治疗痛风的土方法
痛风的饮食养生原则。
“活动有方，五脏自和。”古往今来，人们都普通注意养生！养生已经不再是养身，同时也是养心。正确有效的养生保健是如何进行的呢？下面的内容是养生路上(ys630.com)小编为大家整理的治疗痛风的土方法，欢迎您阅读和收藏，并分享给身边的朋友！
痛风患者是如果在平时不注意的话，是会导致关节出现疼痛，比较严重的痛风患者还会出现关节残疾或者是肾功能不全的现象，治疗不及时的话，还会引发很多的并发症，严重影响身体健康，在平时如果能够有效的缓解痛风的话，对于痛风患者来说是很好的事情，下面介绍一些治疗痛风的土方法。
治疗痛风的土方法
1、生葛根50-100克，水煎代茶饮，可预防痛风复发。
2、钩藤根250g，加烧酒适量，浸1天后分3天服完，有理气活血止痛之功。
3、牡丹藤1500g，牛膝30g，钻地风60g，五加皮250g，红糖250g，红枣250g，烧酒5000g，密封1个月。每次30ml，日3次服，有活血祛风、通络止痛之效。
4、苍术15g，黄柏15g，蚕沙12g，木瓜10g，牛膝6g，丹参15g，白芍12g，桑枝12g，五灵脂9g，元胡15g，路路通15g，槟榔10g，茯苓15g，升麻3g，甘草3g，有祛风除湿、活血通络之功。
5、凌霄花根(紫葳根)6～10g，浸酒或以酒煎服，有活血止痛之功。
6、珍珠莲根(或藤)、钻地风根、毛竹根、牛膝各30～60g，丹参30～120g，水煎服，兑黄酒，早晚空腹服，有祛风活血、通络止痛之功，主慢性痛风。
7、红花、白芷、防风各15g，威灵仙10g，酒煎服，有活血祛风之功，主要治疗痛风历节，四肢疼痛。
8、用乌龟壳15克，黑木耳10克，煎成一碗汤一次服下，一日二次，连服5~7天，忌动物内脏、鲤鱼、酸物。
9、车前子30克(布包)，加水500毫升，浸泡30分钟后煮沸，代茶频饮，每日1剂。可增长尿量，促进尿酸排泄。
10、金钱草60-120克，水煎服，每日1剂。可增长尿酸排泄，降低血尿酸，防止痛风石形成，用于痛风缓解期。
11、取冰硼散与硫磺软膏各1支，调匀后外敷于患处，可活血解毒通络。合用于痛风关节红肿痛苦悲伤，行走不便，每日用药1次，一般施用3-5日即可止痛。
12、鲜丝瓜1条(200克摆布)，洗净，勿去皮，切块;鲜艾草60克，切细。将艾草置于碗底，丝瓜置于艾草上边，入锅隔水炖熟，饮汤即可。每日1次，以愈为度。
13、黄茋50克，妊娠、附子、制半夏、羌活、白芍、仙灵脾、萆薢、当归、枣仁、茯苓各9克，防风、细辛、独活、肉桂、炙甘草各6克，川芎4.5克。水煎，日1剂，服3次。服药1个月，可获痊愈。
14、当归、白芍、甘草各60克，白花蛇30克，蜈蚣、细辛各20克，白酒2000毫升。药研细，布包浸酒内10天，每服30毫升，日2次，25天为1疗程。每疗程间歇5天。
15、将金钱草、车前草的干品(国药铺有售)各15克，每天早上加水煮沸后代茶饮。痛风病会逐渐减缓，直至痊愈。金钱草与车前草历来是利尿、排石的经常使用药物，可促进尿酸排泻，按捺以及清除尿酸盐结晶，从而达到疗治痛风的目的，对早期痛风患者有效。
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治疗川字纹的土方法
川字纹在人们的额头形成了深深地皱褶，看起来就像“川”子，因此得名川字纹。川字纹让人看起来愁眉不展，因此它在很多人的眼里是忧愁，痛苦的象征。川字纹产生的原因有很多，比如肌肤水分不足，经常皱眉等，因此人们想要预防川字纹就需要好好注意这几点。那么，生活中治疗川字纹的土方法有什么呢?
川字纹的消除方法
1、拇指从眉心开始向上抹，食指、中指从鼻梁沿着眉头、眉尾、太阳穴的走向做螺旋式的按摩，重复8-10次。
2、手指点在黑眼球正上方的眉头上按压8次，这里是传说中的攒竹穴，做过眼睛保健操的人应该都记得。按压的同时逐渐向上提升皮肤，保持眉部周围的皮肤弹性和活力，平日这样做就可以预防川字纹。
3、开始按摩前的准备。
第一次彻底清洁面部，用温和的保湿和滋润的营养护肤品，对脸部肌肤的保湿和补水，等待一个完全吸收后，可以按照以下步骤进行!
1、第一步。有节奏地轻轻拍打面部肌肤，使肌肤被唤醒。
2、第二步。对额头和下巴拍打并按压，这两个部位非常重要，不要忽视。
3、第三步。双手按住额头部位的肌肤并提拉，达到提升额头的效果。
4、第四步。从下巴到耳朵，向后拉整体，让脸部肌肤得到充分的伸展，促进韧性的恢复!
5、注意事项。避免或减少“三、川”上头，保持轻松愉快的心情非常重要，因为只有愁眉苦脸才容易勾勒“三”、“川”图画。所以平时应该有意识地避免做皱眉的表情动作，并经常做从眉头中央向外侧水平方向的按摩，每次3~5分钟，每天3~5次，也会有所改善。
收紧毛孔的土方法
皮肤毛孔粗糙是很多人感到比较烦恼事情，皮肤毛孔粗糙皮肤就看起来不那么干净，而且还会危害皮肤的健康，皮肤毛孔粗糙的话毛孔容易堵塞，这样的话就容易出现毛囊炎或者痤疮等不良表现，很多人用了很多方法来收紧毛孔都没有什么效果，收紧毛孔的土方法有哪些？接下来我们来看看吧。
二.水果敷脸
西瓜皮、黄瓜片等都可以用来敷脸，它们有很好的收敛、抑制油脂分泌及美白等多重功效。
三.鸡蛋清+橄榄油
取两个鸡蛋分理处蛋清，加入半个柠檬汁及少许盐，充分搅拌均匀后，加入适量橄榄油，混合均匀。平日可将此面膜储存在冰箱里，一周做1-2次就可以改善毛孔粗大的问题，让肌肤紧实细腻。
四.酸奶+蜂蜜
将酸奶与蜂蜜按照3:1的比例混合搅拌均匀，敷于面部，15分钟后清洗干净。蜂蜜不仅能收缩毛孔，还能令肌肤嫩滑，酸奶可增加肌肤的弹性，同时有美白功效。
五.黑啤
将黑啤倒入干净碗中，将药用棉纱浸入啤酒约3分钟，取出棉纱，稍稍拧一下然后敷在脸上约半个小时，如果棉纱中的水分被吸干，可以按照前两步浸泡后再敷3次。取下棉纱后，你会惊喜地发现，皮肤变得紧致了，毛孔也缩小了。
六.白醋之收缩毛孔、缓解痘痘法
具体方法：把白醋和水按照1：3的比例进行配好后装入矿泉水瓶里。每天早晚洁后，用手掌轻轻将白醋水拍在脸上，一次不用用太多，感觉到湿就可以了。坚持一个星期，皮肤细嫩，痘痘疤也淡了。
民间土方减肥方法
在现实生活中身体肥胖是困扰很多人的一大难题，而出现肥胖不仅会容易影响到身材曲线，同时也会容易影响到个人的形象，对身体的健康也有一定的伤害，需要适当的减肥，而民间减肥的土方法十分见效，可以服用减肥茶，或者是服用鱼腥草来进行减肥，生姜外敷也可以达到减肥的效果。
民间土方法减肥是什么?
偏方一、鱼腥草+红枣
材料:鱼腥草(干燥)75克，红枣切开15粒，水7大杯。
方法:将所有材料放入锅中，加好水，以大火煮滚后，小火煮20分。将煮好后的鱼腥草等滤掉，留下汁水就可以了。
功效:这种草药的药性偏寒，具有清热解毒、止痛消肿、利尿排便、排除毒素以及调整血压等作用。
偏方二、生姜外敷减肥法
做法:每天晚上入睡前，差不多在9点半到11点之前将一块生姜切成薄片贴在肚脐上或者肚脐下方四指的位置上，就可以去睡。
原理:生姜里面的"姜辣素"具有很强的抗氧化效果，能够疾速铲除自由基，按捺体内过氧化脂质的发生，可防止或削减脂肪的堆积。
通带脉:生姜贴在人体黄金穴位，促进姜的热量能传到脏腑，加强带脉的动力，不只说养胃，束缚我们长肉的带脉通了，赘肉自然就会下去了。
偏方三、经期梅子醋
材料:话梅3颗、苹果醋50ml、红糖5g。
方法:晚饭后一小时，将话梅和红糖一起放进苹果醋中，侵泡15分钟后即可食用。
功效:话梅有助于消肿、排毒;苹果醋可促进肠胃蠕动;红糖可帮助缓解经期不适。
偏方四、排毒双苦茶
材料:干苦瓜2片、苦丁茶5g、蜂蜜2勺
方法:先用100ml温水将苦瓜片、蜂蜜搅拌均匀，然后放入苦丁茶，再加入150ml沸水。放置5分钟后便可饮用。一天一杯。
功效:苦瓜有促于进血液循环:苦丁茶则有助于身体排毒:蜂蜜则有调味作用。
偏方五、宝茶减肥法
材料:生山楂10克，干荷叶60克，陈皮5克，茶叶5克
方法:一起冲泡10分钟即可，每日1剂，数次冲泡饮用。
功效:减肥瘦身，降脂利尿。常服，会获得良好的瘦身效果。
温馨提示:减肥偏方针对不同人群所产生的效果不同。无论哪一种减肥偏方，都需要配合合理的膳食才能发挥最佳的功效。减肥偏方不是万灵药，适当的运动永远是瘦身成功的不二法宝。
虚胖减肥最快的土方法
现在的人们都会意识到健康才是最重要的。肥胖是容易引起各种疾病问题的，身体中含有过多的脂肪，会导致很多疾病发生。比如高血压，高血脂，心脑血管疾病问题等。所以肥胖的人们一直在寻找合适的减肥方法。虚胖是肥胖的一种，虚胖减肥最快的土方法是什么呢？
薏仁茶
薏仁又名薏苡仁、苡米、苡仁，是常用的中药，性味甘淡微寒，有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效，为常用的利水渗湿药。薏米可以去湿，下火，去痘。煲完汤后，汤渣也可以吃。
主料：薏苡仁100g，干荷叶25g。
做法：准备好薏仁，拣去杂质。把薏仁用水冲洗干净。沥干水分。锅烧热，放入薏米仁，小火炒至微黄散发出米香味。盛出晾凉。干荷叶洗净，用剪刀剪成条。把荷叶放入砂锅内。然后放入炒好的薏仁。最后放入水。砂锅放在火上大火烧开，转小火炖煮20分钟即可。
荷叶茶
荷叶味苦辛微涩、性凉性味寒凉，伤脾胃，务必加少许寒必温缓和寒凉之性，同时具有消暑利湿、健脾升阳、散瘀止血，主治暑热烦渴，头痛眩晕，水肿，食少腹胀，泻痢，白带等。 原料：干荷叶适量。
做法： 1、荷叶茶不用煮，只需将荷叶撕成一小片小片的，取适量后放到杯子里。
2、倒上适量开水，比如泡一杯水量大概为150毫升。加水量一定不能太多，否则就会冲得太淡，使荷叶茶失去减肥效果。
3、盖上盖子，焖5到6分钟即可，这样茶叶会更浓。
4、等不烫的时候就可以喝了。
杜仲茶
杜仲茶中的桃叶珊瑚甙具有利尿、通便、增强肠道蠕动作用，对便秘有效。由于有机杜仲茶能有效清除体内垃圾，分解胆固醇和固性脂肪，甚至可能有个别敏感型体质刚开始出现微量便稀现象，清除体内部分垃圾及适应后即正常。所以是公认的便秘者和肥胖者的上好饮品，可以解除便秘，减少脂肪，稳定血压。此外，对利尿也有好处。
做法：准备好绿茶，杜仲，山楂干。将杜仲和山楂干洗净。沥干水分。后加入绿茶。倒入开水，第一杯水倒掉。将过滤的绿茶 杜仲 山楂倒入茶壶中。85度左右开水冲泡，以500毫升水为宜，加盖闷泡5分钟。
泽泻茶
泽泻是传统的中药之一。中医理论认为其性寒，具有利水渗湿的功效。现代医学研究，泽泻可降低血清总胆固醇及三酰甘油含量，减缓动脉粥样硬化形成;泽泻及其制剂现代还用于治疗内耳眩晕症、血脂异常、遗精、脂肪肝及糖尿病等。
做法：用300ml开水冲泡后饮用，冲饮至味淡。
痛风的饮食治疗
限制高嘌呤食物。过去主张用无嘌呤的饮食或严格限制富含嘌呤的食物，在限制嘌呤时，也限制了蛋白质，长期食用对全身营养带来不良的影响。目前主张根据不同的病情，决定膳食中的嘌呤含量，限制含嘌呤高的食物。急性痛风时，每天嘌呤量应控制在150毫克以下，以免增加外源性嘌呤的摄入。禁止食用含嘌呤高的食物，如肝、腰、胰、沙丁鱼、凤尾鱼、鳃鱼、鲭鱼、肉汁、小虾、肉汤、扁豆、干豆类。
限制脂肪摄入量。为了促进尿酸的正常排泄，主张用中等量或较低量的脂肪，一般控制在每日50克左右为宜。在烹调肉时，应先用水焯一下捞出，肉中的嘌呤可部分排出，因而降低了肉食中的嘌呤量。在限制总热量的同时，患者的体重会有所变化，但切忌减得太猛，因突然减少热量的摄入，会导致酮血症。酮体和尿酸相竟排出，使尿酸排出减少，能够促进痛风的急性发作。
供给适量的碳水化合物。热量的主要应是植物性食物为主，如面粉、米类、但不要过量，因为糖可增加尿酸的生成与排出。
供给充足的维生素、水和碱性食物。膳食中的维生素一定充足，许多蔬菜和水果是成碱性食物，能够碱化尿，又能供给丰富的维生素和无机盐。每日液体的总量不得少于3000毫升以促进尿酸盐排泄。同时可选用碳酸氢钠等药，使尿液碱性化，防止尿路结石。
慢性痛风或缓解期的痛风，应给予平衡饮食，可以适当放宽嘌呤摄入的限制，可自由选食含嘌呤少的食物，嘌呤的每日含量应在75毫克以内，维持理想的体重，瘦肉煮沸去汤后与鸡蛋、牛奶交替食用，防止过度饥饿，平时应注意多饮水，少用食盐和酱油。
过去曾经有人建议禁用咖啡，茶和可可，因为它们含有可可碱，茶叶和咖啡碱，可诱发痛风。但经动物实验证明，可可碱、茶叶碱和咖啡碱在人体代谢中生成甲基尿酸盐，并非是引起痛风的尿酸盐，而甲基尿酸盐并不沉积在痛风石中。因此认为禁用咖啡、茶叶和可可缺少一定的科学根据，目前认为可以选用咖啡、茶叶和可可，但要适量。
除饮食中注意外，还应勤洗热水浴，可以帮助尿酸排泄，有条件者应每日一次。在日常生活中不要穿过紧的鞋，防止血液循环受阻。
痛风的输液治疗
但是很多人在生活当中多多少少都会有痛风的问题，痛风的确给我们的生活造成的影响性很大，首先治疗痛风主要是通过口服药物的方法，痛风治疗没有捷径，只能是慢慢的去调理，还有要注意患者在日常生活当中的注意事项，尽量都不要吃一些容易产生痛风的食物，注意改掉生活的习惯，痛风的患者不需要输液治疗，因为目前没有治疗的液体。
痛风的输液治疗
目前治疗痛风主要是使用口服药物治疗。目前没有治疗痛风的液体，也就是说通过输液治疗痛风很有限。
治疗痛风的药物包括控制嘌呤的药物和抗炎止痛类的药物。控制嘌呤的药物包括减少尿酸合成的药物和增加尿酸排出的药物，常用的有别嘌醇片、变黄舒片、非布司他，这些都是通过口服来服用的。
抗炎止痛的药物目前用的比较多的是非甾体类抗炎药秋水仙碱、糖皮质激素，这些药物大都也是口服的。如果患者因为其他的一些原因不能口服药物，也可以通过静脉输注非甾体类抗炎药来抗炎止痛治疗，或者是静脉应用糖皮质激素来抗炎止痛治疗。
症状体征
关节疼痛急性发作是急性痛风的典型症状。疾病发作多在轻微损伤、饮食过量或相关疾病以后，特别好发于肢体远端关节，典型的症状发于足趾(足痛风)，也可因尿酸盐结石引起肾绞痛。慢性痛风以破坏性关节变化为特征。
皮肤症状：约1/2的病例，有尿酸盐沉积于皮下，这些结节被称为痛风结节或痛风石。痛风石常呈白色或珍珠色结节(痛风珍珠)，发生于游离弧形的皮肤边缘(如耳廓)。痛风石另外的特征性症状是指(趾)关节白色或黄色的结节。皮肤尿酸盐沉积。
圆形结石可通过变薄的皮肤看到，它们可能破溃。关节附近的痛风结节有成群发生或融合的趋势。痛风石在急性发作后产生，无痛。如果皮肤破溃，可释放出白色石灰样物质，镜检示束状针样物质的致癌混合物，鉴定为尿酸钠。
