圆滑柔和、无咸味、无涩感。高效：恒温，无酸痛感，彻底快速。
3、超声波洁牙牙涂料美白牙齿
龈上洁治术(俗称洗牙)指的是用洁治器械去除龈上牙石，菌斑和色泽并磨光牙面，以延迟菌斑和牙石的再沉积。但因龈上牙石常常与浅的龈下牙石相连，因此专业的洗牙应同时去除龈沟内，即约是龈缘下3mm内的牙石，对再深层的龈下牙石，则需以后做龈下刮治。
