酒后心跳120
女性养生酒。
“中医养生之道，不在求仙丹灵药，而首在养心调神，养心养性可称是养生之道的“道中之道”！”社会发展，人们越来越接受养生的理念，养生不应只是延年益寿的投机，而应从年轻开始。如何避开有关养生保健的认识误区呢？下面的内容是养生路上(ys630.com)小编为大家整理的酒后心跳120，希望能为您提供更多的参考。
喝酒是一种会严重影响到正常生理行为的行动，所以就算是在特殊的场合，大家也不适宜喝酒过度。而且喝酒还会让人的身体上产生一系列不舒服的反应，其中脸红和心脏不舒服，这两种反应是最常在人身上出现的。相信大部分人在喝酒之后都会明显感觉到心跳正在逐渐加速，如果酒后心跳到达120的话是怎么回事?
喝酒后心跳加速怎么回事
因为酒精有扩张血管的作用，喝酒后会促进血液循环,致使血流量和流速加快,心脏承受更大的负担,所以会心跳加速。这属于正常现象。
尤其是大量的饮酒后，人体血管大量扩张，相当于增加血管的容量，而血液的量却没有变化，这就导致全身处于一种低血压的状态，静脉的回血少于动脉的泵出血量，因此为了满足身体的血液需求，心脏只能通过加快跳动速度来增快血液的流动，这就导致了酒后心跳加快，甚至自己能感受得到这种加快。
酒精对人体的作用和量有关，小剂量引起兴奋，如果除了心跳加快没有其它不适就不用担心，但大剂量抑制脑中枢。如果剂量加大，人体就会处于无知觉状态。
喝酒后心跳120正常吗
正常人的心率为60-100次每分钟。成人的窦性心律频率超过100次/分，为窦性心动过速，可见于吸烟、饮茶或咖啡、饮酒、体力活动及情绪激动，某些病理如发热、甲亢、贫血、休克、心肌缺血、心衰等。
饮酒后心跳加快属于交感神经兴奋表现，是很常见的，关键是看有无不适心慌症状和心电图表现。明确引起心率过快的原因，如果是窦性心动过速，也无需处理，而如果是其它心律失常引起的心率过快，应服用抗心律失常药物治疗。总之需依据心电图检查的结果来进一步诊疗。
喝酒后心跳加速怎么办
如果喝得不是特别多，除了心跳加快没有其它不适就不用担心。如不伴有胸闷，喘憋等症状，休息后可缓解，或者适当喝点解酒的汤。多喝水，吃点西瓜，葡萄等水果，促进酒精的代谢。
正常的饮酒后都会有出现心跳加速的现象，但是这种现象不会存在很久，一般血液中的酒精浓度降低后便会慢慢恢复正常心跳，也就是说不会存在第二天还心跳过快的现象，如果酒后过来一到两天仍然感觉心跳过快，那就需要及时去医院进行检查诊断，有可能是心脏出现了问题。
喝酒要注意适量
少量酒精对人体是有益的，如降低胆固醇、预防糖尿病、激发大脑智能、预防结石、控制体重等等。保健酒具有很多功效，最好饮用的保健酒是黄酒和红酒，对胃肠的伤害很少，而且口感也比较适合人的食用。但是，过量就有害了。最好是少喝酒，要保护好自己的身体。
1、喝酒伤肝，酒精肝、肝炎，肝硬化，肝脏伤了后，视力必然下降，身体解毒能力也下降，造成免疫力下降，容易感染其他病和肿瘤。
2、喝酒伤胃，消化不好，体质就差，也容易感染其他病。
3、喝酒伤害心脏、脾脏，胰腺，容易引起高血压，心血管病，中风和胰腺炎。
4、喝酒伤肾，造成前列腺炎，影响性功能。
5、喝酒伤神经，经常酗酒的人会产生对酒的依赖性，脾气变得暴躁、不安。
6、喝酒伤害容貌，经常喝酒的人容貌枯槁、憔悴，皮肤也容易衰老。
喝多少酒才算是适量
喝酒多少，可不能全凭感觉，中国营养学会在《中国居民膳食指南2007版》中，对成年人适量饮酒建议是：
1、成年男性一天饮用酒的酒精量不超过25g，即：啤酒750mL;或葡萄酒250mL;或38度的白酒75g;或高度白酒50g。
2、成年女性一天饮用酒的酒精量不超过5g，即：啤酒450mL;或葡萄酒150ml;或38度的白酒50g。
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跑步后心跳多少正常
所处的环境不同，一般心跳的时间也是不同的，每个人心跳的时间也会不同，像小孩子心跳的速度会比成年人要高，运动员的心跳的速度会比较缓慢，而且人的运动的时候，心跳的速度一般也是不同的，不过运动后和静止状态下的心跳速度，通常是运动的速度要比较高一些，跑步后心跳多少正常呢?
跑步后心跳多少正常?
跑步作为一种有氧运动，最佳心率范围有一个公式计算：(220-年龄)×60%/80%。例如你20岁，那么心脏跳动每分钟120-160下就是你的最佳运动心率波动。也就是说，你维持在这个范围进行跑步，是最有利于脂肪燃烧和心血管系统加强。
跑步为什么会心率加速
在跑步过程中，心率的增加是对机体内外环境变化的适应性改变。心率的增加能保证更高的供血量以携带更多的氧气和营养物质，最终有更好的运动表现。
跑步心率过快会怎样
跑步时心率在正常范围内增加，会有利于心脏的泵血，但是当心率超过180次/分后，心脏收缩舒张频率更快，心脏舒张时，回心血量明显下降，导致每搏输出血量下降十分明显，导致身体供氧不足。
当跑步心率过快，达到180次以上时，跑步者就会感到非常疲劳，肌肉无力，而被迫降低速度，其原因就在于当达到较高的心率，心输出量不增反减，效率是下降的。
长时间将心跳保持在180以上，不仅不会带来运动能力的明显提升，其实心脏已经处于过度负荷，缺血缺氧状态，对于健康人来说无非是很快达到疲劳而被迫掉速，但对于心脏异常者来说，就有可能发生如猝死等心脏意外。
跑步心率怎样测
跑步心率的测量方法有两种：一是有专门的脉搏表，你只要把表戴在手上，在跑步时就能很清楚的看到表上所显示的数字。二是，在你跑完步后，立刻用手触摸自己的颈动脉测量自己的脉搏，只测量10秒就可以了，这样乘以6就是一分钟的脉搏数，如果想要更精确的，你可以只测6秒的，再乘以10。
心率是什么
心率一般是指安静心率，即正常人安静状态下每分钟心跳的次数，正常成人心率一般在60-100次/分钟。但是会根据年龄、性别或者其他生理因素产生个体差异，一般来说，年龄越小，心率越快，老年人心跳比年轻人慢，女性的心率比同龄男性快，运动员的心率较普通成人慢，这些都是正常的生理现象。
酒后心慌怎么办
二、快速解酒的方法有哪些三、酒后绝不能做的事情
酒后心慌怎么办
1、酒后心慌严重应该看医生
喝酒后心慌又称心悸。心悸是心脏强有力的、很快的、不规则的搏动。强烈运动之后心脏有几分钟的心悸是正常的,不必顾虑。喝酒、吸烟、饮咖啡或饮茶太多, 心脏受酒精、咖啡因或尼古丁的刺激, 精神紧张,都会发生心悸的现象。如果不是因为上面所述的原因或是运动、情绪的影响,心悸持续了好多天,若还有呼吸困难或其他现象,就要去看医生。
2、酒后心慌应该多吃点糖
喝酒后心慌,脑供血不足的情况肯能使您的血压偏低一些,建议没事吃点糖,一般血压低的人都会或多或少觉得身体有些虚弱,所以并不用担心,但是还是建议您最好有所节制,血压低并不适合经常做那些事情,心慌应该就是血压低导致的结果,还请您多多注意保重身体,大部分情况下都是因为酒精可以刺激交感神经,使其兴奋,肾上腺素分泌增加促使心率加快,这种情况多见于健康人。 如果本身就有心脏病就另当别论了。
3、酒后心慌吃香蕉可以缓解
吃香蕉治酒后心悸、胸闷,酒后吃1～3根香蕉,能增加血糖浓度,降低酒精在血液中的比例,达到解酒的目的。同时,它还能减轻心悸症状、消除胸口郁闷。
建议平时要注意饮食,忌酒,忌食辛辣,注意不要过度劳累和熬夜,保持好心情,加强锻炼,提高自身免疫力。
适当喝酒对身体是有好处的,但是如果喝酒过量就会对身体造成一定的伤害,酒精还会麻痹大脑,如果长期酗酒还会使得大脑受到损害。而且喝酒过度还会引起酒精肝。另外在醉酒以后也可以考虑喝点蜂蜜水,能够起到一定的解酒的效果。
快速解酒的方法有哪些
1、西红柿汁:治酒后头晕。西红柿汁也富含特殊果糖,能帮助促进酒精分解,一次饮用300毫升以上,能使酒后头晕感逐渐消失。实验证明,喝西红柿汁比生吃西红柿的解酒效果更好。饮用前若加入少量食盐,还有助于稳定情绪。
2、鲜橙解酒:鲜橙(鲜橘亦可)3~5个,榨汁饮服,或食服。
3、蛋清醒酒法:醉酒时取1-2只生鸡蛋清服下,可保护胃粘膜,并减少对酒精的吸收。
4、生梨解酒:吃梨或挤梨汁饮服。
5、米汤醒酒法:喝什么能够快速醒酒?醉酒者可取浓米汤饮服,米汤中含有多糖类及B族维生素,有解毒醒酒之效,加入白糖饮用,疗效更好。
6、茶叶醒酒法:醉酒后可饮浓茶,茶叶中的单宁酸能解除急性酒精中毒,咖啡碱,茶碱对呼吸抑制及昏睡现象有疗效。
酒后绝不能做的事情
1、酒后不宜喝浓茶。茶有让心脏兴奋的作用,而酒精对心血管也会产生刺激,酒后喝茶容易加剧心脏的负担。同时酒后饮茶对肾脏也不利,茶碱会抑制小肠对铁的吸收。
2、酒后不宜喝汽水。因为汽水会加快人体对酒精的吸收作用,对肝脏不利,同时还会诱发急性胃炎等病症的发生;另外,酒后喝汽水也对心脏血管和中枢神经等有损坏作用。
3、酒后不宜立即睡觉。饮酒过量千万不要任其自然入睡,如果是重度酒精中毒,很有可能一睡不醒。酒精会扰乱睡眠中的呼吸,致使肺部运气不规律等现象,从而对身体产生危害。轻度 中毒者应立即停止饮酒,旁人应劝其不要再饮;中度中毒者应多喝白开水或茶水;重度应立即送医院抢救,让专人照顾,防止呕吐物误入气管引起窒息。
熬夜后心跳加速怎么回事 要注意检查
现在很多人的工作都是比较繁忙的，在这时候难免会出现熬夜的情况，这样的问题对上班族来说实际上都是非常常见的，但是熬夜的问题对我们健康会造成很大影响，在这时候我们容易出现心跳加速的情况，那么这是怎么回事，一起看看吧。
很多人都是经常会熬夜加班的，长期的熬夜加班就容易导致我们出现一系列的身体不适，这时候最常见的情况就是心跳加速，头晕恶心，在这时候就要注意小心对待才行。首先正常心脏跳动是规律的，每次间隔相同，室性早搏则是心室在正常收缩之外，提前发生的电活动导致提前一次心跳，是临床上常见的心律失常，而室性早搏既可能是一些心脏疾病导致的，也可能是一些药物或劳累、焦虑、运动及不良生活习惯诱发，熬夜就会让感觉劳累，同时也是不健康的生活习惯，会导致出现心跳加速的情况。
对于心跳加速的问题是否需要治疗，关键要看是频发的还是偶发的。这一般要通过持续心电监护来看看室性早搏的数量，偶发性早搏一次性心电图常常并不能看出来。这是由于偶发性早搏，有胸闷、心悸(心突然跳到嗓子眼)，首先一定要停下工作，开窗通风、深呼吸、平躺休息等一般可缓解，但也要注意调整生活和工作的节奏。所以说想要避免心跳加速的情况出现，那么我们需要养成良好的生活习惯，对于熬夜的情况需要尽可能的避免，如果我们发现持续时间较长都无法缓解，或反复发作，一定要及时到医院就诊;频发性室性早搏是需要进行治疗的，否则可能出现恶性心律失常引起意外，否则就会引发更严重的疾病。
在熬夜的时候出现心跳加速的情况，这是很多人都有过的感受，一般来说心跳加速的情况是正常的，我们在熬夜之后难免会出现这样的不适情况，所以在平时就要注意改变不良的生活习惯，如果发现心跳加速的问题一直存在，就要及时检查治疗。
熬夜后心跳加速怎么办？熬夜提神喝什么茶好？
经常熬夜会使身体出现各种不适的症状，比如说头晕，相对来讲心跳加速，这种情况就比较严重一点，需要尽早的了解应对政策，并且找一些可以提升的办法。在不得不熬夜的时候，尽可能都维护好自己的健康。
熬夜后心跳加速怎么办？
1、补充身体所需要的维生素，除此之外，其它营养物质也不可缺少，还有一些胶原蛋白的物质也不能缺少，都需要补充。熬夜会使人多种营养物质缺失，可以吃些具备多种营养的物质，比如豆类以及鱼类。另外，如果熬夜后心跳加速后，也可以吃些凉性食物。
2、假如要长期的熬夜，在晚饭的时候要多注意饮食，最好不要饮酒，现榨的果汁或者豆浆可以多喝一点。还有，要注意千万不要吃辛辣的东西。
3、熬夜之后出现心跳加速也有一部分原因与缺水有关，因此人体要特别注重补水，尤其是夏季，喝一些养生茶是最好不过了，不仅有补水的效果，还会有其他的功效，比较常见的就是菊花茶，除了补水以外，还可以清热去火。
熬夜提神喝什么茶好？
1、薄荷醒脑茶
薄荷和绿茶都有醒脑的功能，取少许的薄荷与绿茶，再加入一点白糖，但需要注意的是，白糖不宜过多，同时在冲泡之前一定要把薄荷叶洗干净，然后将它沥干，而且要用热水冲泡，之后还要闷个两分钟左右。薄荷醒脑茶可以促进消化，同时还能缓解疲劳，使人的精神呈现良好的状态，在熬夜的时候，喝一杯薄荷醒脑茶，不仅有提神的效果，还能消除一些人体出现的不适症状。
2、迷迭香茶
迷迭香茶冲泡方法简单，但是它的香味是极为独特的，而且在缓解疲劳方面效果显著。取15克的迷迭香，然后把它洗净，之后再用沸水冲泡，再过五分钟加入冰糖或者蜂蜜，使味道变得更好喝一些。迷迭香茶不仅能帮助人们在熬夜的时候驱除疲劳，更能提高人体的记忆力，帮助加快工作效率。
3、山楂金银花茶
山楂金银花茶是夏季必备，在熬夜的时候同样少不了，尤其是一些高血脂或者是肥胖人群，在熬夜之后，很容易出现诸多的不适现象。把金银花和菊花以及山楂放入锅中之后，再加入水煮沸，放凉之后就能够随时饮用。山楂金银花茶在平时有着清新提神的效果，经常饮用还能够使胆固醇降低。
经常熬夜对人的身体不好，如果实在无法避免，就要想办法去尽量调节，维护好自己的身体健康。特别是在熬夜的之后，出现较为严重的不适症状，需要及时就医观察。
120斤怎么减肥？
如果一个人的体重为120斤的话，要充分考虑到身高问题，比如1米6到1米7左右的人，体重为120斤就是很正常的，这样的身材也很标准，所以完全不需要减肥，但如果身高比较矮的话，120斤也有可能出现了肥胖问题，但总的来说，这种肥胖程度是比较轻的，这时候可以采取下列减肥方法。
120斤怎么减肥？
世上最有效，最简便，又不花钱，也不挨饿的减肥方法
苹果减肥三天见效
众所周知，“一天一苹果，医生远离”。苹果的食用功能，已获得许多科学家证实。例如不必挨饿，不必吃药，不必花钱，只要在3天内纯吃苹果，吃饱为止，可以减轻3至5公斤。这是日本流行的“三日苹果减肥法”。
苹果含有较多的钾，
较少的钠，可降低血压；苹果的果胶可以降低胆固醇；苹果含有类黄酮，可以减少冠心病的发生和诱发心脏病；苹果含有非常丰富的抗氧化物，可降低癌症发生的机会。
由此可见，苹果是很健康的水果。想想，如果三天纯吃苹果，就能减肥3至5公斤，又能保持健康的话，愿意尝试吗？
苹果减肥的基本知识
吃苹果减肥的好处是不必挨饿，肚子饿就吃苹果。因为它是低热量食物，无论吃多少，都不会比日常生活所摄取的热量还多，所以体重自然减轻。
吃苹果减肥的人，同时也能改善皮肤干燥，过敏性皮肤炎、便秘等症状。
要知道，的食欲是由大脑控制的。当中枢神经发出“要吃、想吃”的指令时，就会变得很贪吃。
不过，再怎么好吃的食物，吃多了都会腻。例如，很喜欢吃蛋糕，可是，如果是同一种蛋糕，饭后也不可能吃得下很多块吧？
同理，在苹果减肥期间，一次吃两三个苹果的话，大脑就会告诉“肚子饱了”的指令，因此实际上所吃的苹果不会太多，摄取的热量也不多。
如果没有办法实行三天苹果减肥法，可以从一天或两天开始。只要有做，就会有效果。
举例来说，可以从一个星期实行一天开始，等习惯以后，再增加到两天、三天。不习惯的人，最好不要超过三天，以免中枢神经功能失调，反而会在减肥后暴饮暴食，变得比减肥前还胖。
苹果减肥的方法
①连续三天只吃苹果，不吃其他水果和食物。
②可以按照三餐的时间吃苹果，或是肚子饿就吃，吃饱为止。
③不管什么种类的苹果都可以，不过，最好是红苹果。青苹果比较酸，怕会刺激肠胃。
④苹果要吃新鲜的，而且要洗净削皮，避免农药残存。
⑤在这三天内，口渴时，可以喝开水或没有刺激性的茶水，例如薄荷茶、麦茶、红花茶、鱼腥草茶等。
⑥减肥期间，肠胃会很敏感，所以要避免喝有咖啡因的饮料，例如红茶、咖啡、绿茶、乌龙茶等，以免肠胃不适。
⑦在苹果减肥期间，如果出现便秘问题，可以在第三天晚上，喝一两汤匙的橄榄油润肠，促进体内积蓄的毒素排泄。
转氨酶120严重吗
转氨酶是在身体的心肌脑肝脏肾脏当中，包含比较高的量，也是人体肝脏的化工厂，必不可少的催化剂，同时作为肝脏的晴雨表可以很明确的，去定期的检查里面的正常值，有的人在医院检查的结果当中发现有转氨酶120，如果是不在正常值的话，首先需要我们了解一下，其中的正常值作为参考。
正常参考值
肝功能十三项正常参考值
谷草转氨酶 AST 正常值是 8-40u/L（各种肝病、心肌梗塞早期、肝细胞坏死变性肝硬化肝癌都异常偏高）
谷丙转氨酶 ALT正常值是 5-40u/L（肝炎药物中毒阻塞性黄疸、肝变性硬化胆管炎胆管瘤都有异常偏高）
谷草/谷丙的比例正常值是 1.5～2.5 : 1（当比例小于1时称为倒置、是慢性肝炎或肝硬化特征之一）
γ-谷氨酰转肽酶γ-GGTp正常值是 5-50u/L（原发性或转移性肝癌胆道感染肝硬化、心肌梗塞都异常偏高）
碱性磷酸酶 AKp(ALp) 正常值是 20-110u/L（阻塞性黄疸、急、慢性黄疸型肝炎、肝癌都有异常偏高）
血清总蛋白 Tp正常值是 60-80g/L （出现异常偏高或偏低会有肝功能障碍、肝细胞损害肝硬化）
白蛋白 A 正常值是35-55g/L （总蛋白和球蛋白增高、白蛋白正常或低或高表示肝硬化、肝损害）
球蛋白 G 正常值是 20-30g/L （白蛋白降低、球蛋白升高、表示都有肝硬化、肝腹水或肝癌）
白/球比值 A/G 1.5～2.5 : 1（当比值小于1时，称为倒置、为慢性肝炎或肝硬化的特征，部分肝癌了）
总胆红素TbiL正常值是 1.7-17.1μmol/L（急性黄疸型肝炎活动性肝炎肝坏死、肝癌、胰头癌都异常偏高）
直接胆红素 DbiL正常值是 0-6.84μmol/L（结石病、肝癌、胰头癌等都会偏高）
间接胆红素IpIL正常值是1.71-11.97（溶血性贫血、血型不合输血反应、新生儿黄疸、疟疾都有异常偏高）
AFp甲胎蛋白正常值是＜ 20（原发性肝癌绝大多数大于25％以上）
谷氨酰转肽酶120
谷氨酰转肽酶是和人体的肝脏代谢功能有关系的，现代年轻人的压力是很大的，经常熬夜，还有些人养成一些不良的生活习惯，喜欢喝酒，中毒或者是环境污染等都是会引起谷氨酰转肽酶偏高的，不过如果身体患有肝炎的话，也是会导致谷氨酰转肽酶偏高的，那谷氨酰转肽酶120高吗?
谷氨酰转肽酶120高吗?
谷氨酰转肽酶120是偏高的，正常的谷氨酰转肽酶是在0-50U/L，最好是去医院做个消化系B超和乙肝两对半检查，看是否有肝炎或者是肝脏疾病，一般情况下这个120的指标是不算高的，没什么太大关系，自己平时戒烟戒酒，多吃一些白菜、萝卜等就可以了。
肝病的进展过程中对患者都有哪些影响?
一、急性肝炎
表现为近期突然出现的乏力、食欲减退、恶心、呕吐、黄疸(双眼结膜和全身皮肤黏膜黄染，尿黄如浓茶水样)、腹胀、便溏、肝区不适或压痛等肝炎症状。
该过程虽起病较急，只要及时发现治疗，多无生命危险。对患者而言，最大的影响多因消化道症状影响工作、生活、学习。
二、慢性肝炎
慢性起病，反复发作，病程超过半年。根据病情严重程度，分为轻度、中度、重度。轻度患者症状无或轻微;中度介于轻度与重度之间;重度患者有明显和持续的肝炎症状。
慢性肝炎最主要的危害在于多数患者因症状不明显而被忽略，导致肝脏持续损伤进展为肝硬化。
三、肝炎肝硬化、肝癌
肝硬化是慢性肝炎的进展结果，肝癌多在肝硬化基础上形成。
早期肝硬化患者肝炎症状轻微，可有门脉高压，轻度食管胃底静脉曲张，但无明显的失代偿表现;肝硬化继续进展，出现明显肝衰竭。
四、肝衰竭
急性肝炎可进展为急性或亚急性肝衰竭;在慢性肝炎基础上，急性发作出现慢加急性肝衰竭;肝硬化基础上出现慢性肝衰竭。
肝衰竭因肝脏的严重损害，导致其合成、代谢、解毒、排泄、转化功能发生严重障碍或失代偿，出现一系列的严重的甚至危及生命的症状。
1.极度乏力，有明显的厌食、恶心、呕吐等严重消化道症状。
2.黄疸进行性加重，甚至出现“胆酶分离”，即转氨酶下降，黄疸却加重。
3.凝血功能障碍，门脉高压性食管胃底静脉明显曲张或破裂出血，即上消化道大出血，病人多因出血量大引起休克而死亡。
4.肝性脑病，包括包括脑水肿、脑疝。因肝脏功能严重损伤，对一些毒素如氨的代谢下降，出现的脑部症状。
5.双下肢水肿、腹水、胸水，甚至心包积液和自发性细菌性腹膜炎。因肝脏合成白蛋白的能力下降，导致血液中的水渗入组织间隙出现的水肿。若腹水被细菌污染出现自发性细菌性腹膜炎，死亡率极高。
胖子穿衣搭配120斤
在我们的生活当中有很多的女生都是身材比较胖的，让胖女生苦恼的事情就是在穿衣服的时候总是不好搭配，甚至有时候穿衣服搭配不好会让身材看起来更加的臃肿。对于胖女生来说在减肥还没有成功之前，在穿衣服方面注意一些在细节方面的搭配，会有很好的显瘦效果。
方法一
胖妹子们在夏季，也不要不敢穿无袖，因为有些无袖，未必会强调你的缺点，但是有些短袖，实际上比无袖还要显胖！对于身处较胖的女性来说，即使在连衣裙外面套了开衫，也要注意内搭的连衣裙是否有明显的腰线，如果没有，就要自己系上细腰带来定位腰线，把自己的身材比例分割成“上短下长”，这样就能让人觉得你“比例挺不错”了。
方法二
注意连衣裙的领子不要小翻领、不要小领口、领口要大，领口越大越显瘦！可以搭配长项链，长项链自然下垂的状态是个狭长的V型，这能够在视觉上起到显瘦的作用！
方法三
如果连衣裙没有收腰，那么你务必系一根“细腰带”，来“制造腰线”。之所以选用细腰带，而不是粗腰带，是因为细腰带显腰细，粗腰带显腰粗。
方法四
对于胖胖的女性而言，除了“定位高腰线，把比例分割成上短下长”外，还要注意“将亮点置于腰线以上”，这样，你的整体重心就是“上升”的，而不会“下沉”。“将亮点置于腰线以上”最简单的方式，就是：戴、抢眼的、项、链。
方法五
即使是穿上衣+下着的搭配时，胖妹子也要注意 “腰线”和“重心”。上衣的领口要大，才不会显脸大脖子短。就像上图中，模特 虽然胖胖的，但是她穿的T恤领口很大，所以 也不觉得太胖。
肌酐120严重吗
对于肾功能出现异常症状的患者来说，需要定期的进行尿液检测，关注自己的肌酐指数含量，因为人体的肌酐指数与肾功能紧密相关，当肌酐指数呈现异常数值时，常表现着人体的肾功能出现了异常症状，需要患者食用一些有助于降低肌酐指数的食物或进行药物介入来抑制肌酐升高，那么当肌酐呈现120时是严重现象吗？
肌酐偏高是指肌酐值比正常值高，肌酐包括血肌酐和尿肌酐，但血肌酐衡量肾功能更有意义。所以肌酐偏高一般就指血肌酐偏高。血肌酐正常值各个医院的衡量标准不一样，一般来说血肌酐正常值标准为：44-133μmol/L，当血肌酐超过133μmol/L时意味着肾脏出现损伤，已经肾功能不全、肾衰竭。(133μmol/L以上为炎症损伤期，186μmol/L为肾功能损伤期，451μmol/L为肾功能衰竭期)。
肌酐正常值
肌酐正常值血肌酐
一般认为是内生血肌酐，内生肌酐是人体肌肉代谢的产物。在肌肉中，肌酸主要通过不可逆的非酶脱水反应缓缓地形成肌酐，再释放到血液中，随尿排泄。临床上检测血肌酐是常用的了解肾功能的主要方法之一。
血肌酐正常值[2]标准为：44-133umol/L。(地域和医院不同数值有所差异)
血肌酐(SCr)正常值：
男 53～106umol/L;
女 44～97umol/L 。
血肌酐增高：见于急性或慢性肾功能不全，肢端肥大症、巨人症、糖尿病、感染、进食肉类、运动、摄入药物(如维生素C、左旋多巴、甲基多巴等)。
血肌酐高出正常值多数意味肾脏受损，血肌酐能较准确的反应肾实质受损的情况，并非敏感指标。因为肾脏滤过功能下降到正常人1/3以下时血肌酐开始上升。下降到1/2以下时，血肌酐明显上升。
血肌酐减低：见于重度充血性心力衰竭、贫血、肌营养不良、白血病、素食者，以及服用雄激素、噻嗪类药等。
肌酐正常值尿肌酐
主要来自血液，经过肾小球过滤后随尿液排除体外，肾小管基本不吸收且排出很少。 单独测定尿肌酐浓度对于评价肾功能很少有帮助，但与血肌酐一起测定，可作为内生肌酐清除率的必需指标。
尿肌酐的正常值是：
成年男性7.1～17.7毫摩/24小时尿，
成年女性5.3～15.9毫摩/24小时尿;
儿童，71～195微摩/24小时尿;
婴儿，88～177微摩/24小时尿。
尿肌酐增高：见于肢端肥大症、巨人症、糖尿病、感染、甲状腺功能减低、进食肉类、运动、摄入药物(如维生素C、左旋多巴、甲基多巴等)。
尿肌酐减低：见于急性或慢性肾功能不全、重度充血性心力衰竭、甲状腺功能亢进、贫血、肌营养不良、白血病、素食者，以及服用雄激素、噻嗪类药等。
