腋窝痒发红
养生食疗。
“养生孰为本，元气不可亏；养生孰为先，养心须乐观。”社会不断发展，养生已经成为了社会性的话题，每个人要想提升自己的生活质量，不能忽视养生。养生保健这方面的知识您掌握多少呢？以下是养生路上(ys630.com)小编收集整理的“腋窝痒发红”，供大家参考，希望能帮助到有需要的朋友。
其实腋窝处的皮肤和人私处的皮肤性质有些类似，都是常年处于潮湿地区，并且终年不见阳光的一个部位，所以腋窝处的皮肤也是非常脆弱的。而当腋窝处出现发痒发红症状的时候，人们一定要控制住自己的手，不要用手去挠，否则会让这种症状加重，这时候就应当了解一下腋窝处发痒发红的原因并进行对症下药。
1、常风的皮肤疾病
后文将介绍四种宝宝常见的皮肤病症，即痱子、脂漏性皮肤炎、过敏性皮肤炎、尿布疹;
2、感染性的红疹
宝宝若受到病毒、细菌感染，常常容易发烧并发红疹，常见的疹子如玫瑰疹、红痂疹;
3、食物、药物过敏
宝宝若食物或药物过敏，也会产生红疹。
父母在身上发现红疹，应该先就医，确定病症，以对症下药，因为用错药会导致症状恶化，反而不利医治。那明珠医师进一步表示，0-1岁宝宝偶尔会出现红疹，而这些红疹可能分别代表不同的皮肤病症，父母千万不要自作聪明，自己涂药自行处理。宝宝常见的皮肤症症如下。
痱子
婴儿比较容易长痱子，主要的原因有汗腺发育仍不成熟、新陈代谢的速度快等，此时若衣着闷热，汗液分泌多，汗腺就易饥塞，进而产生痱子，痱子也是汗疹的一种。痱子是针头状大小的红疹子，会感到痒，常常出现在宝宝的额头、脖子、背部等易出汗的部位。
治疗
在闷热的环境中，避免让宝宝穿衣太多，流汗也要记得勤换同衣。症状轻微者，让宝宝身体保持干爽，如此宝宝身上的红疹就会自然消退，或者可使用少量的痱子粉或痱子水;症状严重者，则使用痱子水来缓解症状。
过敏性皮肤炎
先天性过敏皮肤炎最常见的是异位性皮肤炎，这种皮肤炎症状发于两颊、脖子、手肘、手腕、膝盖屈侧，小宝宝会有痒的感觉，这种病症可能会持续到儿童期。父母若有过敏的病症，如呼吸道、皮肤过敏，哮喘，宝宝有过敏病症的比例也会偏高。当宝宝身上出现红疹，常常有无故哭闹、厌食、情绪不佳的情形，父母即可怀疑宝宝有过敏状，应尽速就医诊治。
治疗
1、避免过敏原：这样的宝宝最好能避免过敏原，饮食方面考虑改用低过敏奶粉(完全水解蛋白配方)，并延后添加辅食(六个月后)，而食材方面，海鲜、麦粉、牛奶也先尽量延后添加;生活方面每天的洗澡次数以一次为限，并尽量保持宝宝身体干爽，在洗澡后帮宝宝涂上薄薄的一层润肤乳;环境方面，避免环境中可能的过敏原，如尘螨，或许可试试防尘螨寝具、空气清净机、除湿机，以改善环境品质。
2、使用类固醇软膏
症状严重者，医师会建议使用类固醇软膏来改善症状。
脂漏性皮肤炎
发生原因不明，但多出现在易过敏的宝宝身上。这个病症是由于皮脂腺分泌过多，而产生皮屑脱落，常发生在头皮、脸颊及皮肤的皱褶处，患部呈现油油湿湿的，这也是湿疹的一种，这种湿疹较不会痒。这种皮肤病症常发生在婴儿期的宝宝身上，约在出生两到三个月后出现。
治疗
发现宝宝有脂漏性皮肤炎，医师会多要求父母在症状轻微时，以凡士林或婴儿油涂抹患处，再用婴儿洗发精轻轻搓洗;症状严重时，则涂抹类固醇软膏，可改善皮肤状况。这样的最好延至六个月后再添加辅食。但是宝宝有个体差异，若发现不适应(即有过敏症状)，则再延后添加。
尿布疹
尿布疹大致上是由三种状况所引发：
1、皮肤对尿布本身(如质材)的敏感反应;
2、大小便对皮肤产生刺激所引发的反应;
3、尿布疹引起皮肤表皮损伤，而造成细菌、霉菌感染。
尿布疹多发生在与尿布接触的部位，如大腿内侧、小屁股、肛门周围，一般为红疹，但症状严重的话会破皮。
Ys630.com相关知识
腋窝长痘痘很痒
身上因为皮肤的内分泌失调，再加上毛囊堵塞会导致长痘痘的症状，痘痘的确会给人的身体带来不小的压力，首先是许多皮肤的结缔组织问题，另外也不排除是因为感染或者肿瘤等疾病，因为腋下是不容易出现痘痘的，这个皮肤比较敏感，这种药开始长在里面，还是外面的要定期的去检查。
腋下发现疙瘩是怎么回事儿？
经常见的腋下发生肿块的原因，主要是腋下淋巴结肿大，那么正常人体的淋巴结大小为0.2到0.5厘米，腋下淋巴结的大小一般直径不超过2到3厘米，如果腋下淋巴结大小超过这个范围的时候，一般称为腋下淋巴结肿大，那么发现腋下淋巴结肿大的时候，常见的病因有：
第一，感染，感染可以由病毒，细菌甚至是结核引起，这个时候叫做急性淋巴结炎或者叫淋巴结结核。
第二，肿瘤，因为腋下淋巴结主要收集躯干上部，乳腺胸壁的淋巴回流，因此，刚发现腋下淋巴结肿大的时候一定要注意除外这些部位的肿瘤，比如甲状腺的肿瘤，乳腺肿瘤等等，另外一种就是淋巴癌。
第三，增殖性疾病，变态反应性疾病及结蹄组织病等等。
第四，其他原因引起的一些淋巴结肿大。
1、内分泌失调。脸上老是长痘痘最主要的原因就是内分泌失调导致的，内分泌失调会导致雄性激素增多的时候，就会出现汗毛孔的粗大，皮肤相对粗糙，从而导致分泌较多的油脂，也就导致了痤疮杆菌的繁殖创造了先决条件；
小提示：导致体内的内分泌失调，可以进行内分泌的调整，建议可以去相关的皮肤科医院进行治疗工作；
2、不良的作息习惯。往往这种不良的作息习惯也是导致痘痘一直长的原因，长期的熬夜，很容易导致体内的内分泌失调，引起痘痘的生长；
小提示：注意保持良好的作息习惯，早睡早起，才能拥有好的皮肤；
3、不注意个人的卫生。像平常不爱洗手啊，经常用手去摸脸之类的，还有不定时的更换床单、枕套之类的，这样很容易导致毛囊里的痤疮杆菌繁殖，从而导致痘痘的生长；
小提示：平时多注意自己个人的卫生，勤洗手，定时更换床单被套等；
嘴角起皮发红痒
嘴唇的水润程度会给颜值大大加分，有的人嘴唇比较水润，而且唇纹特别少，但是有的人嘴唇起皮、嘴角发红发痒。这种情况是由于外部环境干燥，而体内又严重缺水造成的，所以在平常生活中要多喝水、吃一些补充维生素的水果、蔬菜，不要用舌头舔嘴唇。下面给大家具体介绍一下。
1、嘴角起皮多数时候都是由于外部环境比较干燥而身体内部又缺水则导致的，尤其是到了冬天之后人们身体内部的水分需要是丝毫不低于炎炎夏日的，所以在冬天的时候人们也不能忽略了补水，每天最基本的八杯水是不可缺少的，并且嘴角起皮比较严重的时候还要注意补充维生素C，维生素C可以缓解起皮的症状，所以多吃一些含有丰富VC的水果，如西红柿，苹果等。
2、嘴唇起皮的原因
缺水
可能是由于你长时间没有饮用水，造成了嘴部干燥出现了干裂起皮。那么就要及时的补充水分，每天至少要保证人体所需的水分含量。
空气干燥
空气干燥也有可能引起嘴部干裂而且出现死皮的现象，那么出门可以带唇膏在身边，及时的涂一些唇膏。
过敏引起唇炎
唇炎一般我们在生活中很少听说，但是就不代表没有这种病，有些人的体质比较弱，容易引起过敏，导致了唇炎的发生。
脾胃积热
引起口唇起皮最重要的因素还是人体内在的脾胃积热。脾开窍于口，其华在唇。脾胃积热，精血津液不足，口唇就会干燥起皮。建议不要过食肥甘厚味，要注意清淡饮食，少吃辛辣刺激的食物；还要注意生活规律；多参加户外运动，改善脾胃功能。
缺少维生素
如果由嘴角开始干裂，口角有白色分泌物，是缺少维生素的现象。应注意多吃蔬菜水果，避免偏食，也可适当补充维生素丸。
3、嘴角干燥起皮发红还痒怎么办
这个考虑和季节跟体质有关系，可能是天气干燥皮肤容易过敏，又不注意喝水，所以才引起的，建议多喝水，可以用点甘油类护肤品。
当然也不排除唇炎，口角炎俗称“烂嘴角”,表现为口角潮红,起疱,皲裂,糜烂,结痂,脱屑等.患者张口易出血,连吃饭说话都受影响.口角炎的诱发因素是冷干的气候,会使口唇,口角周围皮肤黏膜干裂,周围的病菌乘虚而入造成感染,引起口角炎；
指导意见：
治疗：一般应给维生素B2,同时给复合维生素B,每日3次,每次1-2片,因在B2缺乏时菸酸及B6也往往缺乏.口角局部可用甲紫涂抹,保持清洁卫生.合间距离过短者须矫形修复
脖子发红不痒怎么回事
一般当人体部位出现发红症状的时候，所伴随着都有瘙痒这一症状。其实当人体出现发红症状和瘙痒症状，大多数都是由皮肤疾病所引发的，可是当一个人的脖子发红却没有产生瘙痒症状，这时候就会让人非常疑惑了。所以不知道脖子发红却不养的人就应该了解一下，引发脖子发红并没有瘙痒症状的原因。
宝宝红脖子原因
宝宝红脖子是怎么回事呢?据了解，宝宝红脖子就是我们常说的“淹”，那么，宝宝红脖子是怎么回事呢?导致宝宝红脖子的主要原因是因为天气炎热宝宝出汗多再加上宝宝皮肤较能所以很容易出现红脖子的情况，宝宝红脖子不仅会造成宝宝严重不适感而且还会直接影响到宝宝的健康。
宝宝红脖子症状
宝宝红脖子是什么样子呢?宝宝红脖子症状主要表现为脖子纹出现红肿并伴有小疙瘩的症状，有些宝宝在腋下和大腿内侧也会出现这种情况，尤其是一些肥胖婴儿更容易出现这种情况，因为宝宝脖子周围热量没有得到及时散发，所以引起局部出现充血、糜烂的情况，情况严重的话还伴有刺痛感。
宝宝红脖子怎么办
1、注意卫生
宝宝红脖子主要是因为局部皮肤周围热量无法及时排出导致出汗造成的，所以宝宝红脖子家长们应该格外注意局部的卫生，尽量保持宝宝脖子周围的干爽避免出现红脖子症状。
2、热敷
如果宝宝红脖子情况不是很严重的话家长们可以尝试用热毛巾热敷宝宝红脖子位置，建议每天热敷的时间在20分钟左右即可，提醒各位妈妈们在完成热敷后一定要擦干避免过于潮湿加重宝宝红脖子症状哦。
3、晒太阳
适量晒太阳也是治疗宝宝红脖子的方法之一哦，宝宝红脖子多半很容易造成细菌滋生，所以为避免宝宝红脖子情况加重的话建议多抱宝宝在太阳底下晒晒，主要是晒宝宝脖子周围的皮肤。
4、涂红霉素软膏
宝宝红脖子情况比较严重的话可以涂一些红霉素软膏进行治疗，红霉素软膏刺激性小而且可以有效起到杀菌消肿的功效，切记一次性不要涂抹过多哦，因为宝宝的皮肤还很娇嫩，过量涂抹会造成反作用效果。
5、擦爽身粉
宝宝红脖子家长最好在给宝宝清洗完之后擦点爽身粉，给宝宝擦爽身粉的主要目的就是为了保持宝宝脖子周围皮肤的干爽，避免宝宝出汗造成的红脖子现象。
脸过敏发红痒吃什么药
每一个人都应该有自己的过敏原，只不过有一些人的过敏原比较多，所以身体上就经常发生过敏现象。而在身体其他部位发生过敏现象还好，可是在脸上发生过敏现象的话则令人非常难受。因为过敏不仅会瘙痒，还会产生红肿状况，所以这时候就及时使用药物治疗是很好的。因此针对脸过敏发红瘙痒，可以使用什么药膏呢?
皮肤过敏的原因
1内分泌失调。诸如甲状腺、脑下垂体、肾上腺、性腺、胰腺等内分泌腺体的功能一旦失调，激素分泌便会打破原有平衡状态。而激素水平的混乱很容易反映在皮肤上，引发皮肤过敏。
2脏腑疾患。中医称五脏是皮肤的镜子，当脏器功能受损或发生病变时，也会在皮肤上有所体现，导致皮肤过敏，例如，肠胃功能不济，时常便秘者容易皮肤过敏。
3特定食物的刺激。不少人都有过这样的经历，吃过海鲜之后皮肤可能产生大量斑疹，或者是喝完酒脸会呈现紫红色，这都是皮肤过敏的表现。
皮肤过敏吃什么药
内治：一旦出现皮肤过敏，可内服扑尔敏，息斯敏，仙特敏，特非那丁等抗组胺药物，并适当配合口服维他命C，维他命B2，维他命A，维他命D等以增进疗效。如果皮肤过敏症状严重，可肌肉注射地塞米松，维生素C，葡萄糖酸钙针剂等进行应急处理。必要时，据说口服一些花粉也能达到意想不到的抗过敏效果。
注意事项
tips1，根据自身经验，或去医疗机构检索，远离导致皮肤过敏的过敏原;
tips2，用冷水洗脸，温水洗澡，锻炼皮肤，增强皮肤的耐受力;
tips3，尽量避免进入骤冷骤热的环境，应让皮肤有个适应过程;
tips4，注意饮食均衡，宜多食些豆制品及新鲜蔬菜、水果，以增强皮肤抵抗力。避免吃咸水鱼、虾、蟹等易引起过敏的食物，对于油腻、冰冷、油炸、腌卤等也最好远离;
tips5，保证充足睡眠，晚上10点后应该让皮肤好好休息。
脸过敏发红痒用盐水洗
过敏这种情况是一种异常情况，并且导致过敏这种情况发生是有很多的原因的，而且过敏也是有很多的比较明显的临床症状的，比如说红肿瘙痒的这种情况，这种情况是可以通过一些方式来进行治疗的，其中就包括了盐水洗脸的这种方式，那么脸过敏发红痒用盐水洗好吗？
脸过敏发红痒不建议用盐水洗。敏感皮肤的皮肤比较薄又缺水，盐水洗后会吸收皮肤里的水份，没洗干净的话就会渗入皮肤内使你皮肤变得更脆弱，盐水虽然有杀菌的效果，可是盐水怎么说都会有些刺激皮肤，建议不要使用刺激性较大的物品接触皮肤，建议用清水洗脸，在皮肤过敏后，立即停止使用任何化妆品，对皮肤进行观察和保养护理。多摄取维生素A、C及E等，这些都是对皮肤有益的，对健康皮肤如此，对敏感皮肤更为重要。
脸过敏建议用冷水洗脸。冷水具有暂时性的镇静舒缓的作用，皮肤过敏是可以用冷水洁面的，这样能增加皮肤的抵抗力，改善易敏肤质。皮肤起初可能会不太适应，不过可以先用温水(20℃—30℃)，然后逐渐降低水温，并配合上温和型保湿洗面奶使用，最好使用防敏洗面奶。洗澡和洗脸分开。洗澡水过烫，根本不适宜用来洗脸。
脸过敏发红痒的注意事项
1、保持皮肤清洁。春天多风沙，这些灰尘与分泌旺盛的皮脂相混合，易造成皮肤粗糙，故应时刻保持皮肤清洁。
2、切勿过度挠抓。皮肤过敏的人很多都会有瘙痒的症状，皮肤瘙痒人总是想要挠抓，但是要注意，在过敏的时候最好不要挠抓皮肤，这样虽能一时痛快，但却会造成皮肤病症的加重。过敏时挠抓皮肤往往会越抓越痒。
3、切勿乱用药物。在皮肤过敏的时候，滥用药物也是不少患者常有的毛病，这样的做法也会导致病症加重。
脸痒发红摸起来粗糙
脸部肌肤是大家平时最为关注的部位，每天大家可以不洗澡但一定的护理脸部。正是这被大众所重视的脸部，却很容易出现异常的问题。例如在换季的时候很多人会出现脸部发红发痒、摸上去也不光滑反而很粗糙的问题。那么这是由于什么原因导致的呢？又有什么好办法可以解决这个呢？
脸上皮肤干痒粗糙的原因：
一、 依、 季节气候干燥 换季的时候如果季节过分干燥，皮肤就会变得很脆弱，这时候脸上可能会起小红疙瘩，并且很痒痒。当然小红疙瘩不是每个人都会有的，气候干燥在人脸上的体现因肤质不同而不同，有的人脸长疙瘩，有的人脱皮。
二、过敏 瘙痒是过敏反应的常见症状，如果脸上痒，又吃了发物，一些容易过敏的东西，那么就有可能是过敏。或者季节性过敏也很常见。
三、维生素补充不足 如果这段时间疏菜吃得少，维生素摄入不足，那么也是有可能脸上发痒的。
四、卫生问题 卫生问题造成的脸痒痒和季节没关系，很多人在卸妆的时候没弄干净就睡觉了，所以隔天起来脸上不舒服，瘙痒。或者说洗脸的毛巾没有清洁好、，洗脸不认真，也是会导致脸上痒的。
五、螨虫 螨虫会造成脸上痒，睡觉的时候特别痒，或者整张脸又红又肿等等。脸上长得螨虫就应该积极处理。 如何应对： 依、洗澡洗脸应选用温和的最好是偏弱酸性的沐浴乳，避免使用清洁力过强的碱性香皂，避免过热的水洗澡洗脸，洗脸应该用温水或者凉水，或者冷热水交替进行，晚上清洁完做好保湿工作涂蜂胶睡眠面膜。
六、嘴唇最易干燥不舒服，很多人会下意识地舔唇，结果却往往越舔越干，越干越舔，形成一个恶性循环，甚至舔得口唇周围皮肤粗糙变厚，经常起皮。要及时涂抹润唇膏，用温热的毛巾热敷，可以有效缓解唇部肌肤的不适。
七、多吃水果，多喝水，做好保湿工作。可制定符合自己的喝水标准，如白天多喝点，夜间适量减少。
脸上发红不痒怎么回事呢
在生活中大家都会非常注重脸部状况的，因为脸部是人体的门面，是给人第一印象的部位，但是由于脸部的皮肤非常的脆弱，所以就容易出现一些小问题，比如脸上发红不痒，或者是脸上出现了小痘痘以及色斑等等，所以不同的病因所需要的处理方法也是不一样的，那么脸上发红不痒怎么回事呢?
第一，脸上发红不痒怎么回事呢?有可能是过敏造成的，比如花粉：儿童皮肤过敏主要是由于花粉传播的季节当中微小花粉颗粒在传播过程当中散布在空气当中，并随着空气的流动四处飞扬，其中一部分会被人体吸入而被皮肤吸收，从而引起过敏的反应。
第二，灰尘：灰尘过敏是一种生活当中灰尘的微生物过敏反应，也是最常见的过敏因素，灰尘过敏包括皮毛以及各种纤维动物毛皮等等。化妆品：对典型的化妆品过敏是香精过敏，而收敛水等等还有酒精成分的化妆品也会对机体产生一定的刺激作用，如他的生化防腐剂果酸等等，都会对不同的皮肤造成不同的，从而引发不同的皮肤过敏症状。食物：食物当中引起过敏的食物也是比较多的海鲜芒果果仁的食物也会引起过敏，不注重饮食的健康外用药物青霉素，磺胺类药物，这类药物引起过敏的症状是比较常见的，对于过敏我们不能够轻视，
脸上发红不痒怎么回事呢?可能是毛周角化症。仔细检查一下，我们很多人身上皮肤的毛孔，都会有那么一点一点发红的小凸起，更严重些的，毛孔颜色会变深，呈现暗红或褐色，颗粒也会更粗糙，看起来很像是鸡皮疙瘩，所以毛周角化症又俗称“鸡皮肤”。它最常出现的部位，是在上臂外侧、大腿、颈部，甚至整个背部、脸颊——有些人腮帮子皮肤会颜色较深、也较粗糙，虽然颗粒状不太明显，但也属鸡皮肤它不痛不痒，也不会病变，只是特别干燥、会起屑，还会影响美观。
脸过敏发红痒用芦荟胶？
芦荟胶在平时是比较常见的一种护肤品，脸上出现发红过敏的现象这也是比较常见的现象，很多人平时都有过这种经历，脸上过敏而且发红发痒是可以用芦荟胶的，芦荟胶具有消炎杀菌的作用，但是却不能当做是一种治疗方法，如果想要治疗脸上发红的现象，最好还是在医生的指导下用药进行治疗。
1、脸部过敏发红痒可用芦荟胶镇静肌肤
当脸过敏发红痒的时候可以用冷水或者冰水洗脸，这样可以使皮肤暂时起到镇静的镇静的作用，可以暂时缓解脸部痒的问题。
洗完脸后，趁脸部的水分没有完全干透的时候，在脸部抹一层薄薄的芦荟胶，可以有效缓解脸过敏发红痒的症状。
2、脸部发红痒可用爽肤水镇静肌肤
当脸部出现过敏发红痒的时候，可以采用爽肤水的方式镇静脸部肌肤，因为爽肤水可以给肌肤清爽及使肌肤光滑的作用，所以当脸部过敏痒的时候可以将爽肤水滴在干净的食指、中指以及无名指的手腹上，然后轻轻拍在过敏的脸部，当无法洁净手部的时候，也可以将爽肤水滴在化妆棉上，然后轻轻拍在过敏脸部。
值得注意的是，爽肤水必须是纯天然无任何添加的爽肤水，因为大多数的爽肤水中含有酒精，除了会令原本脸部过敏发红痒的症状加剧外，还会使脸部产生紧绷感。
3、脸过敏发红痒的处理方法
对一般敏感性皮肤的处理，首先是避免再刺激，尽量减少蒸脸、按摩、去角质等美容措施。可选用针对敏感性皮肤设计的化妆品，其常含有维生素B5、羧甲基β-葡聚糖等。由于皮肤比较干燥，可使用含有合适比例脂质的保湿产品。
对自觉症状严重、影响日常生活的患者，可口服抗组胺药物，外用非激素类抗炎药物以缓解症状。
温馨提示，对于皮肤过敏或怀疑皮肤过敏者，应到正规医院进行诊治，以免延误病情。
脸过敏发红痒的饮食禁忌
皮肤过敏如何预防?
1、皮肤过敏的日常预防方法
1.1、保持皮肤清洁。春天多风沙，这些灰尘与分泌旺盛的皮脂相混合，易造成皮肤粗糙，故应时刻保持皮肤清洁，可用温和的洗面奶及柔肤水，帮助杀菌、清洁、柔软肌肤。
1.2、不要随意更改往日用惯的化妆品品牌。因为皮肤需要适应新的气候，正处于一种抵御、适应外界环境能力较为薄弱的时候，随意更改品牌的话，很容易出现过敏。
1.3、随时注意皮肤的保湿。增强皮肤的抵抗力，可选用清爽型、亲水性护肤品，原来冬季使用，的含油多的护肤品应尽量少用。
1.4、注意风沙对皮肤的影响。平时皮肤较敏感的人外出时尤其要注意用纱巾、口罩等遮挡，避免风吹。
2、采用饮食调理脱敏法
过敏症患者要注意饮食营养的均衡，少食用油腻、甜食及刺激性食物、烟、酒等。某些食物也是致敏原，要注意加以辨别。
多吃维生素丰富的食物可以增强机体兔疫能力。过敏症患者可以多吃一些具有抗过敏功能的食物，加强皮肤的防御能力。根据营养学家的研究，洋葱和大蒜等含有抗炎化合物，可防过敏症的发病。
另有多种蔬菜和水果亦可抵抗过敏症，其中椰菜和柑橘功效特别显着。因为其中含有丰富的维生素c，而维生素c正是天然抗组织胺剂，若每天从饮食中摄取1000毫克，就足以防止过敏症的出现。
过敏性体质的人血液中游离氨基酸比健康人少，若能增加血液中的游离氨基酸，过敏症的发病率将大大降低。豆浆中这种物质含量最丰富，过敏性体质者最好每天喝些豆浆。
