平和体质什么意思？
平和体质饮食养生。
“养生孰为本，元气不可亏；养生孰为先，养心须乐观。”社会不断发展，养生已经成为了社会性的话题，每个人要想提升自己的生活质量，不能忽视养生。养生保健这方面的知识您掌握多少呢？以下是养生路上(ys630.com)小编收集整理的“平和体质什么意思？”，供大家参考，希望能帮助到有需要的朋友。
在所有的人群中，大概有32%左右的人属于平和体质，平和体质是大家都渴望拥有的一种身体体质，如果确定属于平和体质的话，平时养生会比较简单，最重要的就是保持，要遵循简单自然的规律，没必要做过多的保健养生工作，很多人不知道平和体质是什么意思，下面来详细了解。
平和体质什么意思？
从中医体质养生的角度而言，平和体质是最让人羡慕，也是最健康的一种体质。可惜拥有这种优秀体质的人，在人群中所占比例非常小，只有不到30%。
什么是平和体质
平和体质又叫做“平和质”，是最稳定的、最健康的体质！一般产生的原因是先天禀赋良好，后天调养得当。平和体质以体态适中、面色红润、精力充沛、脏腑功能状态强健壮实为主要特征的一种中医体质养生状态。平和质所占人群比例，约为32.75%，也就是三分之一左右。男性多于女性，年龄越大，平和体质的人越少。
总体特征：阴阳气血调和，以体态适中、面色红润、精力充沛等为主要特征。
阴阳气血调和，以体态适中、面色红润、精力充沛等为主要特征。
形体特征：体形匀称健壮。
常见表现：面色、肤色润泽，头发稠密有光泽，目光有神，鼻色明润，嗅觉通利，唇色红润，不易疲劳，精力充沛，耐受寒热，睡眠良好，胃纳佳，二便正常，舌色淡红，苔薄白，脉和缓有力。
心理特征：性格随和开朗。ys630.cOM
发病倾向：平素患病较少。
对外界环境适应能力：对自然环境和社会环境适应能力较强。
先天禀赋造就平和体质
平和体质很大程度上是父母给的，来自先天禀赋，这一点很重要。生在长寿家族很幸运，但是可遇不可求。自幼的家庭养育对于维护或促生平和体质也有重要作用。
父母如果不是平和体质，除了自己要善于养生，还要特别注意教养孩子，比如训练孩子吃有吃相，坐有坐相，玩完东西一定要放回原处等，这实际上就是教导孩子干什么事都要适可而止，不能过分，锻炼孩子的自约束能力。孩子长大以后，自然而然，从骨子里就会记得，吃东西不能过分，对东西不能贪婪，不要熬夜，不可以恣情纵欲。只要有了好习惯，不论什么体质的养生都不难做到了。
要注意孩子“心神”的养育，使孩子有个性但是不偏激，心态平和。“神”在很大程度上是秉性问题，“江山易改，秉性难移”，小时候养成了躁动的习惯，到老年时再去养神、静神，就很难做到。如果从小家长就很注意培养孩子良好的生活习惯和性格心态，比如做事有头有尾，有较好的自约束力，为人平和善良……这些是秉性，是养生基础，要从小培养引导才行，哪怕是有一点这些意思，也是养生的可塑之才。形成秉性，养成习惯，熟就能生巧，习惯就成自然。
生活、心态都简单的人，容易促生平和体质。有一个比较贫困的农村，但是那里的人们都比较长寿，“问是因为什么长寿，是因为贫困而长寿，很简单，日出而作，日落而息，山清水秀，无欲无求，五谷杂粮始终新鲜。”这里的老人安详得不得了，没事就晒晒太阳，搓搓玉米。所以如果要想长寿，就要回归简单。当然回归简单是一种境界，不是那么容易就能做到，但是大家要明白这个道理，明白了道理，就会扼制一些不好的想法和心态。
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平和体质怎么减肥？
众所周知，人的体质有好几种，可能很多人不知道平和体质，实际上，这是每个人都渴望拥有的体质，拥有平和体质的人，身体体型一般都会比较好，这类人群的精力会非常充沛，平时面色比较红润，不过平和体质的人也会因为饮食不正确等诸多因素导致肥胖，那么这种体质的人该如何减肥呢？
平和体质怎么减肥？
从健康的角度上来看，平和体质是最为理想的一种体质，相对于其他很多体质的朋友来说，拥有平和体质的朋友更健康，也最温度。但是先天禀赋好，后天的调理也很重要，要想维持这样一种良好的体质，日常生活中必须懂得调理。那么，平和体质如何调理呢？下面，就随小编一起来看看。
1、平和体质调理方法之一：体育锻炼
对于平和体质的人来说，日常坚持体育锻炼对于身体的保健有着非常积极的作用。无论春夏秋冬，坚持体育锻炼，养成这个好习惯，身体将受益匪浅。适合平和体质的体育锻炼有：瑜伽、散步、慢跑、太极拳、内养操、工间操、球类活动以及各种舞蹈活动等，这些锻炼方式均可以帮助平和体质的人延年益寿。
2、平和体质调理方法之二：调理环境
一般说来，平和体质的人适应寒暑变化的能力较差，如果天气稍微转凉，他们就会觉得特别冷，所以进入冬季时，平和体制的人应该注意避寒保暖，进入春夏季节时，平和体质的人应该注意培补阳气。
3、平和体质调理方法之三：稳定情绪
平和体质的人要想对身体进行有效的调理，情绪的控制是非常重要的一个方面。在生活中，应该培养自约束的能力，做到不贪婪、不过分、不苛求，积极的应对生活中的不愉快和困难，养成一颗乐观的心态，控制好、稳定好自己的情绪，身心自然就得到了很好的调理。
4、平和体质调理方法之四：饮食的调理
平和体质的人在饮食上的调理，关键在要做到膳食平衡。在日常中，平和体质的人应该做到不挑食、不偏食，谷类、瓜果、禽肉、蔬菜样样兼顾，保证日常饮食的多样化，丰富化。除此之外，还应该注意饮食的酸、苦、甘、辛、成搭配，做到口味调和，饮食讲究冷热适中，保持按时进餐，定时定量，即对身体的调理非常有好处。
平和体质的朋友要想调理好身体，上述四大事项必须牢记在心。身体的调理需要从生活的多个角度出发，注意饮食的合理、注意锻炼的方法、注意环境的调整、注意心态的平和，只有做到各方面的均衡，才能更好的保证自身健康。
平和体质都有什么特征呢
从中医的角度考虑，平和体质是一种最好的中医体质类型，它的出现说明，你的身体正处于很健康的状况，疾病也会远离你。那么，平和体质的具体表现都有哪些呢?下文做了具体介绍，小编带大家一起来看看。
平和质的人形体比较匀称，通常不会太胖也不会太瘦，很少弯腰驼背，体重适中，且波动不大(这点尤其重要)。 从皮肤上看，平和体质的人皮肤光泽洁净。这是因为血液循环好、代谢畅通。平和体质的人大多情绪稳定，性格平和，遇到困难和挫折，很容易开解自己，不像抑郁质那样容易暴怒或者抑郁。
平和体质总体特征：阴阳气血调和，以体态适中、面色红润、精力充沛等为主要特征。
形体特征：体形匀称健壮。
平和体质常见表现：面色、肤色润泽，头发稠密有光泽，目光有神，鼻色明润，嗅觉通利，唇色红润，不易疲劳，精力充沛，耐受寒热，睡眠良好，胃纳佳，二便正常，舌色淡红，苔薄白，脉和缓有力。
以上就是关于平和体质的介绍了。在众多中医体质类型中，平和体质是比较健康的。因此，如果你不是平和体质的话，就要注意调理身体，让自己尽快恢复健康。好体质，说明你有好身体，这都是有联系的。
长膘是什么意思
贴秋膘相信很多人都应该知道，就是要长胖的意思，也就是夏天减掉的肥肉会在秋天长回来。在中国，这一般会在立秋后出现，是中国农村的一种传统说法。本文介绍了关于贴秋膘的由来及具体的意义，并且介绍了人体的脂肪衡量标准，有需要的人赶紧一起来学习学习吧。
1、长膘的意思就是体重增加了，变胖了!每到立秋的时候有贴秋膘的说法，中医有“苦夏”之说，夏季人群常有相对性脾胃亚健康之症候。既有季节因素，也有心理因素，身体亦呈消耗之势。一旦立秋，民间用吃炖肉的办法把夏天身上掉的“膘”重新补回，称之“贴秋膘”。此习俗从北到南广为流传。广东民间也有适逢季节交替进补的习惯，例如“秋风起，食腊味”即是广东中秋、国庆节日的习俗之一。
2、左手掌心向上，左臂侧平举，用右手感受下自己的左臂，你是在肱骨的上部分组织多，还是下部分组织多。另一侧同样方法左手感受右臂。
评价：上部分组织多于下部分组织者，多为肌肉类紧实型;上部分组织明显少于下部分者，多为体脂超标型。当然有些朋友可能肥胖得已无法分辨哪部分多，就不用分辨了;而有些朋友已皮包骨了，明显就是体脂偏低了。
你是标准体型吗?
3、身体脂肪含量正常值10-30%
青、中年女性17-25%
青、中年男性 10-20%
超过60岁，进入老年期，年龄每增长5岁，正常值增加3%
计算方法：瘦体重=体重×(1-身体体脂含量百分数)
皮褶厚度及身体体脂含量需由专业运动营养实验室、专业健身会所、体质测试中心专业人员由仪器测评，目前一些具有健康管理理念的体检中心也开始增加相关测试项目。
特别提醒：体脂超标人群是心脑血管疾病、肝脏疾病、内分泌及生殖系统疾病的高发人群。而体脂偏低人群是消化系统疾病、神经系统疾病、心理亚健康的高发人群。女性身体脂肪含量低于17%，青春期的女性初潮不会来潮，成年女性会直接影响生殖健康。
缺氧是什么意思
缺氧只要是发生的话对于人们的身体来说还是会很危险的，会直接导致死亡的情况发生，所以说就要在感觉到自己身体缺氧的时候就第一时间去医院的，必须要采取吸氧的治疗措施，才可以让患者感觉到呼吸新鲜空气的，另外平时不要让他们去一些比较嘈杂的环境，要保持居住环境的绝对安静。
缺氧(hypoxia )是指因组织的氧气供应不足或用氧障碍，而导致组织的代谢、功能和形态结构发生异常变化的病理过程。缺氧是临床各种疾病中极常见的一类病理过程，脑、心脏等生命重要器官缺氧也是导致机体死亡的重要原因。另外，由于动脉血氧含量明显降低导致组织供氧不足，又称为低氧血症(hypoxemia )。
缺氧指的是缺少内源氧，内源氧是指与细胞结合的氧气。
根据缺氧的原因和血气变化的特点，可把单纯性缺氧分为四种类型：
2.1 低张性缺氧低张性缺氧(hypotonic hypoxia)指由 pa O2 明显降低并导致组织供氧不足。当 pa O2 低于 8kpa (60mmHg)时，可直接导致CaO2和SaO2 明显降低，因此低张性缺氧也可以称为低张性低氧血症( hypotonic hypoxemia )。
2.1.1 原因
低张性缺氧的常见原因为吸入气体氧分压过低、肺功能障碍和静脉血掺杂入动脉血增多。
(1) 吸入气体氧分压过低：因吸入过低氧分压气体所引起的缺氧，又称为大气性缺氧( atmospheric hypoxia )。
(2)外呼吸功能障碍：由肺通气或换气功能障碍所致，称为呼吸性缺氧( respiratory hypoxia )。常见于各种呼吸系统疾病、呼吸中枢抑制或呼吸肌麻痹等。
(3) 静脉血分流入动脉：多见于先天性心脏病。
2.1.2 血氧变化的特点
①由于弥散入动脉血中的氧压力过低使paO2降低，过低的paO2可直接导致CaO2和SaO2降低;
②如果Hb无质和量的异常变化，CO2max 正常;
③由于paO2降低时，红细胞内2,3-DpG增多，故血SaO2 降低;
④低张性缺氧时， paO2 和血SaO2 降低使CaO2降低;
⑤动-静脉氧差减小或变化不大。通常 100ml 血液流经组织时约有 5ml 氧被利用，即 A-V d O2 约为 2.23mmol/L(5ml/dl)。氧从血液向组织弥散的动力是二者之间的氧分压差，当低张性缺氧时， pa O2 明显降低和CaO2明显减少，使氧的弥散速度减慢，同量血液弥散给组织的氧量减少，最终导致 A-V d O2 减小和组织缺氧。如果是慢性缺氧，组织利用氧的能力代偿增加时， A-Vd O2 变化也可不明显。
口爆什么意思
口爆什么意思
1、口爆什么意思
口内射精,俗称口爆、口射、口交,指男性与伴侣性交后,在伴侣的口腔内射精,可见于同性或异性之间的行为。口内射精在过去常被看做变态及肮脏的性行为,但随着社会对性认知及不断改革和色情片的普及,接受的人逐渐增多。 反对者常因为不能接受精液的味道,所以被口内射精者往往会把精液吐出。此外,这亦是不安全性行为的一种,性伴侣可能因此感染性病。 因此进行前需要确定无相关传染疾病,在尊重伴侣和知情同意的情况下进行。
2、精液的成分
精液由精子和精浆组成,其中精子占10%,其余为精浆精浆的成分十分复杂,主要由各种精子获能的必须酶和部分微量元素、果糖、肌醇、精胺素、前列腺素等组成,但固体成分极少,除少量蛋白质外,其余皆为水分。精浆成分、生化性质的改变均会影响精子的活力而有碍于受孕。 另外精液也是一种抗原物质,对一般女性来说抗原性微乎其微,但对某些特异体质的女性则可造成精液过敏症,甚至导致免疫性不孕。
3、口交需要做安全措施吗
如果你和伴侣讨论安全性行为的时候感到极为尴尬,那你可能还没有做好准备。有些不舒服是很自然的,性本身可能就会不舒服,因为你还没有建立足够的信任和亲密感。要在上床之前提出这个话题,不要等到最后时刻才提出。找一个合适的时间和地点,比如晚餐时或打电话聊天的时候。为了保护自己,这是至关重要的一步。在这个时代,任何一个负责任的伴侣都会欣赏和尊重你的做法。
不要觉得这个话题是扫兴的,相反这是一个非常愉快的话题。你可以这样说,“我想我们之间发展地很好,可以进行到下一步了。但是在此之前,我想我们应该谈谈我们的健康问题。”要进行安全性行为的讨论。例如,同意每次使用牙龈保护器和安全套,并不时地更换不同品种和口味以保持新鲜感。记住,和谐的性爱需要双方相互信任和尊重，并且这两者都需要安全性行为的预防措施!
为什么女性不喜欢口交
女人不想口交,是因为怕腥臭味:口交前请务必洗干净!有包皮的人切记把包皮翻开清洗一番,尤其龟头冠会积一层颜色白白味道很臭的包皮垢,一定要彻底地洗!整个阴囊阴茎都要洗,会阴部和肛门口更是“扫黑重镇”。
女人不要口交,是因为感觉羞辱:大多数的女人不喜欢口交的原因是,觉得既羞且辱。有些女人在替男人口交时,男人把生殖器莽撞地直接塞入女人的嘴巴里,让女人有受辱感,甚至觉得这是大男人的沙文主义要女人臣服。有些男人在性兴奋时鲁莽地用手按压女伴的后脑勺,让女人觉得缺乏温柔和细腻,女人才不想配合。
女人不愿口交,是因为没有享受到乐趣:口交和接吻一样,不会接吻的人,不会明了打啵的快乐在哪里,只会觉得“好脏唷”或“好恶心”,一旦吻得天翻地覆,吻出绝妙心得的人,怎么会在乎口舌交缠或唾液相吸?口交和接吻一样!只是Kiss的部位不同而已。男性在对女性口交时,举止动作要轻柔,才能够让女人享受到乐趣大于恐惧。
口交的小技巧
在口交前有必要适当先清洁隐私部位,谁也不想为一个臭熏熏的男人或女人口交。接下来,你们可以在浴室里就开始做爱!但是请记住,如果你不喜欢口交,你并不是非做不可。无论做爱采取什么方式和体位,最重要的是,你必须自愿且感到舒服,否则性将变成一种负担。
舌手并用让快感升级:为女生口交时,要用舌头和嘴唇舔她的阴蒂和阴道。口交的方式多种多样,根据每个女生的不同情况而定,并不断变换节奏和力度。记住,要不断询问你的女朋友她喜欢什么,只有更好地了解她,你才能够给她真正的快乐。你可以尝试使用不同的方式,然后关注她的身体反应。如果她的阴道变得湿润,呼吸变得急促,那就说明你没做错。
你可以把手指伸进她的阴道来回摩擦,同时用舌头刺激她的阴蒂。许多女性喜欢让你交替用手指和舌头触摸她。你也可以尝试不同体位。女性可以用平躺的姿势,你则可以趴在她的两腿之间。不过这种体位可能让你的脖子不舒服。总之,口交方法很多,要实践出真知嘛。
眼红是什么意思？
平时生活中大家经常听说眼红这个词，通常情况下，人们说的眼红并不是指生理上的眼睛发红，而是指人的一种心理状态，比如有些人看到别人有好东西的时候，就会产生嫉妒心理，这时候可以用眼红这个词来描述这种人的心理状态，具体眼红是什么意思呢？
眼红是什么意思？
1.看见别人有名有利或有好的东西时非常羡慕、忌妒、自己也想得到：看哥哥买辆新车、弟弟有点～。2.激怒的样子：仇人见面、分外～。
眼红在生活中就是羡慕别人的意思。如果过分眼红别人就会对自己的生活产生不满情绪，或对别人的好产生妒嫉，最后自己会很不开心。所以眼红别人是很没意思的事情，因为人和人没法同比的，只要和自己比有没有进步就可以了。
常见形态
睑结膜网状充血
睑结膜可见个别扩张的血管纵横交叉成网状，充血的结膜仍透明，因而透过充血的结膜仍可见到Meibomian腺。此为单纯充血，无组织变化，一般提示炎症较轻或病程较短。
睑结膜弥漫性充血
睑结膜均匀一致地发红，血管模糊不清，结膜增厚并有肥大乳头。由于结膜变厚以致无法观察Meibomian腺。乳头肥大使结膜表面粗糙不平，暗淡无光显丝绒状。此类充血表示炎症较严重或持续时间持久；可能伴有组织的浸润、水肿、增殖或变性。
结膜充血
为结膜后动脉（及静脉）充血。其特征为近穹窿部球结膜充血明显，越近角膜缘越轻，血管鲜红如树枝状，推动结膜时血管随之移动。球结膜充血常见于急性或慢性结膜炎。
睫状充血
为结膜前动脉（及静脉）充血。充血带围绕角膜，约3～4mm，充血带外缘逐渐消逝，呈现正常巩膜色泽。血管分深浅两层，故有两种不同外观。浅层血管充血呈鲜红色，可随结膜移动，提示角膜浅层病变。深层血管充血呈玫瑰红色，不随结膜移动，提示角膜深层病变、虹膜睫状体病变、青光眼。重症患者可两层同时充血。
混合充血
为结膜充血及睫状充血同时存在的表现。严重结膜炎充血可扩展至角膜缘而呈现轻度睫状充血。同样，重度虹膜睫状体炎或角膜基质炎等，除有明显睫状充血外可伴结膜充血。
结膜下出血
为结膜下血管破裂或球旁、球后出血流入结膜囊所致，呈现片状均一红色，看不到血管纹路。可见于：急性结膜炎、全身血管性疾病、全身血液病、眼外伤、眶壁或颅底骨折、头部静脉回流受阻、局部血管异常、急性热病引起的斑点状出血及月经期等。
石女是什么意思
当人体性器官发育成熟后，身体会分泌出荷尔蒙和多巴胺，受这类性激素的影响，人们会开始渴望与异性进行身体接触，性生活也是人体的一种正常的生理需求。进行性生活不仅是身体欲望的释放方式，也是人类繁殖生育的基础。但有少量女性存在无法进行性生活的状况，通常被称作石女。那么，石女到底是什么意思呢？
石女，也称为石芯子，民间一般用这个词来称呼先天无法进行性行为的女性。石女一般分为两种，即所谓的“真石（内石）”和“假石（外石）”。真石女属于先天性的阴道缺失或者阴道闭锁，指生殖器官中阴道或者是阴道和子宫的发育不良或缺失；假石女则属于处女膜闭锁（或肥大）或者阴道横膈，指阴道及其他生殖器官发育良好，仅因为阴道或处女膜的异常情况而造成的阴茎无法进入。另外，一些形似女性的石头也称为石女。
一、一般可分为两类：
一种是由于基因突变引起染色体变异，导致生殖器官发育畸形。
一种是孕妇在怀孕早期误吃药，例如用孕酮保胎，或者服用抗癫痫药，药物中所含的成分能够影响胎儿生殖器官的正常发育。
诊断：患者进入青春期后无月经来临，性交困难。通过阴道镜、四维彩超、染色体、电化学发光法激素六项诊断。
二、石女的治疗
石女,先天性无阴道治疗原则，就是重建阴道。人工阴道成形方法多种多样，有非手术疗法。手术疗法主要是在尿道膀胱与直肠之间分离，形成一个人工腔道，应用不同的方法寻找一个适当的腔穴创面覆盖物，重建阴道。
1，顶压法
非手术疗法，应用顶压的手段，逐渐把正常阴道位置上的闭锁的前庭粘膜沿阴道轴方向向头侧端推进，形成一人工腔穴。这一方法需要治疗时间长，形成的人工阴道短。如果组织弹性差，难以成功，现已基本废弃。
2，游离皮片移植法
在会阴或大腿等处取皮瓣覆盖人工穴道，术后需要长时间应用硬质阴道模具扩张人工阴道，防止移植皮片人工腔穴挛缩，增加病人痛苦，而且，皮肤不是粘膜，组织特性差异太大，男方无法适应。
3，利用羊膜覆盖人工穴道
羊膜是异体组织，不能存活，只能是暂时遮挡，最后还是以瘢痕形式愈合，也不符合粘膜的组织特性，无法性交。
4，盆腔腹膜
覆盖人工穴道的缺点是性交痛易感染。
5，利用阴唇皮瓣覆盖人工穴道
虽然符合粘膜的组织特性，能够性交，但破坏正常外阴形态，男方一眼就能看出，会影响心理。
6，乙状结肠代阴道
能达到功能与形态皆宜，能够维系良好的性生活，传统的手术是开腹进行，需要在下腹正中切开15－20cm左右的术口。从乙状结肠上截取20cm，顶端封闭后放入人工穴道，手术风险和创伤都较大，腹壁瘢痕影响美观，“阴道”分泌物有臭味。另外，由于乙状结肠壁肌肉薄，性生活后“阴道”垮松，影响性快感。
7，口腔粘膜移植阴道再造术
为了进一步提高石女们的生活质量，终生致力于提高和改善术式，开腹乙状结肠代阴道—腹腔镜下乙状结肠代阴道—腹腔镜下墙角阴道复位术—腹腔镜下双膜法阴道成型—生物补片阴道成型—口腔粘膜移植阴道再造术—纽扣悬吊阴道复位术。口腔粘膜移植阴道再造术，取石女自己部分口腔粘膜敷在新造阴道内，14天就会长好。达到了以最小的代价再造一个接近正常的阴道的理想，与腹腔镜下墙角阴道复位术相比，术后护理简单，出血时间短，术后30天就可以性交。更适合阴道隐窝较深或急于结婚者。是墙角代阴道手术的升级版。
鬼压床是什么意思
在我们的生活中，如果白天的时候特别劳累，在夜晚的时候睡觉就特别容易做梦，而做的梦往往都是一些噩梦，或者患者感觉到害怕，在早上醒来的时候还会觉得浑身疼痛，这就是我们说的鬼压床，而且鬼压床严重的时候可能每天晚上都会有噩梦，那么鬼压床到底是什么意思呢?
鬼压床其实是睡眠瘫痪症
有的人睡觉会发生所谓“鬼压床”的状况，就是醒来却突然发现全身不能动弹，可以听见周遭的声音及看到周遭的影像，却发不出声音，有时还会有幻觉。
这种情形正确的医学名称是睡眠瘫痪症(sleep
paralysis)。
睡眠瘫痪症通常发生在刚入睡或是将醒未醒时，正是我们进入熟睡、开始作梦的睡眠周期。我们的骨骼肌除了呼吸肌及眼肌外，都处于极低张力的状态，这时候若意识清醒过来，而肢体的肌肉仍停留在低张力状态，便造成不听意识指挥的情形。
其实睡眠瘫痪症并不少见，可以算是一种正常的生理现象，和鬼怪无关，对身体健康也不会有什么不良影响。
有的人认为：
鬼压床是的确存在的，但不关开不开灯的事，大白天也照样会发生，在这方面，我的经验可以说在整个鬼吧里无人能及，要解决也很简单，睡觉前把其中一只鞋翻过来，让它底朝天就行了，但两只鞋的鞋头都要向外哦!如果左鞋不行就换右鞋，要么就干脆搞两双鞋，让左鞋和右鞋都有朝天的就
酮体是什么意思
我们的人体中是含有丰富的微量元素的，例如钙铁锌等等，而这些微量元素也是有好有坏，有的可以帮助人体发育，有的却会伤害人身体。酮体这是我们人体肝脏中的一种物质，其属于脂肪分解的一种产物。酮体这种物质对于人体就是非常重要的，那么下面就来详细介绍一下酮体是什么意思？
酮体在肝脏中，脂肪酸氧化分解的中间产物乙酰乙酸、β-羟基丁酸及丙酮，三者统称为酮体。肝脏具有较强的合成酮体的酶系，但却缺乏利用酮体的酶系。
酮体是脂肪分解的产物，而不是高血糖的产物。进食糖类物质也不会导致酮体增多。
在饥饿期间酮体是包括脑在内的许多组织的燃料，因此具有重要的生理意义。
酮体其重要性在于，由于血脑屏障的存在，除葡萄糖和酮体外的物质无法进入脑为脑组织提供能量。饥饿时酮体可占脑能量来源的25%-75%。
酮体合成
酮体在肝细胞的线粒体中合成。合成原料为脂肪酸β-氧化产生的乙酰CoA.肝细胞线粒体内含有各种合成酮体的酶类，特别是HMGCOA合酶，该酶催化的反应是酮体的限速步骤。
两个乙酰辅酶A被硫解酶催化生成乙酰乙酰辅酶A。β-氧化的最后一轮也生成乙酰乙酰辅酶A。
2.在乙酰乙酰CoA再与第三个乙酰CoA分子结合，形成3-羟基-3-甲基戊二酰CoA。由HMG CoA合成酶催化。
3.HMG
CoA被HMG CoA裂解酶（HMG CoA lyase）裂解，形成乙酰乙酸和乙酰CoA。
4.乙酰乙酸在β-羟丁酸脱氢酶（β-hydroxybutyrate dehydrogenase）的催化下，用NADH还原生成β羟丁酸，反应可逆，注意此处为D-β-羟丁酸脱氢酶催化，不催化L-型底物。
5.乙酰乙酸自发或由乙酰乙酸脱羧酶催化脱羧，生成丙酮。
乙酰乙酸和β-羟丁酸都可以被转运出线粒体膜和肝细胞质膜，进入血液后被其它细胞用作燃料。在血液中少量的乙酰乙酸脱羧生成丙酮。
酮体分解
1. 羟丁酸可由羟丁酸脱氢酶氧化生成乙酰乙酸，在肌肉线粒体中被3-酮脂酰辅酶A转移酶催化生成乙酰辅酶A和琥珀酸。也可由乙酰乙酰辅酶A合成酶激活，但前者活力高且分布广泛，起主要作用。
2. 丙酮由于量微在人体代谢上不占重要地位，而是随尿排出体外，当血中酮体显著增高时，丙酮也可从肺直接呼出，使呼出气体有烂苹果味。
与胰岛素
肝内的NEFA是酮体的主要来源。血浆中胰岛素浓度轻度增高就会明显抑制血浆NEFA和酮体的生成。因此，当出现酮体酸中毒的时候，胰岛素被当成首选药物。
需要注意的是，很多患者正在使用胰岛素的情况下，仍然出现酮症。所以，从预防的角度看，严防饥饿更重要。
