声带萎缩会恢复吗
戒色养生多久能恢复正常。
“心静乾坤大，心安理数明，只有理性的清静才能大智大慧，大彻大悟。”随着生活的提升，养生已经成为社会性的关注焦点，每个人要想提升自己的生活质量，不能忽视养生。养生保健需要注意哪些方面呢？为满足您的需求，养生路上(ys630.com)小编特地编辑了“声带萎缩会恢复吗”，欢迎大家与身边的朋友分享吧！
人的声带如果出现了问题，就会直接影响到说话的声音，比如有的患者就出现了声带萎缩的情况，所谓的声带萎缩，其实就是声带的肌肉发生了萎缩情况，导致患者说话非常累，同时声音还会伴有沙哑的感觉，无法进行歌唱的工作，那么让我们一起来了解一下声带萎缩会恢复吗?
第一，声带萎缩会恢复吗? 声带萎缩就是指的声带的本身的组织和声带的肌肉产生萎缩的现象，一旦声带产生萎缩导致我们在发声的时候，声带萎缩 声带容易关不紧，如此病人就容易觉得讲话很累，声音会产生沙哑的现象，进而导致病人在工作及歌唱的时候高低音阶无法适时的达成。
第二，声带萎缩产生的原因一般来讲是不明的，跟声音使用一般是没有太大的关系。此类的病人男女发生的频率是一样的，没有在固定的特定的族群。声带的本身的组织和声带的肌肉产生萎缩的现象，一旦声带产生萎缩导致我们在发声的时候，声带容易关不紧，如此病人就容易觉得讲话很累，声音会产生沙哑的现象，进而导致病人在工作及歌唱的时候高低音阶无法适时的达成。
声带萎缩会恢复吗?在初期，对于声带萎缩及声带老化。病人可以通过语言治疗，一般约五成患者可以明显改善，但是对于一些声带萎缩导致声门闭锁不全很明显的病人，可以建议病人做一些声带内移手术，而声带的内移手术有两种，一个是自体脂肪的填补术，另外一类就是所谓的甲状骨成型术，自体脂肪填补术一般较容易为病人所能接受，因为他通常是从肚脐下面取出一些脂肪注射到声带去，所以在病人的颈部外面没有疤痕，而甲状软骨成型术是指在病人的颈部甲状软骨 处画一个叁公分左右的刀疤，对颈部下方的甲状软骨进行内移手术，所以一般较不容易为病人所接受，对一个声带萎缩及声带老化的病人在初次的手术，就会先建议病人以自体脂肪注射术为主，如果病人在注射脂肪后有吸收的现象，再行建议注射脂肪一次或是建议病人接受甲状软骨成型术之手术。
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牙龈萎缩可以恢复吗 教你6招预防牙龈萎缩
在生活中，很多的人会出现口腔的问题，那么对于这种情况，大家有什么了解呢?牙龈萎缩可以恢复吗?相信大家很想了解一下，下面就让我们来好好看一下关于这些方面的情况吧，希望对大家能够有所帮助。
牙龈萎缩可以恢复吗
因为现在的医疗事业不断的发展，所以对于牙龈的萎缩的问题是可以恢复的，最好是去医院先进行相关的咨询。
在医生确定病情后，患者可以根据自身的条件选者科学有效的方法对此类疾病进行治疗。通过一段时间的治疗令萎缩的牙龈再生，患者不必对病情产生恐惧的心理，积极的配合医生的治疗会很快康复的。
怎样预防牙龈萎缩
1、养成良好的口腔卫生习惯
首先一定要养成早晚刷牙的好习惯，这是很重要的，在吃完食物的时候，一定要进行漱口的，这是很有必要的。
2、定期的口腔保健
定期的进行口腔的保健也是很有必要的，定期的去洗牙，去除一些平常无法清除的污垢的问题。
3、掌握正确的刷牙方法
使用刷毛较软，顶端圆钝的牙刷。牙膏以含氟牙膏为佳，其中含的磨擦剂应粗细合适。牙膏以含氟牙膏为佳，其中含的磨擦剂应粗细合适。如过硬的牙刷、牙膏中摩擦剂颗粒过粗，及不整确的刷牙方式，都会导致牙龈萎缩。
4、不贪图便宜和方便
在一些技术水平不高、操作不规范的小诊所镶牙，这些不良修复体也是引起牙龈萎缩的主要原因。
5、严防环境污染
砷、铅等中毒可导致牙周炎，牙龈水肿及牙龈萎缩，故应重视自己的工作和生活环境质量，避免接触有毒物质。
6、治疗引发牙龈萎缩的老年性全身性疾病
如内分泌紊乱可导致牙龈萎缩;贫血和缺乏维生素C，易使牙龈出血;糖尿病人容易发生口腔炎症，白血病等严重疾病也可引起牙龈萎缩。
牙龈萎缩的治疗方法
1、定期去专业医院做口腔保健，不要图便宜和方便去一些不正规的小诊所，他们的一些措施，不但起不到保护牙齿的作用，还有可能会损伤我们的牙齿，这是得不偿失的，所以为了我们的健康，要去正规的医院。
其实我们都知道心肌梗死是这几年出现比较频繁的一种心脏疾病了，那么在出现心肌梗死的时候回有哪些症状的发生，同时哪些原因也是会引起心肌梗死的罪魁祸首，在日常的生活中我们应该如何去预防这样的事情发生，并且哪些食物也是可以有效的预防心肌梗死?那么接下来就让我们一起去看一下吧。
心肌梗死的症状
1、低血压和休克
其实我们都知道早发生心肌梗死的时候最常见的一种症状就是休克。因为有很多的老年患者的低血压可能是心肌急性缺血损伤后，加上大量出汗、呕吐引起血容量不足，或某些血管扩张、镇静等药物作用而致，可持续数周后再上升，但常不能恢复到以往的水平。病人表现为反应迟钝，面色灰暗，额头、颈部及四肢末端出汗，皮肤温度较低，甚至尿少，收缩压在80～90mmHg或较原基础血压下降60mmHg以上。
2、全身症状
在发生心肌梗死的时候不仅仅是会出现休克或者低血压的症状，除了这个也是会发生发热，这一般由坏死物质吸收所引起。一般在疼痛发生后24～48h出现，程度与梗死范围常呈正相关，体温一般在38。c上下，很少超过39°C，持续1周左右。发热持续超过l周或消退后重新出现，或高热超过39℃，应怀疑并寻找有无并发感染，其次应注意有无心肌梗死新的发展、栓塞性并发症或心肌梗死后症候群。
3、胃肠道症状
在出现这种症状的时候心肌梗死的患者一定要注意了，一定要提高警惕，因为胃肠道症状在心肌梗死中占重要地位。60岁以下者约有30%出现。当剧烈胸痛时常伴有反复发作的恶心、呕吐和上腹胀痛，但这一症状在老年人却不似想像中的那样多见。国内外几组较多病例的统计，占2.7%～9.9%。
4、疼痛
是最先出现的症状，多发生于清晨，疼痛部位和性质与心绞痛相同，但多无明显诱因，且常发生于安静时，程度较重，持续时间较长，可达数小时或数天，休息和含用硝酸甘油片多不能缓解。患者常烦躁不安、出汗、恐惧，或有濒死感。少数患者无疼痛，一开始即表现为休克或急性心力衰竭。部分患者疼痛位于上腹部，被误认为胃穿孔、急性胰腺炎等急腹症。部分患者疼痛放射至下颌、颈部、背部上方，被误认为骨关节痛。
心肌梗死的原因
1、暴饮暴食
据国外资料报道，周末、假日心肌梗塞发病率相对增高。进食高热量、高脂肪食物后，血内脂肪酸骤然增高，引起血液粘稠度突然增加，血小板高度聚集，在冠状动脉硬化狭窄的基础上形成血栓。过量饮酒，大量饮用浓咖啡亦可致冠状动脉持续痉挛而发生心肌梗塞。
2、大手术后
手术后的疼痛刺激和全身麻醉，血压降低均可诱发急性心梗。
3、过度疲劳
过度疲劳或超负荷的体力劳动，往往使病人心脏负担突然加重，心肌需氧量猛然增加，而引起心肌严重缺血，导致心肌梗塞。
4、情绪激动
情绪过分激动和精神紧张也是诱发心肌梗塞的原因，严重者可发生猝死。据报道美国有一个州每十场球赛平均有8名观众发生心肌梗塞。
5、大出血休克
休克时血压过低，冠状动脉灌注量不足，加上大出血给机体一个很大的刺激，引起体内生物化学的改变，而诱发心肌梗塞。
心肌梗死如何预防
1、生活规律
日常生活应有规律，按时起居，保证充足的睡眠和休息。要学会自我控制情绪，避免捞咔阌(喜、怒、忧、思、悲、恐、惊)伤身。
2、要采用正确的刷牙方式来刷牙，牙刷的柔软程度和牙膏的选择都是直接影响到牙齿好坏的关键因素，所以说我们要选择适合自己的牙刷，牙膏以含氟牙膏为佳，采用竖刷法的刷牙方式，这样可以更有效地清除牙齿的残留物。
3、在平时的饮食中要注意，不要吃一些坚硬辛辣的食物，坚硬的食物会给我们的牙齿造成很大的负担，而辛辣的食物很容易让我们的牙龈发炎，这个对牙龈萎缩患者无疑雪上加霜，所以说我们尽量吃一些清淡的食物，多吃新鲜的蔬菜水果。
4、需要及时去当地大型医院的口腔科，做个牙齿全面的口腔清洁工作，这样做才能够彻底的清理好我们口腔中残留下来的食物残渣和牙龈的分泌物，防止滋生更多的细菌，所谓的保守治疗就是先进行药物消炎治疗。
5、牙龈萎缩需要一个星期的服药，在医生的叮嘱下，口服一些消炎药物。这样能够帮助我们加快牙龈消炎的工作，缓解牙龈流脓和牙龈萎缩的情况，避免出现牙齿脱落的情况，饮食上不要吃一些刺激食物。
吃什么治牙龈萎缩
1、酸奶
研究人员发现,经常喝酸奶的人患上牙龈萎缩的几率比不怎么喝酸奶的人要低很多。研究人员对900名年龄在40-80岁之间的参试者进行了评估,了解到了这样一项数据:与很少喝酸奶的人相比,每天摄入酸奶或其他乳酸饮品50克或更多的人,较少出现牙龈萎缩以及其他牙周病。
2、南瓜子
南瓜子仁富含对牙龈和牙槽骨非常重要的两大类营养物质。一是含有大量的磷,每100克南瓜子仁含磷1159毫克,老年人牙槽骨萎缩与磷流失有关;二是富含胡萝卜素和维生素E,这两种物质能够直接滋养牙龈,预防牙龈萎缩。
3、枸杞子
咀嚼枸杞子可以收到满意的效果。由于枸杞子有促进牙周膜和纤维细胞增殖及附着的作用,特别是生枸杞子效果最佳。所以老人经常嚼食一些生枸杞子对于预防牙龈萎缩有着积极的作用。具体做法是:取20粒枸杞,用清水浸泡5分钟后放入口中嚼碎,与牙跟充分接触,3分钟后咽下。每日1次,连续进行2周。
总结：以上就是关于牙龈萎缩的情况，相信大家也有一定的了解了，在生活中，大家一定要养成良好的口腔卫生的习惯，这是很有必要的，希望大家能够注意一下，一定要注意自己的健康安全的问题。
卵巢切除外阴会萎缩吗
二、一侧卵巢切除后遗症有哪些三、在什么情况下要切除卵巢
卵巢切除外阴会萎缩吗
1、卵巢切除外阴会萎缩吗
外阴萎缩的情况发生的原因并没有很多,可以说跑不出两个因素,一个是正常的生理性外阴萎缩,这个因素主要是针对了绝经之后的中老年女性朋友,另一个因素则是萎缩型的外阴白斑,这个疾病是因为外阴皮下微循环发生了障碍,代谢的功能出现了失调,外阴部位的皮肤以及组织,另外还有黏膜会出现不同程度的瘙痒。
所以卵巢切除外阴是不会萎缩的。
2、卵巢切除手术后吃什么食物好
卵巢切除术后后如果出血过多话,可以荠菜、藕、蘑菇、羊血、螺狮、淡菜、马兰头、石耳、榧子、乌贼、柿饼。医生说这些食物有止血的作用,可以缓解手术后出血的症状。
如果卵巢切除手术后感觉小肚子很疼的话,可以多吃一些杨梅、山楂、橘饼、核桃、栗子等。因为这些东西对于治疗腹痛、腹胀很有效果。
3、预防性卵巢切除有必要吗
预防性卵巢切除其实是没有必要的。我们如果害怕自己患有这种疾病,我们平时预防这种疾病,就应该定期的去医院进行体检。卵巢是我们分泌雌激素的重要器官,一旦切除,会影响到内分泌调节。
女性朋友,如果出现了卵巢囊肿,也不用太担心,因为卵巢囊肿一般在不大的话是容易控制的。
一侧卵巢切除后遗症有哪些
卵巢在做了手术切除的治疗之后,会引起很多的后遗症发生,在做一侧卵巢手术切除的治疗时,是会引起出血以及手术创伤现象的,如果在手术的过程中对于出血量以及创伤面没有控制好的话,就会在手术切除之后引起感染的情况,在手术后的感染对于一侧卵巢切除来讲是第一后遗症,因此在手术切除治疗后一定要做好消炎的处理。
一侧卵巢切除的治疗实际上就是把多余的囊肿切除,有的时候对于卵巢部位上面的粘连的输卵管也要做好剥离的处理,从而避免在卵巢部位周边的粘连的输卵管,对于卵巢部位的排卵功能产生影响,所以说对于一侧卵巢切除治疗后的后遗症还有卵巢以及输卵管伞端的功能发生异常。
一侧卵巢做手术切除的治疗之后,还有可能会引起排卵延迟的后遗症,使原有的排卵周期被打乱了,并且对于月经的来潮也是有很大影响的,也就是说当一侧的卵巢做了手术切除的治疗之后,经常会有月经延迟的后遗症。
在什么情况下要切除卵巢
1、卵巢癌
卵巢癌是一种恶性程度比较高的病变,因此不管检查出是原发性卵巢癌还是转移的,患者都需要切除双侧卵巢。
2、子宫颈癌
子宫颈癌也是女性常见高发的一种妇科恶性肿瘤,发生子宫颈癌的女性同样需要切除卵巢、子宫。
3、子宫内膜癌
如果是年轻女性发生子宫内膜癌,可保留一侧卵巢,但需要在医生指导下严密随访,发现异常症状同样需要把保留的一侧卵巢切除。
4、卵巢积胀、输卵管以及卵巢积水
如果发生严重的输卵管和卵巢炎症、粘连、堵塞等引起积水,可能就需要切除卵巢和输卵管。
5、卵巢病变
当女性的卵巢发生了巨大巧克力囊肿,或不能排除恶变时,就需要切除卵巢。
6、做某些妇科手术时
有些女性绝经3-5年以上的情况下作妇科手术,可根据实际情况考虑切除双侧卵巢。
7、卵巢肿瘤
一般来说,女性如果发生了较小的卵巢良性肿瘤,为了保留卵巢正常功能,可结合实际情况进行卵巢肿瘤剥出术;如果肿瘤较大,剥离手术过程中遇到困难时应该切除患侧卵巢。
8、先天性疾病
如果女性存在比较严重的卵巢先天性发育不良,或者本身没有卵巢功能者,也可以考虑通过手术切除卵巢。
声带水肿严重吗
声带水肿是一种比较常见的声带问题，也是一种会给人的健康带来很大的影响的疾病。如果有声带水肿的症状，而不及时进行治疗的话，甚至是会导致人们发声困难的。另外，如果孩子存在着声带水肿的症状，为了不影响其发音，更是要及时进行治疗。下面就为大家介绍一下声带水肿的相关知识！
一、症状表现
其实主要就是体现在嗓子疼痛，尤其是在发音说话的似乎有一点沙哑，以及带有一种淡淡的疼痛感。其实，因为声带处在咽喉位置，那么在发生声带水肿以后，会使得咽喉从外表看起来，要比平时肿大一些。声带水肿并不是什么很严重的疾病，一般都是由于炎症引起的，所以只要吃一些消炎药或者不治疗也会自行康复。但是对于处在变声期的孩子来说，最好还是要治一下，免得影响自己的发音。
二、鉴别诊断
1.急性喉炎
表现为声音嘶哑、喉部疼痛、咳嗽、呼吸困难，患者感喉部不适、干燥、烧灼感、异物感，喉部及气管前可有轻微疼痛，发声时喉痛加重。间接喉镜检查可见喉黏膜急性充血、肿胀，双侧对称，呈弥漫性。
2.慢性喉炎
初起为间歇性声音嘶哑，喉部感觉有痰液粘附，每当说话，需清嗓或咳嗽以清除黏稠痰液。喉部常有不适感，患者借咳嗽以求暂时减轻喉部不适感觉，这种咳嗽常为无分泌物的干咳。喉镜检查可声带慢性充血肿胀、黏膜增厚或黏膜萎缩附有痂皮。
3.甲状腺功能减退症
面色苍白，眼睑和颊部虚肿，表情淡漠，全身皮肤干燥。记忆力减退，智力低下，女性月经过多，男性性欲减退。甲状腺功能检查见血清TT4、TT3、FT4、FT3低于正常值可诊断本病。
三、治疗原则
针对原发病进行治疗，改善不良生活方式，抑酸抗炎治疗，严重者可于显微支撑喉镜下行声带任克间隙水肿切开减压术。
治疗声带麻痹_声带麻痹治疗
声带麻痹是属于一种先天性的发育不全，一般是由于身体神经部位出现损伤所引起的一种疾病，而出现声带麻痹也会容易牵连到大脑，引起一些脑部的疾病，对身体健康有很大的损伤，而治疗声带麻痹的方法也有很多种，可以通过声带修复或者是通过手术的方法来进行治疗。
治疗声带麻痹的方法是什么?
声带麻痹比较常见的原因，一种情况是在做胃镜检查的时候，在全麻气管插管的时候或者喉部外伤后，损伤环杓关节，引起环杓关节脱位，引起声带麻痹。可以行局麻下环杓关节拨动术，在局麻下用长的弯喉钳用纱布缠好后，拨动杓状软骨，恢复环杓关节运动，改善声带麻痹。如果是因为甲状腺手术损伤双侧喉返神经，术中或术后发现，应及时行喉返神经移植重建手术。如果喉返神经损伤治疗失败，引起声带麻痹、呼吸困难，现在治疗方案推荐使用全麻支撑喉镜下激光切除杓状软骨，改善呼吸，不推荐行一侧或双侧声带切除术治疗声带麻痹。
声带麻痹治疗
病因
按神经遭受损害的部位不同，可分为中枢性和周围性两种，其中以周围性多见。
(一)中枢性：两侧大脑皮层之喉运动中枢有神经束与二侧疑核相连系，故每侧肌肉均接受来自两侧大脑皮层的冲动，因而皮层病变引起的喉麻痹，临床上极为少见。脑溢血、基底动脉瘤、颅后窝炎症、延髓及桥脑部肿瘤均可引起声带麻痹。
(二)周围性：凡病变主要发生在喉返神经或迷走神经离开颈静脉孔以至分出喉返神经之前的任何部位，所引起的喉麻痹，均属周围性。颅底骨折、甲状腺手术、颈部及喉部各种外伤、喉部、颈部或颅底良、恶性肿瘤压迫、纵隔或食管转移性肿瘤、鼻咽癌侵犯颅底、肺尖部结核性粘连、心包炎、周围神经炎等均可引起声带麻痹。
治疗
声带麻痹应针对其发病原因进行治疗。单侧非完全性麻痹，发音呼吸无明显障碍，常不须治疗;单侧完全性麻痹，如长时间仍不能代偿，而病人要求改善发音时，可在声带粘膜下注射特氟隆(teflon)，可容性胶原纤维或脂肪等使声带变宽，向中线靠拢。双侧外展麻痹，如有呼吸困难，应行气管切开，以后再行手术矫正。
发迹线上移真的会恢复吗
在日常生活当中，有很多人都会慢慢的发现，发际线竟然有了一些变化，本来发际线是非常好看的，可是时间一长竟然会慢慢的往上移动，这到底是怎么回事儿呢？这跟平时的饮食，还有扎头发的习惯都有很大的关系，那么如果要是不想让发际线往上移的话，也是有一些预防的措施，先把预防措施给学好，就不会有这种情况发生了。
研究表明，头皮布满了神经和血管，有些神经末梢距离大脑很近，轻柔的触碰就能刺激头皮上的神经末梢，通过神经反射，改变大脑皮质的思维功能。不当的压迫、拉扯都很容易造成头皮血管收缩、神经反射。
因此，长期的编发和扎发，不仅导致头痛现象产生，还会因为头绳长期紧束头发产生的牵引张力而对头皮和头发毛囊造成一定的损伤，引发脱发烦恼，进而导致头皮提前衰老，发丝也会暗淡无光。
发际线为什么会上移？
发际线是区分面部区域与头部毛发区域的分界线，发际线的高或低除了与遗传因素有关外，打理头发的习惯，头皮毛囊环境的变化以及身体内部脏腑机能正常与否都是影响发际线位置的重要因素。
脏腑机能可能影响毛发的生长
传统中医说的脏腑机能不同于现代医学中的器官概念，而决定毛发生长环境以及发迹线位置的主要脏腑是肾、肺和肝。中医讲，“肾其华在发”，“肺主皮毛”，“肝主疏泄”，其中任何一个脏腑机能的异常都会直接影响到毛发形态的呈现，导致发际线不断上移。
打理头发的习惯以及毛囊环境也会影响发际线的位置
生活中，如果长时间扎比较紧马尾辫，头皮可能因此受到牵扯而发生后移，而过大的牵引力同时还会导致发根松脱，头发脱落，长期如此发际线的位置一会发生改变。
而毛囊的环境和遗传以及生活习惯有密不可分的关系，头皮部位的皮脂水平过高以及真菌、环境压力和荷尔蒙水平的变化会引起脂溢性脱发，让发际线从外观上发生变化，不仅会导致发际线上移，还可能让发际线轮廓变得不规整。
怎样防止并改善发际线上移？
在日常饮食上要以清淡为主，避免吃一些过于辛辣刺激的食物，还要注意多摄取一些能够固肾、清肺、护肝的食物，如黑豆、韭菜、栗子、芝麻、梨、百合、莲子，这些食物都有养血清热、补肾益气、清肺护肝的功效。
在护理头发时，可使用一些含有中药材本成分的生发洗发水或针对脂溢性脱发的抗真菌药用洗剂，从根本上改善毛囊的环境。另外日常打理头发时，尽量不要把马尾辫扎得太紧，让发际线部位不至于受到太大的牵扯力，而在使用吹风机时需保持与发根足够的距离，以免毛囊灼伤加速刺激皮脂分泌。
一分钟 头皮按摩SpA
从两侧太阳穴开始，用大拇指顺着发迹线向上按压
从头顶开始横向两侧按压
从前额发迹线开始到后颈轻轻按压
用指尖轻捏头皮两侧，轻轻敲打按压
像扎辫子一样向上拽头发，再慢慢放下
声带白斑
声带是人们发出声音的基础，对于老师，播音员等职业来说，说话是他们工作所必需要求的东西。在日常生活中，这些依赖声音吃饭的职业，往往对声带都有着很严重的损耗，一旦声带受损，发出声音便变得非常的困难，因此，通过一些方法保护声带是很有必要的。今天我们要了解的是声带白斑是什么病症呢。
声带白斑为声带黏膜上皮角化增生和过度角化所发生的白色斑块疾病，比较常见，多见于成年男性，与吸烟、嗜酒、喉慢性炎症及维生素A、B缺乏等因素有关。常被认为是癌前病变，与喉癌发病有关。但声带白斑发展缓慢，数年或十几年后才有可能癌变。所以，发现声带白斑后，既不可掉以轻心，也不必惊慌失措，声带白斑可以治愈。
临床表现
主要症状是声嘶，随病变发展而加重。喉镜检查见声带表面或其边缘白色斑块或斑片状病变，多为单个，大小约为数毫米。病变轻者质地较软，边界清楚稍高于黏膜表面。重者呈疣状或颗粒状。伴有糜烂者应警惕恶变。声带运动正常。如发生癌变，可能使声带活动受限。
诊断
根据症状、局部检查一般诊断不难。如声带窥视不清，可加做纤维声带镜或电子喉镜检查。声带白斑的诊断注意与声带囊肿，喉炎声带附着黏稠分泌物以及声带癌相鉴别。确诊仍依靠病理检查。
治疗
1.首先要戒烟、酒。声带白斑和喉癌一样，主要发生在成年男性，主要原因是与烟、酒刺激有关。所以发现声带白斑后，首先要戒烟、酒，要少吃刺激性食物。另外，白斑发生与人机免疫力下降有关，所以发现声带白斑后，生活要有规律，平时要劳逸结合，不要熬夜及过度劳累;注意锻炼身体，增强体质。
2.声带白斑手术。声带白斑为癌前病变，又无特效药物治疗，所以一经诊断，临床应采用手术方法切除声带白斑。可选择支撑喉镜下显微手术，如声带白斑已经恶变，可喉内进路激光切除。
声带结节症状
声带结节是人们咽喉方面会患有的疾病，主要是指人们的声带发生了病变，从而导致人们的咽喉等部位不舒服。患有声带结节的患者应该避免使用药物，而是应该通过训练等办法来让声带进行恢复。声带结节的患者一般都是使用嗓子比较多的人群。那么，声带结节的症状到底都有哪些呢？
声带小结
· 一种常见的声带良性病变，可引起声音嘶哑。 · 往往与说话时间过长、说话声音过大有关。 · 声带小结的治疗首选言语训练，而非手术。
症状
声带小结有什么症状?
声带小结最早及最主要的症状就是声音嘶哑，往往是早晨刚起来说话还不错，但随着说话逐渐增多，声音嘶哑会逐渐加重，而休息后又可缓解。
此外还会出现不能发高音、音域变低、说话易疲劳、气息声等。
而声音嘶哑的程度与声带小结的大小和位置有关，小结越靠前、越大，声音嘶哑则越严重。
声带小结是否会恶变?
声带小结是声带的一种良性病变，不会引起恶变。
病因
什么人容易长声带小结?
声带小结或息肉往往与用声不当或用声过度有关，如说话时间过长或在嘈杂的环境中大声长时间说话，高声尖叫、喊叫等。所以教师、营业员、歌手、主持人、餐馆服务员等职业用嗓者是高发人群。
此外声带小结是学龄儿童声音嘶哑最常见的原因，这些孩子大部分都喜欢大声喊叫或哭闹，而男孩的发病率比女孩高。
诊断
声带小结与声带息肉、声带囊肿有什么不同?如何区分它们?
声带小结、声带息肉和声带囊肿是引起发声障碍最常见的三种声带良性疾病，他们的症状基本相似，都是以声音嘶哑为主，区分这三者主要靠医生在喉镜下肉眼所见，主要有以下几点不同：
位置：声带小结绝大部分都是位于声带边缘的前中 1/3 的位置，而且两侧对称;声带息肉的以一侧为多见，虽然也是以声带边缘前中 1/3 处为常见，但其他位置的息肉也很多见，而且两侧同时长息肉者并不多;声带囊肿基本上是长在一侧的。
形态：声带小结为灰白色较尖的小突起;声带息肉为半透明、苍白、水肿样，看上去类似荔枝肉，大小在不同病人中相去甚远(从几毫米到几厘米)，而且息肉可以都带蒂的(就是类似西瓜柄连着藤);声带囊肿为淡黄色、圆形、饱满突起，类似球形或半球形，表面非常光滑。
治疗：声带小结首选言语训练，而手术应慎重;声带息肉者小息肉可选言语治疗，较大息肉则可手术摘除;声带囊肿往往需要手术摘除。
复发：声带小结和声带息肉有可能复发，但声带囊肿复发可能性较小。
总的来说，单靠症状，病人自己往往很难判断自己得了上面三种中的哪一种声带疾病，有时医生单靠肉眼看也不准，需要术后病理化验确诊。
如何保护声带
人们在日常生活中交流大多数都是使用言语交流的，而有些人因为喜欢大声说话再加上不注重嗓子部位的护理，就非常容易出现声带不好这种情况。出现有这种情况时不仅会影响到人们的交流，还会引起有嗓子疼痛这些情况，面对这种情况就需要人们能了解一下保护声带的方法，下面就来介绍一下如何保护声带。
保护措施:
第一，多喝水。足够的水分可以保持口腔、嘴唇的润泽。
第二，拒绝吸烟。平时不腰喝酒抽烟，要戒烟忌酒。不要参加过得的应酬，这些对于声带都是没有好处的，还会带来很多的伤害。
第三，少吃冰品。尽可能的避免冰品。或是把冰过的食物放置在室温下，过一段时间再食用。
第四，远离刺激性食物。不吃辣、不过饮咖啡，浓茶或烈酒等刺激声带，使声带浮肿或会伤害声带额食物。
第五，少吃宵夜。睡前三小时不要再进食，以免造成胃酸逆流，影响声带发声。
第六，放慢说话速度。这样可以减低颈部或喉部的肌肉紧张，减少声带因反复快速震动而受伤的机会。
第七、在可能的情况下，避免咳嗽、清喉咙
如控制不到的话，则尽量放轻来咳。清喉咙通常可以受到控制的，如觉得非常不舒服的话，则用「吞口水」或饮小量清水的方法使黏在喉部的痰液除去。
第八、说话时，音量、速度和音调要适中
如说话不到十分钟，就觉得喉干、不够中气、出不到声，都显示音量、速度或音调不适中。
第九、不要长期侧着头跟人谈话
说话时，头要直，头、面、颈、喉部的肌肉要放松。
十、不要吃味道太浓或太刺激的食物。
十一、如有长时间说话要，则尽量坐在房的中央说话，并要在他人静下来时才开始说话。
舒缓放松运动
肩膊及颈项上之肌肉对声带的运作有一定的影响。如能使这些肌肉在说话时放松，会使声带的运作更正常。
另外，颈部按摸亦是有放松声带的作用。
运气及用声训练
说话时的呼吸模式与静止时的不同。说话时，我们会从口部吸入空气，然后于说话时把空气从肺部经过声带呼出。因此，要多饮开水，减少口腔及喉咙之水份流失。在空气污浊的环境中，要尽量减少说话，以减低感染细菌之机会。
[日常护理]
1. 生活要有规律，注意身体健康，增强体质，预防感冒。 2. 按医嘱执行禁声约2至3周，忌讳大喊大叫，以防损伤声带脉络。 3. 适当的扩胸运动及慢跑，保持胸、腹压力，以维持发声完整及连续性。 4. 及早彻底治疗咽喉部炎症。
[饮食调理]
1.注意从饮食中补充维生素A、维生素C和B族维生素。多吃对嗓子有益的食物，比如苹果、梨、桔子、香蕉、青萝卜、西红柿等，有益于润喉、清嗓和开音，并含有多种维生素和无机盐，对维持健康有益。 2.不要过度饮酒及食用过于辛辣的东西。 3.少吃过冷过热食物。
声带息肉术后可以吃乌鱼吗
随着养殖技术的提高，乌鱼在人们的日常生活中越来越常见，虽然它的性情十分的凶猛，但是它的营养价值却是非常高的。不仅如此，乌鱼对一些疾病还有一定的治疗作用。而声带是人体上非常重要的一个发声部位，但是有些人声带上会长出息肉，那么进行声带息肉手术之后还可以继续食用乌鱼吗？
还是可以适当吃点的，但最好是清淡不油腻为好。
1、对于声带息肉的患者来说呢，术后的护理也很重要，这关系着术后恢复情况，一定不能再刺激到韧带部位了，不管是说话还是吃东西都得好好的注意了，对于进行过声带摘除手术的患者的饮食调理呢，主要也没有什么太大的饮食禁忌，只是不能吃辛辣刺激性的食物，再就是一些硬的粗食暂时最好不要吃，粗纤维的食物最好也不吃，多吃一些有营养的软和食物，如果有必要也可以吃一些流质或者是半流质的食物。这可以减少对手术部位的刺激。
2、虽然在食物选择上没有太大的饮食禁忌，但是可以用一些对声带息肉有好处的食疗小方法，这样也会缓解症状带来的不适。像紫桃萝卜汤就是不错的选择，需要准备的食材有紫菜、桃仁、陈皮、白萝卜。做法是这样的，先将紫菜撕碎，萝卜切成丝，陈皮剪成小块，将这些食材一起在锅内煮大约半个小时就行，去了渣只取水煎的液汁就行。然后再将桃仁打成细粉，用这些汁水冲服桃仁粉喝就行，一天二次就可以，最有活血、化痰的效果，也对声音恢复有好处。
3、山楂陈皮汤对声带息肉患者也很有帮助。这种方法需要的食材也不多，只需要准备山楂、陈皮、红糖就行了。先将山楂打碎，陈皮切碎块，一起加水煎汤，煎好后再加红糖就可以服用了，不但活血，还对因声带息肉引起的讲话费力、胸闷有效果。
声带在什么位置
说话是我们沟通交流的方式，而声带是我们发声的器官。当我们说话的时候会明显的可以感受到喉咙位置的震动，这是因为我们的声音就是通过震动的方式产生的。声带的位置大约就在喉结的那个位置，还很容易将二者弄混，我们的声带关系到我们的说话，所以要好好保护。
第一声带的位置。
声带就在我们的喉咙里面，由两片声襞组成，它连接着气管，可以说它就像是气管的一个开关，我们在发声时，两侧的声襞拉紧、中间的缝隙变窄、甚至几乎关闭，从气管和肺冲出的气流不断冲击声带，引起振动而发声。所以呢声带的长短、松紧和中间缝隙的大小，都会影响到声调的高低。成年男子声带长而宽，女子声带短而狭，所以女子比男子声调高。还有就是青少年14岁开始变音，一般要持续半年左右哦。
第二发声技巧。
把咽喉共鸣腔调整为一头粗一头细，这种共鸣位置，对声音有扩大作用。因此，发声前要把口张大，使后颈部竖起来，使会厌软骨站起来，舌体向下挺起来，使软腭和悬雍垂放下来。形成一根直的管子。声音从声带发出后，向上直接冲到鼻咽顶部，在头顶回旋。这种声音听起来非常洪亮、浑厚，有金属音质。这就是“头声区的发声方法”。检验这个方法是否运用正确，只要在说时摸一摸后脑部和头顶部有无振动感觉就可知道。
第三常见的疾病。
1.声带息肉：是喉部的常见病，是慢性喉炎的一种。用声不当及上呼吸道感染、吸烟为诱发因素。临床上将声带息肉分为两型，一是局限性声带息肉，为声带前、中1/3交界处粘膜间质水肿，血管扩张，后期有纤维增生和玻璃样变，另一型为弥漫性声带息肉病，也称声带息肉样变，水肿范围较广，且常侵犯两侧，可一侧较重。
2.声带麻痹：又称喉麻痹，是一种临床表现，而不是一个独立的疾病。当喉的运动神经（喉返神经）受到损害时，即可出现声带外展、内收或肌张力松弛三种类型的麻痹。
3.声带小结：息肉以单侧多见，而小结以双侧多见。声带小结指两侧声带边缘前中1/3交界处出现对称性结节样增生，妨碍声门闭合，甚则嘶哑失声。大多是由于发音方法及过度用声后引起的声带增生性病变。
声带撕裂的症状
有人在前一天的持续大声用嗓之后第二天发现自己的声带有点说不出话，不是指的发不了声，而是一旦说话嗓子就像吃了一捧沙子一样干涩，还带着刺痛，同时耳朵还有可能发言了。这一切都显示着你的声带受到了损坏，其实不只是用嗓过度会导致这样，高烧之后也会造成声带受损，这是因为声带和呼吸系统连在了一起。
第一声带嘶哑的原因。
伴有喉痛，吞咽痛，在感冒发热后出现，可能为急性咽喉炎。严重的喉痛，长时间不愈，还要考虑喉结核或者恶性肿瘤的可能。声音发哑，甚至刺耳，伴有喉部阻塞感，咳嗽，痰中带血，伴有颈部包块，年龄较大的病人要警惕喉癌的可能。部异物感，伴有咳嗽，声音易发倦，或有睡前喜食，或经常出现返酸，嗳气，也可能是返流性喉炎，但有的返流性喉炎的病人也可仅有一种症状。另外外伤，包括环杓关节脱位，及喉部的物理化学损伤均可以导致声音嘶哑。
第二声带嘶哑后如何恢复。
轻微的声带受损是可以恢复的，主要原因在于声带的水肿，可应用少量激素消肿，抗生素抗炎及中成药清咽利嗓即可，同时注意勿食辛辣刺激性食物，禁声休息，症状会逐渐缓解的。 比较严重的可能只靠药物没有太明显效果，明确是否因长期过度用声导致声带小结或息肉，如果出现这种情况，药物治疗往往效果不佳，应行手术摘除，术后禁声1个月。
第三声带嘶哑的预防。
1、 科学用嗓，不要用嗓过度，2、变声期、月经期、妊娠期要注意声带休息，3、 戒烟、酒、辛辣食物，、 喉部不适要及时就医。.喝胖大海代替茶饮。或选择含胖大海成分的清喉利咽的慢严舒柠颗粒，西苑医院耳鼻喉科专家徐春英介绍说，其成分中的薄荷脑可刺激气管黏膜，稀释痰液，以便利于痰液排除；而成分中的胖大海，有清热解毒、润肺、润肠通便之功效，对声音嘶哑、咽干咳嗽等症状有明显效果的，且可作为日常咽喉不适的首选用药。
声带疾病有哪些
声带是人体比较重要的部位，其主要作用是用来发声的。如果在日常生活之中没有做好声带的保护工作的话，或者是自身存在着一定的疾病的话，都是会导致声带出现一些病变的。而声带有疾病，那么人的正常发声功能也会收到一定的影响。下面，就为大家介绍一下声带疾病的相关知识！
一、声带为什么会出现病变呢
首先我们要清楚，虽然声带的生理结构非常复杂，但相对它所承担的“繁重任务”，与身体其他大多数的器官相比，它还是非常脆弱的。除了每条声带自身粘膜波动的振动外，最主要的声带振动模式，是两条声带相互撞击的“碰撞式”振动。这种情况下，倘若没有很好地利用声道的共鸣放大作用，一味地用蛮力增加声门下的气压，或者长时间大力度的用嗓，都将给声带带来很大的伤害，最终导致各种声带疾病的发生。
二、声带病变有哪些
常见的声带病变主要有声带充血、声带水肿、声带出血、声带肥厚、声带小结、声带息肉、声带囊肿、声带任克水肿（Reinke edema）以及声带麻痹、声带闭合无力、声带功能过亢等等。导致声带充血水肿的原因有很多种，常见的声带充血水肿，有的可能由感冒、呼吸道感染、咽喉炎等其他疾病诱发；还有的是由于用嗓过度、身体过度疲劳、熬夜、抽烟、喝酒等问题引起。
三、声带病变怎么办
出现声带充血水肿的情况，往往在其他疾病得以治疗的情况下，加上生活方式的合理调整与充分休息，基本可以自愈。但如果经常、不定期的出现声带充血水肿的情况，就需要到医院做进一步的检查，查明原因。如果仅是由发声方法及用嗓方式不当造成，要在专业嗓音训练师的指导下，做相应的发声行为矫正与用声方式改善。尤其对于歌者而言，长期的复发性声带充血水肿，极易引起声带的炎性增生，使原本正常的声带变得肥厚。一旦出现声带肥厚的状况，歌者将会出现发声笨拙费力、难以发弱声、容易疲劳等问题，这些都将严重影响歌唱者的艺术水准。
